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Regalos: Cómo te ha ayudado Ni Una Dieta Más?
By Dr. Salomón Jakubowicz | Septiembre 8, 2008
Ni Una Dieta Más on Facebook
Cuéntame ¿Cómo te ha ayudado Ni Una Dieta Mas?
Topics: Artículos |
Septiembre 7th, 2008 at 5:22 pm
la merengada me ha ayudado fisicamente y mentalmente. aunque todavia me faltan muchos kilos por bajar . fisicamente me siento con mas fuerza y activa. mentalmente me siento con mas autoestima y mayor seguridad ademas de que he aprendido que para comer sabroso no hay que sacrificarse . en vez de consumir comida chatarra q perjudica mi salud, puedo prepararme una merengada que me quita la ansiedad sin ningun sentimiento de culpa, ademas de q es rica. tengo 18 años me gustaria perder mas peso por mi propia salud, quiero sentirme bien conmigo misma . pesaba 92kg ahora estoy en 80kg. tengo 3 meses q no la tomo porq se me hace dificil en cuanto al dinero para comprarla. es mi mejor ayuda para bajar de peso .
Septiembre 7th, 2008 at 7:11 pm
Yo consumo la merengada y los helados Ni Una Dieta Mas, GRACIAS tan saludable y ricos productos he bajado 10kg. Mi meta es adelgazar 15kg más ya que voy a contraer matrimonio el año que viene. Sería excelente ganarme el premio porque con los gatos de la casita nueva y la ceremonia se me hace muy ajustado el presupuesto. Aunque son tan buenos y efectivos los productos que prefiero ahorrar en otras cosas antes dejar de consumir la merengada que tanto me ha ayudado!!!
Septiembre 7th, 2008 at 7:20 pm
las merengadas y la lectura de los articulos de la pagina, me han ayudado a cambiar mis habitos alimenticios, ahora desayuno como una reina, almuerzo como una princesa, y ceno como una mendiga. Y todo gracias a Ud. y a veces ceno solamente con meregada, la cual me llena y no me provoca pesadillas por la noche. Ya no sueño con elefantes cuando me acuesto sin cenar. Gracias a ni una dieta mas, cambiè mis habitos alimenticios. Ahhh y ya no me provoca comerme una pasteleria a las 4 de la tarde. Mil gracias…..
Septiembre 8th, 2008 at 2:53 am
Saludos, la verdad yo aun no he comenzado a usar sus productos, pues no he podido comprarlos y comenzar a hacer un “regimen” como tal. Sin embargo hay algo en su filosofia que realmente me llamo mucho la atencion, y es que su libro sea “gratis”, me parece excelente que el que quiera, lo pueda adquirir en “fisico”, pero el que no, puede simplemente leerlo en linea, esa fue la primera buena impresion que me lleve, como buen partidario del sofware libre, pues para nadie es un secreto que hoy en dia el egoismo reina entre nosotros, y al entrar en su pagina lo primero que veo es que puedo leer su libro gratuitamente, ya por ahi pense “este Dr. tiene algo distinto a los demas…” y efectivamente se que estoy en lo correcto. He visto casi todos los videos que ha subido a Youtube, e igualmente conparto mucha de su filosofia, lamentablemente el costo de sus productos es un poco elevado para muchos, entiendo que la fabricacion de estos puede tambien ser costosa, por eso su precio.
Particularmente pienso hacer algo poco comun, soy autor de un par de blogs, pienso aperturar uno nuevo donde demostrare exactamente mi progreso dia a dia, con distintas finalidades, pero principalmente para tener un “apoyo” de la comunidad. Bajo regimen de honestidad informare dia a dia si he cometido alguna falla, conclusiones que me ha dado la dieta “Ni Una Dieta Mas”, etc… Antes de empezar a “hacer dieta” estudie que comentaba la gente, mejores metodos, etc… y llegue a la conclusion que este “metodo” sera el ideal.
Posteriormente me pondre en contacto con usted para informarle la direccion del blog, por si quisiera hacerla publica.
Mi peso actual: 132 Kilos, Estatura: 1.79mtros, Edad: 26.
Mi meta es llegar a pesar como maximo 100 Kilos, Dios mediante llegada esa meta, estudiare la necesidad de continuar perdiendo peso o mantenerme.
Saludos, le contactare pronto, luego de poder adquirir sus productos. (Yo le contacte por mail hace poco y usted me respondio, pronto le contactare por esa via.)
Septiembre 8th, 2008 at 12:37 pm
MUCHISIMO!! HE LOGRADO CONTROLAR MI PESO ,TOMANDOLA SOLO EN LOS DESAYUNOS Y COMO HAGO EJERCICIOS LA PROTEINA ME AYUDA A MANTENER MIS MUSCULOS, ES REALMENTE EXCELENTE!!!
Septiembre 8th, 2008 at 12:37 pm
gracias a el Dr. Salomon y a la merengada he podido entender la importancia de tener un buen desayuno rico en proteinas que es lo que hace que a lo largo del dia me sienta llena y no quiera consumir golosinas o algun alimento y gracias a esto retraso mi hora de almorzar y a veces ni ceno porque no siento ansiedad, de verdad lo felicito y cambio mi forma de ver las dietas, he rebajado 20 kilos, al principio utilizaba la merengada, pero por cuestiones economicas he tenido que reducir su consumo, pero la recomiendo ampliamente…yo pesaba 95 kilos y hoy peso 75…y estoy feliz y no paso hambre, que e slo mejor de todo!!! yupiiiiii…
Septiembre 8th, 2008 at 12:44 pm
Auqnue tengo unos meses suscrita a la página, aun no he comenzado a usar los productos, pero lo haré. A veces las circunstancias económicas nos obliga a consumir otras cosas, pero prometo cuando pueda accesar a ellos lo hago, porque veo en los testimonios que si es posible bajar de peso y “MAS NUNCA” engordar.
Septiembre 8th, 2008 at 12:49 pm
Hola, lo felicito dr por esta gran hazaña, de crear dulces tan ricos y que no engordan, ya soy de las que no comen en exceso pero la verdad me encantan los dulces, he provado todos los sabores de la heladeria y la verad son extradelisiosos, las merengadas insuperables, en sabor y en nutricion, la verdad es que estas son las golosinas del futuro en el presente¡¡ son perfectas…
Septiembre 8th, 2008 at 12:53 pm
MUY BUENAS TARDES ,ESTOY ESPERANDO FECHA PARA UNA OPERACION DE BAY-PASS GASTRICOS DEBIDO A QUE MI MASA CORPORAL ES MAYOR A MI MOSCULATURA AL IGUAL QUE PADESCO UNA ENFERMEDAD LLAMADA EPIFISIOLISIS BILATERAL CONGENITA LA CUAL ME IMPIDE DESARROLLARME FISICAMENTE Y NO PUEDO HACER EJERCICIOS,PERO A PESAR DE ESTO LOS CONSEJOS Y LAS MEREGANDAS AL IGUAL QUE EL EQUIPO MEDICO DEL DOCTOR SALOMON ME HAN AYUDADO A MI COMO A MI FAMILIA A LOGRAR UNA ALIMNTACION BALANCEADA Y EVITAR EL CONSUMO DE COMIDAS CHATARRAS,ESPERO LOGRAR EL EQULIBRIO DE MI ALIMENTACION ANTES Y DESPUES DE MI OPERACION Y PODER SEGUIR CONSUMIENDO LAS PROTEINAS QUE NOS DAN ESTOS PRODUCTOS,HE PROBADO LOS HELADOS Y LOS DULCES DE NI UNA DIETA MAS PERO CUANDO SALGO DE VIAJE YA QUE EN DONDE ME UBICO NO EXISTE ESTAS HELADERIAS…SUERTE A TODOS LOS QUE CONFIAMOS EN NI UNA DIETA MAS ….Y QUE EL GANADOR NO DESAPROBECHE ESTA GRAN OPORTUNIDAD QUE SE NOS ESTA BRINDANDO…FELICIDADES….Y NO MAS MENTE DE GORDO…
Septiembre 8th, 2008 at 12:54 pm
GRACIAS A DIOS POR TAN EXCELENTE DESCUBRIMIENTO,LLEVO UN MES CONSUMIENDO LAS MERENGADAS ME HE SENTIDO MUY BIEN,AL TOMARLA LUEGO DE UN RATO COMO NORMAL Y SIENTO LLENURA POR LO QUE ANTES CONSUMIA UN PLATO COMPLETO DE COMIDA AHORA LA MITAD QUEDO BIEN,SIENTO EL CAMBIO HE REBADO UNA TALLA,MI PIEL ESTA MAS PURA Y LIMPIA,YA NO SIENTO PRESION AL RESPIRAR.MANEJO BICI POR LAS TARDES Y HASTA MI AUTOESTIMA SUBIO,GRACIAS DOCTOR POR ORDENAR TODO ESTE PROCEDIMIENTO Y CREAR LO QUE DIOS MEDIANTE DE POR VIDA SEGUIRE! HASTA LOGRE CONTROLAR LA ANSIEDAD!
Septiembre 8th, 2008 at 12:55 pm
Realmente es magia, jamás pense que pudiera existir algo asi, a través del tiempo se nos ha venido vendiendo todas las “formulas magicas” para adelgazar y nada ha resultado. Con las merengadas si podemos alcanzar esta formula mágica, de verdad que quita el hambre y gracias a ella he bajado 8 kilos. Es fantástico. Gracias
Septiembre 8th, 2008 at 12:57 pm
Buenas tardes; he intentado varios tipoos de dietas y obtengo resultados pero luego vuelvo a engordar, desde hace 3 mese utilizo (ni una dieta mas) y e reducido enormemente la ansiedad, he bajado 7 kgs, no he dejado de ingerir mis alimentos y he cambiado mi regimen alimenticio, no me siento desgastado, todo lo contrario bien energico. Bajar de peso no es una tarea rapida ni facil pero con este metodo he logrado bajar 7 kgs y me siento muy pero muy bien y lo mejor de todo es que no he asistido a un medico nutricionista u obesologo, solo le envie los resultados de unos examenes por este medio al Dr. Salomon y me dio un menu a seguir junto con el tratamiento de ni una dieta mas, cuando lo inicie pesab 111,500 kgs actualmente estoy en 104,5 kgs y mi meta es adelgazar hasta llegar a los 85 kgs y espero lograrlo, sin apuros, bien alimentado, sin ansiedad, energico y muy satisfecho.
Saludos; Rodolfo
Septiembre 8th, 2008 at 12:59 pm
Con la Merengada pude controlar mi peso durante mi embarazo, ademas de que beneficiaba al BB, por su alto poder proteico, ahora que ya di a luz la tomo para bajar de peso y controlar la ansiedad que sobre todo en horas de la tarde me da por los dulces que soy fanatica No. 1 de los Dulces y Chocolates, Una de las cosas que mas me gusta en su sabor sobre todo la de chocolate, no lo veo como un esfuerzo sino como una recompensa ja ja ja, ademas con los otros sabores (Manzana y Canela y la de naranja) son muy refrescante y que hago heladitos para comer en la tarde.
Septiembre 8th, 2008 at 12:59 pm
YO EMPESE LA SEMANA PASADA CON LAS EMRENGADAS Y LA DIETA Y ME A IDO BIEN NO TENGO ANSIEDAD A NINGUNA HORA Y YA NI ME ANTOJO DE COMIDA CHATARRA COMO ANTES EN UNA SEMANA YA HE BAJADO 2 KILOS Y 5 CM. DE BARRIGUITA ESTOY CONTENTA GRACIAS DR.
Septiembre 8th, 2008 at 1:00 pm
Particularmente la merengada me ha ayudado mucho en mi proceso de adelgazamiento porque puedo desayunar y adicionalmente tomar la merengada y quedo totalmente satisfecha, en horas del medio dia no tengo mucha hambre pero igual almuerzo haciendo que en las noches no sienta absolutamente nada de hambre y menos ansiedad por comer, harinas o dulce, me hace incluso sentirme activa, debe ser por la cantidad de proteínas que contiene la merengada y en las noches cuando se me abre el apetito me tomo un vaso de la merengada y me siento super bien y en las mañana amanezco con hambre, es decir, que no me elimina el apetito. Lo bueno de la merengada como me encanta el chocolate la compro de ese sabor y siento que me satisface al sustituir una barra de chocolates por la merengada y no siento que he dejado de comer dulces por hacer dieta y siento que he adelgazado poco a poco que es lo que quiero.
Septiembre 8th, 2008 at 1:02 pm
Ni una dieta mas me ha ayudado a darme cuenta que para tener salud y belleza fisica no es necesario privarse de las delicias culinarias que nos ofrece la vida. Que aunque no sea un experta en nutricion por medio de la guia de Ni una dieta mas puedo saber que es lo mejor para mi organizmo y el de mis seres queridos. Seguir los pasos de una dieta mas me ha enseñado que los antojos no es mi voluntad cada vez mas debilitandose sino que mi cuerpo funciona de cierta forma y es necesario que yo lo conosca para entonces tener los frutos de una figura esbelta y lo mas deseado por mi Salud! Ahora despues de haber aprendido tantas cosas, y seguir aprendiendo y esforzandome por lograr mis metas descubro en mi una nueva mujer, una mujer mas alegre, mas activa, cada dia un poco mas esbelta y saludable que se valora y se ama como ser humano. He descubierto una mujer Fuerte, flexible. decidida, y sobre todo con animos de disfrutar la vida, mi familia, el sexo, la juventud y el aire libre… Asi que sin importar si gano o no el premio, esto es en realidad lo que siento y lo que he logrado… Y me siento muy alegre de poder compartilo con todos los que lo lean….
Septiembre 8th, 2008 at 1:03 pm
Les parecera rebuscado de pronto mi comentario, pero la situacion es la siguiente, soy una mujer de edad mediana joven todavia, pero el hecho de haber tenido tres bebes a los cuales yo misma tenia que cuidar y luego el sedentarismo propio de la casa (aunque una la recorre toda completica muchisimas veces al dia por el trajin diario) llego un momento de mi historia que estaba gorda en comparacion a la epoca de soltera, aunado que al estar con los niños me acostumbre a comer de todo y si era comida “chatarra” mejor por supuesto me encantaban los dulces las galletas y por supuestos los helados. Que sucedio que ya nada me quedaba bien en el cuerpo me deprimi mucho y mi autoestima se fue al sub suelo, comence con desarreglos hormonales y propios de la salud de los obesos. Y un buen dia vi un comercial de las merengadas en el canal de noticias de ni una dieta mas y sin pensarlo dos veces me aboque a ella, le mandaba preguntas al doctor Salomon y el me respondia muy amablemente sin saber quien era yo, nunca he tenido la oportunidad de poder ir a una de sus consultas (me perdonan la sinceridad pero mi presupuesto familiar no me lo permitia) sin embargo aproveche toda la sabiduria de su libro y de su pagina web, hoy dia no soy una mis pero he logrado casi mi peso idoneo, y saben que es lo que mas me encanta que no he tenido que privarme de un rico helado o un sabrosisimo postre de ni una dieta mas, ja ja ja estoy mas activa, feliz y agradecida a estas merengadas, estoy inculcandole la practica a mis hijos, funciona en serio que si.
Tayres Padilla.
Septiembre 8th, 2008 at 1:03 pm
Me siento feliz de haber conocido esta forma de llevar la vida, ya que no es sólo hacer dieta es concientizar lo que comes y sentirte bien contigo mismo. Antes de conocer al Dr.Salomón había visitado miles de médicos y en todos me sentía insatisfecha con sus explicaciones tan frias y distantes, aqui aprendí no sólo a consumir lo mejor sino a quererme y a pensar en mi cuando hago mercado, mi situación a veces no me permite consumir todo lo que quisiera pero hago el esfuerzo porque cambié mi actitud ante la vida y de 79 kilos logre llegar a 59.
Septiembre 8th, 2008 at 1:03 pm
La Proteina lactoserica ha cambiado la imagen que tenia de dietas, estilos de vida y alimentacion propiamente dicho, comence a estudiar sus efectos en el organismo y es sorprendente, produce saciedad, por tanto no tienes necesidad de comer grandes cantidades, controla la ansiedad, si tengo algun ataque de ansiedad mezclo merengada con yogurt desnatado y listo… un rico postre sin cargo de conciencia… cuando comence a consumirlas fue algo impresionante, adelgaze 4 kilos en una semana… luego fui un poco mas despacio… trascurridas tres semanas habia adelgazado 8 kilos y me sentia atractiva, segura, feliz y lo mejor… me he mantenido, hoy en dia tengo un circulo de damas a las que se lo he recomendado con el cambio de alimentacion y son testigo de lo excelente que funciona el producto… nesecito adelgazar 15 kilos mas… asi que el premio me vendria bien!!! se la recomiendo a todo el que puedo. es fantastico!!!!
Septiembre 8th, 2008 at 1:05 pm
YO EMPESE LA SEMANA PASADA CON LAS EMRENGADAS Y LA DIETA Y ME A IDO BIEN NO TENGO ANSIEDAD A NINGUNA HORA Y YA NI ME ANTOJO DE COMIDA CHATARRA COMO ANTES EN UNA SEMANA YA HE BAJADO 2 KILOS Y 5 CM. DE BARRIGUITA ESTOY CONTENTA GRACIAS DR.
Septiembre 8th, 2008 at 1:07 pm
luego de tener a mi bb mne quedaron unos cuantos kilos de mas y decidi buscar una solucion ya q me sentia fea todo me quedaba horrible y buscando metodos para adelgazar esta me parecio la mas sana,pero tenia una duda si podia consumir estos alimentos en proceso de lactancia ya que en ese momento mi bb tomaba pecho empece a tomarlo, y a mi bebe nunca le hizo daño asi que decidi que en esto se basaria mi alimentacion me siento bien de salud y satisfecha ya que no me salto ninguna comida y hasta meriendo cosas ricas gracias a usted D. Salomon por responder siempre a mis dudas
Septiembre 8th, 2008 at 1:08 pm
hola buenas tardes les voy a ser sincera yo no necesito escribir y escribiiiiiir como muchos lo han hecho…. para que?? si la descripcion es una sola oracion!! simplemente “ni una dieta mas” esa es mi descripcion puesto q ese pequeña frase es como mi lema diario!! el q me da fuerza para tener mi propio control con todos estos maravillosos producto q me ofrece!!! simplemente ni una dieta mas y yo somos un buen equipo….
Septiembre 8th, 2008 at 1:11 pm
Holisss … Mi mami me mando esta inf y me parece que yo debo particpar en este concurso, tengo
Septiembre 8th, 2008 at 1:14 pm
hola, cuando nos referimos a un analisis de ni una dieta mas? pensamos en las cantidades de dietas que hemos hecho sin resultados satisfactorios y eficaz, mas bien todo lo contrario a las millones de dietas que frecuentemente nos llegan por distintos medios de informacion ninguna ha generado mi plena atencion como esta, gracias dr. Jakubowicz, pues en usted han confiado millones de personas que a diario buscan mejorar no solo su imagen fisica sino sino su autoestima logrando controlar su nivel de metabolismo a una relacion normal; y es que no es solo eso, las diversas informaciones que nos facilitan en esta pagina dan motivacion personal, pues explican detalladamente las causas de la obesidad y sobre todo porque engordamos mientras no ingerimos muchos alimentos, desde que pertenesco a esta pagina mis dias se han llenado de mas esperanzas, mis noches se han hecho mas emotivas, mientras pueda controlar mi peso, mientras pueda contribuir, apoyar y recomendar a ni una dieta mas lo haré pues en alguna oportunidad en una farmacia de la cadena farmatodo se encontraba una señora quien note un grado de curiosidad notable pues vio el libro de ni una dieta mas pero en ella habia algo que a su ves no queria abrirlo por motivos que desconosco, pues en ese momento le dije señora no le de pena en abrirlo y ver que significa pues es un excelente libro que les va a generar curiosidad y sobre todo motivacion a perder peso para su bienestar y una vida plena y saludable…
una ves mas amigos de ni una dieta mas, mil felicitaciones y de eso les puedo segurar mientras ustedes sean misioneros de nuestra imagen nosotros seguiremos aportando y recomendando lo que por ahora se les conoce como el metodo mas convincente en perdida de peso….
Septiembre 8th, 2008 at 1:17 pm
Holiss!! Mi mami me mando este articulo y soy yo la que debo participar en este concurso , tengo 13 anos y las merengadas de chocolate y vainilla que me compra mi mama me ha ayudado a rebajar y controlar mi desesperacion por las chucherias y comidas chatarras cada vez que vamos al san ignacio cambio unas chip cookies x la torta de avellana que venden en el local ni una dieta mas… a todas mis amigas del cole se las recomiendo y todas estamos en la misma nota de adelgazar y estar en forma… son excelentes todas las cosas que venden para nosotras las adolescentes!… Saludos Cristina Alejandra
Septiembre 8th, 2008 at 1:21 pm
Dr. Salomón,
No pretendo quitarle la oportunidad aesta maravillosa gente que ha seguido sus consejos y que ha obtenido fabulosos resultados con su método. Sólo quiero compartir y contarles mi experiencia para sigamos adelante con este estilo de vida.
Yo solía ser (desde que nací) una niña gordita, luego una adolecente que subía y bajaba de peso sin saber que era lo que ocuria en mi organismo, pero ya desde hace unos 6 años gracias al método del Dr Salomón no he vuelto a subir ni un solo gramo, por el contrario, seguí bajando de peso, al punto que he controlado totalmente mis ovarios poliquísticos y mi hiperinsulinismo.
Los postres, los helados y las merengadas Ni Una Dieta Más, junto con el Método de Adelgazar que propone el Dr. Salomón son la mezcla perfecta para perder peso sin pasar hambre, sentirse débil y sin volver a engordar.
Yo se lo recomiendo a todos mis pacientes.
Viva Ni Una Dieta Más!!
Septiembre 8th, 2008 at 1:22 pm
NI UNA DIETA MAS me ha mostrado que si es posible! que hay un camino para lograrlo, ser delgado no es solo un sueño es una realidad porque con NI UNA DIETA MAS, YO LO LOGRÈ!!!
para ser delgado hay solo un camino, el camino de la salud, el camino de la energia, el camino de NI UNA DIETA MAS.
Septiembre 8th, 2008 at 1:38 pm
buenas tarde no empezado a usar la merengada por falta de informacion y dinero pero hare un sacrificio y empezare por q m hace muchisima falta tngo sobre peso despude les contare
Septiembre 8th, 2008 at 1:47 pm
Hola, solo una vez he tenido la oportunidad de saborear una marquesa de chocolate de los productos ni una dieta mas, y la verdad es que me escanto la textura y el sabor del postre, la sensacion en mi boca era sublime!… POr mucho que he querido adquirir los productos no he tenido la oportunidad, y no tanto por adelgazar, sino porque sufro de diabete, y la formula de elaboración de los productos es tan metodicamente preparada que personas como yo pueden degustar de un postre o de una bebida o de un helado tranquilamente sin la preocupación de que el hecho de matar un antojo repercuta de manera directa en su salud… Aun mas es posible influir en la familia positivamente ya que hasta los niños pueden consumirlos y crearle un habito de una comida balanceada que les permita desarrollarse a plenitud y que les perdure durante toda su vida, y sepán escojer muy bien buenos productos y alimentos…. En fin en familia el efecto multiplicador es mas efectivo!
Septiembre 8th, 2008 at 1:49 pm
Saludos, desde Maracaibo, Venezuela. Ni una Dieta más es el mejor invento de este siglo, porque nos proveé de proteínas al tiempo que nos ayuda a bajar de peso de forma segura y sin poner en riesgo nuestra salud. Gracias a Ni un Dieta más he logrado bajar ya 5 kilos y cada día me esfuerzo por bajar esos kilos de más que ponen en riesgio mi salud. Ni una Dieta más es la esperanza de mujeres como yo en todo el mundo que buscamos bajar de peso, pero sin arriesgar nuestra salud.
Septiembre 8th, 2008 at 1:53 pm
Tengo ya 4 meses tomando la merengada y mas importante que eso , he adoctrinado mi mente a los consejos de Ni una dieta MAS ..NO HAGO DIETA solo balanceo mi alimentacion y consumo los productos de este regimen , he adelgazado 16 kilos y me sientomuy feliz porque mi metabolismo cambio por completo ,me permito de vez en cuando consumir algun dulce o comida rapida y he notado como no engordo ni un gramo , todo es cuestion de balancear la alimentacion y si un dia por las razones que sea me salgo de mi plan alimenticio no importa al dia siguiente continuo como si nada , sin remordimientos , esto definitivamente no es una dieta es UN ESTILO DE VIDA
Septiembre 8th, 2008 at 1:59 pm
Hola Dr. Salomon
Yo empeze a probar sus productos hace un año y en realidad lo utilize 1mes y medio y alli logre bajar 2 kilos. Pero no segui utilizandolo porque me desespero y pienso que no logro bajar de peso como todas las demas personas, que lo hacen mas rapido y es de alli donde me crea la desilucion y pues abandone la rutina. Lo que hice fue llamarlo y pedir una cita con usted para que me controlara y viera el motivo por el cual no resulta, eso fue como en Octubre del año pasado y ya no quedaban mas citas con usted sino hasta Febrero del 2008, entonces le escribi un correo donde me contesto, sobre mi consulta de cuantos kilos deberian rebajar tomando las merengadas y aun mas me desilucione porque pienso que soy yo quien no puede lograrlo y desde alli siempre recibo mail de promociones suyas y reviso su pagina y nunca le he perdido el contacto y leo los logros de los demas, e incluso he probado sus tortas y helados que me fasinan, pero de verdad tengo mucho miedo de volver a tomar las merengadas y no logre de nuevo el resultado, disculpeme.
Saludos
Septiembre 8th, 2008 at 1:59 pm
Buenas tardes; es realmente maravilloso el producto, es efectivo; y es increible como tiene de segudores, gracias a los concurso e insentivos que otorga el Dr. Salomon, todos hemos logrado una meta, ya sea 1, 2, 10 o mas kilos, con esfuerzos, confianza, entusiasmo, con la esperanza de mejorar nuestra salud y con la alegria que lo lograremos, gracias Dr. Salomon por “NI UNA DIETA MAS”
Septiembre 8th, 2008 at 2:04 pm
Las merengadas a parte de ser deliciosas son beneficiosas, Yo las tomo desde que sali en estado y me ayudo a no subir de peso exgeradamente, adicionalmente el peso que subi en el embarazo lo baje inmediatamente al dar a luz, hoy las estoy tomando nuevamente para acelerar el metabolismo y bajar algunos kilos de sobrepeso que tenia antes de salir en estado! Mis preferidas son Chocolate, Naranja y Manzana Canela… Lo unico que extraño son los helados pues aun no hay franquisia aqui en Cumana…Salomon el pueblo de Sucre pide a gritos una heladeria NI UNA DIETA MAS… Besos! Se les quiere!!!
Septiembre 8th, 2008 at 2:07 pm
Ante toda una vida en el mundo de las gorditas me atrevo a hacer este comentario basado en lo siguiente: lo mejor del metodo de adelgazamiento de Ni una dieta mas, es que esta al alcance de todos, ademas el compromiso del médico, con una labor importantisima, que es lograr la concientizacion del problema de obesidad como un problema de salud, sin menospreciar a sus pacientes, y dándoles herramientas de vida. Este mensaje mas para el Dr. es para todos aquellos que se levantan en las mañanas atormentados por la publicidades y el anhelo de ser delgado.
Mis estimados: el asunto no es estar delgados, el asunto es ser saludables. Detrás de 20 kilos y más de sobrepesos se esconde un problema de salud fisica y psicologica, que va desde una autoagresion constante a un debilitamiento de nuestro organismo.
Adelgazar es un sistema de vida, es un si quiero, ademas de la ropa linda, y los jeanes de moda, sentirme bien conmigo mismo.
Aprovechar las herramientas que están a disposicion de todos.
Es decirnos: que la vida merece ser llevada de la mejor manera posible, que lo necesitamos, por nosotros mismos, por aquellos seres que nos quieren y sufren ante nuestros problemas.
Es emprender esta mision, convencido que la recompenza es incaculable, la salud y el binestar son preciados tesoros, que no se pueden perder por nuestra propia negligencia.
Y es conscientizarlo: no es un martirio dejar de comer chocolate, tortas y sus adyacencias, durante la semana, es un privilegio del que solo gozamos, aquellos que despues de largos tumbos con la vida, hemos entendido que no hay mejor recompenza fisica y mental que hacer todo lo posible por cuidarnos y querernos. No hace torta diaria, quizas sea sufiente una al mes.
El mundo esta a favor de nosotros, la gastronomia ha avanzado tambien para que gocemos del placer de una divina comida, sin perjudicar nuestra salud, la ciencia nos dice…..aqui esta la mano amiga que nos va ayudar. Mientras mas personas en el mundo sean saludables, indudablemente se estará mejor.
Ahi esta la informacion, ahi estan los productos………… será que estos argumentos no son suficientes para estirar la mano, y empujar nuestra conciencia a trabajar por una vida mejor??????
Septiembre 8th, 2008 at 2:11 pm
Ante todo un cordial saludo. Quiero darle las gracias por estos productos tan maravillosos que proporcionan las tiendas de Ni una Dieta Mas! Los helados son riquisimos! Es impresionante como siento que mi metabolismo esta cambiando gracias a las merengadas de Ni Una Dieta Más! Ahora mis desayunos con un gran consumo de proteínas, hacen que la ansiedad que presentaba en las tardes cada día es menor, me siento con más vitalidad y energía ya no me da esa debilidad, aftenia en las tardes…. Me siento SUPER BIEN! Desde que estoy tomando las merengadas de Ni Una Dieta Más! He obtenido tan excelentes resultados que gran parte de mi familia esta consumiendo la merengada por mis recomendaciones. Gracias al Dr. Salomón tambien por estar pendiente y contestar mis inquietudes cada ves que lo he necesitado… Mil gracias…
Septiembre 8th, 2008 at 2:12 pm
hola Dr.no he podido usar sus merengadas pero tengo los libros q me han ayudado mucho. ami me cuesta mucho desayunar y voy a hacer un esfuerso por hacerlo y comprar las merengadas. yo se q esa es una buena manera de perder peso y aselerar mi metabolismo y tener mi peso ideal.Gracias por ayuadar a muchas personas a llegar a su peso
Septiembre 8th, 2008 at 2:30 pm
Las merengadas son MUY BUENAS porque son una fuente de proteina, me siento llena de energia y me sacia el apetito. Yo felicito al Dr. Salomon por este movimiento de concientización, ya que muchos de nosotros no estamos educados para comer lo que nuestro cuerpo necesita. Culturalmente tenemos la herencia que se transmite d padres a hijos de llenarnos de carbohidratos y predisponernos a la obesidad… Tambien se esta rompiendo con la falta de información y se esta alertando a la población, yo no sabia que era un carbohidrato simple o uno complejo, tampoco sabía porque darle preponderancia a las proteínas hay mucha argumentación científica esta es la mejor manera de crear conciencia sobre como ser inteligentes al alimentar nuestro cuerpo. Gracias una vez más!. Ya he perdido 5 kilos. Solo una pequeña acotación, encantaria que las merengadas fuesen un poco más accesibles en cuanto a su precio…la calidad y el sabor es EXCELENTE.
Septiembre 8th, 2008 at 2:34 pm
hola docrtoe como le ha ido. mi comentario no es para decir como me ha ido por las merengadas ya que en mi ciudad no las venden pero si estoy interesada.ya que tengo una masa corporar de 45 y lo recomendado para mi edad es 31. imaginese las ganas que tengo por sus merengadas pero en cumaná no las venden y en este momento nos las puedo adquirir. me comentario es para udted como ser humano, ya que con su confianza nos motiva a luchar por nuestra salud , y siempre esta pendiente de mandarno a los que nos ponemos en contacto atravez de este medio la informacion necesaria para alimentar nuestras ganas de tener una mejor calidad de vida gracisa mil gracias por todo y que jehova me le de muchisimos años mas para que siga con esa loable labor de ayuda para los gorditas como yo.
que la paz de jehova siempre este con usted
atentamente
yelitza romero de cimaná estado sucre. venezuela
Septiembre 8th, 2008 at 2:37 pm
yo consumo helados y merengadas de ni una dieta mas ademas de tener como libro de cabecera el dr. salomon y el de su madre los cuales me ayudan a mantener un peso ideal sin pasar hambre por el contrario como lo que queiro y ademas no dejo el chocolate que es mi adiccion …. amo esa dita la cicardiana que me ayudo a bajar 6 kilos en un mes y ya tengo seis meses haciendo esta dieta y no aumneto ni un gramo es lo maximo mil gracias ami doctor y doctora favoritos ademas lo recomiendo a todo el mundo en el gym donde voy hay ya varias personas haciendo esta dieta mi mama es diabetica isulino dependiete y con sus helados y merengadas consigio saciar la ansiedad del diabetico
Septiembre 8th, 2008 at 2:39 pm
hola doctor como le ha va. mi comentario no es para decir como me ha ido por las merengadas ya que en mi ciudad no las venden pero si estoy interesada.porque q tengo una masa corporar de 45 y lo recomendado para mi edad es 31. en cumaná no las venden y en este momento nos las puedo adquirir. mi comentario es para usted como ser humano, ya que con su confianza nos motiva a luchar por nuestra salud , y siempre esta pendiente de mandarno a los que nos ponemos en contacto atravez de este medio la informacion necesaria para alimentar nuestras ganas de tener una mejor calidad de vida gracias mil gracias por todo y que jehova me le de muchisimos años mas para que siga con esa loable labor de ayuda para los gorditas como yo.
que la paz de jehova siempre este con usted
atentamente
yelitza romero de cumaná estado sucre. venezuela
Septiembre 8th, 2008 at 3:24 pm
Le voy hacer sincera solo la tome lo que me duro 1 lata logre rebajar 3 con la merengada Ni una dieta más estas merngadas son maravillosas y espectaculares pero todos no tenemos acceso a ellas por mi parte no, lo que puedo hacer es que si llego a resultar favorecida con este premio le serviria de testimonio y seria una publicidad ambulante para su producto no voy a adularlo para ser la ganadora lo único que puedo decirle es que muchos estan agradecidos con usted de que haya creado estas merengadas lastima que no todos tengamos acceso a ellas ya que la obesidad es un problema que nos ataca a nivel mundial y cada dia cobra más vidas no me gustaria ser una de ellas en las estadisticas pero la ansiedad y la fuerza de comer alimentos equivocados me estan llevando sin remedio a ese camino. Le saludo y que el señor le bendiga y siga colmandolo de bendiciones para que siga ayudando a tantas personas. Gracias por acordarse de mi… cuidece, quien lo admira y respeta Maria.
Septiembre 8th, 2008 at 3:29 pm
Dr. le escribi hace en uno de los articulos publicados en el blog y comence a usar las merengadas sobretodo la de chocolate es riquisima, tambien estoy haciendo el modelo de dieta de su libro esto hace aproximadamente 2 semanas, me siento muy bien me ha quitado la ansiedad y en la noches casi no tengo hambre por la cantidad de proteinas que consumo sobretodo en la mañana a mi hija de 12 doce años tambien le estoy dando la merengada y en apenas 1 semana ya vimos grandes cambios era bastante gordita pero ahora se siente muy feliz con los resultados, esperamos poder seguir conla dieta y tomando las merengadas.
Gracias Dr. y como le he escrito en otras oportunidades esta es una excelente iniciativa de su parte tambien quisiera enviarle un saludo a su Mamá lei algunos articulos de ella en la pagina de internet y son excelentes tiene usted razon a referirse a ella como su inspiración y su maestra
Septiembre 8th, 2008 at 3:34 pm
Hola, la verdad lo que tengo que comentar es que la propuesta de ni una dieta mas para mejorar el funcionamiento del metabolismo me parece muy interesante, desde hace algún tiempo he etado interesada en consumirlos con el firme proposito de obtener cambios en mi vida, ya que el poder controlar nuestro peso es sumamente beneficiososo no sólo por que esta directamente asociado a nuestra salud, sino a elevar el autoestima e impulsar muchos mas cambios en nuestro entorno.
La verdad hasta ahora no he podido iniciar por razones de presupuesto ya que sólo tengo un empleo de medio tiempo y mis ngresos no me permiten adquirirlo, aunque estoy muy entisiasmada por la efectividad de dicho producto y ademas del modelo para alimentarse que nos facilitan en forma gratuita através de sus pagina.
La verdad, espero que con este premio se contribuya al bienestar y la salud de la ganadora!
Septiembre 8th, 2008 at 3:49 pm
Buen dia ante todo, mis saludos; Yo honestamente estoy infinitamente agradecida con el Dr. Salomon y con su Madre Daniela; la Merengada Ni Una Dieta Mas me ha hecho un mujer mas feliz… logre estar en mi peso ideal… ya no sufro ataques de ansiedad… me siento satisfecha… no necesito estar comiendo a toda hora… mi cuerpo se ve y se siente increiblemente bien… estoy firme… todo esto desde que comence a ingerir Ni Una Dieta Mas… yo amo la de chocolate!!… Yo la use incluso durante el embarazo.. lo cual fue la mejor idea que he tenido.. puesto que me mantuvo energetica… en mi peso… no aumente absolutamente nada.. solo el peso de la bebe… el cual inmediatamente adelgace apenas la tuve… no me salieron estrias.. nada!!!!… debido a que la proteina que ingiero en la mañana protege el colageno de mi piel… la niña nacio perfecta y saludable pesando 3.200Kg. Bueno… yo amo ni una dieta mas… definitivamente si.. la recomiendo.. soy una prueba viviente de que el producto funciona!!! Para mi lo mejor de la merengada es que te calma el apetito… te pueden poner tu plato de comida preferido en frente y si ya te tomaste la merengada…. ni te va a provocar!!!!
Ademas a mi me ha acelerado el metabolismo muchisimo…… por tanto me regalo una comida full carbohidratos un dia a la semana en la noche… y no hay problema… puesto que ahora tengo el metabolismo tan acelerado que mi cuerpo consume lo que ingeri rapidamente y sigo teniendo el cuerpazo que siempre quise… Soy ejemplo motivador para mis amigas!!!
Septiembre 8th, 2008 at 3:57 pm
Saludos Dr. hace un año que estoy consumiendo las mererngadas, y me ha ido muy bien he rebajado 16 kilos tenia 84kg despues de mi ultimo embarazo y hoy peso 68 kg y me siento muy bien, la piel no esta flacida y estoy contenta de esto, odavia tomo la merengada porque mi meta es hasta llegar a 60Kg me faltan 8 kg, tambien quisiera saber si aqui en cumana usted tiene algun establecimiento que ofresca los postres..y claro que me quiero ganar la caja de 24 latas de merengadas, la que mas me gusta es la de manzana y canela, saludos
Septiembre 8th, 2008 at 3:57 pm
Hola:
Bueno mas que nada quiero comentarle que yo soy de Mexico y desafortunadamente no venden sus malteadas ni nada de su metodo, pero quiero comentarle que hace dos años comence con el modelo de menu que usted sugiere solo omitiendo las malteadas porque aki no las venden, y algo increible sucedio, adelgace 6 kilos en tan solo 3 semanas, ahora imagino que con sus malteadas hubiera bajado mas, y no por eso adelgace bastante como 1 talla yo creo pero de manera armonica no quede colgada y palida como con las dietas convencionales, y ademas quede embarazada, cosa que mi ginecologa casi me habia desauciado por que tengo ovarios poliquisticos, pero su metodo es muy bueno me consta y pues ahora me gustaria porbarlo con las malteadas para que me ayude a acelerar aun mas mi metabolismo, ojala y pudiera algun dia probarlas y algun dia llegue ami pais su metodo para que todas las personas que deseamos adelgazar adelgazemos de manera adecuada.
saludos
Septiembre 8th, 2008 at 4:00 pm
Saludos, pues Ni una dieta mas y el cambio en estilo de vida y mi nueva manera de comer me ha ayudado muchisimo, la verdad es que ha cambiado mi vida, puedo comprobar clínicamente que “somos lo que comemos” y sé que comida me está haciendo daño y cual no, ap esar de no ser gorda he bajado unos 2 o 3 kilos con la dieta, y mi cara ha mejorado bastante, ya no tengo ese “exceso” de acne que siempre veía, mientras mas cumplo el “metodo para adelgazar” mejor amanece mi cara cada día. Hay momentos en los que al parecer no desayuno lo sufiente y aun tengo hambre, nada como completar el mega desayuno con la merengada Niuna dieta mas y tranquila el resto del dia…Lo certifico ¡ es buenísima ¡
me despido
Bye
Septiembre 8th, 2008 at 4:04 pm
Hola tengo 36 años de edad siempre he sido gordita aunque ahora estoy obesa, me di cuenta al leer uno de sus artículos, que toda mi vida he tenido ¨cerebro de gordo¨, tengo poco tiempo (2 meses) tomando la merengada y si he sentido la diferencia, estoy tratando de cambiar mis hábitos, comer sano y de vez en cuando una chatarra, las dietas solo son paños calientes lo mejor es entender que hay que comer sano (proteínas, carbohidratos necesarios, actividad física, ensaladas) con ud. aprendí que por no desayunar reduje mis músculos, gracias por ayudarme a entender mejor este problema del mal comer ahora se por lo menos que atacar y no pensar mas en dietas milagrosas, ni medicamentos mágicos, las merengadas (CHOCOLATE) son un gran complemento a parte de que son sabrosas, tambien aprendí que el paladar se puede acostumbrar a probar postres sin azúcar y estos no tienen que envidiarle nada a los azucarados. Por último quisiera dejar claro que no hay nada mas sabroso que comer sin remordimientos y sentir que cada día te sientes mas ágil y que tu ropa empieza a quedarte mas holgada, gracias a ud. no me peso mi motivacion aumenta cada vez que los pantalones me suben mejor, NI UNA DIETA MAS, se ha convertido en un producto que no debe faltar en mi alacena, he bajado poco a poco pero efectivamente y es lo que importa, no para una fiesta o evento sino para toda la vida gracias por cambiar mi manera de pensar, ahora hago lo posible por desayunar lo mas pronto que pueda con proteína y la merengada que me sienta satisfecha y lo comprobé no hay ansiedad en la tarde, bueno no me queda mas que recomendarles que lo prueben y no se arrepentiran, por favor luego comenten… chao, gracias Dr. Salomón
Septiembre 8th, 2008 at 4:08 pm
Buenas Tardes…. Estoy muy pero muy contenta con la merengada “NI UNA DIETA MAS” porq me a ayudado… primero que todo, a que mi metabolismo ahora sea acelerado permitiendo asi adelgazar… aparte de llevar una alimentacion alta en fibras y baja en carbohidratos… y con ayuda por supuestos de mis ejercicios…. además he tenido la satisfacion de tener el libro de “NI UNA DIETA MAS” y ha sido de una gran ayuda para mi, el aprender a comer las cantidades y los horarios establecidos…. todo esto me ha permitido que mi autoestima sea muy positiva ahora…. cosa que otras personas lo han notado en mi, tanto en el cambio fisico como emocional…. Cuando me preguntan a qué se debe este cambio físico-emocional, de inmediato les recomiendo la merengada “NI UNA DIETA MAS”… la cual nos permite tener la opción de escoger dentro de sus diferentes sabores… Por eso de hoy y en adelante no cambio “NI UNA DIETA MAS” por otras dietas estresantes que al final no se ven los resultados…. Por todo lo sana y positiva que me siento le doy gracias al Dr. Salomón Jakubowicz por ser el creador de tan magnifica merengada (”NI UNA DIETA MAS”)….. Steisha Grimán….
