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Anorexia: quiero salvarte… aguanta! (testimonio real)
By Dr. Salomón Jakubowicz | Junio 18, 2010
Tengo ganas de abrazarte porque sé que necesitas nuestro cariño. He quedado impresionada con tu testimonio sobre la Anorexia.
Le he pedido que a mi esposo (Dr Salomon) que escriba un artículo urgente para salvarte. Sólo te pido que aguantes unos días más.
Estoy segura que vas a recibir el amor de muchos lectores.
Comentario impactante de Alice (una niña de 16 años con anorexia)
Em… Hola doctor, primeramente una felicitacion por todo este trabajo tan maravilloso y toda la ayuda que le brinda a tantas personas
Desde hace 6 meses que estoy en el mundo de ana y mia (esto es anorexia y bulimia), me da un miedo enorme. Supongo que entendera lo dificil que es para mi esconderle esto a todo el mundo.
Yo se que estas enfermedades son super peligrosas y estoy conciente de eso, pero por mi inexperiencia me he refugiado en ellas debido a la presion social.
No conozco mi peso puesto que el miedo a la bascula me ha hehco alejarme de ella y con pena le cuento que llevo cerca de tres semanas en “semi-ayuno” tomando solo cafe, agua, el juego de dos naranjas y chicles a lo largo de todos estos dias, ha sido dificil. Si, he bajado de medidas sii, he controlado mi ansiedad si (por ejemplo masticando la comida y no tragandola, no pregunte como hago para esconderle eso a mi madre)
No se como rayos llegue a tanto y al encontrar su pagina solo he reafirmado todo lo que suponia sobre mi mtabolismo… debe estar Super lento y eso es deprimente, aun asi sigo con el ayuno, aunque hoy en la mañana he comido un poco de calamar, frijoles, catsup y jitomate, estúpidamente siento que voy a engordar horriblemente asi que en la tarde hare 1:30 de ejercicio para aliviar la culpa.
Cuando no estoy en ayuno (y probablemente vomito lo que como) hago de 1 a 2 oras de ejercicio, cardio y de tonificacion .
No quiero quitarle su tiempo, aunque confiezo que me seria increible y maravilloso que me dijera algo, o minimo leyera mi comentario jeje
De mas esta decir que muero de miedo al pensar que podria exponer mi problema publicamente o que mi mama se enterara porque bueno antes consideraba que no tenia fuerza de voluntad, pero si tengo un buen sentido de la razon y se que lo quehago esta SUPER mal y debo cambiarlo. Voy a cambiarlo quiero tener un modo de vida mas sano y evitarme tanto dolor .
Alice
Fundaciones dedicadas a ayudar a pacientes con Anorexia
- Venezuela: PNL, Dra. Mercedes Schnell 985.1209
- México: Anahi 01 800 4727 835 y Ellen West (55) 58 12 08 77
- Colombia: ayúdenme a encontrar alguna
- Puerto Rico: Dr. Hector Pérez, (787) 280 2626
- Uruguay: Manantiales: 2400-3400
- Chile: ayúdenme a encontrar alguna
- Ecuador: ayúdenme a encontrar alguna
- Perú: ayúdenme a encontrar alguna
- Argentina: F.U.M.T.A.D.I.P 011- 4807 -7048 y Manantiales: 011- 4382-8500
Karina de Jakubowicz
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Topics: Artículos | 128 Comments »
Junio 18th, 2010 at 9:06 am
Alice, entiendo como te sientes y creo que todas las mujeres en algún momento hemos sentido miedo de engordar desmedidamente.
Eres afortunada porque vas a recibir la ayuda del Dr Salomon. Creo que estás es las mejores manos.
No sientas miedo, aquí nos tienes a todas nosotras, las lectoras asiduas al blog para apoyarte.
Doctor, ayudela rápido por favor!!!
Junio 18th, 2010 at 9:20 am
Alice
Creo que llegaste afortunadamente al lugar ideal. Aquí nadie va a juzgarte. Entendemos que la anorexia y la bulimia son enfermedades serias.
No se como es el tratamiento para curarte pero aquí cuentas con todo el cariño y el apoyo, el Doctor Salomon es así, seguro va a ayudarte mucho mucho…. Un besito.
Junio 18th, 2010 at 10:50 am
Doctor Salo
Tengo muchas dudas con este tema,
Estas son enfermedades causadas por agentes externos como por ejemplo la presión social…. o son problemas psicologicos?? dónde está el origen de esto??
Hay gente más propensa??
Cómo salir de esto? es posible???
Quiero saber todo!!!!
Me gusta este blog
Junio 18th, 2010 at 12:04 pm
Hola Karinita,
una vez más demuestras tu calidad humana, al dar respuesta inmediata a esta niña que nos da ese testimonio tan cierto y desgarrador de como se siente y a la vez nos dice a los familiares(madres, padres, hermanos etc) como debemos estar pendientes de nuestros hijos para tratar a tiempo estas situaciones, gracias amiga “pura vida” por tu apoyo a Alice, sabemos que sldrá avante de esto que está viviendo,
Alice cuentas con todas nosotras, pero sobretodo con DIOS,esres fuerte mi niña querida, y desde ya te digo que ganarás esta batalla
bendiciones
Junio 18th, 2010 at 12:25 pm
Hola Alice,
aunque no me conozca puede contar con una amiga, siempre es bueno tener alguien conquien compartir nuestros problemas asi la carga sera mas liviana.
este es mi correo.
beldevil@hotmail.com
Junio 18th, 2010 at 12:47 pm
Hola Dr. Disculpe la hora pero ayer sucedio algo grave. A mi mama se le revento una vena. Yo ya le habia comentado a usted sobre ella y me dijo que debia dejar las hormonas, ella lo hizo inmediantamente. Pero hace unos dias se le empezo a formar una costrica en una varis y hoy sin mas ni menos se revento y empezo a botar mucha sangre. Eso me preocupa mucho.
Aconsejeme que le debo hacer a mi mama para que esto se cure. Ella toma Vasoplant para la circulacion, Sibutramina y Glucofage.
Junio 18th, 2010 at 1:35 pm
Hola Alice.
Te felicito por que ya diste el paso mas importante, que es reconocer que estas enferma y pedir ayuda.
No estas sola. Dios te ama tal como eres y El te va sanar; solo dejate ayudar y no te rindas. La gente grande es la que se levanta sin importar cuantas veces caiga y tu eres grande.
Escribeme a: adrimaroca1967@yahoo.com
Junio 18th, 2010 at 1:39 pm
Querida Alice
Me conmovio hasta las lagrimas tu historia… se que todas las mujeres buscamos el peso ideal.. pero este no es el de las modelos, es el nuestro, el que nos haga sentir feliz y nos mantega sanas.
Deseo con todo mi corazón que puedas recuperarte y con la ayuda del Dr. Salomon, lo puedes lograr… asi que por fa Aguanta linda… tu eres importante para todos lo que te aman.. asi que ya diste el primer paso… hacia tu meta de ser Delgada Sanamente!!!!!
un abrazo grandote y cuentas con nuestro apoyo.
Junio 18th, 2010 at 1:44 pm
Buenas tardes! Hace mucho tiempo yo había escrito muy preocupadaporque conozco hombres y mujeres que estan utilizando Ni Una Dieta Más para aguantar el hambre como sustituto de la comida. Nunca recibí un comentario ni respuesta, así que asumí que no habían leído mi comentario o le habían hecho caso omiso. Sé de personas que son anoréxicas o estan comenzando a serlo que sus ayunos los llevan sólo tomando Ni Una Dieta Más. Es urgente que publiquen un artículo sobre los peligros de ésta práctica, pues la salud de muchas personas está en riesgo, dado que ellos piensan que como el batido tiene un alto contenido de proteinas y dá una gran sensación de saciedad, les permitirá sustituir todas las comidas sin llegar a desmayarse o a enfermarse. Gracias y espero que esta vez si lean lo que les escribo…
Junio 18th, 2010 at 1:54 pm
Alice… refúgiate en los buenos consejos del doctor Salomón y en la fuerza que yo, y seguramente otros lectores, podemos darte. Tu testimonio me afectó mucho, aún cuando nunca he pasado por ahí… Lo importante es que ya reconoces tu situación y eso es un gran paso adelante. Que Dios te bendiga… no desmayes.
Saludos desde Venezuela.
Junio 18th, 2010 at 1:56 pm
Alice,
No sabes como te entiendo, hace 2 años estuve internada en una clinica por depresión, inclusive llegue a dañarme, en realidad no lo queria hacer, pero cuando llegaban los momentos de ansiedad no era capaz de controlarme, entendi que yo sola no podria salir de esa situación. Llega un momento en que requerimos AYUDA, solos no vamos a salir, busca un terapeuta o una clinica para que te ayuden, porque te repito sola no se puede. Se que el Dr. Salomon te dara excelentes consejos, siguelos al pie de la letra. Cuidate mucho, desde hoy te incluyo en mis plegarias.
Junio 18th, 2010 at 2:04 pm
Alice.
Hola
Estoy segura de que saldras adelante, por que te has dado cuenta de lo que tu misma te estas dañando, todas nosotras de cierta manera luchamos por vencer nuestros miedos, y lograr poco a poco nuestros objetivos.
Hay que valorarnos y saber que somos “unicos” Y que el amor empieza por uno mismo para poder exteriorizarlo a los demas.
Tocaste la puerta correcta… cuenta con el apoyo del Dr. Salomon y con todo el apoyo de todas las personas que compartimos nuestras vivencias.
Mi abuela decia que; ” la juventud y la belleza fisica es como tener agua entre las manos, por mas que aprietes tus puños no podras contenerlas… lo realmente importante en un ser humano es su belleza interior .
MI niña un abrazo enorme y mucho animo.
Junio 18th, 2010 at 2:05 pm
ALICE, PUES QUIERO FELICITARTE YA ERES GANADORA, CON SOLO RECONOCER TU ENFERMEDAD , ERES GANADORA, HAS LLEGADO A LAS MEJORES MANOS, EL DR SALOMON Y SU GRUPO DE AYUDA, SON LOS MEJORES DEL MUNDO, TE AYUDAN INCONDICIONALMENTE Y CON TODO SU CARIÑO, KARINA, SU ESPOSA ESTÁ AL PIE DEL CAÑON PARA AYUDARNOS A TODAS, YA VERAS QUE TE QUEDARAS TONTA CON TODAS LAS AMIGAS, AMIGOS Y APOYO QUE AQUI ENCONTRARAS.. FUERZA, FUERZA, FUERZA MI NIÑA, TU PUEDES SALIR ADELANTE Y MAS AHORA CON ESTA GRAN AYUDA QUE DIOS COLOCO EN TRU CAMINO… DIOS TE BENDIGA Y ADELANTE, PARA ATRAS NI PARA AGARRAR IMPULSO… BESOS MI NIÑA!!!!
Junio 18th, 2010 at 2:06 pm
Lamentablemente, nadie esta a salvo de caer en estas enfermedades.
Aún personas a dietas, el bajar de peso te da una sensación de poder, se siente bien, “podés con todo” y bajar unos kilitos más, como un plus, anima.
Me ha pasado de comenzar en un tiempo a obsesionarme con las calorías, las grasas, mastircar la comida y no tragarla pero aliviar las ganas de comer algo de pan o algo dulce…por suerte, yo comence mi dieta para volverme saludable y me di cuenta a tiempo que lo que hacía no era bueno.
Ahora me peso una vez a la semana, o cada dos semanas, voy a una nutricionista, volvi a encaminar mi dieta de manera sana y eso se siente muy bien. No me imagino si hubiese seguido así a donde habría llegado.
Mucho ánimo Alice, no eres la única pero ya has aceptado tu problema y ese es el primer y gran paso para curarte.
Junio 18th, 2010 at 2:12 pm
Hola Dr. Le he escrito varias veces, porque mi ansiedad no disminuye con nada, he intentado con varios metodos, que usted recomienda para disminuir la ansiedad por las tardes, pero nada desayune full proteinas sigue la ansiedad; decidi ir a un endocrino porque de verdad no me parece normal este tipo de cosas, y bueno a simple vista me dijo que padecia de hiperandrogenismo, claro me envio a realizar los examenes y luego acudir a consulta, pero me gustaria conocer sobre este diagnostico y bueno como solucionarlo
Junio 18th, 2010 at 2:16 pm
Alice
Mi bella, estoy segura que con todo el amor y cariño que estas recibiendo de todas nosotras tendras más estimulo para salir adelante!
Cuenta conmigo y mi amistad para siempre.
Que la luz te guie y proteja, mis bendiciones para ti
Karina
Junio 18th, 2010 at 2:19 pm
Para TODAS
Me conmueve ver sus manifestaciones de amor y apoyo para Alice. Son muy bellas y generosas, por eso las quiero mucho a TODAS
Siempre estaré aquí para ustedes
Karina
Junio 18th, 2010 at 2:22 pm
Yadira
Un gran abrazo para ti y PURA VIDA!
Muchas gracias por a Alice, en tus oraciones
Besos
Karinita
Junio 18th, 2010 at 2:22 pm
Hola soy el Dr. Hector Perez de Puerto Rico, les informo que para tratar la condicion de la anorexia, primero q nada hay que buscar un gran equipo de trabajo encabezado por un psicologo y psiquiatra, debemos de comenzar a tratar la base de la condicion y luego o a la vez tratar las complicaciones metabolicas-nutricionales de la paciente. lo mas importante de todo es aceptar que la condicion se encuentra en tu vida y mas aun querer y estar dispuesta a salir de esta condicion. sigan los sabios consejo del Dr. Salomon y saldras hacia delante. los mas bello del cuerpo humano es sentirse sastifecho con uno mismo pero saludablemente.
Junio 18th, 2010 at 2:48 pm
Buenas tardes!!
Querida alice en algun momento de mi vida estuve a punto de caer en el juego de ana y mia. Sin embargo el amor que siento por mi madre y el miedo a perder mi vida evito que cayera. Te entiendo completamente, lo unico que puedo decirte es que aceptes la ayuda y seas fuerte para salir de este momento tan dificil de tu vida. Dios te bendiga y te de fuerzas para superar esta gran prueba en tu vida.
