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Receta de cocina: Galletas de chocolate chip (ricas en proteína)
By Dr. Salomón Jakubowicz | Julio 7, 2009
Una de las recetas favoritas de los niños dulceros que visitan las heladerías Ni Una Dieta Más. Esta receta de cocina para preparar Galletas de chocolate chip (ricas en proteína) es un sabrosos sustituto de la comida chatarra.
Receta de cocina: Galletas de chocolate chip (ricas en proteína)
Ingredientes:
- 3/4 de taza de Batido de proteínas Ni Una Dieta Más sabor a vainilla
- 1 y 1/2 taza de Splenda
- 2 huevos
- 1/2 taza de mantequilla ligera derretida
- 1 taza de harina de almendras (triturar los frutos secos con un molino o procesador de alimentos)
- 1 cucharada de esencia de vainilla
- 1/2 cucharadita de sal
- 100gr de chocolate oscuro sin azúcar
Preparación:
- mezclar la mantequilla ligera con el Splenda
- agregar los huevos y la vainilla
- incorporar la harina de almendras, el batido de proteínas, la sal y los trozos de chocolate
- con la ayuda de una cucharita, servir porciones de la mezcla en un molde para galletas guardando un 1cm de distancia entre cada porción
- Hornear a 300ºF durante 5 minutos
Secreto de Karina: También puedes colocar las galletas en lindas bolsitas de papel para enviarlas en las loncheras de los pequeños de la casa.
Karina de Jakubowicz
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Topics: Artículos, Recetas | 72 Comments »
Julio 7th, 2009 at 4:39 pm
Mmmm! Me encantan! Hoy deberÃa consentirte más por preparar estas galletas. Las Mexicanas van a celebrar porque los batidos Ni Una Dieta Más llegarán pronto.
Dr Salomon
Julio 7th, 2009 at 4:53 pm
Mmmm Dr. Que envidia. Esas galletas lucen super deliciosas, pero como todavia no tengo el batido de proteinas.!!!!
Disfrutela por mi, usted se la merece.
Gracias Karina por esas recetas, espero algun dia poder realizarlas.
Bendiciones para toda la familia.
Joselin
Julio 7th, 2009 at 4:59 pm
CUANDO DOCTOR CUANDO?
HOLA DOCTOR SALOMON, ESTOY SIGUIENDO SU ESTILO DE VIDA Y HE BAJADO 5 KILOS DE PESO EN APROX. UN MES, USTED CREE’
ESTOY FASCINADA
ESPERO QUE NO DIGA CUANDO Y EN DONDE Y OJALA TAMBIEN SEA MUY ACCESIBLE EN PRECIO
sALUDOS
SOFIA
Julio 7th, 2009 at 5:03 pm
ESPERO QUE “NOS DIGA CUANDO Y EN DONDE Y OJALA TAMBIEN SEAN ACCESIBLES DE PRECIO
CREO QUE TENIENDO EL BATIDO NUDM, SERA SIMPLEMENTE FABULOSO MI DESCENSO DE PESO
MIL GRACIAS
ESPERO NOTICIAS MUY PERO MUY PRONTO
SEGUIMOS EN CONTACTO
CON TODO RESPETO BESOS PARA USTED, KARINA Y EL BB
Julio 7th, 2009 at 5:06 pm
KARINA Y CUANDO PONEMOS LAS CHISPAS DE CHOCOLATE??
Julio 7th, 2009 at 5:22 pm
se ven muy buenas pronto las preparare….doc. una pregunta puedo desayunar un plato de pasta con carne molida?? o platano asado??? o cachapa con queso de mano???
Julio 7th, 2009 at 6:29 pm
DR. Y A URUGUAY CUANDO LLEGAN ? LAS MERENGADAS
Julio 7th, 2009 at 6:37 pm
Dr. Buenas tardes solo queria preg.donde busco las recetas suyas.y que tengo que comer de desayuno, almuerzo y comida,perdone estoy un poco perdida.y si padesco de resistencia a la insulina 5. y el dr. no me damedicametos .He estado en dietas de proteina y muchas mas ,bajo unas 6 libras y despues me quedo en el mismo peso.gracias por su ayuda de ante mano. por favor ayudeme…………….
