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	<title>Comentarios para La dieta más recomendada por todos los médicos</title>
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	<link>http://www.niunadietamas.com/blog</link>
	<description>Todos los consejos que le doy a mis pacientes al iniciar la mejor dieta para bajar de peso</description>
	<lastBuildDate>Sat, 31 Jul 2010 20:30:21 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Comentario de La Glucosamina: causa hiperinsulinismo (engorda) por sandra fernandes</title>
		<link>http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1236#comment-41147</link>
		<dc:creator>sandra fernandes</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 20:30:21 +0000</pubDate>
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		<description>Doutor, estou escrevendo de São Paulo/Brasil. Tenho 60 anos e estou sofrendo muitasdores com AR - minhas mãos estão inchadas e meus dedos estão ficando deformados. Os pés também incham tenho rigidez matinal. sofro de hipertensão e estou com 85 Kg de peso, tendo 1,58m de altura. Pensei em comprar a Glucosamina mas pelo que li, o senhor não me recomenda. Não posso tomar AAS pois meu estômago é muito sensível, tenho gastrite. O QUE DEVO FAZER. Por favor, me oriente. Não quero tomar remédios alopáticos indicados pelos reumatologistas por causa dos efeitos colaterais. O senhor já ouviu falar na SEMENTE DE SUCUPIRA para tratamento da dor? Por favor, me oriente. Muito obrigada.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Doutor, estou escrevendo de São Paulo/Brasil. Tenho 60 anos e estou sofrendo muitasdores com AR &#8211; minhas mãos estão inchadas e meus dedos estão ficando deformados. Os pés também incham tenho rigidez matinal. sofro de hipertensão e estou com 85 Kg de peso, tendo 1,58m de altura. Pensei em comprar a Glucosamina mas pelo que li, o senhor não me recomenda. Não posso tomar AAS pois meu estômago é muito sensível, tenho gastrite. O QUE DEVO FAZER. Por favor, me oriente. Não quero tomar remédios alopáticos indicados pelos reumatologistas por causa dos efeitos colaterais. O senhor já ouviu falar na SEMENTE DE SUCUPIRA para tratamento da dor? Por favor, me oriente. Muito obrigada.</p>
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	<item>
		<title>Comentario de Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo? por Anitac.</title>
		<link>http://www.niunadietamas.com/blog/?p=401#comment-41146</link>
		<dc:creator>Anitac.</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 20:28:45 +0000</pubDate>
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		<description>Doctor por fa es la tercera vez que lo envio:
Hola Dr. Salomón, en primer lugar quería felicitarlo por la labor tan loable que realiza, usted realmente brinda su ayuda incondicional a muchas personas…
Llevo un mes y medio tomando las merengadas NUDM y mejorando mis hábitos alimenticios como lo recomienda, me diagnosticaron hiperinsulinismo, ovarios poliquisticos y leve hipotiroidismo, los resultados de los exámenes son:

Glucosa Basal 85 y Post-pandrial 104
Insulina Basal 16,3 y post-pandrial 99,1 a 120 min
T4 Libre 1,07
TSH 3,492
Prolactina 9,6
Androstenediona 5,3 día 21 del ciclo
DHEAS 161

Además tengo los siguientes síntomas: aumento de la grasa del abdomen, caída de cabello de raíz grasosa e hirsutismo.

Por favor doctor quisiera conocer su opinión y que me ayude porque tengo 36 años y quisiera tener un bebe pronto, pero no lo logramos…

De antemano muchas gracias Doctor, tambien quisiera saber como hacer para ir a su consulta ya que no consigo la vía para una cita.

