Comentarios en: Dormir sin medicamentos: ¿Adelgaza? http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396 Todos los consejos que le doy a mis pacientes al iniciar la mejor dieta para bajar de peso Thu, 09 Sep 2010 05:33:31 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Por: Alejandra http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-37638 Alejandra Fri, 25 Jun 2010 18:36:23 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-37638 Dr. ME INTERESA MUCHO PODER COMPRAR SU LICUADO...TENGO PROBLEMAS DE RESISTENCIA A LA INSULINA, SIEMPRE HE HECHO EJERCICIO Y ME "HE CUIDADO" LA VERDAD ESTOY FRUSTRADA PORQUE AL INCIO DEL DIAGNÓSTICO, ME QUITARON LOS CARBOHIDRATOS POR COMPLETO..Y AHORA QUE FUI CON UNA DRA NUEVA ME COMENTA QUE NO FUE BUEN AOPCIÓN TOMAR ESA DECISIÓN ...GENERÉ MUCHA GRASA...QUE OPINA USTED? QUE COMA CARBOHIDRATOS? TOMO 3 PASTILLAS DE 850 MILIRAMOS AL DIA. DUERMOMUY MUY MAL, DESDE HACE AÑOS ME LEVANTO EN LAS NOCHE A COMER...HABRÁ ALGÚN REMEDIO? MI CUERPO YA ESTA ACOSTUMBRADO A ELLO... ESPERO SU RESPUESTA, GRACIAS Dr.
ME INTERESA MUCHO PODER COMPRAR SU LICUADO…TENGO PROBLEMAS DE RESISTENCIA A LA INSULINA, SIEMPRE HE HECHO EJERCICIO Y ME “HE CUIDADO” LA VERDAD ESTOY FRUSTRADA PORQUE AL INCIO DEL DIAGNÓSTICO, ME QUITARON LOS CARBOHIDRATOS POR COMPLETO..Y AHORA QUE FUI CON UNA DRA NUEVA ME COMENTA QUE NO FUE BUEN AOPCIÓN TOMAR ESA DECISIÓN …GENERÉ MUCHA GRASA…QUE OPINA USTED? QUE COMA CARBOHIDRATOS? TOMO 3 PASTILLAS DE 850 MILIRAMOS AL DIA.

DUERMOMUY MUY MAL, DESDE HACE AÑOS ME LEVANTO EN LAS NOCHE A COMER…HABRÁ ALGÚN REMEDIO? MI CUERPO YA ESTA ACOSTUMBRADO A ELLO…

ESPERO SU RESPUESTA, GRACIAS

]]> Por: teresa http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-25468 teresa Mon, 29 Jun 2009 04:33:44 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-25468 hola doctor mi nombre es teresa y peso 9o kilos y mido 156, tengo 52 anos hago ejercicio continuamente voy al gym y tambien nado casi todos los dias ,y sin embargo aumento de peso, a veces de un dia para otro hasta 3 kilos ,yo se que retengo mucho liquiudo,me acuesto tarde y me levanto muy tarde a las 11 de la manana he estado muy estresada puesto que mi esposo permanecia en la casa,afortunadamente ya comenzo a trabajar pero el me estresa demasiado, y me pone tensa y con eso yo engordo hola doctor mi nombre es teresa y peso 9o kilos y mido 156, tengo 52 anos hago ejercicio continuamente voy al
gym y tambien nado casi todos los dias ,y sin embargo aumento de peso, a veces de un dia para otro hasta 3 kilos ,yo se que retengo mucho liquiudo,me acuesto
tarde y me levanto muy tarde a las 11 de la manana
he estado muy estresada puesto que mi esposo permanecia en la casa,afortunadamente ya comenzo a trabajar pero el me estresa demasiado, y me pone tensa
y con eso yo engordo

]]> Por: Marisel http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-23565 Marisel Thu, 18 Jun 2009 15:51:58 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-23565 Dr. Salomon, de verdad no tenia idea que el no dormir podia afectarme de esa manera sabe yo voy hasta dos veces al baño y eso me corta el sueño y amanezco muy cansada ya que tambien mi esposo lo hace y antes de acostarnos nos da mucha ansiedad cuanto tiempo antes de acostarnos es bueno comer para no estar llenos y que me recomienda para la cena ya que mi esposo y yo es la unica comida que compartimos juntos y no quiero comer mucho, gracias por su ayuda de verdad estoy desesperada soy nueva aqui Dr. Salomon, de verdad no tenia idea que el no dormir podia afectarme de esa manera sabe yo voy hasta dos veces al baño y eso me corta el sueño y amanezco muy cansada ya que tambien mi esposo lo hace y antes de acostarnos nos da mucha ansiedad cuanto tiempo antes de acostarnos es bueno comer para no estar llenos y que me recomienda para la cena ya que mi esposo y yo es la unica comida que compartimos juntos y no quiero comer mucho, gracias por su ayuda de verdad estoy desesperada soy nueva aqui