Septiembre 8th, 2008 at 4:10 pm
En pocas palabras voy a describir que ha sido para mi Las Merengadas de Ni una Dieta Mas…
LA CURA MILAGROSA A TODOS MIS PROBLEMAS DE HIPERTENSION, ANSIEDAD HIPERINSULINISMO ES LO MAXIMO, he logrado bajar de peso sin mucho esfuerzo gracias al Dr Salomon por ayudarme La recomiendo ampliamente es mas en los foros de gordos.com la recomiendo me contactan de otros paises de como adquirirla ya que la conocen desde fuera de nuestras fronteras y es dificil adquirirla por eso debermos estar eternamente agradecidos con Dios por tener esta CURA en nuestro pais no deberiamos desaprovechar esta bendicion de Dios y pedirle que cada dia bendiga al equipo del Dr Salomon que hace posible esta realidad….
POR ESO LA RECOMIENDO
Septiembre 8th, 2008 at 4:19 pm
Soy médico, tengo 50 años, y hace 4 meses presenté signo sintomatología de hernia discal con compresión radicular severa.
Es necesario aclarar que pesaba para esa fecha 102 kilos. y que durante gran parte de mi vida he hecho dietas y ejercicios tratando de no subir de peso, pero siempre ha sido muy dificil no solo mantenerlo sino bajarlo luego de que se han ganado algunos de más.
Lo cierto es que con la crisis dolorosa explicada, el neurologo tratante me planteo la necesidad de bajar de peso unos 15 a 20 kilos, hacer terapia pues si no, habría necesidad de operar.
Posterior a la crisis hice una dieta durante once días y logré bajar u5 kilos y de ahi en adelante comencé a utilizar el método ni una dieta más, con lo cual he logrado bajar 7 kilos más o sea un total de 12 kilos.
Lo más importante de todo y creo que es relevante hacer público, es que por mi labor no puedo llevar cabo permanentemente el método sobre todo para el almuerzo y sin embargo y a pesar de “pegar cacho en ocasiones” he mantenido estable el peso logrado. Es más en algunas ocasiones he hecho como una prueba inversa comiendo algunas cosas prohibidas exprofeso a horas no permitidas y aún así el peso logrado se ha mantenido.
Considero que el método Ni una Dieta más va a revolucionar como lo está haciendo ya, el mundo de la obesidad y si cada día más y más personas nos sumamos a el, creo que si podremos un día controlar este problema de salud pública.
Septiembre 8th, 2008 at 4:24 pm
Hola otra vez, je je je, me disculpan y si me permiten. Se me olvidó decir en comentario anterior que con la bajada de peso ahora no solo me siento mejor de salud, sino que las personas amigos y familiares me preguntan que he hecho para rejuvenecer diez años. Casi un año por kilo. Aja y solo atino a decir. “solamente haciendo Ni Una Dieta Más”
Septiembre 8th, 2008 at 4:28 pm
Me motive a escribirle porque desde que tengo uso de razón he sido “gorda”. He probado con todas las dietas existentes (la de la sopa, la de las frutas, de los tres días, la del atún, la de la compota, la del helado, la de la luna, etc, etc, etc) y he estado en tratamiento con infinidades de médicos, bajando muchos kilos pero aumentándolos rápidamente.
A través del tiempo, pude darme cuenta que mi problema es delicado ya que soy ADICTA a la comida y tengo “Cerebro de Gorda”, y esto se ha convertido en una patología acarreándome así otros serios problemas de salud, como hiperinsulinismo y ovarios poliquísticos, a todo esto se suma mi condición de ser monorenal (patología congénita que consiste en la presencia de un solo riñón, en vez de los dos que comúnmente tiene una persona).
Hace algún tiempo asistí a una Conferencia del Dr. Salomón aquí en Valencia y allí conocí la merengada “Ni una Dieta Mas” y todos los productos que ofrecen, empecé a comprarla pero mi situación económica no me permite obtenerla todo el tiempo sino cuando se puede pero de verdad que cada vez que la tomo acompañada de un desayuno rico en proteínas quedo saciada y mi ansiedad por las tardes desaparece como por arte de magia y si por casualidad aparece, me tomo un vaso de merengada y listo… lo malo es que apenas me dura menos de una semana y de verdad me gustaría ser favorecida con ese fabuloso premio sobretodo para controlar mi problema de Hiperinsulinismos….
Besitos y mil bendiciones, con cariño…
Heliana M. Henríquez S.
C.I.:13.899.005
Septiembre 8th, 2008 at 4:28 pm
Buen Día… Para mí es un inmenso placer hacer extensivo mi testimonio en cuanto al nuevo estilo de vida “Ni Una Dieta Más”…
Todo inició cuando una mañana dominical encendí mi televisor y estaba una periodista, de un reconocido canal nacional, entrevistando al Dr. Salomon…escuché detenidamente la entrevista y pude ver una luz en mi camino, pues estaba atravesando por una depresión terrible a causa de mi sobrepeso, y Dios con su infinita misericordia me presentó esta espectacular opción para sentirme mejor conmigo misma… Casi inmediatamente adquirí el libro y visite su web, lo leí todo todito en cuestión de 2 días, y dí inicio al nuevo estilo propuesto, comprando las merengadas y cumpliendo además los otros 4 motores del metabolismo a cabalidad…
Fue así como al cabo de 3 meses pude perder 13 kilos de peso, y con ellos la terrible depre que me azotaba.
Puedo dar fe, que con “Ni una Dieta Más”, aparte de sentirte saludable y con kilos menos, también puedes mejorar tu autoestima en un 100%… Ahora soy otra, a pesar de que aún me falta disminuir unos kilos más, pero veo todo con más optimismo y el complejo de inferioridad se fue a vivir a otra parte, lejos de este mundo!!!
Septiembre 8th, 2008 at 4:33 pm
La Merengada y el metodo para adelgazar nos han ayudado mucho a mi y a mi esposo, pues segun las tablas de soprepeso el esta en grado I y yo en Grado II ( obesidad), nos hemos dado cuenta que para adelgazar y estar mas sanos no es necesario matarse de hambre, pues comiendo sano y lo suficiente de los alimentos apropiados podemos hacer mucho, relamente este Libro y los productos nos han enseñado a comer rompiendo los malos habitos familiares, a disfrutar de vez en cuando de un heladitoo un postrecito sin remordimientos… ademas nos permite mantener metas positivas saber que quiza no adegalzaremos rapido, pero es seguro que no volveremos a recuperar lo perdido, y que no dañaremos a nuestro organismo, sino que trabajamos con los ritmos hormonales… Ni una dieta mas no es una dieta, no es un regimen relamente es un estilo de vida o un habito que deberiamos adoptar! Saludos al Dr. Salomon y a la Dra Daniela.
Septiembre 8th, 2008 at 4:44 pm
Comence Ni Una Dieta Mas despues de tener a mi hija. engorde alrededor de 25 kilos durante el embarazo. Me di cuenta que aun dando pecho no afectaba para nada a mi bebe, y yo comenzaba a sentirme mucho mas sana tanto fisica como mentalmente. Llevo un ano completo desde que comence mi nuevo habito alimenticio y he rabajado 22 kilos. Muchas gracias a el Dr. Salomon y a la Dra Daniela que dieron a conocer tan magnifico metodo de alimentacion.
Septiembre 8th, 2008 at 4:44 pm
saludos…..!! estoy comenzando desde hace un mes a tomar la merengada, a comer los helados uh!!!…… me ha ayudado a cambiar la forma de comer, prevaleciendo las proteinas……, desayunando que antes no lo hacia…..es un cambio incluso mental que lleva su tiempo, dedicación y resistencia con el objetivo final de adelgazar unos 5 kilos que necesito y mantenerlos……. ah!! no sufro de ataques de hambre!! me ayudaria tanto ganarme el premio de la caja de merengadas……!! jijiji!!
Septiembre 8th, 2008 at 5:03 pm
Buenas tardes, mi historia es así:
Siempre fuí una chica delgada y deportista activa, por lo que siempre comía de todo a todas horas y no se me notaba, pero desde que empezé a trabajar y a estudiar en las noches, no me quedaba más tiempo para hacer ejercicios sino para sacar el trabajo y los estudios adelante.
Con el tiempo pensé que la falta de ejercicios me estaba haciendo perder la forma, tenía una gran barriga jeje, pero luego lo pensé 2 veces y me dí cuenta de que no era el ejercicio solamente, sino que aún mantenía el hábito de comer como no se lo imaginan (podía sentarme a comer 2 arepas de desayuna bien resueltas; 1 hamburguesa de almuerzo; y hasta caraotas con arroz y/o arepas de nuevo en la cena), allí fue cuando decidí cambiar mis hábitos y empezé con unos cereales que me mataban del hambre a la media hora y de igual forma terminaba comiendo comida chatarra…
Mi mamá tan linda y preocupada me empezó a comprar mis merengadas (que debo admitir: no pensé que funcionarían) y empezé a tomarlas.. adios ansiedad, son divinas..! y ya no tengo tanta barriguita..! tengo que agradecer a mi mami tan linda y al Dr. Salomón..!
Septiembre 8th, 2008 at 5:06 pm
Las merengadas Ni Una Dieta Mas me han ayudado, no solo a bajar de peso sino a recuperar algo muy importante: la autoestima. Cuando notas que cambiando tus hábitos de comida ves resultados inmediatos, te vas sintiendo renacer ¡hay una nueva persona dentro de ti! En mi caso, los kilos demás comenzaron a presionar mis rodillas, a tal punto que levantarme, de una silla o de la cama, era un verdadero suplicio; y caminar, ni se diga. Ahora soy más optimista, pues como dije, no estoy haciendo dieta sino que he cambiado mi manera de comer. Estar a dieta, permanente o temporal ,conlleva a :mal humor, depresión ,aislamiento; es sufrir porque otros pueden hacer algo que a ti te está prohibido .Ademas , las dietas estrictas en lugar de ayudarte pueden representar un peligro para tu salud, encima de que te convierten en alguien obsesivo con la delgadez. En cambio con las merengadas Ni Una Dieta Mas, estoy recuperando mi calidad de vida y sintiéndome cada día mejor.
Gracias.
Septiembre 8th, 2008 at 5:28 pm
EN EL AÑO 2007, ME EFECTUARON UNA OPERACION DE TUMOR CEREBRAL, EN EL LAPSO DE REPOSO AUMENTE CONSIDERABLEMENTE DE PESO, ACUDI A VARIOS NUTRICIONISTAS QUE ME RECETABAN FARMACOS FUERTES QUE NO ME FAVORECIAN POR LA OPERACION, ME CAMBIE A LA DIETA DE LOS PUNTOS OK.REBAJE PERO CON EFECTO REBOTE, TOME CUALQUIER CANTIDAD DE MEDICAMENTOS PARA QUEMAR GRASAS, PARA REBAJAR SIN OBTENER LOS EFECTOS QUE YO DESEABA, EN UN CC. DE LA CIUDAD DE CARACAS, ME ACERQUE A LA HELADERIA DE NI UNA DIETA MAS, COMI LOS HELADOS Y ME HABLARON DE LA MERENGADA, LUEGO COMPRE EL LIBRO Y EMPECE MI TRATAMIENTO HASTA LA FECHA HE LOGRADO REBAJAR 9 KG. CLARO ESTA NO COMO CHATARRA,ELIMINE LAS GRASAS, FRITURAS, HAGO UN BUEN DESAYUNO SEGUIDO DE MI MERENGADA, IGUAL EN EL ALMUERZO, LO QUE ME HAPERMITIDO HACER UNA CENA MUY LIGERA,HA DESAPARECIDO LA ANSIEDAD,HAGO EJERCICIOS 2 VECES POR SEMANA, CAMINO MEDIA HORA DIARIA, ME SIENTO SUPER SANA,CON MUCHA ENERGIA Y TENGO 4 MESES MANTENIENDO EL PESO IDEAL, Y AUN NO DEJO MI MERENGADA, LE DOY GRACIAS A DIOS Y AL DR. SALOMON JAKUBOWICZ, POR HACER TAN GRANDE CREACION, CON LA MERENGADA,HELADOS, DULCES, POR TAN EXCELENTE LIBRO, QUE DIOS LO BENDIGA Y SIGA ADELANTE, MIL FELICITACIONES POR ESTE TRIUNFO QUE ES DE UD. Y DE TODOS LOS QUE ESTAMOS CON SU LINEA.
GRACIAS
NM
Septiembre 8th, 2008 at 5:52 pm
hola he puesto en practica esta dieta dejenme decirles que es espectacular las merengadas son ricas a mi me ha ido muy bien con ellas mi metabolismo ha cambiado bastante mi gran deseo de perder peso es por cuentiones de salud soy operada de colunna y por nada del mundo debo estar gorda le soy sincera dr salomon veces se me hace muy dificil comprar la merengada porq no estoy en estos momentos en situacion economica estable pero hago todo lo posible para que no me falte si funciona!!!!!!!!! de verdad me ha servido mucho lo felicito dr
Septiembre 8th, 2008 at 5:55 pm
Hola!,. NI UNA DIETA MAS,.. ha aportado a mi vida beneficos en todas las formas posible, ahora soy una nueva persona, me siento , llena de salud, más ágil, físicamente más atractiva, me siento bien por dentro y por fuera, mejoro mi forma en ver la comida, ahora como para vivir!,… no vivo para comer!,.. me estado de ánimo es ahora lleno de alegrias , solo pienso en llegar a mi peso ideal, se han ido todas mi dolencia,, se lo recomientos a todas las personas que si resulta…NI UNA DIETA MAS..
Septiembre 8th, 2008 at 6:13 pm
El plan Ni una Dieta màs me a ayudado a adelgazar en forma sana y sin pasar hambre, las merengada son una motivaciòn y a la vez un acelerador del metabolismo, ademàs este plan resultò un buèn complemento al tratamiento de un quiste ovàrico acompañado de deficiencia hormonal postquirùrgica. El quiste desapareciò y los sìntomas de la descompensaciòn han mejorado, he recuperado fuerza y energìa.
Septiembre 8th, 2008 at 6:14 pm
Particularmente a mi la merengada me ha ayudado muchisimo a controlar la ansiedad, desayuno muy bien en las mañanas quedando completamente satisfecha, en el almuerzo el apetito es poco e igualmente almuerzo siempre a mi hora, en las tardes no siento la ansiedad que sentia antes por dulces y por harinas, incluso me siento mas activa debe ser por la cantidad de proteinas que contiene la merengada y en las noches no ceno o si lo hago solo me tomo la merengada, a mi me ha resultado porque mi intención es bajar de peso lentamente para no volver a aumentarlos, creo que el porducto lo tomare de por vida, ya que es una buena opcion para las noches..
Septiembre 8th, 2008 at 6:39 pm
Saludos a todos, para mi la merengada es lo maximo que he conocido para adelgazar sin pasar hambre. Y a todo el que puedo se la recomiendo. Yo he seguido paso a paso las recomendaciones del Dr. Salomon en cuanto a lo que hay que comer: Merengada 1/2 hora despues de levantarse, desayunar full proteinas, almorzar proteinas con ensalada y cenar con sopa, LO MAXIMO y sin pasar hambre ni ansiedad. yo felicito al Dr. Salomon por haber sacado al mercado un producto que de verdad es eficaz en la perdida de peso. LOS FELICITO porque pude adelgazar sin pasar hambre ni ansiedad y me siento saludable y activa. Sera mi aliado para siempre cuando de adelgazar se trate GRACIAS POR ESE MARAVILLOSO PRODUCTO
Septiembre 8th, 2008 at 6:43 pm
la comence a tomar y rebaje 8 kilos pero por razones economicas no la he podido tomar,sufro d bulimia dede hace 30 años y no quiero ir al siquiatra ya que me pomdria a tomar drogas y eso me hace mas daño,espero ganarme la caja de regalo , saludos doctor y que dios lo bendiga
Septiembre 8th, 2008 at 6:49 pm
Encantada de que me den la oportunidad de participar en agregar un comenmtario y bueno es que ni una dieta mas es una oportunidad complementar la alimentacion con merengadas de sabores que me encantan. tango 21 años y me parece genial al idea del Dr. Salomon porque es dificil controlar la ansiedad y en mi caso lo que logro alimentandome sano y balanceado lo pierdo por culpa de la ansiedad es por ello que me encantaria ganar! una y otra vez gracias y exito Dr. Salomon Jakubowi
Septiembre 8th, 2008 at 7:08 pm
MUY BUENA LA AYUDA QUE RECIBO DE PARTE DE USTEDES Y SIGUIENDO SUS CONSEJOS HE APRENDIDO A QUERERME Y VALORARME .USTEDES HAN LOGRADO DARME LA CONFIANZA EN MI MISMA QUE HABIA PERDIDO.GRACIAS,GRACIAS.
Septiembre 8th, 2008 at 7:26 pm
Considero que la ayuda que me ha hecho Ni Una Dieta Mas no se puede expresar con pocas palabras. Porque, sencillamente, ha sido para mí una gracia haberla encontrado.
Llegué a ella motivado por la salud: es importante mentenerme bajo de peso y no encontraba solución a pesar de usar otras “técnicas” que me prometían ayuda.
Ni Una Dieta Mas me ha servido para dos cosas necesarias en mi organismo: acelera mi metabolismo y me ayuda a mantenerme en forma. Por eso, siempre que tengo oportunidad la recomiendo como algo realmente “milagroso” y sin necesidad de echar mucho cuento. Considero que es lo mejor que hasta ahora existe.
Gracias
Septiembre 8th, 2008 at 8:14 pm
hola estoy muy agradecida de poder participar en ni una dieta mas la verdad es q’ no e tenido la oportunidad de probar la merengada por lo q’ he leido parece ser muy buena quisiera por lo menos 1 jajajaja si claro para probarla ya q’ mi peso es de 82kl.. y soy bajita me cuesta bajar de peso pero estoy haciendo ejercicios en mi ksa y e parado de comer 1 poco pero no e podido bajar de peso quisiera ser la afortunada jajaja eso debe ser dificil,lo felicito de corazon por preocuparce de la ovecidad…sin mas nada q’ agregar me despido deciandole muchos exitos ..gracias….
Septiembre 8th, 2008 at 8:19 pm
Yo quisiera ganarme las merengadas por 2 razones:
1. Sufro de hipertiroidismo desde hace casi 2 años. Esta enfermedad provocaba un aceleramiento descontrolado de todas las funciones de mi cuerpo, incluido mi metabolismo, por lo tanto, yo era de las personas que desde chiquitica comía de todo, en grandes cantidades, y nunca engordaba!! Sin embargo, ahora que la enfermedad está controlada, mi metabolismo ha bajado al nivel del de una persona sana, sin embargo mis hábitos alimenticios no bajaron de nivel Por ello he aumentado unos 10 kilos en poco mas de 8 meses. Lo que pasa es que cambiar mis exagerados hábitos es difícil, ya que yo estaba acostumbrada a comer lo que me daba la gana y en grandes cantidades, aparte de que nunca hice ejercicio en mi vida.
He probado las merengadas, sin embargo no he sido constante, principalmente porque la presentaciòn da para pocas porciones, y se termina rápido.
Es por ello que quisiera entrar de lleno en este règimen y comprobar, tanto para mì como para el Dr. Salomòn, si el programa funciona aùn en personas con problemas de tiroides.
2. La segunda razòn es un poco mas altruista. Si he de ganarme el premio, lo compartirìa con el esposo de mi hermana, quien tiene un sobrepeso importante y a mi verdaderamente me preocupa, no sòlo por su salud y el bienestar de él, de mi hermana y de su bebé de 3 meses, sino también porque aunque èl està conciente de su problema, no toma medidas y en general se siente desmotivado y con baja autoestima, eso sin tomar en cuenta que su trabajo le absorbe muchísimo y es un poco difícil para él apegarse a una alimentaciòn balanceada y una rutina de ejercicios.
3. Se que al principio mencioné sólo dos razones, pero aùn asi quiero acotar que, siendo el Dr Salomón tan generoso, ESTOY SEGURA QUE A TODOS LOS QUE HEMOS COMPARTIDO NUESTROS COMENTARIOS NOS TOCARÁ UN PREMIO, TAL COMO SUCEDIÒ CON LOS PREMIOS ANTERIORES.
Éxito y felicidad para todos!!!
Septiembre 8th, 2008 at 8:54 pm
HOLA a todos , la merengada me ayudo mucho a bajar de peso sin sacrificios de verdad ademas es muy deliciosa y controla los ataques de ansiedad, pero por no tener trabajo en estos momentos no la he podido consumir pero en cuanto pueda la compro porque es una excelente alternativa …. Soy de el tigre y me gustaria que abrieran aqui una heladeria de ni una dieta mas .. saludos a todos y en especial al genio de el Dr. salomon que es aparte de bello un excelente medico , lo felicito Dr.
Septiembre 8th, 2008 at 9:08 pm
Lo único que puedo decir es que la merengada de Ni una Dieta más, le ha hecho honor a su nombre!!! me ha hecho olvidar lo que es la traumatizante palabra DIETA!
Septiembre 8th, 2008 at 9:40 pm
la merengada de NI UNA DIETA MAS te ayuda a controlar la ansiedad empiezas con una lata y cuando comienzas a ver los resultados comienzas acomprar mas y mas
acelera el metabolismo y logras excelentes resultados espero bajar los kilos que tengo de mas …
Septiembre 8th, 2008 at 9:44 pm
Con Ni una Dieta Mas, logre bajar de peso practicamente sin darme cuenta¡, te sientes llena de energia, ligera, haces todo con muchas ganas y mucho amor. Creo que influye en todo cuanto acontece en tu dìa a dìa es como si te inyectaran adrenalina. No tienes tiempo que perder, simplemente es lo mejor que ha salido al mercado para estar en forma y sentirse bien. Gracias, Dr. Salomon Jakubowicz, mejor imposible¡.
Septiembre 8th, 2008 at 9:46 pm
Hola, Mi vida simplemente cambió desde que tomo la marengada y sigo los consejos del Dr. Salomon.
He rebajado 41 kgs! , ahora tengo el peso adecuado para mi talla. Pase de usar talla 22 o 24 a la 12, puedo demostrarlo con fotos. Decidi adoptar esta solucion porque tengo una bebe de tres años, sabia que la obesidad me iba a llevar a la diabetes, al infarto y finalmente a la muerte, debia solucionar el problema para poder ver crecer a mi hija.
Desde bebe fui gordita, por supuesto, sufri durante toda mi vida, todos los comentarios nada chistosos que se hacen de los gorditos. Ahora, muchas personas que me conocian, ni me saludan, porque siemplemente no me reconocen. En mi trabajo no pasa una semana que alguien no me pregunte: que hicistes para adelgazar?????. Eso me da mas fuerza para mantenerme en mi peso.
Me siento saludable, me veo al espejo y me gusta lo que veo. Mi seguridad y autoestima han mejorado muchisimo. Estoy feliz, porque puedo ir de compras, y comprar lo que me gusta sin acomplejarme por la talla.
Ademas mi salud ha mejorado.
Aparte de la merengada, el mejor secreto es desayunar muy bien y tratar de cenar algo muy ligero que no incluya carbohidratos. En mi experiencia, cenar es lo que me engorda!!. He aprendido a combinar perfectamente mi rutina de vida con ese estilo de comida, y hasta mi hija me acompaña a tomar helados de ni una dieta mas, a ella le fascinan!! Desde hace seis meses tambien camino una hora diariamente, y realmente me va de maravillas!!.
Septiembre 8th, 2008 at 9:53 pm
A lo largo de mi vida he hecho infinidades de dietas, unas con resultados otras no tanto, sin embargo, volvia aumentar de peso. hace un año aproximadamente, cuando mi bebe tenia 6 meses decidi que tenia que desaperecer de mi cuerpo los kilos que el embarazo me habia dejado, a pesar de que no eran muchos, me entere de esta maravilla “Ni una dieta mas” y me dirigi al centro en donde se encontraba el doctor Gil, en Merida, con las indicaciones del doctor y mis deseos de adelgazar, tire a la basura 12 kilos. “Ni una dieta mas” logro que mi autoestima aumentara, que me sintiera sexy y lo mas importante, volverme a colocar los pantalones que antes no me quedaban, pero lo mejor es que me quedaban grande… que maravilla… es lo maximo… Felicito a las personas que han dedicado cada minuto de su tiempo para ayudar a las personas a mejorar su estetica y su salud…
Septiembre 8th, 2008 at 10:04 pm
buenas noches ni una dieta me ha ayudado más los artículos que las merengadas ya que lo más importante es la concientización duré dos meses aplicando lo que lei¨,aprendiendo a comer porqu en mi pueblo no la venden, luego compre la de chocolate es muy buena pero ya habia rebajado 2 kilos porque solo quiero rebajar 2 kilos mas,gracias . el comercial esta bueno
Septiembre 8th, 2008 at 10:21 pm
BUENAS NOCHE
MI HIJA ME RECOMENDO SU BLOCK PARA QUE CHEQUEARA LOS COMENTARIOS ALLI Y PUES LO CONOCIERA ……YO SOY UNA PERSONA OBESA DE 55 AÑOS Y SUFRO DE HIPERTENSION, DIABETE OBVIAMENTE TODOS ESTOS TRASTORNOS SON PRODUCIDOS POR MI OBESIDAD……..HE HECHO MUCHAS DIETAS PERO NO HE LOGRADO REBAJAR PORQUE AL CABO DE UNA SEMANA O MAS LAS ABANDONO POR LA MANERA RESTRINGIDA QUE ME PONEN A COMER Y CON LA DEPRESION DE VERME FRACASADA ME ATACA AUN MAS LA ANSIEDAD Y LAS GANAS DE COMER INCONTROLABLE…….QUISIERA PROBAR SU PRODUCTO Y QUE ME DIJERA SI ES RECOMENDABLE A MI EDAD Y CON MIS DOS PROBLEMAS QUE SUFRO TOMARLA.
SALUDOS
Septiembre 8th, 2008 at 10:26 pm
Mil gracias por sus sabios consejos, a traves de sus comerciales. Me han funcionado super bien las merengadas gracias a ellas he controlado increiblemente mi ansiedad y se las he recomendado a todas mis amigas. Lo felicito Dr Salomón!!! Y además he tomado mayor conciencia a la hora de alimentar a los mios evitando comer tanta comida chatarra y tomando muy en serio sus consejos!
Septiembre 8th, 2008 at 10:35 pm
Desde que tuve conocimiento sobre los helados de “ni una dieta mas”, me llamò la atenciòn de que asi podia disfrutar de algo que me gustaba y sin sentir remordimiento, luego recibi informacion sobre la merengada, y quiere que les diga? bueno, al principio me costo mucho acostumbrarme a ella, y seguir los consejos, cuando me dije, bueno hay que hacer algo contigo ilona, pues tienes problemas de salud, y necesitas alimentarte bien, he ido aceptando que tanto las merengadas, helados y recetas del libro, me han ayudado mucho a superar mi problema y no necesito de mas, espero no tener mas cerebro de gordo……gracias a todos los involucrados en este programa especialmente al dr. salomòn……
Septiembre 8th, 2008 at 11:29 pm
Realmente se necesita de apoyo moral y mucha perseverancia para obtener los resultados deseados. Los helados y las merengadas son deliciosas y para mi la mejor es la merengada de vainilla, he visto los resultados y siento que he progresado un monton con la anciendad de comer dulces, aún me falta llegar al peso que deseo pero no me arrepiento pues se con experiencia que los resultados rapidos no son duraderos… Me siento bien, tengo mas animo y creo firmentente que la salud no tiene precio. Gracias Dr.
Septiembre 8th, 2008 at 11:44 pm
Ni una dieta mas nos peermite cambiar nuestras ideas (erróneas) acerca de la alimentación. Y, lo mejor, es que no tnemos ue matarnos de hambre o sufrir por comer cosas poco agradables al paladar… simplemente debemos comer para alimentarnos y disfrutar de aquello que comemos… y, así, tenemos la combinación perfecta para estar sanos y hermosos
Septiembre 8th, 2008 at 11:58 pm
hola, dr. salomon, gracias por darme la oportunidad de participar al dar mi comentario de como me ha ayudado, ni una dieta mas, en el tratamiento nutricional que llevo.
para mi ha sido un cambio tanto psicologico, fisico y emocional, ya que llevo aprox, 1 año conociendo los productos y me gustan todos, los helados, las meregadas, los postres. gracias a ellos e controlado la ansiedad durante el dia y he perdido peso, por medio del libro me he instruido en como ingerir los alimentos de acuerdo a su valor nutricional, cuales debo consumir de acuerdo a las comidas que haga, y la importancia de ellos en el organismo, ya q actuan acelerando mi metabolismo, sin dejar de comer ni pasar hambre y satisfacer mi apetito y a su vez adelgazando sin riesgo, he perdido 15 kg y me faltan 9 kgs para alcanzar mi peso ideal.
actualmente, toda mi familia consumen y les gustan todos los producto, de ni una dieta mas. ya que ven los resultados en mi y siguen las recomendaciones de como adelgazar por el dr. salomon. siempre estamos informandonos de las noticias, nuevos productos y comentarios por medio de internet y se lo enviamos a nuestras amistades para que se unan, a ni una dieta mas.
para vivir mejor, aprendiendo a comer sano,sin pasar hambre,sin tener ansiedad, acelerando el metabolismo consumiendo las proteinas necesarias para obtener los resultados de adelgazar.
felicitaciones y gracias por ayudarnos a cambiar a mi familia y a mi. a no tener mas cerebro de gordos.
Septiembre 9th, 2008 at 12:07 am
con algunos de los productos de ni una dieta mas he logrado sentirme con mas energia y menos deseo de comer esos alimentos que me estaban convirtiendo en un joven con un peso que no me permitia hacer esas actividades que los chicos de mi edad practican, desde que estoy usando estos productos me he dado cuenta que puedo mejorar mi condicion fisica porque no es solo que he dajado de comer cosas dañonas, sino que he incrementado mi fuerza fisica y eso me ha permitido llevar una vida mas activa al mismo tiempo que disfruto de lo dulce de la vida.
Septiembre 9th, 2008 at 3:23 am
buenos dias dr salomón la merengada me ayudado bajar de peso aunque me faltan bajar más de peso me siento más fuerza para caminar más rapido yo he aprendido a comer mejor y sabroso hay que sacrificarse más y no comer comida chatarra por mi salud tengo en ambas rodillas astrosis puedo preparame una merengada se me quita la ansiedad,tengo 51 años de edad mido 178 de estadura yo pesaba 116.500 he bajado 10 kilos estoy con un peso 106 kilos mi anhelo es bajar de peso por mi salud quiero sentirme mejor mi meta es baja 32 kilos gracias dr salomón por custiones economicas he tenido que reducir de consumir el deseo de bajar de peso y no engordar más nunca más la merengada me ayudado mucho en mi proceso adelgazamiento para sentirme mejor y bajar de peso yo decidi no operarme de la rotula necesito bajar de peso para no extraiga los alambres rotuliano yo bajo de peso no necesito que no me opere más al bajar peso no tengo operarme más mi meta es bajar de peso por mi salud dios te bendiga dr salomón.gracias.
Septiembre 9th, 2008 at 8:19 am
hola…. bueno las merengedas de ni una dieta mas me han ayudado tanto fisicamente como mentalmente, por que el estar gorda o con sobre peso me impide hacer muchas cosas como ( salir a ala calle con la ropa de moda, ir a la playa y salir con is amistades) xq siempre esta el comentario de LA GORDA y eso siempre baja mi autoestima, solo tengo unos dias tomando la merengada pero se que los resultados son buenisimos y tengo fe en ellos para bajar de peso el dr slomon respondio mi email me senti apoyada…No me tomo la merengada muy eguido por que no cuento con la cantidad de dinero necesaria para cubrir todos mis gastos y pues este sorteo de verdad que me emociono vamos a ver que pasa…. muchisimas gracias feliz dia a todos y confien en las merengadas xq es verdad bajas de peso sin dieta y sin esfuerzo…..
Septiembre 9th, 2008 at 8:51 am
Dr. Salomon tanto sus productos como sus articulos, ademas de ayudarnos fisicamnete nos ayudan mentalmente a poder cambiar una cultura de, soy gordo, por, estoy gordo, el soy es una condicion que no puedes modificar miestras que el estoy es algo por lo que se puede trabajar para lograr una meta, realmente yo ahora no estoy consumiendo los productos mas por una razon economica que por razones clinicas, ya que tengo una bebe que es sindrome de down y eso ocasiona gastos considerables, pero si puedo decir que mientras las use me ayudo y aun cuando no la estoy usando en este momento, no he aumentado de peso, quiere decir que el tratamiento dio resultado y la merengada fue eficaz y me ayudo a recuperar algo de mi cuerpo, que pedir luego de dos embarazos, es importante contar con personas como usted que se preocupa por personas como yo, ojala que cada dia sean mas las personas que se preocupan por su bienestar y asi poder evitar la obesidad morbida y de alguna forma cambiar la cultura en nuestros niños para que el dia de mañana no tengan que pasar por todo este proceso y poder evitarle males mayores como los que estamos viendo dia a dia con los casos de diabetes infantil que cada vez ataca a niños en edad mas prematura, exitos y siga hacia adelante.
Septiembre 9th, 2008 at 9:02 am
hola a todos. perdi mi riñon hace un año por tener una buena alimentacion debido a la comida chatarra a loas quesos fermentados y a los refrescos
peor lo mas importante que mi organismo en su gran metabolismo acelero el daño al riñon ya que algunos minerales como los oxalatos siempre los mantuve elevados
tuve una crisis de colicos nefriticos antes de todo esto pero aun asi seguia en mi gran consumo d carbohidratos y chatarra
hasta que con mayor acentuacion de los colicos y despues ded una gran cantidad de examenes me dicen que tengo una hidronefrosis grado V y la perdida total de la corteza renal
me intervienen y despues de la recuperacion empiezan los examenes de metabolismo renal y diagnostican perdida de proteina y oxalatos
jamas habia escuchado estas cosas
al ir al nefrologo una gran cantidad de suplementos
para nivelar estos valores sin efecto positivo
una amiga me conto de las merengadas que andan diceindo por ahi, y asi fue que busque en internet le conte mi caso al dr con la inquietud de ser oida con solucion
pues asi fue
el dr me respondio y desde entonces tomo las merengadas ya no sudo con esa intensidad ya que esto me dejaba sin fuerzas y mis valores de proteinas de oxalatos y todos esos valores que siempre me salian alterados
ahora son NORMALES
MIL GRACIAS A ESTE INVENTO Y A UNA MERENGADA QUE ANDAN DICIENDO
ASI FUE QUE LLEGUE HASTA ALLI
QUIERO SER LA GANADORA DE LA CAJA DE MERENGADAS
Y QUE CADA UNO DE NOSOTROS TENGA LA SUERTE DE TENER UNA
MIL GRACIAS DE NUEVO DR SALOMON
Septiembre 9th, 2008 at 9:08 am
Después de mucho tiempo de pensarlo y consultar me decidí a tomar las merengadas, al hacerlo comenzó a cambiar mi vida y para bien; ahora veo todo distinto, me siento mucho mejor, no tengo ansiedad, tengo mas energías, deje el sedentarismo, ya que puedo salir con ánimos, mi metabolismo cambio, no me provocan cosas que me hagan daño, ya no tengo insomnio, duermo como un bebe, ahora tengo ganas de vivir. No recuerdo las dietas anteriores ni las quiero comparar porque esta no es una dieta: ES UN CAMBIO DE VIDA, ES UN LECCION DE VIDA, por eso les digo: si quieres vivir bien, se tu el propio escritor del capitulo de tu vida, sustituye el lápiz y el papel por la dieta y la merengada, y comienza ya; si no, simplemente confórmate por leer lo que otras personas hayan escrito sobre su vida.
Septiembre 9th, 2008 at 9:09 am
Hola de verdad nunca e tomado los productos de ni una dieta mas me gustaria probarlos , aun asi he tomado en cuenta los consejos del doctor Salomon y e perdido 5 kilos , pesaba 95 kilos ahora estoy en 90 kilos dios te bendiga dr salomón.gracias.
Septiembre 9th, 2008 at 9:14 am
hola dr. salomon desde aquel dia que hice la cosulta con usted por internet y compro todos sus libros e empezado a utilizar las merengadas que me an dando mucha energia, y sobre todo e visto resultados con ella junto con levantarme lo primero que hago es hacerme mi merengada y luego desayuno ya llevo 10 kg bajados y espero seguir bajando mas para llegar a mi peso ideal.
Septiembre 9th, 2008 at 9:24 am
hola doctor salomon yo no e podido comprar las meregadas por mi situacion economica y yo necesito la merengada estoy muy gorda y quiero rebajar estoy enferma tengo 38años tengo los valores de trigliceridos y colesterol alto y la hemoglobina baja a mi megustari ser la ganadoras de las merengadas dios lo cuide
Septiembre 9th, 2008 at 10:18 am
No recuerdo si alguna vez he estado gorda, bueno en mi ultimo embarazo!, aunque me he pasado de mi peso muchas veces, de una vez caigo en cuenta y empiezo a dejar de comer, pero me da miedo enfermarme y la mejor solucion que he conseguido para este rebote o efecto yoyo en mi peso fue NI UNA DIETA MAS de verdad que ha sido maravilloso saber que existe una historia igual a la mia y que ya existe la solucion. Y saben riquisimas!!!! Gracias a Dios y al Dr. Salomon
Septiembre 9th, 2008 at 10:38 am
BUENOS DIAS
LOS PRODUCTOS NI UNA DIETA MAS HAN LOGRADO QUE PARA LA MAYORIA DE LAS MUJERES QUE TOMAMOS ESTOS PRODUCTOS NOS QUIETEMOS EL TRAUMA DE DEDIR QUE ESTAMOS HACIENDO DIETA, POR QUE? POR QUE YA PODEMOS COMER SANO Y ESTAR FISICAMENTE SALUDABLES Y PSICOLOGICAMENTE ESTABLES Y FELICES YA QUE NO TENEMOS QUE TOMAR DE NUEVO EL REGIMEN DE NO COMER GRASAS, NI QUE TE ESTEN DICIENDO, “HAZ LA DE LA SOPA, LA DEL ATUN CON PIÑA Y MILES DE DIETAS MAS QUE SE INVENTAN Y ESO NOS HACE DAÑO, YA QUYE SI ADELGASAS 10 AUMENTAS 20 Y 25 KILOS MAS.
POR ESO RECOMIENDO AL MUNDO ENTERO ESTOS PRODUCTOS MARAVILLOSOS QUE NOS QUITAN LA ANSIEDAD, NOS AYUDAN A BAJAR DE PESO SANAMENTE CONSUMIENDO LAS CALORIAS NECESARIAS PARA EL CUERPO, SIN AZUCAR Y QUE TAMBIEN PUEDEN SER ALIMENTOS SANOS PARA NUESTROS HIJOS.
SALUDOS.
Septiembre 9th, 2008 at 10:41 am
Hola no me comenzado a usar los productos pero estoy muy interesada en las merengadas, ya que mi metabolismo es muy lento, y quisiera quitarme unos kilitos de mas, que ha sido imposible recuperar mi peso anterior. ademas me interesa todo lo referente a ni una dieta mas, ya que motivan a las personas a estar saludable. gracias
Septiembre 9th, 2008 at 10:52 am
La información del “Libro ni una dieta más”, me ha hecho reflexionar sobre mi alimentación y me a educado sobre muchas cosas que no conocía sobre el mecanismo del metabolismo. Hoy día me siento mas segura de mis decisiones alimenticias porque aprendi que el desayuno debe realizarce antes de la media hora despues de despertar, que nunca se debe hacer ejercicios sin desayuno porque se desgasta los musculos, volviendolos débiles, controlo la ansiedad por medio de as merengadas la que me gusta CHOCOLATE, UFF FELIZ de poder beberla siempre me a gustado, creo que adicta, ja,ja,ja…. No debo saltar ninguna hora de comida, pues el metabólismo se vuelve mas lento. Asi mismo que el dulce lo puedo disfrutar en la mañana antes de las 10 am y no se convierte en grasas, al igual que las harinas. Todo esto no se debe hacer en la noche porque se engorda. Realmente estoy contenta con los resultados porque yo misma por medio de todo este nuevo conocimientos controlo mi salud, mi ansiedad por el duce y hasta procuro acostarme temprano para estar a las 11 dormida……. es un nuevo estilo de vida, mas conciente de mi conducta alimenticia. He bajado de peso y continuo en esto porque estoy creando nuevos habitos, disfrutando en salud, muchas gracias a dios que me permitio conocer ni una dieta mas, muy agradecida. Gracias por todo
Septiembre 9th, 2008 at 10:52 am
hola a todos
No he probado las merengadas porque de verdad no estan al alcance de mi bolsillo pero despues de leer todos los comentarios de los amigos y amigas me han ayudado a tomer la decision de hacer un esfuerzo por mi salud y comprarla lo mas pronto posible espero poder escribir algun dia muy cercano cuantos kilos he podido bajar porque no pierdo las esperanzas de bajar de peso gracias a todos y especial al doc ganarme esta caja de merengadas seria una gran ayuda gracias
Septiembre 9th, 2008 at 11:01 am
hola la merengada es muy buena la estube tomando y baje tres kilos,quita la ansiedad pero debo viajar a maracay a comprarla pues aqui no las venden ojala pronto las envien por san cristobal y por fa coloquen una heladeria muchas personas se beneficiarian.gracias
Septiembre 9th, 2008 at 11:03 am
buenos dias estoy segura q si me podran ayudar es mas ya lo han hecho nada mas con sus consejos los cuales e seguido al pi de la letra y aunque no he podido comprar sus productos , estoy siguiendo algunas de sus recomendaciones y deverdad me siento muy bien hasta e revajado 2kilos ,ya estoy en 72 kilos por ahora no puedo comprar sus productos pero una amiga me va a regalar una merengada por mi cumpleaños ,y yo estoy trabajando para comprar lo q me aga falta ella ha rebajado un monton , es un testimonio ,verdadero de q sus productos si ayudan , y are todo lo pocible por comprarlos , gracias por ayudarme , a saber como devo comer y a tener mas confiansa en mi de q puedo lograrlo les amo con cariño luz maria de abreu.
Septiembre 9th, 2008 at 11:14 am
Ante de todo lo envio un saludo enorme y un abrazo grandisimo. Por falta de informacion no he comenzado a tomarme las merengadas ni se donde puedo localizarlas para compralas. he leidos los comentarios de las persona y me parece fabuloso los efectos de la merengada.
