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¿La paciente que me ayudó a crear la Dieta Facebook?
By Dr. Salomón Jakubowicz | Abril 11, 2009
Hace pocas semanas una paciente en mi consultorio después de recibir su tratamiento me preguntó ¿qué podía hacer para tener el apoyo de sus amigos y familiares al empezar una dieta?
Ese día mi respuesta fue insuficiente y la paciente volvió unas semanas más tarde contándome que había logrado adelgazar 8 kilos en un mes y ya no tenía los síntomas caída de cabello ni raíz grasosa. Debido a los 8 kilos menos se había controlado su hiperinsulinismo (resistencia a la insulina).
Yo lo celebraba junto con ella que parecía haber venido a la consulta solo para recibir mis felicitaciones porque ya había descubierto un estilo de vida que podía seguir para siempre sin sentir que estaba “a dieta” y continuar adelgazando pero… en el momento de la despedida descubrí para qué había venido.
La paciente radiante de felicidad por estar bajando de peso tan rápido me dijo: “Doctor, no me abandone! Yo quiero volver cada mes!”. Le contesté: “Ya estas curada y me puedes escribir por mi blog cuando quieras” Le recordé que contaba conmigo para siempre. En ese instante casi llorando me suplicó “¿Podemos ser amigos en Facebook?”. En ese momento no entendía qué era Facebook pero me pareció una maravillosa idea para seguir en contacto con todas mis pacientes.
No sabía la maravillosa herramienta que estaba por descubrir al entrar en Facebook. Todos mis pacientes del consultorio y de internet ahora me pueden agregar como su amigo en Facebook buscando mi perfil: Salomon Jakubowicz. La Dieta Facebook se ha convertido en la herramienta para encontrar el apoyo que algunas veces los amigos y familiares no le brindan a las personas que se esfuerzan por adelgazar.
Nunca imaginé ser tan importante en la vida de tantas personas que me consideran su médico, aunque sea por esta vía. Yo también los considero mis pacientes.
¿Cómo me entero de la próxima Dieta Facebook?
La Dieta Facebook ocurre los lunes cada 15 días. Puedes recibir mis invitaciones para participar al hacerte fan de: Ni Una Dieta Más en Facebook
¿Cómo participar en la próxima Dieta Facebook?
- conéctate a Facebook el Lunes 13 de Abril (después de Semana Santa)
- cambia tu Status por “en la Dieta Facebook…”
- espera mis comentarios y de tus amigos
El gran impacto que tienen mis consejos médicos por esta vía me llena de satisfacción.
Topics: Artículos |
Abril 11th, 2009 at 8:48 pm
dr espero q este bien necesito saver si puedo beber glucofage si tengo mi glicemia en 89 he stado esperando du respuesta y no he recibido ni un correo mas de su parte x favor
Abril 11th, 2009 at 9:16 pm
Que excelente Dr. que pasamos la pag y cambiamos de tema!!!.. a mi y a todas sus pacientes nos encanta también tenerlo como nuestro médico “el más favorito =)”.. No entiendo mucho el proceder de la DIETA FACEBOOK pero alli estaré el 13… Tengo ya 1 mes con NUDM, siento que he bajado un poco de medidas pero como 2 kg de peso en la primera semana y me quede estancada (TAMBIÉN ME FALTA INCORPORAR LOS EJERCICIOS).. empece a tomar glucofage 500mg al día, pero tenia una duda y era si podía seguir tomando ALDACTONE (1 diaria), que me la mando mi dermatologa hace como 6 meses por que me dio ácne, tengo 27 años, y algunos sintomas de resistencia, los lab los tendre despues del 20, para comentarselos..
Aunque no baje mucho continuo con la dieta, porque me calma mucho la ansiedad en las tardes-noche y por lo menos sé que no estoy engordando mas, aunque en algún momento pueda darme un gustico adicional fuera de horario, no lo avandono, porque como bien explica se trata de un estilo de vida saludable y no solo dietas magicas por unos dias. Dr. MUCHISIMAS GRACIAS por este espacio que nos brinda, y por favor cuando pueda aclareme la duda, GARCAIS!!
POR ULTIMO TAMBIEN CUANDO TENGA UN TIEMPITO SERA PUEDE DARNOS UNA RECETA PARA HACER QUESILLO??, ES QUE TRATE DE HECERLO COMO APARECE EN SU LIBRO PERO NO ME SALE, NO SE QUE HICE MAL.. UN ABRAZO!!!, Y SALUDOS A KARINA TAMBIEN!!
Abril 11th, 2009 at 9:26 pm
Yura,
Me alegra que ya estés bajando de peso y de medidas. Me encanta que hayas entendido que si te puedes dar tus gustitos porque en vez de hacier una “dieta” estas llevando un estilo de vida saludable.
Si puedes seguir tomando el medicamento Aldactone para el acné pero con mucha precaución porque no se debe usar durante el embarazo.
Estoy seguro que al bajar de peso tu insulina va a mejorar junto con el acné.
Es buena idea que sigas tomando Metformin
Gracias por considerarme tu médico
Dr Salomon
Abril 11th, 2009 at 9:34 pm
Rosa,
Si, Metformin puede ser utilizado por personas con el azúcar normal (sin diabetes)
El medicamento Metformin ayuda a prevenir la diabetes y también puede ayudar a las personas con hiperinsulinismo (resistencia a la insulina) que tengan el azúcar normal.
¿Tienes síntomas de hiperinsulinismo?
Gracias por volver a escribir tu pregunta para que te responda
Dr Salomon
Abril 11th, 2009 at 10:10 pm
Me encanto éste artículo, yo me siento muy identificada porque yo también encontre mucha ayuda y motivación para perder los kilitos que me quedaron del embarazo a través de la Dieta Facebook.
Aunque mi esposo me acompaña en mi estilo de vida sano, paso muchas horas del día trabajando con la computadora y en contacto con mis amigos online, con la Dieta Facebook me divierto intercambiando recetas, menús, actividades deportivas, comentarios que por las ocupaciones del dia a dia y el trabajo no puedo compartir con mi familia.
Estaré presente en la Dieta Facebook éste 15 de Abril!
Karina
Abril 11th, 2009 at 10:20 pm
Nena,
La Dieta Facenook es este lunes 13 no el 15. Po favor vámonos a dormir, ya es tarde
Dr Salomon
Abril 11th, 2009 at 10:21 pm
la dieta facebook es este lunes? o el miercoles 15? pensé que era este lunes… :S
Abril 11th, 2009 at 10:23 pm
yo también estaré presente este lunes!! Dulces sueños Doctor!! xD
Abril 11th, 2009 at 10:32 pm
hola de nuevo dr. salomon nunca he tomado herbalife y le agradezco las noticias pero no se por donde comenzar que me recomienda? que debo hacer? que debo tomar? para mejorar la resistencia a la insulina que usted dice.
Abril 11th, 2009 at 10:46 pm
Rozzolys,
Mejor me voy a dormir antes de que me dejen fuera de mi cuarto por seguir en la computadora y no cumplir con una de las costumbres pricipales para no tener resistencia a la insulina: dormir
Buenas noches y felices sueños
Karina
Abril 12th, 2009 at 12:07 am
Hola!!! leí el artículo acerca del glucofage o metformin, pero me confunde un poco aquello de hiperinsulinismo, diabetes, resistencia a la insulina =S…. Si no padezco ninguna de las anteriores yo la puedo tomar? Me comentaron que podria ser riesgoso para el hígado o q podria afectar algun otro organo que no recuerdo ahorita cual es…. Ya yo estaba decidida a tomarla y el día que la fui a comprar eso me lo dijo la farmaceuta, por eso quise preguntar porq no estoy muy clara si es un medicamento para todo el que quiera tomarlo o para los pacientes especificos con esas caracteristicas de hiperinsulismo, etc……. Me gustaría que me aclararan eso, y que me digan exactamente cual es el efecto que tiene, yo ahorita estoy delgada pero por proyectos de modelaje que tengo me exigen adelgazar más, por lo tanto necesito algo URGENTE q me ayude a controlar los ataques de ansiedad, pero que tenga un efecto duradero, yo tomo la merengada de chocolate y me encanta y me va buenisimo pero realmente necesito algo más para poder controlarme ya que no me puedo salir ni un poquito de la dieta =(….. Agradeceria ademas de la explicacion cualquier tips o consejo, seria útil…… MUCHAS GRACIAS!!!!!!!!