]]> Por: Dr. Salomón Jakubowicz http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-23345 Dr. Salomón Jakubowicz Tue, 16 Jun 2009 21:07:07 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-23345 Carolina Padron, Entiendo perfectamente como te sientes, pero ya puedes estar tranquila porque yo te voy a ayudar. Practicando un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más y siguiendo mis recomendaciones tu insulina va a mejorar y todos esos molestos síntomas van a desaparecer. Te lo prometo. Te felicito por hacer ejercicios y puedo ver que eres una mujer que se preocupa por su salud. Muy bien! Cuéntame, desayunas? duermes bien? tomas algún otro medicamento? Cuenta conmigo Dr Salomon Carolina Padron,
Entiendo perfectamente como te sientes, pero ya puedes estar tranquila porque yo te voy a ayudar.
Practicando un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más y siguiendo mis recomendaciones tu insulina va a mejorar y todos esos molestos síntomas van a desaparecer. Te lo prometo.
Te felicito por hacer ejercicios y puedo ver que eres una mujer que se preocupa por su salud. Muy bien!
Cuéntame, desayunas? duermes bien? tomas algún otro medicamento?
Cuenta conmigo
Dr Salomon

]]> Por: carolina padron http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-23065 carolina padron Sun, 14 Jun 2009 01:22:47 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-23065 dr. estoy haciendo resistencia a la insulina desde hace 3 años y recien hace 6 meses me la diagnosticaron luego de tanta insistencia de mi parte con los medicos, ya que conosco mi organismo y llebava 14 kg de mas, practico deporte como el buceo entreno en el gym diariamente haciendo cardiovascular y aparatos alternados y aun continuaba subiendo de peso, una vez que comienzo tratamiento con lipascor este me controla el peso no permite que aumente ( 6 meses de tratamiento con este )sigo con mis rutinas y no bajo de peso y lo acompaño de dietas, cambie a menformina con pioglitazona, y tomando este tratamiento continuo aumentando de peso estoy bien preocupada ya, por mi estatura no se notaba el sobre peso, pero ya comenzo a notarse no se que me recominda hacer. tengo el autoestima baja y creo que comienzo a tirar la toalla, no me estimulo con nada de lo que hago para bajar de peso al contrario voy para arriba. dr. estoy haciendo resistencia a la insulina desde hace 3 años y recien hace 6 meses me la diagnosticaron luego de tanta insistencia de mi parte con los medicos, ya que conosco mi organismo y llebava 14 kg de mas, practico deporte como el buceo entreno en el gym diariamente haciendo cardiovascular y aparatos alternados y aun continuaba subiendo de peso, una vez que comienzo tratamiento con lipascor este me controla el peso no permite que aumente ( 6 meses de tratamiento con este )sigo con mis rutinas y no bajo de peso y lo acompaño de dietas, cambie a menformina con pioglitazona, y tomando este tratamiento continuo aumentando de peso estoy bien preocupada ya, por mi estatura no se notaba el sobre peso, pero ya comenzo a notarse no se que me recominda hacer.
tengo el autoestima baja y creo que comienzo a tirar la toalla, no me estimulo con nada de lo que hago para bajar de peso al contrario voy para arriba.

]]> Por: Mila http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-21298 Mila Fri, 29 May 2009 00:25:46 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-21298 Dr. Salomon, un placer. Tengo 45 años y mi problema de gordura mas fuerte se ve reflejado en el abdomen (tipo salvavidas sobre el ombligo). Retengo mucho liquido. Tome Siluval en Noviembre (rebaje 7 Kgs) y he recuperado 4. Desde enero tengo una depresion e insomio fuertes. Estoy tomando diariamente 1/2 Sertralina de 50mg y GHR15 cinco dias a la semana(4 pastillas antes de dormir), pero me duermo a la 1:00 a.m. Siento ganas de comer dulces en horas de la tarde. Soy muy sedentaria y vivo stressada por razones de responsabilidades familiares. Actalmente peso 74Kg y mido 1,56. Quiero tomar mettformin. Podre? En que dosis? Además tomo Jazz no por anticoncepción sino por menstruaciones muy abundantes. Espero su respuesta. Mil gracias!!!!! Dr. Salomon, un placer. Tengo 45 años y mi problema de gordura mas fuerte se ve reflejado en el abdomen (tipo salvavidas sobre el ombligo). Retengo mucho liquido. Tome Siluval en Noviembre (rebaje 7 Kgs) y he recuperado 4. Desde enero tengo una depresion e insomio fuertes. Estoy tomando diariamente 1/2 Sertralina de 50mg y GHR15 cinco dias a la semana(4 pastillas antes de dormir), pero me duermo a la 1:00 a.m. Siento ganas de comer dulces en horas de la tarde. Soy muy sedentaria y vivo stressada por razones de responsabilidades familiares. Actalmente peso 74Kg y mido 1,56. Quiero tomar mettformin. Podre? En que dosis? Además tomo Jazz no por anticoncepción sino por menstruaciones muy abundantes. Espero su respuesta. Mil gracias!!!!!

