Archive for Febrero, 2009
« Previous EntriesDieta de los puntos: ¿la recomiendo para adelgazar?
Viernes, Febrero 27th, 2009Es una dieta especialmente útil para las personas con diabetes, caída del cabello, colesterol y triglicéridos altos, acné, ovarios poliquísticos e infertilidad causada por el hiperinsulinismo.
Lo mejor de la dieta de los puntos es que no toma en cuenta las calorías, en cambio si muchos otros detalles que resultan claves para adelgazar rápidamente y ha sido [...]
El mejor ejercicio para bajar de peso: ¿Cuál es?
Miércoles, Febrero 25th, 2009La publicación de importantes estudios en Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism la USDA ha incluido el ejercicio en la nueva Pirámide de los Alimentos la mayoría sólo empieza al descubrir mis consejos especializados sobre cuál es el mejor ejercicio con la dieta para bajar de peso.
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Dieta de la Zona: ¿la recomiendo a mis pacientes para bajar de peso?
Sábado, Febrero 21st, 2009La dieta de la Zona es la nueva tendencia de dietas que ha logrado gran aceptación entre médicos y nutricionistas por estar basada en disminuir el apetito diferenciando los alimentos según sean ricos en proteínas, carbohidratos o grasas.
El mexicano Manuel Uribe, de 41 años, bajó 200 kilos en un año gracias a la dieta de [...]
Receta de cocina: Arepa rica en proteínas
Jueves, Febrero 19th, 2009 ¿Qué es la arepa rica en proteínas?
A mi me encanta desayunar arepa pero para no comer tantos carbohidratos mezclo la harina con la merengada Ni Una Dieta Más de Vainilla para así lograr una arepa rica en proteínas.
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Receta de cocina: Flan de chocolate rico en proteínas
Miércoles, Febrero 18th, 2009Ya es muy conocido que mi esposa me consiente con sus famosas Recetas de Cocina ricas en proteínas. Especialmente su receta de Flan de Chocolate es muy frecuente en mi nevera porque puede elaborarse con más proteínas para sentir el placer de este postre sin tener que comer los carbohidratos de la receta habitual.
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Alimentos ricos en proteínas: ¿Cómo ayudan en la dieta para bajar de peso?
Domingo, Febrero 15th, 2009Importantes estudios científicos publicados en la prestigiosa revista New England Journal of Medicine han permito entender cuáles alimentos ricos en proteínas ayudan más que los medicamentos para bajar de peso permitiendo que todos los médicos y nutricionistas estemos de acuerdo en cuál es la mejor dieta para bajar de peso.
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