Septiembre 9th, 2008 at 12:00 pm
yo fui la primera q escribi. lei mal y pense q decia la merengada, pero si hablamos de todo en general me ayudarn a bajar 14 kg aunque ahorita por razones economicas no he podido comprar mas los productos….. pero me siento con mucha mas vitalidad a pesar de q tengo q rebajar muchos mas pero ha sido mi gran apoyo. me encantan los herlado y lo mejor es q los como sin remordimientos. ¡son buenisimos! y la dieta me ayudo demasiado solo que ahorita para la ansiedad no se q comer
Septiembre 9th, 2008 at 12:15 pm
yo era una persona q solo tenia 10 kilos de mas, y comence a hacer dieta sin la merengada, pero igual tenia muuuucha ansiedad al final de la tarde, rebaje los 5 primeros kilos pero luego no podia seguir bajando porq sencillamente me estanq en el peso, comence a tomar ni una dieta mas y logre rebajar los kilos faltantes y lo mejor es que quedaba muy llena y sin ansiedad en el resto de la tarde…
Septiembre 9th, 2008 at 12:39 pm
la verdad, empese esta semana con las merengadas,todavia es muy pronto, pero lo que quiero evitar es el rebote, yo adelgado facil,y engordo mas facil, espero que con el metodo del doctor salomon logre al fin mantenerme delgada y asi acabar con esta tortura
Septiembre 9th, 2008 at 1:37 pm
Dr., me parece excelente su comercial enfocado hacia los niños y la comida chatarra, que es uno de los mas grandes problemas que tienen nuestra sociedad, con esos malos hábitos alimenticio y la falta de conocimiento de los padres, sobre lo que es una comida sana y balanceada. Y que todo lo quieren resuelven con una comida chatarra, (si se portan bien, si sacan buenas notas, si se dejan revisar por el medico, etc.).
En cuanto a su producto le puedo decir que es muy bueno ya que quede con sobre peso despues del embarazo y comenze la tomo y perdí 3 kg de forma progresiva, ademas que no paso hambre y me siento satisfecha espero llegar muevamente a mi talla y mantenerla con so producto
Septiembre 9th, 2008 at 2:15 pm
Buen día,
Reciban un saludo cordial de mi parte. En realidad el tema de Ni Una Dieta Más, es de gran fuerza para mí. Cada vez que veo y leo una nueva noticia de la misma es un gran incentivo para mi vida, lo que hace que me llene de vigor, esperanza y sobre todo que al combinar las Proteinas y los helados que son tan ricos, veo mi sueño realidad. Estar más delgada. Es un éxito total. Me encantan las Merengadas sobre todo la de Vainilla y chocolate. Además que al tomarla me siento muy bien y sobre todo satisfecha. Gracias Doctor Salomón por esa innovación. Mil éxitos. Ya he rebajado 6 kilos…Más fino…Saludos
Septiembre 9th, 2008 at 2:56 pm
Hola, es para mi un placer comentar mi experiencia con Ni una dieta mas. No puede faltar en mis compras, pues he logrado bajar 38 Kg, que vale la pena destacar que con ningun tratamiento lo habia logrado, inclusive en manos de diferentes medicos. Con ni una dieta mas no siento ningun malestar todo lo contrario me siento con mas energia que nunca, como muy bien y de paso he dejado el regimen por varias semanas y no he hecho el efecto rebote. Ni una dieta mas es un milagro de vida y del Dr. Salomon. En mi trabajo parezco la portavoz de la merengada a todo el mundo se la recomiendo y como es muy notable que he rebajado tanto de peso todos me preguntan y ahora muchos la utilizan. Me gustaria participar en el concurso de la caja de merengadas pues me serian de gran ayuda. Que Dios los bendiga siempre…
Septiembre 9th, 2008 at 3:57 pm
HOLA DOCTOR SALOMÓN QUISIERA CONTARLE UN POCO DE MI, DESDE QUE NACÍ SIEMPRE FUI LA GORDA DE LA FAMILIA, SIEMPRE EN MI CASA ME HAN LLAMADO ASÍ, CUANDO ESTABA EN NOVENO AÑO TUVE MI PRIMER NOVIO Y COMO EL ERA MUY MADRUGADOR AL IR LOS FINES DE SEMANA A CASA A BUSCARME ENTONCES NO ME DABA TIEMPO DE DESAYUNAR Y COMO EL SE REGRESABA A SU CASA TARDE TAMPOCO ALMORZABA, ESO SIN YO QUERER ME HIZO ADELGAZAR MUCHÍSIMO LLEGUE A PESAR 45KG, PERO DESPUÉS DE 9 MESES DE NOVIAZGO DECIDÍ TERMINAR PORQUE EL TODOS LOS DÍAS CONSUMIA LICOR Y ESO NO ME GUSTABA, Y DERREPENTE COMENCE NUEVAMENTE A ENGORDAR, AL PASAR EL TIEMPO YA PESABA 51 KG, PASO EL TIEMPO CONOCÍ A UN MARAVILLOSO HOMBRE Y DECIDIMOS TENER UNA BEBE QUE HOY EN DÍA TIENE CASI 7 AÑOS, PERO AL ESTAR EMBARAZADA AUMENTE MUCHO MAS SALIENDO DEL EMBARAZO CON 78 KG, ME HE INTENTADO POCO A POCO A BAJAR DE PESO CON LAS MERENGADAS, ENSALADAS, FRUTAS Y QUITANDOME LOS DULCES, HOY DIA PESO 59,800kG PERO NO ES MI PESO IDEAL YA QUE MI ALTURA ES DE 1,60 MTS QUISIERA ADELGAZAR MÁS PERO NO CUENTO CON LOS RECURSOS PARA CONTINUAR CON LAS MERENGADAS, POR LO QUE QUICE SEGUIR CON SPECIAL K DE KELLOS PERO HASTA EL DÍA SABADO FUE LA ULTIMA VEZ QUE LO CONSUMI YA QUE CUANDO ESTABA TERMINANDO DE COMER MI CEREAL CON LECHE DESCREMADA CONSEGUI ALGO MUY DESAGRADABLE EN EL CEREAL, NO LO PODIA CREER Y FUI A REVISAR LA CAJA DEL CEREAL NO ESTABA ROTA Y RECUERDO QUE ME COSTO MUCHO DESTAPARLA PERO CUANDO SAQUE EL EMPAQUE CONSEGUI QUE EL EMPAGUE ESTABA MORDIDO POR ALGUN RATÓN EL CUAL DEPOSITO SUS HECES DENTRO DEL EMPAQUE, QUE COSA TAN DESAGRADABLE, ME PROBOQUE EL VOMITO Y NO PIENSO MÀS NUNCA CONSUMIR ESE CEREAL…
GRACIAS
LO ADMIRO POR TODAS SUS INVESTIGACIONES
Septiembre 9th, 2008 at 4:39 pm
Me parece un excelente producto ya que me ha ayudado ha controlar mis ataques de anciedad, que siempre terminaban en comida chatarra. Gracias a las merengadas y helados de Ni una Dieta Mas he logrado saciar mi anciedad y perder peso a la vez. Felicitaciones por tan Excelente Produccto.
Yenny Chirinos
Septiembre 9th, 2008 at 4:41 pm
hola es maravilloso haber conocido este producto que me ha ayudado a bajar esos kilitos que mas en verdad yo tenia un problemas de salud desde que tengo este regimen alimenticio y he bajado de peso me siento de maravilla gracias doctor guaoooo que bien lo recomiendo 100%% chao y gracias de nuevo
Septiembre 9th, 2008 at 5:37 pm
La merengada logro que mis niveles de ansiedad con respecto al consumo de azúcar disminuyeran considerablemente, eso incluye dulces, harinas, ente otras. Solo hay que tener constancia.
Septiembre 9th, 2008 at 6:09 pm
hola doctor me lla mo daniela tengo 10 años y soy una niña con sobre pesos me encantaria ganar un que sea u lata de meregada me gustari ya no se gorda
Septiembre 9th, 2008 at 6:18 pm
hola doctor su merengada es muy buena mi mama adelgaso 28Kg a siiiiiii que la recomendo a muchas personas y sus resultados fueron yguales a si que significa que su merengada es muy buena
Septiembre 9th, 2008 at 6:53 pm
La merengada ha logrado en mi lo que otros métodos no pudieron, sentir confianza. Es poco lo que he bajado, pero lo he bajado y seguiré bajando poco a poco se logran las metas. No es fácil llegar al peso ideal y cada vez que intentaba algo que me pintaban estupendo, terminaba frustrada,ansiosa y me ocasionaba subir el doble de lo que había perdido, esto a su vez ma hacía tener sentimientos de culpa.Pero ahora eso cambio, la merengada me ha dado la oportunidad para cambiar mi vida y la de mi familia.GRACIAS DOCTOR SALOMON!!!!!!
Septiembre 9th, 2008 at 9:19 pm
Hola doctor, hace 3 semanas comencé a consumir las merengadas (vainilla y chocolate) y he bajado 3 kgs. de peso, estoy mas animada durante el dia, no tengo hambre en las tardes, me gustaria tener en Barinas las heladerias, para degustar los helados que son mi postre favorito y las tortas, sería magnífico si yo pudiera tener acceso a la frankicia, ya que me enteré en un viaje que hice a Maracay, que fue donde los probé y quedé maravillada de lo rico que son, no tienen nada que envidiarle a los normales cargados de azúcar en cuanto a sabor, textura, apariencia, mejor dicho si tienen que envidiarlos, porque nuestros helados, merengadas y tortas si adelgazan y producen saciedad, y digo nuestros porque los siento como si fueran mios, son excelentes productos, gracias a Ud. y a su mamá que la sigo desde que aparecía en Nuestra Mañana en Venezolana de Televisión y los artículos de la revista Estampas. Recomiendo las merengadas a todo el que pudo, hasta los helados a pesar de que nos los tenemos aquí en Barinas, espero ser yo la frankiciante para mi zona. Saludos.
Septiembre 9th, 2008 at 10:48 pm
hola.. me atrevo a decir que soy una de las primeras personas que provo las merengadas, siempre me ha encantado el mundo de las dietas porq he tenido miedo de ser obesa, y desde que las tomo mi vida ha cambiado, yo en particular desayuno con la merengada, almuerzo bien balanceado y ceno con otra merengada, y de maravilla, logre mantener mi peso, ahorita mismo las estoy tomando porq luego del embarazo quede con 7 kilos de mas y logre bajar 3 en apenas unas semana, mis colegas todas las estan tomando porq han visto la diferencia y como me siento de bien, sin tener que pasar hambre… es fabuloso como cambia la mentalidad a la hora de comer luego que lees toda la informacion, ahora siempre prefiero escoger proteinas y me encanta.. gracias y mucho exito…
Septiembre 9th, 2008 at 11:33 pm
Estoy emocionadísima, porque desde que comenzé con el método del Dr. Salomón he perdido peso de verdad y lo mejor de todo es que estoy motivada ya que las merengadas lograron lo que yo creía imposible:¡quitarme la ansiedad!!! tanto es así que yo trabajo en una reconocida fábrica de golosinas y todos los días nos llevan cestas llenas de los productos y de verdad es que me producen hasta náuseas. Las merengadas me producen sensación de llenura y primera vez que estoy perdiendo peso que no me siento débil, ni siento que estoy haciendo un gran sacrificio y lo mejor de todo es que se que no le estoy haciendo ningún daño a mi organismo.
Septiembre 9th, 2008 at 11:37 pm
Buenas noches yo empece a tomar la merengada hace unos meses y me ha ido de maravilla cuando rebaje más
les contare espero ganarme por lo menos una pues la verdad son un poco costosas pero vale la pena el sacrificio.Referente al comercial me parece que en ves de la niña deberia de estar una persona gordita y asi cuando la modelo sale tomando la merengada se ve el antes y el después esa es mi opinión. Un gran abrazo y mucho exito Dr SALOMON
Septiembre 10th, 2008 at 12:00 am
BUENAS NOCHES, DR. HE LEIDO TODOS LOS COMENTARIOS QUE LE HAN HECHO Y ME HAN LLAMADO MUCHO LA ATENCION, EN ESPECIAL UNO QUE ME INTERESO MAS YA QUE LA HISTORIA ES MUY PARECIDA A LA MIA. bUENO, LE CUENTO UN POCO DE MI PARA VER SI ME PUEDE AYUDAR POR ESTA VIA PORQ USTED YA NO CUENTA CON MAS CITAS POR ESTE AÑO.
DESDE PEQUEÑA FUI UNA NIÑA GORDITA, EN MI ADOLESCENCIA ME PROPUSE ADELGAZAR, LOGRANDOLO, LLEGUE A PESAR 60 KGS Y MI ESTATURA ES DE 1.72 CM. PERO LUEGO QUE QUISE TOMAR UN DESCANSO DE LA DIETA QUE SEGUI POR AL REDEDOR DE DOS AÑOS NO LA HE PODIDO RETOMAR OCASIONANDO ESTO QUE SE DESENCADENARA EN MI UN SOBREPESO ENORME, ACTUALMENTE PESO 108 KGS QUE ME HA TRAIDO PROBLEMAS SERIOS DE SALUD YA QUE DESDE EL AÑO 2005 SE ME HA SALIDO LA ROTULA DE MI PIERNA DERECHA POR 3 VECES Y ACTUALMENTE, EXACTAMENTE 2 SEMANAS, SE ME SALIO LA ROTULA DE LA PIERNA IZQUIERDA. LOS MEDICOS ME INDICAN QUE ES UN PROBLEMA DEBIDO A MI SOBREPESO Y QUE PARA CURARME DEBO ADELGAZAR, COSA QUE NO CONSIGO. ADEMAS TAMBIEN SUFRO DE SINDROME DE OVARIOS POLIQUISTICOS POR LOS CUALES TENGO MEDICADOS UNOS ANTICONCEPTIVOS QUE NO SE SI A CIENCIA CIERTA TAMBIEN CONTRIBUYEN CON MI SOBREPESO PERO QUE LA DRA. ME DICE QUE SON OBLIGATORIOS PARA PODER CONTROLAR MIS OVARIOS SI A FUTURO PRETENDO TENER HIJOS, ACTUALMENTE NO SOY MADRE. RECIENTEMENTE ACUDI A UN MEDICO ENDOCRINO, DETECTANDO ESTE DESPUES DE UNA SERIE DE EXAMENES, QUE PADEZCO TAMBIEN DE HIPERINSULINISMO E HIRSUTISMO. ENTONCES HAY MOMENTOS EN LOS QUE ME DESESPERO PORQUE YA NO SE QUE HACER Y EL SOBREPESO ADEMAS DE AFECTARME EN MI SALUD EN MI VIDA COTIDIANA TAMBIEN YA QUE SIEMPRE SOY LA GORDITA EN TODAS PARTES Y TAN SOLO CUENTO CON 21 AÑOS DE EDAD. POR ESO QUIERO INTENTAR CON SUS MERENGADAS A VER SI ME AYUDAN, PORQUE REALMENTE LO NECESITO.
MUCHAS GRACIAS DE ANTEMANO
BUENAS NOCHES.
Septiembre 10th, 2008 at 8:48 am
hola dr ante todo dejeme decirle que comenze con la merengada hace una semana y media y ya he bajado 1 kilo me parece fabuloso y lo peor de todo es que no he pasado hambre cuando las tomo siemto que quede sastisfecha y por lo tanto la anciedad (que era un factor que antes no podia controlar) ha disminuido considerablemente, yo siempre desde niña fui rellenita pero desde que me case y tuve a mi primer hijo subi muchisimo de peso llegando a casi 80 kilos con solo medir 1.58 siempre despues de eso me senti muy deprimida sentia que no era la misma mujer de la cual mi esposo se enamoro asi que he intentado de todopero siento que con esto es super chevere no pasas hambre y bajas de peso quisiera ganarme el premio para seguir con esta lucha del sobrepeso muchisimas gracias de antemano DR SALOMON!!! y mil bendiciones
Septiembre 10th, 2008 at 9:26 am
BUENO REALMENTE HE OIDO MUCHISIMOS COMENTARIOS BUENOS ACERCA DE ESTE PRODUCTO, DEBIDO A QUE SOY UNA CHICA QUE NO POR APARENTAR UNA BUENA FIGURA SINO POR SALUD, SIEMPRE ESTOY EN BUSCA DE ALGUN PRODUCTO, METODO O SIMPLEMENTE ALGUNA DIETA LA CUAL ME AYUDE A MEJORAR MI SISTEMA DIGESTIVO ENTRE OTRAS COSAS, POR LO QUE DECIDI PROVAR NI UNA DIETA MAS Y DE ESTE MODO CONSEGUIR EL BIENESTAR QUE NO OTORGAN OTROS PRODUCTOS.
Septiembre 10th, 2008 at 10:10 am
Hola doctor!!!!!
De nuevo yo por aqui, la verdad personalmente siempre e tenido el deseo de comprar la merengada pero como en mi ciudad no es facil conseguirla, tendria q trasladarme a una ciudad cercana para adquirirla y en verdad por razones de trabajo y tal vez por mi complejo de salir a la calle no lo he hecho…fue ayer dr q decidi ir en la mañana de hoy, perder mi dia de trabajo y salir a la ciudad donde se consigue el producto a adquirirlo en vista de un ataque de depresion q le dio a mi hija en vista de q van a comenzar las clases y ella siente q esta gorda y no quiere ser la burla de sus amigas. En realidad se q tiene unos kilos de mas pero para ella le comenzo a afectar psicologicamente y eso es lo q me da miedo doctor. Voy a hacer un sacrificio doctor y la voy a comprar por las dos ..pero mas q todo por ella porq no quiero q sufra…y es q aparte de eso voy a llevarla a un medico porque en verdad ella presenta algunas manifestaciones iguales a las mias cuando estaba pequeña, como por ejemplo exceso de bello e las manos, problemas en la menstruacion, caida del cabello, exceso de grasa y siento q debe haber algo malo en nosotras. A pesar de q me he hecho examenes de la tiroidfe mi ginecologo dece q no tengo problemas con esta glandula… Pero dr, algo tiene q estar pasando en mi cuerpo por esas manifestaciones y no quiero q a ella le pase igual.
Bueno dr, gracias por escucharme..Dios lo bendiga por su paciencia y labor
Septiembre 10th, 2008 at 10:23 am
Realmente he notado que la ansiedad ha disminuido considerablemente y eso q solo la tomo en la mañana, claro para rendirla. No crea q es pichirrez lo q pasa es q mi sueldo no es generoso y tengo q estirarlo mucho, sin embargo hago el sacrificio y no dejo q me falte mi merengada, porq además de deliciosa, noto q desayuno junto con ella y el resto del día lo paso bien q hasta he dejado de cenar porq no me da hambre. Se q no se debe dejar d comer pero realmente no siento hambre y me tomo aunq sea un té y listo. Me gustaría ganarme el premio porq me aseguraría no dejar de tomarla en serio y ayudaría con mi sobrepeso q es lo único malo q tengo en la vida. Porfa les pido tomen en consideración mi solicitud y a Dios le pido q salga beneficiada con éste plan por mi salud y bienestar. Gracias mil.
Septiembre 10th, 2008 at 10:52 am
Hace tres años mi peso era de 75 kg y estatura de 1.63 mt, después de probar todas las dietas de moda y restricciones me embarqué con muy pocas esperanzas en el modelo de vida de NIUDM. Hoy en día peso 50 kg que han sido estables desde hace ya dos años.
Este método lleva tres años conmigo y su ayuda ha evolucionado con el tiempo, en primer lugar me apoyó en recobrar las “esperanzas” y dejar de pensar que sería gorda por siempre… Posteriormente con mayor autoestima y determinación me hizo entender que no era una dieta que estaba haciendo… era una forma de vida… un estilo que debía adoptar y adaptar permanentemente. Ese estilo no solo implicó cambios alimenticios sino el diseño de una rutina de ejercicios para minimizar el sedentarismo. Adicionalmente la motivación que desarrollé a raíz de la convicción me llevó a estudiar e investigar más por mi propia cuenta de este método, entender las composiciones de los alimentos y la química asociada al metabolismo de las proteínas. Ello me ha permitido innovar en el desarrollo de recetas propias que cocino para el placer de mi paladar y que están enmarcadas dentro de este estilo de vida. Creo que NIUDM es para mi una filosofía más que una dieta. El mercado venezolano está muy poco desarrollado en este tema y agradezco el gran esfuerzo que ha hecho el Dr. para comenzar a educar a los venezolanos en temas delicados como la obesidad mundial. Sus esfuerzos deben ser multiplicados cada vez más, y los multiplicadores somos las personas que tenemos la convicción personal de estar inmersos en este estilo de vida.
Lo mejor es que no hay pastillas, no hay agentes externos que perjudican a nuestro cuerpo a la larga, solo hay la mejor promoción natural a la salud, curarse con algo que nuestro cuerpo necesita que son los alimentos… el combustible de cada día!
Septiembre 10th, 2008 at 1:25 pm
hola!
he tomado merengadas ni una dieta mas, desde el comienzo de su lanzamiento, de verdad que es lo mas sano y me hace sentir bien conmigo misma. baje de peso, u aun sigo usando las merengadas, me encantan los helados. de verdad que muchas gracias
Septiembre 10th, 2008 at 2:40 pm
hola
yo tengo poco tiempo tomando las merengadas pero son tan efectivas que ya no me dan esos atacaques de ansiedad que me daban y a la ves me siento llena y puedo difrutar de los ricos helados que te aceleran el metabolismo y asi no sientes culpa de que te diste un gusto de verdad me encantaria ganarme la caja demerengada por que eso me permitiria seguir adelgazando mas y controlando los excesos y ansiedades
Septiembre 10th, 2008 at 5:02 pm
la merengada ni una dieta mas son espectaculares y los helados ni decir, de verdad son muy adictivos y espectaculares con ni una dieta mas he logrado poco a poco a salir de la anorexia y la bulimia ha sido dificil y de mucha ayuda pero gracias a los helados y merengadas mantengo my ansiedad controlada y a la hora q quiero darme un atracon acudo a ni una dieta mas y lo controlo sin necesidad de vomitar o pasar hambre solo como pequeñas porciones y no caigo en atracones gracias mil gracias por ni una dieta mas ademas la llevo a donde voy y hago q mis amigos y familiares la conoscan, siempre llevo gente nueva a la heladeria… bueno me despido muchos exitos doctor esta comenzando a cambiar mas mi vida
Septiembre 10th, 2008 at 5:56 pm
Buenas Tardes Dr.
Yo soy una niña de 14 años y quisiera de verdad probar sus merengadas ya que estoy bastante pasada de peso para mi edad y todo el mundo me dice que soy linda y que debo rebajar, eso me traumatiza cada dia mas, porque la gente no nos acepta y nos quiere como somos, yo se que el sobre peso ocasiona problemas de salud y grave, pero esas personas que me ven y opinan que debo rebajar no estan preocupados por mi salud sino por mi estetica. Yo no quiero dietas, pero si quiero rebajar porque tengo como unos 15 kilos demas y creo que si me ganara esa caja podria lograrlo. Un besote y mil gracias
Septiembre 10th, 2008 at 6:16 pm
hola mi nombre es yanina calderon romero vivo es san cristobal y son una fiel admiradora de ni una dieta mas . yo fui una deportista de mi estado levantadora de pesas y despues que me retire de la disciplina tuve un aumento de pero que me sorprendio . Pero consultando la pagina he encontrado un gran aliado he puesto en marcha cada uno de los consejos y me han funcionado de maravilla especialmente lo del del desayuno son muy buenos los resultados he podido controlar la ansiedad de una manera sorprendente ya que me tenia al borde de la locura , mi metabolismo a mejorado sorprendentemente no solo pare el aumento de kilos si que empezado a disminur kilos de manera sorprendente . he seguido cada consejo que aparece en la pagina pero lamentablemente no he podido provar las merengadas por cuestiones economicas y aparte a la falta de distribucion de la misma aqui en m i estado . y por ultimo pero no menos importantes hago un yamado a todas aquellas personas que en algun momento lean esta palabras que nos unamos para parar de una vez por todas a la empresas de la comida chatara que tanto dañon le hacen a los niños de todo el mundo que estan sufrienta del ese mal que es la obesida y mas que lo esteticos es la salud de todos nuestros niños…! sin mas nada que agregar espero esscribir pronto para seguirles contando como boy en mi perdida de peso.
Septiembre 10th, 2008 at 6:40 pm
Y APARECIÓ UN ÁNGEL EN MI VIDA!
Soy una Mujer de 35 años y peso 81 kgs…(con sobrepeso desde hace 4 años), Le tengo que contar que estuve tomando Sibutramina por un mes, pero investigando en internet sobre la mejor díeta dí con su página.
Pasé 2 días completos buscando información y casi todas las páginas que entré estaba su link, lo pinché y me tocó un día más investigar todo sobre “Ni una dieta mas” (he leído todos sus blogs, artículos, libro),me gustó lo que leí, salí y compré la merengada y su libro! dejé de tomar la Sibutramina el mismo día que comencé “Ni una dieta mas”,fue impactante porque para los efectos de la falta de apetito que mantenía con el medicamento con la merengada continuó la sensación, pero ahora es “sentirme llena” además el letargamiento que sentía inmediatamente se me quitó sintiéndome ahora sólo a 2 semanas de seguir sus consejos “Estoy llena de ánimo y energía”, “AHORA HASTA HAGO EJERCICIO”(no yo me lo creo aún) la situación es: Es tan maravilloso, que decidí compartir con “toda mi familia” el frasco de merengada (no puedo ser egoista, quiero que todos mejoren): mi esposo por sobrepeso, mi hija de 9 años para la falta de atención y un poco de sobrepeso, mi hijo de 17 que es delgado para mejorar su musculatura (”urgimos de un envase tamaño familiar”), además no paro de hablar ahora con mis amigos sobre “las proteínas”, el malo de la película “los azúcares”, del “metabolismo” en fin.
Me resta decirle no solo he rebajado 2 kilos en tan poco tiempo, sino que lo más importante es que me siento con más ganas de vivir y disfrutar la vida, por primera y en mucho tiempo “el optimismo brota por mis poros”. Definitivamente y en resúmen sus productos y consejos se orientan en un cambio RADICAL de mi ser y el de mi familia “bio-psico-social”……..
“NI UNA DIETA MÁS” ES UNA ESTILO DE VIDA……..”NI UNA DIETA MÁS, NI UNA TRISTEZA MAS POR MANTENER LA SALUD”……………..
Gracias DOCTOR por regalarme a mí y a todos los que aquí le escriben esa oportunidad de disfrutar las bondades que nos brinda la naturaleza con sus alimentos y el ingenio humano que lo tranforma en milagro como es la Super Merengada!
Septiembre 10th, 2008 at 6:46 pm
Hace un año pesaba 76 kilos, tenía más de diez kilos de sobrepeso y lloraba mucho y sufría de depresiones pensaba que dejando de comer iba a bajar de peso y trataba y llegaba a estar dos días seguidos sin comer y luego me atacaba el hambre y comía de todo, me daban ataques de ansiedad y unas ganas enormes de comer dulces. Hasta que decidí por enésima vez hacer una dieta comenzé comiendo ensaladas y me metí en el gimnasio, sin embargo todavía seguía con los ataques de hambre. Hasta que decidí tomar un suplemento protéico y me compré uno que su sabor era tan desagradable que no lo pude seguir tomando. Y me compré mi batido de ni una dieta más y les debo decir que es el mejor batido de proteínas y a parte libre de grasas y carbohidratos que me he tomado en mi vida, mi favorito es el de chocolate y me lo tomo como un toddy, con leche descremada y mucho hielo. Desde allí mis ganas de comer dulces y de pellizcar se disminuyeron de una manera sorprendente bajé los diez kilos y todavía más porque he ganado mucha masa muscular. He seguido todos sus consejos y ahora controlo mucho mis raciones de carbohidratos y elijo inteligentemente los que me recomiendan de ni una dieta más ahora luego que rebajé he mantenido mi peso por más de un año y todavía sigo y seguiré tomando mis batidos, pienso que es un dinero muy bien invertido y mejor aún mi estado de ánimo y de salud ha mejorado considerablemente ahora puedo llevar una dieta sana y ELIMINÉ el pensamiento de cerebro gordo que tenía. De verdad muchas gracias por todos sus consejos Dr Jakubowicz
Septiembre 10th, 2008 at 7:59 pm
Mi mayor anhelo es tener un bebe, pero con mi sobrepeso y ovarios poliquisticos, me ha costado mucho quedar embarazada.
He comenzado a tomar la merengada, y mi favorita es la de vainilla, he perdido ya 6 Kg, y mi ansiedad por las tardes y noches ha desaparecido por completo. De forma que siento que la merengada me esta ayudando a alcanzar mis sueños de ser madre y de tener mucha salud para traer un bebe sano.
Con la ayuda del libro ya que siempre lo tengo a la mano para consultarlo cada vez que puedo, he comenzado a hacer bastante ejercicio, al principio solo caminaba, luego de un mes doy 10 vueltas en trote en una pista de atletismo.
Me siento cada día mas cerca gracias a Ni una dieta Mas de tener a mi bebe en brazos.
Septiembre 10th, 2008 at 8:16 pm
bueno mi experiencia realmente ha sido muy gratificante, al principio probe la merengada pero no conocia del libro, intente tomarla y pense que ya que iba a rebajar, y al ver que no tomama la merengada con constancia solo cuando me acordaba y no dejaba el ritmo de alimentacion no logre resultados y pense no la merengada no sirve, pero como a mi me gusta indagar y averiguar di con la pagina y de que en ella habian publicado el libro completo, decidi leerlo y ponerlo en practica, no te que me indicaban que consumiera proteinas y ciertos carbohidratos en el desayuno, y creo que como a muchos no sabemos que son carbohidratos que son proteinas osea que contiene estas sustancias, asi que me tome la compu y hice una investigacion de que alimentos son estos y cuales son los que son de mi agrado y busque tambien como prepararlos todo de acuerdo a como el doctor en el libro sugeria ingerirlos asi que me arme de un menu adicional como el de el doctor a parte de el de el seguia de vez en cuando el mio ya que soy dificil para comer, no me gusta repetir muchos las comidas y gracias a esto sentia energias para hacer ejercicio y decidi agarrar mi orbytred que lo tenia de guindadero y progresivamente fui aumentando las distancias hasta que en la actualidad hago 10 km continuos, y por mi falta de tiempo ya que trabajo y estudio solo lo hago los fines de semana osea 10 el sabado y 10 el domingo y de verdad que mi vidad a cambiando enormemente, cuando antes yo pesaba 90 kg y cada vez que caminaba me fatigaba, subir las escaleras de mi casa era un esfuerzo grande, he ido bajando progresivamente y lo mas importante es que no lo he recuperado no he sentido ataques de ansiedad o remordimientos, ya que mi cuerpo se siente mejor y con energia, mas bien en la actualidad me pide que haga ejercicio y que coma sano, se ha vuelto un habito, claro actualmente peso 75 kg y se que mi tamaño tengo que volver a mi anterior peso o apoximado de 60 a 65, por lo que aun necesito ayuda y el ganarme este premio seria una gran ayuda para terminar mi meta, les cuento que yo era super flaquita pesaba 45 a 50 kilos cambiar mi estilo de vida me llevo a pesar los 90 kgs, ahora ir gracias a la ayuda virtual del doctor mediante sus consejos y esta merengada deliciosas todas he pidido bajar 15 kg, y todavia me falta de 15 a 10 kgs para estar en un peso promedio, pero de verdad muchisimas gracias doctor espero logremos que el estilo de los alimentos sea mas saludable para un mejor bienestar personal y social… muchas gracias…
Septiembre 10th, 2008 at 10:41 pm
Debo ser honesta, aún no he probado NI UNA DIETA MAS, pero como estoy haciendo un chequeo médico actualmente y me hicieron ya los analisis de Tiroides a salí elesa en ese aspecto; ahora si me propongo al terminar mis examenes de laboratorio de comenzar con las Merengadas del Dr. Salomon, sus recomendaciones y por supuesto me encanta porq me permite comer helados que son mi pasión…, asi que pronto tendran mis siguientes comentarios cuando éste en el proceso del Dr. Salomón y su tan comentada en positivo de NI UNA DIETA MAS…!
Lunissima - Caracas
Septiembre 10th, 2008 at 10:42 pm
FE DE ERRATA
Disculpen quise colocar “… ilesa” hubo error de dedo.
Gracias
Lunissima - Caracas
Septiembre 11th, 2008 at 9:52 am
Hola nuevamente Dr. Salomon, yo soy la desesperada que siempre le escribe, le quiero dar gracias por sus consejos y a pesar de que no se quien es??? lo siento muy cercano, sus palabras y sus frases como ” recuerda que no estas sola” entre otras, me han echo subir mi autoestima y darme cuenta que a pesar de todo siempre hay una mano amiga, que al final del tunel hay una luz. como usted lo debe saber, puesto que ya se lo he informado mi situación económica no es la mejor, no es buena para nada y aun no he tenido la oportunidad de comprar las merengadas, una vez una persona me regalo una, de vainilla por cierto, pero luego no la compre mas por falta de dinero. bueno solo queria que supiera que por aca se le tiene mucho aprecio porq usted si sabe dar una palabra de aliento a los gordos y no excluirlos como todos lo hacen y bueno me encantaria poder entrar en el concurso a ver si gano 1 caja del producto y empezar de una vez por todas la larga y deseada ruta que es adelgazar.
Septiembre 11th, 2008 at 10:33 am
Tanto los helados como las merengadas son el mejor regalo que le Dr. Salomon nos ha dado a todas aquellas personas que por una u otra razon necesitamos adelgazar muchos o pocos kilos. Yo consumo los 2 y experimento una sensación de llenura ademas de disfrutar un excelente sabor y de paso me ha ayudado a adelgazar… que mas se puede pedir???
Septiembre 11th, 2008 at 11:14 am
HOLA SOY ANA BELL MARTINEZ. PUNTO FIJO EDO FALCON.
ESTUBE EN 2 OPORTUNIDADES EN SU CONSULTA Y ME QUEDE MARAVILLADA DE SUS CONOCIMIENTOS, SIEMPRE HE LUCHADO CON MI PESO Y HE IDO A MUCHOS MEDICOS PERO NINGUNO ME HABIA DICHO QUE SUFRO DE HIPERINSULINISMO..Y USTED DIO CON MI PROBLEMA LO CUAL DOY GRACIAS A DIOS, PORQUE HE PODIDO REBAJAR CON SUS RECOMENDACIONES, PERO NO HE PODIDO REGRESAR PORQUE PROBLEMAS MONETARIOS, QUIERO EXPLICARLES LO QUE NI UNA DIETA MAS HA HECHO POR MI Y HE PODIDO COMPROBAR: HE PODIDO REBAJAR 15 KILOS, LO QUE DICE, DEL CEREBRO DE GORDO ES VERDAD, LO QUE SI COMEMOS PROTEINAS EN LA MAÑANA CALMA LA ANSIEDAD EN LA MAÑANA, SE NOS QUITA EL HAMBRE EN LA TARDE, AL IGUAL QUE EL DULCE EN LA MAÑANA QUITA LA ANSIEDAD EN LA TARDE, ACELERA EL METABOLISMO POR ESO QUEMAMOS GRASA Y PERDEMOS PESO. CON LA MERENGADA. LA MERENGADAS ES SUPER ESPECTACULAR…PRIMERO POR QUE ES SABROSA…SEGUNDO POR CALMA LA ANSIEDAD..TERCERO PORQUE..AYUDA A REBAJAR DE MEDIDAS. Y TODO SE TERMINA DE COMPLEMENTA CON LEER SU LIBRO COMPLEMENTA LAS DUDAS QUE UNO TENGA..CUANDO TOMABA LA MERENGADA LE DABA A MI HERMANA Y HERMANO Y TAMBIEN PUDIERON VER RESULTADOS….OJALA PUDIERA SER GANADORA DEL PREMIO Y NOS BENEFICIARIAMOS LOS TRES….GRACIAS DR….POR SU AYUDA
Septiembre 11th, 2008 at 12:16 pm
Saludos.
NiUnaDietaMás nos ha ayudado, tanto a mí como a mi pareja, a mejorar nuestra nutrición, a sentirnos más livianos y más activos.
Es un avance científico realmente increíble, que ojalá se comercializara en variedad de tamaños, para poder usarla toda la familia.
Sería genial poder ganar el Premio!.
Gracias. Y que sigan multiplicándose los éxitos!.
Septiembre 11th, 2008 at 12:39 pm
HOLA….SOY GYA, ES TANTO LO QUE PODRÍA DECIR ACERCA DEL REVOLUCIONARIO ESTILO DE VIDA QUE SIGNIFICA HACER DE NI UNA DIETA MAS LA UNICA MANERA DE SALIR DEL PROBLEMA DEL EXCESO DE PESO, O CUALQUIER TIPO DE OBESIDAD, CON SUS FUNESTAS CONSECUENCIAS….Y DIGO ESTILO DE VIDA PORQUE ESTO NO ES UNO DE TANTOS PASAJEROS BOOMS PUBLICITARIOS QUE JUEGAN CON LA INGENUIDAD DE LAS PERSONAS QUE SUFRIMOS O HEMOS SUFRIDO DE PROBLEMAS DE SOBREPESO…ESAS PROMESAS QUE OFRECEN LA SOLUCION EN UN TRIS…..DURANTE TODA MI VIDA HE TENIDO PROBLEMAS DE SALUD DERIVADAS DE DESAJUSTES METABOLICOS…ENTRE ELLOS UNO MUY GRAVE COMO LO FUE UN MACRO ADENOMA HIPOFICIARIO (TUMOR EN LA HIPOFISIS), SOP (SINDROME DE OVARIO POLIQUISTICO) E INSULINORESISTENCIA ENTRE OTRAS….LO CIERTO ES QUE APLICANDO LOS FUNDAMENTOS CIENTIFICOS DE LA SAGA JACUBOWICZ (COMER LO QUE QUIERO CUANDO PUEDO)… HOY EN DIA PUEDO DECIR QUE GRACIAS A SUS INVESTIGACIONES CIENTÍFICAS, SU DEDICACIÓN, PROFESIONALISMO, Y PARE DE CONTAR….A MIS 44 AÑOS ESTOY EN MEJORES CONDICIONES DE SALUD QUE CUANDO TENÍA 20….HOY TENGO CALIDAD DE VIDA, Y PARA ASOMBRO DE MUCHOS MEJOR QUE LA MAYORIA DE MI ENTORNO CONTEMPORANEO….ES POR ESTO Y MUCHO MAS QUE LAS PALABRAS SE QUEDAN CORTAS….LOS BENEFICIOS DE “NI UNA DIETA MÁS”, COMO ESTILO DE VIDA, ENDULZADO CON SUS MERENGADAS, DELICIOSOS POSTRES Y HELADOS ES LA SOLUCIÓN INFALIBLE PARA QUIENES DESEAN QUE SUS VIDAS CAMBIENA NIVELES NUNCA IMAGINADOS….HOY YO ESTOY, ME VEO Y ME SIENTO MUCHO MEJOR QUE CUANDO ESTABA “MAS JOVEN”…..Y SE HACE NOTORIO POR LOS COMENTARIOS QUE AL RESPECTO RECIBO… LO QUE NO SABEN ES QUE POR DENTRO ESTOY MUCHISSSIMO MEJOR… DE LO QUE ELLOS PUEDEN VER….
Septiembre 11th, 2008 at 2:47 pm
buenos dias escribo por la solicitud que me llego a mi correo bueno voy a contrale mi esperiencia con relacion a la merengada les cuento. a sido exelente por que exelente por que cuando la tomo se me quita la ansiedad y las ganas insasiables que antes me daban ahora les puedo contar que veo un refresco o un dulce y no tengo esa ansiedad que antes sentia y que me provocaba al amximo y terminaba comiendo dulce o tomando refresco..
buenos les puedo contar que desde que estoy tomando la merengada ya no siento eso terrible que me deseperaba “la Ansiedad” ahora me tomo un vaso de merengada y listo me siento feliz y sin remordimiento de consiencia y puedo comer sano y sabroso con alimentos apropiados yo he tenido contacto con el doctor salomon por medio de mi correo y el me recomendo comprar su libro y asi lo hice lo lei y comprendi cuantos malos habitos tenemos para comer parece mentira pero tambien los culpables de esos malos habitos son los medios de comunicacion que por vender hacen lo que sea y no se dan cuenta que le estan haciendo un daño grandisimo a la humanidad con esa publicidades y propagandas de comida chatarra que no es mas que unj veneno para nuestro organismo asi que les envio un cosejo cuidense de la comida chatarra es nosiva para la salud de todos los inbtegrantes de la familia y lo que mas preocupan los pequeños de la casa que no saben decir que no…
bueno yo tengo 23 años y cuando empese a tomar la merengada tenia 90 kgs y ahora peso 85 kgs auque no he adelgazado lo suficiente me siento mejor y con mas energia asi que hacer un esfuersito y a comprarse la merengada yo se que es un poco costosa pero la salud no tiene precio , tiene precio es cuando se pierde cuidenla y no le saldra tan caro ………….
espero que les guste bayyyyyyyyyyy
Septiembre 11th, 2008 at 4:46 pm
que agadable son los consejos para rebajar que ustedes nos dan a los gorditos ,facil de hacer,para perder peso sin traumas,y dolores de cabeza ,siempre he estado fastidiada por las dietas pero con las merengadas que buenooooooooo,espero no dejar de tomarlas gracias
Septiembre 11th, 2008 at 5:20 pm
buenas tardes Dr de verdad cuando empese a usar las merengadas me fue muy bien yo estoy muy contenta por que he rebajado muchos kilitos y convenci a mi hermano que los comprara y ahora el me aha ganado con el peso, bueno el lo tomay tiene como comprar y yo lo compro solo es mensual
y aun asi he perdido kilitos muchas gracias dr saludos y espero rebajar y llegar a mi peso ideal y se que con ni una dieta mas lo voy a lograr
.
Septiembre 11th, 2008 at 5:50 pm
Hola hablar de ni una dieta mas es hablar de grandes cambios en mi familia.
Dos abuelas diabeticas, una alimentación basada en puros carbohidratos (pan, pasta, chucherias) y nada de ejercicios hicieron de mi hermano y de mi dos obesos, ademas de todas las implicaciones que esto no puede ocasionar a largo plazo
Mi hermano un adolescente de 17 años con 107Kg y yo con 80 kg hemos encontrado la solucion no solo estetica sino de salud con ni una dieta mas. Despues de un año mi hermano perdio 32 kg y no ha vuelto a engordar mas esta feliz con su cuerpo practica mucho ejercicio y cuida su alimentación (adopto un nuevo estilo de vida) yo llevo 18 kilos menos y me siento diferente ademas estoy notando una mejoria en la caida de cabello y el acne que presentaba probablemente por un problema de resistecia a la insulina, ahora me falta rebajar 7 kilos pero estamos muy contentos con la ayuda que nos ha brindado ni una dieta mas… gracias por regalarnos algo que no tiene precio… salud!!!
Septiembre 12th, 2008 at 9:41 am
[...] Regalos: Cómo te ha ayudado Ni Una Dieta Mas? [...]
Septiembre 12th, 2008 at 10:40 am
Hola gracias a ni una dietas mas me veo mas saludable, y me gusta porque me ayuda a tener fuerza y lograr lo que quiero es perder unos kilitos que tengo de mas gracias doctor por publicar su metodo efectivo.Que dios lo cuide y de verdad muchas gracias me ayudado mucho lo felicito siga hacia delante sin mirar a quien es un profesional.
Septiembre 12th, 2008 at 10:42 am
MUCHA GENTE CREE QUE PARA LAS PERSONAS DE MARACAIBO NO ES NADA FACIL HACER DIETA, PERO NO ES ASI, A PESAR DE VIVIR RODEADOS DE COMIDA CHATARRA LA FE QUE TUVE EN MI MISMA ME HIZO VER LO SANO QUE PODIA VIVIR. DEBIDO A UN PROBLEMA CARDIACO MUY COMUN PARA LAS MUJERES COMO LO ES EL PROLAPSO DE VALVULA, DECIDI HACER FRENTE A LA SITUACION Y EMPEZAR A DEDICARME A CUIDAR MI SALUD.