Yo por los momentos me he guiado por la dieta del Dr. Salomon y me siento feliz he perdido peso y soy una mujer nueva. Dios lo bendiga Dr. Salomon a Ud y su esposa, indudablemente venimos a esta tierra con un proposito ud encontro el suyo y sera aun mas bendecido por compartir su don.
Dios bendiga su corazon grande y generoso. Gente como ud necesitamos siempre en nuestras vidas!
Junio 18th, 2010 at 2:57 pm
Estoy segura que a traves del Dr. Jakubowicz Dios pondra sus manos sobre Alice y la calidad humana de Karina que es un angel para muchas personas como ella. Que Dios los ilumine y oro porque a traves del Doctor llegue la sanacion de ALice.
Se les quiere !!
Mernela
Junio 18th, 2010 at 3:02 pm
Ozzy,
El dr Salomon nunca a sugerido NUDM como sustituto de comidas, al contrario cuando se lo pregunta hace ver que no es asi, o sea si hay personas como dices que lo hacen, será bajo su riesgo, porque con el Dr Salo apendemos a tener un estilo de vida sano para siempre sin dejar de alimentarnos, no soy Venezolana ni tengo a mi alcance el batido NUDM y sin embargo poniendo en práctica los consejos del Dr, con las deliciosas recetas de Karina, logré mi objetivo de vivir sanamente y ser cada día más feliz, y así como yo hay muchísimas personas que lo han logrado gracias al Dr, nadie que se mate de hambre puede ser feliz, y te aseguro que ente blog la mayoría somos felices y compartimos nuestras experiencias,
saludos y muchas bendiciones para vos y todas(os) los del blog,
Junio 18th, 2010 at 3:06 pm
Maritza,
Gracias por brindarle tu apoyo a Alice en estos momentos tan difíciles. Me preocupa que Alice no ha comentado. Espero que no sea tarde para ayudarla.
Dr Salomon
Junio 18th, 2010 at 3:06 pm
alice! danos un vpto de confianza, tomara tiempo pero al cabo de un par de meses veras que alimentandote con suficientes proteinas comida balanceada y sana y un minimo(no tendras que sacrificarte) de ejercicios estaras tan hermosa y bella como tu ser interior ha de ser!… tu eres mucho mas fuerte que tus miedo, ellos se alimentan de lo que tu les des….dime les alimentaras?! o lucharas para liberart de ellos amiga!
Junio 18th, 2010 at 3:12 pm
Gracias Dr Héctor Pérez por compartir sus inteligentes consejos para salvar a Alice. Acabo de incluir su teléfono para que las pacientes con Anorexia en Puerto Rico lo contacten más fácilmente.
Me emociona saber que mi página web es leída por médicos tan inteligentes como usted
Dr Salomon
Junio 18th, 2010 at 3:17 pm
Ceci,
Gracias por admitir que estuviste tan cerca de caer en la anorexia.
Admiro tu sinceridad
Dr Salomon
Junio 18th, 2010 at 3:18 pm
Rocio,
Gracias por darle tanto amor a Alice. Espero que aparezca pronto porque me preocupa que no haya escrito todavía. Espero que no sea demasiado tarde.
Dr Salomon
Junio 18th, 2010 at 3:19 pm
Sabick,
Gracias por darle tanto ánimo a Alice. Espero que ella lo lea pronto y nos escriba.
Dr Salomon
Junio 18th, 2010 at 3:24 pm
Mary,
Gracias por revelar tus recuerdos más dolorosos. Estoy seguro que haberle contado a Alice tus momentos difíciles la llenará de fuerza.
Te felicito por haberte recuperado
Dr Salomon
Junio 18th, 2010 at 3:27 pm
Jannette,
Gracias por animar a Alice. Espero que no sea demasiado tarde porque todavía no ha escrito
Dr Salomon
Junio 18th, 2010 at 3:35 pm
Ozzy,
Gracias por escribir tu comentario tan importante. Todos deberían leerlo porque la merengada Ni Una Dieta Más no es para sustitur la comida y menos para sustituir todas las comidas. Aunque ayuda a sentir menos apetito no es bueno tomar la merengada NI Una Dieta Más y dejar de comer.
Dr Salomon
Junio 18th, 2010 at 3:37 pm
Alejandra,
Gracias por admitirle a Alice que lloraste con su testimonio. Seguramente tu abrazo le va a ayudar
Dr Salomon
Junio 18th, 2010 at 3:39 pm
dr. por su gran apoyo a esta su comunidad de una dieta mas…tengo ocho meses tomando la merengada y he bajado 17 kilos me faltan 10, quiero escribirle sobre mi alimentación por que no me quiero estancar..
desayuno carne mechada, huevos revueltos y nudm, y queso . almuerzo ensalada con lechuga y tomate y pollo o carne a la plancha y nudm ceno solo fruta por que no me da hambre en la tarde a las 10 de la mañana un vasito de ajonjoli y en la merienda de la tarde unas ciruelas-…
que mas me hara falta para no estancarme necesito bajar 10 mas doctor
Junio 18th, 2010 at 3:42 pm
alice con nuestro cariño y con tu fuerza de voluntad se que lograras salir adelante lo mas grande aqui es que reconozcas que tienes un problema…y eso ya lo hicistes lo que falta es que busques apoyo de tu familia….eso es lo mas grande que tiene uno…problemas tenemos todos pero unidos todos en familia salimos adelante pequeña…
Junio 18th, 2010 at 3:47 pm
ALICE
ANIMO CHIQUITA TU PUEDES, PERO POR FAVOR DANOS UNA SEÑAL DE VIDA Y ASEGURARNOS DE QUES ESTA RECIBIENDO TODO NUESTRO APOYO.
CUENTA CON TODAS NOSOTRAS!!!
SOFIA
Junio 18th, 2010 at 3:49 pm
no se preocupen todos, estoy segura que Alice está bien y escribirá pronto
saludos Dr. Salomón, muy inteeresate como siempre
Junio 18th, 2010 at 3:55 pm
Anyela,
Además de dejar las hormonas tu mamá también debe dejar de tomar Sibutramina. Estoy seguro que le acabo de salvar la vida a tu mamá al recomendarle dejar esos dos medicamentos juntos.
Dr Salomon
Junio 18th, 2010 at 3:56 pm
Estoy desesperada. Quiero que Alice aparezca. Su comentario refleja que no estaba tan conciente del peligro que corre.
Tuve una amiga en el colegio que murio por culpa de la anorexia. Te amamos Alice!!!
Belkys
Junio 18th, 2010 at 4:01 pm
Dr. graciaaaas por su gran apoyo a esta su comunidad de ni una dieta mas…tengo ocho meses tomando la merengada y he bajado 17 kilos me faltan 10, quiero escribirle sobre mi alimentación por que no me quiero estancar..
desayuno carne mechada, huevos revueltos, queso y nudm, almuerzo ensalada con lechuga y tomate y pollo o carne a la plancha y nudm ceno solo fruta por que no me da hambre en la tarde… a las 10 de la mañana un vasito de ajonjoli y en la merienda de la tarde unas ciruelas-…
que mas me hara falta para no estancarme necesito bajar 10 mas doctor
Junio 18th, 2010 at 4:43 pm
Hola mi niña… Que bueno que eres super inteligente y supiste dar con el sitio y la gente ideal para recibir los mejores consejos y la mejor orientación sobre este problema.
Yo te puedo contar mi historia, cuando tuve más o menos tu edad… yo tenía 17a, estaba en bachillerato y sabes todas esas cosas que uno pasa en el liceo, pues también estuve pasando por algo parecido, pasaba horas en el gym, me hacía tratamientos, almorzaba solo lechoza… y me hacía de cuenta que no sentía hambre, rebajé cualquier cantidad de kilos, y hasta estuve a punto o más bien me pasó… que retrocedí al punto de que en dos meses no vi la menstruación… Fue una etapa dura, en la que me di cuenta que tenía los mejores amigos del mundo…
Con el apoyo y la preocupación de mis amigos logré darme cuenta que estaba mal… tú estás mejor que yop en esa época porque ya tú te diste cuenta…
Que es lo importante… que sepas que Diosito, tus padres y las personas que de verdad te quieren, están contigo por ti… porque eres única, irrepetible e inigualable para ellos… ante eso no hay presión social que valga, no hay misses, ni revistas de modelo… tú por ti misma eres un Modelo de perfección para ellos…
Junio 18th, 2010 at 4:50 pm
Disculpen, pero no se donde esta el articulo donde Alice relato su historia, alguien me lo puede indicar?
Es una gran lastima que niñas de esa edad se vean afectadas por esa condicion y creo que el papel del hogar debe ser mucho mas activo a la hora de velar por el bienestar de sus integrantes.
Mucha suerte, y ojala que Alice solo sea la representacion de una crisis que muchas podriamos estar viviendo y no una persona de carne y hueso, como cualquiera de nosotros!
Junio 18th, 2010 at 4:50 pm
Esto te lo digo, porque sé que son palabras que aunque son tácitas, porque aunque no te las digan siempre, es lo que ellos piensan, a veces es necesario que nos las recuerden…
Es bueno verse bien, pero lo más importante de todo es sentirte bien contigo misma, amarte, quererte y aceptarte, con todo lo que eres y representas… Porque para Diosito eres el ser más perfecto y lo que él más ama, así como todos sus hijos…
Dios te bendiga y te cuide y la virgencita te abrace para que sientas el alma reconfortada y puedas llegar a ese punto en que reconozca que vales por lo que eres, no por la apariencia, y así salgas a la luz… Come cosas sanitas y ricas… es lo mejor… poco a poquito y vas haciendo tu estomagito ; ) Un beso y un abrazo!!! Dios te bendiga!!!
Junio 18th, 2010 at 5:04 pm
Alice:
Desde lo mas profundo de corazon pido a Dios por ti, es mas, en estos momentos te pongo en manos de Papito Dios. Dios te ama, tanto que entrego a su hijo por nosotros, Tu eres la nina de tus ojos, El desea para ti lo mejor. Desafortunadamente todos los seres humanos libramos batallas espirituales diariamente, aunque no nos demos cuenta, el mal por medio de sus mentiras nos rodea todo el tiempo, la violencia, el suicidio, la drogadiccion, los exteriotipos, la “presion de la sociedad” de que debemos vestir determinadas cosas, de que debemos tener determinada marca de carro, o de la musica, juegos, etc, una cantidad de cosas que nos lleva a la perdicion y a la autodestruccion, cosas con las cuales debemos batallar cada dia, por eso es tan importante tener presente a Dios en nuestras vidas, porque El es nuestra fortaleza, nuestra victoria, para Dios no hay nada imposible, El es nuestro padre y desea lo mejor para nosotros.
Alice, soy catolica, servidora de Dios. En mi vida he tenido que librar demasiadas batallas, unas mas dificiles otras un tanto, y gracias a Dios hemos salido victoriosos, digo hemos porque si Dios esta conmigo, quien contra mi, ademas siento que El siempre esta conmigo, lo amo, lo adoro por su inmensa misericordia.
Hoy el mundo esta llegando a un punto de ebullision muy fuerte, es hora de buscar a Dios, volvamos los ojos a El y se daran cuenta que la vida sera mas llevadera.
Un abrazo para todos.
Dios los bendiga.
Junio 18th, 2010 at 5:09 pm
Alice,
Casi olvido.
Dios hara su trabajo por medio del Dr. Salomon, porque se que El sabe lo que hace, ademas su noble tarea de ayudar a los demas es una excelente carta de presentacion.
Quedas en buenas manos.
Junio 18th, 2010 at 5:29 pm
HOLA ALICE, POR FAVOR COMUNICATE, TODAS ESTAMOS ESPERANDO TU RESPUESTA, TE DAS CUENTA QUE NO ESTAS SOLA!!! CUENTAS CON NUESTRO APOYO, LA FAMILIA DE NUDM ES MARAVILLOSA!!!CUENTA CON NOSOTROS!!!!
Junio 18th, 2010 at 5:30 pm
ALICE PRECIOSA, TENIA UNA HERMANA ANOREXICA ELLA GRACIAS A DIOS, AL AMOR Y APOYO DE LA FAMILIA PUDO SUPERAR ESTA SITUACIÓN, Q TANTO LA HACIA SUFRIR, DEBES DE SABER Q NO ERES LA UNICA Y Q ENCONTRARAS MUCHAS PERSONAS QUE NO TE ENTENDERAN TU SITUACIÓN, PERO ERES TU LA Q DEBES DOCUMENTARTE MAS Q NADIE DE ÉSTA SITUACIÓN Q TE AQUEJA Y VERÁZ Q NO ES NADA Q NO PUEDAS SUPERAR TODA VEZ Q TE DES CUENTA DE LO HERMOSA Y ESPECIAL Q ERES, TAN BENDECIDA ESTAS Q AUN LOS ANGELES TE HAN GUIADO HASTA EL DR. SALOMON Y A TODAS ESTAS PERSONAS Q TE ESCRIBEN Y SE PREOCUPAN POR TI, BUSCA LA AYUDA Y LA ENCONTRARAS YA VERAS CUANTAS PERSONAS TE AMAN Y TE DARAN TU APOYO EN ESTE MOMENTO… EL TIEMPO DE DIOS ES PERFECTO.. HOY TIENES UNA NUEVA OPORTUNIDAD PARA HACER DE ESTA SITUCIÓN ALGO Q SUCEDIÓN EN TU PASADO!!!
HERMOSA, UNICA, ESPECIAL Y MAGICA ALICE DIOS TE BENDIGA!! BESOS MI NIÑA!!!
GILL
Junio 18th, 2010 at 5:32 pm
Hola Alice espero que leas todos estos apollos y luches, mira yo tambien tuve anorexia empece a los 14 años por problemas familiares y diversos, y luche contra ella hasta los 18, y doi gracias mil veces por haber encontrado el gran trabajo que hace el doctor y continua haciendo, y haberme cambiado tantisimo no fui a un psicologo ni tuve ayuda de ningun tipo, asi que sinceramente se puede superar, todavia estas a tiempo de cambiar tu vida, se lo que se siente y llegas a extremos en los que tu vida ya no te importa nada, llegas a hacer cosas muy tontas pero cielo tu estas a tiempo de cambiar todo eso.
