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Colágeno: ¿cómo tomar proteínas para la piel?

By Dr. Salomón Jakubowicz | Abril 15, 2010

colageno1-199x3001¿Por qué disminuye el colágeno de la piel?

Suena el despertador y el cuerpo se preocupa: “Ya hay que despertarse y nos comimos todo”. El cerebro descubre la gravedad cuando la chica decide (equivocadamente) evitar el desayuno porque quiere bajar de peso con una dieta.

En total no hay sino cerca de 290 gramos, es decir, alcanza para 45 minutos, tiempo en el cual el cerebro ha estado rogándole a todos los santos a ver si a la chica se le ocurre desayunar proteínas.

¿Cómo se pierde el colágeno?

Quien cree que no desayuna se está engañando. Se se auto devora sus propias proteínas en la piel y los músculos.

Al comerse la proteína de la piel, el colágeno, ocurre:

Cambios generados por el desayuno con proteínas

Hormona Cambio Consecuencias principales
Ghrelina Disminución Reducción de la ansiedad por carbohidratos

Tratamiento del insomnio

Insulina Disminución Mejora el hiperinsulinismo y la Diabetes

Tratamiento para la infertilidad, caída del cabello, acné e hirsutismo.

Menor retención de líquidos

Leptina Aumento Reducción del apetito
Cortisol Disminución Reducción de los dolores musculares (fibromialgia)

Reducción de la grasa abdominal

Disminución de la flacidez

Disminución del colesterol y los triglicéridos

El colágeno es la proteína más abundante y su función principal es la protección del cuerpo al formar la piel.

¿Cuál es la función del colágeno?

La proteína colágeno mantiene aislado al cuerpo evitando casi totalmente la entrada y salida a través de la piel.

Las cremas y cosméticos que se aplican en la piel no logran entrar debido a la capa aislante que forma el colágeno. La piel está conformada por fibras de colágeno tan organizadas que hacen muy difícil poder traspasarla.

¿Por que aparecen la arrugas en la piel?

La elasticidad de la piel se pierde cuando la ingesta de proteínas en la dieta está comprometida.

¿Por qué ocurre la fragilidad capilar?

También el colágeno forma las paredes de los capilares por donde viaja la sangre. La disminución del consumo de proteínas aumenta la fragilidad de estos capilares y con pequeños golpes es suficiente para que se formen los hematomas o moretones.

¿Dónde se almacenan las proteínas?

Los azúcares o Carbohidratos se almacenan en el hígado y la grasa en el tejido graso de la barriga pero las proteínas no son almacenadas por el cuerpo. Cuando una persona no ingiere suficientes proteínas es necesario destruir algún órgano para obtener las proteínas necesarias para funciones vitales.

La piel es el tejido menos importante donde se puede encontrar gran cantidad de proteína. Lamentablemente las personas que no ingieren los 25 gr de proteína indispensables en el desayuno necesitan obtener las proteínas de la destrucción del colágeno de la piel.

Recomendaciones médicas para mejorar el colágeno de la piel

Dr Salomon Jakubowicz

www.NiUnaDietaMás.com

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Topics: Artículos | 193 Comments »

193 Responses to “Colágeno: ¿cómo tomar proteínas para la piel?”

  1. Johana Says:
    Abril 15th, 2010 at 1:26 pm

    Por fin he podido retribuirle un poquito todo lo que usted ha hecho por mi. He sugerido su página en Facebook a mis amigos.
    Quiero que la Dieta Facebook sea pronto!!!!!!!!
    Johana

  2. Claudia Says:
    Abril 15th, 2010 at 1:27 pm

    Doc! Que fue lo que pasó con sus publicaciones??? No entiendo nada….

  3. Maria de Leal Says:
    Abril 15th, 2010 at 1:36 pm

    Mi estimado y querido doctor: La frustacion que Ud. siente en este momento por lo sucedido, no solo la comparto, sino que la siento multiplicada por cien. Sus ultimos articulos han sido tan espectaculares, y han ayudado a tanta gente, muucha. Lo mas doloroso para mi es la perdida de tantos comentarios de sus pacientes, agradecimientos, testimonios, una que otra pataleta de pacientes impacientes que quieren su feed back de inmediato, todo eso es muy valioso. Pero como usted lo dice, no hay que estar triste, todo esta compilacion de consejos saludables puede ser reconstruida, cuente con nosotros sus pacientes para lograrlo. Mil bendiciones y recuerde: siempre el mas atacado es el mas exitoso.

  4. lidia méxico Says:
    Abril 15th, 2010 at 1:51 pm

    DOC, QUE CREE LE TENGO UNA BUENA NOTICIA O AL MENOS ESO CREO, LE ACABO DE ENVIAR UN CORREO A UNA CONDUCTORA DE TELEVISION (TV AZTECA) DE ACA DE MÉXICO ELLA ES VENEZOLANA Y TRABAJA ACA EN MEXICO EN ESA TELEVISORA ELLA SE LLAMA ANA LA SALVIA Y TRABAJA EN UN PROGRAMA LLAMADO VENGA LA ALEGRIA LE PLATIQUE DE USTED OJALA Y ELLA SE COMUNICARA CON USTED, ESPERARE LA RESPUESTA A MI CORREO HABER QUE ME DICE… SERIA UN GRAN EQUIPO DE TRABAJO PARA DAR A CONOCER A TODO MEXICO SUS MERENGADAS…ALEGRESE CON ESTO LE AYUDARE A DAR UN PASO MAS A MÉXICO…CUENTE CONMIGO…SALUDOS

  5. emmanuel alfonzo Says:
    Abril 15th, 2010 at 2:27 pm

    Dr.
    Claro que le enviaré todos los que tengo! Sus consejos son los mejores! Aquellos que le hicieron esa maldad sólo sienten envidia de su capacidad y generosidad.

    Saludos!

    Emmanuel.

  6. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 2:29 pm

    Emmanuel,
    Gracias por tu solidaridad en estos momentos difíciles. Sinceramente su apoyo hace feliz.
    Dr Salomon

  7. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 2:34 pm

    Lidia,
    Esa noticia es maravillosa. Eso me ayudaría mucho a enviar Ni Una Dieta Más a México.
    Estoy impresionado con tanto cariño.
    Dr Salomon

  8. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 2:37 pm

    María de Leal,
    A mi también me duele mucho la pérdida de tantos comentarios tan valiosos. Especialmente los testimonios como el tuyo eran muy especiales.
    Dr Salomon

  9. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 2:38 pm

    Claudia,
    Revisa este artículo para que me entiendas: ¿Cómo salvar al Dr Salomon?
    Dr Salomon

  10. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 2:41 pm

    Johana,
    Gracias por sugerir la página a tus amigos de Facebook.
    Te parece bien hacer la Dieta Facebook el miércoles 21 de Abril?
    Dr Salomon

  11. Esperanza Says:
    Abril 15th, 2010 at 2:52 pm

    Dr. me alegra saber que ya está “levantando cabeza” como decimos acá en México. Sólo lo estamos esperando para ir corriendo a comprar los batidos a donde ud. nos diga, la verdad nos urge!!! y aprovecho para preguntarle en dónde puedo comprar su libro, lo he buscado en las librerías de aquí y no lo hay, qué puedo hacer? me gustaría empezar a leerlo para estar preparada para cuando lleguen las merengadas. Y eso de la dieta por Facebook, cómo es? Le envío saludos y le recuerdo que Dios le bendice siempre por ser como es, y lo que hace. Saludos y mucha luz en su hogar.

  12. Veronica Vince Says:
    Abril 15th, 2010 at 2:54 pm

    Dr Salomon quisera conversar con usted para proponerle un negocio de montar una franquicia de ni una dieta mas! Agradezco su pronta respuesta! Puede escribirme a mi correo veronicavincero@hotmail.com o me envia su numero telefonico para conversar! muchas gracias!
    Aparte de eso quisiera que brindara informacion sobre estos productos: SECRETAGOGUE gold, y Hierbas Naturales BADIA! Publique un articulo sobre eso! muchas gracias!
    Aparte de todooo dejeme decirle que lo ADMIRO muchisimoo! y recuerde este dicho “La fuerza de tu envidia es la rapidez de mi progreso” asi que no se preocupe por personas q quieran arruinar este blog, Dios siempre mete la mano y mas con personas tan noble como usted!

