Efectos de dormir con el celular cerca

Cuando sea necesario revisar el celular en la madrugada es preferible utilizar el filtro de mi aplicación para celulares. La luz azulada de la pantalla del celular es la que más afecta a la Melatonina. Mi aplicación para celulares ajusta el color de la pantalla según tu hora de dormir.

Acaban de ser revelados los efectos de dormir con el celular cerca. En este estudio unos pacientes dormían con el celular en la cama y otros en la mesita de noche.

Consecuencia de dormir con el celular (VIDEO)
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