Tienes toda una vida por delante para vivir y disfrutarla y con la anorexia solo te perdaras todo, tus amigos, momentos fantasticos e incluso la adolescencia. Creeme se puede llegar a tener un cuerpo precioso mediante otros metodos.
Por favor escribeme para todo lo que necesites mi correo es stregadellaterra@hotmail.es
Junio 18th, 2010 at 5:43 pm
Estimada Alice:
Entiendo profundamente cual es tu situación en estos momentos. Yo creo que aqui todos te han brindado su apoyo emocional por lo que puedes sentirte mucho mejor, sabiendo que cuentas con personas que ni conoces, pero que ciertamente siempre estan dispuestos a colaborar con los demás, muestra de los buenos sentimientos que impregnan en este blog.
Por mi parte, existen dos aspectos muy importantes y considerablemente ventajosos para ti, primero sabes que tienes una enfermedad y segundo que tu colaboras que esa enfermedad se haga cada vez mas grave.
Mi vida…tienes que cambiar de pensamientos, trata de crear nuevos conceptos alimenticios que te permitan convertirte en la persona que realmente quieres ser.
La vida no se trata de mirarse en un espejo y ver como te ves, la vida es vida con simplemente sonreir, aceptarte tal cual eres sin crear prejuicios sobre ti, sobre como te ves, eso es lo que te ha llevado a pasar por esta etapa tan dificil.
Todo depende de nuestros pensamientos, debes alcanzar el impulso necesario para hacer que cambie la historia. Pero es necesario que le cuentes a tu familia, porque son quienes siempre estan contigo y pueden ayudarte.
No mires a la comida como algo que engorda, sino algo que te ayuda a seguir viviendo, la unica manera de poder seguir con tus sueños y viendo los colores de la vida es alimentandote bien. En realidad puede escucharse duro, pero si no comes como es tu misma te estas haciendo daño, y si no empiezas diciendo basta entonces las cosas seran mucho mas dificil con el pasar de los dias.
Concentrate en hacerte un menu, que te haya gustado antes… come las cosas que mas te gustan, deja de mirarte en el espejo… aprende a verte linda, se que lo eres y si existe por algun motivo la presión social… pues olvidate aqui la mas importante eres tu…
empieza con un cambio yaaa!!! haz algo minimo… para que veas que todo se puede cambiar y se que tu lo harás mucha suerte.
Diana Murillo
Junio 18th, 2010 at 5:57 pm
Alice,
Entiendo que tengas miedo de contarle a las personas sobre tu condición. Muchas personas sienten miedo de contar sus enfermedades, incluso cuando están fuera de sus manos, porque es el momento en el que una persona necesita más que nunca el apoyo y la comprensión de los demás, y desafortunadamente no todos responderán en la forma que necesitas, algunos inclusive querrán juzgarte, por eso tal vez es te recomiendo que al dar el primer paso hables primero que nada con un médico, alguien que entienda perfectamente tu condición y te ayude a encontrar la fuerza que necesitas para comenzar a curarte, y pronto empezar a pedir el apoyo de tu mamá y de tu familia. Es muy difícil encarar a una enfermedad de la que uno mismo es responsable con el miedo a que todos quieran juzgarte y criticarte, aún cuando no tengan idea de lo que se siente estar en tus zapatos. Por más que inclusive muchos de ellos hayan contribuido a la presión psicológica que te llevó a caer en esta enfermedad tan terrible, porque no hay nada peor que creer de uno mismo lo que los demás crean. Por eso tienes que enfocarte en vivir como tu máxima priorida, en tu felicidad, y no pensar nunca en dar un sólo paso atrás. Establece metas en cada paso de tu avance para salir de esta enfermedad, porque con cada paso que des, con la ayuda de un equipo médico como lo dijo el Dr Héctor Pérez, estarás un paso más adelante de poner todo este sufrimiento detrás de tí y de ser felíz con un cuerpo saludable y hermoso como te mereces. El Dr Salomón es el mejor para enseñarte como llegar a verte y sentirte hermosa sin siquiera tener que preocuparte por tener o no fuerza de voluntad para decirle que no a las comidas que engordan. Inclusive te enseñará junto con su esposa como puedes comerte los postres más deliciosos del mundo sin tener ningún remordimiento, porque en lugar de engordarte estarán acelerando tu metabolismo, mejorando tu piel, tu salud como mujer y muchás beneficios más.
Hay un sol brillante y un futuro maravilloso con Ni Una Dieta más para tí al final de este viaje tan difícil, por eso no dejes de avanzar, no tengas miedo, tú te mereces ese futuro y cuentas con un familia maravillosa aquí en Ni Una Dieta Más para apoyarte. Cuenta con nosotros.
P.D.: Si quieres podemos ser amigas en Facebook
Besos y abrazos,
Andrea Fernández (19 años)
Junio 18th, 2010 at 6:35 pm
Alice eres una chica muy joven piensa en todo lo que tienes y debes vivir, aqui encontraras mucho apoyo y consejos no solo de nuestro querido Dr. Salomon y su bella esposa que son unos angeles y nos atienden con todo el cariño del mundo, sino de todas nosotras, pero deberias hablar con tus padres para que te ayuden y apoyen en esta etapa tan dificil ya que ellos son los seres que mas te aman en este mundo, te aseguro que no dudaran en ayudarte.. Vence el miedo, busca ayuda, pienso que ese es el primer paso..
por favor responde que el Dr. esta muy preocupado..
Dios te bendiga y te proteja y no temas tu puedes lograrlo!!!
Junio 18th, 2010 at 6:42 pm
Alice se como te sientes entiendo que le tengas miedo de engordar entiendo que te vead en el espejo y te veas gorda aunque no lo estes yo era anorexica y tenia muchos espisodios recurente de bulimia tanbiem tenia mucho miedo de pesarme yo estaba obecesionada con la idea de querer tener el cuerpo igualito ala de una modelo pero me di cuenta que lo que yo estaba hasiendo era suicidarme lentamente por que ana y mia te lleva ala muerte un consejo si te puedo dar se el dolor y el miedo que sientes pero yo pienso que deberias hablar con tu mama de tu anorexia tus padres son los unicos que te pueden ayudar a salir de esa enfermedad busca ayuda de con psiquiatra el tratamiento psiquiatrico te puede servir de algo pero yo conosco un tratamiento mejor que ese dios te ama dios te puede ayudar a salir de eso pidele a dios con mucha fe y paciensa que te ayude para que tu veas que dios te veas que dios te va ayudar ser delgada no es lo mas inportante esta biem estar delgada pero saludable mira yo entiendo por lo que tu estas pasando estes es mi msn si quieres hagregame yo te voy ayudar no estas sola quiero_ escapar_77@hotmail.com recuerda que para dios no hay nada inposible quierete ati misma cuentas con mi apollo y otra cosa no te metas mas en las pajinas de ana y de mia por que te vas a perturbar aun mas
Junio 18th, 2010 at 7:25 pm
Estoy fascinada en medio de esta historia conmovedora de sentir la calidad humana que hay aqui .. Empezando por Karina y mi querido Dr. Salomon y todos y cada unos de Uds que han dejado una huella en cada palabra escrita ..me siento afortunada de estar entre Uds y me uno a las oraciones y buenos deseos porque Alice aparezca y nos diga que recibe todas estas muestras de amor y solidaridad..
Se que Dios sonrie FELIZ !! de saber que hay gente buena y noble capaz de tender la mano y de ayudar a quien cae sin recelo ni interes alguno ..
Mis bendiciones para todos ..y quedo en espera de las noticias positivas de Alice … ” La mejor manera de vivir la vida honrando a Dios es dar amor incondicional !!!. Abrazos ..Dr . y Karina mi admiracion y carino !
Junio 18th, 2010 at 8:09 pm
Tengo lágrimas en los ojos ver la participación de TODOS con tanto cariño que se siente sincero, por eso creo en un mundo mejor, ya que ustedes lo conforman.
Alice, estará muy contenta de leer tan alentadoras y bellas palabras.
Un abrazo desde el corazón para TODOS
Karina
Junio 18th, 2010 at 8:23 pm
Yo tambien soy anorexica… y llevo mas de 2 años en esto, y yo mejor que nadie la entiende!!
y no esque este bien… saben incluso si pudiera regresaria el tiempo, todas las niñas que lo lean y por favor si pueden divulguen lo siguiente, es un mensaje que me gustaria que llegara a mas personas:
Esto para no sotras es como un estilo de vida, la realidad y hay que reconocerlo es que es una enfermedad, muy dura, en esto años que llevo siendo ana, he perdido lago mas que peso, he perdido amigos, confianza, espacio, diversion, vida, la verdad y lo digo yo que lo he pasado, si estilo es un estilo de vida no es el mejor, hay otras opciones, muchas se em acercan para pedirme consejos sobre ana y mia, y no los doy por 3 razones y se las digo directamente:
EN PRIMERA POR QUE NO SOY UN MODELO A SEGUIR, NI ME ACERCO UN POCO A SER UNO
EN SEGUNDA NO SE LO DESEO A NADIE POR ESO NO LO PROMUEVO
EN TERCERA NENAS AUN ESTAN TIEMPO, EVITEN ESTO, SI QUIEREN BAJAR D EPESO VAYA A UN NUTRIOLOGO, ES MEJOR.
Ojala a algunas les sirva esto y lo reflexionen, no es un juego, no es algo que se controle y que puedan manejar, al principio parece eso y lo digo por que lo vivi, por que yo tambien pense eso, por que crei que solo yo lo controlaba, y no es asi, ahora vivo con eso, no disfruto la vida, al salir con mis amigos solo pienso en calorias en que comer en que no comer, recientemente me enferme, estuve mal, he estado hospitalizada, con dolores insoportables, teniendo a todos a espectativa de mi, cuidando que como que no, cuando voy al baño, no es vida, PIENSELO!!
En verdad esto lo que quieren? perder amigos, familia, la escuela, diversion, FELICIDAD!!! no lo hagan…
Ahora a mi me gustaria salir de esto, pero posiblemente ya es tarde, y lo reitero ustedes que aun estan a tiempo y que TODAVIA pueden decidir por ustedes mismas, y ana no decide por ustedes, hagan la eleccion correcta.
Con todo mi amor, apoyo y mas intenciones
Any
Junio 18th, 2010 at 9:44 pm
Alice, Buenas noches!!! aunque yo no he sufrido de anorexia se que estado a punto de caer… es triste saber que hay personas que critican sin medida,a todas aquellos seres que sufren de estos males, sin imaginarse el dolor multiple por el que se pasa.. multiple por que sabemos que se hace mal,pero nos hace sentir un poco bien y humillante por que es la sociedad quien empuja a esta situacion con su señalamiento absurdo sobre la mujer “perfecta”.. Alice refugiate en la fe y la esperanza se que el Dr.Salomon te ayudara, pero no puedes dejar de buscar el amor,la ternura y comprension que solo puede brindarte tu Madre,hablale y de la mano del Dr.Salomon las dos saldran adelante, por que recuerda el problema no radica solo en ti, tambien en tu entorno y solo ese ser maravilloso que te trajo al mundo podra derte apoyo,valor y estimulo… Si se puede mi niña,saldras de esto y seras la mujer mas feliz del mundo y ayudaras con tu vivencia a todas esas personas que de tu apoyo necesiten… FUERZA”
Junio 19th, 2010 at 12:12 am
Alice, te invito a que te llenes de la fortaleza que solo puedes encontrar dentro de ti misma, en tu corazón, busca dios ahí y veras grandes milagros, una oración por ti chiquita aferrata a la vida vale la pena es hermosa y tu también lo eres así adelante hoy es el día dios esta contigo quien contra ti!!!!!!!!!!!
Junio 19th, 2010 at 4:31 am
Hola..!!
No se como comenzar… esque son tantas emociones que bueno, aqui voii =D
Antes que nada les doy laz GRAXIIIAS a ToDoZ! absolutamente a todos los que se han tomado el tiempo de leer este post ^^, enserio no tienen ni idea de lo feliiz que fue este dia para mi, gracias a eza personita llamada karina (por lo ke entiendo) esposa del Doc. Salomon por prestarle atencion a mi comentario! sinceramente NuNka me imagine que tanta gente escribiria tantos comentarios sobre esto y menos hacia mi TuT eso en verdad que me conmovio, todas sus palabras de aliento, sus consejos, su apoyo, su cariño,sus puntos de vista, experiencias, bendiciones en fiin por ToDo MiiL GraXiiaz!!
