Comentarios en: Bajar de peso rápidamente: ¿Cómo lo logran mis pacientes? http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396 Todos los consejos que le doy a mis pacientes al iniciar la mejor dieta para bajar de peso Thu, 09 Sep 2010 05:33:31 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Por: Mairelys http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-44728 Mairelys Tue, 07 Sep 2010 18:25:09 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-44728 Saludos. Estoy realizando los cambios en mi estilo de vida, con toda la disciplina que ello implica, los cambios son dificiles pero posible. Pero para lograr mi objetivo, 7kg menos, Qué debo comer entre comidas? Si deseo acelerar el metabolismo necesito comer hasta 5 veces al día. Pero, Dr. por favor, qué comer exactamente fuera del desayuno y almuerzo???Eternamente agradecida Saludos.
Estoy realizando los cambios en mi estilo de vida, con toda la disciplina que ello implica, los cambios son dificiles pero posible. Pero para lograr mi objetivo, 7kg menos, Qué debo comer entre comidas? Si deseo acelerar el metabolismo necesito comer hasta 5 veces al día. Pero, Dr. por favor, qué comer exactamente fuera del desayuno y almuerzo???Eternamente agradecida

]]> Por: Mairelys http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-44727 Mairelys Tue, 07 Sep 2010 18:23:50 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-44727 Saludos. Estoy realizando los cambios en mi estilo de vida, con toda la disciplina que ello implica, los cambios son dificiles pero posible. Pero para ayudar a logra mi objetivo, 7kg menos, dado que mido 1.60mt, tengo una duda. Qué debo comer entre comidas. Si deseo acelerar el metabolismo necesito comer hasta 5 veces al día. Dr. por favor, qué comer exactamente fuera del desayuno y almuerzo???Eternamente agradecida Saludos.
Estoy realizando los cambios en mi estilo de vida, con toda la disciplina que ello implica, los cambios son dificiles pero posible. Pero para ayudar a logra mi objetivo, 7kg menos, dado que mido 1.60mt, tengo una duda. Qué debo comer entre comidas. Si deseo acelerar el metabolismo necesito comer hasta 5 veces al día. Dr. por favor, qué comer exactamente fuera del desayuno y almuerzo???Eternamente agradecida

]]> Por: dulma http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-44505 dulma Mon, 06 Sep 2010 02:05:55 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-44505 Hola dr. empeze a tomar el licuado verde (nopal, apio, piña,) eso es mi desayuno, pero como a la 12 del dia me da hambre que puedo hacer? es malo tomarlo tambien por la noche? espero recibir su respuesta mil gracias. Hola dr. empeze a tomar el licuado verde (nopal, apio, piña,) eso es mi desayuno, pero como a la 12 del dia me da hambre que puedo hacer? es malo tomarlo tambien por la noche?
espero recibir su respuesta mil gracias.

]]> Por: wilmary http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-44314 wilmary Fri, 03 Sep 2010 15:28:56 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-44314 dr. salomon antes de todo estoy muy agradecida con usted por sus buenos consejos para adelgazar. tengo 3 preguntas q hacerle: es bueno merendiar con frutas y yogurt? como hago para adelgazar mi abdomen? mi esposo deja el telev encendido y no me deja dormir bn q hago? consumo proteinas y solo un carbohidrato en cada comida hago bailoterapia 4 veces a la semana.... x favor ayudeme deseo tener mi peso ideall y un abdomen plano eh rebajado 5 kilos, ahora peso 62 kilos y mido 1.64 espero su respuesta muy ansiosamente y muchas gracias doctor por poder contar con usted.... dr. salomon
antes de todo estoy muy agradecida con usted por sus buenos consejos para adelgazar. tengo 3 preguntas q hacerle:
es bueno merendiar con frutas y yogurt?
como hago para adelgazar mi abdomen?
mi esposo deja el telev encendido y no me deja dormir bn q hago?

consumo proteinas y solo un carbohidrato en cada comida hago bailoterapia 4 veces a la semana….
x favor ayudeme deseo tener mi peso ideall y un abdomen plano
eh rebajado 5 kilos, ahora peso 62 kilos y mido 1.64
espero su respuesta muy ansiosamente y muchas gracias doctor por poder contar con usted….

]]> Por: LUNA DIAZ http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-44144 LUNA DIAZ Wed, 01 Sep 2010 18:53:10 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-44144 HOLA DR...ESTOY A PUNTO DE TOMAR GLUCOFAGE PERO NO SUFRO DE INSULINA NI DIABETES, ES RECOMENDABLE TOMARLO SOLO PARA ADELAZAR SIN SUFRIR NINGUNA ENFERMEDAD?? SALUDOS. HOLA DR…ESTOY A PUNTO DE TOMAR GLUCOFAGE PERO NO SUFRO DE INSULINA NI DIABETES, ES RECOMENDABLE TOMARLO SOLO PARA ADELAZAR SIN SUFRIR NINGUNA ENFERMEDAD??

SALUDOS.