GRACIAS A UNO DE LOS DOCTORES ESPECIALIZADOS DE NI UNA DIETA MAS EN MI CIUDAD HE LOGRADO REBAJAR VARIOS KILOS NECESARIOS PARA MI BIENESTAR. ASI QUE NUNCA PENSEMOS QUE NO SE PUEDE RECUERDEN QUE CUANDO HAY FE Y ALGO SE REALIZA CON GANAS SE LOGRAN METAS INCREIBLES.
Septiembre 12th, 2008 at 10:47 am
Doctor realmente me siento emocionada tome la merengada y baje algo de peso y lo mejor de todo es que no he podido comprarla otra vez y me he mantenido, su metodo es estupendo, realmente bueno, les digo a todas las personas que tienen dudas sobre los productos y la forma de comer y todo eso que consulten al doctor y/o pregunten sobre NI UNA DIETA MAS lean, todo es muy educativo y nos sirve a todos por igual. Podemos matenernos, disfrutar de la buena comida sabiendo que tenemos una buena nutrición y que ademas no nos perjudica en nada. Gracias doctor Jakubowicz por ser nuestro medico de cabecera gracias
Septiembre 12th, 2008 at 2:29 pm
La ha vida da muchas vueltas, uno nunca se imagina que una enfermedad tan devastadora como el cáncer toca lo más querido, hace 10 años falleció mi tía de un cáncer, sólo supimos eso cáncer, este año en junio a mi mamá le diagnóstican Cáncer de mamá, es muy duro pasar por las quimioterapias, como consecuencia me deprimí mucho, empece a comer y comer, la ansiedad no me dejaba ni dormir. Comer a cada hora y tener ganas de vomitar,pero igual seguir comiendo. Luego de intentar con una y otra dieta, desde hace quince días me dije: ¡Comprate la mereganda de una dieta más!; y desde ese entonces he regularizado en mis comidas: debo admitir que mi principal meta en este momento es bajar de peso, controlar la salud. Y definitivamente con la merengada de Ni una Dieta Más. Lo estoy logrando.
Septiembre 12th, 2008 at 3:54 pm
Hola, soy una persona que se ha visto muy afectada por el hipotiroidismo desde hace cuatro años, intente toda clase de dietas y tratamientos estéticospara adelgazar, solo cuento ahora con 29 años de edad y eso bajo mucho mi autoestima, lo que me llevo a realizarme unos análisis hormanales fue haber comprado el libro de NI UNA DIETA MAS, alli pude comprender muchas cosas con respecto a mi salud y en vez de estar tomando medicamentos que me receto mi endocrinologo, comence a acelerar mi metabolismo siguiendo las recomendaciones del doctor Jakubowicz, con ejercicios y una alimentación rica en proteinas en tan solo 4 meses he logrado perder 16 kilos quedandome solo 4 para perder los 20 que tenia de sobrepeso, duermo mejor, antes me era casi imposible descansar, pasaba todo el dia de mal humor, tenia mi autoestima por el suelo, y no comprendia porque mi sobrepeso si yo seguia al pie de la letra mis dietas cuando mucho perdia 6 kilos y alli me estancaba recuperandolos de manera inmediata y por demás, no he tenido la oportunidad de consumir regularmente las merengadas pero en las tardes cuando tengo la oportunidad disfruto de un delicioso helado de NI UNA DIETA MÁS, y sin culpas que es lo mejor de todo
ya que ha sido lo más accesible para mi las merengadas tienden a ser un poco costosas y aunque quisiera no puedo tomarlas todos los dias sin embargo me siento muy contenta de haber encontrado a alguien que se preocupo realmente por todos aquellos que padecemos de este mal, y que sin tantos sacrificios en vano me demostro que si es posible controlar el sobrepeso pero mejor aún atender nuestra salud fisica y mental por que aprendi a sentirme mejior conmigo misma y a poder decirle a todas aquellas personas que se han sentido y visto como yo que NI UNA DIETA MÁS puede cambiar su vida definitivamente. Solo tienen que probar este método por asi decirlo y ya en un mes tan solo comenzarán a ver los resultados.
Septiembre 12th, 2008 at 4:19 pm
NI UNA DIETA MÁS me ha ayudado a cenar que es mi gran pesadilla a la hora de decidir que comer….gracias
Septiembre 12th, 2008 at 7:10 pm
hola como esta Dr.salomon me gusta su merengada porque son saludable y muy rica..y es una ocion que tiene mi hija para comer.ya que ella sufre de diabetes.pero bueno nunca pense pasar por algo asi.pero aqui estoy dandole lo mejor de mi a mi hija y enseñandole a comer sano..quisiera que hicieran mas propaganda y llamar mas la atencio de la gente sobre esto..hay mucho niños sufriendo de obecidad..y no le paran a eso.la gente tiene que tener conciencia..Dr vi un comentario suyo donde dice que la gente que no come en la mañana y cena en la noche tiene cerebro de gordo sera eso verdad..yo no como en la mañana almuerzo bien y algunas veces ceno o no ceno.la mayoria no como quisiera saber que pasa ay y mi peso es de 56kilos si me puede ayudar dandome su comentario gracias
Septiembre 13th, 2008 at 6:54 am
[...] Regalos: Cómo te ha ayudado Ni Una Dieta Mas? [...]
Septiembre 13th, 2008 at 11:51 am
hola, como me has ayudado, simplemente eres para mi lo mejor que me a pasado tus consejos tus productos han sido lo mas efectivo que me a pasado ya que desde los 15 he hecho una y otra dieta hoy tengo 29 y despues del nacimiento de mi bebe quede con 18 kilos de mas y tus consejos en ese entonces y la merengada ni una deta mas me a yudado sin duda alguna a tener mas confianza a sentirme mas aceptada por la sociedad y mas segura de mi misma dios te bendiga siempre por querernos tanto sin pedirnos nada a cambio a todos los gorditos y gorditas de venezuela.
Ojala pronto podamos contar cn todos tus productos en san Cristobal. Muchas gracias doctor por ser tan especial
Septiembre 13th, 2008 at 11:53 am
Hola, Dr. me encantaria saber si hago bien al comer solo un Yogur en el Desayuno, almuerzo sano y en la noche no como. Voy al Gimnasio una hora a las 6 de la mañana hasta las 7.10 am. Gracias
Septiembre 13th, 2008 at 3:26 pm
hola dr siempre me gusto saber q cuando uno come sano no debe dejar aun lado las cosas buenas de la vida me gusta mucho el chocolate y su merengada es especial. hoy tengo ganas de seguir su tratamiento completo y mi recurso me lo impide. pero yo sere esa ganadora para demostrarle al mundo q su idea si es la mejor
Septiembre 13th, 2008 at 5:47 pm
HOLA DOCTOR. YO HE TOMADO SUS MERENGADAS LO QUE PASA QUE CUANDO ME LAS HACIA EN LA OFICINA NO SE MEZCLABA BIEN . SE VOLVIA CHICLOSO. ES NORMAL? PERO COMO UD DICE LA FUERZA DE VOLUNTAD NOS HACE FALTA MUCHISIMO.YA ESTOY PREOCUPADA POR ESTOY ENGORDANDO MUCHO. EL ABDOMEN ES EXAGERADO. DIGAME QUE HACER DOCTOR?. POR FAVOR. GRACIAS.
Septiembre 13th, 2008 at 8:41 pm
Soy venezolana, vivo en Florida, como consigo las merengadas dieteticas, please
gracias
maglene
Septiembre 14th, 2008 at 7:58 pm
En realidad es mi esposo gracias a una dieta el a logrado rebajar diez kilo con solo tomar una dieta mas en la noche donde su ansiedad aumentaba luego de llegar a casa, el ha probado cualquier cantidad de meregadas y dietas pero solo le ha funcionado ni una dieta mas
Septiembre 14th, 2008 at 9:52 pm
ayuda por que enseña la forma correcta de comer acelerar el metabolismo, el desayuno deber ser proteìco, abundante de esta manera acelera el metabolismo y la cena puede ser proteica y se debe evitar azucares y harinas. concientiza a la persona como ingerir alimentos. Gracias por la ayuda para combatir un problema de salud publico como es la obesidad. gracias
Septiembre 14th, 2008 at 10:20 pm
He tomado la merengada y lo mejor de ella es que logra controlar la ansiedad, y además al adelgazar no se pierde masa muscular… pienso que “Ni una Dieta Mas” no es solo una merengada sino un estilo de vida me parece muy bien que uno tenga acceso gratis al libro, he leido mucho de él y tiene mucha información valiosa e importante que me han ayudado a cambiar algunos hábitos,sobre todo el de no esperar que pase 1 hora despues de despertarme para tomar el desayuno… seria bueno que las merengadas se consiguieran en los supermercados, aqui donde yo vivo tengo que viajar hora y media a la ciudad mas cercana para conseguirla
Septiembre 14th, 2008 at 10:50 pm
En mi caso la merengada ha sido la mejor medicina que he tomado para controlar los ataques de ansiedad, (y he tomado muchas pastillas) la primera semana no lo podía creer tomando una con el desayuno y almuerzo en la tarde no tenia deseos de dulces y carbohidratos, hasta te olvidas de cenar. Se la recomiendo a todas las personas que estén buscando perder peso sin necesidad de depender de una pastilla, la merengada y los helados son altamente efectivos para controlar la ansiedad. Siempre y cuando tengamos la voluntad de cambiar algunos hábitos y hacer un poco de ejercicio la merengada es el complemento perfecto.
Gracias Dr. Salomon, espero que siga creando tan maravillosos productos.
Septiembre 15th, 2008 at 11:30 am
hola, me parece que este es un buen estilo de alimentacion que todos debemos tener… no solo los que se preocupan por su figura sino por su salud… He notado que la gran mayoria de las personas que estan con este sistema son personas que tienen kilitos de mas. pero aunq una persona sea flaca comiendo de todo y a cualquier hora no es saludable, ellos tambien tienen que llevar un buen regimen de alimentacion para estar sanos.. Ni Una Dieta Mas no es para los gordos… es para todas las personas que se interesan en su bienestar. Es Educacion Alimentaria
Septiembre 15th, 2008 at 8:27 pm
hola he probado muchas medicinas y la ultima ha sido la merengada ni una dieta mas y me ha parecido increible ya que es el primer producto que realmente me quita la ansiedad sin producirme ningun efecto secundario como me sucedia con otros productos que me producian sueño, mareos, escalofríos etc, estoy muy contenta de haberla descubierto y atreverme a probarla, no he perdido nada, mas bien he ganado, a aquellas personas que se detienen por precio les digo que mas se gasta en comida chatarra que nos deteriora la vida en cambio con este producto se gana, tambien leí el libro y está tan explicito que me ha hecho tocar fondo para tomar consciencia de los problemas que trae el sobrepeso así como la insulina alta (en mi caso) y ya no es necesario que mi familia esté detrás de mi para cuidarme de no comer dulces, en verdad estoy eternamente agradecida, por favor siga sacando productos…
Septiembre 16th, 2008 at 9:26 am
mi problemas es que se no como en el desayuno y en el resto del dia si porq me da mucha ansiedad. Dr sus merengadas me parecen bien aunque todavia no las he empezado a tomar pero se que es buena.
Septiembre 16th, 2008 at 10:44 am
Doctor buenos dias ….para cuando publican el ganador de las merengadas?? Gracias.
Septiembre 16th, 2008 at 12:46 pm
En mi caso me ha ayudado a mantener mi peso, a subir mi autoestima, así como a aprender a quererme y valorarme, por cuanto al observar cambios de hábitos alimenticios en mí, todo marcha bien!!!!!!!!! y cada día voy mejorando física y mentalmente…Gracias Dr. Salomon por sus grandes recomendaciones, y por ser nuestro nutricionista virtual.
Septiembre 17th, 2008 at 3:15 pm
Hola Gracias una vez mas al Dr. Salomon por esta magnifica idea de como rebajar sin hacer tantos sacrificios, actualmente he podido rebajar 10 kilos con la Merengada de Ni Una Dieta Mas la cual me hecho adicta porque me encanta sobre todo la de Chocolate, sigo tomandola porque mi meta es llegar a los 60 kilos a parte de eso se la recomende a una tia que tiene que rebajar por problemas de salud y esta de un feliz porque ya ha rebajado 7 kilos.
Septiembre 17th, 2008 at 4:03 pm
GRACIAS DR. SALOMON POR AYUDARNOS A NO HACER NI UNA DIETA MAS ES MARAVILLOSO COMO SIN PASAR SACRIFICIO SE PUEDE BAJAR DE PESO, ES UNA MERENGADA DELICIOSA QUE AYUDA A NO TENER ANSIEDAD Y QUE CONTROLA EL HAMBRE MAS QUE TODO DE NOCHE Y NO HAY QUE DEJAR DE COMER SINO SABER COMER QUE ES LO MAS IMPORTANTE, SOY UNA CHICA DE 32 AÑOS Y LA MAYOR PARTE DE MI VIDA LA HE PASADO HACIENDO DIETAS, PERO GRACIAS A LAS MERENGADAS Y AL DOCTOR SALOMON YA NO TENGO Q HACERLAS MAS SOLO CON SU MERENGADA Y SU MARAVILLOSO LIBRO QUE ESTA AL ALCANCE DE TODOS HE PODICO COMENZAR CON ESTE REGIMEN DE SABER COMBINAR LOS ALIMENTOS DE VERDAD MUCHAS GRACIAS… TODAVIA ME FALTA MUCHO PESO POR PERDER PERO SE QUE SI LO VOY A LOGRAR POR MI SALUD Y PARA RECUPERAR MI AUTOESTIMA… FELICITACIONES A JOSE RODRIGUEZ ERES MUY AFORTUNADO Y GENEROSO Q DIOS TE BENDIGA Y PUEDAS LOGRAR TODAS TUS METAS…
Septiembre 17th, 2008 at 6:05 pm
Bueno la verdad he sido fiel seguidora de los articulos, videos, publicaciones del doctor Salomon mas no asi de los productos (merengueda, helados ) Pero no es por no querer sino debido a motivos economicos, en una oportunidad fui afortunada en ganarme un Helado cuando inaguraron una Heladeria aqui en maracay, pues quisiera ser otra vez privilegiada y obtener tan valioso premio no por el valor monetario sino en salud, ya que tengo 36 años y un sobrepeso de casi 20 kilos y ha costado bajarlos, aunque trato de seguri los consejos del doctor salomon se hace dificil….Me siento como estancada y la balanza no baja…. espero que el señor Jose aproveche al maximo y logres todos tus objetivos….Muchas Felicitaciones
Septiembre 17th, 2008 at 6:52 pm
Un fuerte saludo a los que ganaron muchas felicidades de verdad que hay casos super sorprendentes.Me encanta que a todos el Dr los halla podido ayudar con Ni UNA DIETA MAS MUCHAS BENDICIONES Y SALUDOS
Septiembre 17th, 2008 at 6:54 pm
MUCHAS FELICIDADES A TODOS LOS QUE GANARON UN SALUDO MUY CORDIALMUCHAS BENDICIONES.YO YA VOY A EMPEZAR CON NI UNA DIETA MAS.
Septiembre 17th, 2008 at 7:49 pm
hola dr salomon
Septiembre 18th, 2008 at 10:08 am
Buenos dias, gracias a mi esposo y a su exceso de peso, tuvimos la oportunidad de probar la merengada. Mi esposo ha probado desde dejar de comer, hasta las inyecciones y solo bajaba un tiempo, retomando con impetu el peso al volver a consumir comida normal, actualmente pesa 116 kg con 43 años, en este tira y encoje mi hija adolescente comenzo a engordar llegando a pesar casi 84 kg con 16 años, comenzo una dieta a base de pastillas que le cambiaron el caracter!, afortunadamente a mi esposo le recomendaron las merengadas y a mi me regalaron el libro en mi 40 aniversario de nacimiento, en la actualidad TODOS disfrutamos de desayunos muy nutritivos y estamos trabajando para cambiar de habitos, y llegar al peso ideal segun nuestra contextura, mi hijo de 10 años hace ejercicio regularmente - tiene natacion 4 veces a la semana -lo que lo mantiene en optimas condiciones, lo que quisiera saber en como controlo la necesidad que mi hijo tiene de consumir alimentos luego cada sesion de 1.30 horas de natacion, aun cuando almuerza 2 horas antes.
Gracias
Septiembre 18th, 2008 at 10:11 am
Bueno dias de verdad a penas llevo un mes con la merengada de chocolate me gusto mucho el sabor lo que veo es que deberia tener una presentacion mas grande por que no rinde se acaba muy rapido y deberia bajar un poquito el precio voy a probar con la de vainilla y comprare el recetario ojala baje los 5 kilos que me sobran.
Septiembre 18th, 2008 at 4:18 pm
Hola a todos… cuenteme una cosa, los que llevan tiempo con la merengada, en cuanto tiempo se comienza a bajar de peso? La de chocolate es divinaaaaaaaaaa
Septiembre 18th, 2008 at 7:29 pm
Hola he bajado de peso notablemente con tan solo dos latas bueno no soy gorda pero si tengo como 6 kilos de mas para mi tamaño hago ejecicios sobre todo bicicleta he mejorado la forma de comer me ha ayudado a controlar. la ansiedad me gustaria ser ganadora de esos premios espectaculares le agradeceriaenviar mas secretos para preparar comidas
Septiembre 18th, 2008 at 8:23 pm
gracias al dr. salomon y a la merengada y a dios por darle toda la sabiduria a este maravillosa persona para ayudar a los pacientes obesos y sobre peso como yo por medio de correo ya que por este medio e aprendido a llevar una vida saludable y me siento feliz de tomar la merengada y llevar siempre firme los consejos y tips que por medio de este medio e estado recibiendo ya e bajado 7 kilos en 8 semanas y hago mucho ejercicios y ahora soy enemiga numero uno de la comida chatarra que dios y la santisima virgen lo bendiga y gracias por darnos la oportunidad de llevar a cabo los plantemientos que usted como bella persona se preocupa por el bienestar de todos
Septiembre 18th, 2008 at 9:33 pm
felecitaciones josé rodriguez por haber ganado tú premio yo soy fisioterapeuta yo soy un joven de 24 años si yo estoy haciendo dieta con las merangadas yo pesaba 98 kilos he visto el resultado he bajado ya he bajado 18 kilos animo joven tú tambien lo puede lograr con eso tú tienes ya puedes salir adelante con tú merengadas no pierda esa opotunidad y mido 180 pues necesito bajar de peso unos 6 kilos màs felecitaciones que disfrute gracias dr salomón por gesto tan maravilloso que cada dia ayuda las personas por salud de las personas < animo jose buenas noches felecitaciones al dr salomón.
Septiembre 19th, 2008 at 12:52 am
Buenas noches Dr. Salomon Jakubowicz: Hoy por primera vez, me decidí a comprar sus famosas merengadas. Pienso comenzar cuanto antes con el nuevo y saludable estilo de vida que usted propone. Por lo que he leído, los jugos no son muy recomendables, entonces quisiera saber cuál es el mejor momento para consumir las frutas y también el arroz que tanto me gusta. También quisiera saber si hay límites en las cantidades de los alimentos a consumir. Muchísimas gracias por la atención tan personalizada
que he visto le ha dado a sus seguidoras.
Septiembre 19th, 2008 at 2:56 am
buenos dias dr salomon ya basta de tanto rodeo ya estamos mayores para no deje con esta ingonita ya somos mayores no somos ninitos anuncie las personas que ganaron auncielo ya tanto esperar aqui hay mayoria quiere saber cuales fueron las otras ganadoras en un anuncio que todos son ganadores a donde llama dr salomon donde va llamar esta personas explique no entiendo disculpeme que le hable esta manera es en blog suyo dice todos son ganadores donde va llamar estas personas ya deje el rodeo ya le diga de una vez quien fueron los otros ganadores felecitaciones dr salomon gracias.
Septiembre 20th, 2008 at 9:11 pm
ojala y se pudieran premiar a todas aquellas personas que confian en los productos “Ni una dieta mas” …. lo mas importante es conscientizarse del hecho que bajar de peso no es cuestion de estetica es cuestion de una vida saludable y optima para evitar la aparicion de enfermedades relacionadas con la edad
Septiembre 22nd, 2008 at 12:46 am
hola Dr. Salomon
tengo dudas con lo que es el platano, el arroz, el guineo, el maiz ¿todos ellos los puedo consumir solamente en la manana? y ¿que pasa con el hervido de res y de gallina cuando se pueden comer? o ¿se deben evitar?
gracias
Septiembre 22nd, 2008 at 11:42 am
Ni Una Dieta Más me ayudó a recuperar mi peso, mi confianza y entendí que hacer dieta no es cuestión de sacrificio, aprendí a comer y es cierto, puedes comer de todo, lo que te plazca, desde dulces, hasta carbohidratos, sólo que hay que medir las cantidades, hacer ejercicios, llevar una vida saludable, y al final de todo, ver tu cuerpo como un templo, al que tienes que cuidar, mantener sano. Además, hay que comer para vivir, y no vivir para comer.
Septiembre 22nd, 2008 at 1:37 pm
me gustaria ganarme la caja de merengada ya que, mi salud me esta afectando tanto en lo emocional y en salud y he hecho de todo para bajar de peso y no lo logro bajar con bajar con facilidad, una amiga me hablo de estos productos y me dijo que eran muy buenos y efectivo para lograr un equilibrio fundamental en la vida, y sobre todo nos ayuda a sentirnos mejor con nosotras misma gracias………
Septiembre 22nd, 2008 at 1:39 pm
me gustaria ganarme la caja de merengada ya que, mi salud me esta afectando tanto en lo emocional y en mi vida de pareja, hecho de todo para bajar de peso y no lo logro bajar ,con facilaidad una amigame hablo de estos productos y me dijo que eran muy buenos y ef ectivo para lograr un equilibrio fundamental en la vida, y sobre todo nos ayuda a sentirnos mejor con nosotras misma gracias………
Septiembre 23rd, 2008 at 4:11 am
hola kisiera saber como comprar el libro desde españa bs isa
Septiembre 23rd, 2008 at 11:03 pm
Hoy adquiri las merengadas y a partir de mañana comienzo a cambiar mi “cerebro de Gordo”.. espero poder con este nuevo reto.. les iré contando del progreso.. ya es un compromiso… Suerte para mi y para todos.. Exitos Dr..
Septiembre 24th, 2008 at 11:45 am
Hola buenas para las personas que son de Cumaná les informo ke pueden conseguir en farmatodo.. ahi es donde las compro….. Besos y saludos
Septiembre 24th, 2008 at 4:13 pm
buenas, me ha ayudado muchissimo por que como sufro de hiperinsulinismo, puedo comer igual dulces, pero sanos, y con proteina.
Septiembre 25th, 2008 at 8:10 pm
Hola amigos… me permito llamarles asi a todos porque tambien soy una persona que ha luchado mucho desde que era nina para mantenerse en un peso ideal, lo que no significa mas que gozar de una buena salud y calidad de vida. Tambien me permito comentarles un poco mi experiencia a lo largo de esta dura batalla, que a la final solo las personas que decidimos estar saludables ganamos. Actualmente tengo 31 anos, casada y con un bebe hermosisimo de 15 meses de nacido. Les hago un breve resumen de lo que ha sido mi estilo de vida desde apenas contar con los 13 anos de edad. En esa etapa donde las mujeres hormonalmente estamos comenzando a experimentar muchisimos cambios tanto a ese nivel, como en muchos otros. Ya a mis 13 pesaba 84 Kilogramos, al contrario de lo que puedad decir muchas personas con sobrepeso, no era una “GORDITA FELIZ” y mi mama me hizo tomar conciencia de todo lo que implicaba mi exceso de peso. Recurrimos a una nutricionista para que me evaluara y programara un plan alimenticio deacuerdo a mi edad. Desde ese dia decidi no ser “GORDITA” y comenzo mi batalla… O la gordura o mi salud y la sastisfaccion que da mirarse a un espejo y gustarte todo lo que ves. Fue aproximadamente 1 ano y 6 meses cumpliendo cada dia con mis metas y lograr mi objetivo, realizaba 2 horas de ejercicios cada dia y asi poco a poco fui viendo y disfrutando cambios. Habia meses en los cuales solo lograba adelgazar 100 gramos, pero esto no me detenia, necesitaba demostrarme a mi misma que si lo iba a lograr y lo logre!! Ese ano y 6 meses fue mi escuela para alimentarme sanamente y cambiar radicalmente mi estilo de vida. Las personas a las cuales dure largos periodos sin ver, no me reconocian y hasta muchos pensaron que me habia sometido a tratamientos quirurgicos y asi me lo expresaban. Yo, muy orgullosa de mi gran logro, les contaba mi experiencia y a su vez ayudaba a muchos que al igual que yo, sufrieron esa terrible enfermedad llamada obesidad. Logre mantenerme delgada a lo largo de todos estos anos, aun en mis primeros de embarazo, en los cuales solo aumentaba 400 Grs por mes. Mi tortura comienza de nuevo a finales de mi 6to mes de embarazo, ni los medicos de explicaban que estaba sucediendo, pero mi peso aumentaba incontrolablemente hasta llegar a un fin de embarzo y parto con 20 kilos excedidos. Nacio mi bebe, y me no me gustaba la Solangel que el espejo me mostraba. No podia someterme a un regimen muy riguroso porque estaba amamantando a mi bebe, pero aun asi trataba de alimentarme lo mas sano posible. 3 meses habian transcurridos desde mi cesarea y ya habia logrado perder 10 kilos, y porsupuesto, sin afectar la salud de mi bebe. De alli en adelante, se me hizo un poco dificil adelgazar hasta que un dia curosiando unos textos en una libreria me llamo la atencion el libro “Ni una dieta mas”, ya yo habia visto las merengadas, pero un poco incredula y gracias a tantos productos que hoy dia te ofrece el mercado sin ningun exito, no me habia decidido a probarlas. Compre el libro y esa misma noche lei detalladamente cada uno de sus capitulos. Increiblemente toda la informacion que el mismo contiene la asimilas de tal manera que ya desde ese mismo momento quieres probar la opcion de cambiar al alimentacion que alli propone nuestro Dr Estrella Salomon. Al siguiente dia sali corriendo a comprar las merengadas y comence mi nuevo estilo de vida y la perdida de esos kilos demas… Dia dia veia resultados favorables y comenzaba a gustarme de nuevo la mujer que veia al espejo. Logre llegar nuevamente a mi peso ideal, sin sacrificios y alimentandome correctamente. A todas las personas que lean mi comentario, y que apenas comianzan la gran batalla, en NI una dieta mas tienen la mejor arma para ganar salud y perder esos kilos que a nadie benefician. Animo y solo ustedes tienen en sus manos la gran decision!!!!
Septiembre 26th, 2008 at 9:24 pm
Hola amig@s en especial hola al Dr Salomon, les confieso que me meti al blog por una gran curiosidad, me meti a distribuir HERBALIFE por la necesidad de rebajar 10 kilos que son los que creo tengo de exeso, tengo 52 años, mido 1,53 y peso 66 kilos y la verdad me gustaria rebajar 10 kilos paa llegar a 56, l malo de HERBALIFE es que no solo es costos lo cual lo considero relativo a que con esas merengadas si se sustituye las comidas 2 diarias, pero lo engorroso es tenr que pedirlas, por eso me gustaria enormemente que el Dr me dijera si piensan colocar una tienda de NI UNA DIETA MAS en la zona de Puerto La >Cruz,Barcelona y Lecherias , lo mas seguro es que seria un exito.
Ademas me gustaria que me dijeran como bajar el libro o donde comprarlo, si en cualquier libreria se consigue, la verdad no lo he visto aqui, gracias si alguien puede responder a mi inquietud
Septiembre 27th, 2008 at 10:40 pm
Muuuuuchooo!!! la verdad que las merengas de ni una dieta más, son lo máximo he logrado bajar muchos kilos 35 para ser mas concretos, continuo tomando mis merengadas para mantenerme, aunque todavía me faltan unos kilos por bajar, pero lo más impresionante es que para la cantidad de kilos que he bajado la piel no me cuelga ni nada por el estilo, las personas que me ven me dicen que es excelente lo que estoy haciendo, porque la piel esta firme… Así que continúo haciendo mi trabajo por cuidar mi salud, además que a todas las personas que les puedo decir lo beneficiosas que son las merengadas lo hago.
Septiembre 30th, 2008 at 7:01 am
Hola, soy venezolana pero vivo en españa, quisiera saber si tienen en proyecto traer los productos a europa me parece muy interesante, la dieta, y aqui hay muchos gorditos, espero verlos pronto por aqui y asi poder comprar sus productos.
Septiembre 30th, 2008 at 1:33 pm
hola, buenas buenas me da mucha alegría leer estos comentarios de testimonio q la merengada ayuda a perder peso; ayer la compre y no estaba segura asi q hoy aproveche el tiempo libre y entre en la pag a ver q tal y mi sorpresa es q los testimonio son muy buenos..°!!! jajaja y si todos los coment tienen algo en común, el precio y la verdad es algo carito y la situacion no esta muy buena, pero se puede hacer el esfuezo, todo sea por la salud….Espero q también me funcione la verdad estoy muy gordita y no me siento absolutamente nada bien conmigo misma…! Muchos besos Doc, muchos mas exitos que lo esta haciendo super! Ahh incluyame como su paciente virtual desde hoy!! jejeje muscks!
Octubre 3rd, 2008 at 10:26 am
Hola Dr Salomon, como esta Ud. Le escribo porque siempre he tratado de mantener mi peso o de rebajar en muchas oportunidades para lograrlo y me cuesta porque ,tengo un excelente apetito, puedo comer de todo pero tengo que controlarme el hambre , debido a que engordo con mucha facilidad.
Cuando conoci sus merengadas me parecieron fabulosas y consumiendolas las dos veces al dia era suficiente para adelgazar o mantenerme, pero por los habitos q me he formado buscando de adelgazar, reduje y elimine el azucar en jugos, bebidas ,cafe,etc por lo que las merengadas me resultan extremadamente dulces,(tengo dos amigas que opinan lo mismo) hasta el hecho de dejarlas. Ademas que esa azucar artificial despues de algunos dias de uso me produce jaquecas. Ya lo he comprobado en otros productos. Cuando necesito endulzar algo uso la fructosa en muy poca cantidad. Queria saber si las merengadas estan saliendo al mercado sin endulzante para volver a consumirlas. Gracias por todo. Ysabel
Octubre 4th, 2008 at 9:00 am
[...] Comentarios de los consumidores [...]
Octubre 4th, 2008 at 1:24 pm
hola buenas tardes, bueno en realidad no tengo mucho tiempo consumiendo el producto, mi meta es bajar nos 10 kg y hasta un poquito mas, he notado con gran satisfaccion que mi pancita ha bajado, no mucho pero estoy bien contenta, esto es un exito, no paso hambre y me redujo el apetito, dios cuide sus manos y su mente, felicitaciones.
Octubre 4th, 2008 at 2:00 pm
hola k tal mi nombre es alejandra soy una joven de 14 años de edad y soy obesa sufro de colesterol y trigliseridos altos y entre a este sitio y me encanto siento que aqui me pueden proporciones una ayuda a mi problema ya que no me gustaria acabr muerta de un infarto jeje talvez exajere pero es cierto si no controlo mi peso talvez llegue a esa etapa.
Octubre 4th, 2008 at 4:54 pm
Hola Dr. Salomòn, el año pasado supe de la existencia de la merengada ni una dieta màs ya que comenzò a expenderse, màs o menos para estas mismas fechas en un hipermercado en el que laboraba, tenìa curiosidad con respecto a si en realidad funcionarìa y si no serìa como la mayorìa de los productos que se venden por allì que adelgazan y luego se vuelve a aumentar de peso, investiguè en la pàgina web a la que se hacìa referencia en el envase, sin embargo, de momento no me quise arriesgar a comprar y consumir el producto, un tiempo despuès me encontrè con una amiga que es mèdico cirujano dedicada desde hace muchos años a la medicina estètica y con estudios en obesologìa, la cual al verme en el estado de sobrepeso en el que me encontraba me ordenò realizarme unos anàlisis para determinar el motivo de mi sobrepeso, los resultados determinaron que padecìa Resistencia a la Insulina y sindrome de desorden metabòlico, el tratamiento a seguir, aparte de medicaciòn para estabilizar los niveles de insulina y los ovarios poliquisticos, me indicò la merengada ni una dieta màs preparada con yogurt lìquido (solo la consumìa en el desayuno), e igualmente recomendaciones que tambièn se encuentran en la pàgina web ni una dieta màs, indicandome que esto si funcionarìa si lo hacìa tal y como lo explica usted Dr. , fue todo un reto seguir la pauta de comer 30 minutos luego de levantarme ya que no acostumbraba comer en la mañana y menos tan temprano 5:30 am, con esa carga tan fuerte de proteìnas, sin embargo la merengada fue una opciòn realmente importante, estuve consumiendo sabor a chocolate por tres meses, luego manzana/canela, los dos primeros meses adelgacè 10 Kg, tomando en consideraciòn que uno de esos dos meses fue Diciembre, controlè muy bien mi ansiedad, no sentì ganas de comer los alimentos que comunmente se consumen en estàs fechas, ya para el mes de marzo habìa perdido un total de 17 kilos, es decir, el primero de Noviembre 2007 con 33 años de edad y 1.61 estatura, pesaba 77 kg y ya en marzo pesaba 60 Kg, quedè convencida de que un buen aporte en el resultado fue su producto, durante este proceso de cambiar los hàbitos alimenticios, no hubo tanto sacrificio ya que pude consumir chocolate negro, productos que contengan sucralosa (splenda), arepa, jamòn ,queso, salchichas, todo tipo de carnes, huevo, vegetales,cotufas. Lo que si espero es que pronto se comercialicen en Maracaibo los helados ni una dieta màs, tengo deseos de probarlos, agradecida 100% por su ayuda Dr. Salomòn, saludos.
Octubre 4th, 2008 at 5:54 pm
hola espero esten bien un saludo a todos deseo saber como me tomo las meremgadas.. Si debo cumplir algun regimen alimenticio, o que debo hacer aparte de tomarmelas, alguien que me diga plis gracias
Octubre 5th, 2008 at 11:02 am
ummm por donde empiezo? en helado, en merengada, en golosina, en la mañana, en la tarde, en la noche, en el cine, en la cama, en la disco, frio, caliente, tibio como sea y en donde sea, lo tienes, es delicioso! es nutritivo y lo mas increible que desde la primera vez que lo consumes te sientes explendido y bajas de pesooo uyy es lo maximo me quedo sin palabras al hablar de ni una dieta mas y sin preambulos para consumirlo el mejor invento de siglo gracias dr, salomon por siempre…
Octubre 5th, 2008 at 6:25 pm
Me encanta la merengada, la tomo en el desayuno y en la cena, me siento muy bien porque como me gusta pareciera que estoy tomándome una merengada de helado, así que para mi no representa tortura alguna, la tomo con gran gusto. Es deliciosa y mi hija de 5 años también la toma como un premio. Saludos y gracias por esa maravillosa merengada.
Octubre 5th, 2008 at 6:26 pm
La que mas nos gusta es la de chocolate. No lo dije en mi comentario anterior. Es la que tomo.
Octubre 6th, 2008 at 6:53 pm
me siento muy contnta por el conculso y megustaria ganar tome la merengada por un tiempo y meresulto hoy estoy en la espera que me pagen mi pension del seguro para volveerla a comprar cuanto me gustaria ganar ese premio tengo la esperanza en Dios que me lo consedad gracias por todo y sigan trabajando por el bienestar de la sociedad Dios los bendiga
Octubre 8th, 2008 at 12:53 pm
Hola.. Hace una semana comence un tratamiento para bajar de peso.. mi endocrinologo me recomendo la merengada.. Le comente que me daba miedo tomarla porque hace algunos años logre bajar con otras merengadas pero luego tuve alteracion en la tiroides… Ella me comento que la tomara con toda la confianza porque no iba a tener efectos secundarios… E incluso me comento cuando le di el nombre de las otras merengadas que no eran confiables por que a pesar de tener tanto tiempo en el mercado no tienen un estudio meticuloso… Bueno… Ah… y algo que me gusto es que la Doctora que me lo receto no esta escrita en su programa y a pesar lo recomienda 100%.
Octubre 9th, 2008 at 3:43 pm
Yo, soy una persona delgada, pero mi problema es el colesterol siempre alto y mi alimentaciòn es sana quisiera cual es metodo para yo poder mantener un colesterol normal gracias esperando un respuesta
Octubre 21st, 2008 at 10:59 am
Hola yo estoy comenzando ha usar este producto despues de haber usado muchas dietas y procedimiestos,que si me dan resultados pero me ha sido dificil mantenerlos, pues no solo tengo sobrepeso sino tambien dislipidemia, por eso necesito urgentemente cambiar mi estilo de vida antes de que mi salud se vea mas afectada.
Yo soy médico, y me he propuesto experimentar en carne propia los beneficios de este cambio, para luego ser un ejemplo y convertirme en un testimonio para mis pacientes, apenas he perdido unos pocos kilos, realmente deseo continuar cin este reto.
Octubre 22nd, 2008 at 1:54 pm
Hola, desde hace un tiempo he tomado la merengada y me parece super rica, he probado otras pero su sabor es bastante desagradable, en cambio esta no!!! por eso la tomo, especialmente la de chocolate, y ademas de eso t da energia, lo cual es importante sobre todo para una madre q no tiene mucho tiempo para hacer dietas y ejercicios todo el dia, para lograr recuperar su figura, he logrado bajar algunos kilos todo poco a poco, no tengo apuro, con tal la idea es mantener un peso saludable sin sacrificarse.
Octubre 22nd, 2008 at 2:26 pm
Hola, yo estoy recien comenzando a consumir el producto de ni una dieta más y pensé en verdad que me iba a dar de todo, pero me he sentido muy bien y me siento satisfecha en el desayuno, no tengo ansiedad en la media mañana, hago mi almuerzo y mi merengada y quedo super satisfecha que ya en la cena no tengo apetito ni siquiera a media tarde siento ansiedad, me pareceestupendo estoy muy contenta de haber conseguido un producto que me satisfaga totalmente y me produzca una saciedad y tranquilidad, gracias Dr. Salomon por haber creado tan magnifico producto, lo que no consigo son los helados, vivo en el sur del Estado Anzoátegui (El Tigrito) pero me las ingenio con las merengadas. Me siento la ropa mas holgada y menos peso.
Octubre 22nd, 2008 at 3:14 pm
Hola, Tengo poco tiempo consumiendo los productos tal cual me lo indico el doctor y las verdad me e sentido muy bien, ya no tengo las mismas ansiedades, la verdad que los productos son muy buenos, ahi que consumirlos para notar la diferencia. son muy deliciosas cada uno de los productos de Ni Una Dieta Mas, hasta a mis amigas se las he recomendado. es lo mejor que ha podido hacer el Dr Salomon, a diario recibo los consejos e email de la pagina y son muy buenos si se siguen paso a paso los resultados seran satisfacorios.
Octubre 22nd, 2008 at 4:06 pm
Hola Dios mio he leido tanto de ustedes, que estoy loca por probar la Merengada, por favor diganme donde la puedo comprar, por favor
Octubre 22nd, 2008 at 4:36 pm
hola buenas tardes a todos, mi experiencia con ni una dieta mas ha sido lo mejor que me ha podido pasar, primero hay que darle gracias a dios por darnos la oportunidad de conocer por esta via al doctor salomon, ya que con sus consejos nos ayuda muchisimo y sus productos son maravillosos, es una pagina que nos enseña el compartir ya que nos pone todo a nuestro alcance y sobre todo a comunicarnos y poder contar las experiencias de cada uno de nosotros. Tambien es un regimen completamente completo a mi me ayudo muchisimo ya no sufro de ansiedad y no me la paso picando entre comidas, no he podido seguir consumiendo las merengadas ya que soy de bajos recursos y no me alcanza mi presupuesto para comprarlas… Pero son maravillosas y me encantaria no solo fuera para mi sino compartir con alguien mas q se encuentre en mi situacion…. Gracias
Octubre 22nd, 2008 at 4:46 pm
hola quisiera comenzar el tratamiento con la merengada pero no se como tomarla, si me la tomo con el desayuno o solo la merengada
Octubre 22nd, 2008 at 4:50 pm
Tengo sobrepeso y deseo rebajar ya no encuentro que dieta hacer y no consigo rebajar, por favor quisiera que me informaran como hacer para bajar de peso con “ni una dieta mas”
Octubre 22nd, 2008 at 5:22 pm
Dr. Salomón, FELICITACIONES por su permanente preocupación por la salud y por sus excelentes productos. Comence hace poco esta nueva forma de vida gracias a la recomendación de una gran amiga y por supuesto me recomendo lo mejor que hay .. Ni una Dieta Más… las merengadas, los helados, tortas … Riquiquisimos y sobre todo SALUDABLES, sus concejos sobre alimentos a consumir son tan acertados y verdaderamente se logra un cambio corporal y mental se siente una de un sano, me encanta el comercial porque su mensaje es muy inteligente desde temprana edad hay que aprender a comer bien…
GRACIAS Y ESPERO GANAR SU PREMIO Y GANAR EN SALUD, PARA MI ESTO ES UNA RELACIÓN DE GANAR GANAR AL PODER CONTAR CON EL PREMIO DE LAS MERENGADAS
Octubre 22nd, 2008 at 5:41 pm
bueno actualmente no he podido comprar la merengada por falta de dinero..pero me encanta los articulos y tips que pasan a mi correo me ayudan mucho. ya que tengo 19 años y practico ejercicio constantemente.. me he cuidado desde que tengo uso de razon en comer lo mas saludable posible.. pero me encantaria probar la merengada por los comentarios que he escuchado es buenisima…
pienso que el ejercicio es lo mejor que puede existir ya que no solamente es para verse bien.. tambien es para sentirse bien.. ya el ejercicio es como una costumbre para mi me encantaria sentirme mas llena de energia si tomo la merengada.. muchas gracias… gracias por crear un lugar para aquellos que nos queremos sentir y ver bien..
Octubre 22nd, 2008 at 5:49 pm
bueno en realidad soy debota a ustedes y tengo fe que sere seleccionada para que me tomen de modelo y demostrarle a todo el mundo que con NI UNA DIETA MAS si se rebaja y sin sacrificio y nada de dietas forzosas tengan la seguridad que sere la mejor alumna para darles el ejemplo a otras poersonas ya que este sera el ultimo medio que yo tome para rebajar he hecho de todo y nada me ha funcionado peso en estos momentos 109 kg y quiero pesar 75 kg hagan la prueba y no los hare quedar mal … mi telf es 04141663286 venezuela edo. zulia municipio maracaibo…..
Octubre 22nd, 2008 at 6:54 pm
buenas tardes agradezco al doctor señor de señores esta inovacion estoy empezando y me parece genial el libro te explica detalladamente como obtener beneficios de comer sano.me gustaria poder ganar el premio para obtener los beneficios de la meregada pero sino voy a seguir haciendo al piede la letra lo que dice el libro lo que si puedo decir que esl doctor es genial ademas de su explicacion con detalles de todo lo que es estar sano.