Ahora pues, una disculpa enorme por no dar señales de vida… como ya comente no creei que recibiria tanto, sorry por preocuparlos, pero les comento que me es un poco extraño porke siento que recibo demasiado y aww estoy tan emocionada, leeii ToDoz sus comentarios y pues tengo tanto que decir…pero el problema es que no me gustaria que esto llegara a salirse de control porque eso si seria un conflicto muy desagradable para mi, y explico una parte de el porke… Yo, como saben apenas tengo 16 años,les cuento que conosko el mundo de ana y mia desde los 12 y hace 10 meses que decidi entrar de lleno a el, debo decir que siempre supe los riesgos los leei en TaanTos lados y una que otra vez expuse sobre el tema en la escuela pero aun asi decidi entrar a el, porque?, pues por la presion social, las diske amistades (aunke un verdadero amigo no te haria daño), la familia,vecinos,la sociedad!, todos fueron ocasionando que mi autoestima bajara lo que influyo directamente a que comenzara a sentirme mal conmigo misma, con mi cuerpo, mi aspecto, mi salud y todos los malos efectos que traen consigo los kilos de mas. Despues de decidir que cambiaria mi estilo de vida hace 10 meses fu un proceso muy complicado, por los ke creen que es el camino facil, significo comenzar a hacer ejercico, leer muchos sitios ana, ya no pasarmela sentada viendo la tele toooda la tarde, dejar de tomar refresco,reducir poco a poco mi consumo de comida chatarra, engañar a todos (aunke se que me engaño a mi misma) y ignorar miles de comentarios (ya fueran malos o buenos) hacerca de mis nuevos habitos, mi apariencia,etc.;significa sentirme culpable por cada cosa que pasa por mi garganta, tener atracones y despues ir y vomitarlos en la regadera de mi baño, saber que mi metabolismo se hace mas lento cada dia y aun asii querer seguir bajando medidas, ver mis horribles piernas (perdon por eso pero esque enserio las detesto) llenas de estrias y pensar que no deberia tenerlas, saber que a mi edad no deberian de preocuparme esas cosas tan superficiales porke “la belleza esta en el interior”, no ponerle azucar a nada, darle la comida al perro (por aquello de no desperdiciar), saber que mi flora itestinal se va por el drenaje,sentir que no sirve de nada lo que hago, habeces estar biien, habeces mal y aun asii no dejarme vencer… en fiin significa muchas cosas, pero venga gente!! no pongan esas caras.. se que es dificil leer todo esto y creerme cuando les digo que puedo salir de ello sin pisar un hospital, y pues puede ser dificil, pero no imposible, esa frase me la repito mucho y pues si la ocupo con los fundamentos correctos me sera de mucha ayuda no creen? y bueno la cosa es que yo se que estoy mal, acepto que estoy enferma y comprendo que tengo que cambiar, y en eso no reniego nada porke se que lo voy a hacer porque me quiero, porque ahora se que sii puedo y asii como logre llegar hasta aqui asi lograre enfocarme un metodo mas sano para alcanzar mis objetivos. Tengo muchas dudas y preguntas que hsta ahora habian sido (equivocadamente) contestadas por otras chicas que he conocidopor ahi en la red que comparten el mismo problema, espero que comprendan que por el momento no quiero ir con un psicologo,nutricionista ni nada de eso porque esoya involucra decirle a mi mami sobre este rollo mio, que toda mi familia se entere, mis amigos, todoos! y eso me da panico, seria demasiada presion para mi y para los que quiero, pienso que por este medio y con la ayuda del Doc. S, Karina, y todos ustedes (?graxias de nuevo) voy a poder ir superando todo esto, porque la disposicion esta mas que puesta sobre la mesa y estoy decidida a que si pude dejar de vivir para comer ahora comenzare a comer para vivir, porke eso es lo que quiero… VIVIR!! oh zii eso hare y bueno… creo que ya me exedii en mi comentariio(sorry), me emocione jeje y pues haber que pasa.
Enserio bendito el momento en el que entre en esta web y bendita sea toda aquella personiita que en este momento Diiosito ha puesto del otro lado del monitor y se toma el tiempo de leer esto ^^, mis bendiciones tambien al Doc.S y a su esposha Karina
Espero con entusiasmo algun comentario de esta gente
linda que pasa por aqui \ºuº/, sin mas que escribir me despido de ustedes
GRACIIIAS DE VERDAD!! Los KiieRo MuXhoo!???
Atte. Alice
PD:Que pena, pedon por mis faltas de ortografia jeje
Junio 19th, 2010 at 5:16 am
hola Alice,escribir esto ya fue un gran paso,el mundo de ana y mia ya no tienen tanto dominio sobre vos,segui asi buscando ayuda,que no te apene el que diran, lucha por tu bienestar,aposta a la vida,hay tantas cosas por descubrur todavia!! tantos amaneceres que te esperan,no aflojes,ya diste un paso importante escribiendo,adelante,fuerza!! y cuando sientas que vas a decaer,llama, grita,alguien siempre te va a escuchar y te va a tender la mano para que no caigas,espero que sigas escribiendo,y nos diagas como vas en el dia a dia,empieza de a poco,sin exigencia,pero siempre para adelante,no dejes que esas dos(ana y mia) te roben lo hermoso que es vivir.mucahs vibras desde el fondo de mi corazon.
Junio 19th, 2010 at 5:23 am
Any nunca es tarde para nada,vamos nena,no creo que ana te domine!! estas hablando de ella y lo malo que es,
Nadie puede volver atrás y comenzar algo nuevo, pero cualquiera puede comenzar hoy y crear un nuevo futuro, no te ovides de eso.
las mejores vibras desde mi corazon!!!!
Junio 19th, 2010 at 8:30 am
Hola Alice adelante.
eres super valiente por reconocer que tienes un problema pero mejor aun que quieres salir.. a tiempo la anorexia es peligrosisima CONFIA EN DIOS..
Dr salomon y Karina Dios los bendiga siempre estar dispuesto ayudar..
Junio 19th, 2010 at 8:30 am
hola alicia me da gusto q trates de buscar ayuda y te apoyes en tdos nosotros y lo mas importante q el dr y su linda esposa te den tda su ayuda no te dejes vencer y deja de lado lo q los demas puedan decir de ti si se enteran de tu situacion estoy segura q tu flia te ama y te apoyara buscalos mi niña deja q te ayuden solo con ayuda de profes ionales y el apoyo de las personas q te quieren y por supuesto tu queriendo salir de esto lo podras lograr q dios te ayude y te proteja mi niña.aqui tienes una mama desde este lado de la pantalla de mi computador y desde venezuela q te apoya este es mi correo mervislagordita@hotmail.com por si deseas escribirme y recibir mi apoyo.Cuidate mi niña.
Junio 19th, 2010 at 8:48 am
Cielo me alegra mucho ver como vas cambiando de parecer, como expuse ayer yo tambien estuve metida en la anorexia hasta hace un año, y salí sola, sin ayuda de este horrible mundo. Con ello te muestro un ejemplo para que tu tomes el camino correcto porque solo eres tu y nadie más quien tiene que cambiar, podrás ir a muchos médicos, nutricionistas e inclusive psicólogos pero eso supondra una mínima parte de ayuda para cambiar. Creeme cuando empieces a cambiar tu estilo de vida, cambiará todo, cambiara tu percepción de las cosas y disfrutaras muchisimo más, viviras experiencias inolvidables e irrepetibles.
Cielo debes empezar desde hoy quitate los prejuicios y sientate a pensar detenidamente el tiempo que haga falta, se que eres lo suficientemente madura, para llegar a la decisión correcta. Piensa¿ esto verdaderamente me conviene? O me esta destruyendo, piensa todo lo que estas perdiendo. Di voy a cambiar, no digas lo voy a intentar, empieza desde hoy. Léete la pagina del doctor desde arriba a abajo y empieza desde hoy sus consejos.
Si no empiezas desde ya a cambiar cada vez iras a peor y despues no habrá vuelta a atras. Espero que leas mi mensaje y lo razones.
Junio 19th, 2010 at 9:19 am
Alice, mi niña:
Desde mi más puro amor quiero expresarte lo maravillosa que eres, hija de un Dios Todopoderoso que te ha legado la magnificencia de su amor… que te amamos por que primero Él de amó y te amará siempre … la vida es el más precioso tesoro que posees y que sólo con inhalar tu Ser se llena de vida…vive para demostrarte que si puedes… si a la vida…si a la valía de mujer que despierta… que hay dentro de ti… te amamos Alice… Dios te bendiga!
Junio 19th, 2010 at 9:56 am
Querida Alice:
Yo se que tu puedes lograr lo que quieres. Ahora tienes un gran reto por cumplir.
Muchos Animos y cuando sientas que te quieres descontrolar denuevo, lee todos los mensajes que te enviamos.
Recuerda siempre existe alguien que te da un buen consejo, eres dichosa de tener muchos, saca lo mejor de cada uno y recuerda ve poco a poco, para que te vayas acostumbrabndo nuevamente a tus nuevos habitos, asi cuando lleges a normalizarte te daras cuenta que fue mucho mas facil de lo que pensabas…
Un super abrazo y bueno espero tener noticias tuyas, pero cuando ya hayas empezado a Vivir como te mereces, estas muy joven y es cuando mayor vitalidad y fuerza tienes.
Demuestrale al mundo…y a todos lo que te rodean… Que eres unica y especial.
Diana
Junio 19th, 2010 at 10:06 am
Alice ! tengo 38 anos y un hijo de 16 anos como tu y unanina de 7 anitos , a veces como padres creemos que hemos dado todo para que nuestros hijos confien plenamente en nosotros y en sus “etapas dificiles” sepan que no habra mejor lugar a donde acudir que con su madre..estoy segura que tu mami piensa esto, pero a veces los hijos ( y creeme que todos en algun momento pasamos por esas etapas ” ) pensamos equivocadamente que no seremos comprendidos y que por el contrario nos condenaran sin permitirnos exponer lo que nos ocurre y por ese temor a ser rechazados , incomprendidos , etc nos alejamos de el ser que mas nos ama… no importa la manera de pensar de tus padres, ni de como piensas que reaccionarian..ellos son los seres que mas te aman en este mundo y te aseguro que seran los primeros en socorrerte con todo su amor y paciencia..la vida vale demasiado nos las ha dado Dios y solo El puede quitarnosla por favor mi nina , tu eres muy inteligente lo noto en tu redaccion y en como te expresas.. abre tu corazon sin temores , dejate ayudar , no decaigas y ten fe en Dios y en ti ..ama lo que eres , tu cuerpo , todo !!! cada ser humano tiene algo de si que no le termina de agradar por eso estamos en este grupo , intentando apoyarnos para tener un mejor estilo de vida , pero SANA !! verte y sentirte mejor ..de otra manera es un fracaso .. escribe , no te pierdas , habla ,y haz , empieza a comer ..come sano ..pero alimentate por favor !! Abrazos y besos !!
Junio 19th, 2010 at 10:11 am
Adelante ¡
Tu puedes mi niña…Uno en la vida hace lo que quiere y si quiere y se esmera puede ¡¡¡¡
Junio 19th, 2010 at 10:27 am
Alice,
Que emoción que apareciste!!!!
Estábamos preocupadísimos por tu vida! Tienes el amor y el apoyo de todos nosotros, NO estas sola!!!
Te vamos a salvar
Karina
Junio 19th, 2010 at 11:35 am
tu sufres por estar mas tilica y flaca y yo sufro por tener mas carne por Dios amigas una mujer con carne es mejor que una mujer flaca y sin sentido no se como puedes dejar que los demonios de la anorexia y bulimia lleguen a afectarte tanto una cosa es querer bajar tantito y otra querer ver tus huegos eso apesta se ve horrible solo alimentate bien y no subas porcines muy grandes en la comida lo normal y no comas demas es todo dimelo ami que no subo aunq me coma un elefante conpleto solo tengo que comer mas es todo y tu tienes q alimentarte con pequenas porciones y muchas frutas y vegetales muchos ve a belnda antes tenia un buen cuerpo enflajo y todo sele fue bubis todo qhorrible quiero redondearmemas no estar como una tabla flaca q la ropa te ajuste bien.
Junio 19th, 2010 at 12:12 pm
Buen día a tod@s los del blog,
Alice, wow para tener 16 años te explicas muy bien.
Quiero compartir con todos mi experiencia en especial contigo Alice; Yo también estuve en ese lado con ana, yo sufria fracturas en mis huesos con solo topar un poco fuerte en las cosas, parecia de cristal ese fue cuando yo tenia 19 años, ahora tengo 32 años, como veras sobrevivi, pero no fue fácil, te entiendo perfectamente. Como lo supere?, primero que nada me agarre de la mano de Dios, segundo sali embarazada, (cuando menos me lo imagine sali embarazada, ya que hasta el ciclo menstrual se me habia prácticamente quitado, debido a lo poco que lograba mi cuerpo consumir), por favor no quiero que entiendas que salir embarazada fue mi remedio, ni te dig que tu lo hagas, te lo aclaro. Solo que eso me hizó reaccionar al ver que todo lo que comia vomitaba…..que comeria el bebé? entonces empeze a tratar de detener aunque sea un bocado( por que sin necesidad de provocarlo vomitaba TODO), no fui donde ningún profesional, ni psicologo, ni nutricionista, pero si me puse en control prenatal, y alli me ayudaron mucho. Lo quew me extraña un poco en tu caso es que no se de cuenta ni tu mamá, ni tus amigos, porque es inevitable que todos te vean raro, porque tu cuerpo debe estar muy frágil, devil, y super delgado. Yo lo que te recomiendo es que vsisites a un profesional, además aqui estas con él ya, el doctor salomón es el mejor!!!…..y te lo recomiendo porque mira yo como no fui a uno engorde nuevamente y ahora peso 113 kilos despues de pesar apenas 40 cuando estaba con ana, pero estoy bajando con este estilo de vida sano que el dr. Salomón con sus articulos me ha ayudado a llevar.
Recuerda, no estas sola, Dios esta contigo y el Dr. Salomón te ayudara confia en él.
Bendiciones!!!!
Junio 19th, 2010 at 12:18 pm
Saldras de eso cariño….Ya has reconocido el problema y eso es muy importante…Dios te bendiga y te ayude….se por tus palabras que eres una mujercita madura….Luego estarás muy orgullosa y tu testimonio ayudará a muchas…sigue los concejos del Dr Salomón ….el te ayudará,
Junio 19th, 2010 at 1:09 pm
Alice.
hola princesa te felicito x reconocer q te estas haciendo daño y q esa no es la solucion a tu problema … pero tu madurez en cuanto a lo q tienes habla x si sola te deseo mucha suerte y confia en el Dr Salomon xq yo solamente leyendo dia a dia sus recomendaciones he logrado bajar d peso.. Dios te bendiga y te ilumine para q salgas rapido d esa situacion tan incomoda… suerte
Junio 19th, 2010 at 1:16 pm
Alice,
Yo también fuí anoréxica pero no tuve la suerte de pertenecer a una página web con tantos amigos.
Empecé a comer como el doctor Salomon lo recomienda y recuperé mi salud sin ponerme gorda.