Julio 7th, 2009 at 7:00 pm
Hola doctor
Que buena noticia que ya pronto llegara a mexico su batido, ya lo esperamos con ansias. al menos ya empeze comiendo mas sano, al parecer no he bajado de peso pero si de talla, antes era 11 y el sabado pasado me compre ropa en talla 9 (tallas mexicanas) ahora me preocupa la flacidad de mi abdomen y piernas xq ya empiezo a notar unos oyitos en mis piernas y no me gustan? tengo que hacer ejercicio de alto impacto? actualmente bailo 1 hora en mi casa tiene 15 dias que empeze con el baile. y hace 1 mes cambie mi alimentacion.
Julio 7th, 2009 at 7:26 pm
Dr. Como estas… muy rica la receta, quiero comentarle que veo con preocupación el crecimiento de mi hija, ella tiene 11 años (ya se desarrollo), mide mas de 1.60 mts y pesa aprox 67 kilos ella se ve un poco mas delgada pero tiene muchas estrias en el cuerpo, sobretodo en los senos y noto que tiene un seno considerablemente mas grande que el otro.
Que me recomienda???
Julio 7th, 2009 at 8:36 pm
Dr Salomon
Me quedaron super ricas las galletas, verdad?
Estoy muy contenta que mis amigas de México se van a poner super lindas llevando el estilo de vida Ni Una Dieta Más!
Y pronto celebraran brindando con el Batido Ni Una Dieta Más!
Karina
Julio 7th, 2009 at 8:40 pm
SOFIA
Igualmente muchos besos para ti y pronto tendras los batidos en México lindo y querido
En el paso Nº 3 de la receta se indica cuando agregar el chocolate sin azucar, que sera las chispas en las galletas.
Cariños
Karina
Julio 7th, 2009 at 8:43 pm
MarÃa
Excelente opción para el desayuno, es uno de mis desayunos favoritos, pero debes tener en cuenta distribuir la ración en 80% carne o proteinas y 20% pasta o carbohidratos
Sigue adelante con tu estilo de vida sano y cuenta conmigo
Karina
Julio 7th, 2009 at 8:44 pm
hola doctor, le escribo porque estoy muy preocupado, mi hija tiene 6 años y medio, su estatura es la normal de su edad pero pesa 36 kilos, tiene muy buen apetito y come de todo a pesar de que trato de cuidarle mucho su alimentacion y no permito que se exceda con el dulce, esta subiendo aceleradamente de peso.
tiene como antecedente a los tres años de edad un tratamiento para las alergias que duro aproximadamente un año y medio, durante el cual tuvo que usar inhalador de manera constante, asi como medicamentos como como el claricort, mucosolvan y similares ya que tenia un problema de goteo nasal.
desde ese tiempo es que se ha notado el aumento progresivo de peso, me preocupa mucho ya que va en camino a ser una persona obesa, no se que hacer, quien puede ayudarme, un nutricionista o un endocrinologo?, que camino tomo??? no quiero someterla a dieta sin asesoria.
espero pueda ayudarme. saludos.
Julio 7th, 2009 at 8:49 pm
Mayda,
Te felicito por poner tu salud como prioridad y decir llevar un estilo de vida sano
Te recomiendo que leas este articulo para que puedas lograr bajar más de 6 libras y no volver a engordar:
http://www.niunadietamas.com/blog/?p=401
Karina
Julio 8th, 2009 at 12:01 am
Están divinas Karina!! las voy a hacer muy pronto y seguro quedarán celestiales! sabes qué se me ocurre para los amantes del chocolate (entre los que me incluyo) agregarle los 3/4 de taza del batido pero de chocolate!!! wow ya me las imagino! jajaja doble sabor a chocolate mmmm! saludos y besos a tà y al Dr.
espero que en la próxima dieta facebook tengamos más presencia del Doc o la tuya porque muchas nos sentimos abandonadÃsimas 
Julio 8th, 2009 at 10:17 am
Buenos dÃas,
Karina, como siempre te luces con tan exquisitas recetas y tan sencillas de preparar.
Me alegro por todas las amigas mexicanas que pronto tendrán los batidos, y esperar que en algun momento no muy lejano lleguen a Costa Rica y resto de paÃsesy asà podamos disfrutar de ellos.