    Un beso desde Maracaibooo!!!
    espero su pronta respuesta

  13. ana Says:
    Abril 15th, 2010 at 3:05 pm

    HACE MUY POCO QUE SE SOBRE USTED Y ME HE DADO CUENTA QUE ES TREMENDA PERSONA PUES CON SU AYUDA MUCHOS PODEMOS LOGRA LO QUE TANTO DESEAMOS QUE ES TENER UNA VIDA SALUDABLE YCON SUS SABIOS CONSEJOS ,FORTALEZA EN SUS MENSAJES VAMOS A LOGRA NUESTRAS METAS . PARA ALANTE DOCTOR .USTED ES EL MEJOR . SALUDOS Y UN APRETON DE MANOS CON TODA LA HENERGIA DEL MUNDO . GRACIAS POR SER NUESTRO MEDICO.

  14. ana Says:
    Abril 15th, 2010 at 3:06 pm

    HACE MUY POCO QUE SE SOBRE USTED Y ME HE DADO CUENTA QUE ES TREMENDA PERSONA PUES CON SU AYUDA MUCHOS PODEMOS LOGRA LO QUE TANTO DESEAMOS QUE ES TENER UNA VIDA SALUDABLE YCON SUS SABIOS CONSEJOS ,FORTALEZA EN SUS MENSAJES VAMOS A LOGRA NUESTRAS METAS . PARA ALANTE DOCTOR .USTED ES EL MEJOR . SALUDOS Y UN APRETON DE MANOS CON TODA LA ENERGIA DEL MUNDO . GRACIAS POR SER NUESTRO MEDICO.

  15. Silvia Sarmiento Says:
    Abril 15th, 2010 at 3:53 pm

    Hola Doctor!!!! Que lindo verlo de vuleta :-) He hecho un evento en Facebook, una reunion de todos los que estamos con usted en las buenas y en las malas. Gracias por sus consejos, son los mejores!!!! Mucha Luz y bendiciones.

  16. Belinda Gonzalez Says:
    Abril 15th, 2010 at 4:05 pm

    Doctor, que alegria saber que ya no esta triste. Ya ha obtenido parte de su compensacion. Poco a poco ira recuperando su pagina. Ya sabe que cuenta con todos nosotros. Muchos abrazos.

    Beli

  17. DISELAY ORELLANA Says:
    Abril 15th, 2010 at 4:26 pm

    CON RAZON YO ME METIA A BUSCAR ARTICULOS QUE SIEMPRE RELEIA Y NO LOS CONSEGUIA…ES QUE HAY QUE VER QUE SI HAY GENTE MALA, PERO LO MAS IMPORTANTE ES QUE SOMOS MAYORIA Y GUSTELE A QUIEN LE GUSTE USTED HA CAUTIVADO MILES DE PACIENTES GRACIAS A SUS PALABRAS RECONFORTANTES. UNIDOS NUNCA CERRARAN SU PÁGINA Y ELLOS ALGUN DIA SE CANSARAN. SIGA TRABAJANDO COMO LO ESTA HACIENDO HASTA AHORA, QUE NOSOTRAS SEREMOS SUS FANS SIEMPRE. Y NO SE PREOCUPE POR SUS ARTÍCULOS, CADA DIA TENEMOS DUDAS DE CUALQUIER COSA Y SE PUEDE GUIAR PARA HACER NUEVOS ARTICULOS, ASI QUE EL PROXIMO SERIA ¿QUE QUIEREN SABER MIS ADORADAS PACIENTES?… UN BESO MUACKKKKK

  18. Chabeli Says:
    Abril 15th, 2010 at 4:30 pm

    Tranquilo doctor Ud cuenta con el apoyo de todooooos sus pacientes virtuales, q estamos agradecidos por tanta ayuda q nos brinda con con sus artículos y comentarios… Dios lo bendiga!! :)

  19. alba Says:
    Abril 15th, 2010 at 4:35 pm

    Doctor ,estoy muy contenta con usted,por toda su ayuda!!..
    Siga adelante,esto fue solo un mal escalon,.. Siempre estoy pendiente de sus articulos,me han sido de utilidad en mi vida,y a muchas personas mas,eso es lo que cuenta las personas que lo aprecian y quieren..

  20. DANA Says:
    Abril 15th, 2010 at 4:36 pm

    ERA INEVITEBLE QUE TE AYUDARAMOS…TIENES MUCHA GENTE QUE TE QUIERE Y TE ADMIRA…EXITOS EN ESTE RENACER DE LA PAGINA!!!

  21. MARPILY Says:
    Abril 15th, 2010 at 4:47 pm

    :) QUE ALEGRIA VERLO DE NUEVO EN EL BLOG DR.SALOMON!! (USTED ES IGUAL DE SABIO QUE EL REY SALOMON :D )
    TENGO 15 DIAS DE FAN Y CUANDO SE FUE EL BLOG… PENSE QUE ERA POR QUE SUS CONCEJOS SON TAN BELLOS COMO PARA SER REALES…Y AMOS NO LES CONVIENE QUE USTED NOS AYUDE DESINTERESADAMENTE NO SE PREOCUPE CUENTE CON NOSOTROS SUS PACIENTES VIRTUALES…
    BESOS DESDE MEXICO :*
    MIRE ENCONTRE EL ULTIMO ARTICULO QUE HABIA ESCRITO…

    La pastilla indispensable: ¿cómo recomiendo tomarla?
    By Dr. Salomón Jakubowicz | Abril 9, 2010
    ¿Cómo tomar la pastilla?
    La dosis recomendada es una pastilla cada mañana. Es aconsejable tomarla de por vida ya que no tiene efectos secundarios.

    Esta pastilla indispensable es muy costosa pero todas las mujeres necesitan tomarla especialmente en los momentos más difíciles.
    Los nombre de la pastilla varían según la edad de la paciente:
    Niñas y adolecentes
    Nombre del medicamento: Apoyo
    Efectos de la pastilla: Apóyate a ti misma con ideas, sueños y metas constructivas que te apasionen. Evita los pensamientos negativos que te desacrediten.
    Mujeres adultas
    Nombre del medicamento: amor por tu cuerpo
    Efecto de la pastilla: el amor por tu cuerpo es un sentimiento que demuestra el respeto que te tienes y tu capacidad de admirarte tal y como eres. Funciona para encender la pasión que necesitas para lograr tus metas.
    Cuando necesiten enfrentar un problema pueden recurrir a mi consultorio médico para recibir una dosis extra de estas pastillas indispensables. Especialmente para adelgazar, sentir amor por tu cuerpo y apoyarse uno mismo es indispensable.
    Pronto deberíamos hacer la Dieta Facebook para combatir el peor enemigo para adelgazar: la soledad.
    Dr Salomon Jakubowicz
    http://www.NiUnaDietaMás.com

  22. Gaby Says:
    Abril 15th, 2010 at 4:49 pm

    mi Doc que Felicidad volverlo a tener!!!! gracias por seguir adelante, asi me gusta!!!! podra haber mucha gente envidiosa pero hagan lo que hagan no podran con todo su conocimiento y el cariño que le tenemos y a la final se moriran de envidia porque jamas estaran a su nivel…

    lo adoro mi Doc, muchos cariños para ud y su hermosa familia, Dios los bendiga!!!! y que su vida siga llena de Exitos….???

  23. RICARDA Says:
    Abril 15th, 2010 at 5:00 pm

    Hola Dr.! que gusto me da volver a saber de usted, es muy agradable volver a ver en el facebook sus notas que son de gran ayuda para todos nosotros, de verdad lo felicito por todo lo que hace, en ayudar a tantas personas que lo necesitan. Muchas Felicidades! y EXITOS. Se le quiere mucho.

  24. Viviann Says:
    Abril 15th, 2010 at 5:08 pm

    Dr. Salomón muchas gracias x todos sus consejos y su tiempo. Hay mucha gente mala que anda viendo a quíen el va bien, para hacerle un daño.

    Yo le recomiendo que siempre haga un respaldo de sus comentarios, consejos y los tenga guardaditos.

    Gracias y ánimo!

  25. gaba Says:
    Abril 15th, 2010 at 5:27 pm

    Hola Doctor Salomón, le enviare a mis amigos su pagina, para que la vayamos salvando.

    Me da un gusto que Lidia le haya enviado ese correo a Ana La Savia, ella es muy querida por aca en México y su programa de VEnga la Alegría lo ve mucha gente (incluyendome) :P , será fantástico tenerlo por aca, en lo particular amo mucho a Venezuela, por que en ella se han dado grandes personas admiradas y queridas de un profundo corazon, hay un vínculo muy entrañable con su país y ahora con Usted esto me hace tenrle más cariño.

