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Archive for Noviembre, 2008

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¿Quiénes me consideran su médico?

Domingo, Noviembre 30th, 2008

A todos los lectores de mi blog los considero mis verdaderos pacientes y espero que me adopten como su médico. Estoy contestando sus comentarios con los mismos consejos que le doy a los pacientes en mi consultorio para que puedan sentir mi apoyo para adelgazar.
¿Cuál es el mejor pago para un médico?

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Ley contra la Obesidad Infantil

Viernes, Noviembre 28th, 2008

Ha llegado el momento de actuar para detener el crecimiento epidémico de la Obesidad Infantil. Cada vez hay más niños con enfermedades de adultos asociadas al sobrepeso como hipertensión, colesterol alto y diabetes.
La propuesta de abajo necesita tu apoyo para convertirse en Ley contra la Obesidad Infantil. Si estas de acuerdo imprime esta hoja para incluir tu [...]

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Dolor de espalda: ¿Qué dieta hacer para la fibromialgia?

Jueves, Noviembre 27th, 2008

La experiencia con mis pacientes me ha impresionado como el tratamiento correcto para los dolores musculares (fibromialgia) tiene resultados tan inmediatos.
¿Qué enfermedades pueden causar dolores musculares?
Aunque la mayoría de la personas que presentan dolores de espalda no sufre de ninguna enfermedad existen algunos problemas no tan frecuentes que pueden causar dolor muscular como el hipotiroidismo [...]

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Lista de compras para el mercado con más proteína, menos azúcar y sin grasa

Miércoles, Noviembre 26th, 2008

Espero poder facilitarte como empezar la dieta porque según mi experiencia con los pacientes el paso inicial es el más difícil. Una vez que descubres que bajar de peso no era tan difícil como creías vas a poder disfrutar de los importantes beneficios a la salud que trae seguir un saludable estilo de vida.
Alguna vez [...]

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Dieta efectiva para adelgazar: ¿Por qué no te funciona a ti?

Domingo, Noviembre 23rd, 2008

 Es muy común no poder adelgazar aún haciendo una dieta efectiva. Todos alguna vez se han hecho la pregunta ¿Por qué no puedo adelgazar aún haciendo una dieta efectiva? Es muy importante saber porque tu dieta está fracasando. Recientemente se ha descubierto que las personas a dieta no reconocen la gran importancia de todos los consejos para bajar de peso
No puedes [...]

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Vitaminas: ¿Cuáles previenen enfermedades?

Viernes, Noviembre 21st, 2008

 Es muy frecuente tomar vitaminas y aunque las evidencias demuestran con certeza que NO deberías tomar vitaminas la mayoría de la población sigue confiando equivocadamente que las vitaminas ayudan a prevenir enfermedades. Los esfuerzos de los científicos para demostrar cuáles vitaminas son buenas para prevenir enfermedades están fracasando. Saber cuáles vitaminas son buenas para prevenir enfermedades es un tema [...]

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