Saludos y felicitaciones al Dr Salomon por tener a Karina de esposa apoyandolo en todo, besitos para Joshua
Bendiciones
Julio 8th, 2009 at 12:51 pm
Dr. Jakubowicz ¿Cuando podremos encontrar su batido NI UNA DIETA MÃS, en México? En caso de que ya se encuentre disponible en mi patria ¿sabe los lugares de distribución?
Gracias
Julio 8th, 2009 at 1:40 pm
Hola Dr. Dos preguntas. Lei el articulo de la mesoterapia. Una respuesta sencilla porfa. Es o no bueno la mesoterapia? y la segunda es, estoy tomando YAZ, sera que por eso no me hace efecto la merengada! ? Gracias
Julio 8th, 2009 at 3:22 pm
Hola Dr. Salomon, espero que se encuentre bien, e seguido su dieta por 4 semanas y e bajado 3 kilos, todavia no e comprado las merengadas pero espero comprarlas pronto, pero siento que voy muy lenta necesito saber si voy bien yo me he guiado por el libro de la 3ª edicion con la Dra. Jakubowicz,
Espero su respuesta,
Gracias, saludos.
Julio 8th, 2009 at 3:23 pm
Tere Martinez
Muchas felicidades por tan grande éxito bajando de talla!
Para la flacidez te recomiendo que: duermas bien, hagas ejercicio y desayunes abundantes proteÃnas. Estas ultimas ayudan muchÃsimo con el tono muscular.
Cuenta con mi amistad y apoyo siempre
Karina
Julio 8th, 2009 at 3:33 pm
Sebastian
Te admiro por ser tan buen padre y ocuparte de la salud de tu hija!
Los antialergicos hacen que ella sienta mucha ansiedad por la comida, para revertir el efecto haz que desayune muchas proteÃnas, sobre todo lácteos. Convierte la actividad fÃsica en un momento especial para compartir con ella, motivala a jugar a las carreras, saltar la cuerda o a montar bicicleta.
Haz que participe en la preparación y elección de su alimentación y hagan esta rica y sana receta juntos!
Seguimos en contacto
Karina
Julio 8th, 2009 at 3:42 pm
OTRA VEZ YO MIL DISCULPAS DR.ESTOY DESESPERADA PORFAVOR ALGUIEN CONTESTEME LES HE ESCRITO ANTERIORMENTE PERO NO ME CONTESTAN NECESITO ME ACONSEJEN DR. ME GUSTARIA SABER SI PUEDO TOMAR LA MERENGENA NI UNA DIETA MAS ,YA QUE TOMO PREDNISONA,DICLOFENACO Y METROTEXATE; 5 LOS FINES DE SEMANA,QUIERO SABER SI NO ME PERJUDICA CON LOS MEDICAMENTOS Q TOMO AHORA MAS Q YA VA A VENIR A MEXICO ,LA MALTEADA , TIENE MAS DE 2 AÑOS QUE ME DIAGNOSTICARON ARTRITIS REUMATOIDE LA VERDAD ME INTERESA BAJAR DE PESO NO QUIERO SUFRIR DE DOLORES EN RODILLAS HE SUBIDO 10 KILOS Y MIDO 1.60 EL DR. ME BAJO LA DOSIS DE PREDNISONA A 2.5 GRMS. QUE PUEDO HACER PORFAVOR NECESITO DE SU CONSEJO TAMBIEN DONDE PUEDO COMPRARLA EN MEXICO ESPECIFICO EN PUEBLA O QUE HAGO YA LE ESCRIBI DOS VECES Y NO ME CONTESTA SE QUE ESTA MUY OCUPADO PERO,ESPERO ME AYUDE ACONSEJANDOME,PORFAVORRRRRRRRRR, GRACIAS.
Julio 8th, 2009 at 4:03 pm
Me parece una maravilla la receta.!
Karina siempre tan acertada…
Ayer preparé la receta del pastel de brócoli y me quedó muy bueno, de repente para el fin de semana quu tengo más tiempito hago las galletas.
Saludos!
