RECETA DE TORTA DE CHOCOLATE NI UNA DIETA MAS
Ingredientes de la receta Ni Una Dieta Mas:
160gr de Chocolate Oscuro sin azúcar
100gr de Mantequilla
2 Huevos enteros
2 Yemas de huevo adicionales
½ Taza de Splenda
2 Cucharadas de Merengada de proteína Ni Una Dieta Mas sabor a chocolate
Preparación de la receta Ni Una Dieta Mas
1. calentar el horno a 230grados
2. engrasar los moldes individuales con mantequilla
3. derretir a baño de maría el chocolate y la mantequilla, dejar enfriar la mezcla ligeramente
4. batir los huevos, las yemas y el splenda hasta tener una mezcla cremosa
5. añadir la mezcla con el chocolate y seguir batiendo vigorosamente
6. agregar la merengada de proteína Ni Una Dieta Más y mezclar haciendo movimientos envolventes con una espátula de goma
7. servir la pasta en los moldecitos
8. hornear durante 9 minutos o hasta que tenga una consistencia dura la corteza de afuera
Pronto más recetas Ni Una Dieta Mas por esta vía
hola Dr Salomón! me encanta poder disfrutar de un postre sin sentir arrepentimiento más tarde, gracias por pensar en nosotras y darnos recetas espectaculares!!!!!
hola Dr:Salomon, aun pues no tengo muy claro lo de ni una dieta mas quisiera que me hablara como es lo de esa ni una dieta mas porfabor estoy interesada por que pues tengo un poca de obesidad quisiera saber que lo es es un libro o una meregada o que respondame a mi correo
Gracias por la receta de ese rico postre
Buenos dÃas Dr Salomón, quisiera que me hablara un poco más sobre las merengadas, yo tengo 10 kilos de sobrepeso, quiero llegar a mi peso. que serÃan 60 kilos o 63 según mi estatura 1.66 y mi edad 50 años. gracias por esa receta del postre me gustan mucho. y gracias por todos sus correos. muchas bendiciones para ud y los suyos.
me parece excelente sus recetas continuen asi, estoy tomando la meregada de chocolate y me siente muy bien
hola de verdad que me parece interesant todo esto
quisiera saber donde puedo conguir las merengadas soy de cd. bolivar
necesito saber como adelgazar 5kilos de la manera mas rapida porque me van a practicar una operacion de columna y mas delgada el pos-operatoria es mas rapido
Buenos tardes Dr Salomón, quisiera que me hablara un poco más sobre las merengadas, yo tengo 20 kilos de sobrepeso, quiero llegar a mi peso. que serÃan 53 kilos o 58 según mi estatura 1.65 y mi edad 29 años.
yo he tomado proteina ni una dieta mas. pero al tomarla me he sentido como debil, sera eso normal,? y he dejado de tomarla todos los dias. lo hago en dias intermedios, sera que no hago nada con tomarla asi de esa manera? en lo que usted me pueda ayudar se lo agradeceria. enviar informacion a mi correo.. gracias
Disculpe, pero me parece que falta comentar las calorias de la torta por porción, Gracias…
hola doctor salomón, publique la receta de la torta de queso. Por favor- Gracias.
MIS SALUDOS DOCTOR SALOMON. PORQUE CERRÓ LA HELADERIA DE MATURIN. ?
HOLA DOCTOR, ME GUSTARIA QUE PUBLICARA LA TORTA DE QUESO, YA QUE LA COMPRABA EN LA HELADERIA DE MATURIN, PERO YA CERRARON… PORQUE?
Buenas tardes, quisiera saber q tan efectivo es este metodo, tengo 21 años, y mido 1.52, mi peso actual es 80kg, es decir que para llegar a mi peso tengo q bajar 20kg. quisiera saber si tomando las merengadas y siguiendo la recomendacion de dietas que vi en el libro podria bajar esa cantidad de peso? y se ser asi por cuanto tiempo deberia seguir esa dieta? le agradezco una respuesta a mi mail.
Estimado Dr.
Saludos y gracias de antemano.
Mi problema es mi hija que tiene 8 años y es muy gorda, me gustarÃa saber si sus merengadas las puede usar la niña, o si me recomienda algún nutricionista infantil.