]]> Por: Dr. Salomón Jakubowicz http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-19527 Dr. Salomón Jakubowicz Thu, 14 May 2009 11:28:35 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-19527 Luz, Eres admirable por tener a tu trabajo como prioridad en vez de tu salud. Cuando puedas tener tu salud como prioridad y empieces a dormir vas a <strong>adelgazar rápido</strong> sin tomar medicamentos Dr Salomon Luz,
Eres admirable por tener a tu trabajo como prioridad en vez de tu salud.
Cuando puedas tener tu salud como prioridad y empieces a dormir vas a adelgazar rápido sin tomar medicamentos
Dr Salomon

]]> Por: Luz http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-19524 Luz Thu, 14 May 2009 10:24:38 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-19524 Hola Dr. Salomon me gusto mucho su articulo Dormir sin medicamentos: ¿Adelgaza? es muy interezante i creo que mi obesidad se debe a no dormir bien quiero seguir sus consejos pero se me hace muy dificil ya que tengo 5 años trabajando por turno rotatorio (mañana, tarde y/o noche) y no puedo dormir siempre a la misma hora o levantarme, en las guardias nocturnas me cuesta dormir en el reto del dia, no me da mucho apetito solo en las mañana, pero si me da mucha sed, y mucho cansancio mi metabolismo trabaja muy lento, y tengo problemas de acidez, flatulencia, estreñimiento. Desde que trabajo de esta manera he aumentado de peso, ya tengo 20 kg de sobrepeso. Necesito sus consejos para tratar este problema que esta afectando mi salud y bienestar. Te antemano muchas gracias. Hola Dr. Salomon me gusto mucho su articulo Dormir sin medicamentos: ¿Adelgaza? es muy interezante i creo que mi obesidad se debe a no dormir bien quiero seguir sus consejos pero se me hace muy dificil ya que tengo 5 años trabajando por turno rotatorio (mañana, tarde y/o noche) y no puedo dormir siempre a la misma hora o levantarme, en las guardias nocturnas me cuesta dormir en el reto del dia, no me da mucho apetito solo en las mañana, pero si me da mucha sed, y mucho cansancio mi metabolismo trabaja muy lento, y tengo problemas de acidez, flatulencia, estreñimiento. Desde que trabajo de esta manera he aumentado de peso, ya tengo 20 kg de sobrepeso. Necesito sus consejos para tratar este problema que esta afectando mi salud y bienestar.

Te antemano muchas gracias.

]]> Por: BETTY ACOSTA http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-18783 BETTY ACOSTA Wed, 06 May 2009 22:49:56 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-18783 dr.despues de haber leido este articulo me he dado cuenta porque no he podido rebajar de peso primero tengo el calcio bajo y aunque estoy tomando medicamento para el calcio pero usted dice aqui que mientras tomamos medicamentos no lo podemos lograr ahora yo le pregunto_los productos lacteos y la merengada y mi otro problema es que tomo medicamento para dormir y me acuesto muy tarde y todabia me cuesta dormir quisiera dejar ese medicamento porque tengo 6años tomandolos y lo he intentado por tres dias sin el pero me duermo solamente por tres horas y es eso de las 3am que puedo hacer doctor el medicamento que uso es el triptanol de 25mg es para la depresion pero me sirve para dormir que debo hacer para mejorar mi salud. dr.despues de haber leido este articulo me he dado cuenta
porque no he podido rebajar de peso primero tengo el calcio bajo y aunque estoy tomando medicamento para el calcio pero usted dice aqui que mientras tomamos medicamentos no lo podemos lograr ahora yo le pregunto_los productos lacteos y la merengada y mi otro problema es que tomo medicamento para dormir y me acuesto muy tarde y todabia me cuesta dormir quisiera dejar ese medicamento porque tengo 6años tomandolos y lo he intentado por tres dias sin el pero me duermo solamente por tres horas y es eso de las 3am que puedo hacer doctor el medicamento que uso es el triptanol de 25mg es para la depresion pero me sirve para dormir que debo hacer para mejorar mi salud.

]]> Por: francy mora http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-17990 francy mora Tue, 28 Apr 2009 20:36:13 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=396#comment-17990 por favor quiero saver cual es la malteada de proteina gracias por su ayuda me sera de gran ayuda por favor quiero saver cual es la malteada de proteina gracias por su ayuda me sera de gran ayuda

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