Saludos…</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Doctor por fa es la tercera vez que lo envio:<br />
Hola Dr. Salomón, en primer lugar quería felicitarlo por la labor tan loable que realiza, usted realmente brinda su ayuda incondicional a muchas personas…<br />
Llevo un mes y medio tomando las merengadas NUDM y mejorando mis hábitos alimenticios como lo recomienda, me diagnosticaron hiperinsulinismo, ovarios poliquisticos y leve hipotiroidismo, los resultados de los exámenes son:</p>
<p>Glucosa Basal 85 y Post-pandrial 104<br />
Insulina Basal 16,3 y post-pandrial 99,1 a 120 min<br />
T4 Libre 1,07<br />
TSH 3,492<br />
Prolactina 9,6<br />
Androstenediona 5,3 día 21 del ciclo<br />
DHEAS 161</p>
<p>Además tengo los siguientes síntomas: aumento de la grasa del abdomen, caída de cabello de raíz grasosa e hirsutismo.</p>
<p>Por favor doctor quisiera conocer su opinión y que me ayude porque tengo 36 años y quisiera tener un bebe pronto, pero no lo logramos…</p>
<p>De antemano muchas gracias Doctor, tambien quisiera saber como hacer para ir a su consulta ya que no consigo la vía para una cita.</p>
<p>Saludos…</p>
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	<item>
		<title>Comentario de Caída del cabello: ¿Cuál tratamiento recomiendo? por Anónimo</title>
		<link>http://www.niunadietamas.com/blog/?p=463#comment-41145</link>
		<dc:creator>Anónimo</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 19:33:12 +0000</pubDate>
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		<description>Bueno en el caso especial de Noemi (foto) no es por la razones expuestas en el Blog, por el contrario, ella se desriza el cabello para poder tenerlo liso y largo, es todo, los desrices son muy delicados y hay que saber aplicarlos, nunca deben tocar el cuero cabelludo y no deben dejarlos reposar tanto tiempo, porque sino pasa lo de la foto, es sencillo, a las que nos desrizamos el pelo, sabemos de esto!!!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bueno en el caso especial de Noemi (foto) no es por la razones expuestas en el Blog, por el contrario, ella se desriza el cabello para poder tenerlo liso y largo, es todo, los desrices son muy delicados y hay que saber aplicarlos, nunca deben tocar el cuero cabelludo y no deben dejarlos reposar tanto tiempo, porque sino pasa lo de la foto, es sencillo, a las que nos desrizamos el pelo, sabemos de esto!!!!!</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario de Metformina (Glafornil, Glucophage): ¿lo recomiendo para adelgazar? por Dany</title>
		<link>http://www.niunadietamas.com/blog/?p=2143#comment-41144</link>
		<dc:creator>Dany</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 19:25:32 +0000</pubDate>
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		<description>Virginia, me encanta leer tus experiencias, sobre todo porque me siento super-apoyada!

Yo llevo 1 mes con el estilo de vida de NUDM! La ventaja es que hace 23 años fui paciente de la mamá del Dr Salomón y desde esa vez, me acostumbré a desayunarme apenas al levantarme, así estuviera haciendo dieta o no!
Al igual que tu, en el desayuno como con arepa, pan o cualquier carbohidrato, además de bastantes proteinas, junto a la merengada de NUDM. Y por supuesto!, como soy amante de los dulces, me como de postre un chocolate o cualquier otro dulce que me provoque!
También he preparado varias recetas de Karina para poder comerlas en la cena o de merienda.
Lo mejor es que no he pasado hambre, no me dan ataques de ansiedad ni sufro de mal humor, como a veces sucede cuando hacemos esas horribles dietas restrictivas! Ya he adelgazado 5 kilos y la gran diferencia la noto en la ropa, de hecho, ya me he podido poner 2 pantalones que desde hace meses no me servían!!!
Espero que continúes así de bien y que podamos seguir compartiendo nuestras experiencias por aquí para darnos ánimos!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Virginia, me encanta leer tus experiencias, sobre todo porque me siento super-apoyada!</p>
<p>Yo llevo 1 mes con el estilo de vida de NUDM! La ventaja es que hace 23 años fui paciente de la mamá del Dr Salomón y desde esa vez, me acostumbré a desayunarme apenas al levantarme, así estuviera haciendo dieta o no!<br />
Al igual que tu, en el desayuno como con arepa, pan o cualquier carbohidrato, además de bastantes proteinas, junto a la merengada de NUDM. Y por supuesto!, como soy amante de los dulces, me como de postre un chocolate o cualquier otro dulce que me provoque!<br />
También he preparado varias recetas de Karina para poder comerlas en la cena o de merienda.<br />
Lo mejor es que no he pasado hambre, no me dan ataques de ansiedad ni sufro de mal humor, como a veces sucede cuando hacemos esas horribles dietas restrictivas! Ya he adelgazado 5 kilos y la gran diferencia la noto en la ropa, de hecho, ya me he podido poner 2 pantalones que desde hace meses no me servían!!!<br />
Espero que continúes así de bien y que podamos seguir compartiendo nuestras experiencias por aquí para darnos ánimos!!!</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario de Receta de cocina: Barra de proteínas (receta casera) por Milenaria</title>
		<link>http://www.niunadietamas.com/blog/?p=2388#comment-41143</link>
		<dc:creator>Milenaria</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 19:25:28 +0000</pubDate>
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		<description>Amiga Karina, mis saludos cordiales. 

