Al final de artículo está el truco para hacer un batido de proteína casero de whey protein, se lo acabo de enseñar a una paciente que me llamó urgida de controlar su ansiedad. En solo 10 minutos y con tres cucharadas sintió como disminuía su apetito. El efecto fue tan intenso que me hizo estas preguntas sobre el whey protein.
Cuál marca de whey protein puedo tomar si en mi país no hay Ni Una Dieta Más?
Escríbeme los ingredientes y la marca de la que encuentres para darte mi opinión. Los 4 tipos de proteína whey se parecen pero no son iguales. Todos son excelentes pero cada uno tiene su especialidad. El tipo de whey protein de Ni Una Dieta Más es especial para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para los deportistas.
Quiénes deberían tomar whey protein?
Es especial para los pacientes con sobrepeso que no engordan por comer más, aquellos que despiertan sin hambre pero en la tarde sienten ansiedad por carbohidratos. Esto es lo que se conoce como “Cerebro de Gordo”.
A través de esta calculadora de whey protein puedes determinar si necesitas tomarla. Especialmente si tienes estos síntomas:
- Tienes verruguitas en el cuello (diagnóstico: resistencia a la insulina)
- Tienes caída del cabello y raíz grasosa (diagnóstico en mujeres: testosterona alta)
- Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM (diagnóstico: cerebro de gordo)
Puedo reemplazar el desayuno por whey protein? No. Mientras más proteínas desayunes menos apetito vas a sentir en la tarde.
Se puede tomar whey protein en la noche? Si. Es más importante tomarla en el desayuno pero si algún día sientes ansiedad en la tarde debes tomarla inmediatamente y esperar 10 minutos por su efecto de saciedad (si después no sientes hambre no es necesario cenar)
Se puede calentar? Si. También puedes mezclarlo con café y leche descremada (muy sabroso)
Se puede tomar whey protein sin hacer ejercicios? Si. Mientras menos ejercicio más ayuda para adelgazar necesitas. Los deportistas no necesitan tantas proteínas para mejorar su metabolismo.
La pueden tomar los niños? Si. Inclusive las fórmulas infantiles tienen whey protein para que duerman sin hambre.
Se puede cambiar por proteína de soya? La proteína de soya tiene un poder de saciedad cercano a cero (no quita el hambre)
Debe continuarse durante el embarazo y lactancia? Si. Controlar los antojos por dulces durante el embarazo es crucial. La interrupción del sueño durante la lactancia hace que sea necesario la ayuda especial del whey protein para controlar el apetito.
Cuántas se pueden tomar al día? Es posible comer muchos carbohidratos y grasas sin sentir saciedad, pero el apetito disminuye con los 7 alimentos ricos en proteínas (especialmente whey protein). Puedes tomar las porciones que quieras pero seguramente no vas a tener hambre.
Tomar whey protein afecta los riñones? Las causas principales de problemas renales son hipertensión y azúcar alto. Tomar whey protein previene la hipertensión (referencia 1) y la diabetes (referencia 2)
Tiene el whey protein efectos secundarios? No. Cualquier persona (diabéticos, hipertensos, etc) puede tomarla
El whey protein engorda? No. Si quieres aumentar de peso no debes tomarlo
Puedo hacer helado con whey protein? Si. También galletas, tortas, panquecas. Revisa la dirección de las heladerías Ni Una Dieta Más
Mi paciente solo necesitó 3 cucharadas de whey protein pero le recomendé mezclarla con las 5 “medicinas” para adelgazar del siguiente video. Al final de este video de 6 minutos serás casi un endocrinólogo.
Como tomar proteína whey para adelgazar
Sentir ansiedad por comer evidencia que desayunaste pocas proteínas. Ni los carbohidratos (jugo de naranja, cereales) ni las grasas quitan el hambre como las proteínas, pero entre las proteínas hay unas mejores que otras. Las carnes, el huevo, la gelatina y especialmente la soya no son tan efectivas para controlar el apetito como whey protein.
Qué es whey protein? Whey protein es una proteína diseñada para quitar el hambre. Si a un vaso de leche completa se le quita la grasa, queda leche leche descremada. Al separar el azúcar de la leche (lactosa) quedan las proteínas Caseína y whey protein.
La leche de la vaca es perfecta para su becerro, pero la leche de las madres humanas es diferente. La caseína es la principal proteína de la leche de vaca, pero en las madres humanas es la whey protein o proteína whey o suero de leche. La naturaleza nos diseñó para tomar whey protein, por eso tiene tantos efectos medicinales.