Octubre 22nd, 2008 at 7:07 pm
HOLA DOCTOR SALOMON. soy de venezuela, maracaibo estoy muy feliz de haberlo conocido y se lo dig con todo mi corazon DIOS LO BENDIGA SIEMPRE. gracias a usted e cambiado mi vida yo no tengo cerebro de gordo cosa que jamas habia lgrado con todas las dieta que habia hecho soy fans numero 1 y tambien estoy con mi entranador personal LEO seleccionado por usted y me esta yendo de maravillaa!! la merengada me fascina todas son riicasss!!! y de verdad me gustaria ser escojida para este maravilloso regalo ya que me casare este añoo y seria el mejor regalo para mi Y BRILLAREMOS JUNTOS USTED POR SER UN MARAVILLOSO AMIGO Y YO POR EL RESULTADO BESOS MIL BENDICIONES Y EXITOSSS!!
Octubre 22nd, 2008 at 8:01 pm
Hola, a todos los tomadores y seguidores de NI UN DIETA MAS, considero que es lo mejor que ha salido al mercado, desplazando de manera discreta las merengadas guacalas de HERBALIFE, soy adicta a las marengadas de ni una dieta mas, mis sabores favoritos son la de chocolate, naranja y mantecado, lo malo, es que mis hijos me la terminan rapido, ya que se la toman como si fuese un toddy, o una merengada de rico sabor, tengo un spa, y al lado de mi negocio un stan de herbalife, cuando paso por los pasillos del cc, les digo a las personas que se estan tomando el fulano herbalife, que pasen a mi local y les regalo un vaso de ni una dieta màs, y de paso les muestro las rectas que a diario recibo de NI UNA DIETA MAS, jajajaja, lo màs sabroso de todo son las ultimas recetas que he recibido, de las tortas de chocolate…..Yo personalmente soy muy floja para hacer dietas, pero con las merengadas y las recetas de ni UNA DIETA MAS he rebajado en un mes 9 kilos, jijjji eso me alegra, ya que no tengo que saborear los sabores de leche magnesia que herbalife…….creo que no saldrà al mercado nada que supere esta fabulosa dieta, que a la vez no lo es, ya que no te sientes obligado a tomarl, sino que te haces adicta a los sabores de las merengadas y las bebes con supremo gusto…….vamos todos con el SLOGAN “”"”"”"NI UNA DIETA MAS”"”", porque el concepto es ese….no hacer dieta, sino tomar merengadas y comer las ricas recetas que a diario nos envian…….ah, porfi, no0 envien las rectas tan tarde…..Bechos al creador de la dieta que no es dieta….sino sabor……como decia celia cruz….azùcaaaaaaaaaar
Octubre 22nd, 2008 at 9:52 pm
hola! buenas noches apreciado dr. Salomon, le comente por esta via desde el mes de junio comence a tomarme la merengada de vainilla, pesaba aproximadamente unos 94 kgs. y actualmente peso 78 kgs; me siento muy agradecida por sus buenos consejos y por el incentivo que ha provocado en mi para seguir adelante; pienso que dios..! nos quiere y acepta de cualquier forma sin distingo de razas y condiciones socio–economicas; pero no pongo en duda la gran evolucion personal que he tenido; ya que me siento bien fisica y emocionalmente…es para mi un orgullo poder ser consumidora de su espectacular merengada, ya que gracias a ella mi vida en estos momentos es otra. Espero seguir contando con su apoyo incondicional.
atte erli venezuela
Octubre 22nd, 2008 at 9:55 pm
Hola, Doctor Salomon! Me llamo Patricia y vivo en Los Angeles, California (EUA) Necesito saber si este producto (NI UNA DIETA MAS) se puede conseguir aqui en Estados Unidos. Estoy desesperada por tomarme una merengada y comenzar este saludable regimen de nutricion pero en su website no indica que se venden sus productos por correo. Los he buscado por todos lados en internet pero……….nada! Estoy por comprar su libro pero QUIERO LAS MERENGADAS!!!!! Por favor ayudeme.
Octubre 22nd, 2008 at 10:07 pm
hola! buenas noches apreciado dr. Salomon, le comente por esta via desde el mes de junio comence a tomarme la merengada de vainilla, pesaba aproximadamente unos 94 kgs. y actualmente peso 78 kgs; me siento muy agradecida por sus buenos consejos y por el incentivo que ha provocado en mi para seguir adelante; pienso que dios..! nos quiere y acepta de cualquier forma sin distingo de razas y condiciones socio–economicas; pero no pongo en duda la gran evolucion personal que he tenido; ya que me siento bien fisica y emocionalmente…es para mi un orgullo poder ser consumidora de su espectacular merengada, ya que gracias a ella mi vida en estos momentos es otra. Espero seguir contando con su apoyo incondicional. Por oro lado no puedo obviar, que que a veces el bolsillo no me permite comprar la merengada, pero a mis familiares digo que si me regalan algo que sea una lata de merengada…..jajaja
atte erli venezuela
Octubre 23rd, 2008 at 2:12 am
(0= Hola =0)
La merengada y los helados grandototes que compre cuando había platica, me ayudaron de una manera inimaginable, el cambio en mi vida se manifesto de esta manera:
Hace mas de 2 años comence a engordar mucho y a comer y comer, sintiendo que la comida llenaria muchos vacios en mi vida y en mi autoestima. Vacio al que me refiero como perder familiares, amistades y pareja, como lo llamaria yo hoy en día Comer para olvidar y rellenar baches en el corazon.
Entendiendo despues de mucho tiempo que la obesidad esta en la mente de cada quien , esa carencia de querer ser como los demas como las actrices de las publicidades, Que vaya! que son hermosas ¿verdad?
Pero, yo me veia en las mañanas al espejo y de verdad tengo un rostro precioso, y el ser gordita no es un defecto si tu no lo consideras asi. Esas actrices son tan o igual de hermosas que yo, solo que ellas se amaban tal y como eran yo no!!
El detalle esta en si esa obesidad afecta tu estado de animo, tus relaciones, tu salud, tu vida en general . Allí estaria el problema.
Cuando compraba ropa y veia que la que me cabía era la mas fea, las camisas anchas y los jeen’s que no estaban de moda, comence a usar“”Ni una dieta mas””, en un lapso de 6 meses o un poquitito mas , de 110 kilos midiendo 1.57mts, ahora peso ¡¡¡85 kilitos!!! teniendo 20 años… no la tomo desde febrero del 2008 y estoy en ese peso todavia, Aun no es mi peso ideal pero no he vuelto a subir. aunque me gustaria seguir hasta mi peso estandar.
El bajar de peso no te va a asegurar un novio como brad pitt o alguno parecido, pero te da una seguridad increible incluso de poder ver a los ojos a las personas que quieres sin que bromeen con tu peso, y sentir que caminas comiendote el mundo…
Si eres Gordita(o) y te sientes diva(o) creetelo siempre, porque lo ERES, cuando empieces a dudarlo busca ayuda.
Les aseguro que ha sido una experiencia maravillosa, mi vida dio un giro de 180° y seguiria comprando si tuviera las posibilidades. me falta muy poquito la verdad.
Recuerda eres estupendamente maravillosa(o) Que nadie interfiera en tu sentir.
Dr. Que el señor lo llene de bendiciones, y a ustedes comance al mundo no dejen que el se los coma a ustedes!!!
Df. Venezuela
Octubre 23rd, 2008 at 9:19 am
Antes que nada lo felicito por su interés en que TODOS podamos ser delgados y tengamos acceso a la información publicada por usted. Yo comencé a tomar la merengada y los helados (los helados los comía en la merienda de la tarde) y en verdad que son deliciosos y quitan la ansiedad, lamentablemente dejé de tomar la merengada porque no encuentro el sabor que me gusta (chocolate) en Locatel, farmatodo (que es el lugar que me queda mas cerca) y el pote no dura mucho, no se si hay posibilidad de que pudieran sacar un envase con mayor capacidad para que alcance para 1 mes aproximadamente ya que la actual presentación dura para 1 semana o menos (dependiendo si uno prepara las arepas o si uno merienda con la merengada).
En fin, lo felicito nuevamente por esta iniciativa y espero que continúe cosechando éxitos.
Octubre 23rd, 2008 at 11:47 am
estimado dr. yo envie anteriormente mis comentarios yexplique la mejoria que tenia al consumir la merengada soloquiero saber si me gane mi merengada
Octubre 23rd, 2008 at 4:09 pm
Buenas Tardes a todos!!!! primero que todo quiero decir que estoy muy emocionada con Ni una dieta Más, he aprendido tanto con el libro del Dr. Jakubowicz, hace poco empecé el regimen y ya he visto resultados no solo fisico sino mental. Lo que mas me llamo la atención de este libro fue lo que el Dr llama “Cerebro de Gordo” cantidad de personas sufrimos de esto y me incluyo porque no lo sabía hasta que descubrí Ni una dieta Más. Y me llamó mucho la atención porque trabajó en un colegio y da dolor ver que mis niños solo comen frituras y refrescos que ha posterior les generará muchos problemas. Me he dado la tarea de promocionar este regimen con mis compañeros de trabajo y estoy convenciendo a las señoras de la cantina para que se comuniquen con el Doctor y las guie, pero no es tarea fácil. De verdad, me he sentido bien porque no paso hambre, las merengadas son muy sabrosas y tengo muchas ganas de probar los helados tengo un viaje a Caracas e iré seguramente a alguna sucursal. “El poder de rebajar y ser sanos está en cada uno de nosotros” solo hace falta la voluntad de estarlo y Ni una dieta Más
Octubre 23rd, 2008 at 4:43 pm
Hola! reciba un cordial y caluroso saludo. Puedo decir que al comercial le falta identificar lo que es comida chatarra y lo que es el consumir la merengada pareciera que la chatarra es la meregada, cuando no es así, tambien el echo de que al consumir la misma debemos evitar los carbohidratos y comer proteinas. Yo baje de peso con ni una dieta más y me resulto, además de que su sabor es riquisimo y los postres igual. gracias por responder a mis preguntas cuando lo he necesitado.
Octubre 23rd, 2008 at 6:51 pm
hola, son exelentes los tips q nos dan en la pagina pues para aquellos q no hemos podido adquirir los productos nos van ayudando a por lo menos corregir muchos de los errores u horrores q cometemos al momento de comer. espero de verdad tener la oportunidad de adquirirlos y salir adelante con esto de mi sobre peso. estoy cansada y quiero verme y sentirme mejor. gracias Dios los ilumine para q sigan llevando a los q necesitamos una palabra de aliento y esperanza para la solucion de este mal q nos aqueja.
Octubre 23rd, 2008 at 11:25 pm
buen dia. escribo en este espacio para agradecer los primeros programas de “ni una dieta mas” sus charlas desde el primer momento cambiaron mi forma de hacer las dietas y me ha ayudado a sentirme bien en cuanto a vitalidad orgánica. situacion que antes no tenia por bajarse de vez en vez mi azucar y no nutrirme excelentemente desde la mañana. A todos les recomiendo este programa y el libro que esta al alcance de todos en librerias. al igual que visitar sus paginas en especial sus videos que motivan a cambiar nuestros estilos de vida. NUNCA HE IDO A UNO DE SUS MEDICOS. Pero basta solo verlos en television(que lastima no retomen un espacio televisivo a personas que no tenemos cable), en el inter, para entender la maravilla de sieta sin sacrificios que ustedes ofrecen. felicito su pagina, y en espcial las investigaciones que publican y el interes hacia otros en especial el de informar a toda la comunidad e instruirlos. Desde que pongo en practica algunos tips que he aprendido a treves de su pagina y programas. mi peso he logrado regularlo. Imagino como sera bajo sus asesorias. De verdad, doy fe de su estilo al asumir la ingesta de alimentos y la nutricion. Es un programa completo. que integra todo para la persona. Los felicito… con o sin merenguedas, con o sin helados, sus consejos, sus libros y su pagina ayuda a transformar el habito de comer y de pensar para no engordar… ADELANTE!!! EQUIPO QUE VAN PARA ARRIBA, CON MAS SEGUIDORES CADA DIA…. FELICITACIONES. Y GRACIAS POR LOQ ME HAN ENSEÑADO…
Octubre 24th, 2008 at 7:12 am
Hola Que Tal? En realidad yo no es que sea gorda, pero si me interesa rebajar y quitarme algunos rollitos. Me gustan mucho sus consejos y los blog DR. Salomon y trato de ponerlos en practica para cambiar habitos que el mismo sistema nos impone ….Aunque aun no he podido comprar la merengada estoy ansiosa de poder hacerlo y ver resultados……..GRACIAS POR TODO es necesario cambiar la mentalidad del venezolano en la forma como come y esta pagina nos enseña como Dios lo bendiga siempre….
Octubre 24th, 2008 at 12:45 pm
[...] Comentarios de los consumidores [...]
Octubre 24th, 2008 at 2:24 pm
Hola Dr. Salomón, estoy haciendo la dieta y me ha funcionado bastante bien, pero vivo en España y aquí no venden la merengada, existe algún sustituto que pueda comprar aquí?
Octubre 25th, 2008 at 1:25 pm
buenas tardes… de verdad es un palcer dejarle mi comentario..de verdad que me agrada saber que se preocupa por la salud de las personas dando consejos y cada dia ayudandonos a tener mas fuerza de voluntad para seguir disminuyendo esos kilos de mas…bueno espero que nos siga ayudando muchas gracias……..hasta luego….venezuela
Octubre 25th, 2008 at 7:13 pm
INCREIBLE LO MIO,VIVO EN CURACAO,ME ENTERE POR INTERNET E ESTOS PRODUCTOS,NO LOS HAY AQUI,ASI QUE DECIDI CONTARLE A MI MARIDO Y COMO EL CONMIGO ES UN AMOR,ME DIJO,VAMOS A VENEZUELA A CARACAS EN LA MANANA Y NOS REGRESAMOS EN LA TARDE Y COMPRAMOS LOS LIBROS,UNAS CUANTAS MALTEADAS Y UNOS HENLADOS Y NOS LO TRAEMOS EN UNA HIELERA PARA QUE NO SE DESCONGELEN.Y ASI FUE, AHORA EMPIEZO A VER COMO ME VA.UN BESO,Y ESTO SI ES DURO TENER QUE IR A VENEZUELA DESDE CURACAO A COMPRARLAS DEBERIAN MANDARLAS COMO AMAZON POR INTERNET O POR FEDEX O ALGO ASI DEBERIAN TENER ESTE SERVICIO.SIGAN ASI
Octubre 26th, 2008 at 11:17 am
hola… estoy muy contenta , y agradecid CON LOS PRODUCTO DE NI UNA DIETA MAS ,YA QUE ME AN AYUDADO A CONTROLAR MI PESO … LAS MERENGADAS SON EFECTIVAA,, LO QUE SUCEDE .. ES QUE . NOSOTRAS LAS PERSONA NO CUMPLIMOS CON LA DIETA SANA Y BALANCEADA…. .. PERO GRACIAS …
Octubre 26th, 2008 at 12:22 pm
HOLA A TODOS AUNQUE SE ME HA HECHO MISION IMPOSIBLE CONCRETAR UNA CITA CON EL DR. SALOMON PUEDO DECIR Q EL MUY GENTILMENTE CONTESTO MI EMAIL DANDOME APOYO Y HACIENDO RECOMENDACIONES Q HE SEGUIDO Y GRACIAS A SU AYUDA HE APRENDIDO A COMER SANO Y LAS MERENGADAS ME HAN AYUDADO MUCHISIMO YO SOY OPERADA DE LA COLUMNA Y EL SOBRE PESO NO DEJABA Q MI RECUPERACION AVANZARA HOY EN DIA HE BAJADO DE PESO Y LA ANSIEDAD LA HE CONTROLADO CONSIDERABLEMENTE LOS HELADOS SON EXQUISITOS Y VAN MUY BIEN CUANDO TENEMOS ESAS GANAS ENORMES DE COMER ALGO DULCE AHORA LO HAGO Y SIN REMORDIMIENTOS YA Q ESTOY SACIADO MS GANAS DE ALGO RICO Y Q ME NUTRE Y ALIMENTA A LA VEZ!!!! MUCHAS GRACIAS ESPERO SEGUIR CONTANDO CON SU APOYO DR SALOMÓN!!!!!!!
Octubre 26th, 2008 at 8:45 pm
Por mi parte, la merengada del Dr. Jakubowicz me está ayudando a controlar un problema de salud que tiene como base la mala alimentación que tuve desde niña. Mi familia me acostumbro a comer muchas harinas (arepas, pastas y pan) en todas las comidas del día lo que resulto en mi un problema metabólico muy fuerte desde los 12 años. siempre he tenido problemas para comer porque no puedo consumir cualquier cosa ya que me hace sentir mareada y con mucho sueño. En mi búsqueda de la salud he probado muchos productos que aseguran ayudar a personas como yo, pero la verdad, el problema se está resolviendo gracias al Dr. Jakubowicz por tener en cuenta personas con el síndrome metabólico y por haber inventado un producto que nos sirve para recrear nuestros postres favoritos sin los ingredientes dañinos que puedan contener. De verdad muchísimas gracias porque la mejor dieta para bajar de peso no es dejar de comer, sino comer saludable, balanceado y variado. También le agradezco por tomar en cuenta nuestros comentarios y eso demuestra su verdadera intención de ayudar a las personas a recuperar su salud y enseñar a los demás a comer saludable y prevenir a los gordos, diabetos, hipertensos, etc del futuro, ya que estas enfermedades se están convirtiendo en una epidemia y en una amenaza para la sociedad a pesar de que las consideran “normales” y no ven que es un reflejo de nuestra mala educación alimenticia, convirtiéndose en una alerta mundial. Por eso necesitamos más profesionales como el Dr. Jakubowicz que trabajen en función del bienestar de la humanidad.
Con Ni una dieta más he descubierto que mis indices de colesterol y trigliceridos han bajado a valores “normales” ya que siempre los tenia muy altos sin importar lo que hiciera. He recuperado la energía y me mantengo mas activa durante día. Muchísimas gracias de nuevo, porque mas que la delgadez, busco estar saludable al 100% y escapar de esas enfermedades que recortan la vida y bajan su calidad.
Octubre 27th, 2008 at 3:15 am
Hola que es la merengada, cual es el precio en dólares?, cuanto hay que consumir para bajar 8 kilos de peso y sin rebote? vivo en Quito Ecuador
Gracias
Octubre 27th, 2008 at 8:43 am
como e mensionado en otras ocasiones tengo ya 40 años, y creo que despues de llegar a esta edad muchas cosas cambian y no todas para bien, si no nos cuidamos a tiempo, es muy difisil rebajar cada kilo me cuesta dios y su ayuda, crei que tendria que ser gorda de aqui en adelante ya que probe dietas y mas dietas y todas las abandone por no ver resultados, me e sentido deprimida a verme tan gorda y ni hablar de cuando tengo una fieste, buscar que ponerme es una tortura, todo me queda espantoso, pero despues de un corto tiempo con ni una dieta mas e comenzado a perder peso muy lentamente, pero estoy perdiendo peso y no me estoy torturando con lo que puedo y no puedo comer creo que este es el camino, agradesco que me hallan respondido el primer mensaje, en verdad lo envie por probar, pero al leer la respuesta me senti acompañada en mi problema, no siempre fui gorda, solo despues que tube a mi hija que fue un milagro de Dios ya que no `podia tener mas hijos, y no creo eso de que hay gordos felices, por lo menos no yo, gracias poer estar con migo, y orientarme en lo que devo hacer para perder estos kilos, se que me falta mucho pero con su ayuda tengo la fe de recuperar mi figura y sobre todo mi salud ya que soy asmatica y el sobrepeso me afecta para respirar bien, me canso muy rapido… una vez mas gracias, por compartir su metodo con migo
Octubre 28th, 2008 at 2:36 pm
QUERIDO DOCTOR SALOMON!!! WUAOO PASARIA HORAS DICIENDOLE TODO LO QUE USTED A HECHO POR MI, ES MARAVILLOSO SABER QUE EXISTE UN HOMBRE ESCOJIDO POR DIOS PARA CREAR ESTA NUEVA FORMA DE VIDA. DESDE QUE LO CONOCI HACE CASI 2 MESES ALGO ME DIJO INTENTALO A VER QUE PASA!! Y AHORA SOY UNA MUJER FELIZZZZ ANTES PENSABA QUE ADELGAZAR LOS KILOS ESTIMADOS SERIA CASO RESUELTO PERO VEO LO EQUIVOCADA QUE ESTUVE, AHORA ENTIENDOO QUE ESTO NO ES UNA DIETA ES (EL CAMBIO EN MI VIDA PARA SIEMPRE) SUS MERENGADAS SON RIQUISIMAS! Y TODAS SUS RECOMENDACIONES LAS SIGO AL PIE DE LA LETRA AL IGUAL QUE LOS (EJERCICIOS ON LINE POR LEO ENTRENADOR ESCOJIDO POR USTED) SOY JOVEN TENGO 23 AÑOS Y MI PESO ES DE 120 KG LLEGUE A UN MOMENTO DE MI VIDA DONDE EL ES`ESPEJO ERA MI PEOR ENEMIGO… PERO MI SEMBLANTE, MI CUERPO, MI ANIMO Y FORMA DE VER LA VIDA CAMBIO DOCTOR CON TODO MI AMOR Y RESPETO LE DIGO QUE (LO ADMIRO, LO QUIERO Y ES USTED LA BENDICION QUE LLEGO A ESTE MUNDO PARA ACABAR CON ESTA ENFERMADAD (OBESIDAD) DIOSSS ME LO BENDIGA Y ME LO GUARDE. Y POR FE SE QUE ESE MARAVILLOSO REGALO SERA PARA ESTA JOVEN LLENA DE VIDA QUE NECESITA DE SU AYUDA EXITOO!!!!!!
Octubre 28th, 2008 at 8:02 pm
NI UNA DIETA MAS! SI FUNCIONA, ES UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE, TENGO 1 SEMANA Y ESTOY MUY CONTENTA POR QUE ME SIENTO BIEN.
ADEMAS ENCANTADA CON LAS HERRAMIENTAS QUE BRINDAN COMO LOS RECETARIOS, HELADOS ETC.
ESPERO SIGAN DANDONOS HERRAMIENTAS NUEVAS PARA CONTINUAR CON ESTE ESTILO DE VIDA, YA QUE LAS RUTINAS A VECES ABURREN POR ESO ME ENCANTAN LOS RECETARIOS Y LAS RECETAS VIA E MAIL.
Octubre 30th, 2008 at 9:35 pm
DR SALOMON LO FELICITO ES TREMENDO MEDICO CONTINUE AYUDANDO A TANTAS PERSONAS Q LO NECESITAMOS SOLO LE PIDO NECESITO ADELGAZAR 30 KILOS AYUDEME POR FAVOR DEME ALGUNOS CONSEJOS GRACIAS MI ADORADO DOCTOR.
Octubre 31st, 2008 at 1:39 am
HOLA DOCTOR, QUIERO DECIRLE QUE COMPRE SU
LIBRO “ES MAGNIFICO”, SIEMPRE COMPRO LAS
MERENGADAS NUNCA ME FALTAN, SON DELICIOSAS Y
DE VERDAD ME QUITAN LA ANCIEDAD, TENGO MI MEDIDOR DE METABOLISMO Y HE PASADO DEL COLOR ROJO AL AZUL Y DEL AZUL AL VERDE, QUE ES NORMAL, AUN ME FALTA,ME IMAGINO QUE ES PORQUE AUN NO ME HE PROPUESTO HACER EJERCICIOS, PERO ME VOY A COMPRAR UNA CAMINADORA PARA HACER EJERCITARME, ANTES DE IR AL TRABAJO O CUANDO LLEGUE A LA CASA, ESO SI “EN AYUNAS NO LO PIENSO HACER PUES HACER EJERCICIOS EN AYUNA ENGORDA”. HACE COMO
DOS MESES ESTOY SIGUIENDO LA DIETA DEL LIBRO YA HE BAJADO SIETE KILOS, POR MI PROPIA CUENTA, YA NO HE VUELTO A PAGAR EN CENTROS DE ESTETICA DONDE ME HACIAN PASAR HAMBRE Y ME MANDABAN PASTILLAS PARA ADELGASAR, “SIEMPRE TERMINABA RECUPERANDO EL DOBLE DE LO QUE BAJABA.TODAVIA ME FALTA BAJAR MAS DE PESO, PERO ESTOY MUY CONTENTA CON LOS RESULTADOS HASTA HORA OBTENIDOS. MUCHAS GRACIAS POR SU AYUDA….
Octubre 31st, 2008 at 3:42 pm
soi prima de direcna i estoi felis porqe mi prima me da de su jugo de chocolati ni dieta mas grasias doptor por alludarnos en la escuela los niños se vurlan de mi porque sou gorda pero boi a revajar bastante cuando cunpla 10 años boi a ser flaca i vonita lo qiero vastante un veso grande doptor salomom
Octubre 31st, 2008 at 7:45 pm
Desde que conocí su metodo para bajar de peso, me ha ayudado a conocer los alimentos, de pensar y saber cuales son los que uno debe emplear al momento de consumirlos de la manera correcta y despues que lei su libro, me siento como si hubiese estudiado medicina, por la cantidad de conocimientos medicos que aporta y la forma clara y sencilla en como los explica, es decir, que gracias a ni una dieta mas, me siento estudiante de medicina, porque como usted dice los mismos alimentos funcionan como medicamentos y eso es lo que he aprendido.
Yo lo felicito y le doy Gracias a Dios por haberme hecho saber de usted, y ojala que muchas personas, se sumen y adopten este estilo de vida que es más sano, para vivir más y mejor.
Octubre 31st, 2008 at 8:16 pm
Tengo 8 días consumiendo una merengada en el desayuno y comiendo una arepa de 100 gramos con abundante proteínas (sardinas, atún, queso, jamón de pavo, etc.), al medio día como una porción de proteína (pollo, pescado, carne rojas, etc), vegetales al vapor, gelatina sin azucar, meriendo una ración de proteinas, cuando llego a la casa me preparo una merengada me tomo un vaso de yogourt ling, pero todavía siento ansiedad, espero superar esto pronto….
Octubre 31st, 2008 at 8:19 pm
Mañana pienso salir a comprar helados a ver que tal… espero que lo vendan por litros para compra y tenerlo en mi refrigerador… creo que si lo venden así… mañana veré…
Noviembre 1st, 2008 at 10:25 pm
Hola Dr. Jakubowicz. Los granos son buenos para la perdida de peso? cuales serían sus aportes proteicos, sus beneficios y desventajas? me han dicho que contienen proteinas vegetales que son mas sanas que las provenientes de las animales. Podria darnos un tema sobre esto en su Blog? Muchisiomas gracias por su ayuda.
Noviembre 2nd, 2008 at 6:11 pm
Realmente, lo que tengo son 8 días tomando la merengada y ayer que mande a comprar dos helados para consumir durante la semana… me parece que se me ha calmado un poco la ansiedad, no quiero cantar !vivas! antes de tiempo, cuando empece la semana pasada estaba en 65,900 hoy me pese y estaba 64.500, creo que he bajado mas que todo en talla, estoy en proceso de observación… espero pronto estar en las filas de los comentarios más resaltantes del blog… seguiré informando de mis adelantos… día a día… gracias por su atención… mi altura es 1,60, creó que mi peso ideal sería de 54 a 55 kilos…
Noviembre 2nd, 2008 at 10:15 pm
hola Dr. Jakubowicz… por favor me gustaría que me respondiera cual licor es el más recomendado para ingerir?… me desenvuelvo en un ambiente donde eso prevalece y para ser sincera me siento bien… q puede recomendarme por favor?… es que pienso que si lo que bebo puede alterar o impedirme perder peso?… gracias…
Noviembre 2nd, 2008 at 11:38 pm
Hola buenas noche dr….. yo stoy muy contenta por que yo le estoy dando a mi hija de 5 añitos las merengadas para combaTIR la anciedad por el dulce me a adelgasado 3 kilos….. pero me gustaria que me ayudara como seguir con una dieta para ella y una para mi ….. ley en su otros articulos lo del cabelllo grasoso y yo presento todos los sntomas…. lo felicito por los helados son una maravilla….. desearia un cita con usted para mi niña y para mi…. gracias dr
Noviembre 6th, 2008 at 3:17 pm
HOLA DOCTOR ME GUSTARIA Q COLOCARA HELADERIAS EN CENTRO COMERCIAL METROPOLIS DE VALENCIA HAY A A DIARIO MEDIA VALENCIA ES LA COMPETENCIA DEL SAMBIL TAMBIEN NECESITO SABER DONDE COMPRO LOS HELADOS EN POTES GRANDES POR FA RESPONDAME Q LE HE HECHO VARIAS PREGUNTAS Y NO ME CONTESTA OK GRACIAS MI QUERIDO DOCTOR.
Noviembre 12th, 2008 at 3:22 pm
# roraima Says:
Octubre 14th, 2008 at 4:59 pm
Hola Doctor, es importante conocer que ya existen varios sitios donde venden las merengadas. Sin embargo, le pregunto si existe una posibilidad que se pueda adquirir el producto por cajas, es decir al mayor?, ya que de esta manera disminuirian los costos, mi esposo y yo comenzamos a utilizar las merengadas, y sinceramente un pote no nos alcanza ni para 15 días, y resultaría como le describo, más económico comprarlo al por mayor. Mi problema es con el acne, hirsutismo, la ansiedad y para mantenerme en un peso razonable paso mucha hambre. Mi esposo, tiene 15 kilos de más, y presenta muchos lunares rojos y como granitos de carne. Esperamos que consumiendo sus merengadas y tomando en cuenta las sugerencias para alimentarnos mejor, nos surtan el mejor efecto. Mis sinceras felicictaciones por poner a la disposición de la humanidad estos productos y colaborar así en mejorar la calidad de vida… Hasta pronto.. esperando su respuesta.
Nota: No me respondieron y tampoco publicaron mi comentario, no veo en que les afecta, para que vean que lo que les expongo es cierto hace apenas 15 días el pote de ni una dieta mas paso de 47 Bs.F a 68,00 Bs.F.
Noviembre 12th, 2008 at 11:10 pm
hola como estas quiero que me ayuden a bajar de peso tngo 10 kilos de mas auxilio ayudame
Noviembre 14th, 2008 at 3:40 pm
Dr. Salomón, mas allá de comentarle lo buenas que son sus merengadas, que son ricas, y maravillosas para controlar el hambre, y como consecuencia el bajar de peso, quiero agradecerle por haber cambiado mi vida y manera de pensar “como gorda”, si supiera todos los libros que ha vendido gracias a mi propaganda me pagaría comisiones, soy algo así como dirían Servando y Florentino su fan enamorada. Indirectamente ha ayudado a muchas personas en mi entorno apoyando en una buena alimentación con sus investigaciones y su trabajo de comunicación y ayuda incondicional, aportando sus publicaciones de manera gratuita en televisión abierta y la web, ha mejorando nuestra manera de ver las cosas más allá de las vanidades por un tema de salud, enseñando un esquema de vida diferente. Por mi parte yo había perdido mis esperanzas había invertido en dinero lo equivalente para comprarme un carro nuevo en mi físico, con su método “El libro”, lo primero que llamo mi atención es que no invita a la gente a beber su merengada, ni a consumir sus productos, solo se dedica a explicar detalladamente las razones de un gran mal como lo es la obesidad, eso me pareció muy noble dado que la medicina se ha vuelto un poco comercial, en mi particular en mi primer mes de seguir sus consejos rebaje 15 kilos!!! algo asombroso para lo que yo pensaba era una causa perdida. Sigo trabajando puesto que me faltan 15más!!. Pero segura que con sus consejos lo voy a lograr. Gracias por su ayuda y que Dios lo bendiga.
Noviembre 15th, 2008 at 9:43 am
Buenos días, estoy interesada como lo han indicado algunas otras personas el tener como miembros de esta comunidad de NUDM la alternativa de comprar las merengadas por cajas para abaratar costos y afrontar de alguna manera el flagelo de la inflación, lo que entiendo es que por ese indice es que la lata de merengada paso de 47 Bs.F a 68,00 Bs.F. No es nuevo que los consumidores frecuentes de un producto obtengan descuentos por ser miembros de una comunidad organizada, espero pronto ver aplicada esa iniciativa en nuestra comunidad.
Noviembre 15th, 2008 at 3:26 pm
YO ERA UNA PERSONA QUE VIVIA HACIENDO DIETAS Y DIETAS Y NUNCA BAJABA DE PESO NO IBA A FIESTAS, ME DABA PENA MI CUERPO ME SENTIA MAL FISICA Y MENTALMENTE AL DESCUBRIR ESTA MERENGADA E CAMBIANDO TOTALMENTE COMO MENOS,ME SIENTO LLENA NO SIENTO HABRE E BAJADO MUCHO DE PESO ME SIENTO MEJOR ME GUSTA SALIR ANTES CREI QUE MORIRIA GORDA PERO HASTA EL DIA DE HOY ME DOY CUENTA QUE SI TE LO PROPONES,PONES FUERZA DE VOLUNTAD Y TOMAS LAS MERENGADA PODRAS BAJAR DE PESO Y SENTIRTE BIEN Y MEJORAR PROBLEMAS DE COLESTEROL,TRIGLISERIDOS,DOLOR DE CABEZA,MEJORA DE AUTOESTIMA ASI QUE YO HOY EN DIA TOMO LA MERENGADA COMO MENOS Y HAGO MUCHO EJERCICIO Y ME SIENTO MUY PERO MUY FELIZ LES RECOMIENTO NI UNA DIETA MAS ES LO MEJOR Y ACUERDENSE TENGAN PACIENCIA QUE TODO LO BUENO VIENE EN PEDACITOS Y NO ESTAN SOLOS CUENTAN CON MI A POYO Y EL DE TODOS…………
Noviembre 16th, 2008 at 12:09 am
Buenas Noches, estoy realmente agradecida por haber descubierto las merengadas de ni una dieta mas, tengo 4kg menos, que los tenia de más en mi cuerpo y me siento muy bien fisicamente, además me siento feliz conmigo misma de sentirme de esta manera tan especial, muchas gracias Dr Salomón.
Noviembre 18th, 2008 at 6:16 pm
hola doctor. He engordado como 6 kilos en 1 año. supuestamente tengo hipotiroidismo y tomo eutirox y glucofage. Comenze a tomar las merengadas, pero todavia me da un poco de ansiedad en las tardes. Que debo hacer? como seria un menu perfecto para adelgazar?
Noviembre 19th, 2008 at 3:46 pm
Hola Dr. buenas tardes primero que todo gracias por su ayuda? tengo 39 años y 3 hermosos hijos…….me siento tan deprimida porque no me queda mi ropa y nada me queda bien de un año para aca empese a engordar sin parar… escucho miles de comentarios…..por mi familia que estoy gorda por la edad…..tambien por la ligada……..en fin tengo 15 kilos de sobrepeso me e sentido muy mal de salud……con dolores de cabeza…los triglicerios y el colesterol alto nesecito por favor con urgencia su ayuda?? e tomado muchas cosas para bajar de peso pero nada me ayuda me tome la sibutramina y no funciono tambien tomo atenolol para la tencion 25ml….se lo comento porque ley su reporte de los medicamentos……le cuento que conosi la merengada ni una dieta mas por medio de una persona que vago 14 kilos.me entusiasme y ya tengo una semana tomandola……pero me da mucha ancienda….y como sufro de extreñimiento queria preguntarle si puedo tomar algo para poder ir al baño con mayor facilidad….y si no me afecta con la merengada……..quiero estar segura si el atenolol no me deja vajar de peso? como tambien me gustaria saber que dieta puedo convinar con la merengada para mayor resultado……muy agradecia por su ayuda Dios lo bendiga…….att: Odalis C.
Noviembre 21st, 2008 at 8:48 am
hola dr todos estos dias he estado leyendo y leyendo sobre su tencica para perder peso y me parece fenomenal y estoy desesperada para poder contactarlo y no hayo como por q quiero adelgazar super rapido voy aa cumplir 6 meses d haber tenido a mi segunda bebe y no he logrado adelgazar que de con 12 hilos de mas y no se no he podido bajarlos por eso dr es q quiero necesito saber como hacer para obtener sus productos soy de merida - venezuela le agradezco de todo corazon si me puede responder y atender a mi llamado muchas gracias
Noviembre 24th, 2008 at 5:20 pm
hola buenas tardes son de mexico… y no se que es merengadas??? me podría decir si en mexico puedo conseguir sus productos y su libro???
Me encantaría bajar de peso sin sufrir tanto con las dietas.
gcs
Noviembre 25th, 2008 at 4:49 pm
buenas tardes Dr. soy de venezuela. vivo en el estado portuguesa. el comercial me parece muy llamativo e inspirador, con chispa y sublime aun y cuando es en caricaturas… me parece una idea muy buena. Para mi ni una dieta mas a sido de mucho provecho, por que aunque no tengo mucho dinero para comprar regularmente su producto, me ha ayudado mucho . apenas hoy tengo 3 semanas en su regimen ya me ha dado resultados en combinacion con las pastillas de glucofage en estos dias he adelgazado un total de 5 kilos. fui con una nueva ginecologo que me sugirio realizarme examenes de insulina y a traves de ellos nos dimos cuenta que que mi mayor problema era ese. me recomendo usar su sistema y el glucofage para controlar los nibeles de insulina en sangre y todo ha resultado de maravillas. gracias dr. por haber traido una verdadera solucion a nuestros problemas de sobre peso. ojala que para mi sus productos fueran mas accesibles. ojo no estoy diciendo que sean muy caros . solo que a mi se hace dificil. dios le bendiga
Noviembre 28th, 2008 at 7:42 pm
hola yo quisiera saber como quitarme uno quilitos de mas ya q para mi es dificil si soy una niña que le gusta mucho comer chucheria y domir
Noviembre 28th, 2008 at 9:40 pm
hola mi nombre es kary en mi familia todos ,tomamos la merengada de ni una dieta mas decidimos tomar las riendas de nuestra nutricion y llevar una vida sana ,particularmente me encanta la merenga de chocolate de niuna dieta mas; porq ademas de nutritiva , es deliciosa sana y con todo lo rico del chocolate que me fascina ,en ella encontre equilibrio entre lo q me gusta lo sano y lo nutrivo ahhh no engorda q mas se puede pedir ………… gracias al Dr
Noviembre 29th, 2008 at 10:01 am
Buenos dias Dr. Salomon, excelente la entrevista de hoy en globovision, te felicito por tus respuestas concretas y asertivas. Gracias por toda la ayuda que nos brindas a tus pacientes de la web y por tus sabios consejos que nos permiten tomar en serio el tema de una buena alimentación en beneficio de nuestra salud. Mil Bendiciones !!!
Noviembre 29th, 2008 at 6:19 pm
Doctor soy un hombre de 1.87cm y peso 105Kg. Creo q ese no es mi peso ideal. Quisiera bajar a mi peso ideal unos 85 o 90 Kg pienso? Que recoemdacion me podria dar. A proposito que tan buena es la AREPA en la alimentacion diaria, que sugiere usted sobre ella, muchas gracias
Noviembre 30th, 2008 at 8:24 am
dr. se me olvido comentarle que mi problema no es de comer dulces mi problemas es que como mucho no lo hago en horas pico pero desayuno almujerzo en esceso y ceno sin carbohidratos pero tambien en esceso
Diciembre 1st, 2008 at 2:22 pm
hola doctor!!:le cuento q hoy hace dos semans q empeze esta forma nuevade aliemntarme,y le cuentoq ya perdi casi 2 k!!!!lo mas gracioso de todo esq no tomo las merengadas,simplemente haciendo un desayuno con proteinas logre controlar mi ansiedad!!!estoy re felizz!!eso si…me compre el libro claro!!!saludos desde uruguay..q por cierto su libro esta agotado en todas las librerias!!!!!felisitaciones!!!
Diciembre 1st, 2008 at 8:08 pm
hola dr..espero este muy bien..le escribo porque vivo en venezuela, en la ciudad de maracaibo y kiero saber como hago para obtener sus productos, las merengadas…y para pedirle un consejo..fui a un nutricionista y tengo unos problemas para reducir una grasa en el area abdominal..soy delgada pero tengo ese problema y me aconsejo inyectarme L-carnitina en esa area pero me da miedo..que me aconseja usted sobre eso y en tal caso que otra opcion puedo tomar?? le agradezco me responda en la brevedad posible..muchas gracias
Diciembre 2nd, 2008 at 2:03 pm
buenas tardes dr: mim pregunta es facil pero a la avz complica
da yo tengo 10 kilos demas como hago para controlar mi ansiedad en laa noches que me puedo tomar que me la controle aparte de ni una dieta MAS PODRIAN SER Unas pastillas pero cuales?
Diciembre 11th, 2008 at 10:27 am
primero gracias por tan excente programa y felicitaciones.
quiero bajar de peso, pero el problema es que sufro de artritis y por lo general el acdo urico lo mantengo elevado y las proteinas en general tienen el acido urico muy alto. vivo en republica dominicana y me es imposible adquirir la malteada que uds. venden. ayudeme por favor y gracias
Diciembre 12th, 2008 at 11:11 am
DR{ MINOMBRE ES ASNERVI GUERRERO NESECITODE SU AYUDA YA QUE TENGO APROSIMADAMENTE 50 KILOS DE MAS ME DA MUCHA ANSIEDAD POR EAVOR AYUDEME QUE ME RECOMIENDA…
Diciembre 20th, 2008 at 11:00 am
Buenos días una vez más quiero dar fé del resultado de este metodo para bajar de peso, desde el 16 de septiembre a la fecha he perdido 9 kilos y ahora en diciembre he podido comerme una hallaca pero en la maña como parte del desayuno y no he subido de peso. Confirmo que si dejar de comer solo cuidar las horas y controlar las azucares sustituirlas y comer a las horas este proceso es maravilloso, recomiendo las merengadas como complemento y no demayar ni dejarse llevar por las provocaciones navideñas, muchas gracias dr salomon a usted y a su familia que se han dedicado a investigar y dar a conocer este metodo gracias y Feliz Navidad
Diciembre 25th, 2008 at 5:58 pm
bueno tengo cinco meses con este tipo de alimentacion y ya baje 15 kg y estoy en mi peso ideal,mi esposo bajo 25 tambien comer de esa manera es lo mejor que nos ha pasado la verdad aprendimos a comer sin pasar hambre las merengadas son maravillossa ademas de ayudar a copntrolar el apetito tienen gran sabor
gracias al doctor salomon y la dctora ana urdaneta que me han ayudado mucho gracias a ellos nos sentimos bien de salud y de animo porque nos vemos bien en elespejo
MIIIIIIIIIIIIL GRACIAS A LOS DOS UN BESO
Diciembre 25th, 2008 at 6:08 pm
quisiera saber como puedo hacerle una consulta al dr. salomon. es muy importante y urgente. a traves de este medio, ya que segun puedo ver, varias personas mandan sus problemas y el dr les aconseja…..porfa
gracias mil
Diciembre 29th, 2008 at 5:23 pm
buenas tarde Dr. que me dice del consumo de la licitina de soya, y el consumir frutas dulces en la noche como patilla, gracias feliz navidad y prospero año 2009 saludo
Diciembre 29th, 2008 at 8:43 pm
Soy medico internista y gracias a la merengada he rebajado 14 kg, estoy en fase de meseta que me recomienda ya que mi peso ideal son 84 kg y estoy en 96 tengo 2 anos con la merengada, basicamente en desayuno y cena, combinado con dieta atkins en al almuerzo.