Abril 12th, 2009 at 5:50 am
Hola Doc!!!! como esta?? bueno mis mas sinceras felicitaciones por la labor que hace y gracias infinitas por ayudar a tanta gente en todas partes del mundo, solo a cambio de “la satisfaccion de haber ayudado”. Doc mi pregunta es, cual es el maximo de agua que puedo tomar a diario para adelgazar? y que peligro tiene el té con cafeína y cuantas tazas de té se pueden tomar a diario como maximo?. Le cuento que yo aveces me bebo 4 o 5 litros de agua al dia pero he leído que eso puede ser dañino para el higado, es cierto eso doctor?? . He adelgazado 4 kilos en dos semanas.
Muchas gracias por su respuesta.
Diana
Abril 12th, 2009 at 11:32 am
Que suerte que este lunes empieza a las 8!! Que son las 9 y 30 de Uruguay, asi tengo un rato mas para estar en la dieta facebook! espero encontrarlos a todos!
Besossss!!
Abril 12th, 2009 at 12:29 pm
Buenos días!!
Tengo una consulta para el Dr., además de felicitarlo por su disposición… El ginecólogo me receto progyluton y la estoy tomando hace 13 días, siento que estoy reteniendo líquido y esto me desmotiva porque habia bajado 9 kilos y ahora he subido 3.. Además tengo problemas con el azúcar y tomo 2 glisulin 500 mg/noche.. y eutorix por el hipotiridismo..Buscando los efectos secundarios de la hormona me encontré con esta página ha sido de mucha ayuda, empecé la dieta, como puedo mientras consigo el libro; ayer y hoy, me siento muy bien de ánimo.
Qusiera saber a que hora es la dieta facebook (la hora de que país??) y también si mi hija de 29 años que tiene 15 días de haber tenido bebé y está en periódo de lactancia, puede hacer la dieta….
ESPERO SU RESPUESTA, GRACIAS!!!
Abril 12th, 2009 at 12:57 pm
hola dr, espero se encuentre muy bien… tengo una en saber si el glucofage y el glafornil son el mismo medicamento??? … espero su respuesta!!! gracias!!!
Abril 12th, 2009 at 1:03 pm
hola Dr.,me da mucho gusto poder comunicarme con ud. mi preocupación es que debo bajar 15 kg y debo operarme de meniscopatía de rodilla y quisiera bajar esos kilos lo mas pronto posible.le estaré agradecida siempre…
Abril 12th, 2009 at 2:18 pm
hola DR. espero que este bien , quisiera comentarle que tengo problema para adelganzar, ya que hecho varias dietas y he tomado varios medicamento para adelganzar no he podido adelganzar ni un kilos llevo varios años asi peso 85 kilos espero su respuesta para ver que debo hacer, gracias
Abril 12th, 2009 at 2:18 pm
hola DR. espero que este bien , quisiera comentarle que tengo problema para adelganzar, ya que hecho varias dietas y he tomado varios medicamento para adelganzar no he podido adelganzar ni un kilos llevo varios años asi peso 85 kilos espero su respuesta para ver que debo hacer, gracias
Abril 12th, 2009 at 2:31 pm
Mi querido Salo, tanto gusto en tener de nuevo contacto contigo. Por segunda vez me hice el exámen de insulina después de aquella primera evaluación que me hicistes hace casi 6 años. La gicemia en ayunas me salió en 75 y luego de dos horas de haberme tomado el jugo de azucar salió en 69. Luego tenemos que la insulina basal salió en 2 y la post-prandial en 13,6. La opinión tuya es para mi la que más se acerca a mi realidad. Cuál es la interpretación de este resultado? Llevo meses sin tomar el glucofage y tambien llevo meses con un acné indefinido, por tal razón empecé de nuevo a hacerme exámenes . Espero tu pronta respuesta amiguito y cuentame cuantos babies llevas, no creo que Karina aguante tantos hijos como tu me contabas que deseabas tener. Te quiero y Dios los bendiga a todos.
Abril 12th, 2009 at 2:58 pm
Hola Samar,
Me alegra muchísimo recibir tu consulta por esta vía. Tu herencia familiar de resistencia a la insulina (hiperinsulinismo) es tan importante que necesitas para siempre ayuda para mejorar tu insulina con la alimentación y también con Metformin para controlar los síntomas del hiperinsulinismo como acné. La insulina se debe mediar en ayunas y a los 30 minutoos en vez de en ayunas y a los 120 minutos.
Especialmente en las mujeres que han bajado tanto de peso medir la insulina 2 horas después de la solución glucosada puede salir normal aún en las personas con mucha resistencia a la insulina.
Cuéntame cómo están tus bebés?
Te acuerdas cuando viniste a mi consultorio? En cuánto tiempo te ayudé a salir embarazada, creo que en dos meses ya lo habíamos logrado?
Muchos besos
Salo
Abril 12th, 2009 at 3:03 pm
Hola tengo 28 años y hace un mes y medio fui con uno de los especialistas recomendados en el interior del país el me mando hacer una serie de análisis en los cuales me salio la glicemia en ayunas en 98 y luego de haber desayunado me bajo a 83 este medico me envió un plan alimenticio el cual inicie hace un mes y medio en realidad en ese tiempo he bajado solo dos kilos y observo que se me cae muchísimo mas el cabello auque el problema del acne si disminuyo quisiera saber si es normal
Abril 12th, 2009 at 3:03 pm
Maritza,
Estoy seguro que si vas a poder adelgazar al empezar a seguir el estilo de vida Ni Una Dieta Más.
Cuéntame detalles de tu dieta para corregirte y darte mis consejos
Dr Salomon
Abril 12th, 2009 at 3:06 pm
Libia,
Es un placer ayudarte a bajar de peso para tu operación, estoy seguro que juntos lo lograremos.
Cuenta conmigo
Envíame más detales de tu vida para poder aconsejarte
Dr Salomon
Abril 12th, 2009 at 3:08 pm
Diana,
Si, el medicamento Metformin tiene varios nombres comerciales: Glucofage, Glafornil, Glucaminol. En otros países también tiene otros nombres como Glisulin
Dr Salomon
Abril 12th, 2009 at 3:09 pm
hola dr, espero se encuentre muy bien… tengo una duda en saber si el glucofage y el glafornil son el mismo medicamento??? … y como puedo tomarlo???..espero su respuesta!!! gracias!!!
Abril 12th, 2009 at 3:12 pm
holal mi querido doctor ya tengo un mes con sus recomendaciones y he logrado bajar aproximadamente 4 kilos!!..
ya no sudo tanto como antes y eso me tiene muy contenta pero el vello persiste, amm y otra cosita la doctora me recomendó el
glucofage
porque tenia la insulina alta.. pero no se consigue mucho, en la farmacia me recomendaron glafornil que dice que
tiene el mismo
componente activo.. mi pregunta es: será tan bueno como el glucofage?
muchas gracisa y felices pascuas..
feliz día de
resurrección!.
.
Abril 12th, 2009 at 3:13 pm
Marynissi,
No debes seguir tomando Progyluton si tienes problemas con el azúcar porque puedes tener una trombosis. Además vas a engordar otros 5 kilos más si sigues tomando esa hormona.
Avísame cuándo hayas dejado de tomar el medicamento Progyluton para estar más tranquilo por ti
Dr Salomon
Abril 12th, 2009 at 3:23 pm
Hola Dr. yo baje de peso con sus recomendaciones en los alimentos y tomando su merengada, pero quiero hacerle una pregunta, la causa de mi cutis y la raiz de mi cabello sean grasos y aun con 37 años me sale algo de acné, eso quiere decir que tengo hiperinsulinismo? que examen debo realizarme para saber?