Dosis para adelgazar
Un vaso en el desayuno y otro al sentir ansiedad (sin sustituir las comidas). Puedes mezclarlo con leche descremada o agua (si tienes intoleracia a la lactosa)
Después de llegar a tu peso ideal puedes tomarlo solo en caso de sentir ansiedad.
Tipos de whey protein
Los 4 tipos de proteína whey se parecen pero no son iguales. Todos son excelentes pero cada uno tiene su especialidad.
| Tipos de whey protein | Poder de Saciedad | Características principales |
Proteína lactosérica (aislado de whey filtrado) Concentración: 90% | Saciedad 100 Aminoácido: Leucina | La mejor para adelgazar (diseñada para quitar el hambre) Sabrosa (ideal para hacer helados) |
Concentrado de whey Concentración: 89% | Saciedad: 96 Aminoácido: Glutamina | Proteínas del whey intactas Pequeña cantidad de Lactosa |
| Isolate (aislado de whey filtrado) Concentración: 90% | Saciedad: 95 Aminoácido: BCAA | El mejor para deportistas Rico en Aminoácidos de cadena Ramificada (BCAA) |
| Hidrolizado de whey Concentración: 77% | Saciedad: 73 Lactoferrina | El mejor para bebés Whey ya digerido |
Escríbeme los ingredientes y la marca de tu proteína whey para darte mi recomendación. Cuenta conmigo aunque no tomes la proteína lactosérica de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El futuro del whey protein
Recientemente se han descubierto nuevos efectos medicinales del whey protein. Logra controlar el apetito facilitando la comunicación entre el estómago y el cerebro a través de las hormonas del hambre (Ghrelina, Leptina, CCK, Glucagon). Es mucho más efectiva que los medicamentos para adelgazar y como no tiene efectos secundarios puede ser utilizada por niños, durante la lactancia, embarazadas y diabéticos.
Recomendaciones médicas
- Aún sin hambre debes desayunar hasta estar más que satisfecho
- El batido ayuda a desayunar suficientes proteínas (sin sustituir la comida)
- Si sientes hambre en la tarde es porque desayunaste poco
- Desayuna al levantarte (antes de que pasen 60 minutos)
- Nunca realices ejercicios en ayunas
Escríbeme los ingredientes y la marca de tu proteína whey para darte mi recomendación, aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más.
Como hacer batido de proteínas casero (de whey protein)
Cada vez que una fabrica de quesos utiliza la grasa de la leche para hacer un kilo de queso, le quedan 10 Litros de suero de leche. Aunque ese suero de leche es muy beneficioso, solo una parte es concentrada para hacer batidos de proteína, tristemente la mayoría se bota.
La calidad del suero de leche varía según el tipo de queso que se elaboré, pero el whey protein puede ser especializado para cumplir diferentes efectos. Algunos tipos de whey protein sirven para disminuir el apetito pero hay otros diseñados para los deportistas.
El suero de leche no tiene grasa, pero es alto en lactosa. Este truco para hacer whey protein sirve para disminuir la cantidad de lactosa y aumentar la concentración del whey protein. Por cada vaso de suero de leche solo podrán una cucharada de whey protein en polvo. Pueden agregarle canela o cacao para mejorar el sabor.
Receta de batido de proteínas casero
El suero de leche se separa al cuajar la leche.
La cuajada se forma cuando la leche está en contacto con algún ácido como el limón o el vinagre. La parte de la leche que se pone dura es la caseína o queso ricotta y el líquido remanente es suero de leche.
A ese suero se le puede disminuir la cantidad de lactosa al evaporarlo.