Te aconsejo que involucres a tu mamá para que tengas su comprensión. Tu mamá no te va a regañar, te va a ayudar
Mónica
Junio 19th, 2010 at 1:18 pm
dr. como esta disculpe que lo moleste pero deseo saber donde puedo encontrar la merengada yo vivo en estados unidos me interesa pues por que yo estoy haciendo los licuados de herbalif y no mean funcionado
Junio 19th, 2010 at 1:45 pm
Alice que emocion porfin se de ti me puse a llorar por lo que escribistes eres una chama muy especial y sabes una cosa te doy mi amistad si la quieres aun que no te conosca este es mi msn quiero _escapar_77@hotmail.com escribeme porfa cuentas con mi apollo y recuerda que no estas sola tus padres son quines mejor te van ayudar sobre todo tu mama no hay nadi mejor en esta vida que te pueda ayudar es tu mama ella es la unica que te va a conprender y sobre todo si crees y confias en dios pidele que te ayude pero con mucha paciensia y fe la vida es hermosa el regalo mas grande que nos dio DIOS ES LA VIDA yo toy segura que tu vas a salir del mundo de ana si yo pude salir del mundo de ana y de mia tu tanbiem puedes mira yo al principio pense que era dificil salir de ese mundo yo pensaba que me iva morir estaba obecesionada con el peso queria seguir bajando de peso queria pesar 40 o menos de 40 kilos imajinate pero mira yo supere lo de ana y mia vivo mi vida feliz como normal mas biem voy haser la dieta del doctor salomon por que me parese una dieta muy buena mis bendiciones para ti y recuerda estar delgada no es lo mas inportante que tu quieras estar delgada para ser acpetada o sentirte biem contigo misma okey te entiendo pero de manera natural dios te bendiga te cuide y te proteja siempre
Junio 19th, 2010 at 2:57 pm
alice, yo entiendo toda la prreseion que ejerce la sociedad y la misma familias y amigos sobre una mujer que ha ganado peso demas, yo estoy pasando por eso, yo he intentado bajar de peso una y otra vez, he logrado perder unos cuanyos kilos, los cuales recupero inmediatamente, cuando alguien te dice gorda te parece un insulto horrible y llega un momento en el que te deseperas, gracias a dios yo tengo a alguien muy importante por quien luchar y mantenerme sana, mi hijo, al cual amo… misentras sigo luchando con mi sobrepeso, pero esta vez intente probar con el estilo de vida de ni una dieta mas, espero me funcione, como tambien espero que dios te de la fuerza, la voluntad y un motivo especial para seguir adelante y cuidar de ti…
tal vez ese motivo eres tu misma, porque lo mereces…
Junio 19th, 2010 at 3:47 pm
realmente senti escalofrios al leer tu testimonio alice pero como tu misma lo reconoces no fue facil entrar a este mundo tampoco va a ser facil dejarlo pero tampoco imposible,yo pienso que aparte de la ayuda del dr salomon deberias hablar con tu madre aunq sientas miedo yo tengo una hija adolescente y si le pasara lo mismo q a ti pondria todo mi esfuerzo en ayudarla a salir adelante porq ustedes son una bendicion en nuestras vidas cambia el miedo por amor y veras q todo comenzara a mejorar q bueno q diste el primer paso sigue adelante vas a poder lograrlo q dios te bendiga y te de mucha fuerza de voluntad….besitos
Junio 19th, 2010 at 6:05 pm
QUE ALEGRIA ALICE APARECISTE!!!!AYER PENSE QUE TE HABIAS ARREPENTIDO DE HABER PEDIDO AYUDA, BRAAAVOOOOO!!!ESTAS EN EL SITIO INDICADO,BIENVENIDA!!!! YA DISTE EL PRIMER PASO RECONOCER TU PROBLEMA AHORA DEJA QUE KARINA Y EL DR. SALOMON TE GUIEN…
Junio 19th, 2010 at 7:10 pm
hola Alicia.. eres una niña muy especial.. fuerte e inteligente.. me has conmovido grandemente.. llegaste a mi corazon.. tengo 2 hijas.. me llegaste como madre.. sigue adelante.. deja q te ayudemos.. como no quieres q tu mami, ni familiares ni amigos s enteren.. haz por este medio todas las preguntas y dudas q tengas.. stoy segura todas queremos apoyarte como lo hariamos por una hija.. no pierdas sta oportunidad d q el Dr. Salomon, su esposa Karinas y todas nosotras t apoyemos a salir adelante.. y a llegar q tu peso adecuado d una manera sana.. Dios t cuide, t ilumine y t bendiga.. t envio un besito princesa Alicia!!
Junio 19th, 2010 at 9:02 pm
hola alice, te felicito eres una chica inteligente porq sabes y entiendes tú problema, con la ayuda del dr. Salomon podras salir adelante pero recuerda q madre solo hay una y deberías confiar en ella y contarle tu problema en forma confidencial y ella te ayudara porq nada como el apoyo de una madre lo q te pasa no es un delito es una enfermedad como otra q requiere d apoyo de la familia y se que te cuidaran. te deseo suerte y sal adelante chica q eres joven disfruta de la vida nada como una arepa con una MERENGADA DE NI UNA DIETA MAS!!! ABRAZOS Y SUERTE…espero saber pronto de ti .bay
Junio 20th, 2010 at 2:20 am
Hola Alice y Any.
Sin importar cuanto tiempo tengan en el mundo de Ana, no es tarde. Pero aparte de la ayuda del Doc la terapia es un MUST, es obligatorio. Yo sufro de depresion, y estuve año y medio con mi psiquiatra, y tuve que dejarla en febrero porque me fui de Venezuela. Mientras estuve en terapia mi estado de animo mejoro muchisimo, de no ser por la terminacion brusca de la terapia, habria podido superar totalmente mi depresion, pero eso es otra historia. El hecho es que gracias a mi psiquiatra la cosa mejoro en lugar de empeorar.
Chicas, si tienen a su familia con ustedes, lo tienen todo. Les cuento mi historia. Estuve a punto de mejorar completamente, pero he tenido un cambio grande en mi vida y ahora que no estoy con mi familia la cosa se me ha puesto color de hormiga en cuanto a mi estado animico. Yo me arriesgue a casarme con la persona que amo, engorde (y sigo engordando), deje a mi familia en Venezuela, los extraño de una forma exagerada y me siento mas sola que nunca, porque ponerme a llorar con mi marido es hacerlo sentirse mal porque siente que no esta logrando hacerme feliz. La verdad es que no me quejo de la familia de mi esposo, y de mi esposo ni pensarlo, es fenomenal, pero admito que no estaba lista para venirme a Estados Unidos, a donde mi familia no puede venir sin visa y pensar en pedirla es un suplicio, porque como estan las cosas en Venezuela, se la estan negando a todo el mundo. Me case aqui y nadie de mi familia pudo venir, y ni hablar de amigos. Me senti sola, muy sola cuando me case. Y eso sin contar que el sentimiento (ENORME) de culpa por haberlos dejado en el infierno en que se ha convertido Venezuela me esta matando. Me siento mas sola que nunca, estoy en un pais en que nunca quise venir (no tengo nada en contra de este bello pais, pero el hecho de que mi familia dependa de un visa approval para visitarme es un BIG, BIG MINUS), sin dinero, dependiendo de mi suegro (mi esposo todavia esta haciendo postgrado, gracias), deprimida (la terapia se corto gracias a este viaje y las circunstancias han hecho que todo el avance se fuera al caño), sin Prozac, y mas gorda que nunca. Asi que a casi 4 meses de haberme venido, la cosa no pinta bien. Pase los primeros dos meses vomitando la comida (indigestion, creo… espero). Mi vida esta en estado de espera, porque mientras espero la residencia y el permiso de trabajo no puedo ni tirarme un pedo en una compañia/universidad/etc. Lo unico q hago es dormir durante el dia, me paro al mediodia con un desgano que no quiero ni contar nada mas de pensar en mi situacion al cobrar consciencia… es decir, ni siquiera he abierto los ojos cuando ya pienso en lo patetica q es mi vida en este momento: cartera vacia, sin empleo, sin posibilidades de trabajo mientras no me salgan mis papeles, lejos de lo que yo llamo hogar, arrimada con el suegro, gorda como jamas habia estado en mi vida (me siento horrorosa, detesto mi cuerpo), extrañando mi comida/familia/gente/terruño (basicamente extrañando mi vida en pleno antes de venir para aca). Lloro casi todos los dias, Junio y Julio son los meses de cumpleaños de casi todos en mi familia salvo mi hermana q cumple en diciembre, y me siento miserable por no poder ir a mi casa y picar la torta con ellos (no puedo salir del pais durante el tramite de mi residencia), pensar que voy a pasar mi cumpleaños con gente con la q apenas estoy empezando a convivir y no con mi familia de hace 27 años me ha hecho decirle a mi esposo que me niego a celebrarlo, ademas esta de mas decir que me siento mal y medio y estos meses prometen ser muy, muy deprimentes. Odio a mi esposo un poquito por haberme traido a un pais al que REALMENTE no queria ir. Lo amo con locura y se que es la persona con la que quiero pasar el resto de mi vida, pero lo odio un poquito por la no-vida que estoy viviendo ahorita, la no-vida que yo sabia que iba a experimentar al menos durante los primeros meses.
Todo esto lo escribo, Alice y Any, para explicarles que la vida puede ser mucho peor de lo que creen q es, pero mientras tengan a su familia con ustedes, lo tienen todo. Yo evolucione mucho en mi depresion porque contaba con su apoyo, y ahora que estan tan lejos no he hecho mas que retroceder, y el apoyo de la familia de verdad que no lo reemplaza ningun terapeuta. Tienen la opcion de ir a terapia y tienen a su familia con ustedes, y esas dos cosas son lo unico que necesitan para derrotar a ana. Terapia y apoyo, los dos juntos hacen milagros. Asi que mi consejo (mas bien casi que una orden) es que se abran con su familia, siempre van a contar con su apoyo pase lo que pase, y empiecen a hacer terapia, les garantizo por experiencia propia que van a superarlo.
Animo a las dos, un abrazo fuerte!!!!
Junio 20th, 2010 at 11:48 am
buenos dias:
Querida Alice y no Alice del mundo
Ante todo quiero decirle a Alice que no esta sola en esta lucha. Todos absolutamente todos pasamos por una serie de presiones sociales que nos quieren hacer ver como que lucimos mal o no sentirnos seguros de que es lo que quieren de nosotros, por eso quiero darte a traves de este mensaje darte un GRANNNNNN ABBRRAZZZZOOOOOOOOOOO pues es un paso importante el que damos cuando decimos que queremos Vivir, a lo largo de esta vida lo que muchas veces hace feliz a los demás no es lo que te hace feliz a ti como ser humano y eso esta mal, asi que para que seamos felices tu también debes ser feliz, ten en cuenta que muchas veces otras personas que no se como llamarlas no estaran feliz de verte feliz y siempre buscaran la forma de hacerte sentir mal ( ya sea diciendo que estas fea o estas gorda, o simplemente te vez terrible) a todo esto debes decirle ya no más, la verdad esta en escuchar lo bueno como cosas que te incentiven la vida, tengo una sobrina de tu edad y tuvo el mismo problema pero nos dimos cuenta a tiempo por que en veces los hijos y los sobrinos heredan a los padres y a los tios o tias, observa que tienes una edad hermosa, que tus seres queridos te quieren, desean verte vivir.
Para empezar eres una persona muy valiente, y eso habla muy bien de tu belleza interior, asi que para competir contra esta carrera del tiempo vas muy bien.
Espero en algun momento puedas tener la fuerza para poder compartir lo que estas pasando con tu madre, que tal vez sin tu saberlo también ella a tu edad lo vivio en carne propia o a traves de algun familiar o amiga cercana. Y de seguro te podra acompañar en la lucha por vivir. Lo más importante es que debes de saber ya que no estas sola en esto, el Doctor Solomon y Karina son muy buenos amigos y consejeros, ellos no juzgan a nadie por como se ve, ni por el color de su piel o forma alguna. Aca todos vemos el interior del ser de cada uno.
Se por experiencia que lo que estas viviendo no es vida, pero creeme si se dan cuenta de como estas, lo que te quieren y los que no tambien, y a esos es los que no debes darle importancia, pues los que te queremos estamos aca queriendo verte vivir feliz, alegre y para vivir lo basico debes de comer, reir, soñar.
Confia en ti que eres grande, eres un ser maravilloso que eres a imagen y semejanza de Dios.
Tu tienes el poder, la fuerza para salir adelante y dejar esta etapa atras en el pasado, construir un presente mejor Junto con tus amigos de Ni una Dieta MAS, que te apoyaremos en lo que tu nos necesites.
Si tu lo deseas considerame tu amiga
Soy Aida Rios contacto
alrc2002@hotmail.com
Junio 20th, 2010 at 12:03 pm
Buenos Dias Dr. gracias por responderme aun cuando este foro es de otro tema. Le cuento que anoche a las doce de la noche a mi mama se le volvio a reventar eso y fue horrible, afortunadamente ella todavia no se habia acostado a dormir, porque sino posiblemente hoy hubiera amanecido seca y tiesa y eso me da un panico terrible, la sangre que boto era renegrida y muy espesa y se coagulo de una vez. Quisiera que me dijera un medicamento o algo que le mejore la circulacion o un anticoagulante no se si eso se pueda. Pero el Dr. es usted y por eso pido su ayuda. Gracias por estar aqui siempre pendiente de sus pacientes, y quisiera que me ayudara. Esto no nos deja dormir tranquilas.
Junio 20th, 2010 at 12:14 pm
El primer paso es reconocerlo, que ya tu lo haces, el segundo busca ayuda de un profesional
Junio 20th, 2010 at 3:09 pm
A la anorexia y la bulimia se las llama “las dos caras de una misma moneda”. Aunque presenten síntomas opuestos, en ambos trastornos existe una obsesión con la comida. Pero a diferencia de la anorexia, la bulimia es más fácil de disimular. Al fin y al cabo, los atracones impiden que la persona pierda peso, y los vómitos no dejan que lo gane. Por consiguiente, la bulímica probablemente no esté ni obesa ni delgada, y en público, sus hábitos alimentarios pueden parecer bastante normales. Una mujer llamada Lindsey dice: “Durante nueve años me atracaba y vomitaba hasta cuatro y cinco veces al día. [...] Nadie sabía que era bulímica porque lo disimulaba tras una fachada de eficiencia, felicidad y peso normal”.
El problema de la sobreingesta compulsiva, en cambio, no pasa tan inadvertido. Al igual que la persona bulímica, quien padece este trastorno come mucho de una vez. La publicación The New Teenage Body Book (El nuevo libro sobre el cuerpo del adolescente) dice: “Dado que en este caso los atracones no van seguidos de vómitos, la comedora compulsiva puede presentar algo de sobrepeso, mucho sobrepeso o hasta obesidad”.