Muchas gracias por su atención
Yinet
Abril 12th, 2009 at 3:30 pm
BUENAS TARDES MI DOCTOR…ME COMPROMETO A PARTIR DE MANANA CAMBIAR MIS HABITOS ALIMENTICIOS…TENGO LAS MERENGADAS A LA MANO,GLUCOFAGE DE 500…Y LA CAMINADORA EN CASA!!!NO HAY EXCUSAS!!!SOLO ALGUNAS PREGUNTAS:CUANTOS GLUCOFAGES AL DIA DEBO TOMAR???…LAS MERENGADAS…CUANTAS VECES AL DIA???MUCHAS GRACIAS Y CARINOS A KARINA Y BENDICIONES AL BEBE!!….
Abril 12th, 2009 at 3:37 pm
hola dr como debo tomar el glucofage y la dieta!!! es solo con la merengada?
Abril 12th, 2009 at 3:42 pm
felictarlo, y espero su respuestas..
hace ya un año atras mi giencologa me receto glucofage por q me hize la prueba de la resitencia insulinica y me dijo q estba un poco alta … y me lo receto asi 500 en la mañana y una en la tarde.. luego aca en puerto ordaz se me hizo dificil conseguir la de 500 y tome la de 1 gr, pero empeze a tomarla una despues de cada comida ( por iniciativa propia) y rebaje casi 10 kilos …
luego las pare ,pues sabia que estba automedicandome de dosis .
Ahora nuevamente estoy aumentando y empeze a tomarlas nuenvamente de 1gr en la mañana y otro en la tarde , pero no rebajo nada…
digame Dr, que puedo hacer para rebajar, si continuo con esa dosis o tengo q tomar las tres diaras…y digame cuales son los riesgo sde esas pastilla.
esperare su respuestas para seguir, mientras parare la toma de la pastilla.
tambien le digo que me fue muy bien, pues me bajo colesterol y triglicerido… pero sigo con problema de insonmio…
Abril 12th, 2009 at 4:02 pm
hola salomon que bueno saber de ti por este medio estoy tan contenta de tu exito el de karina tu linda esposa y por añadidura el de tu precioso bebe, te imaginas todas las bendiciones que dios derrama sobre tu niño al ayudar a tanta gente que necesita la guia la informacion para mejorar su calidad de vida. dios les bendiga con su paz eterna y amor incondicional
tu amiga dra beatriz mihalik desde puerto la cruz
Abril 12th, 2009 at 4:02 pm
hola salomon que bueno saber de ti por este medio estoy tan contenta de tu exito el de karina tu linda esposa y por añadidura el de tu precioso bebe, te imaginas todas las bendiciones que dios derrama sobre tu niño al ayudar a tanta gente que necesita la guia la informacion para mejorar su calidad de vida. dios les bendiga con su paz eterna y amor incondicional
tu amiga dra beatriz mihalik desde puerto la cruz
Abril 12th, 2009 at 4:02 pm
hola salomon que bueno saber de ti por este medio estoy tan contenta de tu exito el de karina tu linda esposa y por añadidura el de tu precioso bebe, te imaginas todas las bendiciones que dios derrama sobre tu niño al ayudar a tanta gente que necesita la guia la informacion para mejorar su calidad de vida. dios les bendiga con su paz eterna y amor incondicional
tu amiga dra beatriz mihalik desde puerto la cruz
Abril 12th, 2009 at 4:06 pm
disculpa el mensaje sedsparo 3 veces no se porque ,pero en fin es bueno repetir tres veces lo que es cierto. besos y abrazos para los tres
beatriz
Abril 12th, 2009 at 4:07 pm
disculpa el mensaje se disparo 3 veces no se porque ,pero en fin es bueno repetir tres veces lo que es cierto. besos y abrazos para los tres
beatriz
Abril 12th, 2009 at 4:10 pm
Salo, gracias por este contacto. Bueno me controlé tan bien que a los dos meses o tres quedé embarazada e inclusive dupliqué mi dosis de glucofaje en todo el embarazo. Me fué tan bien con el tratamiento que enseguida quedé embarazada otra vez y para evitar más embarazos me esterilizé para seguir con tu tratamiento y evitar más enbarazos. Ya tienen 4 y 3 años gracias a Dios bien bellos y saludables. Pero tengo una pregunta, repito el exámen a las horas sugeridas o simplemente reanudo el tratamiento? Gracias amigo
Abril 12th, 2009 at 4:44 pm
NO SE OLVIDE COMENTARIO 29…
Abril 12th, 2009 at 4:48 pm
A ver las que siempre siguen el blog si quieren me envian una invitacion asi somos amigas en facebook! y nos mantenemos en contacto me buscan por vanesa peña ok?
vane: sos mi tocalla y llevas 4 kilos como yo!! somos iguales jajaja!
saludos
Abril 12th, 2009 at 4:59 pm
Queridísima Samar,
Eres de mis primeras pacientes y te recuerdo con mucho cariño especialmente por haber logrado tan ràpido que bajes de peso y quedes embarazada, recuerdas mi consultorio inicial en la Clínica Krulig, era lindo, cierto?
Para mi no es necesario que repitas el examen porque el diagnóstico de resistencia a la insulina se hace según los síntomas y la herencia familiar. Los exámenes de laboratorio no son tan importantes.
Además del estilo de vida Ni Una Dieta Más y el Metformin quizás necesitas el medicamento antiandrogénico “La Trampa del Amor”, recuerdas cuál era?
Tienes síntmas de hiperinsulinismo y herencia familiar así que deberías reiniciar el tratamiento hasta Enero del 2100
Dr Salomon
Abril 12th, 2009 at 5:05 pm
Maru,
Te llevaron merengadas Ni Una Dieta Más a Orlando? Cómo lo lograste?
No es necesario tomar Metformin para seguir el estilo de vida NI Una Dieta Más. Este medicamento ayuda solo si tienes hiperinsulinismo (resistencia a la insulina)
¿Tienes síntomas de hiperinsulinismo?
Te felicito por haber tomado la decisión de perfeccionar tu estilo de vida. Estoy orgulloso de ti
Dr Salomon
Abril 12th, 2009 at 5:23 pm
Hola! Buenas doctor Salomon!.. Queria saber a dónde podría acudir a para tener una cita con ud aquí en Caracas.. Ya que quiero bajar de peso y mi familia no me ayuda, ya que todos son obesos y yo he intentado bajar de peso por mi cuenta pero por ejercicios pero eso no ha sido suficiente porque debo combinarlo con una comida saludable, cosa que hago pero como en exceso:S.. Sufro mucho de ansiedad en la mañana a penas despierto y en la noche.. :S Bueeno, yo en realidad quisiera adelgazar 10 kilos, para estar en forma totalmente, soy atleta de alto rendimiento pero tiendo a subir y bajar de peso rapidamente.. :S bueno.. estoy entre los 70 y 64 de ahi no he bajado y mido 1.60.. Y no hallo como bajar ya de peso!! QUiero mejorar mi desempeño en el agua!!.. Pleasee ayudemeee!! tengo 19 años…. sino bueno si desea me puede escribir a mi correo para estar pendiente con la dieta facebook… Y bueno, desde mañana lunes empiezo adquirir sus productos ya que lo vi por casualidad por acá en internet.. Le agradecería su respuesta!! SI! Feliz día..
Abril 12th, 2009 at 6:00 pm
soy consumidora de herbalay pero ya lleva tanto tiempo consumiendo los productos no con juicio por que me doy consando de su sabor quiciera encontrer la forma de revajar de peso por favor no se olviden de su ayuda
Abril 12th, 2009 at 6:11 pm
hola doctor, saludos quisiera saber de donde es usted osea de que pais y sonde tiene su consultorio tengo 4 dias tomando NUDM y el glucofage y mañana empezara mi hija vamos a ver si pone un poco de su parte porque ella es muy bonita pero con 13 años ya pesa 75kg y no solo eso sino que la herencia que le dejaremos su padre y yo es que nuestros padres son diabeticos bueno mi madre ya hace año y medio que murio pero tenemos mucha familia diabetica.
otra pregunta dr. yo soy enfermera y trabajo en el turno nocturno y eso hace que en las guardias pues coma algo a desoras chucherias mas que todo ¿puedo tomarme la merengada NUDM a cualquier hora en la noche? eso sin poner que no voy a dormir como es aunque eso lo hago 2veces por semana usted cree que me afecte mucho para regular la insulina. gracias dr. le agradesere mucho su respuesta.