Utensilios
- 1 litro de leche
- 2 cucharadas de limón o vinagre
Procedimiento
- Calienta la leche hasta que empiece a hervir en una olla
- Agrega el limón o el vinagre
- Rápidamente se debería cuajar
- Separa el líquido
- Calienta hasta que se evapore completamente y quedo solo el polvo
Dr Salomon Jakubowicz
Batido de proteínas: cuál adelgaza más que Ni Una Dieta Más
Metabolismo: como medirlo (desde tu casa)
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doctor whey protein se vende en el peru o como puedo conseguirlo si me ayuda se lo agradecere mucho
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Aqui en Ecuador tenemos como proteinas en estos productos Herbalay, online, factores de tranferencia
buenos dias Dr. Salomon le escribo desde venezuela en mi ciudad solo se consigue el Why Protein en polvo de Ni Una Dieta Mas y desde que lo uso combinado con ejercicios y dieta balanceada pase de pesar 86Kg a pesar en la actualidad 68kg y ya este es mi peso ideal, quisiera saber si la puedo seguir tomandolo en el desayuno o solo en momentos de ansiedad o meriendas. ademas quisiera saber como tomar el AISLADO DE WHEY ya que hago bastate ejercicios
BUENOS DIAS DR. SALOMON EMPIEZO POR DECIRLE QUE SOY VEGETARIANA TENGO EXCESO DE PESO Y ESTO ESTA AFECTANDO MI SALUD YA QUE TENGO 2 HERNIAS. SOY UNA PERSONA MUY ACTIVA EN CUANTO ACTIVIDADES ADEMAS CAMINO TODAS LAS TARDE QUIERO TOMAR EL CONTROL Y EN VIA DE BUSCAR SOLUCION BUSCANDO CONSEGUI UNA MEZCLA DE MERENGADA DE PROTEINA LLAMADA “PURE EGG PROTEIN” DE INDUSTRIAS ALIMENTICIAS MC LAW HE TOMADO LA MERENGADA “NI UNA DIETA MAS” PERO A VECES NO LA CONSIGO, YO SOY DE LAS PERSONAS QUE APENAS SE DESPIERTA TIENE HAMBRE PERO AUNQUE DESPUES DEL ALMUERZO SUELO COMER UN PORCION DE POSTRE IGUAL A LAS 4PM SIENTO ANSIEDAD. LE AGRADEZCO LO QUE PUEDA HACER POR MI…SALUDOS
me interesa el producto PROTEINA LACTOSEICA. Vivo en Colombia, donde la puedo conseguir y su costo. Gracias.
me puede decir donde puedo conseguir el batido en México y su precio aproximado gracias..
Buenos días,
Estoy interesada en comprar el Whey de Ni una dieta más, lo puedo encontrar en Madrid (España) ó usted me puede indicar si tienen venta online?
Si es así le agradecería me diera la url para hacer la respectiva compra.
Gracias,
Dr. Salomon, me llamo Jorge y soy de Paraguay. Estoy luchando contra un cancer de colon grado 3 nivel C. Me opere hace 5 meses y dias. Estoy con tratamiento de quimioterapia. No tengo metastasis, pero tengo un quiste en el higado que es el primer lugar donde hace metastasis. Segun he leido debo consumir alimentosis alcalizantes, ya que los acidificantes alimentan las celulas cancerigenas. No debo comer carne vacuna, ni de cerdo, ni tomar leche y sus derivados, no consumir azucar, cafe, te y el 80% de lo que consumo tiene que ser crudo como las verduras y hotalizas, frutas y el 20% cocinado como el pollo y pescado. mi consilta es si ud podria guairme o aconsejarme en cuanto a la alimentacion que debo seguir para no alimentar mas las celulas cancerigenas. La ciencia me 5 años de vida segun las estadisticas, pero que con una dieta adecuada podria salir de esto habalndo en lo natural. digo asi, porque DIOS tiene la ultima palabra y se hara sehun sea su voluntad. Debo confesar esto, porque CRISTO es mi SEÑOR y espero en EL, pero puso a los medicos tamien en este mundo. Espero una respuesta suya. Le saluda Jorge
Hola doctor, soy su seguidora en las redes sociales, recibo sus correos que me resultan muy instructivos, tengo una duda, estuve tomando las merengadas y proteína de herbalife, los primeros meses baje de peso, pero actualmente me da mucha ansiedad en las tardes y he vuelto a aumentar, mi pregunta es, puedo empezar a tomar ni una dieta mas de inmediato? Me da temor tener un efecto rebote y aumentar mas de lo que perdi.
Gracias por su ayuda!!!