Diciembre 30th, 2008 at 11:44 pm
apreciado doctor, recibi su respuesta y le doy mil gracias. tengo 53 años y estoy en fase menopausica (ciclos de 4 meses), mido 1.60 y peso 90 kilos, lo que quiere decir que tengo casi 30 kilos de sobrepeso. se que el proble4ma de la obesidad es básicamente un problema de voluntad, pero pienso que hay cosas que ayudan, como por ej, el glucofage. quisiera saber como puedo tomarlo. mi hija tiene tambien 30 kilos de sobrepeso, tiene 17 años y estoy muy preocupada por ella. a nosotras nos encanta ni una dieta mas. hemos tomado las merengadas por algun tiempo. ¿ella tambien puede tomar el glucofage?. ayudenos y nosotras nos ayudaremos tambien. mjil gracias y que dios lo bendiga.
Enero 3rd, 2009 at 9:49 pm
En General, Ni una Dieta más. Para mi resulta más que un simple producto en mercado, lo veo como una herramienta… una herramienta que he explotado al máximo y me a ayudado a bajar y mantener mi peso. No solo con merengadas, sino tambien con los helados y pies haha que venden en el C.S.I … me resulta una fuente de vitalidad accesible para todos, y destinada a todas aquellas personas que dia a dia tomamos conciencia acerca de lo importante que es comer saludablemente, puesto que.. a la larga, somos lo que comemos… y segun lo que comamos nuestra vida será en parte, mas o menos plena… Es esa “opción saludable”, gracias a la cual no tenemos que negarle a nuestros chamos los helados, porque ahora existen helados saludables, en fin, representa un gran aporte a ese gran problema de la obecidad, tan venezolano.. tanto, que a veces lo vemos normal.
Gracias Dr. Salomon por crear tan buen producto, destinado a ayudar a los demás!..
Atte. Una Adicta a Ni una Dieta más
Enero 4th, 2009 at 5:33 pm
Hola espero que me pueda ayudar con mi poblema de sobre peso e provado de todo y nada me funciona he estado leyendo los comentarios y creo que usted me puede ayudar . respecto ala cascara sagrada yo la tomo para poder hacer del bano y tengo anos tomandola pero para adelgasar no me sirve que otra medecina me recon mienda yo se lo agradecere mucho ya que es mi ultima esperanza. gracias y hojala me pueda contestar,que tenga buenas tardes.
Enero 5th, 2009 at 2:18 pm
Yo comencè con “Ni una Dieta màs”el 16 de Enero del 2007 por sugerencia de mi hijo menor Tomàs Aruro quien se preocupaba con mi excesiva gordura.Como periodista tengo que salir a un montòn de eventos y comilonas pero la verdad verdad es que estaba comiendo en exceso y ni me preocupaba. Las consecuencias eran horribles pues me sentìa malìsimo; si subía una escalera me ahogaba, nada me servía y de paso era la burlita de varios colegas y personas y el blanco de todos los chistes de gordura. A decir verdad me sentía ofendida pero no podìa hacer nada pues la única culpable de mi gordura era yo por comer como una loca.Bueno desde que comencé con “Ni una Dieta màs”todo ha cambiado. LLevo cerca de 40 kilos menos y aún creo que faltan unas 8 más pero todo ha cambiado, poco a poco he recuperado mi figura, el rostro, ya me sirve la ropa, me he motivado mucho ah!! y se acabaron las burlitas; ahora es todo lo contrario y me ponen como ejemplo. Otra cosa es que antes yo era la gorda de las gordas, la màs gorda de todas y ahora veo a muchos y muchas màs gordas. De verdad que “Ni una Dieta màs” es lo màximo síganla y tengan voluntad. Si yo lo he logrado todos podràn.
Enero 7th, 2009 at 11:35 pm
Hola Dr. e tomado las merengadas para mantener mi peso, pero ahora tengo 2 meses de embarazo como deberia ser me Dieta?
Enero 11th, 2009 at 4:35 pm
hola doctor salomon… buscando dietas, me encontre cons u blog, quiesiera pedirle su ayuda porque estoy desesperada yo he sido desde chiquita “gordita” pero en la adolescencia baje de peso por problemas de bulimia y anorexia, actualmente, tengo 23 años, estoy casada y tengo un hijo, y sigo con los mismos problemas , en ocaciones estoy muy delgada,pero no me puedo mantener, y en ocasiones como esta estoy muy gorda y me dan ataques de bulimia tremandos, yo se que si dejo de comer bajo de peso, porque hace mucho tiempo que hago eso, pero ya no quiero seguir con esto y quiero encontrar una dieta que realmente me ayude, usted cree que “ni una dieta mas” me podria ayudar, yo estoy dispuesta a hacerla y olvidando los malos habitos de bulimia y anorexia… pero ud cree que el producto me pueda ayudar… por favor ayudeme… tengo tiempo ke no salgo de micasa, no me gusta estar gorda y mucho menos ke la gente me vea, lo ke kiero es bajar de peso… AYUDEME POR FAVOR ,,, Ademas soy de Torreon Coahuila Mexico, y no se como conseguir aqui ese porducto, por favor orienteme en eso…
muchas gracias
jazmin
Enero 14th, 2009 at 2:29 am
Donde se puede conseguir el producto en México ?
Enero 15th, 2009 at 1:43 pm
DR. JAKUBOVICZ:
No es justo que nos presente las merengadas como una solución fantástica para la ansiedad y no podamos encontrarlas donde vivimos. Es que hay que ir a Venezuela a buscarlas?
Su madre estuvo por Uruguay promocionando su libro, lo compré y parece fantástico pero yo no logro dominar la ansiedad. Desde que vi en su página web las merengadas debo decir que me obsesioné y me desesperé a la vez por no encontrarlas en Uruguay.
En mi búsqueda encontré de otras marcas, que pensé en adquirir pero como saber si son similares a las que ud. ofrece? Las que ví parecen estar dirigidas a deportistas de alta competición, que por cierto no es mi caso. No sé que hacer. Sería posible Dr. Salomón que me oriente? y me pase información acerca de sus merengadas en cuanto a composición de proteínas, carbohidratos y demás? Mientras sus merengadas no se comercialicen por el Cono Sur mi idea es buscar las que más se asemejen.
Espero su respuesta. Mil gracias
Enero 15th, 2009 at 10:50 pm
A los consumidores:
Agradezco a los que consuman las malteadas si pueden pasar la INFORMACIÓN NUTRICIONAL, composición y cantidades que viene impresa en el envase.
Aunque el doctor desee contestar nuestras inquietudes a cada uno, no veo como podría. En mi caso pensé en contar con uds. y con la información que me envíen veré que producto similar encuentro donde vivo.
De corazón, gracias
Enero 16th, 2009 at 6:21 pm
DOCTOR ESPERO Q ESTE MUY BIEN QUISIERA SABER DONDE QUEDA SU CONSULTORIO. GRACIAS
Enero 17th, 2009 at 7:20 pm
doctor necesito su respuesta urgente , en su recomendaciones de medicos en sucre se encuentra angel maza que es un excelente medico pero el trabaja con los productos herbalife pero eh escuchado malos comentarios de herbalife en la calle y en internet pero quisiera saber su opinion y aparte vi la tabla nutricional y pose 11 de carbohidratos no se me parece que no la deberia seguir deme su consejo ayudeme con su opinion yo prefiero la merenguada ni una dieta mas.
Enero 18th, 2009 at 12:13 pm
Doctor ni una dieta mas ha sido para mi la ayuda que esperaba en tanto tiempo, a parte de eso sus consejos son fundamentales en este nuevo regimen alimenticio porque a pesar de ser via internt, son tan placenteras sus lecturas que es como tenerlo frente a nosotros dandonos su consulta.. en verdad me siento muy feliz por haber encontrado esta nueva manera de vida… GRACIAS
Enero 20th, 2009 at 5:27 pm
YO LO LOGRE!!!!!!!! Querer LOGRARLO y NiUnaDietaMas no hay manera de fallar. Acompañame ya yo sali casi de 50 Kilos y no los vuelvo a agarrar. LA DIETA no es un Destino……….es un viaje DISFRUTEN de esa travesia …..como YO.
Vamos a reunirnos y formemos un equipo!!!!!
MCarola.-
Enero 21st, 2009 at 4:40 pm
Hola a todos!!!
Reciban un cordial saludo de mi parte, vivo en San Cristóbal y por costumbre comemos muchos carbohidratos nos encantan las arepas , el pan que sin decir mentira es el mejor del pais y si menciono los dulces me quedo corta, sin embargo trato en lo posible de controlar mi alimentacion y con ni una dieta mas he aprendido a balancear mis comidas y sobre todo tomar muy en cuenta el indice glicemico de los alimentos, solo tengo el inconveniente que no he logrado comprar la merengada PUES EN LAS FARMACIAS DE AQUI NO LAS HE ENCONTRADO!!
La verdad agraceceria sobremanera me informen donde las puedo obtener pues me han ofrecido algunas de dudosa procedencia. Mil gracias Dr. por sus consejos y por favor regalame una dirección confiable donde pueda adquirir la merengada.
Enero 22nd, 2009 at 12:24 am
Buenas Doctor quisiera saber si aun amamantando puedo consumir la merengada mi bebe tiene 4 meses. Gracias
Enero 23rd, 2009 at 12:04 pm
tengo 40 años y he comenado a tomar niunadieta mas estoy sorprendida como te quita el hambre te sientes como si ya hubieses comido mucho aparte yo troto en las mañanas y me ha ido muy bien
Enero 24th, 2009 at 5:57 pm
Buenas Tardes, Dr. hace aproximadamente 6 meses le escribi desde Ciudad Ojeda via Cantv, ya que tengo un hijo de 12 años obeso, Ayer por fin fui a la consulta con el Dr. Oscar Gil , quien ya me dio las indicaciones para la dieta de mi hijo, por supuesto con la merengada, pero tambien me le receto Glucofage xr, mi pregunta, esta no es muy pesada para el estomago??? aunque el no sufre de nada, mi hermana si la paso mal con este medicamento. Otra duda es que mi hijo insiste en usar margarita con el pan dietetico, es esto recomendado??? Mil Gracias y disculpe la molestia
Beatriz
Enero 25th, 2009 at 9:49 pm
Yo no he rebajado nada de peso :s
Enero 26th, 2009 at 8:24 am
hola dr me encantaria saber si puedo consumir la merengada xq estoy embarazada y me da muchisima ansiedad y si esto me ayudaria a no aumentar mucho de peso
Enero 26th, 2009 at 9:14 am
Milena,
Claaaro que si puedes tomar la merengada Ni Una Dieta Más durante el embarazo para no tener tanta ansiedad
Tu embarazo va a ser más saludable sin ansiedad
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Enero 26th, 2009 at 11:32 am
Dr. Jakubowicz:
Lo felicito por su página, está bien interesante. Tengo que adelgazar alrededor de 20k y nunca he podido iniciar una dieta porque la ansiedad que me genera de antemano me llevaba a comer aquellos alimentos “prohibidos” que durante la dieta no iba a poder ni mirar. Así que siempre me encontré en un círculo sin salida y engordando por anticipado, el pensar en hacer dieta ya era un problema.
Yo comienzo a conocer la importancia del suero de leche o whey como alimento a través de su página, pero en mi país no se comercializa NI UNA DIETA MÁS. Existen otras marcas pero veo dentro de la información que proporcionan especifican no tomarlas a embarazadas, niños y diabéticos. Está claro que todas no son iguales.
¿Sería posible que ampliara la información de este producto en algún artículo? ¿Su importancia, riesgos de exceso en consumo y demás?
Agradecería también nos oriente a los consumidores en relación a que aspectos del producto debemos atender los compradores al momento de adquirirlo. Muchas gracias
Enero 28th, 2009 at 11:35 am
Doctor sufro de hipotiroidismo cronico viral sub-agudo, quisiera saber si puedo tomar la merengada. Muchas gracias.
Enero 28th, 2009 at 5:53 pm
Buenas tardes mi espos y yo llevamos dos meses y medio tomando la merengada y haciendo la dieta de ni una dieta mas y he bajado 5 kilos, y las medidas han reducido bastante mas que la perdida de kilos, mi esposo ha bajado 4, pero lo mas importante es que aprendimos a comer sano y balanceado.
Enero 29th, 2009 at 12:12 pm
Con mucho azúcar, grandes cantidades de sal y poquísima fibra. Así de poco saludables son los productos que más se publicitan en las revistas, según acaba de poner de manifiesto un estudio británico.
“Aproximadamente un cuarto de toda la comida que se promociona corresponde a la categoría de grasas y azúcares, un tipo de alimentos que el gobierno británico sólo recomienda tomar de vez en cuando”, remarcan en su trabajo los autores de esta investigación, quienes subrayan que esto influye en el modo en que se alimenta la gente.
“Nos llegan muchos mensajes por parte de médicos y profesionales de la salud que nos dicen que debemos tomar más frutas y vegetales y, al mismo tiempo, la publicidad promociona comida poco saludable. Esta mezcla de mensajes hace que la gente no sepa con claridad qué debería comer”, explica a elmundo.es Jean Adams, la principal autora del trabajo, que se publica en European Journal of Public Health.
Dirigidos por esta profesora del Instituto de Salud y Sociedad de la Universidad de Newcastle (Reino Unido), estos científicos analizaron durante un mes el contenido de las 30 revistas semanales más populares en el país en busca de todo tipo de anuncios de alimentación.
En total, hallaron 443 documentos, entre los que predominaban las promociones de almuerzos preparados, platos combinados, salsas y sopas.
“Las frutas y verduras sólo representaban un 1,8% de la muestra”, comentan los investigadores, quienes, además, evaluaron el valor nutricional de cada producto localizado.Perfil del lector
Según sus datos, la mayoría de estos alimentos contenían cantidades “particularmente altas de azúcares y sodio y particularmente bajas en carbohidratos y fibra si se comparaban con las recomendaciones internacionales de consumo”.
Por otro lado, los investigadores también notaron ciertas variaciones en los alimentos anunciados en función del perfil de los lectores. Así, aquellas revistas que tenían más lectoras con un nivel económico no muy alto tendían a promocionar más productos con un alto contenido en grasas saturadas, carbohidratos, azúcar y sal.
“Nuestros datos [conjuntamente con otros estudios] sugieren que existe un patrón universal en la publicidad de la comida que hace que las promociones de comida menos saludables predominen sobre las más sanas”, indican los investigadores.
En sus conclusiones, sugieren que tal vez esto se deba a que los productos más saludables, como las frutas y verduras naturales, no suelen venderse empaquetados y bajo una marca distintiva clara tan habitualmente como ocurre con los alimentos procesados.
En este sentido, según indican, para quienes ponen en marcha políticas contra la obesidad podría ser útil favorecer y promocionar el posicionamiento en el mercado de los productores de comida saludable.
Lamentablemente en nuestro país Venezuela estamos muy pero muy lejos de alcanzar políticas en donde la comida chatarra este prohibida en los colegios y en sitios que frecuenten los menores de edad, y se logra ver que es un mal mundial que se va regando rápidamente a los países menos desarrollados como es nuestro caso, tomando las costumbres que los países desarrollados van erradicando y cambiando los buenos hábitos (tradición en comida) que nosotros en algún momento llegamos a tener bastantes años atrás.
Enero 29th, 2009 at 4:32 pm
Los consejos del Dr Oscar Gil Velasquez Nutricionista Cdad Ojeda (0424)718 2550 siempre son muy acertados. Por eso tus pacientes te quieren tanto y logran adelgazar con tu ayuda
Gracias por escribir tus consejos por esta vía
Dr Salomon
Enero 30th, 2009 at 9:56 am
Dr. Salomon:
Le envio saludos, vivo en México, hace poco encontré por causalidad en internet su página y empeze a desayunar (cosa que no acostumbraba), inmediatamente senti el cambio y me sentí mejor, he dejado de comer los 4 alimentos prohibidos (papa, avena, miel y pan) incluyendo dulces (que me encantaban) y ahora lo que consumo es proteina combinado con frutas y verduras.
Como le digo, me siento con fuerzas (mi depresión a menguado), mi piel ha cambiado, mi peso es de 75 kg y mido 1.62, en fin, me siento bien, hace un año me quitaron la tiroides y tomo levotiroxina diario, al igual, no me he podido embarazar, mi hijo ya tiene 7 años y desde hace 11 años no tomo ni uso anticonceptivos.
La pregunta es: a partir de cuando bajaré de peso, tiene que ver con no embarazarme, que estoy haciendo mal????. Se que me falta consumir las merengadas o licuados (no se traducir algunos de los terminos que usan en Venezuela), pero he tratado de consumir los alimentos que contengan proteina.
En fin sigo teniendo algunas duda, pero sus consejos y cambio de alimentación me han ayudado mucho. Mil Gracias.
Febrero 1st, 2009 at 2:12 pm
Dr!!!!!!!!! que caracter que tiene ese muchachote. Olvidese de ponerce BRUTO. A complacer ese joven y NO se crea que consentir es tan malo. Tambien ayuda a crear confianza en si mismo. HOY se lo dice “una amiga” mañana se lo dira la vida”
Febrero 1st, 2009 at 4:05 pm
estimado doctor:
supongo que ya neció su hijo o hija. le felicito y me regocijo en su felicidad. ahora sabe lo grande e insustituible que es ser padre o madre. Dios nos bendice cuando tenemos un hijo. que Dios lo bendiga y permita que sea el mejor padre del mundo.
en enero le escribí, pero supongo que la nueva vidad de recién papá no le da tiempo para responder todas las preguntas que le hacemos esa legión de gorditas quienes esperamos y así nos lo hemos propuesto este año, bajar de peso.
en mi mensaje anterior le preguntaba cómo puedo tomar el glucofaje, si es que este potencia y ayuda a rebajar. también le manifestaba mi preocupación por mi hijita, quien tiene más de 30 kilos de sobrepeso. quisiera saber si ella tambíen puede tomarlo.
envié nuestras proposiciones para este año. ya hemos comemzado y creo que hemos bajado alrrededor de 3 o 4 kilos, pero me gustaría tomas algo que nos ayudara y estimulara a seguir bajando, y por eso le preguntaba sobre el glucofaje.
otra cosa que quería preguntarle es cuántos kilos en promedio podemos rebajar en un mes haciendo la dieta del libro de su mamá, y espcialmente quería saber algo: si hago la dieta estrictamente como lo indica el libro (4 reb.queso, 2 de jamón, 2 vasos de leche, una arepa, margarina, etc. también tengo que tomar la merengada?. tengo esa duda. puedo tomar la merengada de cena sólamente?, puedo tomarla entre comidas si tengo hambre?. Y si lo hago así también rebajo?.
mil gracias doctor. espero que pueda responderme. nunca había estado tan pegada de mi computadora todos los días. que dios lo bendiga, y a su bebé y a karina y toda su familia.
laura
Febrero 2nd, 2009 at 12:43 am
Dr espero que este bien, estube leyendo sus articulos y estan buenisimos. se los enseñe a mi hijo y acepto hacer su dieta esto me tiene muy emocionada ya que el estaba negativo en cuanto en hacer dieta. me pregunto si habia mas testimonio con fotos, sin embargo creo que es bueno que en ellas aparezcan jovene o niños en su antes y despues ya que eso lo motivo a el, yo he bajado un poco solo tres kilos, sin embargo estoy dispuesta a bajar mas de peso,estoy en la espera que habran heladerias en barquisimeto, por favor persuada usted a la gente de el Dr Espinety para que alla habran una heladeria, alli solamente venden es comida baja en caloria pero seria bueno un local que te ayude a bajar de peso pero tambien darse un gusto comiendo los helados que a todos nos gustan. besos que DIOS TE BENDIGA
Febrero 2nd, 2009 at 8:52 am
Yeli,
Cuéntame del Dr Spinetti de Barquisimeto
Me alegra haber ayudado a que tu niño perfeccione su dieta para bajar de peso
Los niños adelgazan rápido con las merengadas Ni Una Dieta Más
Dr Salomon
Febrero 2nd, 2009 at 9:10 am
Laura,
Es un placer ayudarte con tu hija
Si puedes tomar la merengada Ni Una Dieta Más en la cena y entre comidas cuando tengas hambre o para controlar un ataque de ansiedad también
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Febrero 11th, 2009 at 4:26 pm
Hola… Saludos a todos en especial a usted Dr, Salomon…
Quiero informarle mi gran atención en cuanto a sus recomendaciones medicas a todas las demas personas que se han comunicado hacia su persona en este medio.. Como los demas tambiñen tengo problemas de obesidad, tengo 20 años, mido 1.50 y tengo un peso de 114Kl. La verdad he hecho muchas dietas, e pasado hambre y e asistido a infinidades de centros para adelgazar, y la verdad no lo logro, me cuesta tanto bajar de peso, y sufro al saber que no lo consigo… e leido mucho acerca de sus merengadas y me voy a poner al dia para comprarlas, y empezar un nuevo regimen, me gustaria usted me dijera como debo de empezar, que debo comer…
Le agradezco su pronta respuesta..
Gracias…
Att. Dainerys (Ciudad Guayana)
Febrero 11th, 2009 at 4:27 pm
Le agradezco algun consejo para poder adelgazar, me siento muy mal al no poder lograr lo que siempre e querido, y el cual me cuesta tanto alcanzar.
Febrero 11th, 2009 at 11:26 pm
Buenas Noches Dr. tengo 33 años peso 69 kilos mido 1.62 mi peso fue siempre de 55 kilos quisiera llegar a rebajar hasta 60 kilos pero me ha costado mucho, buscando alternativas, el espiritu santo me llevo hasta su pagina, busque las merengadas por los sitios que indica me compre el libro e inicie el proceso, adicional a esto complemento con otras patillas naturales y ejercicios ( 6:30am) pero en la primera semana solo rebaje 1 kilo y la segunda lo aumente, no tengo una dieta tan estricta pero tampoco como con exageracion me tomo las merengadas en la mañana y en la cena ya que en la noche es cuando mas hambre me da, me provoca comer en la calle pero se que debo tener fuerza de voluntad, estoy tomando mucha agua ya que cuando tomo las merengadas me da mucha sed, quisiera ver como puedo rebajar los 9 kilos adicionales rapido…..( por mi trabajo hago los ejercicios en las mañanas, pero me da una flojera increible)
igualmente le comento que estuve en valencia el fin de semana y vi un estand con sus productos en el sambil y me encanto ( compre tortas, helados muy ricos) yo vivo en punto fijo estado falcon y quisiera saber si en alguna parte podemos conseguir los helados y las tortas.
gracias
Elianta Quintero
Febrero 12th, 2009 at 12:44 pm
Elianta,
Estas realizando ejercicios en ayuna?
Debes desayunar antes de hacer ejercicios aunque sea a las 6:30 AM
Qué sabor de helado de proteína Ni Una Dieta Más probaste en la heladería de Valencia?
Dr Salomon
Febrero 15th, 2009 at 12:18 am
Buenas Noches Dr. espero tenga un expectacular dia de san valentin!!!!!
me levanto a las 5:45 y bebo jugo de naranja porque mi hermana hace el reto extremo y le indicaron que deberia comer algo antes de hacer ejercicios, la llevo y me regreso hago 45 min en la caminadora y abdominales, entonces que debo desayunar a esa hora? como hago para bajar esos 9 kilos rapido.
Con respecto a los helados prove el de Fresa y otro que no me recuerdo pero todo se veia muy delicioso y las toras ni se diga…. me encanta mucho el dulce, compre los chocolates que usted recomienda y eso es lo que como por las tardes
gracias
Elianta Quintero
Febrero 16th, 2009 at 3:05 pm
Buenas tardes doctor, estoy muy interesada en comenzar a adelgazar tomando las merengadas pero estoy en periodo de lactancia y quisiera saber si puedo tomarlas a pesar de que estoy dandole pecho a mi bebe de 5 meses de nacida?????????
Febrero 16th, 2009 at 3:08 pm
saludos doctor, estoy pesando 138 Kilos, quisiera empezar a tomar las merengadas será que necesito tambien las reductil para comenzar a perder peso o es suficiente con las merengadas?
Febrero 22nd, 2009 at 11:25 am
hola, la verdad es que quisiera saber que dieta seguir tanto en el desayuno, almuerzo y la cena, ya que tengo los trigliceridos en 740, soy amante de las arepas y me he comido 2 en el desayuno, me gustaria una orintacion por favor y gracias
Febrero 24th, 2009 at 10:10 pm
[...] Comentarios de los consumidores [...]
Febrero 26th, 2009 at 1:08 pm
Buenos dias Dr, espero que la este pasando super bien en compañia de su familia y de ese ser hermoso que acaba de Nacer, quisiera de todo corazon plantearle algo que se que me puede ayudar, yo soy una mujer de 40 años, que tuve dos hijas cuando era muy joven y despues de 14 años volvi a salir embarazada obtuve un sobre peso que por problemas con mi bebe que nacio con cardiopatia y todo lo que viene despues me descuide, gracias a dios la operaron y salio perfectamente bien,despues sali embarazada nuevamente pero tuve problemas con la tension y mi bebe nacio antes de tiempo porque no tenia liquido anmiotico.Desde esa fecha para aca he realizado cualquier tipo de tratamientos para bajar de peso y funcionan los primeros meses y despues es como si retrocediera.Realmente necesito sus consejos y su ayuda porque he comprobado que sus tratameintos si funcionan, solo que mis posibilidades economicas me limitan. Gracias y mil bendiciones. Saludos. Vivian Marquez. 04167038216 y 02128333895.
Febrero 27th, 2009 at 9:00 am
Muy buenos días Doctor Salomón
Me llamo Mlly Jaimes, tengo bastantes inquietudes la más importante es que deseo tener un bebe y no lo he logrado hace un tiempo sufri de insulina alta y tuve una perdida de gemelos en el año 2007 en diciembre, desde entonces no lo he logrado y de verdad me pone mal eso. Por otra parte, he aumentado de peso y me siento bastante mal ya que la ansiedad me mata. Por ahora estás son unas de mis tantas inquietudes espero me pueda ayudar.
Febrero 27th, 2009 at 10:17 pm
Hola buenas noches dr, he leido las experiencias de quienes han seguido sus consejos y me emocionan, tengo 24 años y actualmente peso 65 kilos, mi peso siempre ha sido 56 kg, de un tiempo para aca con la ansiedad he subido, estube tomando herbalife y me fue bien, pero deje de tomatlo y aumente de nuevo, asimismo tome por un tiempo sibutramina y no vi resultados, mi problema es q me encanta el dulce, quisiera que me orientara y saber como seguir su regimen donde comprar los productos, vivo en mérida..
Mil gracias de antemano. Feliz noche
Febrero 28th, 2009 at 8:38 am
Camila,
Estas experiencias de los que han tomado Ni Una Dieta Más son fascinante, inspiradoras y abundantes
Espero que también tu puedas escribir tu experiencia en unas semanas
Besos
Dr Salomon
Febrero 28th, 2009 at 9:32 am
Milly,
No te preocupes demasiado porque estoy seguro de ayudarte a lograr quedar embarazada
Para lograr tener un bebé debes necesitar tratamiento para la resistencia a la insulina, incluyendo mejorar la dieta.
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Febrero 28th, 2009 at 9:52 am
por favor doctor, engo dos problemas , un nieto de 11 años goedo y un hijo de 42 con linfoma y diabetico por medicamentos ,ahora mis esta flaquisimo. quisiera una dieta para engordar y que no perjudique su diabetes, gracias doctor de antemano…
Marzo 1st, 2009 at 12:16 am
hola…! buen dia para todos..! quiero explicar mi caso que es muy particular ya que tengo 20 años y toda mi vida fui gorda ovesa…mis amigos y familiares me apodaron la gorda.. esto al principio me enfado pero luego se hizo habitual para mi ya que me acostumbre.. hacia dietas caminaba en el parque y nada me funcionaba para bajar de peso siempre era lo mismo cuando me daban ataques de ansiedad nada me lo controlaba y recaia alas dietas..! era deprimente para mi ver que mi autoestima cada vez bajaba bueno ahora hace 4 meses fui con una dra y me recomendo NI UNA DIETA MAS y la compre, tomandola con fe y NO saben lo espectacular que fue para mi descubrir que esta merengada de verdad me sastifacia la compre en casi todos los sabores riquisima y hoy en dia ya he rebajado 15 kg.. estoy feliz me siento muy bien y gracias a mi fuerza de voluntad y a ni una dieta mas que me ha ayudado muchisimo estoy como quiero y seguire para alacanzar mi meta…que es bajar 15 kg mas…
Marzo 1st, 2009 at 1:48 pm
Hola doctor por favor respondame si puedo tomar las merengadas en periodo de lactancia.
Marzo 1st, 2009 at 1:50 pm
Doctor yo tambien espero su respuesta, estoy en el comentario 319, graciasssssss
Marzo 1st, 2009 at 2:04 pm
Giovanni,
Por favor vuelve a hacerme tu pregunta que no la encuentro, disculpa la molestia
Dr Salomon
Marzo 1st, 2009 at 2:06 pm
Xiomara,
Es una buena decisión tomar las merengadas durante la lactancia porque ayudan a controlar los grandes ataques de hambre que ocurren en esta época.
Además no tiene ningún efecto adverso para el bebé
Felicitaciones por tu bebé, ¿cómo se llama?
Dr Salomon
Marzo 2nd, 2009 at 10:08 am
Estoy haciendo la dieta, con buenos resultados. Me gustaría incorporar la merengada, pero vivo en Uruguay y no la venden ¿alguna forma de obtenerla? gracias.
Marzo 3rd, 2009 at 4:24 pm
Buenas Doctor gracias por estar pendiente, mi pregunta es la siguiente: mi peso actual es de 138 kg. ya comencé a tomar las merengadas Ni Una Dieta Mas, pero usted cree que sea necesario tambien tomar las REDUCTIL, es que estoy preocupado por mi sobrepeso y por mi trabajo y negocios no he tenido tiempo de hacer ejercicios ademas duermo muy poco.
Marzo 3rd, 2009 at 4:26 pm
Mil gracias doctor, mi niña se llama ISABELLA y mi esposo es giovanni fernandez, la misma persona que le acaba de escribir el comentario. UN BESO y si puede atendernos en su consultorio le agradeceriamos muchoooooooooootttteeee. 04125665801 - 02128019184
Marzo 5th, 2009 at 5:08 pm
Buenas tardes Dr. Jakubowicz, mi nombre es Staphanie, tengo 44 años mido 1:57 y estoy pesando actualmente 60 Kg. me gustaría bajar por lo menos 5 Kg. pero me ha costado mucho Dr. como vegetales las carnes son asadas me desayuno con cereal y leche descremada o tostadas con mermelada de dieta, hago muy poco ejercicio eso si, 20 min. en la Orbitrek mas o menos 4 veces a la semana. Le agradezco por favor me ayude, dígame que hacer, gracias de antemano Dr. Que esté bien.
Stephanie
Marzo 6th, 2009 at 8:45 pm
DR. SALOMON
Tengo muchas preguntas pero la principal y la que mas me preocupa es que creo estar embarazada y por ignorancia mia estaba tomando Etaconil, por favor ayudeme e indiqueme que debo hacer; ya que a traves de internet me entere que éste medicamento está contraindicado. tengo mas de un año tomandolo junto al glucofage ya que me diagnosticaron hiperinsulinismo y tenía un acne terrible debido a la testosterona. Hace quince dias deje de tomarlo cuando acudi al endocrinologo y le dije que queria embarazarme y él me lo suspendió, pero creo que fué demasiado tarde, por favor expliqueme cuales son los riesgos o lo que puede ocurrir si en realidad estoy embarazada; esto me tiene muy atormentada, ansiaba un embarazo pero no así como ha ocurrido.
Marzo 7th, 2009 at 8:32 am
Buenos dias Doctor,
soy una paciente oncologica, con una lesión osea en la cadera por lo cual mi medico tratante me ha reomendado controlar mi peso, ahora tengo 6 kilos de sobrepeso y me gustaria tomar la merengada.
Me gustaria saber si es recomendable hacerlo aun cuando estoy recibiendo tratamiento oncologico (bondronat y xeloda).
Gracias por la atención que sirva prestarle a esta inquietud.
Marzo 7th, 2009 at 9:45 am
Maria C,
Recibe mi apoyo y cariño en estos momentos difíciles
Durante el tratamiento oncológico Si es recomendable que cuides tu peso incluyendo las merengadas Ni Una Dieta Más
Besos
Dr Salomon
Marzo 7th, 2009 at 10:07 am
Janeth,
Tranquila. Te tengo buenas noticias!
Cuéntame, cuántas semanas de embarazo crees que tienes?
En caso que hayas tomado Etaconil solo por los primeros días de embarazo lo más probable es que no haya ningún problema.
No vayas a dejar de tomar el Glucofage y perfecciona tu dieta para que tu resistencia a la insulina esté bajo control
Dr Salomon
Marzo 7th, 2009 at 10:40 pm
Dr. gracias por sus palabras, ya me siento mas tranquila, en realidad mi ultimo periodo fué el 16 de enero, es decir en febrero no tuve mi periodo, pero para quitarme esta tortura me voy hacer un examen de sangre el lunes y así saldré de dudas.
Entre otras cosas quiero decirle que compre las merengadas, soy algo nueva en esto y quiero hacerlo lo mejor posible, aun no he tenido tiempo de leer todos sus articulos, porque hasta ayer fue que descubri ésta página maravillosa. quiero saber si las merengadas no van a afectarme por mi problema de hiperinsulinismo y testosterona y tambien quiero saber si mi hija de cuatro años puede tomar las merengadas, me gustaria saberlo. Una ultima preguntita y es que me aterra pensar que ahora que dejé el Etaconil voy a volver a tener acné, yo sufrí terriblemente por dos años esta terrible enfermedad y me dejo traumatizada y quisiera saber que otro medicamento puedo tomar que no este contraindicado para el embarazo; yo no creo posible que exista solo el Etaconil debe haber algo mas que me ayude, algun medicamente natural o no sé otra cosa que me ayude a controlar la testosterona. De antemano muchisimas gracias por la ayuda que pueda prestarme
Marzo 9th, 2009 at 12:34 pm
Buenas tardes Dr. Jakubowicz, mi nombre es Staphanie, tengo 44 años mido 1:57 y estoy pesando actualmente 60 Kg. me gustaría bajar por lo menos 5 Kg. pero me ha costado mucho Dr. como vegetales las carnes son asadas me desayuno con cereal y leche descremada o tostadas con mermelada de dieta, hago muy poco ejercicio eso si, le agradezco por favor me ayude, dígame que hacer, gracias de antemano Dr. Que esté bien.
Marzo 14th, 2009 at 12:58 pm
Hola querido y apreciado Dr. Lo admiro muchisimo,he visto muchos programas de tv y cada vez q he tenido la oportunidad de verlo lo hago.tengo 40 años he sido une persona que ha tenido varias intervenciones quirurgicas la ùltima fuè de la cervical la cual luego trajo secuelas hace 8 meses vengo padeciendo de nòdulos en las cuerdas vocales y en la tiroide me senti muy deprimida,la endocrino me mando tratamiento con EUTHYROX despuès de4 meses con el tratamiento me he sentido mejor y ya los valores se regularon,se que ud.es Endocrino y por eso recurro a su profesional y desinteresada ayuda por q Gracias a ud muchas personas que no tienen recursos han sanado.Dios bendiga su amor por la salud en este mundo deberia haber màs personas como ud. Dr. HE ENGORDADO 8 KILOS Y ESTOY DESESPERADA NADA ME SIRVE Y CON EL AUTOESTIMA POR EL PISO.UN DIA VOY HACER MERCADO AL CADA DONDE VIVI( El Tigre Edo Anzoàtegui VZLA).Y AL VER LA MERENGADA SE ME ALEGRO LA VIDA PORQUE HE LEIDO MUCHO SOBRE ESA MARAVILLA,LA COMPRE tengo 3 dìas tomandola y la ansiedad ha sedido y me he sentido mejor creo que es muy pronto para saber si he bajado pero la ropa me queda un poquito màs holgada,quiero saber si sus productos los helados estan ya de venta por esta zona,Espero q sì,seguire investigando màs por este medio sobre usted y sus maravillas usted le ha dado luz a mi problema ayudeme a seguir bajando de peso y si pudiera tener una consulta con usted.no quiero tratarme màs q esta dra.no hes muy profesional q digamos espero su respuesta y q dios me lo BENDIDA.
Marzo 14th, 2009 at 8:16 pm
Sandra,
Me alegra que solo en tres días hayas controlado tu ansiedad.
Estoy seguro que juntos lo vamos a lograr pero creo que no deberías dejar a tu doctora endocrinóloga que te ha ayudado tanto con Euthyrox
Dr Salomon
Marzo 15th, 2009 at 4:23 pm
Hola Dr. Salomon.
Quiero comenzar con sus productos, cual es el esquema de dieta especifico a seguir? Le agradeceria mucho su ayuda, ya que me siento con la autoestima por el suelo y no me siento bien fisicamente, mi cuerpo no me da, estoy sin fuerzas, sin animo para nada, y tengo un niño de dos años y medio que necesita de mi y no me siento en condiciones fisicas para hacer nada. Le agradezco mucho su ayuda. Es necesario ir a su consulta? le pregunto porque yo estaba siguiendo un regimen despues del embarazo y baje 20 kilos pero los volvi a recuperar, ya que no tengo a nadie que me pueda cuidar a mi niño. no dejan llevar niños a las consultas no puede ir mas a las consultas semanales y me abandone y estoy con una depresion muy fuerte, mi niño no se merece lo que yo estoy pasando y a veces me la agarro con el y no tiene la culpa. Agradezco su ayuda. Saludos
Marzo 15th, 2009 at 11:52 pm
Hola Dr. estoy feliz de haber encontrado esta pagina, he aclarado muchas inquietudes. Deseo tener un bebe y no lo he logrado, tengo 35 años, mido 1,75, en los ultimos años he aumentado de peso actualmente estoy pesando 95 kilos, sufro de insulina y prolactina alta. He estado en tratamiento medico me recetaron thyrax de 0,1 mg 1 vez al dia, dostinex 2 veces a la semana, glucofage 500 mg al dia, repentil de 10 mg 1 diaria y lipascor 1 pastilla antes de la cena, no fue facil llevar el control de todo lo que tenia que tomar, habia dias que me sentia muy mal, abandone el tratamiento porque me sentia muy mal. Ahora me preocupa ya tengo 35 y quiero tener un bebe, cada dia lo veo mas dificil, me deprimo mucho y me da mucha ansiedad porque no lo he logrado y de verdad me pone mal eso. Compre la merengada tengo pocos dias tomandola, quiero retomar el tratamiento de dostinex y glucofage. Me gustaria mucho que me diera algunas recomendaciones.
Gracias por su ayuda
Marzo 17th, 2009 at 10:42 pm
Buenas noches Dr, la verdad estoy nueva en esto (solo tengo 1 sem) pero muy animada y esperanzada en poder bajar de peso comiendo y comiendo sano, porque ya no tengo voluntad para hacer mas dietas.. He leido casi toda su pagina web y tengo su libro y señala que dormir bien es muy importante, mi problema es que tengo 2 trabajos, uno todos los dias de 1pm a 7pm, y otro es cada 3 noches de 7pm a 7am y las noches que tengo guardia solo descanso 4 horas aprox, bien sea de 10pm a 2 o de 2 a 6am, luego regreso a mi casa en la mañana y trato de descansar otras 2 o 3 horas mientras llega la hora de ir al trabajo a la 1pm, entonces mi sueño es muy descontrolado, muchas veces hasta cuando estoy en casa no puedo dormir suficiente, no me siento mal, ni cansada, pero se que no dormir no es bueno para nada, pero la duda es: de esta manera no voy a poder adelgazar aunque me tome las merengadas, desayune muchas proteinas y no me den ataques de ansiedad y de hambre en las tardes???? =( Dr. por favor en lo que me pueda orientar, se lo agradezco mucho, mucho.. un abrazo!!!
Marzo 18th, 2009 at 8:01 am
Yura,
Eres admirable. Haz tenido que dejar de tener la salud como prioridad por el trabajo.
Lamentablemente no dormir engorda, debes cuidar más aún tu alimentación para evitar que engordes por culpa de no dormir
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Marzo 18th, 2009 at 1:45 pm
Buenas tardes dr. quisiera hacerle una pregunta, hace una semana aproximadamente comece con el programa ni una dieta más, la pregunta es cuanto voy a empezar a obtener resultados que se puedan ver, es decir, cuando deberia bajar yo de peso en una semana. gracias por su apoyo, saludos.
Marzo 18th, 2009 at 1:56 pm
Angela,
Vas a empezar a ver resultados desde el primer día. Los ataques de ansiedad por dulces van a desaparecer con la merengada NI Una Dieta Más
Dr Salomon
Marzo 19th, 2009 at 9:55 am
Hola Dr. Salomon.
Hace 4 dias le escribi ya que deseo que me aconseje, mi comentario esta en el numero 345, quisiera su respuesta. Comenze hace tres dias con la merengada, pero al segundo dia me ataco un fuerte dolor de cabeza desde la mañana hasta la noche, tanto que me senti como si fuera a desmayarme, eso puede ser el efecto de haber eliminado el azucar de mi cuerpo?
Espero su respuesta a ambas de mis preguntas, que tenga un feliz dia.
Saludos
INA
Marzo 19th, 2009 at 1:22 pm
Ina,
Es posible que tu dolor de cabeza haya sido por evitar el consumo de carbohidratos en exceso pero no creo.
Deberías volver a mejorar tu dieta y contarme más detalles de tu estilo de vida para encontrar la causa de tus síntomas
Dr Salomon
Marzo 19th, 2009 at 4:04 pm
Buenas tardes Dr Salomon
ante todo quiero agradecerle por ser tan paciente y dedicado a su trabajo, agradecerle por que es la primera vez que estoy tan satisfecha con una dieta, (y creame que he probado miles de ellas, inyecciones, tabletas, nutricionistas, aguitas milagrosas, medicamentos naturales) y con todas siempre fracasé! bajaba de peso por poco tiempo y luego duplicaba el peso con el que empezé y lo peor de todo era que me frustraba mucho no poder comer lo que mas me gustaba y hasta me lo pasaba de mal humor, pero he seguido sus consejos en cuanto a la alimentación y estoy tomando la merengada “Ni una Dieta mas” y en tan solo unos dias he logrado bajar tres kilos y lo mejor de todo no son los kilos, sino lo bien que me han caido estas maravillosas merengadas. Estoy muy activa, la ansiedad de las tardes desapareció y las ancias de comer dulces; cada noche me acuesto pensando en lo bien que voy a dormir para que mi propio cuerpo queme toda la grasa que tengo de mas y creame que he notado una gran diferencia, antes me mataba haciendo miles de abdominales y nada!!!. Tambien mi esposo comenzó a tomarlas de verme a mi que me han funcionado. Gracias.