    Saludosy por favor sonria que estoy pensando en usted. (igualque todos sus pacientes)

  26. Isa Says:
    Abril 15th, 2010 at 5:29 pm

    Como no tenerle tanto cariño Dr si Usted ha sido esa lucecita al final de el tunel, cuando ya creiamo haber perdido todas la esperanzas y declararnos gordos aparece Usted con Ni una dieta más.

    Por mir parte cuente con lo que puedo ayudarle, un abrazo Dr y pa lante pa atras ni pa cojer impulso

  27. Lisbeth Says:
    Abril 15th, 2010 at 6:11 pm

    Dr salomon permitame saludarle desde san cristobal venezuela para enviarte mucho animo por la situacion que vivio. Pero no se desanime que esta experiencia le de mas fuerza para que siga ayudando a tantas personas que le siguen dia a dia como yo. Que dios le bendiga por su gran corazon

  28. Maribel Duque Says:
    Abril 15th, 2010 at 6:35 pm

    http://participacion.elpais.com.uy/niunadietamas/pastillas-chinas-%C2%BFlas-recomiendo-para-adelgazar

  29. Ingrid de Jiménez Says:
    Abril 15th, 2010 at 6:51 pm

    Bienvenido Dr reciba un cordial y afectuoso abrazo que bueno que ya podemos contar nuevamente con su valiosísima ayuda.

    Dios le bendiga y le continúe llenando de sabiduría de lo alto, ahora más que nunca cuenta con el apoyo de todas las personas a quienes usted ha ayudado a lo largo de estos años desinteresadamente.

    Siga adelante que somos muchos los que le queremos y necesitamos.

    Saludos,
    Ingrid de Jiménez

  30. camila Says:
    Abril 15th, 2010 at 7:12 pm

    Dr. Ud. es una gran persona, lo recomiendo ampliamente, gracias a tanto a sus consejos como sus merengadas he logrado rebajar esos kg, que no había podido rebajar cambiando mi estilo de alimentación, rebajé 12 kg, y me siento mucho mejor conmigo misma. Siempre le estaré agradecida por enseñarme a alimentar para tener una buena salud y no volver a recuperar esos kilos.

  31. DIANA NIÑO Says:
    Abril 15th, 2010 at 7:49 pm

    BUENO DR. LO MALO AHY DEJARLO ATRAS, VOLVAMOS A LO ANTES NOSOTROS PREGUNTAMOS Y UD NOSRESPONDE.
    TENGO OVARIOS POLIQUISTICOS Y MI ENDOCRINO ME RECETO DESDE ABRIL HASTA OCTUBRE:

    DOSTINEX(TENGO LA PROLACTINA ALTA):
    TOMAR MEDIA PASTILLAS LOS DIASLUNES EN LA NOCHE.

    ALDACTONE-100:
    TOMAR MEDIA PASTILLA CADA DIA CON EL EL DESAYUNO

    DEXAMETASONA-0.5:
    TOMAR MEDIA TABLETA INTERDIARIA POR LA NOCHE.

    QUE OPINA DR??
    PARA MI ES MUUUUUUUUUUUUY IMPORTANTE SU OPINION
    GRACIAS!!

    Y NO SE OLVIDE LO MALO DEJELO ATRAS, PA´DELANTE COMO EL ELEFANTE
    ALOHA!

  32. ilena lanni Says:
    Abril 15th, 2010 at 7:53 pm

    Dr. Salomón que alegria es tenerlo de nuevo en casa….si porque este blog es como una gran familia, hay momentos tristes y momentos alegres.
    Sabe Dr. un dia me robaron mi correo de hotmail, alli tenia guardado todos mis articulos y videos y al cabo de cuatro meses me lo devolvieron todo en blanco…lo habian vaciado. Me dió mucha rabia….pero al fin me di cuenta que debi respaldar toda esa informacion.
    Felicidades por su profesionalismo y entrega a sus pacientes, ojalá que muchos medicos puedan escucharlo y ser tocados por el amor con el que está desarrollando su profesion; no se imagina para nosotros como pacientes, como es importante contar con un verdadero medico, porque no es el conocimiento lo que hace a un medico excelente en su profesion, sino su sensibilidad ante la necesidad fisica, emocional de quienes a él recurren, entregando su intelecto, su corazón al ejercicio de tan noble profesion.
    Espero contar siempre con sus consejos, sus articulos y en espera de la nueva Dieta Facebook.
    Un abrazo de corazón junto a Karina y a su bebé…
    ilena lanni

  33. DR NO SE RINDA SIGA ADELANTE , YA SUGERI SU PAGINAS A TODOS MIS AMIGOS PARA QUE SEAMOS MAS NO DECAIGA SIGA CON SUS RECOMENDACIONES SON BUENISIMAS ,. Says:
    Abril 15th, 2010 at 7:53 pm

    DR. SALOMON, GRACIAS POR REGRESAR, YA HACIA FALTA SU PAGINA, DEJELE TODO ESO A DIOS, ESA S PERSONAS QUE JAQUEARON SU PAGINA, ES POR PURA ENVIDIA DE VER QUE USTED TIENE TANTOS PACIENTES POR ESTE MEDIO, Y QUE SUS RECOMENDACIONES PARA REALIZAR SU DIETA SON EFECTIVAS. GRACIAS DR SALOMON

  34. 31. UNEISY,. Says:
    Abril 15th, 2010 at 7:56 pm

    DR. SALOMON, GRACIAS POR REGRESAR, YA HACIA FALTA SU PAGINA, DEJELE TODO ESO A DIOS, ESA S PERSONAS QUE JAQUEARON SU PAGINA, ES POR PURA ENVIDIA DE VER QUE USTED TIENE TANTOS PACIENTES POR ESTE MEDIO, Y QUE SUS RECOMENDACIONES PARA REALIZAR SU DIETA SON EFECTIVAS. GRACIAS DR SALOMON

  35. olga de gimenez Says:
    Abril 15th, 2010 at 8:05 pm

    HOLA DR Q ALEGRIA Q ESTE DE NUEVO AQUI,TRANQUILO Q SI HAY GENTE MALA EN INTERNET,PERO REZE X ELLOS ,Q TODO LO Q PASA ES PARA ALGO MEJOR CONFIE EN DIOS ,QUIEN NO TIENE MALDAD,EL SEÑOR NO LE ABANDONA Y TODOS LE QUEREMOS.UN ABRAZOTE.

  36. ADRIANA MONTENEGRO Says:
    Abril 15th, 2010 at 8:12 pm

    HOLA DR.ME ALEGRA ENORMEMENTE QUE YA NO ESTÉ TRISTE,SE LO DIJE ANTERIORMNTE QUE UD.BRILLA CON LUZ PROPIA,Y ESO MUCHA GENTE LO ENVIDIA,PERO BUENO UD.CUENTA CON MUCHÍMOS PACIENTES EN LOS CUALES ME INCLUYO,QUE LO ADMIRAMOS Y LE AGRADECEMOS ESTA GRAN LABOR QUE UD.ESTÁ HACIENDO,ALLÁ LOS MAL INTENCIONADOS CON LA CONCIENCIA,Y ESTO QUE LE HAN HECHO FORTALECERÁ SU LABOR AUN MÁS,YO TENGO EN MI EMAIL TODOS LOS ARTICULOS QUE ME HA ENVIADO,COMO HACERSELOS LLEGAR? CÓMO SE HACE? CON TODO EL GUSTO DEL MUNDO SE LOS ENVIO,SÓLO EXPLÍQUEME CÓMO SE HACE.GRACIAS DE NUEVO!!

  37. mariana Says:
    Abril 15th, 2010 at 8:50 pm

    Hola dr que bueno que este mejor de animo.. Usted confie en todos nosotros que con nuestras oraciones lo vamos ayudar mucho, al igual que usted nos ofrece su ayuda sin nada a cambio.. Lo quiero un montón… poco a poco va a tener todo lo que extravio…Feliz día

  38. NAY TORRES Says:
    Abril 15th, 2010 at 8:59 pm

    HOLA DR. ESTOY FELIZ QUE HALLA SOLUCIONADO PARTE DE SU PROBLEMA, DIOS ES GENEROSO CON TODOS AQUELLOS QUE SON GENEROSOS TAMBIEN, YA QUE SU UNICA MISION ES LLEVAR UN POQUITO DE ESPERANZA A MUCHA GENTE QUE TIENE UN GRAN PROBLEMA COMO ES LA OBESIDAD, Y QUE CUESTA UN MUNDO SUPERARLO Y CAMBIAR UN ESTILO DE VIDA ERRADO X UNO SALUDABLE…. DE CORAZON MUCHAS BENDICIONES PARA USTED Y X FAVOR NO NOS RETIRE SU AYUDA…….