Buenas tardes doctor mi nombre es katherin tengo 26 años mido 1.67 cm aunq yo creo q soy más alta peso 72 kilos me encanta comer sobre todo pastas hamburguesas pizzas actualmente estoy tratando de disminuir la ingesta de carbohidratos al mediodia y en la noche solo lo estoy consumiendo en la mañana con mi arepa o pan integral no me llena comer solo cereal en la mañana, pero en la noche me da ansiedas y a las diez de la mañan, a el adbomen y los rollitos de los lados son mi tormento no soy tan gorda pero si un gruesa quiero verme delgada me gustaria saber si su batido seri eficaz para mi ansiedad sobre todo en las noches gracias ayudeme plis
Para cenar estoy tomando leche descremada con cereal normal pero igual quedo con hambre y lo q hago es tomar aguapor favor quiero algo q me quite esas ganas de comer en la noche o con que lo puedo sustituir
me parece espectacular su receta yo hago dieta pero ultimament me da ansiedad yo pesaba 76.5 kilos ahora estoy en 54 kilos tengo 1 año y medio gracias a Dios me he mantenido en ese peso pero me da ansiedad
Hola Doc,,
he estado viendo su video y estoy algo confundida,,
La nutricionist me prohibió Whey Protein a causa de que por un Anemia Ferropenica que padezco,,,El Doc me ha prohibido tambien hacer ejercicios,,(entrenaba Karate),,
bien,,,el Whey Protein me ayudaria en algo con sus proteinas de alto valor biologico) (no me gusta la carne de res) bueno in de ningún otro animal,,,,
Consumo Whey all nutrition o gnc,,un batido en la mañana
(2 medidas),,pero no como otra cosa en el desayuno,,,La Nutricionista dijo que ese producto solo me llevará a hacer calculos renales,,que no tiene nada que ver con tener una musculatura firme,,,según ella solo la carne de animal colabora un poco para ese tema..
la cuestión es que tengo 52 años,,no puedo hacer ningún esfuezo fisico,,hasta que me pongan en tratamiento,,,y desde que dejé el karate he subido 5 kilos de peso,,,porque tengo un trabajo sedentario (secretaria),,consumo hartas verduras y frutas,,con dos unidades de pan al dia,,,aparte tengo hipertensión y ella dijo que el whey protein hace subir mas la tensión arterial,,,
bien,,,que marca de whey me recomienda??
todos los whey son lactoséricos????
oh debo dejarlo como dice la Nutricionista
No quiero engordar mas ni tener todo suelto,,menos aletas de murcielago en los brazos
Quedo atenta a sus comentarios
Ginna
ginnafreire@gmail.com
Hola Dr. Buenas Noches.
Quería hacerle una consulta. 100% Whey Protein 1 LB ayuda a adelgazar? Ya que la quiero empezar a tomar pero quiero estar segura de que me va a funcionar.. Gracias. Saludos.
Doc,,,whey Protein de Optimum Nutrition
Gold Standart,,
¿es bueno tomarlo si no estoy haciendo ninguna practica deportiva??
Al consumir un batido de este por las mañanas
¿cuántas medidas debería usar??
¿Podría tomar un vaso de este batido por la noche???
La nutricionista dice que estos batidos no sirven para nada mas que acumular calculos en los riñones
¿es eso cierto??
muy atentamente
Ginna
dr salomao,tenho 40 años,hago 2 horas de ginasio,quiero bajar 15 quilos,compre whey,en mi ginasio e me gustaría de saber como tomar lo ,haciendo todos los días 50 minutos de aerobicos mas um poquito de maquinas de lunes a viernes,porfavor me podrias ayudar me te envio lo contenido de la proteína ai va:vit.o.best
pure whey ultrafilter 100%pone proteína ultramicrofiltrada whey,gracias
luego que hago el procedimiento de el batido con que mezclo el polvo, o que es lo que debo tomar?
Doctor buen dia, acabo de comprar 100% whey protein de GNC, pero no se si sea buena. Estoy haciendo una dieta de proteinas. si fue una buena inversion?? que me recomienda, espero respuesta por favor
Hola Doc. Soy un colega y indiscutiblemente su articulo es bueno. Soy obeso grado 3, claro que he logrado estar delgado y a gusto pero con el pasar de los anos siempre regreso y paso en ocasiones el peso inicial, tengo 35. Mi duda radica en cuanto a la Metformina, usted la recomienda en dosis baja, ok pero si el pasiente no es hiperglicemico no estara en riesgo de hipoglicemia?Ademas, siempre he querido tomar los batidos de proteina. En USA cual me recomienda. Gracias.
Dr Salomon me encanta todos los consejos que no da sobre como perder peso, me interesa bastante todos los articulos que publica.