Marzo 21st, 2009 at 2:14 pm
Buenas tardes Dr. Salomon
Me he contentado muchoo poder haber llegado a esta pagina y haberme enterado que existe alguien que pueda dar consejos a las personas con problemas de obesidad, me he llenado de muchas esperanzas, le cuento un poco porque, vengo de una familia que siempre culpó a los genes de ser todos absolutamentes gorditos, pero con el transcurso del tiempo me he dado cuenta que nuestros hábitos alimenticios son fatales, y esto ha traido muchos efectos negativos en la salud de cada uno de nosotros. Esto me preocupa muchoo ya que por ejemplo mis hermanos y yo somos personas jovenes, que deberiamos de tener una excelente vitalidad, pero lamentablemente no es asi. Yo tengo 26 anos, mido 1,60 y peso actualmente 70 Kg, y tengo hipotiroidismo, ya tengo mi tratamiento y actualmente se mantiene en niveles normales, pero ultimamente me siento cansada de nada y me dan dolores fuertes en la espalda, por esto he tomado la decision de hacer algo para mi salud, quiero ser muy saludable y estar activa, y voy a empezar a seguir sus consejos y estoy segura que podre eliminar esos kilos de mas. Pero para las merengadas tendre que ver como hago para comprarlas debido a que no vivo en venezuela sino en alemania y por aqui no las puedo adquiriri.
Por otro lado me encantaria ayudar a mis hermanos (ellos si viven en Venezuela) que son tres, todos mayores que yo, y todos con mas de 30 Kg por encima de su peso, me encantaria que esten saludables para que le den muchisiisimos anos mas de vida a sus hijos (ellos lastimosamente son ninos y ya son gordito), y se sientan mejor con su autoestima, y por sobretodo que aprendan a comer saludable. Por esto le he comentado a ellos que se informen, al igual que les he mando mucha informacion sobre esta pagina. Mi mayor deseo es hacer que tengan esperanza, al igual que me paso a mi al leer tantos comentarios positivos, y vean que si se puede.
Muchisismas gracias por tomarse su tiempo para leer el comentario y quiero comenzar lo antes posible.
Y felicitaciones por su esfuerzo..
Marzo 21st, 2009 at 4:15 pm
Hola.. buenas tardes quisiera saber que tipo de bebidas alcoholicas puedo ingerir sin que engorde..
Marzo 21st, 2009 at 5:22 pm
Anónimo,
El alcohol engorda muchísimo, así que trata de evitarlo beber alchol en exceso para que puedas bajar de peso rápido
Dr Salomon
Marzo 25th, 2009 at 4:49 pm
hola doctor tengo mancha das las axilas al rededor de los pechos y un estomago prominente me recetaron metformina xr de 500gr es la misma que usted dice ensu pagina soy de monterrey nl y si no con que nombre la puedo conseguir saludos
Marzo 27th, 2009 at 8:49 am
Hola Doctor recientemente conoci de una dieta mas en el facebook, lei todos los articulos de su pagina y comence hace semana y media con las merengadas chocolate y vainilla para comenzar, no he bajado de peso pero si me siento diferente con mas energia entre otras cosas… de hecho hasta creo que estoy embarazada pero aun no lo he confirmado seria maravilloso tengo mas de un año intentando de todo para quedar y nada mi pregunta es la siguiente si estoy embarazada puedo seguir tomando los batidos ?
Marzo 28th, 2009 at 11:32 am
Hola doctor!!!tengo 21 años, mido 1.60 y peso 85 kilos…desde unos 8 meses para aca he aumentado 15 kg, padezco gastritis y quisiera saber ¿si puedo tomar la merengada? y ¿Que tipo de dietas puedo hacer? Ya que presento mucha ansiedad sobre todo en horas de la tarde- noche…Espero su ayuda y colaboración..
Marzo 29th, 2009 at 1:58 pm
hola doctor estoy pesando 90 kilos en entos momentos tengo 2 meses de embarazo necesito controlar mi peso estoy desesperada por favor ayudeme
Marzo 30th, 2009 at 12:33 am
Dr. tengo 5 meses de embarazo y tengo hiperinsulinismo; antes de embarazarme tomaba glucofaje, el gineobstetra me recomendo suspender el tratamiento porque no era aconsejable para el bebe, estoy tomando la merengada desde hace un mes porque he subido mucho de peso y he visto notables resultados, pero quisiera saber si puedo reanudar el tratamiento con glucofage , ya que me encuentro confundida porque no se si le haga daño a mi bebe, por lo tanto…. quisiera saber su opinion…ya que estoy preocupada porque tampoco quisiera subir exageradamente de peso….agradeciendole su pronta respuesta ………
Marzo 31st, 2009 at 11:14 am
Buenos Dias, Dr. Salomon, llevo 3 semanas tomando la merengada en la mañana (Siempre la acompaño con proteina) y al mediodia. Voy de Lunes a viernes al gimnacio (siempre hago ejercicios) y en las noches como proteinas, y aun asi no he rebajado, estoy en el mismo peso; a pesar de que la ansiedad por los carbohidratoas y los dulce a disminuido considerablemente. Mi preguntas es, despues de comenzar con la merengada cuanto tiempo debo esperar para ver resultados (empezar a bajar de peso) . Esperando su pronta respuesta. Saludos
Abril 1st, 2009 at 3:01 pm
Buenas tardes Doctor, quiero solicitarle en sus posibilidades una cita con usted en vista de que estoy presentando graves problemas con mi salud, me acaban de detectar HIGADO GRASO, y necesito cambiar mi estilo de vida con relacion a mi alimentacion pero no aguanto la ansiedad sobre todo en las noches…. Le agradezco mucho lo que pueda hacer por mi. Mil Gracias….
Abril 3rd, 2009 at 9:01 pm
hola doctor buenas tardes ya le habia hecho una pregunta 357 hoy le hago otra espero me la conteste me acabo de hacer unos examenes sali con el colesterol alto en 266 trigliceridos en 289 peso 75 k mido 1.55 tengo 31 años quisiera q me dijiera como le puedo hacer para bajar todo esto es la primera vez q me hago el examen y del peso ya tengo 5 años pesando lo mismo y no puedo bajar porfavor doctor ayudeme por q aparte me deprimo mucho por q la ropa no me queda tomo metformina 1 tableta en la mañana y otra en la noche de 500gr quisiera saber si es la misma q usted dice en pagina
Abril 3rd, 2009 at 9:05 pm
hola doctor buenas tardes ya le habia hecho una pregunta 357 hoy le hago otra espero me la conteste me acabo de hacer unos examenes sali con el colesterol alto en 266 trigliceridos en 289 peso 75 k mido 1.55 tengo 31 años quisiera q me dijiera como le puedo hacer para bajar todo esto es la primera vez q me hago el examen y del peso ya tengo 5 años pesando lo mismo y no puedo bajar porfavor doctor ayudeme por q aparte me deprimo mucho por q la ropa no me queda tomo metformina 1 tableta en la mañana y otra en la noche de 500gr quisiera saber si es la misma q usted dice en pagina saludos
Abril 3rd, 2009 at 9:08 pm
perdon doctor le mande dos veces la pregunta
Abril 4th, 2009 at 9:38 pm
BUENAS NOCHES DOCTOR SALOMON! BUENO MI ESPOSO COMENZO HACER LA DIETA Y BEBER LAS MERENGADAS NIUNADIETA MAS, AUNQUE A VECES NO PODEMOS COMPRARLAS PERO SIN EMBARGO HA IDO REBAJANDO, ANTES PESABA 150KILOS AHORA YA VA POR 132. LO UNICO QUE TIENE MUCHA FLACIDEZ EN LA BARRIGA. LE AGRADEZCO MUCHO AUNQUE NO LO CONOZCA Y QUE DIOS LO SIGA BENDICIENDO EN TODOS LOS ASPECTO DE SU VIDA. POR ESTA RAZON LE RECOMENDAMOS A TODOS NUESTROS AMIGOS VISITAR SU PAGINA Y TENEMOS A VARIOS AMIGOS YA HACIENDO SU DIETA Y TOMANDO LA MERENGADA Y LES HA IDO MUY BIEN.
Abril 7th, 2009 at 9:54 am
Buenos días.
Yo comencé hoy a tomarme la merengada y hacer la dieta, la verdad es que no estoy a costumbrada a desayunar de esta manera, pero me parece que de verdad es muy buena idea, ya veremos que tal me va.
Quisiera que alguien me ayudara para saber como se hace cuando no se puede seguir comprando la merengada, es decir, quiero saber si existe algún tipo de efecto en el peso si se deja de consumir la merengada?
Gracias y besos. Feliz semana
Abril 7th, 2009 at 11:37 am
Hola Dr. Salomon, soy Carol y vivo en CHile. Le agradezco enormemente el tiempo que ha dedicado a encontrar una solucion a la gordura y sobrepeso. Cuando encontre su pagina ¡por fin vi la luz! despues de mucho esfuerzo , desiluciones y dietas fallidas. Estoy empezando este nuevo estilo de vida y forma de comer, pero me apena muchisimo que aca en Chile no pueda encontrar esas malteadas que uno debe tomarse durante el dia. Hay algo que se le parezca o que tenga un efecto parecido y que pueda encontrar en mi pais? Muchisimas gracias nuevamente y siga adelante, hay muchas personas que le estamos tremendamente agradecidas.
cariños.
Abril 12th, 2009 at 8:40 pm
Hola, Doctor, vivo en Valencia -Venezuela,,,yo peso 66 kilos procuro no comer alimentos que me aumenten de peso,,pero tiendo a rebajar de medidas y el peso corporal se mantiene ¿¿¿Que puedo hacer ??? Lo FELICITO..por su esmero y dedicacion sus recetas y consejos me han servido de mucho..Le deseo mucho o mas EXITO en su carrera…
Abril 15th, 2009 at 4:53 pm
BUENAS TARDES DR. QUIERO COMENZAR CON NUDM, DONDE LO PUEDO ADQUIRIR AQUI EN PUERTO LA CRUZ?
POR OTRO LADO PRESENTO TODOS LOS SINTOMAS PARA TOMAR GLUCOFAGE, ADEMAS TENGO FAMILIA DIABETICA, LO PUEDO COMBINAR CON NUDM, Y DONDE LO PUEDO ADQUIRIR?
gRACIAS.
Abril 15th, 2009 at 9:47 pm
buenas doctor salomon, espero que se encuentre muy bien soy milagros y vivo en venezuela. tengo un problema en cuanto a la caida del cabello ya no encuentro que hacer para parar la caida del mismo y acudo ante usted para que me ayude ya no se que hacer voto demasiado el cabello al lavarmelo y peinarmelo. por favor ayudeme
Abril 19th, 2009 at 1:49 am
Doctor Salomon:
Tengo 42 años, y sufro de asma desde loa 32 años. La sufir pequeña desde los 8 años pero se me quito a los 10. Estuve estudiando en Inglaterrra y nunca me dio ni gripa. Regrese a Colombia a los 29 años y a los 32 años me hospitalizaron por Neumonia y me dijo el Neumologo que tenia Asma. En fin, al principio no fue tan malo, pero desde hace 3 años he aumentado trece kilos. Me he negado a tomar mas cortisona, y la evito al maximo.
Quisiera saber si puedo tomar Metformina, o que otro medicamento puedo tomar, y cual es su nombre comercial en Colombia. Mis examenes de Laboratorio estan bien excepto el cortisol, esta alto.- H e intentado todo, pase de talla 8 a talla 12 y camino mucho todos los dias, tengo una eliptica pero nada, mi rostro se ha redondeado bastanta y era completamente ovalado.
Le agradeceria su ayuda. Voy a comprar la malteada y el libro.
Mil gracias.
CLAUDIA
Abril 21st, 2009 at 9:56 pm
Buenas doctor mi pregunta es que dieta debo realizar ya que estoy amamantando y me da mucha ansiedad y lo que no aunmente en el embarazo ahora lo estoy engordando ya compre la merengada y empeze hoy a tomarla pero quisiera hacer algo bien por favor ayudeme se lo pido gracias.
Abril 21st, 2009 at 10:11 pm
Se me olvido comentarle que mi bebe tiene 7 meses y nunca le ha gustado el tetero solo su pecho y actualmente tambien su sopita y su compota hecha por mi sin azucar y su comidita gracias a dios come bien de poquito pero come pero hoy que empeze con la dieta me pidio y se puso a llorar porque no le daba y mi mama me dijo dale un poquito eso no le debe de hacer daño y doctor yo pensaba que no le gustaria y se tomo medio vaso . digame eso es malo para ella por su edad. orienteme por favor gracias
Abril 22nd, 2009 at 12:11 pm
quisiera saber donde queda su consultorio quisiera ir
Abril 23rd, 2009 at 9:12 am
Hola Dr, mi nombre es Carla, soy de Buenos Aires, Argentina. En
primer lugar le quería preguntar sobre la disponibilidad de sus
productos en este país (creo que no están en las farmacias locales);
en segundo lugar, le comento que me diagnosticaron Diabetes tipo I,
hace menos de un año, es un caso extraño, ya que tengo 30 años, y no
cuento con antecedentes. Más allá de la causa (suponen varios
profesionales que existe una cuota de stress importante), navegando
vuestro sitio, no encontré sugerencias de dietas para mi caso, a menos
que sea igual que para la DM2. La realidad de todas maneras, es que
no tengo que bajar de peso, pero sí cuidarme, dado que la insulina me
dificulta el gasto calórico, o mejor dicho, que mi cuerpo utilice las
grasas como combustible.
Quedo a la espera de alguna respuesta, y desde ya quería agradecer su
buena predisposición para con todos nosotros.
saludos cordiales desde acá.
Carla.
Abril 25th, 2009 at 5:44 pm
Me han recetado el Myolastan (Tetrazepam) para unas contracturas cervicales; pero me gustaría saber si entre los efectos secundarios puede provocar el ganar peso o engordar; ya que a pese que creo que sigo con la misma alimentación de siempre y el mismo tipo de actividad física; si he notado una ganancia de peso
Quería felicitar por la información proporcionada; me ha sido de una gran utilidad, y espero una respuesta en cuanto le sea posible.
Gracias, un saludo
Mayo 1st, 2009 at 1:20 pm
NUDM me ha ayudado de muchas formas, pero la mas importante es que me ha enzeñado ha llevar un estilo de vida sana, me ha enzeñado ha escoger mejor lo que como, la familia NUDM me ha enzeñado a tener otra optica de lo que es dieta; dieta no es pasar hambre, estar aburrido por no poder comer cosas sabrosas, todo lo contrario dieta es comer sano sin prohibiciones, y sobreto que se puede DISFRUTAR comiendo sano, y lo m{as importante que ahora que se como se debe comer tengo unas ganas enormes de compartirlo con todos mis seres querido y todo el mundo. Es tan sencillo llevar un estilo sano, es decir, un estilo de vida NUDM, las reglas son: hacer ejercicios, dormir 7horas, consumir proteinas y sonreir, la vida es una sola y debemos cuidarla, nuestro templo no son las cosas materiales sino nuestro cuerpo con NUDM podemos cuidar y conservar nuestro templo en optimas y excelente condiciones.
Saludos!!
Mayo 2nd, 2009 at 2:39 pm
hola dr : ya tengo un año y 4 meses que empeze su modo de comer aldelgace pesaba 72 kilos ahora peso 57kilos y mido 1.65mts tengo 46 años estoy super y no he vuelto a engordar consumo el desayuno justo a las 6am como de todo pero mas proteinas que carbohidratos hasta saciarme y un vaso de su merengada a las 8am me como un trozo de torta ya no consumo dulces en la tarde en el almuerzo full vegetales y proteinas una fruta eso si a esa hora no tengo ni pizca de hambre pero igual como poco a poco hasta comerla toda y en la cena como patilla o melon solo una taza antes de acostarme me tomo un vaso de su merengada ni una dieta mas.cuando voy a parreilladas me llevo mi plato para comerlo en el desayuno y me peso cada 15 dias y me mido la cintura y caderas los llevo anotados desde que empece con su metodo para adelgazar esa es la unica manera de no volver a engordar mis amistades siempre me preguntan¿ como hago que desde que baje de peso no he vuelto a engordar ?simplemente le contesto gracias a ni una dieta mas ya hay algunos que la estan consumiendo y si veo que han bajado algo gracias mil gracias
Mayo 5th, 2009 at 11:42 am
hola ya tengo tres semana de haber comenzado a consumir el Batido de Ni una Dieta Más y me siento muy bien, me elimina la ansiedad y he bajado de peso, sobre todo en las zonas que me aumentan al engordar…..de verdad lo felicito dr. por haber pensado en tantas personas que hoy en dia publicamos los testimosnios de los bien que hace el producto. En Barquisimeto debería de montar heladerias para adquirir los productos y tener un sitio donde comer todas las recetas de Ni una Dieta más. La he recomendado a todo el que ha observado mi cambio.
Mayo 11th, 2009 at 10:56 am
por favor dr. puede responder a mi duda sobre el orlistat?
ya le envie 2 mensajes pero no veo la respuesta . yo empece su dieta hace ya 3 meses pero como padezco 1 enfermedad cronica en mis pulmones debo tomar medicinas fuertes y me impiden bajar d peso casi asi q empece con orlistat y quisiera saber cuando se empieza abajar d peso. hace 2 semanas que lo empece a tomar. muchas gracias . laura , 45 años , argentina.
Mayo 11th, 2009 at 1:08 pm
ME VAN A DISCULPAR TOD@S PERO TENGO ENTENDIDO QUE ESTE BLOG LLEVA COMO TITULO… Cuéntame ¿Cómo te ha ayudado Ni Una Dieta Mas?…
…y en ningun lado dice que hagan sus preguntas con respecto a cualquier inquietud…
Digo esto Porque es de mal gusto que uno entre para ver el testimonio de las infinidades de personas que el doctor SALOMON a ayudado a adelgazar gracias a ni una dieta mas y personas como ustedes hacen que el blog se vuelva latoso, tedioso y repetitivo con sus dudas. Para eso hay otros blogs del doctor salomon con dichos titulos y que concordan con sus inquietudes.
Espero que sepan entender y a la vez les pido disculpas por ser tan espontanea, si se podria decir asi!….
SALUDOS A TOD@S Y ESPECIALMENTE A USTED Y A SU FAMILIA DOCTOR SALOMON!!!!!… SE LES QUIERE.
P.D: ESPERO PRONTO PODER DAR MI TESTIMONIO, SEGUIRE CON MI TRATAMIENDO DE NI UNA DIETA MAS.
Mayo 11th, 2009 at 3:41 pm
hola dr. peso 85 kilos quisiera rebajar soy inpertensa quiero adelgasar me da mucha anciedad.
Quisiera que me ayudaras…………..
Mayo 15th, 2009 at 1:33 pm
hola doc..:Yo estuve tomando un año pastillas con anfetaminas y otrs cosas q ni se q era, durante un año, y las deje hace un mes y engorde un monton.. la verdad m tiene amargada subi mucho, todo lo q como m engorda asi sea poco. estoy bastante triste. si m puede alludar con una dieta buena..?? gracias
vero.
Mayo 17th, 2009 at 10:27 am
Yo nunca tome la merengada porque soy de uruguay y no las venden. Me parecio la dieta mas conciente en lo que sienten los que la hacen, se preocupa por la persona y su bienestar emocional y fisico. Fue la unica que me dio respuestas en vez de simplemente decirme deja de comer esto y esto y aguantate. Me encantaria poder probar con las meregadas!!
Mayo 22nd, 2009 at 5:20 pm
Esta es apenas mi segunda semana y los resultados en mi son notorios.
Siempre he sabido qué hacer, soy especialista en nutrición y Medicina Herbacea, el asunto era vencer la ansiedad que me impedía cumplirlo y esto es lo que la merengada ha logrado.
Gracias y anímense todos.
Un pedido para el Dr Salomón, Promociones donde se puedan obtener mejores precios. En estos momentos para mi y a lo mejor para muchos este aspecto es importante para continuar consumiéndolas por largo tiempo. Gracias.
Mayo 25th, 2009 at 1:09 pm
Buenas tardes Dr. Tengo 24 años, mido 1.65 m y peso 82 Kg. Según las tablas de IMC tengo que perder mínimo 14 Kg. para estar en mi peso ideal. Acabo de comprarme el libro “Ni una Dieta mas” y ya llevo 1 semana de empezar con su dieta y me he sentido de maravilla. Mis preguntas son las siguientes:
1. ¿Si antes de hacer ejercicio por las mañanas me tomo un vaso de merengada también debo tomarme otro con el desayuno o no es necesario?
2. Mi esposo me regaló una máquina de ejercicios llamada ORBITRECK y me hace sudar muchísimo. Yo hago 45 minutos diarios, ¿Está bien que lo haga de esa manera?
3. Como aún no quiero tener bebés me he estado cuidando con un aro vaginal que realiza la misma función de las pastillas anticonceptivas, pero como no las tolero tuvimos que recurrir al aro. ¿Esto podría afectar mi peso? ¿En caso de que así fuera que opciones podría tener?
Mayo 25th, 2009 at 1:11 pm
Muchas Gracias y disculpe el fastidio! A medida que vaya observando los cambios los iré publicando
Mayo 27th, 2009 at 1:04 pm
Nuenas tardes Dr. un cordial saludo, soy Ana de barquisimeto, Venezuela, el dia d ayer le escribi una nota, lamento no verla hoy entre estas notas, la internet como que nos jugo una mala pasada. Ayer le comentaba, que por recomendaciones de mi Cirujano Plastico, empece a tomar las merengadas Ni una Dieta mas, ya que me realizaran una cirugia de reducción mamaria por problemas de salud a nivel de la Cervical, el me recomendo tomarlo en el desayuno solamente, quisiera saber si tomandola una vez al dia nada mas voy a obtener resultados favorables??.
Por otro lado debido a mis problema cervical no puedo hacer ejercicios de mediano o alto impacto, que me recomienda??
Estuve leyendo el sitio web y me ha parecido estupendo, he visto las recetas y pienso ponerlas en practicas ya que se ven muy deliciosas y faciles de hacer. Usted tendra algun menu? ya que trabajo 06 horas corrido y me agarra la hora del almuerzo, en vista de esto yo preparo mi comida en la noche del dia anterior y me la llevo al trabajo para evitar comer comida de la calle, me estaba pasando que me daba una ansiedad en la tarde, despues que ley sus comentarios me di cuenta que no estaba desayunando lo suficiente, ya hoy me prepare un buen desayuno acompañao del batido, vamos a ver como me va en la tarde.
Actualmente estoy haciendo terapia de rehabilitación para la cervical comence esta semana y me toca estar 1/2 hora en la piscina, cuando salgo de alli me da un hambre descomunal, trato de controlarme y tomar abundante agua, y estoy cenando mas temprano, que debo hacer?? continuar tomando agua o puedo comer algo por la tarde??
Le agradeceria enormenete me ayude, ya que quiero rebajar y ponerme en mi peso acorde a mi talla, estoy midiendo 1.67 y pesando 67.700kg tengo 33 años y dos niñas, ya antes de empezar con los batidos habia empezado un regimen alimenticio a base de proteinas por eso no se me dificulta ahora, antes pesaba 74.600kg. Cual deberia ser mi peso??
Abrazos y saludos a su señora esposa. ahh y felicitaciones por esas recetas tan ricas, luego les cuento como me fue con el pastel de brocoli.
Ana.
Junio 3rd, 2009 at 1:50 pm
Buenas tardes Dr. le escribo porque realmente me parece que el metodo que usted promulgado es muy adecuado para el estilo de vida que estoy llevando actualmente, sin embargo, compre la merengada y luego de consumirla me daba mucho dolor de cabeza, pare el consumo por miedo a que fuera alguna reaccion a alguno de los componentes. Que me recomienda deba hacer?, hay alguna relacion entre la merengada y el dolor de cabeza?
Junio 4th, 2009 at 3:44 am
dr. me siento muy feliz ya que una vez por toda comprendi el porque de estar gorda yo se que asimilaba mucho los carbohidratos en todas las forma y ahora se que mas nunca en lo que me queda de vida los vuelvo a consumir comprendi lo dañino que son y verdadera mente no son necesarios gracias a la merengada niunadietamas ya que esta me ha ayudado a no tener hambre ni ansiedad el abdomen que tenia esta desapareciendo gracias a las proteinas que estimulan el Glucagon he aprendido a conocer mi metabolismo no tengo adiccion por los dulces vuelvo y le repito gracias a sus blog que me han ayudado mucho y a las panquecas que me sirven para desayunar y cenar las de la mañana las mezclo con frutas he hecho de cambur, manzana etc. y son riquisimas ,con dulce de leche me siento muy bien y tengo mucho animo hasta para hacer ejercicio besos dr. y que dios lo bendiga por haber inventado este batido tan expectacular.
Junio 5th, 2009 at 1:23 pm
vivo en republica dominicana
quiero comprar las batidas pero no se si aqui en mi pais
las vende
¿me pueden decir donde comprarlas?
Junio 8th, 2009 at 9:04 pm
Hola Doctor! buenas noches. Le saludo desde Puerto Ordaz. Tengo 44 años y hace 6 me hicieron una histerectomía total, hace 3 años tuve unos malestares muy extraños y despues de ir a varios médicos (algunos me habían recomendado ir a un psiquiatra), mi ginecólogo me diagnosticó Resistencia a la Insulina y me remitió a un endocrinólogo. Estuve tomando Glucofage por tres meses, y realmente me sentí muy bien, delgada y feliz. Al tiempo de dejar el Glucofage comencé a ganar peso, luego comencé a tomar Evista y Progynova; tuve bronquitis, neumonía y ni hablar de la depresión…. Tomé Tafil y otros. En estos momentos me siento como inflamada, con 10 kilos de más, he hecho todas las dietas, sin pasar del segundo día, la se sopa de repollo me dió vómito y la de los 13 días una jaqueca que creí me moría, la de cero carbohidratos ya no me hace nada; gracias a Dios que puso en mi camino este enlace para poder comunicarme con Ud. Me pasé el fin de semana leyendo y viendo de qué se trataba, leyendo los testimonios y observando cómo ud. responde a las inquietudes de las personas.
Bueno, hoy comencé mi dieta, muy ilusionada, confío que me irá bien.
Una pregunta: Glafornil es lo mismo que Glucofage?
Junio 10th, 2009 at 6:35 pm
Hola Dr. Salomón:
Hace unos meses me topé por accidente con su página, me pareció excelente y me interesé mucho en leerla. Luego tuve la oportunidad de leer el libro de su mamá y recordé de nuevo la página. En el mes de febrero de este año, tuve que ir al traumatólogo por un fuerte dolor en mi columna, por lo que me recomendó de inmediato rebajar. En este momento tomé varios de los consejos que ud. da en su página web.
Para ese momento pesaba 90,50 kl. He hecho una dieta basante elástica, pero el principal cambio fue el desayuno. Antes lo hacía a las 9:30 am y ahora lo hago a las 7:00 am, sin frituras, poco carbohidrato y mucha proteína, además de la merengada. El almuerzo es abundante, pero en un 80% proteína y consumo un solo carbohidrato. En la cena como cualquier cosa, muy ligera. No me he sacrificado mucho y hago un poco de caminata y trote, pero he decidio que es el momento de ir al gym.
Uno de los problemas que ahora tengo es que ud. dice en su página que debo merendar, pero no me da hambre. Además, no como muchos vegetales y eso es un problema y quiero mejorar mis cenas. Necesito su ayuda para esto.
Hoy en día peso 78 kl y me siento fabulosamente bien. Mi espalda está agradecida, al igual que mi estómago. No he sufrido ni de acidez ni de dolores de cabeza, cosa que era muy frecuente antes.
De antemano, mil gracias por la ayuda que hasta ahora me ha brindado (soy fanática de la merengada de chocolate, la de vainilla es muy dulce para mi gusto y me producía un poco de náuseas)
Egdamar Arteaga (Maracaibo, 39 años)
Junio 11th, 2009 at 4:20 pm
EL DR. SALOMON Y SU MERENGADA NI UNA DIETA MÁS, HAN HECHO LO QUE NADIE HABÍA LOGRADO, HE BAJADO 27 KILOS. ME SIENTO MUCHO MEJOR DE SALUD, AHORA PUEDO CAMINAR HASTA 20 CUADRAS Y NO ME CANSO, ANTES PODÍA CAMINAR SOLO UNA Y A DURAS PENAS. PRONTO COLOCARÉ EL PASO A PASO DE LOS RESULTADOS. GRACIAS DR. POR TODA SU AYUDA. UD ES MI GENIO PERSONAL
Junio 11th, 2009 at 4:37 pm
Mi nombre es Eduardo Mata tengo 17 años y mido 1.82, y hace 9 meses pesaba 134 Kg.
El Dr. Salomón J. me ha servido de inspiración para completar mi meta de perdida de peso, en total fueron 52 Kg perdidos, y cada dia aprendo mas con sus articulos y programas asi como de las recetas de las golosinas o postres sanos, muchas gracias doctor.
También quiero darle mi apoyo a todos aquellos que se encuentran en esta lucha contra el sobrepeso, decirles que continuen y que nunca se rindan, y a aquellos que aun no comienzan esta batalla por perder kilos que vean en mi un ejemplo de que si es posible lograrlo!! sin cirugias ni esas pastillas para perder peso, solo cambiando el estilo de vida a uno mas sano y aprediendo a comer que es muy importante en este proceso y no dejando de comer como hacen muchos erróneamente. Además de evitar el sedentarismo y practicar alguna actividad fisica, esos son los consejos que puedo darles, y claro consultar con su doctor por si hay algun problema hormonal u otro que interfiera con su peso.
Nuevamente gracias por su labor Dr. Salomón J.!
Junio 12th, 2009 at 10:09 am
Hola Doctor;
Le informo que ya tengo 16 kilos menos desde el 24 de abril 2009…. gracias a usted y al estilo de vida de ni una dieta mas….. Cuidese y saludos a usted y su familia besos!!!!!
Voy poco a poco pero segura. ah! y otra cosa mis sintomas de hipersulinismo han disminuido bastante me siento muy pero muy bien y feliz….
PARA EL DIA 24 DE ABRIL 2009 PESABA 148 KILOS AHORA PESO 132… NO ES UNA MARAVILLA???…. ME SIENTO GENIAL, SALUDABLE E INCLUSO SIN HIPERSULINISMO…. DOCTOR USTED ES LO MAXIMO EN GENERAL TODA LA FAMILIA JAKUBOWICZ!!!! QUE SIGAN COSECHANDO EXITO!!! ESTO SI ES REAL!!! HAN CAMBIADO MI VIDA…. PRONTO SUBIRE MIS FOTOS POR LA DIETA FACEBOOK DE NI UNA DIETA MAS PARA QUE VEAN EL ANTES Y EL DESPUES…… SALUDOS!!!! BYE!
Junio 12th, 2009 at 10:50 am
Para mi, hace 20 anos, decir que estaba a dieta, era imposible! Siempre fui delgada. Pero despues de los 20 anos, todo cambio. Luego, despues de los 30 con la alegria de mi primer hijo, vinieron, todas las libras que me dejo de mas, con consecuencias como: presion alta, diabetes, y la mas dura: verme y sentirme gorda y fea.. Ejercicios y mucha fuerza de voluntad me llevaron a estar un poco cerca de mi meta; sin embargo, antes de eso, otro bebe venia en camino. Mi aumento de peso no fue tan elevado con mi segundo embarazo, pero, seguia afectandome mi salud y autoestima. Despues que nacio mi hija, ahora, era el momento que debia poner mas empeno en mi perdida de peso; pero, como siempre, a veces decaia y desistia, porque la fuerza de voluntad me fallaba. Ya habia leido muchos articulos del doctor, porque como venezolana al fin, siempre me lei periodicos de mi pais; lo bueno fue cuando me entere que habia llegado a USA… Los principios que el explica, los he puesto en practica, y me han funcionado perfectamente, aun sin tomar los batidos; y aunque solo queria perder entre 15 a 20 libras, ya casi dos semanas desde estar tomandolas, he perdido 5 libras! Esto, es muchisima motivacion para mi, porque a parte de eso, la barriga es lo que mas me ha bajado… y les confieso algo, la primera semana, comi cosas que no se suponia que consumiera, y no hice ejercicios, de todas formas perdi 2 libras! Esta segunda semana, aun mas rapido he perdido peso, porque incorpore ejercicios con pesas y cardiovascular. Yo he probado dietas, dietitas y dietotas, PERO ESTA ES LA MEJOR, PORQUE NO HE SENTIDO HAMBRE, y los batidos, son deliciosos, no es un sabor a medicina, eso es lo mejor.
Peso incial 179 libras
Peso actual 174 libras
Meta 160 Libras Altura 5′9
Gracias doctor, y como ud dice, cuente commigo!!! Saludos a Karyna
Junio 12th, 2009 at 1:47 pm
Hola!!! Quería esperar pero no aguanto las ganas de compartir con todos uds. lo que me está sucediendo!!! Apenas llevo 4 días (desde el 8-6-09) siguiendo los consejos del Dr. y tomando la merengada y ya se nota una diferencia en mí: el cutis se me ve mejor, no me veo hinchada, me estoy comenzando a ver estilizada,… y lo mejor de todo ME SIENTO GENIAL!!!!! Gracias a mi prima Heidy por sugerirme este enlace!!! El domingo me peso para saber cuánto pierdo en la semana, lo que más me ha costado es no subirme al peso todas las mañanas para ver cuánto llevo, de resto…. nada!!! ni hambre, ni ansiedad WOW que maravilla!!! Bendiciones para toda la familia Jakubowics!!! de corazón GRACIAS
Junio 12th, 2009 at 3:32 pm
doctor tome su merengadas pero me senti muy mal y las dejes le escritos en varios temas de su web pero sin respuesta espero me pueda ayudar y responder pronto … por cierto fueron dos dias apenas y me sentia muy mal , la deje y me senti bien de nuevo
Junio 12th, 2009 at 3:55 pm
Dr.soy de Argentina y quisiera saber si aquí en mi país se vende su batido; el cual me gustaría tomar para bajar unos kilos. Desde ya muchas gracias por su atención y espero su respuesta a la brevedad,
Junio 13th, 2009 at 10:19 pm
doctor me gustaria saber que se puede cenar…. y quisiera saber donde encontrar las merengasdas y los helados en miami. GRACIAS!!!!!!
Junio 14th, 2009 at 12:13 pm
Hola!!! hoy me pesé!!!!!
He bajado 1.2 Kg
I.M.C: de 29,6 a 28,7
Masa de Grasa: de 32,7 Kg a 29,5 Kg
¡¡¡¡¡¡¡¡ Estoy tan contenta!!!!!
Sólo en una semana, tomando la merengada con el desayuna y con la cena. Hice media ración de panquecas(ummmmmm) y me dió para una cena y una merienda.
Hoy me premié comprando la merengada de chocolate y voy a ir a su heladería en el CC Orinokia a merendar. MUCHAS GRACIAS!!!!!!!!!!!!!!!!
Junio 14th, 2009 at 12:16 pm
Junio 14th, 2009 at 12:21 pm
Ah se me había pasado:
:) 
:) 
:) 
:) 
:)
Indice de Grasa: de 46,1 % a 42,3 %
qué tal!!!!!
Junio 15th, 2009 at 10:45 am
Yo he bajado 16 kilos en 8 meses, se podran imaginar cuan diferente soy ahora………en noviembre pesaba 81 kilos ahora 65, gracias a Leo Bernhardt que me ha entrenado durante todo este tiempo y a todos los entrenadores de Acondicionamiento Físico Online……….
Dr. Salomon todos estos meses he tomado su batido de proteina, sabor a chocolate, asi que usted tambien es parte de mi triunfo, YO TENIA CEREBRO DE GORDA.
Junio 15th, 2009 at 4:41 pm
Hola chicas.. Hol Doc… Bueno empeze a tomar la merengada Hace tres dias y es lo maximo!!!! no me da ansiedad en la tardes para nada que es mi mayor mal.. y tampoco ganas de comer en las tardes estoy tan contenta…. esperare el viernes para pesarme… Soy de Valencia - venezuela, Tengo 25 años y 8 o 9 kilos de sobrepeso que los tengo desde que empece a tomar las pastillas pero hace un mes las deje a ver si por fin adelgazo…
Besitos Doctor
Junio 16th, 2009 at 9:25 pm
Dr. tengo una bebe de 6 meses y aun la estoy amamantando quisiera saber si puedo tomar la merengada, necesito bajar de peso!!!!!
Junio 17th, 2009 at 9:42 pm
Hola! pedi las merengadas en Junio 11 (las pague con mi tarjeta) supuestamente me llegaban en 5 dias. Vivo en Miami, y estoy preocupada porque no han llegado! con quien puedo hablar para saber donde esta mi pedido?
Jenny.
Junio 19th, 2009 at 1:55 pm
dr .vivo en connecticut usa. y quiciera saber si usted me puede ayudar a bajar de peso ya que desde hase 7 anos que fuy mama quede con 15 kilos de mas yo tenia 18 y ahora tengo 25 y ya tengo 2 hijos antes yo pesaba 130 libras y ahora peso 155 y por mas que trato no puedo bajar de peso e agotado todas mis alternativas y no lo e logrado me siento desesperada y frustrada ya que el sobrepeso me causa cansancio y depresion malumor autoestima baja .espero y me pueda ayudar por que no tengo ninguna actividad fisica ya que cuido bebes y no me doy tiempo para mi hay veses que no tengo tiempo ni de desayunar
Junio 23rd, 2009 at 6:09 pm
Danni, perdona que me tome el atrevimiento de escribirte. Yo tambien vivo en ct (new haven) y he seguido las sugerencias del dr y te cuento que antes de tener a mis 2 hijos pesaba 125 lbs, tuve el primero y rapido volvi a mi peso pero con el segundo subi a 160 lbrs, no te imaginas que angustia, hice de todo lograba perder peso pero al poquito tiempo volvia y las aumentaba, desde que estoy con NUDM estoy feliz, ahora mismo estoy en 132 lbs y sin ningun esfuerzo y lo mejor sin preocuparme por haber comido. De vez en cuando me doy mis gusticos pero nada pasa, sigo en mi peso. Te la recomiendo 100%. si quieres ponte en contacto conmigo y te cuento mas afondo mi experiencia.
Junio 23rd, 2009 at 8:33 pm
Bueno Dr.! Vamos a compartir como ha influido NIUDM en mi estilo de vida.
Para empezar siempre he sido gordita, me imagino por tener cerebro de gordo toda la vida. Como en la mayoría de los casos hice muchiiisimas dietas de hambre y bajaba de peso pero siempre regresaba al peso de antes o incluso un peso mayor. Mi punto más crítico lo alcancé hace dos meses cuando fuí al ginecólogo y éste me detectó un quiste en un ovario, el cual se formó en menos de 3 meses que había dejado de tomar pastillas anticonceptivas, éste me midió y me pesó, entonces me dijo lo obvio…son demasiados 92 kg para una persona de 26 años de edad que mide 1,60 m y que el aumento desmesurado de peso podia ser el causante de dicho quiste.
Fué entonces cuando decidí buscar un método que me hiciera bajar de peso sin hambre, sería posible? porq yo sabia que de otra forma iba siempre regresar a los mismos kilos demás. Busqué en internet (en estos tiempos se consigue de todo en la red) y apareció su página, empecé a leer mucho en su blog y otras páginas parecidas y decidí a cambiar mi estilo de vida al ver el apoyo que ud bridaba a todas las personas que escribian en su blog.
Inicié con la lista de compras que ud propone (la mejor manera de iniciar), cuando tuve más dinerito empecé a comprar las merengadas (son lo máximo para la ansiedad) y luego empecé a elaborar mis propios menú.
Ahora aunque sólo he bajado 6 kg en 6 semanas me siento de maravilla gracias a ud Dr. y a mis amigas del facebook cada vez tengo más ánimo de seguir adelante.
Todo por dehacerme del bendito quiste y empezar a buscar un bebé, espero que con sus consejos no nazca con cerebro de gordo jejeje. Gracias Dr. por estar siempre presente.
Junio 24th, 2009 at 6:06 pm
Dr. Jakubowicz:
Buenas tardes. Escribí ayer un comentario.
Quisiera saber si puedo tomar el glucofage ya que estudios arrojaron que hay azúcar en la sangre pero no tengo diabetes. Necesito bajar alrededor de 25 kg. ¿cuál es la dosis recomendada?
Gracias de antemano pos su respuesta.
Junio 27th, 2009 at 6:01 pm
ESTA MERENGADA DE VERDAD QUE ES MARAVILLOSA !!! YO HE REBAJADO 20 KILOS Y ME FALTAN 5 . FELICITO A LA FAMILIA JAKUBOWICZ POR AYUDAR A TANTA GENTE CON EL PROBLEMA DEL SOBREPESO !!!! Y DE LA ANSIEDAD !!!!! SON UNAS EMINENCIAS !!! QUEDARAN PARA LA HISTORIA !!!!! UN ABRAZO MUY FUERTE !!! SU AMIGA ALBA . CARACAS.-
Junio 29th, 2009 at 5:11 pm
Buenas tardes Doctor…
Hoy Compre la merengada! necesito bajar de peso como 10 kilos estoy muy contenta porque mi problema es que no desayuno y me dio pena tener mente de gordita…es que no me da nada de hambre al levantarme pero voy hacer el esfuerzo por desayunar compre frutas para el desayuno,estoy muy contenta de leer tantos comentarios positivos.Quiero hacer una pregunta esa merengada la puede tomar un niño de 9 años? claro lo pienso llevar a un nutrisionista pero queria preguntarle para sugerirle al medico su producto para darselo a mi niño. Gracias.
Julio 16th, 2009 at 7:53 pm
Hola! Soy una chica de 26 años y he sido gordita desde q tengo memoria. Confieso no haber intentado dietas por considerarlas ineficaces pero cuando leí los libros del Dr. Salomón y de la Dra. Daniela sentí que relataban la historia de mi vida y de mis síntomas (obesidad, fibroma uterino, ansiedad, adicción a los carbohidratos, etc) Tomé la decisión de hacer la dieta al pie de la letra en enero de este año porq estaba pesando 73Kg y mido 1,58. Gracias a esta página y al Dr que tan generosamente comparte con todos la información que necesitamos y gracias a la merengada NUDM he perdido ya 8kg y aspiro perder unos cuantos más. Hace 17 años que tuve este peso por última vez y estoy feliz de haberlo logrado. La merengada es en mi opinión, tan buena como todos dicen, ¡¡lo máximo para controlar el hambre y la ansiedad!! y asimismo la Dieta en si. Para mi el libro de NUDM es la Biblia de los que padecemos resistencia a la insulina. ¡¡¡GRACIAS DR. POR AYUDARNOS TANTO A LOS GORDITOS!!!!
Julio 30th, 2009 at 3:34 pm
Hola soy nueva en esto pero se me hace muy padre que ayuden a la gente como yo, solo tengo una pregunta para el doctor, Porque despues de mi operacion para no tener hijos no he podido bajar de peso? Si alguien me puede responder y que me ayuden.
Agosto 13th, 2009 at 3:53 pm
hola doctor soy una joven de 26 año tengo 2 meses haciendo una dieta y no he rebajado nada peso 78 y quiero llegar a mi peso es de 65 no se que hacer sera que me puedes ayudar sera que estoy haciendo la dieta mal o no se. digame usted que me recomendaria
Agosto 16th, 2009 at 2:06 pm
HOLA, YO DIARIAMENTE AL LEVANTARME TOMO SOLO UN ACAFE, Y A LAS DOS HORAS QUE ES QUE LLAGO A LA OFICINA ES QUE A VECES DESAYUNO. ME HAN DICHO QUE SI ESPERO MAS DE UNA HORA LUEGO DE LEVANTARSE TENGO ES SOLO UNA HORA PARA DESAYUNAR… ES CIERTO?
