Alimentos que ayudan a crecer 4 cm más de estatura

Tienes estos síntomas de baja hormona de crecimiento?

Acabo de atender a una paciente con baja estatura y caída del cabello, al ver sus pelitos en el pubis le dije que tenía buenas noticias. Como su vello púbico apareció antes de los 10 años solo tuve que hacerle estas preguntas para ayudarla a crecer 4 cm más de estatura:

  • Tienes el cabello grasoso?
  • Aumentas de peso en el abdomen?
  • Tienes abuelos con hipertensión?
  • A qué edad tuviste la pubertad?

Su diagnóstico lo hice por sus pelitos porque los exámenes de laboratorio son menos informativos. Cuando el vello púbico aparece temprano es una señal de que pronto tendrán el resto de los síntomas de resistencia a la insulina. Tienes esos 8 síntomas?

Como crecer más de estatura

Los alimentos con azúcar (especialmente jugo de Naranja, arroz, pan, etc) adelantaron la maduración de sus ovarios y así provocaron que le aparezca el vello púbico antes de tiempo y que los huesos dejen de crecer muy temprano, perdiendo 4 cm de estatura. (Referencia)

Cuando los Ovarios son estimulados por azúcar, fabrican mucha hormona masculina (testosterona) y provocan estas características típicas de los hombres:

  • aumento de la grasa del abdomen
  • caída de cabello
  • hirsutismo (vellos) y acné
  • ronquidos al dormir

crecer estaturaLa aparición del vello púbico antes de tiempo es una señal que se debe atender inmediatamente. Por eso he preparado esta Calculadora de Ovarios para ayudarte a prevenir la pubertad precoz y problemas de estatura.

Recomendaciones médicas

Si a tu hija le aparece el vello púbico antes de los 10 años debes mejorar su alimentación. Los carbohidratos seguramente fueron los culpables. Un estilo de vida sano es lo más importante para que no se desarrolle antes de tiempo pero en muchos casos también es necesario tomar Metformina para prevenir la pubertad precoz y evitar que deje de crecer de estatura antes de tiempo.

Dr Salomon Jakubowicz

Que comer en el tráfico (para no sentir ansiedad)

Alimentos con proteínas (para el almuerzo)

Comentarios

  1. Doctor
    Yo a mi bebé (6 años) la cuido con sus consejos para que no sufra de pubertad precoz y siempre esté sanita!!!

    Gracias por tanto! Dios lo bendiga

    • DAINELYS AGUIRRE :

      Dr. ESPERO ESTÉ MUY BIEN!. YO ESTOY TOMANDO HERBALIFE, HE MEJORADO EN CUANTO A MIS HORAS DE COMIDA, YA QUE DESAYUNO AL LEVANTARME Y CENO A LAS 6:00 PM CON LA MERENGADA. TENGO UNA PEQUEÑA DUDA: COMO CADA TRES HORAS UN YOGURT, FRUTOS SECOS, FRUTAS O UN JUGO SIN AZÚCAR (CUANDO NO TENGO JAMÓN DE POLLO A LA MANO), ES NORMAL QUE ME DEN MUCHAS GANAS DE COMER EN LA MAÑANA Y EN LA TARDE YA NO SIENTA HAMBRE Y ME TOME LA MERENGADA SOLO PARA SEGUIR EL RÉGIMEN PRESCRITO POR MI ASESOR?…

      • DAINELYS AGUIRRE :

        AL IGUAL, COMO CHOCOLATE AMARGO (QUE ME ENCANTA) PARA CALMAR UN POCO LA ANSIEDAD, ES BUENO ESTE CHOCOLATE PARA LOGRAR ESTE FIN?…

  2. María Gabriela :

    Dr Salo estoy utilizando la marengada de proteina ni una dieta mas y ya no siento ansiedad. estoy tan feliz. gracias me siento curada 100%

  3. Hola Salomón, gracias por todos sus consejos y recetarios. Quería hacerle una pregunta, ¿la resistencia a la insulina tendrá algún tipo de incidencia sobre la hiperdrosis, sobre todo en el hombre? y le pregunto más sobre la que se produce en las axilas.

    Espero pueda darme alguna orientación al respecto.

    Gracias y es un placer su ciber paciente :)
    Saludos-.

  4. Disculpe, quise decir: gracias y es un placer ser su ciber paciente… ;)

  5. hola doc tengo 2 meses tomando la merengada y he bajado de peso la tomo con leche descremada pero me da flatulecias que debo hacer para no tener tantos gases??