Julio 8th, 2009 at 4:12 pm
Doctor, como se encuentra? espectacular todo lo que
hace, me encnta! lo felicito muchisimo…amo lo que
hace tengo que contarle algo TENGO 4-5 DIAS SIN IR
AL BAÑO…
SIEMPRE PASA! aveces me alegro porque duro 5 dias
yendo… 5 dias no yendo… pero ahora me paré y nose
que pasa? como balanceado… hago ejericicioss.. pero lo
que como no sale! mientras los demas van al baño 2
veces al dia, yo no voy ni una eso me preocupa… pienso
que eso es lo que me ah echo engordar un poco..
AYUDA
DOCTOR.. que me recomienda que haga o tomé ?
Julio 8th, 2009 at 4:24 pm
Buenas tardes, tengo una duda, para que sirve el lipascor? tomar este medicamento junto con el redicres tiene algun efecto secundario (el lipascor con el desayuno y el redicres con el almuerzo)? Necesito saber porque desde que comence el tratamiento con estos medicamentos he tenido problemas con ir al baño, sobre todo porque boto mucha grasa(a veces sin sentir ganas de ir al baño), y mas cuando me da diarrea, e incluso he manchado la ropa interior, los chores y algunos pantalones, me pasa sobre todo despues de tomar el Lipascor. Deberia suspender el tratamiento???? muchisimas gracias y buen dia…
Julio 8th, 2009 at 4:32 pm
Buenas tardes doctor, tengo una duda. He estado en tratamiento con el lipascor en el desayuno y redicres en el almuerzo desde hace un mes (el tratamiento me lo mandaron por 2 meses) pero he sentido algunas molestias estomacales ya que boto mucha grasa al ir al baño (incluso cuando no tengo ganas) a veces me da diarrea (botando mas grasa todavia) sobre todo despues de tomar el Lipascor y asi continua durante el dia lo cual se me ha hecho muy incomodo porque he manchado la ropa interior e incluso algunos jeans y hasta tengo que tener cuidado cuando tengo gases para evitar accidentes que puedan ser desagradables. Muchisimas gracias….. y que siga teniendo un buen dia….
Julio 8th, 2009 at 4:33 pm
Melissa
Me facina tu idea de añadir batido de chocolate!
También me encatanta que participes en la Dieta Facebook que ha sido todo un éxito.
Quiero que sepas que siempre puedes contar conmigo y con mi amistad!
Cariños
Karina
Julio 8th, 2009 at 5:09 pm
Hola Karina, me da mucho gusto que ya vengan pronto los productos de ndm, espero pronto poderlas comprar aqui en Mexico.
Julio 8th, 2009 at 5:35 pm
Hola buenas tardes Dr. es maria alejandra de Merida-Venezuela, primero los felicito por las recetas son ricas y la verdad no te aburres con ellas, queria preguntarte que sucede al dejar de tomar las merengadas? al hacer un receso subes otras vez de peso? te lo comento porque tome 10 potes rebaje medidas pero nunca me pese por tomar el tiempo al levantarme y correr a desayunar,que hice mal? porque no rebaje de peso y si de medidas? el cuerpo se va depurando de manera diferente en cada quien? puedo dejar de tomarlas por cuento tiempo????no quiero engordar de nuevo viviria tomandolas por siempre si fuera necesario, te hace sentir muy bien , cuidese mucho y gracias
Julio 8th, 2009 at 6:24 pm
QUE BUENO, QUE VAMOS APODER DISFRUTAR DE LAS MERENGADAS, EN QUE ESTABLECIMIENTOS O FARMACIAS, VAN A DISTRIBUIRSE????????
GRACIAS, POR CONSIDERAR A LAS MEXICANAS.
SALUDOS A TODAS!!!
MARIJOS.