  39. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 9:01 pm

    Adriana,
    Me alegra saber que tienes todos los artículos. Me los puedes enviar a: dr.niunadietamas@gmail.com
    Gracias!!!
    Dr Salomon

  40. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 9:08 pm

    Gracias Olga por tu apoyo
    Cuenta conmigo
    Dr Salomon

  41. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 9:08 pm

    UNEISY,
    Gracias por tus lindas palabras, hacen una gran diferencia.
    Dr Salomon

  42. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 9:10 pm

    Ileana,
    Afortunadamente tenía un respaldo pero no tan actualizado. Tienes totalmente la razón. Simplemente hay que estar preparado para los problemas causados por la gente mala.
    Dr Salomon

  43. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 9:13 pm

    Diana,
    No estoy de acuerdo con tu tratamiento. Dexametasona son esteroides que te van a engordar y empeorar la insulina.
    Falta el tratamiento para curar la causa. Por favor revisa este artículo: Ovarios Poliquísticos
    Se siente rico volver a ayudar por esta vía
    Dr Salomon

  44. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 9:14 pm

    Camila,
    Me hace feliz volver a leer testimonios. Gracias por compartirlo, eres muy genrosa.
    Te felicito por adelgazar 1 kilos y no volver a engordar.
    Dr Salomon

  45. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 9:17 pm

    Nay,
    Cuenta con mi ayuda. Gracias a tanto apoyo he vuelto con más energía.
    Dr Salomon

  46. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 15th, 2010 at 9:18 pm

    Mariana,
    Ahora tengo algo aún más valioso, el apoyo de tantos pacientes. Es una gran satisfacción ser tu médico aunque sea por esta vía.
    Dr Salomon

  47. Veronica Colmenares Says:
    Abril 15th, 2010 at 9:58 pm

    Doctor lindo, (con tu permiso kari) me akbo de enterar de lo que sucedio, con razon yo decia que algo habia pasado, xq de hecho yo le habia realizado unas preguntas y cuando fui a revisar por si acaso me habia respondido, me di cuenta que mi pregunta y muchisimas otras habian desaparecido, ademas de que entraba a link a buscar informacion y no la conseguia, no entiendo como existen personas q ocupen su tiempo en estas maldades, pero lo apoyo al 100%, PALANTE mi doctor, como lei en un comenatrio anterior, usted es un orgullo para nuestro pais, siento de corazon que usted es un ser maravilloso, de una gran sensibilidad humana, y eso en esta vida se premia, NO ESTE TRISTE, porque todas nosotras lo queremos y lo seguiremos apoyando, ademas tiene una esposa tan linda que lo consiente y q esta a su lado para apoyarlo y salir adelante, es simplemente una piedrita en el camino, PERO PALANTE, QUE PAYA VAMOS..

    SE LE RESPETA Y SE LE ADMIRA MUCHISIMO!!!

  48. karem ramos Says:
    Abril 15th, 2010 at 10:05 pm

    http://www.niunadietamas.com/blog/?p=530

  49. Veronica Colmenares Says:
    Abril 15th, 2010 at 10:05 pm

    hola doc, ayer le escribi lo anterior, me alegra enormemente volver a encontrarlo, gracias a Dios usted tiene mucha personas que lo queremos y apoyamos, me he quedado asombrada con todas personas que le han escrito y dejado tantos msjs, y que le estan enviando mucho de sus articulo, usted ha sembrado mucho amor entre sus pacientes, porque no es solamente el profesionalismo y etica que tiene sino la gran sensibilidad humana que usted tiene, y eso se siente….

    LO QUEREMOS Y APOYAMOS Y MIL GRACIAS POR TANTOS CONSEJOS

  50. permarnorye@hotmail.com Says:
    Abril 15th, 2010 at 10:23 pm

    hola dr gracias a DIOS yo tengo algunos articulos se los voy a reenviar espero le sirvan me alegra poder seguir contando con sus consejos Recuerde esto siempre

    “NADA TE TURBE
    NADA TE ESPANTE
    TODO PASA
    EL QUE CON DIOS ESTA
    NADA LE PASA”

  51. samantha silvia Says:
    Abril 15th, 2010 at 11:22 pm

    AL EMPEZAR A LEER LA PAGINA EMPECE A LLORAR MUCHISIMO, CONJUGADA LA TRISTEZA, LA SORPRESA Y LA FELICIDAD….REALMENTE ME DESTROZO MUCHO HABER PERDIDO CONTACTO CON USTEDES, FAMILIA, DOCTOR SALOMON, KARINA Y JOSHUA. GRACIAS A DIOS TODOPODEROSO, NO ERA USTED EL QUE SE ESTABA ALEJANDO DE NOSOTROS, FUERON MANOS PERVERSAS Y CEREBROS DE DESEQUILIBRADOS MENTALES, QUE EN SU MISERABLE VIDA, NO CONOCEN EL VERBO AMOR, QUE GRACIAS AL SEÑOR, BROTA A RAUDALES EN USTEDES. POR LAS LLAGAS Y SANGRE DE NUESTRO SEÑOR JESUSCRISTO, MUY PRONTO RECIBIRAN SU MERECIDO CASTIGO, NO ENTIENDEN QUE MAS DAÑO NOS HACIA A NOSOTROS SUS PACIENTES QUE A SUS HERMOSAS PERSONAS, LOS AMAMOS Y TODOS LOS QUE REALMENTE SE PREOCUPAN POR LOS DEMAS, SIEMPRE ENCONTRARAN SATANACES(SUPERENVIDIOSOS) QUE NO TOLERAN LA FELICIDAD DE LOS QUE TRATAMOS DE SUPERAR UN VICIO FALTAL QUE NOS HUNDE EN DIVERSAS ENFERMEDADES….LA GLOTONERIA. ABRACAMINOS, QUE EN EL NOMBRE DEL PADRE TODOPODEROSO, DE SU AMANTISIMO HIJO JESUSCRISTO Y EL SANTO ESPIRITU, SEÑOR Y DADOR DE VIDA SU VIDA SEA UNA INAGOTABLE FUENTE DE BENDICIONES, PROTECCIONES ANGELICALES CONTRA CASTRANTES RETORCIDAS MENTES CRIMINALES. A SUS ORDENES MI ADORADO DOCTOR SALOMON, KARY HERMOSA BEBESITO JOSHUA

  52. veronica Says:
    Abril 15th, 2010 at 11:23 pm

    hola doctor…feliz de encontrarte de nuevo y con el mismo animo…necesito saber como detectar hiperinsulinismo…estuve leyendo tu articulo y me identifico con mucho de los síntomas, eso me preocupa pues quiero quedar embarazada, espero como siempre tu ayuda…mas exitos

  53. Veronica Vince Says:
    Abril 15th, 2010 at 11:38 pm

    Dr Salomon quisera conversar con usted porque quiero montar una franquicia de ni una dieta mas! Agradezco su pronta respuesta! Puede escribirme a mi correo veronicavincero@hotmail.com o me envia su numero telefonico para conversar! muchas gracias!
    Aparte de eso quisiera que brindara informacion sobre estos productos: SECRETAGOGUE gold, y Hierbas Naturales BADIA! Publique un articulo sobre eso! muchas gracias!
    Aparte de todooo dejeme decirle que lo ADMIRO muchisimoo! y recuerde este dicho “La fuerza de tu envidia es la rapidez de mi progreso” asi que no se preocupe por personas q quieran arruinar este blog, Dios siempre mete la mano y mas con personas tan noble como usted!

    Un beso desde Maracaibooo!!!
    espero su pronta respuesta

  54. Salvador Velasquez Says:
    Abril 16th, 2010 at 4:57 am

    Pa’ lante colega. eso es obra de envidiosos que no le dan ni por los talones. Los mediocres son asi: no pueden ver alguna persona exitosa porque quieren destruirla.
    No desmaye. Tiene nuestro apoyo.

  55. yelitza hernandez Says:
    Abril 16th, 2010 at 8:33 am

    Asi me gusta con mucho animo………….nada es mas valioso que lo que usted hace por nosotros…………yo tengo varios articulos suyos que se estoy enviando………….y tambien le sugeri esta pagina a todos mis amigos…………….felicidades por regresar con mucho mas animo suerte mi querido doctor…………..un abrazo a su esposa….

