Adelgazar sin medicamentos (Caso Real)
By Dr. Salomón Jakubowicz | Enero 18, 2010
Pesaba más de 125 kilos cuando su hermana le dijo con miedo “tengo hiperinsulinismo (insulina alta) y el médico dice que pronto voy a ser diabética”.
Quieres vivir conmigo para que te ayude en cada comida
By Dr. Salomón Jakubowicz | Enero 17, 2010
Algunas pacientes quisieran vivir conmigo mientras logran adelgazar. Inclusive llegan a decirme: Leer más »
Índice glicémico: ¿cuáles carbohidratos engordan?
By Dr. Salomón Jakubowicz | Enero 14, 2010
Nuevos estudios han originado varias interrogantes sobre el índice glicémico de los alimentos.
- ¿Cómo evitar que los carbohidratos engorden?
- ¿Es bueno mezclar proteínas con carbohidratos?
Confianza en uno mismo: ¿cómo mirarse en el espejo?
By Dr. Salomón Jakubowicz | Enero 11, 2010
Así descubrí lo difícil que es tener confianza en uno mismo.
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Receta de cocina: Pan de Proteínas
By Dr. Salomón Jakubowicz | Enero 10, 2010
El año pasado fue muy difícil para muchas personas en todo el mundo, especialmente en Venezuela, México y Puerto Rico. Creo que es normal sentirse sin fuerzas o desmotivada por la devaluación, falta de agua y electricidad, miedo por la inseguridad, etc, etc… Leer más »
Apnea del sueño: ¿qué tratamiento recomiendo para los ronquidos?
By Dr. Salomón Jakubowicz | Enero 6, 2010
Inclusive la pareja del paciente con ronquidos también engorda por no dormir profundamente. Algunos pacientes descubren en mi consultorio que su sobrepeso no ocurre por comer sino debido a la apnea del sueño.