Junio 20th, 2010 at 3:13 pm
Hola…. Yo también quiero ayudarte, tengo una cantidad innumerable de artículos escritos por maestros en la materia y quisiera hacertelos llegar. Mi correo es leylap123@yahoo.com
No tengas pena de contactarme, será un gusto para mi. Por ahora te mando algunos pocos…..
La mayoría de los que reciben ayuda no se recuperan de la noche a la mañana. Hasta después de recibir asistencia, se le hacía difícil tomar algo tan sencillo como un tazón de cereales. Este fue el caso de una amiga, ella decía:
“Tengo que repetirme a mí misma, una y otra vez, que el alimento es bueno para mí y que lo necesito para vivir —dice Jaimee—. Cada cucharada que tomo me parece que pesa una tonelada.”
Aunque en un tiempo ella estuvo al borde de la muerte, decidió vencer su obsesión con la comida. “No voy a morir —dijo—, voy a luchar y a ganar. Superaré la anorexia. Será duro, pero lo conseguiré.” ¡Tú también puedes!
Junio 20th, 2010 at 9:14 pm
Hola gente linda!
.Pero no les cuento esto para que me pongan caras de espanto o se sientan mal por estas nosotras, mucho menos para hacerles sentir lastima!…simplemente keria contarles mi realidad segun yo ^^ .
Un saludo y abrazo para todos^^, sigo leyendo todos sus comentarios y pues no hay nada mas que agradecer por todo ^u^, son realmente muy motivantes sus puntos de vista y creo que eso me esta ayudando porque pues digamos que los puntos de vista de algunas chikas (que tambien estan en esto) no son muy constructivos, sino lamentablemente todo lo contrario, y hablando de mis princesas,como se les conoce a las anorexicas y bulimicas, les contare un poquito de ellas va?
Cuando una chica decide entrar en el mundo de ana y mia es por razones muy diversas, muy pero muuuy diversas, asi que no se puede jusgar una causa y imponerla como unica porque seria equivoco.Por ejemplo recuerdan cuando ustedes conocieron al Doc. Salomon o a “ni una dieta mas” o cuando entraron por primera ves a este sitio web, unos lo hicieron por estar cansados de su estilo de vida sedentario, otros porque debian mejorar su salud ya sea por tener una enfermedad o simplemente para prevenirla, otros por recomendacion, lo vieron en la tele,youtube,o simplemente porque estaban buscando otra dieta para adelgazar o en un intento de desaserse de esos pensamientos horribles que hacen que uno se sienta mal consigo mismo… en fin sea cual sea la causa estamos aqui y gracias a dios encontramos el lugar correcto, p? en mi caso entre con ana y mia por la presion social,porke uno dice que no le afecta, pero Caray! somos humanos y nadie tiene una autoestima de acero impenetrable y al final cuando estaba sola justo antes de dormir me sentia gorda,fea,fracasada,blablabla, uno puede engañar a medio mundo pero no a si mismo y pues eso es lo que te orilla a que al despertar del dia siguiente digas “Hoy voy a cambiar (como la cancion xD)” y prendes tu pc y buscas en google como adelgazar? y te lees algunos articulos te das cuenta que es un tema a primera vista complicado y entonces mejor buscas “como adelgazar rapido” y azii hasta que algun dia encuentras una pagina pro-ana y mia y en ese momento te conviertes en wannabe (persona que le interesa, intenta o kiere ser ana o mia) y de aii el resto es historia… Como ya dije no siempre se pasa asi, y hay diferentes grados en estas enfermedades, mi historia no es nada en absoluto comparado con la vida de muchas de mis conocidas, esto se sale de control y todos creen que saben como detenerlo, pero no es asi U_U. Cada caso es especial,triste, unico; no se trata solo de kerer ver tus huesos o de kerer ser “tilica”, si supieran cuantos comentarios ofensivos se reciben en las webs pro-ana, solo entran a decir tonterias -estas loca, como puedes pensar asi- -si ya no kieres vivir mejor muerete…- -solo eres una niña tonta e inmadura, gente como tu no deberia existir- y cosas asii (me choka la genteque solo jusga y no tiene ni la menos idea de lo que es esto).La verdad es que muchas de las nnas comienzan siendo un pokito o muy rellenitas y solo keremos bajar unos “cuantos kilitos” y decimos “no me voy a dejar llevar, saldre de esto en cuanto me sienta flakita” y las que tienen mucha fuerza de voluntad llegan a su meta deseada, pero eso no sucede de la noche a la mañana, para cuando llegas a esa meta ya estas muy metida en este mundo,ya tienes decenas de amigas princess, ya viste centenares de paginas pro-ana y mia, millares de imagenes de nenas “perfectas” ya estan guardadas en tu memoria, posiblemente ya te cortas como modo de “aliviar” el dolor y la desesperacion y ahora solo kieres seguir en tu mundo, sOla,deprimida y sin ganas…sigues buskando “tu perfeccion”, solo sigues .Y por eso no saben cuanto admiro a esas princess, se que no es lo correcto pero las admiro por su fuerza, por su aguante, porque ser princess no es un camino facil,tanto como los admiro a ustedes por esoger un estilo de vida sano y como admiro al Doc.S, a su esposa y a los que muestran el camino correcto para hacerlo
A todas las mamis,papis,hermanos,parientes..etc
El mundo actual (segun alice) esta lleno de estereotipos y de gente ke kiere ser como su estereotipo “ideal”, esto nos orilla a pensar muchas cosas y poco a poco vamos keriendo mas y mas ser como nos gustaria ser (para bien o para mal, sea correcta o incorrecta la razon) y cuando te cansas de no hacer nada porti ni para conseguir lo que haces buscar un camino, una salida (buena o mala).
Si no kieren que sus pekes escojan un mal modo de vivir pues muestrenle el correcto, hablen con ellos, denles una salida antes de que ellos escojan una!, denles el mapa para encontrar el “tesoro”, a todos nos gusta encontrar “tesoros”o no?,tampoco les digo que de hoy en adelante se la pasen chekandolos dia y noche, los controlen y decidan por ellos, porke solo crearan el efecto contrario y los alejaran. Sean, con ese amor de padres que dios les dio, sus AMIGOS! esa para mi es clave ^^
Junio 20th, 2010 at 10:01 pm
Sorry de nuevo por mi gran comentario T_T
:
siento que me emociono demasiado jeje, espero que les sirva de algo y bueno de mi les cuento que estoy tratando de comer un pokito mas cada dia.
Tengo muchas dudas y quisiera, si es posible, que el Doc. me ayudara a despejarlas
Mis habitos:
-No tomo refresco,ni compro comida chatarra
-dulces? amo las paletas de caramelo y los chickles sin azucar
-desayuno, si siempre cafe(sin azucar, en agua y con una cucharada de leche en polvo),naranjas y ya lo demas depende del dia a dia, si comi por la tarde y me siento culpable pues se va por el caño, si no como una naranja y mas cafe
-tomo 2 o mas litros de agua diarios
-hago ejercicio en mi cuarto (cosa que es dificil porque tengo muy pokito espacio) corro media hora envuelta en una bolsa para sudar un poco mas (jejeje), despues bailo otra media hora y termino haciendo ejercicios de tonificacion, esto 3 o 4 veces por semana de 6 a 7:30-8 pm.
-a menudo en las mañanas tomo medio vsi de agua con 20 gotas de alcachofa o dos cucharadas de linaza.
-esto es vergonzoso pero bueno,me desvelo diariamente hasta las 3,4,5 de la mañana en la pc y despierto a las 10 o 11 am. (se que tengo que cambiar esto)
Despues de las pasadas tres semanas de ayuno baje 6 kilos y en medidas tambien me fue bien por el ejercicio que hacia gane un pokito de musculos y creo que siguen ahi por la leche en polvo que tomaba a diario (con proteinas ¿?), ahora mis dudas:
.
, pero solo me queda agradecerles a ToDoZ por TODO 
kisiera poder pagarselos, pero confio en que alla arriba saben mejor ke nadie retribuir lo bueno que uno hace en esta nuestra tierra. ^^
Como hago para no subir de nuevo?
Cuanto tiempo tardare en acelerar mi metabolismo?
Que son arepas?, todo el mundo las menciona y disculpe mi ignorancia pero no se que son.
Cual es el peso adecuado si mido 1.55? en paginas pro-ana dicen que para esa estatura debo pesar 39,se me hace eXtremadamente bajo asi que por eso pregunto
Como elimino la flacidez?
El sorbitrol que traen los chikles (como los traident) en que ayuda o afecta a mi organismo?
y em… ya no me acuerdo de mis demas dudas :S
por el momento seran solo estas, a lo largo del dia se me van ocurriendo mas y mas y quisiera saber si esta dentro de su posibilidad contestarlas
De antemano graxiias a usted y a su esposa por prestarme un pokito de su atencion, deben estar muy ocupados y pues sinceramente siento que estoy siendo muy egoista de mi parte, nose poke me siento asi
Sin mas por el momento me despido,se les estima MuChOoO!!
Sayonara angelitos \^u^/
Junio 20th, 2010 at 10:05 pm
ups.. me ekivoke y escribi Alive -_- errores de dedo ustedes disculparan, pero soy yo
Alice
Junio 20th, 2010 at 10:47 pm
Hola Dr. Salomon buenas noches, le escribo porque deseo ir con mi esposo a una cita en su consultorio, necesito preguntarle muchas cosas y que me ayude con mi esposo, puesto que con el me resulta muy dificil hacer que baje de peso. Somos una pareja joven de 24 y 25 años, pero anhelamos desesperadamente tener un estilo de vida sano y definitivo, donde podamos bajar de peso de una buena vez sin pasar hambre ni mucho menos. De verdad nos gustaria conversar con usted y si esta misma semana muchisimo mejor. Lo que no sabemos es donde se ubica su consultorio, el costo de la consulta y todos esos detalles. Doc por favor AYUDEME!!! Le pido encarecidamente que nos atienda y nos de esa cita que tanto necesitamos, porque de verdad que ya no nos sentimos nada bien, de salud ni de nada. De antemano mil gracias, espero su pronta respuesta!!! Saludos a la bella Karina y besos al bebe!!!
Junio 21st, 2010 at 12:36 am
Alice,
Dejaré que el Dr sea quien haga el juicio sobre tus habitos alimenticios, sueño y ejercicios, porque él es el experto en un estilo de vida sano. En cuanto a las demás preguntas:
- Las arepas son una comida típica de Venezuela (me imagino que no has de ser venezolana), son unos bollos aplanados que se hace con harina de maíz, un producto muy típico de aquí y por eso no se ven en el extranjero. Son muy sabrosas y si las haces con la receta de Karina son menos grasas y con más proteínas. Para comerlas se abren por la mitad y se rellenan con todo tipo de comidas, pollo, carne, queso, jamón, etc. Esto es una arepa:
http://blogs.elcomerciodigital.com/blogfiles/talentovenezonalo/Arepas_edited.jpg
- Tu peso ideal lo obtienes según tu índice de masa corporal (IMC), que indica el porcentaje de grasa que hay en tu cuerpo, y este debe estar dentro de los parámetros sanos para tu edad y tu sexo. El IMC de una persona con peso saludable está entre 18% – 24%. El IMC es un indicador que fue desarrollado por la Organización Mundial de la Salud y lo obtienes dividiendo tu peso (P) en Kg entre tu estatura (H) en metros, elevada al cuadrado. Esto es: IMC = P/(H^2). Para tu estatura tu peso ideal está entre 45 y 59 Kg aproximadamente. Para saber más sobre esto ingresa aquí:
http://www.indicemasacorporal.org/index.php
Recurda, lo que te digan en las páginas de ana y mia siempre van a hacer ideas de personas con un punto de vista enfermo respecto a sus propios cuerpos, nunca sigas esos consejos porque son insanos. Recuerda que una mujer con curvas y apariencia sana es mil veces más hermosa que una mujer desnutrida y enferma, sólo preguntale a los hombres para que veas lo que opinan de las anorexicas
- La flacidez la eliminas comiendo proteínas. Las merengadas Ni Una Dieta Más son ricas en proteína de suero de leche y contienen triptófano, que es lo que necesita el cuerpo para producir el cólageno que mantiene la piel sana, suave, joven y firme. Los músculos que formas gracia a las proteínas y al ejercicio ayudan a quemar grasa y a tonificar la piel. El secreto de la belleza está en las proteínas. Lee los posts del Dr Salomón sobre la flacidez: http://www.niunadietamas.com/blog/?p=1632
y este otro lo tenía el Dr en su blog antes de que lo hackearan:
http://participacion.elpais.com.uy/niunadietamas/flacidez-%C2%BFque-tratamiento-recomiendo
- El sorbitol sí afecta tu organismo, pero de la mejor manera. No tienen calorías y te ayudan a perder de peso. Estos elducorantes para adelgazar son: Isomalt, Maltitol y Sorbitol. Lee el post del Dr al respecto:
http://www.niunadietamas.com/blog/?p=101
http://www.niunadietamas.com/blog/?p=103
Si tienes más preguntas, hazlas aquí con confianza, estamos felices de ayudarte y aquí siempre estarás segura, no como en los sitios de ana y mia. Por favor ¡NO LOS VISITES MÁS, HARÁN TU RECUPERACIÓN MÁS DIFÍCIL!
Junio 21st, 2010 at 6:49 am
Buenos Dias Dr. Se me olvido ayer desearle un feliz dia del padre. Espero que la haya pasado super en compañia de su hermosa familia.
Le voy a repetir el ultimo mensaje de ayer para ver si me ayuda con lo de mi mami…
Junio 21st, 2010 at 6:50 am
Buenos Dias Dr. gracias por responderme aun cuando este foro es de otro tema. Le cuento que anoche a las doce de la noche a mi mama se le volvio a reventar eso y fue horrible, afortunadamente ella todavia no se habia acostado a dormir, porque sino posiblemente hoy hubiera amanecido seca y tiesa y eso me da un panico terrible, la sangre que boto era renegrida y muy espesa y se coagulo de una vez. Quisiera que me dijera un medicamento o algo que le mejore la circulacion o un anticoagulante no se si eso se pueda. Pero el Dr. es usted y por eso pido su ayuda. Gracias por estar aqui siempre pendiente de sus pacientes, y quisiera que me ayudara. Esto no nos deja dormir tranquilas..