Lo que si me gustaria que pueda explicar mucho mejor sobre la whey protein , la he realizado como Ud indico en su receta pero de 4 litros de leche me dio un liquido mas o menos 1/4 litro amarillento , lo hice evaporar haciendolo hervir pero sigue liquido , es posible tomr asi liquido y si es asi cuanto se debe tomar
Gracias
atte
Carmen
Buenas tardes doctor vivo en México pero no puedo encontrar el batido algún otro que me pueda recomendar?? Y qué sugerencias de cena puede darme. Muchas gracias!!!
Hola, no me queda claro, el polvo que queda al evaporar el suero es la proteina o como?. Y si soy de sonora como puedo conseguir whey protein para adelgazar?
Hola Dr. Yo estoy tomando una k se llama isopure me puede decir esa paa k me sirve? Si para bajar de peso o para musculo hago poco ejersicio segun me dijeron k era buena pero kiero una k me atude a bajr de peso y marcar!! Cuando la tomo me lleno mucho por varias horas la tomo en la mañana y aveces deayuno otra cosa y aceces solo la proteina y en la noche
Las malteadas de Usana funcionan?
Mil gracias
Soy su Fan
hola doctor cual they protein me recomienda tomar vivo en Michigan USA,soy diabetica y con sobre peso y estoy tomando,metformin 500mg 4 veces al dia osea 4000mg al dia graciasss
hola doctor, me ejercito y hago pesas, NO quiero aumentar de peso . todo lo contrario , quiero BAJAR unas libras. me recomendaron twinlab whey protein fuel. es buena esa para mi ??
Dr. yo vivo en estados unidos donde puedo conseguir el batido whey o q marcas puedo utilisar ayudeme xfavor.gracias
Doctor, buenas noches
que opina de tomar el producto: Prostar 100% Whey Protein : por 30 gramos del producto contiene 25 gramos de proteina y 2 gr de carbohidratos totales (1 gr de azucar). espero su respuesta por favor.
BUEN DIA
necesito rebaja 35 kilo lo subí después de mi embarazo y no e podido bajar y quede pre diabética por favor dime que debo hacer trabajo todo el día en una oficina y no me gusta hacer ejercicio
cuantas cucharadas de la proteina cacera de preparar para 5 personas y que hago con la leche que se cuajo en casa yo y mis dos hijas tenemos resistencia a la insulina
Porfavor ayudaaaaa que proteina puedo comprar en USA????
Hola estoy tomando whey protein,vivo en Dublin,no sé si la que tomo es la mas adecuada para adelgazar.peso 7kg y quisiera bajar a 60kg
Ingredientes:protein blend,dutch processed,cocoa powder,emulsifier(soya lecithin),maltodextrin,sweetener(sucralose)zeetmeel,smaakstoffen,lactoperocidase.
Aminozuren per 100gr:
Alanine 3.3 lysine6,8
Arginine 1,9 methionine 1.6
Aspartic acid/asparaginezuur 7,7
Phenylalaninine/fenylalaline 2,6
Cystine2 proline 3,5
Glycine1,3 serine 3.1
Isoleucine3.8 threonine 3,4
Leucine 8.1 tryptopham 1.4.
Tyrosine 2,3 valine 3.4
Gracias un salido
Hola Dr, aunque ya tengo muchos anos de no vivir en Venezuela mis amigas no dejan de hablar de usted, que orgullo que un venezolano ayude tanto y tan desinteresadamente.
Le tengo 3 preguntas:
1era._ Esta bien esta proteina que tomo?
Natural Factors Whey Factors® Natural French Vanilla Description.
•100% Natural Whey Protein
•Non-Denatured
•Microfiltered
•No Growth Hormones
Whey Factors is a pure source of high quality whey protein that provides support for muscle development and repair as well as the immune system.
Free Of
Artificial color, sweeteners, and added sugar.
Disclaimer
These statements have not been evaluated by the FDA. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Supplement Facts
Serving Size: 1 Scoop
Servings per Container: 17
Amount Per Serving % Daily Value
Calories 80
Calories from Fat 20
Total Fat 2 g 3%
Saturated Fat 1 g 5%
Cholesterol 40 mg 13%
Total Carbohydrates 2 g <1%
Sugars 1 g *
Protein 15 g 30%
Vitamin A 8 IU <1%
Vitamin C 0.3 mg <1%
Riboflavin 0.4 mg 24%
Niacin 0.2 mg 1%
Calcium 89 mg 9%
Iron 0.1 mg <1%
Phosphorus 66 mg 7%
Magnesium 12 mg 3%
Zinc 0.1 mg <1%
Sodium 50 mg 2%
Potassium 70 mg 2%
Whey Protein Concentrate and Isolate (milk) (microfiltered, non-denatured) 19 g *
Bromelain 25 mg *
Powder (protease, papain, lipase) 13 mg *
Stevia Leaf Powder 40 mg *
*Daily value not established.