  56. Lucia Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:16 am

    Hola Dr. Salomon!!!!!!

    Que dicha!!!!! ya se encuentra como antes de ANIMADO!!!!!………………………

    Y no se preocupe podran robarle todo en la vida pero sus conocimientos, generosidad y el amor que todos nosotros le tenemos NUNCA!!!!!!!!

    Dr. le cuento ud. parece un miembro mas de mi familia por todo lo que yo hablo de ud.

    PALANTE DR……….PATRAS……NI PA COGER IMPULSO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!LOS BUENOS ESTAMOS CON UD………..Y RECUERDE SOMOS MAYORIA!!!!!!!!!!!!

  57. GRISELDA Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:29 am

    BUEN DIA DOCTOR VIO QUE CON FE Y ESPERANZA SIEMPRE SE LOGRA LODO LO QUE NOS PROPONEMOS, GRACIAS A DIOS QUE ESTA RECIBIENDO AYUDA, SIGA CON ESE ANIMO QUE LO CARACTERIZA, SI LO VA A LOGRA RECUPERAR TODO, BENDICIONES Y DIOS LO CUIDE Y A SU FAMILIA.

  58. Raquel Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:33 am

    Dr. No se de por vencido. Al final, el hacer el bien a tanta gente tiene su recompensa. Animo!! y siga adelante.
    Saludos.

  59. Maria. Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:33 am

    Hola Doctor Salomon estoy leyendo lo que paso con sus articulos, yo los guardo se los voy a enviar al mail que indica. Es increible que exista gente tan mal intencionada ; Usted ha ayudado a mucha gente incluyendome.

  60. Arnaldo Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:35 am

    Hola Salomón,

    mira casi siempre guardo tus articulos, tengo un monton…ahora, no estoy seguro como hacertelos llegar…dime como pana y te los envio.

    Salomón increible ver como la gente te quiere, eres tremendo Tipo te lo mereces!!!

    arnaldo

  61. marys Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:37 am

    hola mi doc. me alegra mucho que ya este mas recuperado de su perdida tan valiosa y no se preocupe que chivo que rompe cuero paga con su pellejo paga……los que le hicieron eso lo van a pagar si no es aqui existe la justicia divina que el señor le bendiga a usted y a su familia los queremos mucho………….

  62. Arnaldo Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:42 am

    Hola Salomón revise y tengo muchos de tus articulos desde el 06/02/2009.

    cuidate

    arnaldo

  63. jenny Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:46 am

    buenos dias dr.salomon Dios es muy grande y todopoderoso él, le va a bendecir mas todavia, yo tengo grabados algunos articulos los puedo enviar solo digame cuales y con gusto los envio…escribame a mi correo y con gusto le ayudare Dios le bendiga

  64. Yoly Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:52 am

    Doctor:

    No se deprima siga adelante. Todo lo que aqui se hace se paga . Gracias por sus consejos y enseñanzas que Dios lo bendiga y ilumine su camino para que siga ayudandonos. Su libro aun no lo consigo en físico pero no pierdo las esperanzas.
    Dios lo bendiga
    Gracias nuevamente . Un grano de arena no hace la playa pero cada granito es importante para formarla asi son sus consejos tan importante como los granos de arena de esa playa.

  65. martha Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:55 am

    Querido Doctor:

    Que tristeza que hallan tantas personas de tan mal corazòn, pero afortunadamente somos mayoria los que lo queremos a Usted, siga adelante que con la ayuda de Dios duplicaremos el número de amigos. Un abrazo inmenso. Bendiciones.

  66. flor melo Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:55 am

    Buenos Dias..

    DR. Lo mas importante de todo lo sucedido es que cuenta con mucha gente que ha ayudado que no solo se limita hacer un medico de consultorio sino que por esta via le ha cambiado la vida amuchos incluyendome… Por eso usted es un medico que hace la diferencia.. para delante un abrazo a usted a su familia..

  67. Carmen Orozco Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:56 am

    Estamos con usted y lo apoyamos

  68. Belka Rosangel Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:57 am

    Hola Dr.

    Me alegra mucho que pudiera recuperar su pagina, yo ya me sentia extrañada. Pero le cuento que con apena una semana de llevar sus consejos ya he rebajado 5 libras y eso que no he podido consumir sus merengadas porque en República Dominicana no las venden, aunque si estoy tomando la metforal 500 mg y gracias a Dios no he tenido ningun sintoma secundario.

    Gracia por sus consejos,

  69. Melina Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:59 am

    Querido Doctor Salomon,

    Lamentable lo que sucedio, cuente con mi apoyo. Piense que si usted no fuese una persona tan valiosa nadie se molestaria en secuestrar su pagina. Los budistas dicen que uno necesita perderlo todo primero para ganarlo todo. asi que tengo el presentimiento que es el comienzo de un consultorio todavia mejor. Un furte abrazo, Melina

  70. beatriz Says:
    Abril 16th, 2010 at 10:02 am

    me alegro se encuentre mejor..recuerde q arriba hay un DIOS quien todo lo ve y todo lo puede…cada malvado siempre recibe su justicia divina….exitos hacia adelante…änimo

  71. Annabel Says:
    Abril 16th, 2010 at 10:10 am

    Al igual que tanta cantidad de fans ( porque eso es lo que somos)..estoy feliz con encontrarlo de nuevo..Dios puede màs que esta gente mala que existe en la red…Aqui seguimos con Ud…gracias por sus consejos y su dedicaciòn..Muchos abrazos…

  72. Yota Alexopoulos Says:
    Abril 16th, 2010 at 10:19 am

    Hola dr. lamento lo que le sucedio… pero primera vez que escucho sobre el secuestro de una pagina web.. si usted sabe como podemos protegernos de personas asi.. publique algo sobre eso.. ! muchas gracias.. y aca seguiremos leyendole! :)

  73. Karina Says:
    Abril 16th, 2010 at 10:23 am

    Pienso que lo importante es que Dios sigue permitiendo su presencia terrenal y en consecuencia de sus conocimientos! El don de servir y ayudar esta en usted….. nadie se lo va a arrebatar!!! ni el peor de los ladrones…..

  74. Carol Tello Says:
    Abril 16th, 2010 at 10:28 am

    Dr. Salomon Jakubowicz. Usted ha sido de gran ayuda para mi. En estos momentos me encuentro fuera de mi pais, Chile, estoy viviendo en Canada y aca no tengo derecho a Salud, debo pagar todo particular y es realmente caro. Pero usted y sus consejos me han ayudado en mi problema de peso y puedo decir con orgullo que siento que usted es mi doctor. Aca no tengo alcance a las merengadas pero trato de poner en practica todos los otros consejos que usted da. Me gustaria embarazarme, pero se que debo perder peso para ello. Tengo resistencia insulinica y se que esto dificulta el quedar embarazada. Agradeceria cualquier consejo que me pueda dar.
    Muchas gracias y siga adelante, habemos muchas personas que le queremos mucho y estamos agradecidas de usted y su entrega incondicional.
    Muchas bendiciones.
    Carol

  75. Laura Says:
    Abril 16th, 2010 at 10:30 am

    No lo entiendo, que ganan esa gente haciendo esto? se puede ser tan malvado? Siento mucho lo que ha pasado, me di cuenta cuando iba a leer un articulo sobre una pastilla que recomendaba el Dr. Salomon y no pude abrirlo y la verdad me quedé muy intrigada, me alegro que se haya solucionado el problema.
    Un abrazo. Laura.

  76. glenda Says:
    Abril 16th, 2010 at 10:32 am

    DR UD ES UNA PERSONA MUY BUENA X ESO DIOS LO RECOMPENSARA SIEMPRE . DIOS LO BENDIGA SIGA ADELANTE YA LO SUGERI A MIS AMIGOS EN FACEBOOK Y LO SEGUIRE HACIENDO.