Agosto 26th, 2009 at 3:14 pm
Dr. y Dra Jakubowicz:
Quiero felicitarlos por el buen servicio que estan dando a sus pacientes con respecto a los pedidos que se hacen por Internet, estoy muy contenta de estar apoyada por ustedes, estoy muy ansiosa de que me llegue mi batido favorito de chocolate ya que estando en Venezuela hace dos meses lo probe y me encanto , los mantendre informados despues de los resultados obtenidos que estoy segura que van a ser 100% positivo.
Una vez mas Gracias!!!
Agosto 28th, 2009 at 7:41 am
Puedo tener el mismo resultado solo con la dieta, aquí en Uruguay no se consigue la merengada.
Agosto 29th, 2009 at 7:02 pm
Hola Dr. como esta? tuve cancer de seno, y la quimioterapia me engordo a pesar de que no tenia apetito y mi estomago estaba de terror con las nauseas aun cuando tomaba los medicamentos.’ Ya ha pasado mas de un año que termine los tratamientos solo quedo tomando una pastilla por 5 años que contiene tamoxifeno. Me gustan sus helados, batidos y la merengada, las he probado desde sus comienzos, pero a pesar de que estoy regulando mi ingesta me siento estancada. Que me aconseja usted por favor? necesito adelgazar estoy en 87 kilos y mido 1,65m, tengo 53 años. Gracias y lo felicito no solo por su trabajo sino por esta idea tan maravillosa. Gracias mil. Laura Rejon.
Agosto 31st, 2009 at 7:39 am
OK, SOY MAESTRA JUBILADA, SOY DE MONTRREY NUEO LEON Y ESTOY INTRESADISIMA EN ESTA MERENGADA, MI PREGUNTA ES, CÁNDO ESTARÁN LAS MERENGADAS AQUI EN NUEVO LEON, MEXICO???
MIENTRAS QUE TOMO PARA LA DIABETES, ME RECOMEDARON EL ALPISTE, USTED LOS RECOMIENDA??
GRACIAS!!!
DIOS LE BENDIGA!!
Agosto 31st, 2009 at 7:41 am
ME URGE BAJAR DE PESO; MIDO 1.56, PESO 82 KGS. TENGO ALTA PRESION DESDE HACE 15 AÑOS, ACTUALMENTE TENGO 52 AÑOS, APARECIO LA DIABETES HACE APROX. UN AÑO Y ACTUALMNTE SAQUE EN UN ANALISIS 300MGS. DE GLUCOSA EN ORINA
ME GUSTARIA CONTESTARA MI COMENTARIO.
GRACIAS!
Agosto 31st, 2009 at 3:11 pm
Hola Dr. Salomom como esta estuve leyendo sus articulos y me parecen muy interesantes ya que quiero adelgazar pero no se como tengo 30 años, mido 1,65 y peso 85 K yo tomo glucofage tres veces al dia como me la mando mi medico pero no me quita para nada el apetito por favor necesito su consejo esperando pronta respuesta gracias se despide de usted Yeimy
Septiembre 1st, 2009 at 7:17 am
Hola Doctor:
Hay muchos programas para combatir la obesidad, claro es un problema mucho mayor, pero qué hay con aquellas personas que como yo tenemos el problema contrario?
Tengo 40 años y solamente peso 42 kgs. Me siento super delgada y me gustaría por lo menos llegar a un peso más ideal. No logro subir ni 1oo gramos de peso
Usted tiene alguna solución? Yo vivo en Europa. Tengo buena salud y me he realizado estudios hormonales y todo está normal.
Gracias por la ayuda, y lo felicito por ayudar a tanta gente a perder kilos, sin duda esto los ayuda a llevar una vida más sana y elevar su autoestima
Septiembre 2nd, 2009 at 10:15 pm
Buenas noches,
He estado leyendo toda la información que tiene en su página, sobre todo por el hiperinsulinismo.
En estos momentos me encuentro haciendo la dieta de Body Light de Jorge León, la cual me funcionó muy bien en el 2006, pero ahora se me está haciendo un poco pesada, la comencé el 28 de julio y hasta la fecha sólo he rebajado 4 klg, la primera semana fue excelente pero de resto ha sido lento.
Me realicé los examenes para ver la insulina para el 28 de julio, los cuales resultaron así:
Glisemia basal: 81,1 mg/dl
Glisemia postprandial: 87,5 mg/dl
Insulina basal: 11,5 ulU/ml
Insulina postprandial:44,3 ulU/ml
Llevo apenas 1 semana tomando glucofage, una dosis al medio día ya que la nutricionista me dijo que tenía hipeinsulinismo y que quizás por eso me cuesta perder peso.
Me gustaría saber que opina de los resultados de los exámenes y qué me recomienda. He leido sobre su dieta y me parece interesante, estaría dispuesta a cambiarme.
Por otra parte, el motivo de la dieta es que quiero quedar embarazada y quiero recuperar mi peso ideal para ello.
Mi fecha de nacimiento: 02/01/1979; 1,64cm de altura
Septiembre 7th, 2009 at 1:53 pm
Dr. Salomon, eh escrito 2 veces consultando por lo mismo y veo a otras pacientes que tambien buscan la msma respuesta que yo. Soy de Uruguay y aca no hay a la venta las merengadas, quiero saber con que las puedo sustituir o con que alimento proteico que este obviamente a la venta aqui. Desde ya le agradezco su respuesta. Supongo que el que no me haya respondio antes es por la demanda que existe.Saludos Virginia.
Septiembre 7th, 2009 at 5:49 pm
Hola Dr. he venido desde ayer leyendo todas las historias de las personas, me sigo informando de las enfermedades y de los batidos, yo empecè hace 2 dias,luego de otros batidos q tomè y se me subiò o colesterol, o tal vez ya sufrìa del mismo sin saber. Quisiera saber cuando abre 1 heladerìa en Maracaibo, muchas gracias.
Septiembre 7th, 2009 at 6:06 pm
Ya veo porque engordo y casi no como, mi esposo ronca demaciado y fuerte y de paso no puedo dormir, como le hago?
Septiembre 12th, 2009 at 7:12 pm
HOLA DR. QUISIERA QUE ME AYUDARA CON MI ESPOASO MIDE 1.78 Y PESA 140 KG. TIENE 44 AÑOS EL TIENE UN TRABAJO POR GURDIA UNA SEMANA TRABAJA DE DIA Y DOS SEMANAS DE NOCHE SU TRABAJO ES MUY DURO TIENE QUE SUBIR Y BAJAR ESCALERAS ,Y CUANDO ESTA LIBRE O DE VACACIONES NO DESAYUNA PERO DESDE EL ALMUERZO HASTA TARDE DE LA NOCHE COME DEMASIADO Y TOMA MUCHA AGUA YA SUFRE DE DOLOR EN LA COLUMNA , EN LAS RODILLAS. EL ESTA MUY PREOCUPADO POR QUE YA NO PUEDE REALIZAR SU TRABAJO. YO Y MI HIJO HEMOS PROBADO LAS MERENGADAS Y SON MUY BUENAS. AYUDEME POR FAVOR.
Septiembre 15th, 2009 at 1:45 pm
Hola doctor salomon…estoy empezando a tomar la merengada de NI UNA DIETA MAS,llevo apenas dos dias pero eh notado que el estomago me lo siento como si fuera a explotar, como cuando quedamos tan full…eso es normal?
Septiembre 15th, 2009 at 10:51 pm
hola tengo 38 soy diabetica desde hace 7 a~os dignosticado en mi embarazo como diabetes gestacional pero me quede con ella debido al sobrepeso y a herencia ,he bajado alunas libras despues d mis operaciones post cesareas debido a un mal practice llegue a pesar 300 lbs en una estatura d 5 “6ahora peso 245 bajo miles d sacrificios pero aun necesito bajar mas y estoy ansiosa yo uso insulina n 30 units en la a.m ,glucophage 1000 dos veces,glyburide dos veces,verapamil ,enalaril,prozac,elavil estuve hasta los otros dias ahora estoy con clonazepam y welbutrim,me estoy sintiendo con miles d dolores ,adormecimientos ,hormigueos en piernas ,cachetes,brazos,espalda,mucho cansancio,desgano y ansiedad siento q me voy a morir pronto y no quiero tengo un nene d 7 a~os a quien amo y quiero ver crecer,necesito su ayuda he intentado miles d dietas,con nutricionistas,pastillas,dietas y ejercicios ahora en lo ultimo q estoy es en tai slim pero solo he bajado 8 lbs en un mes q me sugiere ayudeme please vivo en puerto rico gracias x su atencion espero tener noticias suya ah!! mi nivel d glicosidada esta en 8% colesterol 200
Septiembre 17th, 2009 at 9:02 am
HOLA DOCTOR, SOY MUJER DE 32 AÑOS, CON UN PESO ELEVADISIMO DE 130 KILOS, ME SIENTO PREOCUPADA Y DEPRIMIDA DE VER COMO HE SUBIDO DE PESO SIN DARME CUENTA , NI HABER PUESTO REMEDIO A ESTO, HACE MESES ME CASE, ACTUALMENTE VIVO EN VALENCIA VENEZUELA , YO DESEO SABER DONDE ENCUENTRO NI UNA DIETA MAS? CREE USTED QUE SERA POSIBLE QUE YO BAJE 30 KILOS O MAS AL HACER NI UNA DIETA MAS? CREE USTED QUE DEBO EMPEZAR A TOMAR GLUCOFAGE Y DE SER ASI QUE DOSIS DEBO TOMAR? PORFAVOR AYUDEME, DESEO BAJAR DE PESO YA QUE PARA MI SALUD , AL IGUAL QUE PARA MI EDAD ESTO ES UN PROBLEMA MUY SERIO, DESEO TENER MI BEBE, YA PRESENTO PROBLEMAS DE OVULACION Y FALTA DEL PERIODO MENSTRUAL….ESPERANDO SU RESPUESTA Y AGRADECIENDO SU AYUDA A TANTAS PERSONAS
Septiembre 21st, 2009 at 9:36 am
POR FAVOR DOCTOR!!!
NOSURGEN LAS MERENGADAS!!!
TENGA COMPASIÓN DE NOSOTRAS ACA EN MEXICO!!!
MANDE LAS MERENGADAS A MONTERREY NUEVO LEON!!!
GRACIAS! Dios les Bendice.
Septiembre 21st, 2009 at 10:27 pm
hola q puedo comer despues de la merengada en el desayuno y en la cena graciaspor su respuestas
Septiembre 22nd, 2009 at 9:57 pm
Hola Dr. Salomon! soy Adriana, tengo 22 años, peso 95 Kgs, mido 1.65. Le voy a contar brevemente mi historia desde hace 2 años atras, exactamente el tiempo en que comenzaron incontrolablement mis problemas de salud. Actualmente tengo 2 años de casada, y precisamente 2 meses despues quede embarazada. Lamentablemente a las 10 semanas perdi a mi bebe. Espere el tiempo que me indico el doctor para iniciar la busqueda de un nuevo embarazo pero hasta hoy dia, luego de 1 año y 6 meses aproximadamente , no he conseguido salir en estado. Aunado a todo esto, subi de peso rapidamente (20Kgrs). Lo cual me ha traido problemas graves como gastritis cronica. Sin embargo, me interese en buscar una solucion a todo esto, y me hice ver con ginecologos, porq realmente lo q mas me importaba era tener un hijo, no consegui respuesta que me ayudaran a salir de esta angustia. Finalmente encontre en Merida a una Dra. que me examino minuciosamente, hasta que consiguio un alto porcentaje de insulina en mi. Aunq no es una respuesta muy agradable, por fin pude dar con la raiz de mis problemas. Esta Dra me receto Glucofage cada 12 horas, me recomendo sustituir azucar por Splenda, un carbohidrato por comida (almuerzo), y no consumir ningun carbohidrato despues de las 2pm. Sigo estas instrucciones, pero estoy estancada con el peso. No se que pasa, y he estado muy deprimida y frustrada. Mi autoestima a disminuido ultimamente. Me siento en un callejon sin salida. Doctor he escuchado cosas buenisimas de usted, y tengo la fe de que usted puede ayudarme a mejorar mi salud y tener la bendicion de concebir un bebe.. Esperando de usted una respuesta positiva, me despido cariñosamente!! Adriana Bracamonte
Septiembre 23rd, 2009 at 12:35 pm
Tengo una duda la comida integral sirve para bajar de peso? La sal hace que aumentemos de peso? Equal es más saludable o splenda?
Septiembre 24th, 2009 at 2:59 pm
buenas tardes doc me gsutaria que me ayudara
colesterol total 223.00
colsterol LDL 119.30
colesterol V.L.D.L 68.20
colesterol H.D.L 34.00
trigliceridos 341.00
lipidos totales 899.50
creatinina 0.41
plaquetas 420.000
fui al nutricionista y me ha mandado una dieta estricta lo cual la estoy cumplienda al pies de la letra pero estoy presentando mareos y muchas nauseas y tengo que rebajar 4 kilos en un mes y ya llevo 3 semanas y solo he podido rebajar 1 kilo
mi pregunta es hay algun inconveniente que tome las merengadas y asi poder bajar mas rapido de peso o si puedo tener algunos efectos segundarios ayudeme por favor
tengo 24 años mido 1.67 y peso 68 kilos
gracias de ante mano y espero que me pueda ayudar
Septiembre 25th, 2009 at 11:43 pm
DOCTOR, MUY BUENAS NOCHES, SOY DE SAN CRISTOBAL Y HE ESTADO BUSCANDO LA MERENGADA DESDE HACE 15 DIAS Y NO LLEGA, ME PUEDE INFORMAR QUE ESTA PASANDO, Y POR FAVOR NO LE SUBAN EL PRECIO……
MIL GRACIAS..
Septiembre 28th, 2009 at 10:00 am
urgen las merengadas en monterrey nuevo leon mexico
PPPPLLLLLEEEEEAAAAAASSSSSSEEEEE!!!!!!
Septiembre 28th, 2009 at 11:00 am
hola Dr. Salomon.. soy adrianita.. Comence hoy a tomar las merengadas, y ya siento los efectos.. he estado sin hambre toda la mañana. No desayune ningun alimento, solo la merengada.. estoy haciendolo con mi esposo tambien! y estoy segura que asi me voy a animar mucho mas a perder peso!! Muchos besos Dr. Salomon.. mil bendiciones.. luego le seguire platicando sobre mis progresos..
Septiembre 28th, 2009 at 12:54 pm
hola soy katerin tengo 22 años y peso 83 mi peso ideal es 65 podrias ayudarme y decirme que debo hacer gracias-
Septiembre 29th, 2009 at 9:37 pm
hola dr. salomon
Mis mas sinceros saludos, he visto su articulo y me gusto mucho, quisiera que me ayudara sobre mi problema de obesidad. Tengo 24 años, peso 95 kilos y estatura es 1.65 cm. he hecho dieta y he rebajado varios kilos pero al dejarla aumento el doble , ya que no tengo fuerza de voluntad. quisiera volver hacer dieta por que la verdad que ya no puedo mas con esta gordura que tengo me canso mucho y cada vez que como carbohidratos me da taquicardia.
Estoy interesada en su programa ni una dieta mas al ver ser, articulo me intereso mucho mas sera posible que yo pueda tomar esa merengada,. Que me recomendaria usted???
Sin mas que hacer referencia y agradeciendole de ante mano su valiosa colaboracion y espesando su respuesta lo mas pronto posible, se despide de usted.
Septiembre 29th, 2009 at 10:15 pm
buenas noches doc. una pregunta, existe una diferencia entre el glafornil y el glucofage. es decir compre el glafornil porq el otro no lo habia, y solo quiero rebajar un poco y eliminar ansiedad…. tiene algo de malo que tome glafornil????
acaso tiene otros aditivos el glucofage q el glafornil no tiene????
Septiembre 30th, 2009 at 12:54 pm
Buenos diasssss a todas, les cuento que comence la dieta hace dos semanas, me toma la merengada en la mañana y en la noche, la de vainilla es la mas deliciosa, aunado a esto estoy tomando glucofage pues tengo grasa a nivel del higado, hace dos semanas pesaba 77 kilos, ya voy por 75… se las recomiendo 100% ademas de que me siento super bien animicamente y de salud…
Octubre 1st, 2009 at 12:08 pm
Buenas tardes doctor, tengo cuatro semenas con el plan de alimentacion de NiUna DiETA mAS y solo he rebajado un kilo, me siento desesperada porque era otro el resultado que esperaba en un mes. soy muy estitica y necesito me recomiende algo para este problema que no me ayuda para bajar de peso.
Octubre 2nd, 2009 at 4:14 pm
que emoooooociooon todos los comentarios jejejeje
Octubre 4th, 2009 at 12:52 pm
Hola Doctor:
Tengo 40 años, practico varios deportes, me puse en control con una doctora que me mando a tomar glucofage solo con la cena. No e podido bajar de peso y en los exámenes me salió la insulina alta después de comer.
Actualmente tomo la merengada en la noche y elaboro varias de las dietas ligth.
Me gustaria comprender cómo bajar de peso con tanto ejercicio que practico y me informara como debo tomar el glucofage y la merengada.
Siempre presentado caída de cabello, pero me están saliendo muchos grumos en la cara.
Actualmente peso 70 y mido 1.64
Octubre 7th, 2009 at 8:59 pm
Buenas noches Dr. Salomon ante todo un saludo cordial, esperando su pronta respuesta porque confio en usted.
Le escribo porque desde hace 3 años vengo padeciendo de hiperinsulinismo y desde ese entonces he aumentado 13 kg y no los he podido perder. Producto de esta situación comenzó a elevarse mi presión arterial. Quisiera que me diera unos tips para lograr la meta de adelgazar ya que aspiro buscar un bebe para el próximo año Dios mediante y anhelo vencer esos impulsos por los dulces.
Tengo 30 años
Los examenes de laboratorio realizados el 13-08-09 arrojaron los siguientes valores:
Glucosa 88 mg / dl
Glucosa post- prandial 100 mg / dl
Insulina basal 25.8 uU / ml
Insulina post - prandial 57.7 uU / ml
Colesterol 243 mg / dl
Triglicéridos 264 mgs por dl
HDL Colesterol 41 mg / dl
LDL Colesterol 149 mg / dl
Factor de Riesgo colesterol tot / HDL 5.9
Acido Urico 7 mg / dl
Desde hace 3 años tomo la anticonceptiva belara medicamento de consumo continuo
Benicar 20 mg para la tensión
Glucofage 500 mg (medicamento que no lo tomo constantemente)
Cabe destacar que un medico internista me indico tratamiento para el colesterol y triglicerido alto.
Agradeciendo su apoyo y receptividad,
María Moreno.
Octubre 10th, 2009 at 2:13 am
hola doctor buenas noches…. tengo una inquietud, estoy tomando metformin y a la vez anticocenptivos sera que este medicamento me corta el efecto y tengo posibilidad de quedar embarazada???
Octubre 17th, 2009 at 1:06 pm
Buenos días Doctor Salomon Jakubowicz, me dirijo a usted con todo mi respeto para pedirle su opinión, quisiera saber cómo podría yo rebajar unos kilos demás que tengo, Mido 1.50 y Peso 55 Kilos, estoy en un gimnasio comencé hace poco exactamente el 6 de Octubre del 2009 llevo 9 días en el gimnasio voy todos los días bien temprano el ultimo peso que fue el día 13 de octubre del 2009 baje solamente 2 kilos ósea que horita estoy pesando 53 kilos, mi instructor de gimnasio me puso una dieta y es la siguiente:
Desayuno:
1 Vaso de Linaza con mucha Miel.
2 Rebanadas de pan Integral Tostado con Jamón de Pavo y Queso Paisa.
Media Mañana:
1 Vaso de Creatina
4 Cucharadas de Arroz.
Almuerzo:
Puedo comer: Pescado, Pollo, Atún Natural y/o Carne alguna de estas 4 opciones puedo comer.
Acompañado con una ensalada de Tomate, Pepino, Lechuga, Aceite de Oliva y Vinagre.
Y 1 Vaso de proteína con leche descremada.
Merienda:
1 Plato grande de fruta ya sea Lechoza, Cambur, Piña, Patilla más 5 Cucharadas de Amino Full.
Cena:
Solamente Puedo Comer Carnes ya sea Bistec o Pollo y 1 Vaso de Creatina.
Y por ultimo tengo una nota dice mi instructor que debo tomar vitamina una tableta cada 8 horas estamil 1 tableta después de cada comida.
Y tomar por un mes 2 litros diarios de agua, piña o pepino
Si le soy sincera yo realmente no me estoy guiando por esa guía ya que a mí no me gusta tomar medicamentos, solo estoy comiendo poco e dejado de comer comidas rápidas, como le dije anteriormente voy todos los días de lunes a viernes de 7:30am hasta las 10:30am y en las tardes como a las 5pm hasta las 6pm camino.
Quisiera saber su opinión.
y quisiera saber si puedo tomar su merengada de ni una dieta más
Octubre 17th, 2009 at 1:57 pm
hola muy buenas.estoy interesada en las merengadas pero vivo en holanda,aqui las venden o las pued comprar viainternet y me llegaran hasta aqui?garcias
Octubre 19th, 2009 at 1:17 pm
Hola Dr. buenas tardes espero se encuentre muy bien, nuevamente preguntando cuando llegaran sus productos a México, de verdad que deseo probarlos ya que tengo algunos kilos demas y me esta costando un poco bajarlos.
Saludos…
Octubre 20th, 2009 at 11:26 am
hola estoy embarazada de 6 meses y estoy engardando mucho no quiero quedar gorda cuando finalise y quisiera saber si puedo tomar esta merengada con mi embarazo sin afectar a mi bb
Octubre 21st, 2009 at 4:36 pm
Hola Dr. Salomon,
Voy a comenzar hacer Ni una dieta más. Necesito rebajar 24 kilos. Tengo 24 años, mido 1.62 y peso 86 kilos. Trabajo en un negocio de comida y todo engorda. trabajare ahi hasta el 1ero de Diciembre porque me mudare a Londres. mi miedo es engordar mas estando alla. necesito adelgazar antes de irme.
tengo mucha anciedad en las mañanas, no cocino porque no me da tiempo, recien estoy comenzando a caminar 40 min cada vez que puedo. necesito algo practico para comer y adelgazar sin necesidad de hacer algo laborioso.
estos 24 kilos que tengo de mas los he engordado durante 7 años, desde que comenze la universidad y me mude a otra cuidad. antes era muy activa y hacia mucho ejercicio. ahora solo trabajo y no logro tener fuerza de voluntad para adelgazar y me siento muy mal.
le agradezco de antemano por la ayuda que me pueda brindar.
Saludos,
Lucia
Octubre 26th, 2009 at 1:31 pm
hola doctor saludos desde mexico , quisiera saber cuando llegan a mexico los batidos ni una dieta mas saluos
Octubre 26th, 2009 at 1:37 pm
hola doctor , tengo 52 años, mido 1 69 peso 71 kilo voy a cumplir un año sin reglar , y mi azucar esta en 99 , es necesario q vaya con un especialista q me de medicamento para el azucar y para los bochornos ? o cre q con la dieta y la forma de comer q estoy haciendo ahora me ayude ya q no desayunaba nada cre q con sus consejos se pueda solucionar para bajar mas de 99 el azucar? q me aconseja espero sus sugerencias atten rosalba saludos de sde mexico!!!
Octubre 27th, 2009 at 5:55 pm
buenas tardes doctor espero se encuentre muy bien,permitame felicitarle por cada uno de sus maravillosos artículos y consejos, gracias a ellos y su merengada e perdido 10 kilos y gracias a ello mi esposo se decidió a empezar el régimen alimenticio que usted recomienda y a perdido algunos kilos también. Mi nombre es Carli Puentes tengo algunas dudas que me gustaría que usted me ayudara a clarar
Quiero quedar embarazada pero por los métodos naturales llevo mas de 6 meses intentando y no e quedado en estado por lo que hace dos meses fui a mi ginecólogo y me receto un medicamento pero siento un poco de temor de tomarlo por que e escuchado que este tipo de tratamientos engordan ( ovestin y serophene) y crean problemas hormonales ademas de que e visto muchos casos donde nacen trillisos y hasta mas y yo solo quiero uno (jajaja) por favor doctor me gustaria saber si usted puede recomendarme algún otro método o medicamento que me favorezcan
de ante mano muchas gracias por su ayuda
atentamente
Carli A. Puentes
Octubre 29th, 2009 at 5:09 pm
Dr. Espero este bien saludos a su Familia, le cuento que ya llevo 8 kilos estoy en 62 kls y mido 1.67cm estoy contenta gracias !!! aun quiero bajar 2 kilitos y mas y ya.
Cuidese mucho!
Octubre 30th, 2009 at 9:53 am
Dr. Estoy en Colombia y quisiera saber como adquirir los productos de Ni una dieta más. Mil gracias.
Luzbelia
Noviembre 1st, 2009 at 1:51 pm
Dr: me gusta mucho sus articulos y sus consejos pero realmente no se mucho de dietas y no se que mas hacer soy de puerto rico y me gustaria saber si aqui en puerto rico puedo conseguir su merengada porque he tratado con pastillas y no bajo de peso ahora mismo mido 4 con 11 y peso 180 libras y le hablo de libras porque no se de kilos y jamas en mi vida habia pesado eso y no se que mas hacer esto es terrible para mi porque ha llegado al punto de afectar mi matrimonio porque yo no me siento plena y no quiero tener sexo con mi esposo porque el complejo es enorme horrible al punto que he querido quitarme la vida porque yo con 4 pies y 11 pulgadas de estatura y pesando 180 libras es horripilante para mi que jamas he tenido sobre peso y no es diabetes ni alta presion porque ya me hice analisis de eso debido a que soy enfermera y me las hice yo misma en el hospital, estoy reteniendo liquido y cambio de peso facilmente porque puedo pesar hoy 180 y hago 3 dias de ejercicio y bajo 5 pero rapido engordo 6 esto es terrible doctor voy a enloquecer tengo miedo de seguir subiendo de peso ayudeme porfavor y digame como consigo su merengada
Noviembre 3rd, 2009 at 9:16 am
hola,doctor soy marbella, tengo 29 años, di a luz hace 8 años, durante el embarazo aumente considerablemente mi peso a 72k, mi peso promedio era en ese entonces (antes del embarazo) de 58k, nunca pude rebajar lo que aumente me siento muy mal ya que he aumentado en los ultimos dias tres kilos mas, en estos momentos estoy pesando 75k, me inscribi en un gimnasio y lo abandone ya que me siento muy gorda, quisiera me asesorara con la merengada que usted promociona y que modelo de comidas (desayuno, almuerzo y cena) me recomienda ya que no llevo una buena alimentacion. Muchas Gracias, Espero su pronta respuesta
Noviembre 4th, 2009 at 11:25 pm
Hola,doctor Salomon:Yo soy Gloria ,tengo 42 años.Hago diferentes dietas .Mi estatura es de 1.56 .Estoy pesando 70kl. Ya estoy desesperada. Donde podria adquirir su batido “Ni una dieta mas”? Vivo en Aruba ,Antillas holandesas. Podria recomendarme una dieta efectiva? Tambien le cuento que soy prediabetica y tengo algunas complicaciones de salud. Las verduras en general son buenas para adelgazar? Cuales serian las mas recomendadas? Gracias
Noviembre 5th, 2009 at 8:32 am
Ni modo……
El Doctor está muy ocupado y NO ME CONTESTA…
Y QUIEN SABE PARA CUANDO LLEGUEN LAS MERENGADAS A M E X I C O!!
DIOS SE APIADE DE MI
Noviembre 6th, 2009 at 7:24 pm
sr. disculpe las molestias me gustaria saber en cuanto tiempo me llegara el pedido ..
Noviembre 7th, 2009 at 9:06 pm
BUENAS NOCHES DR. SALOMON D ANTE MANO UN CORDIAL SALUDO, ME GUSTARIA PROBAR LA MERENGADA DE NI UNA DIETA MAS XQ YO TENGO UN SOBRE PESO, YO TENGO 31 AÑO Y PESO 99 KILOS, MIDO 160, PERO TENGO UNA DUDA YO ESTOY AMAMANTANDO UN BB Q TIENE UN AÑO Y DOS MESES Y MI PREGUNTA ES? YO PODRIA TOMAR EL BATIDO SIN NINGUN PROBLEMA? ME GUSTARIA Q ME DIERA SU OPINION. GRACIAS POR SUS CONSEJOS…..
Noviembre 16th, 2009 at 10:50 pm
Buenas Noches Doctor,
Mi hermana y yo fuimos pacientes de su mama hace muchos anios, no se si recuerda, mi hermana (Regina) fue una de las pacientes que salio en Discovery Health. En esa epoca la merengada no existia.
Actualmente vivo en Houston, Texas, y ordene las merengadas el dia de ayer.
Yo tengo que adelgazar 6 kilos y mi esposo 10 aproximadamente.
Tengo un par de preguntas, espero que me pueda ayudar.
Nosotros hacemos ejercicio regularmente 4-5 dias a la semana, en la tarde.
Mi esposo quiere saber si en las noches a aparte de la merengada puede comer alguna proteina con vegetales. El generalmente tiene mucho apetito en las noches luego de hacer ejercicio por 2 horas y media.
Otra pregunta es si vamos a una fiesta en la noche, que podemos tomar, y si llegamos a eso de las 2-3 de la manana, podemos desayunar a esa hora y luego comer la merienda y almuerzo a las horas normales, o tenemos que esperar hasta las 6 am?
Muchas gracias, espero sus respuestas.
Juliett Melnik
Noviembre 17th, 2009 at 1:29 am
mi pregunta es si puedo consumir ni una dieta mas lactando, tengo cuatro meses de haber ddado a luz y tengo 20 kilos de sobre peso que me recomienda
Noviembre 17th, 2009 at 7:54 am
doctor espero me pueda responder, yo tengo 30 años y sufro de menopausia precoz no tengo hijos, peso 80 kilos y mido 1.63 la verdad que he probado de todo y no logre bajar de peso, quisiera que me ayude con una dieta o me diga donde puedo adquirir su producto esperare respuesta gracias
Noviembre 17th, 2009 at 7:55 am
doctor espero me pueda responder, yo tengo 30 años y sufro de menopausia precoz no tengo hijos, peso 80 kilos y mido 1.63 la verdad que he probado de todo y no logre bajar de peso, quisiera que me ayude con una dieta o me diga donde puedo adquirir su producto esperare respuesta gracias soy de peru
Diciembre 1st, 2009 at 3:03 pm
Ni una dieta mas me esta ayudando bastante a mejorar mi estilo de vida, me siento cada dia mejor, ya baje una talla de pantalon… lo cual me tiene muy emocionada. No me da ansiedad, como solo lo necesario ya que mi cuerpo rechaza ese exceso. El domingo pasado me paso que me servi una taza de sopa como las que me comia antes y me fue imposible comermela, ajuro me comi la mitad lo cual me alegro demasiado. mi estomago sera que esta mas pequeño? seria una excelente noticia. Les recomiendo que la prueben y una de las tantas maravillas que hace en mi es que mi cuerpo comienza a exigir que le de agua, cosa que antes no hacia, me dan una ganas terribles de tomar agua, por lo que orino bastante, apenas llevo casi 21 dias tomandola, no me he querido pesar para llevarme una gran sorpresa cuando lo haga, mientras me alegro con los resultados de la ropa. Es lo maximo. Gracias Dr. Salomon por ayudarme a entender como alimentar a mi cuerpo, como darle de la mejor gasolina para que funcione perfecto. Besos y Abrazos de una paciente virtual muy agradecida.
Diciembre 9th, 2009 at 12:21 pm
doctor tengo 31 años vivo en mérida mido 1.52 peso 56.700kgs, tengo la impresión de que tengo kilos de más de acuerdo a mi estatura , otra cosa ultimamente sufro de acné, y el cabello se me cae mucho y es grasp quisiera saber si puedo tomar el glucofaje y la sibutramina, ya que mi hermana menor la ha estado tomando porque estaba engordando mucho, y yo pues temo que este comenzando a engordar más de lo normal, tambien si es posible le pido me informe en que farmacias de aca de mérida consigo el batido, gracias.
Diciembre 11th, 2009 at 10:35 am
hola es primera vez que escribo y primera vez que tomo la merengada, tengo muchas preguntas pero la que mas me urge tener respuesta es ¿ como hago si después de tomar la merengada quedo super llena y no alcanzo a comerme el desayuno? Aparte que no me cabe me siento demasiado llena, quisiera saber que puedo hacer porq la verdad solo logro tomarme la merengada y ya, quiero saber si eso es perjudicial o altera el efecto de la merengada
Diciembre 11th, 2009 at 3:54 pm
Hola! alguien de venezuela me puede mandar las merrengadas a mexico? les puedo mandar un giro con la cantidad necesaria me las compran y me la envian a mexico. Que opinan? no se cuanto cueste enviarlos para aca, pero podemos investigar. Si alguien se anima pongase en contacto conmigo en cindy_cerezo@yahoo.com.mx
Gracias!
Diciembre 14th, 2009 at 10:36 am
hola quisiera saber si durante el embarazo se puede tomar la merengada?
Diciembre 14th, 2009 at 2:52 pm
Doctor yo siempre he sido una persona delgada y desde que perdi me trabajo hace 3 meses tengo mucha ansiedad .mi pregunta es si tengo 8 libras de mas gracias a mi ansiedad que debo hacer para parar esto y como puedo bajar esas 8 libras de mas que ni siguiera despues de mis dos embarazos me quedaron,la verdad me siento bien fustrada porque vi su video y estoy haciendo lo mismo me levanto me tomo un cafe ,no como en todo el dia y en la tarde me entra el hambre como me siento satisfecha y a la hora sigo picando todo lo que vea en casa desde dulces ,frutas asta quesos ayudeme por favor .quiero estar saludable por mi y por mis hijos. Gracias :O
Diciembre 18th, 2009 at 8:05 am
Buenos Días Dr. aqui en Puerto Cabello es muy dificil encontrar la merengada, quisiera bajar 15 kilos, estoy muy deprimida, me cuesta dormir de noche, he hecho muchas dietas y ninguna me ayuda…Atte
Diciembre 18th, 2009 at 9:58 am
La muñeca,
Ya leíste mi artículo sobre: Insomnio
La causa de tu aumento de peso no es la comida sino dormir poco.
Dr Salomon
Diciembre 26th, 2009 at 1:01 pm
Que pasa cuando deje de tomar la merengada??????? tengo que tomarla de por vida??? porque no es nada economica!!
Enero 4th, 2010 at 7:28 pm
Dr Salomon Jakubowicz:
Saludos Cordiales:
Vivo en Toa Baja, Puerto Rico. Padezco de Tiroride de Hashimoto. Hace cinco años me extirparon la mitad de la tiroides, ya que tenía varios nódulos, los cuales eran benignos. Tomo diariamente .112mg de syntroid.
Hace seis meses estoy en un programa supervisado para adelgazar, he logrado bajar 24 libras y 26 pulgadas de grasa. Como promedio llevo una rutina de caminar tres veces por semana. Lamentablemente hace tres meses estoy estancada en el mismo peso, y gasto muchisimo dinero en éste programa. Para alcanzar mi peso meta me faltan 30 libras más.
Usted recomienda desayunar dentro del un período de una hora, luego de levantarse. Debo esperar una hora luego de tomarme el medicamento para ingerir alimento, y debo salir quince minutos después hacia mi trabajo. O sea, me levanto a las 4:45 am, estoy lista a las 6:20 am para partir hacia mi trabajo. Mi horario de entrada es a las 8:00 am. Solicité permiso en la oficina para tomarme rapidamente el desayunado a las 8:30 am. Que alternativas tengo? Qué puedo hacer si además, mi endocrinóloga me diagnosticó síndrome metabólico.
Gracias por su compromiso y ayuda a la humanidad obesa.
Atentamente,
Alma I. Vallejo-Medina
PD Su batido ya está a la venta en Puerto Rico? Si está a la venta; dónde lo puedo conseguir?
Enero 6th, 2010 at 11:40 pm
Buenas Noche Dr. soy una mujer de 44 a;os, tengo 1 hija de 21 a;os y tengo un bb de 1 a;o, me case hace 3 a;os, y antes de casarme era una mujer delgada, con un buen cuerpo, ahora estoy muy gorda, con el trajin de mi bb no puedo rebajar, no doy pecho ya, y antes me costaba mucho engordar y rebajaba rapidito, ahora es lo contrario. de verdad tengo como 15 kilos de mas, y estoy muy triste. Me djeron de un dr, que hace una dieta con naranja, manda unas pastillas, y una dieta muy buena(dice mi cu;ada) y yo nunca he hecho dieta. Por favor podria ayudarme?? si necesita mas datos aviseme. gracias
Enero 7th, 2010 at 10:18 am
hOLA dOCTOR UNA DIETICA PARA BAJAR 5 KGS, CON LA MERENGADA INCLUIDA POR FAVOR. mI SOBREPESO ES APROX COMO DE 15 KGS, PERO PREFIERO BAJAR POCO A POCO. yA BAJE 5 KGS HACE UNOS MESES Y ESTOY PESANDO LO MISMO. gRACIAS
Enero 7th, 2010 at 3:18 pm
doc. buenas tardes estoy en problemas hace 5 mese me case siento que he engordado mas de lo
Enero 10th, 2010 at 11:09 am
buenos dias dr. mi caso es el siguiente, yo tengo muchos años sufriendo de glicemia baja, hiperinsulinismo. imagine que mis examenes de curva despues de dos hora me salia entre 50y60, yo hice la dieta de los puntos y de verdad rebaje, pero luego de haber terminado la dieta me descubren un tumor de estomago que salio positivo a QUERATINA Y NEGATIVO a SEROTONINA, fue extirpado por el dr pedro elias vargas gulliani, gracias a Dios no habia celulas mala, luego decido ponerme en control con el DR fuad lechin. para el problema de glicemia baja y dolores de cabeza. llegue con 62kilos y al mes de haber comenzado el tratamiento con TRYPTANOL, COMENTER, SERTRALINA,5HTP, DHAYTOMBINE, LTRIPTOFANO YA HABIA PERDIDO LA ROPA, DESPUES DE 1 AÑO DE TRATAMIENTO HE AUMENTADO 25KILOS. LE AGRADEZCO SU AYUDA Y SU PRONTA REPUESTA,
Enero 11th, 2010 at 12:13 pm
Hola Dr Salomon, vivo en laisla de Margarita, soy su admiradora. Tengo problemas con mi tiroides (hipo), llevo años medicada con Thyrax y tomo metformin, aun así mi sobrepeso está afectando otros sectores de mi salud (articulaciones y corazón). Necesito de su ayuda, recién acabo de encontrar su maravillosa página y quería preguntarle si es posible tener una cita con ud este próximo mes de febrero que viajo a Caracas. Espero su positiva respuesta, mil gracias y felicitaciones.
Enero 11th, 2010 at 3:03 pm
Buenas Tardes Dr. Salomon, hace 2 meses tome sibutramina de 15 mg y baje de peso bastante lo deje porque sufro estreñimiento y a raiz de eso empeze apadecer de las hemorroides deje de tomarla y no he sufrido mas de las hemorroides y empeze a tomar anticonceptivos, nuevamente las estoy tomando por que estoy engordando y de verdad me encantaron por que vi los resultados, mi pregunta es, es malo tomar anticonceptivos junto con las pastillas, y que debo hacer si empiezo a sufrir de las hemorroides nuevamente??
espero su respuesta…. Gracias.
Enero 12th, 2010 at 9:23 am
Hola doctor el dia 10 del mes en curso le hice una consulta pero no la veo publicada y tampoco tengo respuesta era sobre el reductil, en ella le comentába que hace tres años yo lo tomé y logré bajar 30kg de 95 me puse en 65 y que ahora los he vuelto a recuperar por mal habito a la hora de comer le decia también que estoy buscando quedar embarazada y quiero adelgazar un poco pero tengo miedo tomar nuevamente las pastillas y al mes o dos meses darme cuenta que me he quedado embarazada y que le pase algo al feto me puede ayudar por favor
Enero 13th, 2010 at 2:09 pm
hola quisiera saber para cuantas malteadas me alcanza cada batido, si venden 4 batidos para cuantas veces me alcanza cada uno?
gracias y espero pronta respuesta para poder empezar rapido a tomarlas
Enero 20th, 2010 at 4:29 pm
Hola Dr.
He estado leyendo su blog, que encontré en el periódico El Universal de México y me ha llamado mucho la atención. Le menciono, tengo 35 años, mido 1′65 y peso 80kg y desde que tenía como 8 ó 9 años fui “goridta”. Hace 4 años me embaracé y subí alrededor de 20 kilos, de los cuales sólo he logrado bajar 10. De acuerdo a sus publicaciones, tengo algunos síntomas de resistencia a la insulina, pues tengo mucha pancita y grasita en la espalda.
Estoy muy interesada en esta forma de vida, pues en mi familia hay casos de hipertensión y diabetes y yo no quiero llegar a tener esas enfermedades, sé que mi cuerpo es único y necesito cuidarlo y la mejor forma es a través de la alimentación.
Por favor, ayúdeme!!!! Se lo agradeceré enormemente. Dios lo bendiga.
P.D. La idea de tomar merengadas me encanta, pero en México ¿dónde se consiguen?
Enero 21st, 2010 at 11:01 pm
Dr. Salomon yo quisiera saber si al yo tomar la pasitlla glucophage y usando las merengadas cuando logre bajar las libras q tengo de sobre peso..al dejar de usar no m va a aferctar volviendo a subir de peso???
espero su respuesta, gracias
Enero 22nd, 2010 at 4:59 pm
MI NOMBRE ES ROSA, TENGO 20 AÑOS, ESTUVE LEYENDO SU LIBRO Y DE VERDAD ME PARECE REALMENTE FASCINANTE. ES SORPRENDENTE CUANTAS DE SUS PACIENTES HAN LOGRADO UNA BAJA DE PESO EXTRAORDINARIA…
MIDO 1.62 Y PESO 100 KILOS, LA VERDAD ES KE TENGO COMO 40 KILOS DE SOBREPESO… QUISIERA BAJARLOS Y SÉ QUE CON SU AYUDA LO VOY A LOGRAR. QUISIERA INFORMARME ACERCA DE DONDE PUEDO ENCONTRAR LOS PRODUCTOS QUE USTED VENDE, Y QUISIERA RECIBIR UN POCO MÁS DE ASESORIA PARA SABER COMO TOMARLOS, Y TENER UNA DIETA MUY BIEN. SERIA CAPAZ DE IR A BUSCARLO A VENEZUELA SOLO PARA RECIBIR UNA CONSULTA Y PODER BAJAR EL PESO QUE JAMÁS HE LOGRADO.
NO SABE CUANTO LE AGRADECERÍA ME CONTESTARA, SERIA MUY EMOTIVO, PUESTO QUE HE INTENTADO CON MILES DE COSAS Y NUNCA HE ONSEGUIDO BAJAR DE PESO.
AHORA QUE LEÍ ESTOY EMOCIONADA, QUISIERA SABER MÁS!
SALUDOS DESDE MÉXICO
Enero 28th, 2010 at 10:59 am
hola escribe un comintario hace tes dias uno tuve resultados. me gustari en gordar hay algua solucion este problema.hay algun medicamento. gracias
Febrero 2nd, 2010 at 9:18 am
Buenos dias doctor, me pregunto porque las merengadas son tan dulces me parece exagerado o sera que debo de reducir la cantidad del producto en un vaso de agua, aunque lo hize como lo indican.