Other Ingredients: Natural French vanilla flavor, guar gum. Contains possible traces of soy.
mi 2da pregunta es relacionada a mi hipotiroidismo, mi endocrinologo siempre me ha dicho q debo tomar mi pastilla en ayuna y esperar 1 hora para tomar o comer. Para el momento en q podria consumir algo, ya estoy llevando a mis ninos al colegio y al volver a desayunar ya han pasado 2 horas o mas de haberme despertado. Es Buena idea si preparo la merengada y me la llevo para tomarmela al pasar la hora reglametaria y luego desayunar a media manana?????
y mi 3era y ultima pregunta es relacionada al ejercicio. Los fines de semana me gusta trotar mientras espero esa hora despues de q me tomo la pastilla de la tiroides y desayunar al refrescame despues del ejercicio. Debo hacerlo a otra hora del dia aunque son solo 2 veces a la semana?????
Mil gracias de antemano, ajala tenga la suerte de que me responda. Muchos mas exitos!!!
buenas noches: quisiera saber si con el suero se prepsara el batido y despues se le agraga el polvo de whey protein
Doctor tengo dudas acerca de whey protein que compre. Compre un paquete que dice 100% whey protein de la empresa GNC y dice el envase natural source of BCAA, 21 grams of high- Quality protein source, Quick dissolving, easy- to- mix. y los ingredientes son propietaryprotein blend (whey protein Concentrate, whey protein isolate, hidrolyzed whey peptides), cocoa, natural and artificial flavor, lecithin, salt, gum blend ( cellulose gum, xanthan gum, carrageenan) , sucralose. Quiero saber si me sirve para bajar de peso o no.
doctor tengo diabetes tipo uno soy insulino dependiente y la proteína que tengo es la herbalife puedo tomarla y como debo tomarla quiero adelgazar casi no me da tiempo para hacer ejercicios tengo un niño pequeño el cual ocupa gran parte de mi tiempo aparte estudio espero obtener una pronta respuesta gracias
Il suffit de dire salut, bon comme le forum
hola Dr! desde hace 1 mes comencé a tomar la proteína de NiUnaDietaMas sin embargo no me queda para nada ansiedad, desayuno huevo con jamón, nopales o espinacas, un café y un cupcake de la heladería (chocolate blanco). Que debo hacer para no sentir tanta ansiedad? Gracias!
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Doc Buenas noches, estoy en Colombia, y no he conseguido NINGUNA whey protein que me sirva, todas tiene algo de azucar, o un exceso de vitaminas no se cual comprar y realmente la necesito.Cual me puede recomendar…. por favor estoy en embarazo y quiero tomarla para no alimentarme mal.
Por favor colaboreme y regaleme su respuesta
Dr. donde consigo la proteina en Perú o como la importo. POr favor necesito su ayuda.
Gracias
En peru venden un producto de la empresa fuxion prolife llamado bioprofit que tiene 5 tipos de proteinas incluyendo la lactoserica, te lo recomiendo
Hola Doctor;
En uruguay no se consiguen sus batidos por lo que me preguntaba si el siguiente producto puede ser un buen sustituto. Gracias!
Iso Pro Whey
Descripción del producto: Alimento dietético hiperproteico a base de proteína de suero de leche adicionada de sodio, hierro, zinc, yodo, cobre, selenio, molibdeno, cromo, manganeso, Vitamina A, D, C, E, B1, B2,B3,B6, ácido fólico, B12, biotina y ácido pantoténico.
Isoprowhey® formulado exclusivamente con Proteína aislada de suero de leche, una proteína obtenida a través de un proceso de intercambio iónico a partir del suero de leche. Isoprowhey® contiene 0 g de carbohidratos en su porción, y un tenor elevado de aminoácidos de cadena ramificada (BCAAs)- 15g por porción, principalmente Leucina, aminoácido que ejerce una función llave en la síntesis proteica muscular. Está adicionado de proteína hidrolizada de trigo, y como toda proteína hidrolizada del trigo, aporta glutamina. Posee también vitaminas y minerales, aportando 50% de la recomendación diaria de esos micronutrientes por porción, excepto la vitamina D.