  6. Buen dia Dr. Es recomendable dar metformina a las niñas y a partir de que edad ?

  7. Doctor Maravilloso!!! Por fin está escribiendo sobre niños!!! Lo quiero muchoooooooooooooo…..

    Que hacer para una bebé de 2 años con baja talla y bajo peso? Yo comí muy mal en el embarazo por que no conocía NUDM, Comí dulces y carbohidratos hasta que no pude mas!!!…. Tiene 2 años, mide 78 cms y pesa 9 kilos.. Es muuuuuuuuuuuuuuuuy velluda, tiene vellos en la frente, en la espalda y pelusita en todo el cuerpo incluyendo el pubis!!! Que puedo hacer?

    • maria del pilar teran :

      HOLA DOCTOR : BUENOS DÍAS ME GUSTARÍA SABER QUE LE PUEDO DAR A MIS 2 HIJAS UNA TIENE 5 MESES ELLA DESDE QUE NACIÓ FUE PEQUEÑA MIDIÓ 48 CENTÍMETROS Y VEO QUE NO A CRECIDO MUCHO ESTA MUY BIEN DE PESO PERO LA ESTATURA NO ES MUY BUENA, Y LA OTRA TIENE 7 AÑOS ELLA NO LOE GUSTA COMER ES UN PROBLEMA PARA LA ALIMENTACIÓN Y PARECE UN PAJARITO SE LLENA CON NADA Y CREO QUE LE HACE FALTA CRECER UN POCO MAS GRACIAS.

  8. Liliana, si me permites mi experiencia.. A mi me caía mal la merengada con leche descremada. Yo la tomo con leche deslactosada. El doctor alguna vez dijo eso!!! Y ahora es perfecto!

  9. Dr.que buena su ayuda lastima no conocerlo antes,para evitar antes que curar,lo bueno es que ayudara a mas gente q aun esta a tiempo,me dio mucha alegria por responderme,cuento los segundos para leer su articulo sobre la circulacion,no quiero ser pedigueña pero vuelvo a preguntarle esto,necesito que me aclare esta gran duda que tengo en cuanto pueda,vera,no puedo descargarme su aplicacion en mi telefono NOKIA le pido ayuda, para cuando incorporar fruta a mi estilo de vida NUDM porque no quiero sacrificar mi postreCH en desayuno,que le parece a media mañana y si que seria mas correcto tomar la fruta sola o compañada con alguna proteina o lo que usted estime mas adecuado?Muchas gracias por adelantado espero su respuesta ,y cuando podre comprar su malteada en España?

  10. HOLA DOC! SIGO BUSCANDO UNA WHEY PROTEIN QUE ME SIRVA, GRACIAS POR CONTESTARME LA ULTIMA VEZ, TRAIGO OTRA OPCION DE WHEY PROTEINA AVER QUE OPINA USTED:
    SE LLAMA:
    ULTRA WHEY PRO UNIVERSAL:
    CONTIENE POR CADA 30 GR DE PRODUCTO:
    GRASA TOTAL: 1.5G
    TOTAL DE CARBOHIDRATOS: 3.5G
    AZUCARES: 3G
    PROTEINA: 22G
    SU METODO DE ELABORACION ES “ULTRAFILTERED WHEY CONCENTRATE”
    ADEMAS TAMBIEN CONTIENE MINERALES COMO EL POTASIO, MAGNESIO ETC

    LA OTRA ES:
    NATURES BEST ISOPURE
    CONTIENE POR CADA 62G DE PRODUCTO:
    GRASA TOTAL 1G
    TOTAL DE CARB: 0G
    AZUCARES 0G
    GRASAS TRANS: 0G
    GRASA SATURADA .5G
    PROTEINAS: 50G

    SU METODO DE ELABORACION ES ION EXCHANGE WHEY PROTEIN INSOLATE

    ¿CUAL ME SIRVE DOC? PORFAVOR CONTESTEME, YA QUIERO COMENZAR A TOMAR WHEY PROTEIN, SIGO SUS RECOMENDACIONES ALIMENTICIAS PERO QUIERO TOMAR WHEY PROTEIN!!!!
    GRACIAS Y QUE DIOS ME LO BENDIGA!!!!!

  11. Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!