Gracias
Cómo hago para eliminar las ansiedades de la tarde, mi peso ideal serÃa 63 kilos?, mido 1,67 y tengo 26 años, que me recomienda para adelgazar sin sufrir tanto de hambrem pues después de las 4 para mi son terribles…responda a mi correo gracias
hola dr soy jesy mi edad es 26 y estube leyendo acerca de ni una dieta mas y estoy interesada no tengo un metabolismo normal y la verdad me gustaria mantenerme en un solo peso pero no puedo me gustaria tener su ayuda ….saludo y gracias
Buenas noches, mi esposo y yo leimos el libro y el rebajo 12 kg. aproximadamente…Tiene problemas con la insulina. Tomamos la merengada…A mi me da muchas ganas de comer algo en la tade y quisiera saber que puedo comer despues de esa hora…
Hola a todos, les cuento que como fiel admiradora de NI UNA DIETA MAS, hoy sali a comprar mas merengada solo para poder hacer esta receta, y le digo QUEDA ESPECTACULAR torta sin harina, pueden creerlo? pruebenla, no se van a arrepentir,
hola doc, buenas tardes, sera q en vez de splenda puedo sustituir por endulzante de sacarosa+stevia, quisiera saber si eso tambien me serviria
Buenas noches. Dr. se que tiene un millon de pacientes, y el blog merece mucha atencion, le cuento que desde hace un tiempo me anime a usar sus productos me gustan tanto (sobre todo la meregada de chocolate) que todos los viernes llego a Farmatodo de Turmero a comprar la de la semana, o dos por si acaso, he ido a su tienda en Maracay y he hecho sus recetas, y como fiel a su sitio estoy en la obligacion de comentarle (con mucho respeto)que me parece una exageracion el incremento del precio de las merengadas, en Farmatodo estaban en 46 bolivares y hoy cuando fui la consegui en 60 BsF, casi el 50 %, se que los vale, pero me parece que fue demasiado de un solo golpe. Lamentablemente no podre costearla y hasta me duele sabe, ya me habia acostumbrado. Saludos, Mary
uuuuyyy!!! si de verdad que aumento una barbaridad!!! igual la tomo pero se hace cuesta arriba!!! ..hice la torta de chocolate y es esquisita sobre todo que se come sin remordimiento!!! en Puerto la Cruz no hay tienda que venda los helados ni postres.. me gustaria para poder comer algun caprichito!!si Dr ojlas coloque la dela torta de queso!!!mmmm rico!!!
hola dr. salomon mi nombre es mariela tengo 22 años y quisiera rebajar unos kilos de más que tengo me llama la atención esto lo de ni una dieta más, pero sufro de anemia sera que este producto no me afecta quisiera que me recomendara un nutricionista que este ubicado en caracas gracias responda a mi correo por favor
Hola Dr. Salomon
Yo era una persona delgada hasta que cumplà 50 años, ahora tengo 58 y he aumentado de peso, pero todo se me ha acumulado en el vientre y abdomen. ¿que pueso hacer ?
Hola Dr. Salomón. Gracias por la receta, la voy hacer y después de doy mi comentario al respecto. De todas maneras, espero que me salga espectacular. Chao y Gracias.
hola dr estoy un poco triste porque no se que estoy haciendo mal pero casi no he rebajado y ya tengo un mes tomando la merengada que hago?
por favor respondame!
Me gustarÃa saber el número telefónico con el cual podemos hacer los encargos de los postres que venden en sus tiendas, las tortas son excelentes y me gustarÃa encargar una completa
donde puedo comprar o adquirir la merengada…
Saludos Dr. Salomón. Mi sugerencia para la Torta de Chocolate es agregarle yogourt natural, uno de esos potecitos pequeños, que viene firme y se revuelve bien con la cucharilla y queda cremoso; Al agregar este ingrediente le dará a la torta mejor textura, y en lo que se refiere a la temperatura, he de suponer que los 230 son grados Fahrenheit, lo que equivalen aproximadamente a 115 grados centÃgrados.