Abril 12th, 2009 at 6:33 pm
Ud y su esposa la botaron en este blog! jajajajajaja
Los felicito por su creatividad!!!
Abril 12th, 2009 at 6:45 pm
CONTACTOS!!!….ASI ME LLEGARON LAS MERENGADAS!!!JEJE…SE LAS PIDO A QUIEN VENGA A PASEAR…LO DEL GLUCOFAGE,A MI ME DIAGNOSTICARON HIPERINSULINISMO EN VENEZUELA EN EL 2001..Y LO TOME…PERO AQUI,COMO EL UNICO EXAMEN ME ME HAN HECHO EN MIS CHE
Abril 12th, 2009 at 6:45 pm
CONTACTOS!!!….ASI ME LLEGARON LAS MERENGADAS!!!JEJE…SE LAS PIDO A QUIEN VENGA A PASEAR…LO DEL GLUCOFAGE,A MI ME DIAGNOSTICARON HIPERINSULINISMO EN VENEZUELA EN EL 2001..Y LO TOME…PERO AQUI,COMO EL UNICO EXAMEN ME ME HAN HECHO EN MIS CHE
Abril 12th, 2009 at 6:45 pm
CONTACTOS!!!….ASI ME LLEGARON LAS MERENGADAS!!!JEJE…SE LAS PIDO A QUIEN VENGA A PASEAR…LO DEL GLUCOFAGE,A MI ME DIAGNOSTICARON HIPERINSULINISMO EN VENEZUELA EN EL 2001..Y LO TOME…PERO AQUI,COMO EL UNICO EXAMEN ME ME HAN HECHO EN MIS CHE
Abril 12th, 2009 at 6:45 pm
CONTACTOS!!!….ASI ME LLEGARON LAS MERENGADAS!!!JEJE…SE LAS PIDO A QUIEN VENGA A PASEAR…LO DEL GLUCOFAGE,A MI ME DIAGNOSTICARON HIPERINSULINISMO EN VENEZUELA EN EL 2001..Y LO TOME…PERO AQUI,COMO EL UNICO EXAMEN ME ME HAN HECHO EN MIS CHE
Abril 12th, 2009 at 6:45 pm
CONTACTOS!!!….ASI ME LLEGARON LAS MERENGADAS!!!JEJE…SE LAS PIDO A QUIEN VENGA A PASEAR…LO DEL GLUCOFAGE,A MI ME DIAGNOSTICARON HIPERINSULINISMO EN VENEZUELA EN EL 2001..Y LO TOME…PERO AQUI,COMO EL UNICO EXAMEN ME ME HAN HECHO EN MIS CHE
Abril 12th, 2009 at 6:52 pm
ESTO SE VOLVIO LOCO DOCTOR!!!…CONTINUO…AQUI EL UNICO EXAMEN QUE ME HACEN EN MIS CHEQUEOS ES EL DE LA GLUCOSA EN SANGRE Y COMO ME SALE NORMAL NO MAS GLUCOFAGE HE TOMADO HASTA AHORA QUE ME LO TRAJERON DE VZLA..SUFRI DURANTE MI SEGUNDO EMBARAZO DE DIABETES…ME IMAGINO QUE TENGO QUE CUIDARME MAS POR ESTO Y LO QUE HE LEIDO CREO SOY CANDIDATA A TOMARLO …O ME EQUIVOCO???
Abril 12th, 2009 at 7:38 pm
respetado doctor Salomon saludándole.mi preocupación es que necesito bajar de peso para poder practicarme operacion de rodilla(meniscopatía)y he hecho dietas pero igual al descuido aumento nuevamente,estoy estancada en 79 kg.por favor digame que puedo hacer?
Abril 12th, 2009 at 8:47 pm
Hola Salomon! Una vez mas te felicito, definitivamente el facebook es una herramienta con utilidades ilimitadas, afortunadamente entre una de ellas esta el podernos retroalimentar diariamente pacientes y medicos, los beneficios realmente se pirden de vista, ademas que me resulta muy agradable y algo grandioso el que la matriz de NI UNA DIETA MAS esta en su propia casa, en cuanto al comentario Karina (su señora esposa) con todo respeto comprendala, las mujeres cuando estamos en los tres postparto aun estamos algo desubicadas
en tiempo y espacio jaja yo se que ella quiso decir el 13 y no el 15, jajaj muchos cariños y bendiciones para su bebe y su bella familia, Dios los conserve siempre tan unidos.
Un gran abrazo
PD: ya leeremos los comentarios y consejos de su bebe cuando aprenda a escribir jajaj Exitos
Abril 12th, 2009 at 8:54 pm
Hola Dr. Salomón, desde que me comuniqué con usted hace mucho tiempo, siempre recibo sus recomendaciones pero no habia tomado la decisión de hacer la dieta y fue ahora que comencé una indicada por un endocrinologo porque tenía la glicemia alta y digo tenía porque ya debe estar normalizada el 16 cuando valla a consulta en el examen se reflejará. pero estoy leyendo el libro y no sabe la bendición que es para mi porque se que es una necesidad tener buena salud para preservar por mucho tiempo la vida que Dios me dió. Estoy tomando el glucofage aunque antes de ir donde el médico ya habia comenzado a restringir el azúcar, frituras y harinas, se que en mi metabolismo sucede un cambio lo puedo percibir y se que es para bien de todo mi organismo. Gracias por sus mensajes. Dios le bendiga
Abril 12th, 2009 at 9:32 pm
Hola!!! leí el artículo acerca del glucofage o metformin, pero me confunde un poco aquello de hiperinsulinismo, diabetes, resistencia a la insulina =S…. Si no padezco ninguna de las anteriores yo la puedo tomar? es decir, es éste un medicamento para todo el que quiera tomarlo o para los pacientes especificos con esas caracteristicas de hiperinsulismo, etc…??
Abril 12th, 2009 at 10:00 pm
Hola! Dr , tengo hipotiroidismo e hiperinsulinismo, mi medica me indico, euthirox y byetta, no he visto los resultados con el pelo, la ansiedad y el insomnio, y tambien me indico, 500 mgrs de glucofage en el almuerzo, debo tomar la merengada? como?
Abril 12th, 2009 at 10:43 pm
soy rosa hurtado gracias x su respuesta dr ya q mi mama es diabetica y he rebajado ya casi 22 kilos con su merengada gracias x str pendiente de nuestra salud q dios lo bendiga
Abril 12th, 2009 at 11:15 pm
Hola doctor como hago para participar en la dieta facebook no se mucho como hago expliqueme porfa….tengo que suscribirme o que?
Abril 12th, 2009 at 11:35 pm
ya me suscribi a facebook pero ahora como hago para cambiar mi status doc no entiendo? Cuando pueda expliqueme ya que mañana es ya que es mañana y quiero participar si hay alguien que pueda ayudarme para participar ya que el doc aveces esta ocupado atendiendo tantas cosas el que pueda explicarme se lo agradeceria en el alma, ya que hoy regrese de las cortas vacaciones de semana santa y siento que engorde como 80 kilos quiero que me ayuden a rebajar ya que tengo mucho sobrepeso y se que sus consejos y los del doctor me van a motivar para ayudarme a bajar de peso estoy desesperada que estoy pensando en tomar herbalife help me please….
Abril 13th, 2009 at 12:31 am
DR. HE LOGRADO BAJAR UN POCO DE PESO CON EL NUEVO ESTILO DE VIDA SALUDABLE PERO AUN CONTINUO CON UN POCO DE ACNE, RAIZ GRASA AL SIGUIENTE DIA DEL LAVADO PRACTICAMENE , ADEMAS TENGO FAMILIA CON DIABETES UD CREE QUE DEBA PRACTICARME EXAMENTES ? CUALES SERIAN PARA HACERMELOS? QUE TENGA ALGUN PROBLEMA DE INSULINA?