Junio 21st, 2010 at 9:58 am
Andrea,
Tu comentario es excelente. Gracias por ayudarme tanto. Todos deberían leerlo.
Cuenta conmigo para siempre
Tu médico
Dr Salomon
Junio 21st, 2010 at 12:03 pm
Hola a TODAS Y TODOS….Hola Alice, hola Any….y a todas aquellas niñas lindas que por alguna razon esten pasando por una situación similar a la de Alice….Primero, quiero ratificar que efectivamente este es un lugar hermoso, donde estamos TOOOODOS como en un mundo distinto, llenos de entusiasmo, dispuestos a ayudar, siendo amigos…y eso me motiva cada vez mas a ser parte de el…
Por otro lado, me parece estupendo que Alice se este ayudando, al escribir toda su historia….eso es sumamente importante….y no te preocupes cuanto te extiendas, aqui estaremos para leerte….y tomando en cuenta lo que dices quiero que lo vuelvas a leer y te des cuenta de lo importante que es, por ejemplo tu mencionas algo muy cierto nosotras siempre tratamos de buscar un IDEAL, una imagen PERFECTA que seguir….y por alli nos vamos guiando para seguir la vida…eso es muy IMPORTANTE, pero fijate, tomar como IDEAL a las “princess” como las llamas tu, es aceptar como PERFECTO vivir la vida sufriendo, o mejor dicho…no vivir, y se que en tu busqueda de ese ideal te has dado cuenta, que eso despues de todo no es LO MEJOR…entonces, empecemos a pensar en un NUEVO IDEAL, uno que se parezca mas a esa MUJERCITA que eres, uno que represente tu coraje, tu valentia, que hoy nos muestras a todas al escribir en este blog….Que te parece mas bien, demostrarle a todas las ANA y MIA que es mas hermoso seguir un camino hacia un curpo saludable, envidiable y perfecto sin necesidad de sufrir….solo haciendo ejercicio y comiendo bien….y lo haras sabes?, tu lo lograras, porque tu forma de escribir, me dice que de verdad eres muy fuerte…mucho mas fuerte de lo que crees….yo solo te invito a que lo demuestres….usa esa fuerza tan grande que tienes para ser la portavoz de este camino, para guiar a tus amigas, para mostrarles que puedes ser HERMOSA (que estoy segura que ya lo eres) sin necesidad de sufrir….conviertete en el IDEAL de ellas….date cuenta de que ya eres una PRINCESA…
Bueno, ese es mi consejo mi niña…cuidate y que DIOS te bendiga, a ti y a todas esas bellas niñas que hoy pasan por esto.
Recibe una abrazo
Maya
Junio 21st, 2010 at 2:36 pm
Hola Dr. Salomon buenas noches, le escribo porque deseo ir con mi esposo a una cita en su consultorio, necesito preguntarle muchas cosas y que me ayude con mi esposo, puesto que con el me resulta muy dificil hacer que baje de peso. Somos una pareja joven de 24 y 25 años, pero anhelamos desesperadamente tener un estilo de vida sano y definitivo, donde podamos bajar de peso de una buena vez sin pasar hambre ni mucho menos. De verdad nos gustaria conversar con usted y si esta misma semana muchisimo mejor. Lo que no sabemos es donde se ubica su consultorio, el costo de la consulta y todos esos detalles. Doc por favor AYUDEME!!! Le pido encarecidamente que nos atienda y nos de esa cita que tanto necesitamos, porque de verdad que ya no nos sentimos nada bien, de salud ni de nada. De antemano mil gracias, espero su pronta respuesta!!! Saludos a la bella Karina y besos al bebe!!!
Junio 21st, 2010 at 3:28 pm
SandraS,
Las consultas en mi consultorio son MUY costosas. Puedes escribirme todas tus dudas por esta vía y te voy a dar los mismo consejos pero GRATIS.
Dr Salomon
Junio 21st, 2010 at 8:46 pm
Dr..tengo una duda..Ud pudo contactar a Alice ?, es que no veo sus respuestas para ella ..y disculpe mi indiscrecion , es que estoy preocupada . Abrazos
Junio 22nd, 2010 at 7:35 am
MIriam,
Otra vez me estoy preocupando porque Alice no aparece.
Espero que el cariño que le enviamos haya llegado a tiempo o me conformaría si logré salvar a otras niñas de caer en la anorexia.
Dr Salomon
Junio 22nd, 2010 at 7:35 am
Yo creo que ya era tarde para ayudar a Alice. Aunque sea doloroso ella ya está muriendo. Su única salvación es contarle a su mamá que necesita ayuda profesional. El problema de las anoréxicas es que sienten verguenza y por eso no le cuentan a sus familiares pero seguramente la mamá la ayudaría en vez de regañarla.
QEPD Alice si no se atreve a buscar ayuda de su mamá
Wendy
Junio 22nd, 2010 at 9:10 am
Princes! No te rindas por lo que leo vas muy bien!
nO TE RINDAS
ana siempre esta contigo! Vas
a dejar que Todo ese esfuerzo qué estas haciendo se pierda?vas a retroceder en tu camino a la perfección?
NO TRAICIONES A ANA princesita !
o que quieres estar oBESA?
Junio 22nd, 2010 at 10:02 am
Que comentario es ese ultimo ?? si sigue ese consejo va a morir, que es eso de no traiciones a ANA ..no tiene que enfermarse y poner en riesgo su vida para estar delgada como quiere ..metodos como el de el Dr Salomon le ayudaran a lograr su objetivo sanamente , pues si ha tenido fuerza de voluntad para meterse en ese mundo horrible de no comer y vomitar , estoy segura que es mas que capaz de lograr tener un estilo de vida SANA, no se si es ignorancia o maldad pero esos no son buenos consejos ..cada quien hace de su vida lo que le parece , es cierto , pero porque empujar a alguien que es debil a arriesgarse hasta el punto de poder morir ..es absurdo !! Esto me ha dado una gran leccion , cuidare de mi hija mas de lo que hasta ahora, hare que cree a sus 7 anitos consciencia de lo que es alimentarse bien y de siempre tener presente que sus padres son quienes siempre le daran los consejos “SANOS” en todos los ambitos de la vida , de manera que el mundo exterior le sea mas manejable ..donde ella pueda ser lider de su propia vida y no dejar que nada la perturbe y me pongo en manos de Dios para que me ilumine el camino a seguir como madre …
Alice por favor lee cada mensaje aqui escrito y compara el contenido y el objetivo de cada uno y saca tus propias conclusiones..
Dr. logre que haga contacto con esa chica Marce para que Alice vea que es posible , que con su fuerza de voluntad , su ayuda Dr y el carino de gente buena ella puede salir adelante y mas aun lograr verse como quiere de forma absolutamente SANA !!!!!!!
Junio 22nd, 2010 at 10:40 am
HOLA ALICE, SOLO SIGUE LOS CONSEJOS DEL DR. SALOMON, EL ES UN PROFESIONAL LO DEMAS QUE TE DIGAN LOS SEGUIDORES DE ANA Y MIA NO SON CONSEJOS SANOS NO LOS OIGAS..Y CUENTALE TODO A TU MAMA, YO SOY MADRE Y ESTOY SEGURA QUE ELLA TE VA A AYUDAR TODAS LAS MADRES QUEREMOS EL BIEN DE NUESTROS HIJOS…ANIMO ESTAS EN EL LUGAR CORRECTO CUENTA CON NOSOTROS VAS A ESTAR DELGADA COMO TU DESEAS PERO SANA!!! ESO ES MAS FINOOO!!!
Junio 22nd, 2010 at 2:41 pm
Dios mio estoy asustadísima y preocupadisima por esta niña. Como es posible que existan este tipo de páginas, de donde sale todo eso. Esta princesita sofi está grave, y Alice hay que ubicarla ayudarla. Dios la proteja y la haga sentir todo el cariño y apoyo que tiene en este blog para ayudarla a salir de ese mundo.
Alice, por favor tu familia es el primer apoyo que debemos tener habla con tu mami, papi, hermanos mayores, primos, tios, a quien quieras de ellos con quien tengas mucha confidencia y amor. El amor de tu familia te ayudará a salir adelante. No te rindas, tu misma compara como te siente mejor, si comiendo sano aunque sea poco o devolviendo toda la comida, la sensasión de vomito es horrible verdad ? Entonces hija, no puede resultar en nada bueno para tu cuerpo ni para tu alma. Un beso grande mi niña te queremos mucho.
Junio 23rd, 2010 at 10:18 am
Dr: Le escribo desde Alemania, deseaba escribirle para comentarle que estoy embarazada de 3 meses y aunque mi bebé esta bien me encontraron azucar en la orina y me derivarona un especialista en diabetes. Yo soy super delgada, pero mi padre es diabético. Yo sé que a partir de ahora me someteran a una dieta bastante estricta basada en proteinas y tambien sé que usted ha hecho muchos estudios al respecto. Agradeceria que me diera algunos consejos de nutrición y ejemplo de qué comer para que mi bebé esté bien alimentado y yo pueda mejorar mi salud. Desde ya muchas graciassssssssss.
Junio 23rd, 2010 at 1:45 pm
hola Alicia.. sigue en tu lucha por adelgazar pero con un metodo salud, cuida d tu salud mi amor.. yo perdi 6kg en 1 mes, y tengo 43 años q es mas dificil para mi.. por la edad.. duermo d 11.30 hasta la 6.am.. el cuerpo quema grasa mientras dormimos (d noche).. debes desayunar minimo 1 hora despues al levantarte con proteinas (leche, jamon, queso, atum en agua, pollo a la plancha) lo acompañas d arepa o 1 pan ligero.. merienda a las 4pm frutas o yogurt y cenas ensalada d lechuga, tomate y pepino(sta ensalada no engorda) y por ultimo mamita no necesitas hacer tanto ejercicio diario.. solo necesitas 5 minutos d ejercicio intenso.. no tienes q sacrificarte muchooo ni pasar tanta hambre mamita.. t lo garantizo.. te queremos mucho.. cuidate.. prueba en dormir ese horario.. desayunar al levantarte con proteinas.. y el ejercicio ( no tanto como haces).. yo perdi 6kg en un mes y voy por los 6 mas.. te queremos.. hazlo y nos cuentas.. besos mi linda!
Junio 23rd, 2010 at 2:22 pm
DR. Salomon.. por favor escriba sus sugerencias y concejos para ALICIA.. ella lo necesita.. por loq escribio el domingo 20 no sta comiendo nada saludable.. ayudela.. deje por aki sus comentarios para ella.. Alicia escribio el comentario 87 y 88 d esta pagina.. responda sus dudas por favor.. todas estamos preocupadas y muy atentas d ella.. gracias..
Junio 23rd, 2010 at 2:55 pm
Hola, aqui ando de nuevo ^^ leyendo todos los comentarios y articulos de esta pagina
y pues quiero contarles qe me encuentro bien, no hay que ver las cosas de una manera tan fatalista, nunca es tarde para nada… hay una frase que me gusta mucho y dice asi: “La resignacion es el suicidio cotidiano”
y puese ser aplicada en taaantas cosas, en mi caso si me resignara a seguir sufriiendo y dañando mi salud con malos habitos entonces si podrian decir que ya es demasiado tarde,lo mismo seria si me resignara a sentirme gorda el resto de mi vida (cosa que tampoco es sana), entonces no estoy traicionando a nadie, ahora mas que nunca quiero estar biien y quitarme todos esos complejos, trato de desayunar, trato de dormir,trato de no ir ala regadera a vomitar, trato de entender toda la info. que publican aqui, trato trato trato… y jamas dejare de intentar aunqe es dificil, no es imposible, no es indispensable pensar que no tengo salvacion porke eso me hara retroceder y de nada sirve no creen?:)
Ahora bien, muchas gracias por todos los comentarios,el apoyo,los consejos,el cariño,el comentario de andrea resolvio muchas dudas,en fiin por ToDo GrAxiiAz!!:D
solo que aun tengo una idea merodeando mi cabeza, si una persona que nunca a ayunado y a vivido asi con su cerebro de gordo por mucho tiempo comienza a practicar los consejos del Doc. pues comenzara a controlar su apetito,su salud, su peso,etc. y si lo hace de manera correcta le ira de maravilla.Pero, y yo? Yo casi no como,ejercicio ya lo hago y al parecer es mucho, ya tomo 2L. o mas de agua y he dejado de comer comida chatarra,refrescos y incluso azucar (exepto la de las frutas y el sorbitrol), ahora me dicen que comience a comer 5 veces al dia, incluyendo mas proteinas y no pUeDo evitar pensar que como antes no comia mucho y mi metabolismo se alento ahora que empiece a comer mas (aunke solo sean cosas sanas de acuerdo con la tabla del Doc.) voy a subir el doble con el efecto de rebote (como dicen) y pues ese pensamiento es lo que me impide muchas cosas, como se podran imaginar asi que me gustaria aLgUiiEn me aclarara eso PorFiiz!
Un beso a Todos^^, se les kiere!
Chao \^ 3^/
Junio 23rd, 2010 at 4:49 pm
hola ALICIA, tienes razon.. no stoy d acuerdo con las opiniones fatalistas.. tu estas decida a intertarlo y es lo importante.. tambien tienes razón.. es mucha informacion.. es logico tengas muchas dudas.. empieza poco a poco.. trata d dormir las horas necesarias para quemar grasa (d 12pm a 6 am), 5 minutos d ejercicios inrenso diario, cuando t levantes desayuno antes d q pase 1 hora (con proteinas).. eso t acelera el metabolismo.. intenta poco a poco.. q tal 1 vaso d leche descremada, y arepita con queso o atum, almuerza ensalada con pollo a la plancha, cena yogurt.. poco a poco.. no tienes q comer 5 veces sino quieres.. pero intenta con 3 veces.. veras q poco a poco iras sintiendote mejor.. y adelganzando kilos q no volveras a engordar porq comes sano.. y se feliz.. liberate d esa enfermedad y no prestes atencion a comentarios pesimistas.. si podemos!!!!! t envio todo mi apoyo y un beso mi chiquilla linda!