Julio 8th, 2009 at 6:56 pm
HOLA DR. LAS MALTEADAS DE NDM DONDE SE VAN A VENDER AQUI EN MEXICO Y GRACIAS POR ENVIARLAS SALODOS CODIALES
Julio 8th, 2009 at 7:52 pm
hola soy de araure y me gustaria hacerle una sugerencia con todo respeto principalmente|. Bueno el asunto es si tomando en cuenta la situación actual en el mundo y nuestro paÃs no escapa serÃa bueno que reconcideranran un poco el precio del batido ya que por lo menos aqui ya esta en 73BF o 73000 Bs de los viejos y tomandolo como usted recomienda se lleva a la semana una lata y habemos personas que somos de escasos recursos pero que necesitamos hacer esta dieta por sus beneficios espero sea posible que si no lo puedena bajar de precio por lo menos que no lo aumenten tan segudo, gracias y un abrazo
Julio 8th, 2009 at 7:53 pm
Buenas Tardes Doc. Salomón,
Me parecio de gran utilidad las explicaciones que encontre en su sitio web, y me gustarÃa mucho poder comprar los productos (batidos). Vivo en Monterrey, Mexico.
Como los puedo adquirir?
Quedo de usted,
Gracias.
Julio 8th, 2009 at 8:31 pm
DOC.tengo un sobrepeso de 10 kilos estaba tomando la glucoman para bajar y eso me ha subido mas,donde puedo adquirir la merengada si vivo en bogotà y cuanto vale.gracias muchos exitos.
Julio 8th, 2009 at 8:34 pm
Buenas noches doc.vivo en bogotà y quiero adquirir el vatido donde lo puedo comprar y cuanto vale.gracias
Julio 8th, 2009 at 8:40 pm
hola Doc. por que no me contesta
Julio 8th, 2009 at 9:12 pm
Hola Karina, excente receta, muy beneficiosa para los niños y niñas. Felicitaciones.
Julio 8th, 2009 at 9:42 pm
Como esta Dr. Salo??…………Dr. mi ginecologo despues de hacerme mi perfil hormonal me dijo q tengo la prolactina alta, y me mando a tomar, Dostinex, q tal es ese mediacamento?…
Saludos!!
Julio 8th, 2009 at 9:55 pm
Hola Dr. Salo y Karina
Espero que todo este bien, una pregunta
-Van a invitarnos a lanzamiento de la Merengada en México- Seguramente sera un gran evento.
Tengo entendido que las van a vender en las tiendas Sanborns. Sigue el plan igual-
Hoy cumplo 37 dias sin comer pan ni nada que tenga trigo, ni he tomado refresco de ninguna especie. Ya pueden felicitarme.
Karina, pronto voy a compartirte unas sabrosas recetas que tengo pero primero tengo que experimentarlas con la merengada.
Saludos a todos en el blog
Julio 8th, 2009 at 10:21 pm
Dr. Salomon: Cuándo van a entrar sus merengadas a México? me dió mucho gusto saber esa noticia. Me urge comprarlas.
Saludos
Julio 9th, 2009 at 5:10 am
hola DR Y KARINA, muy ricas la galletas, te felicito,pero tengo una inquietud, referente a los endulcorantes, tengo entendido que son malos para la salud,pero veo ustedes los usan siempre, espero que me aclaren esto por favor,
mil gracias,
saludos
Julio 9th, 2009 at 7:59 am
Gracias por brindarnos cada vez más recetas! Quisiera saber si en puerto la cruz – Anzoátegui se consiguen los helados y si hay una tienda que venda las meriendas o algo asÃ… Les cuento que ya he preparado varias recetas y son un exito, igual de sabrosas y sin remordimientos, mis merengadas fevoritas son la de chocolate y la de manzana- canela, claro la de vainilla la utilizo más para las recetas…
Julio 9th, 2009 at 11:18 am
Patrizia de Mexico
Te felicito y admiro por tener tu salud como prioridad!
Y te admiro por tu gran esfuerzo.
Estaré esperando tus recetas para prepararlas.
Cuenta conmigo
Karina
Julio 9th, 2009 at 11:50 am
Maria Alejandra
Seguir el estilo de vida Ni Una Dieta Mas que es: dormir bien, hacer ejercicios y desayunar abundantes proteÃnas hará que no vuelvas a engordar jamás!
Cuenta conmigo y mi amistad
Karina
Julio 9th, 2009 at 12:37 pm
Karina, te agradezco de todo corazón por la receta, la preparare este viernes, muy ricas, luego te cuento como me quedaro, y espero con ansias las merengada, saludos al Dr., al bebe besos y abrazos y para ti tambien, hasta pronto.