Ingredientes: Proteína Aislada de Suero de Leche, Cacao en polvo, Extracto seco de malta, Vit. A, Vit. B1, Vit. B2, Vit. B3, Vit .B6, Vit. B12, Vit. C, Vit. D, Vit. E, Ácido pantoténico, Ácido fólico, Biotina, Proteína hidrolizada de trigo, Hierro, Zinc, Manganeso, Cobre, Iodo, Molibdeno, Cromo y Selenio. Espesantes: Goma guar y Carragenina. Aromatizantes. Edulcorantes: Acesulfame K y Sucralosa. Colorante: Caramelo.
CONTIENE GLUTEN.
Hola, Dr.
Un gusto saludarle, definitivamente no soy fanática de tomar ningún batido de proteínas, ya que antes los tomaba y luego de dejar el ejercicio por distintas circunstancias, de tiempo y embarazo pues me aleje, mas sin embargo los 10 Kg. que aumente en los 2 emabarazos no los he podido adelgazar. Es posible que con esta proteína pueda adelgazar esos kilos?
Pues no estoy gorda solo de abdomen, brazos y piernas y caderas están incluidos
Hola Dr buenas noches, hace tres dia compre la proteina lactoserica peso 43 kg no pretendo adelgazar al contrario deseo aumentar de peso, mi entrenador recomienda tomar proteinas, será que el acelerador de metabolismo de chocolate me sirve ya que dice que es pura proteina con 22.5g de la misma, de no ser la más indicada recomiendeme una por favor, espero me responda.
hola que tal Dr. pues mi pregunta es la siguiente, he visto whey protein delight hyper X5, y me gustaria saber para que sirve , yo relizo ejercicio yquisiera aumentar masa muscular , este whey m sirve o necesito otro?
hola doctor yo tengo ya haciedo dieta dos años y he seguido muchos sus consejos lo que engorda es definitivamente es la azucar ,hace dos años mi peso era de 150 kilos y en estos momentos mi peso es de 93 kilos los cambios han sido del cielo a la tierra tengo ya un mes con ni una dieta mas y baje 3 kilos y lo mejor de todo es que mi problema de ansiedad no los tengo mas gracias
Hola doc! Desde ahora eres mi “tío” porque nos caíste súper bien a mi mama y a mi!
Una preguntota.. Acabo de tener un hermoso bebe hace dos meses.. Siempre he sido de buen cuerpo y siempre he pesado 50 kilos.. Ahora quede de 52 k nada más y todavía no puedo hacer ejercicio ya que tuve cesarea.. Mi pregunta es.. Me puse la inyección depo provera que me recomendó mi Ginecologo ya que estoy lactando pero he leído mucho que engorda bastante porque te da mucha hambre.. Quiero saber si puedo tomarme el whey protein para no engordar pero no quiero bajar mucho de peso tampoco.. Si lo puedo tomar? O que me recomiendas hacer? No quiero perder mi figura ya que gracias a dios nunca me he tenido que cuidar de hacer dietas por mi bendito metabolismo pero ahora con la inyección no se que pueda pasar! Jajaj
Bueno muchas gracias tío!! Y cuando quieras aquí te recibimos en cabo san Lucas México! Saludos a la Family!
Ah! se me olvidaba decirte que despues de los tres meses que se me pase el efecto de la depoprovera, estoy pensando en ponerle el mirena. esta bien esa opcion? Gracias otra vez! Bendiciones!
Hola Dr. Salomon, un gusto de saludarlo, yo estoy tomando el 100% WHEY PROTEIN de GNC, por favor aviseme si la sigo tomando o en lugar de eso me va a engordar, tiene
contenido energetido 109.5 cal.
grasas 1.5 g
colesterol 40 mg
carbohidratos 4 g.
proteinas 20 g.
fibra 0
sodio 40 mg
potasio 110 mg
calcio 100 mg.
perfil de aminoacidos 21390 mg
Ingredientes: Proteínas (concentrado de proteína de suero de leche, proteina aislada de suero de leche, peptidos hidrolizados de suero de leche, calcio, saborizantes naturales y artificiales, lecitina, betabel como colorante, ácido cítrico, sucralosa, goma de celulosa, goma xantano Contiene: Leche y soya.
Hola DR.
Buenas noches como preparo el batido ni una dieta mas por favor
hola estoy interesada en PROTEINA LACTOSEICA, vivi en medellin, Colombia. Donde puedo conseguirlo y como debo tomarlo?