  77. Fabiana Muñoz Says:
    Abril 16th, 2010 at 10:35 am

    hola doctor lamento mucho lo que paso, tengo todos los correos que me han llegado desde que me inscribi a su portal y todas las publicaciones me salen es a titulo enunciativo por ejemplo para navidad usted publico una receta de torta de navidad light, eso le sirve??? un abrazo inmenso…

  78. yayi Says:
    Abril 16th, 2010 at 10:46 am

    Hola Doc….Solo vea a JESUS en la CRUZ y entiende y puede soportar no este secuestro sino todo lo que quieran hacerle. Mil Gracias porque ud. ha sido el instrumento que Dios usó para ayudarme con mi problema de Hiperinsulinismo, que hasta un aborto me ocasionó y mí medico no supo darme un diagnostico. Ejercicios y comida sana y no lograba bajar mi abdomen y con sus consejos lo estoy logrando….y como todavia me falta quiero seguir contando con ud. Santa Teresita decia que el dia en que a ella no se le presentaba una dificultad ese dia se preocupaba, porque solia decir que al quien está con Dios no le faltaba quien lo viniera a molestar y que esas molestias (pruebas) son las que fortalecen el alma para continuar haciendo lo que se viene haciendo pero mucho mejor luego de haber pasado por la tempestad. No sé si esto le sirva de mucho Doc…pero es lo que le puedo decir. Un abrazo

  79. Rossana Urdaneta Says:
    Abril 16th, 2010 at 11:09 am

    Hola mi Doc. no sabe lo feliz que me siento de que ya no esté tan triste y decepcionado. Como le dije anteriormente siempre habrá quien por envidia y ganas de dañar haga estos actos vandalícos, pero no saben que detras de esos daños, ya hay una muralla de amor, fidelidad y respeto hacía un hombre fuera de serie, que con sus concejos y ayuda desinteresada, levanto a fuerza de cariño y deseos de ayudar a otros.
    Ud. va por el camino correcto si Jesús que fue nuestro salvador y fue perseguido, quiere decir que Ud. no va ser la eccepción, pero aquí estamos apoyandole po siempre.
    Feliz fin de semana…

  80. maritza Cruz Says:
    Abril 16th, 2010 at 11:09 am

    Hola doc. Poco a poco se va resolviendo las cosas y la luz poco a poco brillarara otra vez. Pasando a otra cosa le pido q me oriente porq siento q no he rebaado desde Dic. 2009 q empeze el programa. El carbohidrato lo como en la manana. Almuerzo proteinas y vegerales. Y ceno con el batido o helado o una torta de nudm. Lo q si se me hace dificil es el ejercicio. Ayudeme y contesteme porq le he escrito varias veces. Gracias

  81. YOLANDA CORTE Says:
    Abril 16th, 2010 at 11:12 am

    HOLA DR.!!!!……. QUE BUENO QUE YA ESTA DE REGRESO, NO SABE CUANTO LO EXTRAÑE, YO ENTRABA DIARIO A LA PAGINA Y NO VEIA NADA ESCRITO, SOLO LE PEDIA A DIOS QUE ESTUVIERA BIEN, ESOS DIAS SIN PODER LEER LO QUE ESCRIBE USTED, ME PUSIERON MEDIA LOCA, PORQUE TENIA ANSIEDAD POR SABER QUE MAS PODEMOS HACER POR NUESTRA SALUD. DEBERAS QUE GRACIAS A USTED, HE APRENDIDO MUCHAS COSAS Y SIEMPRE CON MIS AMISTADES TRATO DE SUGERIRLES QUE PUEDEN ESTAR MEJOR DE SALUD.

    CUIDESE MUCHO, AQUI EN MEXICO LO SEGUIRE VIENDO EN LINEA, AHH Y POR CIERTO, LAS PERSONAS QUE HACEN TANTO DAÑO A UNA PERSONA, NO SABEN QUE LAS HACE MAS FUERTES, Y YO SE QUE ESE ES SU CASO., SIGA PARA ADELANTE, ANIMO!!!!!

    LO QUEREMOS MUCHO.

  82. Leticia Says:
    Abril 16th, 2010 at 11:27 am

    Claro que sí merece TODO el amor y la gratitud de todos… No puedo creer que hagan semejante cosa como secuestrar una página web. Por Gracia Divina todo esto se puede recuperar, y sus pacientes y quienes le aprecian tanto y le agradecen su labor le ayudemos y protegeremos.
    Con mucho cariño!!

  83. Marta Lucía Says:
    Abril 16th, 2010 at 11:27 am

    Dr. Salomón:

    He estado desde hace poco tiempo leyendo todos sus consejos, gracias todos me han servido mucho.
    Lamento lo que la pasado con su información, definitivamente es gente mala buscando el daño, pero usted está muy por encima de eso. Siga Adelante!!!!
    Tengo 3 kilos de sobrepeso, me ha costado mucho bajarlos, yá bajé uno, con una dieta muy balanceda, manejando harinas, frutas, verduras, proteímas, y lógicamente ejercicio todos los días yá que camino 30 mints. Pero me he encontrado que estoy bajando muy lentamente. Tengo 48 años, será que debo hacer algo diferente? o sencillamente mi metabolismo está cambiando? Desafortunadamante a Colombia no llegan las malteadas, es una lástima pues sería de gran ayuda tambien para muchas personas.
    Suerte Doctor, y agradecería su respuesta.

  84. lidia méxico Says:
    Abril 16th, 2010 at 11:28 am

    DOC YO YA EMPEZE MI NUEVO ESTILO DE VIDA DESDE HACE 1 SEMANA COMIENDO PROTEINA EN LA MAÑANA Y DURANTE EL DIA AUNQUE SIN SU MERENGADA BUSCO COMER LO MAS QUE PUEDO DE PROTEINA, OIGA SI YA NO SE ME ANTOJA LO DULCE EN LA TARDE ES QUE LO ESTOY HACIENDO BIEN? Y OTRA COSA SI EN LA MAÑANA TAMPOCO SE ME APETECE LO DULCE O CARBOHIDRATOS AUN ASI LOS TENGO QUE COMER? LA VERDAD ESTOY SORPRENDIDA YA QUE A MI ME ENCANTABAN LAS HARINAS PASTELES Y DULCES Y AHORA YA NO SE ME ANTOJAN

  85. Mae Says:
    Abril 16th, 2010 at 11:30 am

    Estimado Dr.Adelante ….
    yo soy de Argentina y sería interesante desarrollar sus productos aquí…..Los probé por una amiga mexicana que me dió a tomar yson muy buenos.
    como aquí no se consiguen, deberíamos hacer un emprendimiento para que Ud esté aquí….
    Lo sigo con sus mails….y son muy interesantes.
    me ofrezco para ver de hacer contactos aquí.
    Acá salió el método Pronokal ,(método que probé en España con éxito) pero tiene un costo muy alto…..
    Lo queremos aquí…..en Sudamérica
    Dios y María SAntísima le bendigan….y guarden a Ud y toda su flia.
    Adhiero a todos sus seguidores….como se dice en España:ladran Sancho, señal que cabalgamos.
    MAE

  86. Mae Says:
    Abril 16th, 2010 at 11:32 am

    Dr.sí quisera me dé una dieta para bajar sólo con proteínas…dónde la puedo bajar?
    lástima deberemos tener sus batidos aquí, que este mal suceso ocurrido sea un paso para que pueda arribar a mi País.
    Gracias
    Mae

  87. Jesus Gonzales Says:
    Abril 16th, 2010 at 11:33 am

    Saludos desde Cumana, estado Sucre Doc. Primero que todo quiero felicitarlo por su gran labor en la lucha contra la obesidad y demás enfermedades relacionadas con la alimentación, de verdad le deseo todo lo mejor. Solo quiero hacerle una pregunta, tengo poco tiempo siguiendo sus consejos, por eso quiero asegurarme de hacerlo bien. Esta es mi dieta:
    Desayuno: un vaso de Ni Una Dieta Mas(sin usar leche, solo agua), un sándwich(dos rabanadas de pan integral, tres rebanadas de queso paisa), dos huevos cocidos(solo me como las claras) y una cucharada de aceite de oliva.
    Almuerzo: pollo sin piel y sopa de vegetales
    Cena: un vaso de Ni Una Dieta Mas
    Mi pregunta es: lo estoy haciendo bien?, que le cambiaria usted?
    Muchas gracias por preocuparse por la gente Doc. Dios lo bendiga

  88. surizaday Says:
    Abril 16th, 2010 at 1:05 pm

    Hola dr, de verdad que lamento lo sucedido pero bueno en el internet se puede esperar de todo…
    Gracias a dios y ya todo esta bien, mucha suerte a para adelante que dios lo bendiga simpre…
    Saludos.