Julio 9th, 2009 at 12:40 pm
karina, se me olvido preguntarte, cuantas galletas me puedo comer con café, no quiero pasarme de la cuenta y despues estar arrepentida por haber comido de mas, espero tu respuesta, hasta luego
Julio 9th, 2009 at 12:49 pm
hola doctor
muchas gracias por traer ni una dieta mas a mexico espero y ya no tarden mucho y asi seguir al estilo estilo de ni una dieta mas. saludos
Julio 9th, 2009 at 2:39 pm
ya tengo la receta se ve deliciosa la hare y luego les comento. gracias por enviarla
Julio 9th, 2009 at 5:49 pm
Hola, que gusto que pronto lleguen las merengadas a mexico, yo soy de Manzanillo, Col. y espero poder tenerlas pronto por acá. Felicidades
Julio 9th, 2009 at 6:23 pm
Que bueno que ya pronto llegan los batidos, son excelentes, yo los use cuando vivi en Venezuela y son lo mejor!!!
Julio 9th, 2009 at 10:56 pm
karina veo las recetas y me tanta bronca no poder hacerlas porque todas llevan la merengada y en mi pais no hay¡¡¡ con que la puedo sustituir?, anteriormente les pregunte si hay halguna posibilidad de que yo las traiga a Uruguay, por favor le pido que me conteste, desde ya muchas gracias¡¡¡
Julio 10th, 2009 at 10:38 am
A TODOS LOS AMIGOS DE MEXICO Y VENEZUELA, LES TRANSMITO MI EXPERIENCIA PERSONAL…… Justo en Agosto del año pasado inicie mi dieta con 134 kgs. hoy un año despues tengo 98 kgs… me hemantenido y espero bajar unos 15 kgs mà s.
Dr. Julio Leon-
Julio 10th, 2009 at 10:38 am
GRACIAS A NI UNA DIETA MAS.
Julio 10th, 2009 at 11:11 am
deliciosas!!!!les felicito por darnos tantas opciones para no aburrir a los niños con lo mismo gracias……..tengo una duda con respecto al ENSURE HIGT PROTEIN ya que se lo recetaron a mi hija una adolescente de 14 años baja de talla en que le puede beneficiar?? aunque es delgada en estas vacaciones voy a comenzar con el cambio de vida sano para ella con el batido niunadieta mas espero estar haciendo lo correcto el ENSURE es costoso ¿Q debo hacer? mil gracias
Julio 10th, 2009 at 2:09 pm
Veronica Reyes
Me alegra mucho que te guste la receta!
Como las galletas son hechas con proteÃnas vas a sentir saciedad de inmediato, asà que no vas a tener que confiar en la fuerza de voluntad para dejar de comerlas, con una sola galletica basta para acelerar el metabolismo y calmar la ansiedad
Cariños
Karina
Julio 10th, 2009 at 2:11 pm
Julio Leon
Que exito mil felicidades por estar tan sano!!!
Además que tu testimonio nos motiva a seguir adelante llevando un estilo de vida sano.
Por favor cuentanos más detalles de tu gran logro
Tu amiga
Karina
Julio 10th, 2009 at 4:42 pm
Que ya se esten mezclando los batidos de proteÃna que vienen a México si es una gran Noticia..!!!
Tienen razón, tenemos que celebrar!!
He leido muchos testomonios donde las Venezolanas cuentan que lograron bajar de peso sin ansiedad… yo también quiero!!
Por favor que lleguen rápido!
Julio 10th, 2009 at 5:40 pm
HOLA SALOME. NO SOY MEDICO PERO DE TANTO LEER ESTE BLOG TE PUEDO CONTESTAR QUE EL BATIDO NUDM SE PUEDE TOMAR TODO EL TIEMPO PUES NO INTERFIERE CON NADA PERO DEBES TOMAR EN CUENTA OTROS CONSEJOS COMO DORMIR SIN PASTILLAS ,HACER EJERCICIOS Y DESAYUNAR CON BASTANTE PROTEINA COMO EL BATIDO ,MAS CARNES,MAS QUESOS MAS LECHE. NO SALTES NINGUNA COMIDA ASI CAMBIARA TU ESTILO DE VIDA. MANTENNOS INFORMADOS DE TU PROGRESO. BESOS Y EXITO.