  12. Dr salomon
    En mexico estan utilizando unos sobres de proteinas que te los dan 3 veces al dia y solo comes eso bajas muchisimo de peso! Y de pesos vale 2750.00a la semana como 250 dlls mas o menos!!! Gracias bss

  13. Buenas tardes mi dr preferido
    Muuuchas gracias x responderme en el articulo anterior lo adoro y adoro sus merengadas ufffss demasiado.cada dia estoy mas delgada y bella hasta el cabello me esta creciendo no se que tenga q ver pero me encanta.. Un beso y mil bendiciones para usted y su familia.

  14. Adriana Quevedo :

    Hola Dr. Feliz Tarde, felicitaciones por esta página web la cual es de gran ayuda y aclara muchas dudas, que lamentablemente los doctores no definen a los pacientes en consulta, muchos aplacan con “pastillitas” que algunos casos empeoran la situación.

    Me gustaria poder ir a una consulta con ud, ya que he sido conejillo de indias por muchos médicos, ya que no dan con el “problema” que tengo.

    Como breve descripción del caso, me desarrolle a muy temprana edad (9años), posterior presento problemas de ovarios poliquísticos, de seguidas me mandaron a tomar pastillas anticoceptivas (yaz) las cuales tome por un año, consumo (metformina-glafornil o diafornmina) tomo la que consiga porque es un medicamento que se agota muy rápido.
    Me han hecho infinidad de examenes (laboratorio) de insulina basal y pospandrial, de hormonas, ecos, medicina homeopática, endocrinos, etc, etc, y el problema de la menstruación sigue, a veces me viene, a veces dura mas del ciclo normal-(en vez de ser 28 días) pasa un poco mas del mes y luego es que viene.
    Asi sucesivamente entre muchas cosas.

    Agradecería poder contar con su apoyo y colaboración, asesoria al caso.

    Sin más que decir, cordialmente me despido

    Att, adriana quevedo

  15. buenas tardes doc. alguna quia o que alimento para crecer para un niño de 11 once años me recomienda y muchas felicdades por sus notas

  16. Estimado Dr. Salomón. Después de ir como a 4 endocrinologos en 2 años a los cuales les insistía que yo pensaba que padecía de Resistencia a la Insulina por la sintomatología (y lo que me indicaban era Diane 35), gracias a Dios conseguí al Dr. Humberto Delgado, quien me diagnosticó hacen 2 semanas Resistencia a la Insulina, en un valor relación glicemia-insulina lo tengo en 230 algo así doctor y 10 quistes en los ovarios, me indicó el regimen de Ni Una Dieta Mas, ejercicios y glucofaje de 500mg después del desayuno y 500 mg después del almuerzo y el etaconil después de la cena, ya que he perdido muchisimo cabello desde que en septiembre del 2012 decidí dejarlo por sus consejos. Quisiera que me dijera si recuperaré mi cabello? estoy triste por eso, me agobia mi caida de pelo que no ha parado, a pesar de hacer correctamente mi tratamiento, . Tengo 29 años, mido 1,67 y peso 65 kg.

    Su amiga Andreína desde Maracaibo que lo admira y quiere desde Maracaibo ( a todos les hablo lo maravilloso que es usted).

  17. En mexico cual whey protein puedo buscar y donde

  18. En mexico donde la consigo, eh buscado en tiendas y no encuentro nada, es como si al preg nadie sabe de lo k ablo.

  19. Hola doctor como esta ud y su familia? Gracias por la informacion! Yo me desarrolle de 10 anos y la gente pensaba mira que alta va a ser y fue todo lo contrario yo creo que desde los 12 no creci mas! Y a partir de los 5 anos fui nina gordita! Lastima que ud no estaba al alcance para informarnos! Efectivamente soy resistente a la insulina 25 kg en 10 meses aumente! Con todooooss los sintomas! Afortunadamente ya he perdido 24 kgs! Todooos los dias me tomo al desayunar mi vaso de Ni una dieta mas! Y metformina comence con 2 mg ya solo tomo 1 mg! Gracias a sus consejos los de su mama sobre quien tambien he leido y al Dr que me atendio en Venezuela! A quienes padezcan esta condicion solo les digo Resignacion a seguir un nuevo estilo de vida! No dejarse hundir en la depresion debemos agradecer que gracias a estos medios y gente como el Dr Salomon podemos informarnos! Doctor por cierto cuando tenga un chance por favor escribanos sobre la hormona de crecimiento humano!

