Comentarios en: Dieta para bajar de peso: ¿Cómo empezar por mi cuenta? http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455 Todos los consejos que le doy a mis pacientes al iniciar la mejor dieta para bajar de peso Thu, 09 Sep 2010 05:33:31 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Por: rosa isela mercado muñoz http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-43075 rosa isela mercado muñoz Sat, 21 Aug 2010 23:01:19 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-43075 hola doctor salomon quiero bajar de peso para poder embarazarme nesesito bajar 30 kg me podria ayudar a llevar una dieta sana economica que yo no cuento con mucho dinero selo agrdeceria mucho espero no tarde en contestar gracias hola doctor salomon quiero bajar de peso para poder embarazarme nesesito bajar 30 kg me podria ayudar a llevar una dieta sana economica que yo no cuento con mucho dinero selo agrdeceria mucho espero no tarde en contestar gracias

]]> Por: katty http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-42966 katty Fri, 20 Aug 2010 04:32:45 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-42966 dr.. salomon cm esta - dr necesito su consejo tengo 14 años y estoy pesando 70 kilos... quiero adelgazar pero no se como.. ya e hechoo muchas dietas una vez llegue al extremo de dejar de comer deje de comer 4 dias rebaje pero volvi a engordal y tambien llegue al extremo q cuando comia vomitaba pero cada vez q vomitaba me dolia mucho el estomago y cada vez q comia me dolia mucho el estomago.... dr q me dice cm q dieta puedo seguir deme un consejo xfa .. q dieta puedo seguir.... porfavor dr q dieta me recomendaria dr.. salomon cm esta – dr necesito su consejo tengo 14 años y estoy pesando 70 kilos… quiero adelgazar pero no se como.. ya e hechoo muchas dietas una vez llegue al extremo de dejar de comer deje de comer 4 dias rebaje pero volvi a engordal y tambien llegue al extremo q cuando comia vomitaba pero cada vez q vomitaba me dolia mucho el estomago y cada vez q comia me dolia mucho el estomago…. dr q me dice cm q dieta puedo seguir deme un consejo xfa .. q dieta puedo seguir…. porfavor dr q dieta me recomendaria

]]> Por: Suly Fajardo http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-36651 Suly Fajardo Mon, 14 Jun 2010 14:40:02 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-36651 me case y tengo una bebe pero quede gorda y no se como adelgazar me gustaria que me ayudaran a bajar de peso porque antes de tener a mi bebe esta en mi peso normar sube 30 libras y aora no se como adelgazar me pueden ayudar a bajar de peso pero con recetas caseras porque no puedo tomar pastias porque estoy dando lactancia, no saben como me siento de mal al estar asi ustedes son profesionales y saben como hacer necesito su ayuda att: suly fajardo Guatemala gracias por estar atentos..... espero su ayuda... me case y tengo una bebe pero quede gorda y no se como adelgazar me gustaria que me ayudaran a bajar de peso porque antes de tener a mi bebe esta en mi peso normar sube 30 libras y aora no se como adelgazar me pueden ayudar a bajar de peso pero con recetas caseras porque no puedo tomar pastias porque estoy dando lactancia, no saben como me siento de mal al estar asi ustedes son profesionales y saben como hacer necesito su ayuda
att:
suly fajardo

Guatemala
gracias por estar atentos…..
espero su ayuda…

]]> Por: Ana Milena http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-35117 Ana Milena Wed, 26 May 2010 16:44:48 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-35117 Hola Dr, Salomon He hecho muchos intentos por bajar de peso, pero lamentablemente estos han sido fallidos por la falta de decicion que ej tenido. Esta semana q paso eh comido saludablemente y me eh concientsiado de que mi cuerpo es un tesoro el cual tengo que valorar y tratar de la mejor manera posible. Sus consejos me hanm serbido de ah mucho, pero entonces segun sus articulos, mas especificamente este ejemplo de dieta que ud menciona anteriormente ¿NO ES RECOMENDABLE INCLUIR LAS FRUTAS EN EL COTIDIANO DIA A DIA? Hola Dr, Salomon

He hecho muchos intentos por bajar de peso, pero lamentablemente estos han sido fallidos por la falta de decicion que ej tenido. Esta semana q paso eh comido saludablemente y me eh concientsiado de que mi cuerpo es un tesoro el cual tengo que valorar y tratar de la mejor manera posible. Sus consejos me hanm serbido de ah mucho, pero entonces segun sus articulos, mas especificamente este ejemplo de dieta que ud menciona anteriormente ¿NO ES RECOMENDABLE INCLUIR LAS FRUTAS EN EL COTIDIANO DIA A DIA?

]]> Por: Margarita http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-29760 Margarita Mon, 13 Jul 2009 01:16:15 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-29760 Buenas Dr. yo mido 1,60 y peso 70kg estoy preocupada por mi peso, me interesa saber donde puedo conseguir las merengadas y las proteina. Gracias por los correos enviados, me encanta leerlos. Buenas Dr. yo mido 1,60 y peso 70kg estoy preocupada por mi peso, me interesa saber donde puedo conseguir las merengadas y las proteina.
Gracias por los correos enviados, me encanta leerlos.