Anoche preparé está barra de proteinas, pero no queda nada parecida a la foto referencial que tienen,, parece más bien un turron de chocolate.. Sin embargo queda deliciosa, tiene un sabor muy parecido al edicion especial carre, nada q envidiarle y a mi novio q le encantó, con está receta ya no comerá tanta azúcar q contiene el chocolate, sin embargo a mi no me gusta mucho el chocolate, no habrá una forma de hacer una barra de proteinas sin chocolate? Agradecería mucho sí publicas una receta así..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Amiga Karina, mis saludos cordiales. </p>
<p>Anoche preparé está barra de proteinas, pero no queda nada parecida a la foto referencial que tienen,, parece más bien un turron de chocolate.. Sin embargo queda deliciosa, tiene un sabor muy parecido al edicion especial carre, nada q envidiarle y a mi novio q le encantó, con está receta ya no comerá tanta azúcar q contiene el chocolate, sin embargo a mi no me gusta mucho el chocolate, no habrá una forma de hacer una barra de proteinas sin chocolate? Agradecería mucho sí publicas una receta así..</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario de Tratamiento para el Acné: ¿Roacutan, anticonceptivas o Glucofage? por grecia</title>
		<link>http://www.niunadietamas.com/blog/?p=2076#comment-41142</link>
		<dc:creator>grecia</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 19:07:12 +0000</pubDate>
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		<description>Buenas tardes dr. de verdad lo felicito por todos los consejos q a por estos medios. mis dudas son las siguientes: dure varios años tomando pastillas anticonceptivas y hace 2 años las suspendi luego de eso se me empezo a brotar l cara con acne y ahora me sale unas cuantas espinillas en el pecho. me incomoda demasiado, aparte de eso hace 10 meses aproximadamente empece a tomar sibutramina y logre bajar un poquito de peso. pero quiero rebajar mas para llegar a mi peso ideal,pero tambien quiero empezar a tomar pastillas anticonceptivas. PERO no quiero engordarme otra vez. por favor ayudeme q debo tomar.gracias dr. espero su pronta y positiva respuesta, y q hago con mi acne</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Buenas tardes dr. de verdad lo felicito por todos los consejos q a por estos medios. mis dudas son las siguientes: dure varios años tomando pastillas anticonceptivas y hace 2 años las suspendi luego de eso se me empezo a brotar l cara con acne y ahora me sale unas cuantas espinillas en el pecho. me incomoda demasiado, aparte de eso hace 10 meses aproximadamente empece a tomar sibutramina y logre bajar un poquito de peso. pero quiero rebajar mas para llegar a mi peso ideal,pero tambien quiero empezar a tomar pastillas anticonceptivas. PERO no quiero engordarme otra vez. por favor ayudeme q debo tomar.gracias dr. espero su pronta y positiva respuesta, y q hago con mi acne</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario de Dieta Facebook por Magdelis Gonzalez</title>
		<link>http://www.niunadietamas.com/blog/?p=414#comment-41141</link>
		<dc:creator>Magdelis Gonzalez</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 19:00:52 +0000</pubDate>