  89. Milagros Says:
    Abril 16th, 2010 at 1:08 pm

    Doc que maravilla!!! ya ve por ahí hay muchos que tienen sus artículos guardados ya vera que poco a poco con eso podrá reconstruir nuevamente su pagina que bueno!!! Lastima que yo no puedo ayudarlo en ese aspecto porque pensaba que nadie seria capaz de eso y que cada vez que yo quería podía abrir la pagina y leer sus artículos y nunca guarde nada pero ya vio que tiene pacientes que si fueron prevenidos y los guardaron. Bueno siga pa`lante que yo lo necesito mas que nunca y todas sus fanaticas lectoras, tengo una semana tomando la merengada y siguiendo este estilo de vida, después le cuento mis progresos pero se que no es fácil solo hay que tener paciencia, perseverancia, disciplina y ganas de estar bien y sentirse bien! Dios lo bendiga.. que a las gente buena como usted dios los ayuda siempre Lo amo doc!!!

  90. azalea Says:
    Abril 16th, 2010 at 1:09 pm

    Doctor mil gracias por compartir sus conocimientos con nosotros =)
    Que hermoso que usted ame su profesion, y que ese amor le mueva a ayudar a otros, con mas medicos como ud. el mundo seria mejor.

    Gracias por todo

  91. Yadira Says:
    Abril 16th, 2010 at 1:19 pm

    Dr Salomon,

    siga “pura vida” siempre adelante , cuenta con Dios Karina, Joshua su familia y todas nosotras(os) sus pacientes que le queremos y apoyamos desde muchísimos países, lo material se recupera, lo espiritual se mantiene siempre, eso no se lo pueden robar

    Bendiciones

  92. Luisi... Says:
    Abril 16th, 2010 at 1:26 pm

    Dc… Bendiciones le estoy enviando a su correo de gmail, los articulos q me ha enviado desde el 17 de octubre de 2008

    Saludos….

  93. dominga martinez Says:
    Abril 16th, 2010 at 1:26 pm

    Buenas tarde, dr que cosa es verdad lagente es muy invidiosa mala-entencionada pero no se preocupe siga edelante dios lo recompesera muchas sabiduria mas,estamos rodeado de mucha gente mala que quieren es ver a los demas mal pero no lo van a lograr siga edelante dios lo bendiga

  94. Eric Says:
    Abril 16th, 2010 at 1:44 pm

    Desde México le digo ANIMO que esto no lo para nadie ni con ataques en internet!!! Usted nos ha abierto los ojos y eso es algo que no tiene precio!!!
    Una pregunta: ¿Es bueno tomar jugo de naranja antes de desayunar? y otra cuestión, he notado que a últimas fechas me he estancado en el peso. Me gusta no subir porque eso quiere decir que no hay rebote pero quisiera bajar más ¿será posible que el mismo tejido graso se resista a desaparecer? La verdad me gusta esta forma de llevar la alimentación porque en realidad como y disfruto la comida y ya mi cuerpo sabe que cada alimento a su hora así ya no tengo ataques de ansiedad por la noche. Una última pregunta ¿qué es mejor? tomar el batido de proteínas antes de dormir o un vaso de suero de leche en polvo de la marca lebasi.
    Muchas gracias de antemano y ánimo que el que hace el bien siempre tendrá la admiración y el respeto del mundo.. Gracias nuevamente

  95. elena silvestri Says:
    Abril 16th, 2010 at 2:03 pm

    hola dr que bueno que rescato su pag en intrnet. yo le quiero preguntar que si puedo tomar la merengada en estos momentos que estoy embarazada. yo tengo once semanas y he engordado seis kilos me da mucha ansiedad. yo anteriormente la tomaba y rebaje 16 kilos.

  96. sonia Says:
    Abril 16th, 2010 at 2:48 pm

    HOLA DR. SALOMÓN…GRACIAS A DIOS QUE TODO SE RESOLVIÓ CON BIEN…Y QUE UD. NUEVAMENTE HA VUELTO A SONREÍR…GRACIAS POR ESTAR NUEVAMENTE CON NOSOTROS…QUE DIOS LO BENDIGA A UD. Y A SU FAMILIA.

  97. sonia Says:
    Abril 16th, 2010 at 3:01 pm

    AHORA LE HAGO ESTA CONSULTA: DESDE HACE UN MES TOMO LA MERENGADA Y HE LOGRADO REBAJAR SINO 500 GRS. SERA POR LA CANTIDAD DE MEDICINAS QUE TOMO? ESTE ES EL TRATAMIENTO QUE TENGO: ATENOLOL,ENALAPRIL, SIMBASTATINA, ASA, AMLODIPINA, RANITIDINA…DIAGNOSTICO: CARDIOPATIA IZQUEMICA ,DIABETES E HIPERTENSION…LE AGRADECERIA SU CONSEJO AL RESPECTO. PESO 71.5KG , MIDO 1.68 Y TENGO 53 AÑOS

  98. SERGIO DE NODA Says:
    Abril 16th, 2010 at 3:02 pm

    ME ALEGRO DR. SALOMON QUE SE VAYA RECONSTRUYENDO ESTA GRAN, GRAN OBRA CON EL INTERES DE AYUDAR A TANTA GENTE. ESTA RESPALDADO POR NOSOTROS, QUE CADA VEZ SOMOS MAS. EN EL SERVICIO DE SALUD POR EL CUAL ME ATIENDO, ( S.M.I) DE URUGUAY, A RAIZ DE HABER BAJADO MI PESO A LA MITAD DE LO QUE PESABA-GRACIAS A SU DIETA- ME PRACTICARON LA CIRUJIA DE VIENTRE CON EXITO.- HA OCASIONADO GRAN REVUELO EN LA INTERNA DEL FUNCIONARIADO Y DE LOS PACIENTES POR ESTE LOGRO. ME MANIFESTARON DE LA DIRECTIVA, QUE VAN A TENER UNA REUNION CON LOS NUTRICIONISTAS PARA MANEJAR EL TEMA DE LA OBESIDAD DESDE LA PERSPECTIVA DE “NI UNA DIETA MAS” LAS VIBRACIONES DEL AMOR Y LOS AFECTOS, SON MAS ALTAS Y DESPLAZAN AL LAS BAJAS Y NEGATIVAS VIBRACIONES, COMO EL CELO, EL RENCOR, LA ENVIDIA. RESENTIMIENTO ETC. CON NUESTRA SOLIDARIDAD SALDREMOS ADELANTE !! EL UNIVERSO COSMICO SE ENCARGARA DE DEVOLVERLES EL MAL QUE HAN HECHO. DIOS LO BENDIGA A UD. Y SU FAMILIA.!!! GRACIAS

  99. karolina Says:
    Abril 16th, 2010 at 3:14 pm

    Hola, doctor, con razon me llego un mail donde enviaba un listado de sus artículos en portugués, yo no quise abrirlo porque me pareció sospechoso, yo tengo un articulo que baje de de usted, y podría redactarle casi de memoria los que ha escrito de ovarios poliquistico, caída del cabello, glucofage como tomarlo para rebajar, pastillas chinas, engordan los anticonceptivos, y etc etc, son tan fáciles de digerir sus artículos que quedan en la memoria. a que dirección de correo le envío el que tengo de En las dietas para bajar de peso: ¿Como acelerar el metabolismo?,, Dieta para adelgazar: Lista de alimentos,, Dieta rápida: ¿Cómo adelgazar en una semana?

  100. Ceci Says:
    Abril 16th, 2010 at 3:14 pm

    Dr con razón yo no podía entrar a su web, ni dejar comentarios. Ahora veo por que. Siento mucho el colerón que se debe haber llevado.

    Como le enviamos los articulos? Yo tengo varios guardados en mi PC.

    Quisiera hacerle una preguntita, a modo consejo…Yo mido 1,60 y peso 57 Kg, no tengo sobrepeso y me encanta cocinar, hago cursos de repostería internacionall y todos los Miércoles tengo una nueva torta en casa. Yo las pruebo, sólo una porción y ese día me cuido bastante con las comidas.

    Engordaré por culpa de mi curso? O cree que asi cuidandome no engordaré? Mil gracias…le dejo el link en “website” por si quiere ver mis recetas, yo trato de mermar las cantidades de manteca, azúcar, utilizo leche descremada, trato de hacerlas más saludables.

  101. Maria Teresa Says:
    Abril 16th, 2010 at 3:24 pm

    Hola apreciado Dr. Lamento lo que le ocurrio a su página. Soy nueva con Ni una Dieta Mas. Soy hipotiroidea, y eme aplicaron stoy super gorda. Hace 2 años me aplicaron Iodo Radiactivo y aumente mucho de peso.soy Me da mucha ansiedad y soy adicta a los carbohidratos. Le cuento que tengo casi dos semanas usando el producto y he bajado 4 kilos y sin morirme de hambre. He estado preparando las comidas que recomiendan usted, su esposa y los demas pacientes. Seguiré aqui compartiendo con ustedes. Cariños.