Abril 13th, 2009 at 1:33 am
Gracias Dr. por su respuesta… yo le pregunté a mi ginecólogo y a mi Dra. que es internista que si no habia problema en tomar el progyluton y me dijeron que no, pero ahora me preocupa lo que puede pasar.. tengo 48 años y hasta ahora estoy teniendo los sintomas del climaterio y por eso me lo mandó el dr…. Puedo dejar de tomarlo aunque tenga 13 días de haber empezado..no voy a tener ningun problema… GRACIAS DE NUEVO!!! Por su pronta respuesta… =o}
Abril 13th, 2009 at 8:44 am
Hola a todos!!
Alguien me podría decir donde comprar, en la ciudad de Caracas, aceite de coco natural, pero que sea comestible. Ya que el de uso externo se consigue en cualquier casa naturista… el que busco debe ser comestible.
Según publicaciones, el aceite de coco es recomendado para control de lípidos (trigliceridos, colesterol), tiroides, sobrepeso, parásitos y otros beneficios más.
Gracias
Abril 13th, 2009 at 10:09 am
Como Puedo conseguir sus merengadas.
Abril 13th, 2009 at 11:13 am
Hola Dr,desde hace muchos años se me cae el pelo,y lo tengo muy grasoso.tengo que lavármelo todos los días y tengo que pasar la vida haciendo dietas porque tiendo a engordar.Quisiera saber si el Glucofage resuelve ese problema y si no me a producir reacciones adversas.Saludos….
Abril 13th, 2009 at 11:23 am
Saludos Dr. Salomon, está muy bueno el artículo.
Gracias por ser como es, Dios lo bendiga abundantemente a Usted y su familia!
Abril 13th, 2009 at 11:58 am
En la dieta faceboook…listo
Abril 13th, 2009 at 12:23 pm
dr si tomo avandia no es necesario q tome glibencamida tengo la glicemia en 100 y yo q stoy demasiado delgado la merengada me sirve o no ya q lo unico q veo es q hace bajar de peso y si puedo tomarla como la tomo se lo agradesco q me conteste gracias dr salomon jose del zukia
Abril 13th, 2009 at 12:23 pm
dr si tomo avandia no es necesario q tome glibencamida tengo la glicemia en 100 y yo q stoy demasiado delgado la merengada me sirve o no ya q lo unico q veo es q hace bajar de peso y si puedo tomarla como la tomo se lo agradesco q me conteste gracias dr salomon jose del zulia
Abril 13th, 2009 at 1:34 pm
Hola Dr buenas tardes hace poco me sume a la dieta facebook pero todavia no me desenvuelvo bien con la tecnologia por lo q no se como asistir a la cita de hoy. No se como cambiar de estatus. Hace 2 años comence con ni una dieta mas pero por algunas situaciones la abandone y quiero volver porq con ella rebaje como nunca por estoy otra vez super gorda y me parece estupendo q pueda contar con la ayuda de otras personas y sobre todo con su ayuda Dr.
Abril 13th, 2009 at 1:37 pm
Disculpe olvide identificarme soy Nerida de C. Bolivar, Venezuela, ojala me responda.
Abril 13th, 2009 at 2:23 pm
BUENOS DIAS DOCTOR SALOMON…PRIMERO QUE NADA QUIERO FELICITARLO POR SU GRAN LABOR Y EL EXELENTE APORTE QUE USTED HACE PARA LA SALUD…TENGO YA UN TIEMPO LEYENDO SOBRE NI UNA DIETA MAS…ME GUSTARIA INVOLUCRARME DE LLENO PARA MEJORAR MI SALUD Y MI CUERPO AUNQUE SOY DELGADA Y ALTA TENGO BARRIGUITA Y TAMBIEN EL AREA DE LAS PIERNAS Y MUSLOS MUY FLACICIDOS, NO TENGO TANTA CELULITIS PERO VEO Q EL PROBLEMA DE FLACIDES ES BASTANTE GRAVE Y SOLO TENGO 23 AÑOS DE VERDAD ME PREOCUPA NO QUIERO PERDER MI FIGURA Y ESTAR FLACIDA ES HORRIBLE,QUIERO ARREGLAR SOBRE TODO ESO…LEO MUCHOS ARTICULOS DE NI UNA DIETA MAS INCLUSO LEI EL LIBRO Y ME ENCANTO AHORA TENGO MUCHO MAS CONOCIMIENTO SOBRE COMO COMER SANO SIN EMBARGO ALGUNAS VECES LO PRACTICO Y OTRAS NO, ME FALTA COMO ALGO DE MOTIVACION, SOY UNA PERSONA QUE ME DEPRIMO MUCHO Y POR LO QUE HE LEIDO ESO INFLUYE BASTANTE CREO QUE LA IDEA NO ES IR AL SICOLOGO PUES YO SE CUAL ES MI PROBLEMA…SOLO ESPERO UN CONSEJITO DE USTED…COMO ARREGLAR MI PROBLEMA DE FLACIDES Y CUANTO TIEMPO PUEDE TARDAR EL PROCESO…ESTOY DISPUESTA A TODO TAMBIEN SE QUE CUALQUIER CONSEJO ME PUEDE AYUDAR A ESTAR MENOS DEPRESIVA..
MUCHISIMAS GRACIAS Y ESPERO ME RESPONDA PRONTICO LE AGRADEZCO DE ANTEMANO SI ES ASI..
DE NUEVO FELICIDADES Y MUCHO EXITO.
Abril 13th, 2009 at 3:08 pm
hola dr, he leido el blog y los feliz que estan muchos de sus pacientes sean virtuales o no, de verdad que me entusiasma mucho. tengo 6 kilos de sobrepeso, tengo 24 años, he intentado de todo para recuperar mi peso pero casi no bajo, algunos nutricionistas me han dicho que es por las pastillas anitconceptivas. eso es cierto?
Abril 13th, 2009 at 3:34 pm
hola dr. salo nuevamente emma de la cd. de toluca mexico, cuando iran a llegar las malteadas ndm a la republica mexicana gracias hasta pronto
Abril 13th, 2009 at 5:34 pm
buenas tardes doctor tengo una inquietud ya que he seguido sus recomendaciones en cuanto a la alimentación y ejercicios desde octubre pesando 60,500 y hasta hace 15 dias me pese y peso 61,500 todos me dicen q estoy mas delgada y me siento muy bien con la tensión en 120/80 siendo hipertensa todos mis valores estan normales fuy al internista y me dijo que estoy muy bien mido 1.55 y tengo 45 años,mi pregunta es sera cierto que pesan los huesos?
Abril 13th, 2009 at 6:22 pm
buenas tardes dr tengo 30 años dos hijos le escribo porq estoy bastante angustiada por mi situacion yo deje de tomar pastillas anticonceptivas hace un año porq queria tsalir embarazada tengo diez meses que no me viene la menstruacion y leyendo las demas preguntas me identifico con la mayoria de las personas que le escriben y pienso que estoy padeciendo de insulina alta ya q tengo vellos en la cara tengo un sobrepeso como de 15 kilos sufro de mucha ansiedad como mucho chocolate se cae el cabello quisiera saber q me puede recomendar usted cuando fuy al medico me dijo que tengo ovarios poliquisticos y q por esta razon no estaba menstruando pero que esperara q mi organismo ovulara solo pero de esto ya han pasado seis meses muy agradecida de antemano si me pudiera aconsejar gracias
Abril 13th, 2009 at 6:39 pm
Buenas tardes Dr. Salomón, espero qe se encuentre bien. Hace seis años fui paciente de su mamá luego que el ginecólogo me refiriera a ella por ovarios poliquísticos, ella en ese momento me recomendó glucofage y una dieta donde desayunaba mucho, en ese esntonces no necesitaba rebajar mas sin embargo en la primera semana rebajé 3 kilos y llegué a 44kg. Lo cierto es que gracias a ella logré quedar embarazada. Bueno ahora con dos bebés, perdí el gusto por la dieta y aun cuando en mi primer embarazo no engordé, a la semana ya estaba en 46 kg, con mi segundo no tuve la misma suerte y la ansiedad fue y sigue siendo enorme, ahora peso 54 kg y me tienene desesperada, pues nunca me había sentido gorda, además que soy baja.