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		<description>hola doctor. bueno mi pregunta es la siguiente. tengo 3 meses tomando progesterona micronizada (utrogestan 200 mg) por que no produzco progesterona. estoy pasada de peso y quiero bajar. no se si eso tiene alguna relacion con la caida del cabello. Me da temor peinarme por que se me cae demasiado el cabello. A parte de que cuando tomo la pastilla  (progesterona) me da mucho mareo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola doctor. bueno mi pregunta es la siguiente. tengo 3 meses tomando progesterona micronizada (utrogestan 200 mg) por que no produzco progesterona. estoy pasada de peso y quiero bajar. no se si eso tiene alguna relacion con la caida del cabello. Me da temor peinarme por que se me cae demasiado el cabello. A parte de que cuando tomo la pastilla  (progesterona) me da mucho mareo.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Comentario de Metformina (Glafornil, Glucophage): ¿lo recomiendo para adelgazar? por roxana</title>
		<link>http://www.niunadietamas.com/blog/?p=2143#comment-41140</link>
		<dc:creator>roxana</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 18:54:13 +0000</pubDate>
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		<description>ROXANA Says: 
Julio 30th, 2010 at 10:02 am 
HOLA DOCTOR SOY DE ARGENTINA Y QUISIERA SABER
SI PUEDO TOMAR METFORMINA YA QUE ESTOY TOMANDO LEVOTIROXINA DE 75 mg POR MI HIPOTIROIDISMO.
LE CUENTO QUE TENGO 32 AÑOS Y TOME DURANTE 17 AÑOS PAST. ANTICONCEPTIVAS SIN INTERRUPCION PERO AHORA LAS DEJE HACE 1 MES.
SIEMPRE ME TUVE QUE CUIDAR PORQUE ENGORDABA CON FACILIDAD, MI COMIDA ES TODO EN BASE A LO NATURAL, VOY 4 VECES POR SEMANA AL GIMNASIO Y HACE UNOS 2 O TRES AÑOS QUE HE EMPEZADO A ENGORDAR PAULATIVAMENTE Y YA LLEVO 8 KILOS ARRIBA DE LO QUE FUI., Y SIEMPRE SEGUI CON EL MISMO ESTILO DE VIDA.
TENGO ANTECEDENTES DE DIABETES POR MI PAPA.
ESTOY SIGUIENDO TODOS SUS CONSEJOS LASTIMA QUE AQUI NO VENDEN MERENGADAS
QUIERO SUS CONSEJOS A LA BREVEDAD YA QUE NO SE QUE MAS HACER…NO PUEDO BAJAR UN GRAMO…
SI HAY ALGUN MEDICO AQUI EN ARGENTINA QUE SEA COMO USTED POR FAVOR RECOMIENDEMELO YA QUE ACA PARECE QUE NADIE CONOCE EL TEMA DE LA RESISTENCIA A LA INSULINA.
ME HACE MUY BIEN LEER SUS ARTICULOS.
UN GUSTO.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ROXANA Says:<br />
Julio 30th, 2010 at 10:02 am<br />
HOLA DOCTOR SOY DE ARGENTINA Y QUISIERA SABER<br />
SI PUEDO TOMAR METFORMINA YA QUE ESTOY TOMANDO LEVOTIROXINA DE 75 mg POR MI HIPOTIROIDISMO.<br />
LE CUENTO QUE TENGO 32 AÑOS Y TOME DURANTE 17 AÑOS PAST. ANTICONCEPTIVAS SIN INTERRUPCION PERO AHORA LAS DEJE HACE 1 MES.<br />
SIEMPRE ME TUVE QUE CUIDAR PORQUE ENGORDABA CON FACILIDAD, MI COMIDA ES TODO EN BASE A LO NATURAL, VOY 4 VECES POR SEMANA AL GIMNASIO Y HACE UNOS 2 O TRES AÑOS QUE HE EMPEZADO A ENGORDAR PAULATIVAMENTE Y YA LLEVO 8 KILOS ARRIBA DE LO QUE FUI., Y SIEMPRE SEGUI CON EL MISMO ESTILO DE VIDA.<br />
TENGO ANTECEDENTES DE DIABETES POR MI PAPA.<br />
ESTOY SIGUIENDO TODOS SUS CONSEJOS LASTIMA QUE AQUI NO VENDEN MERENGADAS<br />
QUIERO SUS CONSEJOS A LA BREVEDAD YA QUE NO SE QUE MAS HACER…NO PUEDO BAJAR UN GRAMO…<br />
SI HAY ALGUN MEDICO AQUI EN ARGENTINA QUE SEA COMO USTED POR FAVOR RECOMIENDEMELO YA QUE ACA PARECE QUE NADIE CONOCE EL TEMA DE LA RESISTENCIA A LA INSULINA.<br />
ME HACE MUY BIEN LEER SUS ARTICULOS.<br />
UN GUSTO.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Comentario de Metformina (Glafornil, Glucophage): ¿lo recomiendo para adelgazar? por Gabriela</title>
		<link>http://www.niunadietamas.com/blog/?p=2143#comment-41139</link>
		<dc:creator>Gabriela</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 18:44:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.niunadietamas.com/blog/?p=2143#comment-41139</guid>
		<description>Dr. Salomon