  20. Hola Dr, vovo en los estados unidos y como sera de su conocimiento, aqui hay millones de proteinas menos la sugerida por usted. Que me recomienda? Deseo bajar de peso y ademas sudo mucho la cara y la cabeza! Esto es muy molestoso! Millon gracias!!!

  21. mercedes desde España :

    Alguien que me responda donde comprar merengadas de NUDM o alguna marca de las mismas caracteristicas en España?

  22. Dr.que buena su ayuda lastima no conocerlo antes,para evitar antes que curar,lo bueno es que ayudara a mas gente q aun esta a tiempo,me dio mucha alegria por responderme,cuento los segundos para leer su articulo sobre la circulacion,no quiero ser pedigueña pero vuelvo a preguntarle esto,necesito que me aclare esta gran duda que tengo en cuanto pueda,vera,no puedo descargarme su aplicacion en mi telefono NOKIA le pido ayuda, para cuando incorporar fruta a mi estilo de vida NUDM porque no quiero sacrificar mi postreCH en desayuno,que le parece a media mañana y si que seria mas correcto tomar la fruta sola o compañada con alguna proteina o lo que usted estime mas adecuado?Muchas gracias por adelantado espero su respuesta ,y cuando podre comprar su malteada en España?

  23. Tengo una hija de 16 años con la mestruacion desde los 11 años aunque aun no la tiene regular, con mucho vello y MUY BAJITA ¿ podria decirme cuales son los 4 alimentos para crecer? gracias

  24. buenas tardes dr dnd puedo encontrar la merengada para curar mi ansiedad? soy de Barcelona estado Anzoàtegui. gracias x su ayuda d antemano

  25. Para la Colombia ¡!!

    Las Malteadas Ni Una Dieta Mas del Dr. Salomon Ya están en COLOMBIA, yo se las suministro a muy buen precio, vivo en Bogota – sector norte Chico.

    Solo escribe a comercial.ninosdeamerica@gmail.com

    Y así comienzas ya a adelgazar.

    ENVIOS GRATIS A TODO EL PAIS ¡!!!!!

    Atte. Johanna R.

  26. Veronica Juarez Ovando :

    Buenas tardes,
    Me parece que ya no mencionó los alimentos que ayudan a crecer 4 cm
    Saludos

  27. Doctor, llevo un mes tomando metformina, con una dieta proporcionada por un nutricionista en Peru y solo he bajado un kilo. Me preocupa porque he acompañado la dieta con ejercicio y esperaba mejores resultados.

    Puede ayudarme?
    Muchas gracias

  28. Dilia Marroquin :

    Buena Tarde Doctor

    Yo tengo el problema de que mi hija mayor desarrrollo antes de los 10 años es bastante alta, y tiene mucha ansiedad por los dulces, ella ahora tiene 11 años puede ella tomar metformina, y que dosis estara bien para ella.

    Espero sus comentarios

    Gracias

  29. Conozca las propiedades del whey
    El whey o suero de leche es una proteína de alto valor biológico, que se incluye en diversas dietas dirigidas a deportistas o personas que desean bajar de peso. Es posible obtener esta proteína durante el proceso de elaboración del queso.

    Su poder alimenticio es superior a cualquier otro suplemento nutricional de origen animal. Normalmente, no suele presentar contraindicaciones, siendo fácil de digerir por el organismo y no presentar efectos secundarios.

    No obstante, se recomienda evitar su consumo en niños y en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

    Su presentación en suplementos nutricionales suele ser en forma de polvo para mezclar con diferentes bebidas y batidos. En algunos casos, los suplementos son enriquecidos con L-lisina, un aminoácido con variadas acciones terapéuticas.

    El whey es mayormente recomendado a pacientes recién operados y a personas que padecen de diabetes. Asimismo, lo utilizan las personas que no consumen una cantidad de proteínas suficiente, como en el caso de los

    vegetarianos.