He comenzado con la merengada, y mi pregunta es, retomo el glocofaje? cuál es la dosis y cómo debo tomarlo?.. Ahora tengo 31 años supongo ya no es tan fácil bajar de peso.. espero su respuesta doctor y gracias
Abril 13th, 2009 at 6:44 pm
ademas dr Quisiera saber si el Glucofage resuelve los problema q presento
Abril 13th, 2009 at 7:05 pm
muy bueno el acticulo gracias x tan buenos consejos saludos
Abril 13th, 2009 at 7:41 pm
Buenas tardes doctor, mi caso es el siguiente,
1. tengo problemas de sobrepeso
2. tengo problemas con la mestruacion, no me viene desde diciembre
3. peso 92 kg, y mido 1.56, tengo 35 años
4.en los ultimos tres meses he aumentado 10 kg aproximadamente
5. vision borrosa
6.me hice un examen de curva de glucosa e insulina con los sigueintes valores
Glicemia…………………………insulina
ayuna 89 ………………………..15.63
60min 57…………………………33.83
120min 72………………………….21.82
180min 80………………………….7.42
Aparte de estos sistomas, no he podido tener hijos…Que significan estos valores y que debo hacer…..Muchas gracias
Abril 13th, 2009 at 9:03 pm
Dr. me pregunto si Ud. siempre uso merengadas. Que alternativas tenemos los que no podemos conseguirlas. Como calmar la ansiedad…. Que afortunada su paciente de este artículo haber logrado rebajar 8 kg.
Abril 13th, 2009 at 10:20 pm
hola doctor tengo 39 años peso 91 kilos, y soy diabetica desde hace 9 años, mis cifras mas altas han sido de 215 de azucar,pero eso han sido en pocas ocasiones, eh intentado bajar de peso ya que desde que tengo diabetes eh subido 10 kilos y ahora no eh podido bajar de peso, empece hace 4 dias a tomar el xenical, y hace 15 dias termine el primer tratamiento de sibutramina lo cual si me redujo el apetito pero no baje nada, en cuanto a la metformina senti esos sintomas que menciona pero muchas personas me dicen que si les cae bien, queme recomienda hacer para poder bajar de peso? ya no se si es problema hormonal o tiroides o del higado o que puede ser? ya que eh estado a dieta con nutriologos pero no logro bajar si acaso un kilo y ya…gracias espero su comentario muy amable dr.
Abril 14th, 2009 at 1:15 am
Dr. Ya deje de tomar la hormona..grax por preocuparse por mí..
=o)
Abril 14th, 2009 at 8:10 am
Bue dia,yo quisiera saber si tomando euthirox 100.glucofaje1500 diarios y reminalet de 10 ,puedo tomas cromo si no tiene efectos perjudiciales para mi salud. gracias hasta la proxima.
Abril 14th, 2009 at 8:39 am
hola dr. buenos dias que hay de cierto que todas las carnes suben el acido urico en especial el polloy que me recomienda comer peso 120 kg y sufro de acido urico alto.
Abril 14th, 2009 at 8:55 am
buen dia doctor…. ayer compre su libro…. y la merengada de vainilla aun no he tenido tiempo de leerlo pero le agradeceria si me da un ejemplo rapido de coo tomarla…. y a que horas…. hoy he iniciado.con un desayuno de special de kelloggs y leche decremada pienso tener una almuerzo pollo arroz y vegetales con un vaso de ni una dieta mas y de cena otro veso de ni una dieta mas.. que me dice esta bien como lo planeo tomar?????? solo quiero bajar 5 kg de mas y luego mantenerme…..
Abril 14th, 2009 at 6:29 pm
Hola dr. Salomon.yo sufro de tieroide y aunq. estoy en tratamiento ultimamente siento mucha ansiedad ganas de comer y comer y ando comiendo de todo y ya estoy pasada de kilos por mi estatura peso 58 y deberia estar pesando 48 o 50 tengo 34 años q me recomiendausted yo soy de venezuela y no creo poder ir a su consulta
Abril 15th, 2009 at 3:50 pm
doctor la salsa de ajo es buena como ingrediente para agregarle a una preparacion de carne de hamburguesa contiene estos ingredientes la salsa de ajo agua,pulpa de ajo, vinagre, sal y glutamato monosodico gracias esperando pronta respuesta
Abril 15th, 2009 at 6:54 pm
saludos.
estimado doctor hace tiempo estoy muy interesada por recibir su ayuda para logarar bajar de peso tengo 19 años peso 88 kilos me estoy sintiendo ya muy pesada me urge bajar de peso pero siento que no puedo ayudeme por favor. quisiera saber donde comprar sus merengadas y donde puedo obtener una cita con usted .
esperando una pronta y satisfactoria respuesta.
me despido
Abril 16th, 2009 at 11:21 am
Dr. estoy muy obesa he hecho varias dietas pero vuelvo a subir de peso. en estos momentos peso 98 y mido 1.54 quiero encontrar una solucion a mi problema.
Abril 16th, 2009 at 11:36 am
Hola Doc, hace unos meses mi doctor me mando a hacer unos examenes y me arrojaron que tenia un poco de resitencia a la insulina. El doctor prefirio no ponerme medicamento porque estoy pasada de peso y al perder peso eso niveles deben bajar. He tratado de hacer dieta pero solo he perdido 2 kgs en 2 meses. Ademas quiero salir embarazada pero tengo mucha irregularidad con mi periodo, en febrero no me bajo nada, luego en marzo si, y ahora en abril tampoco me bajo, solo manchas y no estoy embarazada. Al leer su blog me he animado a intentarlo con ustedes. Hoy mismo voy a comprar la merengada y a leer el libro.
Abril 16th, 2009 at 3:10 pm
hola estimado Dr Salomon, estimo su buena voluntad de ayudar a las personas que como yo, son obesas, peso 112 kilos,y tengo problemas severos con mis rodillas, desgaste de las carillas articulares, tengo hueso contra hueso, ,los dolores son horribles, y me recomiendan bajar de peso , por supuesto, pero necesito ayuda y quiero contar con sus buenos consejos, tengo 62 años de edad y eswtoy iniciando el tratamiento con herbalife, por que no sabía de sus merengadas, ayúdeme por favor , que lo necesito, de lo contrario tengo que ponerme prótesis y no estoy preparada para éso. si me contesta vía email, se lo agradezco. Bendiciones y mucha prosperidad.
Abril 19th, 2009 at 6:21 am
Hola Dr. Salomon, Buenas tardes, ya le he enviado un correo con anterioridad, en este voy a ser un poco mas especifica, fui paciente de su mama hace aprox. 4-3 anos, ella me diagnostico hipotiroidismo (dosis actual 1a pastillita de 125 mcg eutirox diaria), en aquel entonces me indico que mi sobre peso era debido al hiperinsulinismo me recomendo la dieta circadina ademas de tomar glucofage, la cual cumpli al pie de la letra lo grando rebajar de 6 a 7 Kls., me fue muy complicado volver a controlarme con ella debido a sus viajes, en estos momentos me encuentro viviendo en espana, no estoy tomando el glucofage(lo deje hace mas de un ano en la epoca en q se hacia dificil conseguiorla en caracas, no volviendo a tomarlo), he tratado de seguir la dieta pero he vuelto a engordar (aprox. 8 Kls), no me esta resultando tan facil y claro me doy cuenta que en esa oportunidad me ayudaba el glucofage, tengo 48 anos y ya he pasado los sintomas de la menopausia, sera que me podria dar alguna recomendacion?, estoy en la dieta facebook, y la lista de alimentos me esta siendo de mucha utilidad. Gracias!!!!, Carmen.
Abril 19th, 2009 at 11:54 pm
Buenas noche Dr. Tengo 49 años proxima a cumplir los 50, peso 64 kilos y mido 1.52mts. Mi problema es que he ido aumentando de peso aún cuando procuro caminar o realizar ejercicio cuatro veces a la semana. En mi última visita reciente a mi ginecologo para mi chequeo anual hace aproximadamente un mes, me receto Progestogel.No se si son ideas mias pero estoy sintiendo que no tolero el tener calor y me estoy desvelando, cosas que con anterioridad no me pasaban.Los resultados de mis análisis según mi Ginecologo estaban acordes con los parametros con excepción de el Colesterol que salio un poco alto, no así los valores de Trigliceridos. Realmente me gustaria sus comentarios,siento ciertos temores con los tratamiento de sustitución hormonal
Abril 20th, 2009 at 8:03 am
Hola Dr. Estoy desesperada por bajar de peso. Tengo 33 años, mido 1,60m y peso 92 kg. Sólo en el último año he engorgado mas de 10. Tengo 3 hijos, de 10, 3 y año y medio.