Hola, sera que la mantequilla se puede sustituir por aceite de canola? en que cantidad
Se puede sustituir la mantequilla por aceite de canola? EN que cantidad
hola doctor espero que se encuentre bien gracias a ese maravilloso invento mi esposo rebajo mas de 15 kilos que bueno que existeeeeeennnn personas como usted
hola como estas qu
hola como estas quisiera saber si para hacer una dieta mas hay que estar en control con el medico
¿Me podrÃa explicar que es la Splenda? Muchas gracias y saludos cordiales
Anibal,
Splenda es un endulzante. También lo puedes encontrar por el nombre Sucralosa
Dr Salomon
Hola Dr. porque sera que aun tomando la leche deslactosada sigo sintiendo flatulencia e inflacion del colon?
hola Dr salomon quiero saber si amamantando a mi bebe puedo tomar las merengadas y desde que edad pueden tomarla los niños
Hola Dr. porque sera que aun tomando la leche deslactosada sigo sintiendo flatulencia.
hola comence hoy con elñ programa veo la receas de los dulces pero cuando comerlos en el desayuno o como una merienda de la tarde grac ias
Hola me llame Jenny tengo 33años me da mucha ansiedad quisiera saber cuantos kilos realmente tengo que bajar en en cuanto tiempo. donde puedo conseguir las merengas y cuanto cuestan.
quisiera saber donde puedo conseguir las merengadas
hola doctor salomon Dios lo bendiga quisiera saber como es eso de una dieta mas nesesito rebajar urgente estoi operada de hernia discal con protisis de titan y soy obesa y ya no encuentro que hacer para rebajar peso 113 kilos y mido 152 no atiende consulta en venezuela contestem,e pronto por favor se lo agradesco
Hola Karina, aqui fascinada con las recetas, pero queria hacerte una pregunta ¿esta torta de chocolate es compacta?, porque la e intentado hacer , varias veces y me queda como apermasada, no se si es asi su contextura original o estoy haciendo algo mal, o sera que le pueda agregar una cucharadita de polvo de hornear?, gracias, espero de tus consejos
Hola Mari
Que alegrÃa que te gusten las recetas de Ni Una Dieta Más.
La contextura de la torta de chocolate es apermasada, porque no tiene los solidos de la harina de trigo, me parece excelente idea que le agregues un poco de polvo de hornear!!
Por favor me escribes contandome cómo te resulto?
Un abrazo,
Karina
quiero mandar mis comentarios a ni una dieta mas pero no puedo
Hola Dr. tengo 11 años y peso 50 kilos mido 1.56 quiero saber si estoy sobre pesada o no?
GRACIAS……
Dr Tengo 19 años y creo Sufrir D Ansidad como en la Mañana Un Desayuno Normal y a la Media Hora ya Tengo hambre otra Vez en Apariencia no Me Veo Gorda Pero si a aumentado Mi Volumen un poco mas quisiera mantener un peso Ideal que hago ? Saludos Gracias
TARTA DE ZANAHORIA Y COCO SIN HORNO
RECETA MUY ANTIGUA
Ingredientes:
· ½ kg. de zanahorias
· 200gr. de coco
· 175gr. de azúcar
· 10 bollos suizos o pan de leche
· Un chorreón de coñac, brandi o vino dulce.
Elaboración:
Pelamos y cortamos a trozos grandes las zanahorias, las ponemos a cocer en un poco de agua hasta que estén blandas.
Una vez cocidas las pasamos por el pasapurés, las ponemos en un bol y le ponemos el azúcar, el coco rallado menos un poco que reservamos para después decorar la tarta y el chorreón de coñac lo mezclamos todo muy bien, nos quedara una crema espesa.
Cortamos los bollos en tres partes longitudinalmente y vamos poniendo en un molde de unos 24 cm. de forma que la primera capa sea la parte de arriba de los bollos puesta boca abajo, cubrimos toda la base, encima ponemos una capa de la crema de zanahorias y coco, continuamos con otra capa de bollos, otra de crema y finalizamos con otra de bollos, lo apretamos bien con las manos y le ponemos un plato encima con algo de peso y lo metemos en la nevera.
Al día siguiente lo desmoldamos dándole la vuelta y lo cubrimos con el resto de coco rallado que habíamos reservado
q rica receta la hare pq me he vuelto adicta a las tortas de chocolate pero despues que las como me entra el remordimiento ademas ya empeze hacer ejercicios y a ponerme en control con un nutricionista por cierto recomendado en su lista de medicos Dr. Y felicidades a su esposa por las recetas a mi me encanta cocinar y me gustaria cocinar asi mas sano asi q seguire las recetas de tu querida esposa
Hola Dr:
Quisiera que le preguntara a Karina que recomiende un buen relleno Light para esta rica torta de chocolate!!
Vanessa,
Te felicito muchísimo por tener tu salud como prioridad.