  30. Hola! Doctor, tengo 22 años, peso 50 kilos, mido 1,62 y a pesar de no estar gorda, tengo barriga y no se me quita. Me alimento bien, consumo la proteína todas las mañanas, hago ejercicio y nada, adelgazo todo menos la barriga. Si tomo metformina, ¿lograré bajar la barriga? ¿No tiene consecuencias negativas para mi organismo? Algún desajuste o algo así… no la he tomado por miedo. Ah, tengo acné y mi vello púbico apareció antes de los 10.
    Saludos,
    Angelica

  31. delia de stefano :

    Dr. en varias oportunidades estuve recibiendo sus mails, tengo resistencia a la insulina, soy prediabetica. pero la metformina tomada por segunda vez en mi vida, hizo estragos en mi cuerpo. Funciona totalmente al revés, no solo, no me quita el apetito, que me lo estimula al grado de llegar a un ataque de higado del peor que he tenido en mi vida. Siempre que recibo uno de sus mails me pregunto si llegò la hora de dar en la tecla con mis patologìas. pero no, siempre la desilusiòn, tengo 67 años y hasta los 51 fuí casi perfecta, delgada 1.64 de altura(ahora tengo:1.58) bosio multinodular, hiperinsulinemia. y ahora a veces hiperglucemia una de las ùltimas 128 y no me pudieron hacer la curva de glucosa, en la ùltima me diò 97 (con la metformina) hace 2 dìas tuve el ùltimo ataque al higado (el mas fuerte en toda mi vida) dejé la metformina, dentro de 5 dias me ve mi endocrinologa.- Cada día estoy mas desorintada, desde ya muchas gracias por permitir enviar un comentario,. Atte.-

  32. isabel saavedra :

    Hola doctor soy de Chile, siempre estoy leyendo sus consejos el otro día fui al doctor. y le conté que tomaba glucofage casi me pego me dijo que quien me habia recetado eso le conte que yo leia todos sus articulos asi que me prohibió tomarlas que yo no las necesitaba tengo hipotiroidismo el colesterol alto mido 1,65 y peso 72 kilos no puedo bajar de peso. a mi hija le detectaron pubertad precoz a los 5 años le inyectaron decapeptil 11.25 hasta los 10 años para retrasar su regla le llego a los 12 años y no ha crecido mucho ella tiene 16 años ahora y mide 1mt,52 cm. y pesa 58 kilos está con una depresión muy grande por no poder bajar de peso ya no sé que dieta hacerle se las he hecho todas y no baja de peso, ojalá me pueda ayudar se lo pido con toda mi alma me tiene muy triste no poder ayudarla. muchas gracias espereo su respuesta.

  33. Buenas Tardes Dr. Salomon, ojala mi madre hubiese sabido de esto hace años cuando mi vello pubico empezo a aparecer entre los 7 y 8 años, ya a los 10 tuve mi primera menstruacion, tambien soy de baja estatura 1.48 mts, y sufro de esos sintomas que usted describe, ahorita tengo 26 años y a los 22 fui al medico por problemas con la menstruacion y la Dra me dijo que tenia ovario poliquistico, me mando anticonceptivos(Diane 35), pero ya no lo tomo, creo que fue peor, grasa en el cabello, Acne que aun lo tengo y descontrol en el peso.
    Espero que muchas madres lean esto y hagan las cosas por el bien de sus hijos, espero tambien seguir sus consejos para llevar una vida saludable.
    Saludos Dr. Salomon

  34. Doc, tomo café con nudm de vainilla a media mañana y en las tardes para activarme, ESTA BIEN ESO? ya que no tengo inconveniente con el sueño desde que sigo la dieta para rebajar desde hace una semana kilo y medio (me levanto a las 5:30 CON MUCHA HAMBRE inmediatamente NUDM de chocolate y un huevo sancochado, a la hora desayuno caraotas, jamón de pavo y/o atún y un carbohidrato. Almuerzo filet de pescado, pollo o carne magra con vegetales y a veces caldo de carne. Llego a la noche sin apetito pero me tomo NUDM de chocolate con leche descremada y mucho sueño ya a partir de las 9pm.) Mido 1.66 y peso 68.

  35. Doc, disculpe, falto mencionarle que tengo 39 años y mi grosor está básicamente en la cintura, tomo metformin 1g en la mañana desde hace una semana y consumo 2 litros de agua, no hago ejercicio pero trabajo con niños que mantienenmuy activa. Desaparecieron desde hace una semana las lineas del cuello que se me marcaban. Sin embargo uso el anticonceptivo depo-provera desde hace mas de diez años.cio

  36. Doctor, mi hijo tiene 10 años y ya tiene bellos pubicos, el pesa 105 lib y es de estatura baja, ya me preocupe, por lo que lei en su articulo, aun no lo he llevado al pediatra que me recomienda?

  37. Dr mi hija de 8 años ya tiene vellos que puedo hacer por favor no quiero que pase por lo que yo estoy pasando con mi obesidad?????