Junio 24th, 2010 at 11:55 pm
Alice,
El efecto rebote ocurre cuando haces una dieta hipocalórica y luego empiezas a comer carbohidratos y carbohidratos y nada de proteínas. Eso es porque cuando no comes suficiente el cuerpo entra en modo de supervivencia y transforma todo lo que entre en az{ucar para no quedarse sin energía, y al no quemar esa azúcar con los músculos (por la falta de proteína) el cuerpo la almacena en forma de grasa. En tu caso es verdad que estás comiendo muy poco, pero tu organismo no va a tener ese efecto rebote (de almacenar todo lo que comas como en forma de tejido graso) si comes suficientes proteínas. Primero porque en las proteínas no hay del tipo de grasas que te engordan, como la grasa vegetal hidrogenada, y segundo porque con las proteínas formas músculo. Eso te trae dos ventajas, la primera es que los múculos se encargan de quemar toda la grasa que ingieras (metabolismo acelerado) y la segunda es que van a eliminar la facidez y te sentirás fabulosa
. Recuerda que con todo ese ejercicio que haces, lo que est{as usando son tus músculos, entre más músculo tengas (gracias a comer muchas proteínas), más azúcar consumes y más adelgazas. Tú también puedes verte hermosa con el estilo de vida Ni Una Dieta Más, ¡que no te frene nada! si confías en el Dr Salomón, lo único que tienes que perder son kilos 
. Te lo digo yo que reboté cualquier cantidad de de veces con dietas hipocalóricas, hasta llegar el punto de cargar con una calculadora contando cuantas calorías me había comido en el día y leyendo las etiquetas de todo lo que compraba. El resultado fue que en un momento no pude rebajar más, sin importar el sacrificio que hacía. Y cuando me cansé engordé el doble. Con Ni Una Dieta Más, perdí 9 kilos, no me quedé sin senos, ni flácida, mejoró mucho mi anemia, y regularizó mi intestino sin una sóla pastilla. Lo mejor es que como en el día MUCHÍSIMO, antes de las 4 pm ya he comido como 4 veces, como lo que quiera y no engordo. Es lo mejor que me ha pasado, de verdad que puedes decir para siempre ¡NI UNA DIETA MÁS!
Junio 26th, 2010 at 12:43 pm
SI ALICIA!! andrea tiene razon si consumes muchas proteinas y vegetales no tendras el efecto rebote.. consumo carbohidraros solo en la mañana.. prueba.. veras lo bien q t va!! cuidate .. besos
Junio 26th, 2010 at 1:50 pm
Hola Alice
Yo mas que nadie entiende por lo que estas pasando, yo pase por lo mismo que tu pasas ahora, mi batalla duro 2 años… Es algo duro, una enfermedad terrible que solo con voluntad y amor a ti misma puedes vencer, yo solo padecí anorexia, llegue a un punto muy critico el potasio de todo mi cuerpo era tan limitado que pase dos días sin poder moverme excepto mi cuello y se iba a los lados, te puedo decir que pase dos días con todo mi cuerpo paralizado… Sufrí mucho, cada noche lloraba porque a pesar de que me estaba muriendo en lo único que pensaba era en que aun estaba muy gorda… Consumí cócteles de purgantes, diuréticos y no conforme con eso, vomitaba… Generalmente vomitaba lo que llaman la bilis jajja porque cometía inanición…
Yo se que es difícil salir de eso, pero se puede lograr y ya tu haz dado el paso mas importante que el reconocer que tienes un grave problema… Ahora solo debes aceptar la ayuda y confiar en tu madre, es difícil pero quien mas que ella para ayudarnos y entendernos… Yo no escribo por aquí nunca, pero este tema me toco tan hondo que quise comentar, lucha, pelea, pero por por favor mi niña, no te rindas!!! Ten fe en dios y todo con tu lucha terminara bien… Te lo dice una vencedora, alguien que lucho y salio vencedora de una enfermedad que sabes nos lleva a la muerte….
Un fuerte abrazo y cuenta conmigo si asi lo quieres
Junio 29th, 2010 at 12:37 pm
Hola una consulta vivo en Uruguay , y aca no hay los preparados de proteina que otra cosa parecida puedo usar
Junio 29th, 2010 at 4:22 pm
ALICE LO MAS IMPORTANTE ES QUERERTE TU MISMA, OLVIDATE DEL QUE DIRAN LA SOCIEDD ES HIPOCRITA Y A NADIE LE VA A IMPORTAR TU DOLOR Y TU SUFRIMIENTO, PIENSA EN TU MADRE LA ANGUSTIA QUE LE VAS A CAUSAR, LO IMPORTANTE ES COMER SANO Y DE FORMA MODERADA AL FIN Y AL CABO CORRES EL RIESGO DE QUEDAR SUPER DELGADA Y ACEPTABLE PERO DENTRO DE UN ATAUD Y LA GENTE MURMURARA POBRE CHICA COMO SE LE OCURRIO HACER SEMEJANTE ESTUPIDEZ SOLO POR LUCIR BIEN…..
ALICE SE QUE ES CRUDO LO QUE ACABO DE ESCRIBIR PERO ES LA DURA REALIDAD, AMATE AMA TU CUERPO ACEPTATE Y RECUERDA SIEMPRE QUE QUIENES REALMENTE TE AMAN TE ACEPTAN TAL CUAL ERES Y SI VEN ALGO MAL EN TI TE ACONSEJAN CON AMOR Y SINCERIDAD ……… QUIEN SE BURLE DE TI O TE CRITIQUE POR ESTAR PASADITA DE KILOS NO ES TU AMIGO, NO TE QUIERE, DESECHALO!!! SACALO DE TU VIDA, IGNORALO!!!
Y RECUERDA SIEMPRE AMIGA AMATE RESPETATE Y ESTOY CONTIGO SOY UNA RELLENITA FELIZ QUE NO LE PARA A LA GENTE HIPOCRITA
Junio 30th, 2010 at 10:26 pm
Hola apreciado Dr. siguiendo sus consejos ya deje de tomar Glucosamine, por favor recomiendeme algo para mis dolores de rodillas algo que vendan aqui en Florida donde vivo. Dios le bendiga.
Julio 2nd, 2010 at 1:46 pm
Alice….que ha pasado? como van tus cosas?…..escribe, cuentanos tus avances…o lo que sea que quieras contar…no te pierdas….Besitos
Julio 6th, 2010 at 8:19 pm
Alice, estás perdida. ¿Qué ha pasado? ¿Cómo van las cosas? ¿Cómo te sientes?
Julio 7th, 2010 at 1:11 pm
YO ERA ANA……pero luego de medio año me volvi bulimica xq no podia evitar comer, me atascaba de cajas enteras de cereal y cosas asi….luego lo vomitabay volvia x galletas y pan, y lo volvia a hacer……
para mi las anas son chicas con mucha voluntad, fuertes y queria ser como ellas, aun quiero adelgazar…..pero ya eh evitado vomitar xq lei esta super pagina, y x otro lado tambn tengo sentimientos x mi propio cuerpo…..habeces pienso q no tiene la culpa d q mi alma sea tan ambiciosa
espero q pueda dejar la bulimia permanentemente, tenerla x 3 años y luego dejarla seria un gran logro…..talvez la primera q no va a un medico o q la internan para dejarlo
Julio 8th, 2010 at 8:14 pm
hola alicia…no te rindas sigue adelante mi niña la vida es corta vivela,tienes todo nuestro apollo todos tenemos problemas en esta vida.
Julio 8th, 2010 at 8:16 pm
cuentanos como estas no te pierdas,no hagas caso lo que te disen se tu misma…adelante
Julio 9th, 2010 at 2:29 pm
hola Alice acabo de leer tu historia y me conmovio pero tienes lo mas importante que es la disposicion de querer curarte, sigue adelante tu puedes lograr adelgazar sanamente con los consejos del dr. Salomon.
Julio 9th, 2010 at 2:57 pm
Nathalie,
Gracias por darle tu apoyo a Alice. Espero que nos avise cómo se siente porque tiene varios días sin escribir. Me preocupa.
Dr Salomon
Julio 11th, 2010 at 9:24 pm
creo que nunca habia leido una pagina, en la que trataran la anorexia y bulimia con tanta comprensión, sin juzagra y sin referirse a nosotras como monstruos, que siento deseos de externar lño que nunca he hecho.. tengo 10 años con anorexia y 7 con bulimia.. siempre he creido que con este tiempo de tenerla, sera que no es tan mala, sera que tengo el control, pero la verdad es que ene e fondo se eque ella me controla, que mi vida es infeliz, por tantas cuestiones, y que para rematar siemore he creido ue por mi enfermedad no soy merecedora de un cariño sincero de nadie.. que merezco , vivir y moriri sola. y a veces lo siento muy cerca.. lo peor es k no estoy segurade querer la ayuda pues tengo miedo de cambiar y perder lo unico en la vida que tengo.. mi figura esbelta y el control de que la gente siempr evoltee a verme con envidia o miedo, peor la fifnal es esa admiracion de que no cualkiera tiene el valor de meterse ene sto….. gracias
Julio 12th, 2010 at 8:53 am
…,
Te felicito por admitir que la Anorexia te controla.
Estoy seguro que no vas a perder tu figura al empezar un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más.
Puedes seguir un estilo de vida para adelgazar pero que no sea peligroso.
Cuenta con mi cariño
Dr Salomon
Julio 21st, 2010 at 5:46 pm
Dr. ayúdeme por favor!, recién me encuentro con esta pagina y es por algo, padezco de anorexia nerviosa…ayúdeme, no sé que voy a hacer con todo esto…estoy angustiada, quiero empezar a comer pero me es imposibe alimentarme como se debe…me he peleado con la comida, y me siento ansiosa al comer…cómo logro subir de peso si no tengo apetito, y mis emociones cambian drásticamente, y tengo ansiedad y no puedo comer delante de nadie, además mastico y boto la comida, a tal punto que solo puedo tragar líquidos y algo de frutas porque me da cargo de conciencia que el resto vaya a mi cuerpo…necesito ayuda, su ayuda dr., necesito reestablecer mi salud, recuperarme y saber que puedo contra ello, pero las fuerzas me vencen y cierto es que me produce placer estar donde estoy, pero sé que tengo que salir de aquí porque mi vida está en peligro y si sigo así bajaré más y más de peso y mis padres están muy muy preocupados, ya no sé que hacer. Estoy en Ecuador pero cualquier consejo será bienvenido.
Gracias por ayudar a las personas con este grave mal.
Olguita
Julio 23rd, 2010 at 12:43 pm
La Anorexia Nerviosa es una enfermedad psicologica, no nutricional per se, lo mejor que las personas que saben o creen que sufren de este mal pueden hacer es buscar ayuda psicológica. Los buenos consejos de familiares o personas cercanas no suelen ser suficientes para ayudar a quienes la sufren.
Esta enfermedad ES CURABLE y existen personas especializadas en tratarla!
En Caracas-Venezuela hay una fundacion llamada fundacion ayudate dedicada a ayudar a personas con esta enfermedad, sus telefonos son (212)-3184060 y (212) 3804050
Julio 26th, 2010 at 5:20 pm
quiero decirte que Dios te ama y mucho .
Agosto 15th, 2010 at 3:00 pm
yo tambien soy anorexica,comprendo perfectamente el infierno por el que pasas,pero yo estoy empezando a recuperarme,se que tu tambien puedes hacerlo,pero tienes que tener mucho valor.
Animooo
Agosto 25th, 2010 at 4:56 pm
Alice, yo sufri de anorexia y de bulimia durante algun tiempo, pero como sufro de la tiroides y algo cambio en mi metabolismo pues cuando comence a comer subi demas. Yo hoy dia cargo 20 kilos de mas despues de un embarazo muy delicado. pase 2 anos mas tarde usando ropa de embarazada porque simplemente no entraba en la ropa que me queria comprar, y es que las presion ademas de estar en las revistas y en la tele, esta en las tiendas. La presion la sentimos todas; esos cuerpos perfectos falsos que salen en las revistas, todos trabajados con photoshop, esas actrices operadisimas y sacrificadas que probablemente a los 40 ya sufran de osteosporosis y pare de contar no son mas que una campagna paraque las ninas como tu se consuman en un deseo de ser algo que no son, algo que no somos. Ademas esta el hecho de que la gente asumino gracias a toda esta campagna que estar delgado es sinonimo ya no de salud, sino de felicidad y de status, “si estas gorda no tienes dinero para pagar una cirugia”. Yo he escuchado de todo… y algunas personas pueden ser muy crueles. Yo comence a hacerme mi propia ropa, pues tengo estudios de dsieno y luego de muchas cosas decidi dedicarme a hacer ropa para las demas mujeres, cual fue mi sorpresa!! que me encontre a un monton de mujeres que estaban con la autoestima por el suelo por lo mismo que yo he vivido y vivo , no entrar en ninguna talla de las tiendas como Zara, etc…ya sabemos todas cuales tiendas son. Entocnes? me entrevistaron para saber si yo hacia ropa para gorditas, eso fue en la radio, y yo dije que no, que hacia ropa para mujeres normales, sanas y con sus formas, ropa que no te obliga a transformarte en algo sino ropa que se adapta a ti. A mi me parerce muy injusto que reduzcan cada vez mas las tallas, me parece injusto que uno deba ver como miles de ninas en el mundo se matan solo para encajar en un patron de belleza ademas enfermizo. Es una cosa muy triste y muy falta de humanidad y compasion. Yo ahora me veo anos atras y pesaba 60 kilos y mido 175 y me veia gorda, me torturaba siempre!!! porque??? por encajar. Cada una de nosotras tiene su forma particular de cuerpo? algunas son mas pechugonas otras mas caderonas, en fin creo que estar delgadas no debe ir en detrimento de nuestra vida, de nuestra felicidad creo que debemos llevar vidas mas sanas? si! claro! creo que debemos hacer ejercicios? si! claro!!! que debemos mantener la maquina en general! toda! la espiritual y la fisica, porque cuando una falla la otra se resiente. Lo que es adentro es afuera. Asi que Alice y todas, me incluyo, no les demos el gusto de destruirnos para entrar en el patron que no nos gusta. Por eso estoy feliz con esta pagina porque veo la luz al final del tunel. Rezo para que el Dr y su esposa sigan ayudando aun mas a miles y a millones de personas en el mundo. Dios sabe como trabaja. Gracias