Me hace feliz haberte ayudado tanto
Sigue contándome tus avances
Dr Salomon
hpla Dr Salomon, mi problema e que engordo del vientre hasta la espalda, agraqdeceria me ayudara estoy desesperada ya ni quiero salir de la casa.
Hola, te felicito por tus sabios consejos, soy de Venezuela, especificamente del Estado Trujillo. Donde puedo conseguir tus merengadas? me ha sido imposible encontrarlas
hola…como seria para decorar la torta? el merengue?
hola doctor salomon yo soy una chica con problemas de insulina y me gustaria escuchar mas de sus concejos peso 118kg y hago de todo para bajar de peso pero nada me funciona quisiera su ayuda
hola dr. buenas noches me gustaria saber si se puede tomar pastillas para adelgazar con la merengada y cuales serian muchas gracias
KARINA QUE DELICIAS HACES ME ENCANTARIA PODER HACERLAS PERO TODAVIA NO LLEGA EL BATIDO A MEXICO, DIME POR FAVOR CONQUE PODRÍA SUSTITUIR DE MOMENTO EL MERENGLAS PARA HACER ESTA DELICIOSA TORTA Ó EL TURRÓN PARA ESTA NAVIDAD.
YA LES HE PREGUNTADO COSAS AL RESPECTO Y NUNCA ME HAN CONTESTADO NI TU NI EL DR. POR FAVOR NO ME IGNOREN SÓLO PORQUE NO TENGO SU BATIDO.
hola doctor, me gustaria saber donde puedo conseguir el chocolate sin azucar, vivo en caracas ya hice esa pregunta con el turron y todavia no me han respondido. gracias de antemano.
me podrian informar si en mexico ya se vende la malteada y donde o cuando llega aca a mexico por favor gracias
me encanta enta reseta espero que les guste tanbien
quisiera saber para cuantas porciones es esta receta…
esta receta esta muy buena
cuando prerpare esta reseta me encanto espero que a ustedes tambien les guste la torta de chocolate por que ami si me gusto y mucho
Prepare el fin e semana esta rica torta y verdaderamente queda muy deliciosa, lo que si les voy a decir es que se le deberia de disminuir la cantidad de splenda pero en lo general queda buenisima…
hola doctor estoy preocupada x mi peso y quisiera rebajar expliqueme .como hago.
Aura,
Cuenta conmigo.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
gracias dr las voy a hacer con otro batido porque en Mexico no venden los productos de ni una dieta mas pero si usted me indica como adquirirlos se lo agradecere, con sus consejos en 2 semanas ya baje 2 kilos y estoy feliz es poco pero mi metabolismo es lento lo estoy acelerando con ejercicio Dios lo Bendiga aUsted y a su familia, ojala me conteste en mi mail en donde puedo adquirir sus productos gracias bye
me encanta una torta de chocolate…….
me encanta una torta de chocolate……..
Hola dr. Quiero saber si cuando dicen la cantidad que hay que agregar del batido de proteinas se refieren solo a las cucharadas en polvo o al batido como tal ya con la leche? le agradezco a usted que me responda o a cualquiera de ustedes que ya hayan hecho algun postre y sepan como es!! Saludos..
hola doctor por favor su ayuda aca en Ecuador hay el batido de Oriflame se llama Wellness, esta hecho con proteina de huevo, guizante, y de suero de leche; tiene 70 Kcal si se prepara en agua, de proteina tiene 7 gramos de carbohidratos tiene 5.6 gr de azucar 3.4gr, de grasa 1.8gr y de fibra 2 gr; al igual que su batido en es un complemento alimenticio!! Por favor indiqueme si lo puedo tomar igual que sus merengadas para esta receta?? Muchisimas gracias excelente dia!!
hola doc como esta? mire queria saber si yo q sufro de gastritis puedo hacer el experimento del vinagre y canela es q e vuelto a subir de peso, y haga lo q haga bajo poco y vuelvo aumentar… ayudeme usted hace tiempo me ayudo mucho con sus consejos… feliz dia…
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com
mesalio estupenda
o rayos me e quemado demonios soy un torpe en donde esta el diablos abajo
me encanta una torta de chocolate que sabroso
me gusto la receta
Maria Victoria,
Preparaste la receta?
Avísame cómo te quedó.
Te felicito por evitar el exceso de azúcar.
Dr Salomon