http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345 Todos los consejos que le doy a mis pacientes al iniciar la mejor dieta para bajar de peso Wed, 08 Sep 2010 20:32:44 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-44712 Nadia Tue, 07 Sep 2010 16:41:43 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-44712 Dr, Buen día Estoy por empezar a asistir al gumnasio solo que iré por las mañanas que debo de comer antes de ir al gimnasio ya que por lo que veo es malo hacer ejercicio sin comer algo antes y cuanto tiempo debo de dejar pasar para hacer ejercicio. Saludos! Dr, Buen día
Estoy por empezar a asistir al gumnasio solo que iré por las mañanas que debo de comer antes de ir al gimnasio ya que por lo que veo es malo hacer ejercicio sin comer algo antes y cuanto tiempo debo de dejar pasar para hacer ejercicio.
Saludos!

]]> http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-44674 Rosa Tue, 07 Sep 2010 14:55:38 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-44674 Hola Dr, quiero comentarle el caso de mi esposo para ver que consejo le puede dar, ayer comenzo a hacer dieta, nada estricto, sin medicamentos, pero mejorando sus habitos alimenticios, pues en 4 años a aumentado mucho de peso, esta en 126 kgs para una estatura de 1,83 y tiene 38 años. Pasa que lleva una vida muy sedentaria, durmiendo muy poco y nada de ejercicio. Siguiendo mi recomendacion y leyendo sus articulos se compro su merengada. megustaria que nos diera opciones para desayunar y para cenar, como que frutas puede comer a la hora de las meriendas, le explique que no debe saltarse las comidas y desayunar bien como dice en sus videos, aunque no tenga hambre. Gracias de antemano. Hola Dr, quiero comentarle el caso de mi esposo para ver que consejo le puede dar, ayer comenzo a hacer dieta, nada estricto, sin medicamentos, pero mejorando sus habitos alimenticios, pues en 4 años a aumentado mucho de peso, esta en 126 kgs para una estatura de 1,83 y tiene 38 años. Pasa que lleva una vida muy sedentaria, durmiendo muy poco y nada de ejercicio. Siguiendo mi recomendacion y leyendo sus articulos se compro su merengada. megustaria que nos diera opciones para desayunar y para cenar, como que frutas puede comer a la hora de las meriendas, le explique que no debe saltarse las comidas y desayunar bien como dice en sus videos, aunque no tenga hambre. Gracias de antemano.

]]> http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-44245 sofia Thu, 02 Sep 2010 18:26:12 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-44245 tengo hipotiroidismo y tomo 100mg de t4 espero que me ayudes a tener una dieta saludable que me ayude a bajar de peso. tengo hipotiroidismo y tomo 100mg de t4
espero que me ayudes a tener una dieta saludable que me ayude a bajar de peso.

]]> http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-44243 sofia Thu, 02 Sep 2010 18:03:53 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-44243 me necantaria que me ayudaras a bajar de peso. por problemas de actividades trabajo y estudio me es imposible hacer ejercicio. quisiera una dieta para bajar unos kilitos. peso 65 kilos y mido 1,65. muchas gracias me necantaria que me ayudaras a bajar de peso.
por problemas de actividades trabajo y estudio me es imposible hacer ejercicio.
quisiera una dieta para bajar unos kilitos.
peso 65 kilos y mido 1,65.
muchas gracias

]]> http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-44033 betania Tue, 31 Aug 2010 22:31:26 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-44033 hola doc peso 83 kilos y mido 1.65 me gustaria q usted me diera una dieta o recomendacion, yo hago ejercicios pero no noto cambios en mi cuerpo. bueno espero su respuesta y de antemano gracias hola doc peso 83 kilos y mido 1.65 me gustaria q usted me diera una dieta o recomendacion, yo hago ejercicios pero no noto cambios en mi cuerpo. bueno espero su respuesta y de antemano gracias

]]> http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-43582 Dr. Salomon Jakubowicz Thu, 26 Aug 2010 21:03:23 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-43582 Shirley, Te felicito mucho por tu bebé. Ya estás durmiendo toda la noche? Revisa estos trucos: <a href="http://www.niunadietamas.com/blog/?p=926" rel="nofollow">Grasa del abdomen: ¿cómo disminuirla?</a> Puedes estar tranquila porque voy a hacer todo lo posible para ayudarte a adelgazar Dr Salomon Shirley,
Te felicito mucho por tu bebé.
Ya estás durmiendo toda la noche?
Revisa estos trucos: Grasa del abdomen: ¿cómo disminuirla?
Puedes estar tranquila porque voy a hacer todo lo posible para ayudarte a adelgazar
Dr Salomon

]]> http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-43402 shirley Wed, 25 Aug 2010 14:12:36 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-43402 Yo tengo 30 años y mido 1,63 siempre e sido gordita, ya que vengo de una familia gruesa, hace poco tuve una bebe y me hicieron cesarea, y me quedo mucha barriga SIEMPRE ME A GUSTADO HACER EJERCISIOS PERO ME CUESTA MUCHO BAJAR DE PESO APESAR QUE SOY MUY ACTIVA ,creo que soy de un metabolisnmo muy pero muy lento, me justaria algun consejo se lo agradeseria mucho Yo tengo 30 años y mido 1,63 siempre e sido gordita, ya que vengo de una familia gruesa, hace poco tuve una bebe
y me hicieron cesarea, y me quedo mucha barriga SIEMPRE ME A GUSTADO HACER EJERCISIOS PERO ME CUESTA MUCHO BAJAR DE PESO APESAR QUE SOY MUY ACTIVA ,creo que soy de un metabolisnmo muy pero muy lento, me justaria algun consejo se lo agradeseria mucho

]]> http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-43356 Dr. Salomon Jakubowicz Tue, 24 Aug 2010 19:46:11 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-43356 Rouz, Entiendo como te sientes y voy a ayudarte. Revisa esto: <a href="http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1909" rel="nofollow">Dieta rápida: ¿cómo adelgazar en una semana?</a> Creo que vas a estar muy delgada para cuando entres en la Universidad Cuenta conmigo Dr Salomon Rouz,
Entiendo como te sientes y voy a ayudarte.
Revisa esto: Dieta rápida: ¿cómo adelgazar en una semana?
Creo que vas a estar muy delgada para cuando entres en la Universidad
Cuenta conmigo
Dr Salomon

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]]> http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-42174 laura Wed, 11 Aug 2010 22:59:49 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=345#comment-42174 buenas tardes...con mi marido estamos haciendo la dieta cetogénica...resulta q yo baje 4 kilos y él aumentó 2 kilos. cual ha sido la razon???? desde ya muchas geacias buenas tardes…con mi marido estamos haciendo la dieta cetogénica…resulta q yo baje 4 kilos y él aumentó 2 kilos. cual ha sido la razon????
desde ya muchas geacias

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