Quiero tomar metformina, soy hipertensa controlada con CAPTOPRIL..dos al dia de 25 mg c/u (mañana y noche) 
Puedo usar Metformina sin que influya de manera negativa con mi medicamento de CAPTOPRIL?

Gracias de antemano por su respuesta. Feliz fin de semana.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Dr. Salomon</p>
<p>Quiero tomar metformina, soy hipertensa controlada con CAPTOPRIL..dos al dia de 25 mg c/u (mañana y noche)<br />
Puedo usar Metformina sin que influya de manera negativa con mi medicamento de CAPTOPRIL?</p>
<p>Gracias de antemano por su respuesta. Feliz fin de semana.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Comentario de Bypass gástrico: ¿Por qué volvió a engordar? por Ximena</title>
		<link>http://www.niunadietamas.com/blog/?p=3530#comment-41137</link>
		<dc:creator>Ximena</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 18:15:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.niunadietamas.com/blog/?p=3530#comment-41137</guid>
		<description>Hola doctor

tengo 17 años mido 1.65 y estoy pesando 64.5
Al parecer tengo resistencia a la insulina, fui al endocrinologo porque queria bajar de peso ya que antes habia ido a una nutricionista y en vez de adelgazar, engorde, me receto sibutramina y logre bajar 5 kilos, pero esto afectaba mi caracter y me ponia de mal humor entonces mis papas me prohibieron tomarlas y deje de ir al endocrinologo, hacia ejercicio pero igual subi de de peso, despues me receto metformina de 500 empezando con media pastilla y cada semana ir subiendo la dosis hasta 1/2 en el desayuno y cena y 1 en el almuerzo, logre bajar nuevamente y el decidio bajar la dosis a media antes de dormir, subi un kilo y despues otro y ademas le conte que mi menstruacion era cada 20 o 21 dias entonces el dijo que la poliquistosis habia vuelto y me dio una dieta de 1000 calorias, acompañada de una (dieta TNT) que es un polvo con dos frascos de pastillas y 1 pastila de metformina de 500 en el desayuno almuerzo y cena. 

Ahora el problema es que tengo muchos mareos y nauseas y tambien tengo gastritis, lo que hace que quiera comer mas para aliviar el ardor, me gustaria saber si las nauseas se deben al incremento de dosis de metformina o la dieta TNT? y que alimentos debo comer ya que siento mucha hambre y ansiedad pese a comer proteinas en el desayuno



no se olvide de responderme =( por favor</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola doctor</p>
<p>tengo 17 años mido 1.65 y estoy pesando 64.5<br />
Al parecer tengo resistencia a la insulina, fui al endocrinologo porque queria bajar de peso ya que antes habia ido a una nutricionista y en vez de adelgazar, engorde, me receto sibutramina y logre bajar 5 kilos, pero esto afectaba mi caracter y me ponia de mal humor entonces mis papas me prohibieron tomarlas y deje de ir al endocrinologo, hacia ejercicio pero igual subi de de peso, despues me receto metformina de 500 empezando con media pastilla y cada semana ir subiendo la dosis hasta 1/2 en el desayuno y cena y 1 en el almuerzo, logre bajar nuevamente y el decidio bajar la dosis a media antes de dormir, subi un kilo y despues otro y ademas le conte que mi menstruacion era cada 20 o 21 dias entonces el dijo que la poliquistosis habia vuelto y me dio una dieta de 1000 calorias, acompañada de una (dieta TNT) que es un polvo con dos frascos de pastillas y 1 pastila de metformina de 500 en el desayuno almuerzo y cena. </p>
<p>Ahora el problema es que tengo muchos mareos y nauseas y tambien tengo gastritis, lo que hace que quiera comer mas para aliviar el ardor, me gustaria saber si las nauseas se deben al incremento de dosis de metformina o la dieta TNT? y que alimentos debo comer ya que siento mucha hambre y ansiedad pese a comer proteinas en el desayuno</p>
<p>no se olvide de responderme =( por favor</p>
]]></content:encoded>
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