Buenas tardes me gustaria saber si sirve este producto
Mezcla de carbohidratos (maltodextrina, salvado de avena, goma de celulosa, el almidón resistente, fructosa-oligosacáridos (fibra soluble), goma xantana, carragenina (algas rojas), concentrado de proteína de leche, leche descremada en polvo, cacao, Creamer (aceite de soja hidrogenado, maltodextrina , caseinato de sodio (leche), fosfato dipotásico, polisorbato 60, Mezcla monodiglicéridos, vitaminas y minerales (fosfato dimagnésico, carbonato de calcio, fosfato tricálcico, ascorbato de sodio (vitamina C), maltodextrina, ácido férrico, ortofosfato férrico (hierro), D alfa tocoferol acetato (Vitamina E), niacinamida, óxido de zinc, D pantotenato cálcico (vitamina B5), sulfato de Manganeso, piridoxina HCl, óxido de cobre, clorhidrato de tiamina (vitamina B1), acetato de vitamina A (Vitamina A), riboflavina (vitamina B2), Cromo cloruro, ácido fólico (folato), vitamina B12, biotina (vitamina H), molibdato de sodio, yoduro de potasio, selenito de sodio, cianocobalamina (vitamina B12), sabores naturales y artificiales, sucralosa, acesulfame de potasio.
Hola doctor! Primero que bada le mando saludos desde mexico
Estoy lactando y me puse u. Anticonceptivo de cada 3 meses bo recuerdo el nombre. Quiero llegar a mi peso de antes y no quiero engordar por el anticonceptivo.
Me puede recomendar una buena marca de whey protein en mexico? Gracias y mis mejores deseos para usted y su familia
Y quien le dijo a Usted que yo quería una consulta gratuita? Usted es un irrespetuoso, esto es una burla total, entiendo que nadie lo obliga a compartir nada pero NO estoy hablando de eso, aun así, hay algo que lo obliga a seguir de cerca esta pagina y es las merengadas, JAMASSS he pedido una cita con un medico que se respete donde la respuesta sea Mi consulta es muy costosa mejor no vengas!! Jjajajaja que clase de burla y payasada es esta? Usted es un pedazo de loco jugando con la necesidad de la gente y recetando medicamentos de alto riesgo y consecuencias como si fueran una crema de manos. Usted debe ir preso por abusador.
ntentado hacer dietas hace muchisimo tiempo pero no lo e logrado quisiera conseguir este producto Me puede recomendar una buena marca de whey protein en mi pais,y donde logro conseguirlas…soy de la provincia de santa cruz,argentina..saludos y desde yya graciass
Doctor Hola
Aquí en Chile donde puedo encontrar el batido whey protein, o en este caso un equivalente de otro producto. Tiene distribuidor. Me puede informar cual tomar, necesito bajar de peso. gracias.
dr. quisiera informes de una franquicia , para vender la malteada, o algun precio de mayoreo. y la otra pregunta es que si tengo exceso de testosterona, que puedo tomar , tengo 45 años, en verdad tengo los sintomas, el peso ya lo baje con su dieta y con su proteina soy de mexico, gracias.
Corina.
Salomon es un gran doctor reconocido internacionalmente. No es un fraude. Sabes a cuantas personas tiene que atender y cuantas personas le escriben? Es lógico que no pueda antender ni contestarle a TODAS las personas, es una sola persona para atender a muchísimas! Y tiene sus productos y claro que los quiere vender, pero si así fuera de que sólo le importa la venta de sus productos, no nos enseñaria como hacer el principal ingrediente de sus batidos, ni nos ayudaria a comprar OTRAS marcas. Solo lo pondría a la venta en internet para que todos lo compraran y no compartiria sus conocimientos como lo hace. Mucho hace ya enseñandonos tantas cosas y respondiendo nuestras dudas (las que puede contestar por su tiempo). La verdad se me hace injusto lo que estas diciendo. No deberías de hablar así de las personas, no es bueno para tu salud, es sólo un concejo =)
Dr Salomon, quisiera saber si en Bogotà Colombia se consigue el Whey Protein, de no se asì còmo podria conseguirlo. Gracias.
Corina,
Mis consultas son muy costosas por eso comparto todos mis consejos gratis. Revisa esto: Así se reemplaza (gratis) una COSTOSA cita médica para adelgazar
Nadie me obliga a compartir mi conocimiento, lo hago con cariño.
Dr Salomon
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