Me hice unos exámenes la semana pasada y obtuve los siguientes valores
Glicemia en ayunas 76mg%
Glicemia postpandrial 87mg%
Insulina Basal 17,78 µU/ml
Insulina postpandrial 68,3 µU/ml
HDL Colesterol 46mgrs%
LDL Colesterol 86mgrs%
Triglicéridos 60mgrs%
TSH 2,58 µUI/ml
T4libre 0,96pg/dl
T3libre 3,37pg/ml
Cómo puedo adelgazar? He intentado muchas maneras? Cómo obtengo una consulta? CÓMO OBTENGO AYUDA?
QUIERO RECUPERAR MI SALUD PARA TENER MAS Y MEJOR CALIDAD DE VIDA?
Abril 20th, 2009 at 8:59 am
hola dr salomon mi pregunta es la siguiente yo padezco de insulinismo soy enfermera y trabajo en el turno nocturno,tengo obesidad pero me llama la atencion que ud dice que el atenolol no deja adelgazar y yo lo consumo por ser hiprtensa que hago en ese caso ,ademas no duermo de noche lo suficiente porque como ya le mencione trabajo de noche dia por medio ,tomo glucofage desde hace 2 años aproximadamente baje 8kg con el producto herbalife pero estoy estacionada pero quiero cambiar a algo permanente que me ayude a bajar 25 kg muchas gracias por esta pagina yoly desde el tachira
Abril 24th, 2009 at 12:44 pm
hola dr. lo felicito por tan noble labor de ayudar a los demas por esta via, le confieso que habia escuchado mucho hacerca de usted pero no sabi ade esta pagina.
El motivo por el cual le escribo es mi mama, ella le diagnosticaron esclerosis multiple y el tratamiento para esto es a base de esteroides en esta fase, especificamente Meticorten, medicamento que la ha hecho subir mas el sobrepeso que ya tenia. Tomando en cuenta la depresion de sufrir esta enfermedad y la de verse tambien con sobrepeso, pues el estado de animo de mi mama no es muy bueno. Mi pregunta es podria usted ayudar a mi mama a bajar de peso a pesar del tratamiento a base de esteroides que recibe? En su tratamiento tambien tiene incluido el glucofaje pero no logra bajar de peso a pesar de llevar una dieta baja en grasas. Muchos saludos y gracias de antemano.
Abril 24th, 2009 at 1:04 pm
Nery,
Entiendo tu preocupación por tan grande problema.
Tu mamá debería perfeccionar su dieta porque los esteroides acentúan el efecto engordador de los carbohidratos y no tanto de las grasas.
Debe llevar un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más para prevenir el efecto engordador de los esteroides
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Abril 24th, 2009 at 1:09 pm
Hola Dr. gracias por respondermey por estar a la orden; de verdad que estoy bastante desesperada porque mi calidad de vida está deteriorada y lo estoy relejando en mis hijos. Yo fui la que envió los exámenes, y me está indicando que los de tiroides están bien. Me preguntó a qué hora fue la la toma de sangre para los valores de glicemia e insulina pospandrial? Fueron tomadas exactamente 2 horas después de haber desayunado de manera normal (no recibí carga de glucosa). y no sé si en familia existe hiperinsulinismo, pero MI MAMÁ ES DIABÉTICA TIPO II.Además de ello, en el 2004 a mí me hicieron una CURVA DE TOLERANCIA A LA GLUCOSA porque ya no tenía una hija de 6 años y no lograba quedar embarazada de nuevo. Para ese momento, el dr que me vió me dijo que sí tenía hiperinsulinismo y me indicó glucofage desayuno y almuerzo de 500mg. Al año quedé embarazada y lo tomé en el embarazo. Después no tuve más control sobre la situación hasta la semana pasada cuando me hice estos exámenes que le comenté en el blog. Como tuve dos embarazos contínuos dejé todo tratamiento. Fuí a un internista el lunes pasado y me dijo que según estos valores no tengo hiperinsulinismo y que no sabe cómo me lo diagnosticaron antes!!!!!!!!!. NO ENTIENDO NADA!. Lo único que entiendo es que tengo más de 30 kg de sobrepeso. POR ESO MI DESESPERO! Envío de nuevo los resultados:
Glicemia en ayunas 76mg%
Glicemia postpandrial 87mg%
Insulina Basal 17,78 µU/ml
Insulina postpandrial 68,3 µU/ml
Abril 27th, 2009 at 3:21 pm
Buenas tardes Doctor!
Soy una chica de 26 años, tengo 3 bebes, y tengo sobre peso, me gustaría concretar una cita con usted para que me ayude a bajar de peso, porque cada vez que empiezo una dieta nunca logro terminarla por problemas de ansiedad.
Por favor ayudeme.
Abril 27th, 2009 at 5:31 pm
Buenas tardes Dr. salomon…
Tengo 28 años, mido 1,70… tengo una niña de 2 años. cuando estaba embarazada con 9 mese pesaba 100 kg, amantando baje hasta llegar a 70 kg haciendo dietas por problemas de tension… deje de amantar hace un año y con eso tambien la dieta y ya ahora peso casi 82 kilos y estoy DESESPERADA, he tratado de hacer dietas pero me vence la ansiedad… AUXILIO!!!!!!!!!!!!!!
Abril 27th, 2009 at 6:21 pm
BUENAS TARDES DOCTOR MI PREGUNTA ES LA SIGUIENTE SOY UNA JOVEN QUE DESDE QUE DEJE EL LICEO Y AHOR A QUE ESTOY EN LA UNIVERSIDAD HE COMENSADO A ENGORDAR SOBRE TODO EN LA PARTE DEL ABDOMEN PERO ESO NO E SLO UNICO SOLO ME PROVOC A DORMIR Y NUNC A LEVANTARME APARTE DE ESO NO ME DA HAMBRE EN EL DESAYUNO HICE EL TES DE SU PAGINA Y ME DICE QUE TENGO ALTAS PROBABILIDADES D ETENER PROBLEMA S HORMONALES QUISERA SABER QUE ME RECOMIEND A Y COMO PUEDO IR ASU CONSULTA PRIVADA POR FAVOR AYUDEME HACE POCO MURIO MI PAPA Y ME SIENTO DEPRIMIDA Y ENGORDANDO Y SIN ANIMOS D EHACER NADA
Abril 28th, 2009 at 7:46 am
Alejandra,
Por favor cuéntame más detalles sobre tu estilo de vida, medicamentos, etc. Estoy seguro que te puedo ayudar porque adelgazar no es tan difícil
Cuando te desesperes por tus 82 kilos recuerda que cuentas conmigo
Dr Salomon
Abril 28th, 2009 at 9:37 am
Hola doctor tengo una hija que tiene ovario poliquisticos y le recetado diane 33 y en algunas consultas le dicen que han desaparecido segun el ecosonograma, pasan meses y vuelve a sentir malestares y al regresar a consulta con el ginecolo aparece que tiene los quistes otra vez, que recomendaria usted
Abril 28th, 2009 at 10:01 am
DOC. BUENOS DIAS TENGO UNA DUDA YO TOMO COLAGENO EN CAPSULAS PERO LEI QUE EL COLAGENO HACIA ENGORDAR ES VERDAD ?????
LA DOCTURA QUE QUEDO POR LA DOCTORA DANIELA ME CAMBIO LA AVANDIA DE 8 POR GLUCOFAGEN DE 500 EN EL DESAYUNO Y DE VERADAD QUE ME SIENTO MUCHO MEJOR EN LAS MAÑANAS ANTES SENTIA MUCHO MAREO Y MUCHA ANSIEDAD
GRACIAS DOC. ESPERO SU RESPUESTA
Abril 28th, 2009 at 11:39 am
Gracias por sus palabras Dr…
mi trabajo es de asistente admin y la mayor parte del dia estoy sentada, rconozco que como mucho carbohidrato y que soy dulcera 100%, medicamentos no estoy tomando ahora ya que no he vuelto a tener problemas de tension… Dr. enlas tardes tengo ataque de ansiedad y por eso a media tarde estoy comiendo, y ya luego ceno despues de las 9pm.
se que todo se debe al descontrol y al no comer balanceadamente, pero al intentar hacer dieta la ansiedad me vence. AYUDA!!!!!