]]> Por: Dr. Salomon Jakubowicz http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-43828 Dr. Salomon Jakubowicz Mon, 30 Aug 2010 14:40:16 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-43828 Roselin, Es un placer ser tu médico por esta vía. Para las personas que no hacen ejercicios es más importante aún consumir suficientes proteínas para adelgazar. Revisa esta lista: <a href="http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1870" rel="nofollow">Proteínas</a> Cuenta con mi ayuda siempre Dr Salomon Roselin,
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Para las personas que no hacen ejercicios es más importante aún consumir suficientes proteínas para adelgazar.
Revisa esta lista: Proteínas
Cuenta con mi ayuda siempre
Dr Salomon

]]> Por: roselin figueroa http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-43614 roselin figueroa Fri, 27 Aug 2010 14:29:27 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-43614 hola¡¡ doctor tego varios meses leyendo algunos de sus articulos, y me asombra tantan personas k solicitan su a ayuda, debe ser por algo muy beniofecioso para la salud. le cuento tengo 35 años dos hijas grandes y no pienso tener mas hijos por lo momentos no tomo ninguna anticonceptivo, simpre me he mantenido en mi peso ideal pero despues k cumpli los treinta comence a engordar un poko mas mi estatura es de 1.60 y peso actualmente 70 kilo lo k ams me incomoda es mi agdomen k pone mas grueso cada vez mas y las peirnas tambien no tomo ningun medicamento soy sana, llevo una rutina de tarbajo de 8 horas soy oficinista y me preocupa k paso mucho tiempo sentada frente al computador actualmente no hago ejercisios x k solo me keda los fines de semana libres c, mis habitos alimenticios son tres veces al dia y tengo ansiedad por los dulces kisera me orientara k debo hacer o k artyiculo debo leer para comeonzar un estilo de vida sano y diferente k me ayude y aveces sufro de colesterol y trigliceridos y me da como una takicardia poko frecuentes, espero su respuesta gracias doctor soy de venezuela y he visto sus merengadas en las farmacias saas y locatel.... hola¡¡ doctor tego varios meses leyendo algunos de sus articulos, y me asombra tantan personas k solicitan su a ayuda, debe ser por algo muy beniofecioso para la salud. le cuento tengo 35 años dos hijas grandes y no pienso tener mas hijos por lo momentos no tomo ninguna anticonceptivo, simpre me he mantenido en mi peso ideal pero despues k cumpli los treinta comence a engordar un poko mas mi estatura es de 1.60 y peso actualmente 70 kilo lo k ams me incomoda es mi agdomen k pone mas grueso cada vez mas y las peirnas tambien no tomo ningun medicamento soy sana, llevo una rutina de tarbajo de 8 horas soy oficinista y me preocupa k paso mucho tiempo sentada frente al computador actualmente no hago ejercisios x k solo me keda los fines de semana libres c, mis habitos alimenticios son tres veces al dia y tengo ansiedad por los dulces kisera me orientara k debo hacer o k artyiculo debo leer para comeonzar un estilo de vida sano y diferente k me ayude y aveces sufro de colesterol y trigliceridos y me da como una takicardia poko frecuentes, espero su respuesta gracias doctor soy de venezuela y he visto sus merengadas en las farmacias saas y locatel….

]]> Por: Dr. Salomon Jakubowicz http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-43361 Dr. Salomon Jakubowicz Tue, 24 Aug 2010 20:12:26 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-43361 Marvelis, No te preocupes mucho, con mi ayuda vas a adelgazar esos 10 kilos para siempre. Cuéntame, desayunas? duermes bien? Revisa esto: <a href="http://www.niunadietamas.com/blog/?p=2152" rel="nofollow">Estreñimiento: causa y tratamiento</a> Dr Salomon Marvelis,
No te preocupes mucho, con mi ayuda vas a adelgazar esos 10 kilos para siempre.
Cuéntame, desayunas? duermes bien?
Revisa esto: Estreñimiento: causa y tratamiento
Dr Salomon

]]> Por: marvelis r http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-43344 marvelis r Tue, 24 Aug 2010 18:34:10 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-43344 hola dr. lo felicito por esos consejos quisiera q me ayude como tener un buen estilo de vida ya que tengo un sobre peso de 10kilos y tengo problemas de estreñimiento hola dr. lo felicito por esos consejos quisiera q me ayude como tener un buen estilo de vida ya que tengo un sobre peso de 10kilos y tengo problemas de estreñimiento

]]> Por: Dr Salomon Jakubowicz http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-42979 Dr Salomon Jakubowicz Fri, 20 Aug 2010 13:09:09 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1396#comment-42979 Elizabeth, Te admiro mucho por tener tu salud como prioridad. No te preocupes mucho porque voy a ayudarte a adelgazar aún más. Revisa esto: <a href="http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1375" rel="nofollow">Cómo los médicos recomiendan tomar Ni Una Dieta Más para adelgazar</a> Envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte Dr Salomon Elizabeth,
Te admiro mucho por tener tu salud como prioridad.
No te preocupes mucho porque voy a ayudarte a adelgazar aún más.
Revisa esto: Cómo los médicos recomiendan tomar Ni Una Dieta Más para adelgazar
Envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte
Dr Salomon

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