  38. Pudiera comentar mas sobre la testosterona y el aumento de peso?, es que en varios deportes lo usan para tener un bajo por ciento de grasa, y algunos estudios lo usan como tratamiento para disminuir la obesidad.

    saludos

    Yuri

  39. Doctor, como siempre, mis felicitaciones!

    Siga enseñándole a la gente lo importante que es un estilo de vida sano y libre de carbodrogas.

    Un abrazo

  40. Hola doctor.lo mio es sobre whey protrein quiciera saber como tomarmelo cuantas cucharadas x la manana y el la noche espero su respuesta me urge para emperar a tomarmelo mil gracias

  41. Hola doctor.lo mio es sobre whey protrein quiciera saber como tomarmelo cuantas cucharadas x la manana y el la noche espero su respuesta me urge para emperar a tomarmelo mil gracias

  42. Alguien puede decirme cuantas cucharadas de whey protein tengo que tomarme en la manana y en la noche mil gracias

  43. Hola! Doctor, tengo 22 años, peso 50 kilos, mido 1,62 y a pesar de no estar gorda, tengo barriga y no se me quita. Me alimento bien, consumo la proteína todas las mañanas, hago ejercicio y nada, adelgazo todo menos la barriga. Si tomo metformina, ¿lograré bajar la barriga? ¿No tiene consecuencias negativas para mi organismo? Algún desajuste o algo así… no la he tomado por miedo. Ah, tengo acné y mi vello púbico apareció antes de los 10.
    Saludos,
    Angelica

  44. Dr.Salomón: soy una señora de 68 años, tengo hipotiroidismo, tratado con levotiroxina; tomo atenolol para la hipertensiín y tambien carrier porque tenia algunos olvidos y mi médico dijo que tenemos que prevenir. Estoy con algo de sobrepeso y se me cae el cabello, además el poco que me crece es cada vez mas fino, al sol ya se me ve el casco…Hace cerca de 2 mesos tomo metformina, pues leí que ayuda a bajar de peso y detiene la caida del cabello, a mi no me da resultado !!! que hago doctor? Tomo 2 comprimidos de 500, uno por la mañana y otro por la noche. ¿Me podría usted aconsejar por mal a bernardabrocanelli@yahoo.com.ar , soy de Argentina. Muchas gracias doctor, no se olvide de mi.

  45. Dr. que pasa que no hay NUDM en maracaibo ? (locatel ipsfa, farmatodo sambil) y en locatel limpia no hay chocolate y mantecado, me va a dar algo, tuve q comprar otra proteina pero es de soya (soy joven) , lo q no me gusta es q tiene carbohidratos y no encuentro otra como la suya :(

  46. Dr. 100% whey protein esta bien para bajar de peso o cual es la ideal.

  47. TENGO UNA NIÑA QUE COMENZO CON LA MENSUTRUACIÓNA LOS 11 AÑOS, ES POSIBLE QUE ELLA SEA UN CASO DEL LOS QUE COMENTA QUE POR ALGUN ALIMENTO MADURO LOS OVARIOS SIN SER TIEMPO, POR LO QUE ME GUSTARIA AYUDARLA CON LA ESTATURA.
    EL DABEX ES RCOMENDABLE PARA ELLA Y EN QUE CANTIDAD? ELLA AL DIA DE HOY TIENE 13 AÑOS . GRACIAS POR SUS COMENTARIOS

  48. Dr.Salomón:

    Cuales son los alimentos que ayudan a crecer 4 cm más? O es la metformina?
    Es aplicable a cualquier edad? por ejemplo a los 30?

    Saludos,
    Fernando

  49. En Santa Cruz – Bolivia, cual whey protein puedo buscar y donde?

    • hola tengo 20 años soy mujer me desarolle un mes antes de cumplir los 11 mido 1,56 quisiera llegar a 1.60 como minimo puedo crecer nunca tome nada ni intente hacer nada y quiesiera saber si puedo seguir creciendo?mi madre y padre llegan al 1,60 un poquito mas

  50. Dr. Salomòn, tengo un niño de 5 años. pero es delgado y de baja estatura q alimentos darles para q cresca unos centimetros mas. comparado con niños de edad es muy pequeño aparenta 4 años. los brazos muy delgados no veo q engruezan…. me preocupa ya que quisiera q esto no influya en su estatura al ser adulto. el al nacer presento una hipoglisemia. pero fue controlada.

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