Abril 28th, 2009 at 2:59 pm
Hola doctor, soy de mexico estado campeche (zona sureste) en donde puedo comprar su merengada, en que zona de mexico se distribuye, saludos me gusta mucho su pagina
Abril 28th, 2009 at 4:34 pm
Buenas tardes Doctor, ayer le escribí, espero algún día tenga tiempo de poder escribir, aunque se lo difícil que debe ser respondernos a todos, me gustaría iniciarme con sus dietas, dígame, que debo hacer para empezar, me debo realizar exámenes, que debo comer? en fin ayúdeme para ver si logro bajar alguno kilitos, besos y cuideese
Mayo 1st, 2009 at 9:07 pm
Dr. le he esrito este comentario en varias ocasiones, ojalá lo encuentre y me rsponda, necesito con urgencia su consejo y ayuda. Estoy bastante preocupada x mi salud ya que teno 37 años siempre fui gordita y he pasado x el efecto yoyo, pero esta vez me he descuidado muhísimo peso 107 Kg, y mido 1,63 cms. tengo sintomas de hiperinsulinismo desd hace muhos años, pero nunca los he tratado. Ultimamente me ha venido preoupando sobre manera q pueda originarse una diabetes x mi malos hábitos alimenticios, asi como en mi hijo q tambien está gordito y tiene un abdomen muy pronunciado aun cuando el resto de su cuerpo es flaco. Comenzamos a mejorar nuestros hábitos compre las merengadas y tengo 15 dias tratando d ajustarme a sus recomendaiones nutricionales, me hice los examenes la semana pasada y me salió:
hemoglobina 14
Glicemia 102,6
acido úrico 7,6
colesterol 190
trigliceridos 98
cómo podrá ver el nivel de glicemia está muy cerca del valor máximo. Por favor dígame q puedo hacer para mejorar esto y cuales son sus recomendaiones para optimizar mi dieta y bajar d peso más rápido. Mil Gracias Q Dios le de mucha vida y salud. Ud ha revolucionado el mundo d las dietas. De antemano gracias x su respuesta
Mayo 2nd, 2009 at 10:12 am
buenos dias Dr.
Tengo tres semanas tomando la merengada tal y como dicen en el desayuno y en el almuerzo, hago ejercicio por lo menos 4 veces por semana, mucho cardio en las funciones de “quemar grasa” y un poquito de trabajo de maquinas con muy poquito peso, me siento mas comoda conmigo misma, y en efecto fui a una fiesta hace poco y habia gente que tenia un mes sin ver y todos me decian que he rebajado mucho y se me ve la figura mas estilizada… pero el asunto es que no he rebajado me estoy empezando a preocupar y desanimar.
Una amiga que logro bajar 17 kilos con su tratamiento fue la que me lo recomendo y me dijo que ella no bajo nada en el primer mes y medio pero que luego se quito “el traje de gorda” (como le dijo un amigo nuestro a ella) casi sin darse cuenta .
Dr. estoy preocupada y no se si estoy haciendo algo mal. De verdad estoy muy preocupada.
Gracias por su ayuda.
Me voy a hacer fan en facebook.
Mayo 3rd, 2009 at 1:08 pm
Alejandra,
En vez de pesarte deberías ver tus avances midiendo tu cintura o revisando qué tan fácil te cierra el pantalón.
Deberías estar más feliz por recibir tantas felicitaciones por haber adelgazado.
Dr Salomon
Mayo 4th, 2009 at 12:11 pm
hola doctor tengo 30 años y anteriormente mi peso era de 62 a 63 kilos cuando mucho ahora despues del embarazo he aumentado de peso creo tener 10 kilos de mas y siempre estoy haciendo dietas pero es muy poco lo que logro; ademas de hacer un poco de ejercicio confieso que no soy muy consecuente con esto, creo tener un metabolismo muy lento… me gustaria que me aconsejara ya que me han dicho q usted es muy bueno,me gustaria saber en donde consulta para hacer lo posible en ir a la consulta y si puedo tomar la merengada gracias
Mayo 4th, 2009 at 2:45 pm
Dr. Salomon,
Lei su articulo y me interesa mucho conocer la dieta que ayudo a esta persona a controlar la grasa en la piel y la caida del cabello. Conozco los alimentos que no puedo comer, pero no estoy segura de cuales si me puedo permitir. Me ayudarian sus merengadas?
Agradezco muchisimo sus comentarios.
Que Dios lo bendiga.
Mayo 4th, 2009 at 8:45 pm
HOLA DR EN VARIAS OPORTUNIDADES E PEDIDO UNA CITA VIA EMAIL PORO NO HE RECIBIDO RESPUESTA. EN ESTOS MOMENTOS TENGO PROBLEMAS DE HIPOTIROIDISMO Y LA INSULINA ALTA. NO HE PODIDO SALIR EMBARAZADA. TOMO GLUCOFAGE Y EUTIROX. PERO CUANDO NO CONSUMO EL GLUCOFAGE SIENTO MUCHA ANSIDAD QUE DEBO HACER ADEMAS TENGO UN REGIMEN ALIMENTICIO PRESCRITO POR UNA NUTRICIONISTA
Mayo 11th, 2009 at 12:45 am
Dr. le he esrito este comentario en varias ocasiones, imagino lo dificil que debe ser responder a todos pero seguiré insistiendo ya que necesito de su consejo, ojalá lo encuentre y me rsponda pronto, necesito con urgencia su consejo y ayuda. Estoy bastante preocupada x mi salud ya que teno 37 años siempre fui gordita y he pasado x el efecto yoyo, pero esta vez me he descuidado muhísimo peso 102 Kg, y mido 1,63 cms. tengo sintomas de hiperinsulinismo desd hace muhos años, pero nunca los he tratado. Ultimamente me ha venido preoupando sobre manera q pueda originarse una diabetes x mi malos hábitos alimenticios, asi como en mi hijo q tambien está gordito y tiene un abdomen muy pronunciado aun cuando el resto de su cuerpo es flaco. Comenzamos a mejorar nuestros hábitos compre las merengadas y tengo 15 dias tratando d ajustarme a sus recomendaiones nutricionales, me hice los examenes la semana pasada y me salió:
hemoglobina 14
Glicemia 102,6
acido úrico 7,6
colesterol 190
trigliceridos 98
cómo podrá ver el nivel de glicemia está muy cerca del valor máximo. Por favor dígame q puedo hacer para mejorar esto y cuales son sus recomendaiones para optimizar mi dieta y bajar d peso más rápido. Comence a tomar el glucofage sin indicación médica sólo por lo que he leído de lo que recomienda a sus pacientes por esta vía. Tomo media en la mañana y media en la noche de la de 500 mgs. Estará bien? Por favor respondame cuando pueda. Mil Gracias Q Dios le de mucha vida y salud. Ud ha revolucionado el mundo d las dietas. De antemano gracias x su respuesta
Mayo 11th, 2009 at 7:50 pm
Tengo 34 años, mido 5`10“, peso 185 lbs, cuerpo en forma de pera. Necesito rebajar 35 libras para volver a un peso q m sienta bien fisica y emocionalmente. Podria informarme la manera mas saludable p hacerlo?. Siempre estaba acostumbrada a hacer ejercicios, pero, desde hace unos años hacia aca me he vuelto floja y enfrascada en la rutina. Hago ejercicios de vez en cuando. En este orden, mi abdomen esta flacido, mi cadera mas ancha y tengo dos hijas, por lo que mis pechos flacidos de igual manera. Agradezco su respuesta, y soy una fiel admiradora de sus consejos y proyectos. Gracias!
Mayo 17th, 2009 at 8:22 pm
Rosa-Rep.,
Te felicito por seguir mis consejos. Cuéntame, cuáles ejercicios practicas?
Desayunas todos los días?
Cuenta con mi apoyo
Dr Salomon