Julio 11th, 2009 at 9:05 pm
deliciosas!!!!les felicito por darnos tantas opciones para no aburrir a los niños con lo mismo gracias……..tengo una duda con respecto al ENSURE HIGT PROTEIN ya que se lo recetaron a mi hija una adolescente de 14 años baja de talla en que le puede beneficiar?? aunque es delgada en estas vacaciones voy a comenzar con el cambio de vida sano para ella con el batido niunadieta mas espero estar haciendo lo correcto el ENSURE es costoso ¿Q debo hacer? mil gracias
Julio 12th, 2009 at 1:31 am
Karina conseguà chocolate marca El Rey dice que es sin azúcar pero esta endulzado con maltitol, es sano usar este tipo de chocolate a pesar de que también se le agregue splenda para la preparación de las galletas????
Julio 13th, 2009 at 4:21 pm
Uyyyy que pena tantas veces yo, DISCULPEN es que mi internet esta muy malo y cuando le daba a submit comment me decia que no podia conectar pero al parecer si se envio, Mil Disculpas !!!!
Abril 11th, 2010 at 10:13 am
Pues acá en México espero con ansias el batido…
Abril 11th, 2010 at 1:29 pm
Hola Karina,
Tu receta dice “chocolate obscuro sin azucar” yo he buscado chocolate obscuro en las tiendas (soy mexicana) y normalmente vienen chocolates con porcentajes de cacao: 60%, 80%, etc. EStos son los chocolates sin azucar?? cuàl es mejor??
Espero con ansia la llegada de los batidos!!
Saludos,
Car
Abril 14th, 2010 at 3:01 pm
Hola Car:
Aquí de metiche contestando tu pregunta sobre el chocolate, soy de Monterrey, ése que dices no es sin azúcar, lo hay de ésa misma marca en Wal-Mart y HEB en el área de productos para diabéticos, incluso en Soriana en Farmacia también lo venden. Espero haberte ayudado. Saludos
Abril 14th, 2010 at 8:32 pm
Mil gracias Graciela!!
Mayo 6th, 2010 at 1:13 pm
Karina, quiero hacer esta receta , pero me preguntaba si puedo sustituir la harina de almendras por harina de mani, aqui en Venezuela un supermercado muy famoso vende el mani sin concha al natural, y sin sal. Servira? no se que tal quedara de sabor. El mani es mucho mas economico que la almendra y supongo que tambien se puede moler. Saludos y gracias!!!!
Mayo 23rd, 2010 at 12:35 pm
ME PLATICO UNA TIA DE EEUU DE UNAS ALMENDRAS QUE SIRVEN PARA BAJAR DE PESO EL CONTENIDO ES DE TRES ALMENDRAS QUISIERA SABER CUALES SON Y CUAL ES EL NOMBRE A ELLAS SE LAS SURTEN DESDE MONTERREY A EEUU Y DICE QUE YA BAJO 27 LIBRAS EN POCO TIEMPO GRACIAS
Junio 16th, 2010 at 1:44 pm
doctor porfavor digame como coonsigo los batidos de ni una sola dieta mas pregunte en farmatodo de colombia y no los venden ayudeme porfavor o si puedo realizar esas reetas sin los batidos y con sucralosa en ves der esplenda gracias
Junio 18th, 2010 at 8:56 am
yo estoy comiendo unas galletas nuevas que se llaman hollywood cookie diet y se las recomiendo. son unas galletas que estan muy populares en estados unidos y saben super rico. uno remplaza una comida por una de estas galletas y baja mucho peso. las compre en internet y deveras que se las recomiendo . aqui explican sobre esta galletas http://veafarma.es/products/Galletas_de_Dieta_Hollywood_Cookie_Diet_12_galletas-101-0.html
Julio 12th, 2010 at 10:44 am
Puken,
Estoy trabajando muy duro para llevar el batido Ni Una Dieta Más a Colombia y ayudarlos a bajar de peso sin ansiedad.
Tu apoyo me motiva para continuar, gracias!
Dr Salomon
Julio 12th, 2010 at 7:35 pm
DONDE SE CONSIGUE LA HARINA DE ALMENDRAS?
O