]]> Por: Dr. Salomón Jakubowicz http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-28724 Dr. Salomón Jakubowicz Mon, 06 Jul 2009 19:27:38 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-28724 Florangel, Puedes estar tranquila, todas mis pacientes han llegado a su peso ideal aún después del embarazo, tú también lo vas a lograr. Puedes leer mis recomendaciones para eliminar la grasa del abdomen a través de este link http://www.niunadietamas.com/blog/?p=926 Envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte. Cuenta conmigo Dr Salomon Florangel,
Puedes estar tranquila, todas mis pacientes han llegado a su peso ideal aún después del embarazo, tú también lo vas a lograr.
Puedes leer mis recomendaciones para eliminar la grasa del abdomen a través de este link http://www.niunadietamas.com/blog/?p=926
Envíame más detalles de tu estilo de vida para corregirte.
Cuenta conmigo
Dr Salomon

]]> Por: Florangel http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-27433 Florangel Fri, 03 Jul 2009 19:23:21 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-27433 Hola Doctor, estoy preocupada porque despues de mi embarazo quede pesando lo mismo de antes, y ahora despues de casi un año estoy con 10 kg de mas y me quedo mucho abdomen, la verdad me cuide mucho durante mi embarazo, no creo que son las pastillas anticonceptivas porque yo las tomaba antes de mi embarazo y no me engorban, ahora tengo mas strees que el trabajo, la casa, la bebe, mi esposo, deberia estar super delgada y no es asi,...estoy dispuesta a comenzar la dieta pero necesito que usted me ayude y me oriente en cuanto a que y como debo hacerla, mi estatura es de 1.69cm y mi peso es de 71kg. Hola Doctor, estoy preocupada porque despues de mi embarazo quede pesando lo mismo de antes, y ahora despues de casi un año estoy con 10 kg de mas y me quedo mucho abdomen, la verdad me cuide mucho durante mi embarazo, no creo que son las pastillas anticonceptivas porque yo las tomaba antes de mi embarazo y no me engorban, ahora tengo mas strees que el trabajo, la casa, la bebe, mi esposo, deberia estar super delgada y no es asi,…estoy dispuesta a comenzar la dieta pero necesito que usted me ayude y me oriente en cuanto a que y como debo hacerla, mi estatura es de 1.69cm y mi peso es de 71kg.

]]> Por: Dr. Salomón Jakubowicz http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-24830 Dr. Salomón Jakubowicz Sat, 27 Jun 2009 16:19:46 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-24830 Obdalys.*, Es importantísimo que desayunes alimentos ricos en proteínas justo al levantarte para acelerar tu metabolismo y así lograr bajar de peso. Tu sobrepeso no es mucho, puedes estar tranquila, yo te voy a ayudar. Dr Salomon Obdalys.*,
Es importantísimo que desayunes alimentos ricos en proteínas justo al levantarte para acelerar tu metabolismo y así lograr bajar de peso.
Tu sobrepeso no es mucho, puedes estar tranquila, yo te voy a ayudar.
Dr Salomon

]]> Por: obdalys.* http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-24313 obdalys.* Fri, 26 Jun 2009 14:42:55 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-24313 hola.. doc primera ves q escribo aca estoy un poco desesperada con mi peso. tengo 17años y mido 1,63 y estoy pesando 75kilogramos no se como parar esto. Lei su libro pero tengo una rutina un poco agitada se m hace muy dificil seguir el regimen m levanto a las 5am pra ir a la universidad q queda a hora y media d mi localidad .. sin desayunar llego a la uni y cuand llego quiero comer todo por favor ayudeme realmente estoy gorda y quiero estar en un peso saludable. Espero m ayude! Anz, Venezuela. hola.. doc primera ves q escribo aca estoy un poco desesperada con mi peso. tengo 17años y mido 1,63 y estoy pesando 75kilogramos no se como parar esto. Lei su libro pero tengo una rutina un poco agitada se m hace muy dificil seguir el regimen m levanto a las 5am pra ir a la universidad q queda a hora y media d mi localidad .. sin desayunar llego a la uni y cuand llego quiero comer todo por favor ayudeme realmente estoy gorda y quiero estar en un peso saludable. Espero m ayude! Anz, Venezuela.

]]> Por: Dr. Salomón Jakubowicz http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-24209 Dr. Salomón Jakubowicz Thu, 25 Jun 2009 14:38:25 +0000 http://www.niunadietamas.com/blog/?p=455#comment-24209 Dany, Con mi ayuda vas a tener el abdomen planito y sin grasa que deseas. Puedes leer a través de este link http://www.niunadietamas.com/blog/?p=926 las mismas recomendaciones que les doy a las pacientes en mi consultorio que quieren disminuir la grasa abdominal. A todas les ha funcionado, estoy seguro que a ti también. Puedes contar con mi apoyo Dr Salomon Dany,
Con mi ayuda vas a tener el abdomen planito y sin grasa que deseas.
Puedes leer a través de este link http://www.niunadietamas.com/blog/?p=926 las mismas recomendaciones que les doy a las pacientes en mi consultorio que quieren disminuir la grasa abdominal. A todas les ha funcionado, estoy seguro que a ti también.
Puedes contar con mi apoyo
Dr Salomon

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