Puedes tomar un vaso con el desayuno y otro en la noche si sientes ansiedad por comer. Vas a disfrutarla porque es divina

La proteína whey evita que los dulces engorden tanto. Ayuda a que el azúcar entre a los músculos (referencia científica).

La mejor y más barata proteína whey se llama Ni Una Dieta Más y en México está en

No todos necesitan tomarla
engordas aún sin comer mucho
sientes ansiedad por comer en la noche
te cuesta desayunar suficientes proteínas al despertar
engordas en el abdomen

Como tomar proteína whey para...
prevenir la diabetes
adelgazar

Tomar proteína whey es bueno para...
sin hacer ejercicios?
durante el embarazo y la lactancia?
para niños obesos?