  102. karolina Says:
    Abril 16th, 2010 at 3:44 pm

    Doctor, usted es lo máximo, aunque haya perdido sus artículos jamas perderá su sabiduría ni sus fans y su negocio y sus heladerías prosperaran cada día mas porque usted nos ama a nosotros que estamos necesitados de su información y eso lo premia DIOS que es TODOPODEROSO………………

  103. Mervis Hernandez Says:
    Abril 16th, 2010 at 4:21 pm

    Dr lamento mucho lo q le paso reciba de esta humilde paciente y admiradora del zulia mi apoyo y solidaridad.en todo lo q le pueda ayudar lo ayudare un gran abrazo y siga adelante ahora mas q nunca la envidia es el peor de los males pero aunque traten de hacerle mal no podran porq usted es generoso y excelente profesional y usted esta en nuestras oraciones .un gran abrazo a usted y asu esposa y bebe q le han servido de apoyo en esta dificil situacion.

  104. Veronica Vince Says:
    Abril 16th, 2010 at 4:24 pm

    Dr Salomon quisera conversar con usted porque quiero montar una franquicia de ni una dieta mas! Agradezco su pronta respuesta! Puede escribirme a mi correo veronicavincero@hotmail.com o me envia su numero telefonico para conversar! muchas gracias!
    Aparte de eso quisiera que brindara informacion sobre estos productos: SECRETAGOGUE gold, y Hierbas Naturales BADIA! Publique un articulo sobre eso! muchas gracias!
    Aparte de todooo dejeme decirle que lo ADMIRO muchisimoo! y recuerde este dicho “La fuerza de tu envidia es la rapidez de mi progreso” asi que no se preocupe por personas q quieran arruinar este blog, Dios siempre mete la mano y mas con personas tan noble como usted!

    Un beso desde Maracaibooo!!!
    espero su pronta respuesta

  105. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 16th, 2010 at 4:55 pm

    Verónica,
    Te prometo escribir un artículo sobre esos suplementos. Gracias por la sugerencia.
    Ya en Maracaibo tienen una heladería Ni Una Dieta Más, la conoces?
    Gracias por tu apoyo, me haces sentir bien.
    Dr Salomon

  106. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 16th, 2010 at 4:56 pm

    Gracias Mervis,
    Me encata el apoyo de tantos Zulianos.
    Dr Salomon

  107. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 16th, 2010 at 4:57 pm

    Gracias Karolina por apreciar tanto mi esfuerzo.
    Es un placer ser tu médico aunque sea por esta vía.
    Dr Salomon

  108. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 16th, 2010 at 4:58 pm

    María Teresa,
    Te felicito por adelgazar tan rápido. Acabas de descubrir tu estilo de vida sano.
    Gracias por compartir tu testimonio. Cuenta conmigo
    Dr Salomon

  109. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 16th, 2010 at 5:00 pm

    Ceci,
    Esa torta de manzana se ve divina.
    Deberías perfeccionar esas recetas con los trucos de Karina y pronto serás la nueva cheff Ni Una Dieta Más
    Dr Salomon

  110. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 16th, 2010 at 5:04 pm

    Karolina,
    Gracias por tu apoyo.
    Puedes enviarme los artículos a mi correo: dr.niunadietamas@gmail.com
    Dr Salomon

  111. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 16th, 2010 at 5:08 pm

    Sergio,
    Me encanta que los medicos aprendan a recomendar Ni Una Dieta Más gracias a tu impresionante caso.
    Por favor vuelve a escribir tu testimonio en los nuevos artículos porque lamentablemente también desapareció con los artículos
    Dr Salomon

  112. Joanglis R Says:
    Abril 16th, 2010 at 5:09 pm

    Doctor Salomón ante todo reciba mi apoyo y cariño.
    Ustedes hacen un gran trabajo, ayudan desinteresadamente y con tanto amor a tanta gente no sólo en Venezuela, sino en el mundo entero.
    Las personas que hicieron eso, no saben el daño que le hicieron a todos quienes le seguimos día a día. Pero bueno, siga adelante que usted tiene nuestra admiración y apoyo incondicional.
    Ah y quisiera publicara de nuevo, cómo curarse del cerebro de gordo.
    Gracias y éxitos siempre, un beso.

  113. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 16th, 2010 at 5:11 pm

    Sonia,
    No debes dejar de tomar Atenolol pero este medicamento sube el azúcar.
    No tomas ningún medicamento para la diabetes?
    Aveces tienes una tos seca?
    Dr Salomon

  114. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 16th, 2010 at 5:12 pm

    Sonia,
    Gracias por tu apoyo. Me hace feliz ser tu médico por esta vía.
    Dr Salomon

  115. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 16th, 2010 at 5:17 pm

    Elena,
    Es muy importante llevar el estilo de vida Ni Una Dieta Más durante el embarazo.
    Sospecho que lograste quedar embarazada gracias a que adelgazaste 16 kilos tomando Ni Una Dieta Más.
    Dr Salomon

  116. lidia méxico Says:
    Abril 16th, 2010 at 6:16 pm

    DOC YO YA EMPEZE MI NUEVO ESTILO DE VIDA DESDE HACE 1 SEMANA COMIENDO PROTEINA EN LA MAÑANA Y DURANTE EL DIA AUNQUE SIN SU MERENGADA BUSCO COMER LO MAS QUE PUEDO DE PROTEINA, OIGA SI YA NO SE ME ANTOJA LO DULCE EN LA TARDE ES QUE LO ESTOY HACIENDO BIEN? Y OTRA COSA SI EN LA MAÑANA TAMPOCO SE ME APETECE LO DULCE O CARBOHIDRATOS AUN ASI LOS TENGO QUE COMER? LA VERDAD ESTOY SORPRENDIDA YA QUE A MI ME ENCANTABAN LAS HARINAS PASTELES Y DULCES Y AHORA YA NO SE ME ANTOJAN

  117. Elizabeth Rangel Says:
    Abril 16th, 2010 at 6:41 pm

    Buenas tardes doctor, mi nombre es Elizabeth, en uno de mis contactos lei sobre su caso, de verdad que en este medio no solo encontramos gente buena sino tambien los que no tienen nada que hacer sino causar problemas, he visto como las personas lo apoyan, y eso es muy positivo. Yo veia sus recomendaciones cuando lo pasaban por un programa en la TV, que gusto saber que está en facebook. Me gustaria seguir un plan para rebajar un poco la barriguita, tengo 32 años y hasta el año pasado tuve valores altos de insulina, ya hoy gracias a Dios mis valores estan normales. Me gustaria saber su opinión referente a mi caso.. Gracias y mucha suerte.

  118. Veronica Vince Says:
    Abril 16th, 2010 at 6:46 pm

    Dr Salomon! Ya conozco la heladeriaa, los helados son una delicia! Mi propuesta era para montarla en colombia! Usted me avisa! Si es posible o no!

  119. LUCY CUBAS Says:
    Abril 16th, 2010 at 7:26 pm

    DR. no sè como le pudo haber pasado esto, me diculpa q no haya leido todo para entender el problema, pero si quiere sus articulos, yo tengo en mi correo uUN POCO no sè si los quiera?? como hay tanta gente pienso q ya lo sacaron del apuro, pero si los quiere estoy a la orden.
    A veces e querido compartir un mail con ud. pero su pag. me la devuelve. si quiere mis mails, envieme a mi correo lucycubas@hotmail.com su correo el cual no me devuelva lo q le envio.
    DIOS LE BENDIGA LO BUENO

  120. DIANA NIÑO Says:
    Abril 16th, 2010 at 7:49 pm

    DR VIVO EN VALENCIA-EDO.CARABOBO, TENGO OVARIOS POLIQUISTICOS, QUE MEDICO ME RECOMIENDA ACA EN VALENCIA PARA QUE ME TRATE LOS OVARIOS??

    GRACIAS

  121. NILDA MUÑOZ Says:
    Abril 16th, 2010 at 8:16 pm

    Gracias a Dios ya todo paso Doctor, que lastima que la envidia hasta en internet llega. Que Dios le de mucha vida, salud, paz, tranquilidad y muchos exitos, para que nos siga ayudando. Que Dios lo bendiga a usted y toda su familia

  122. elcis Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:11 pm

    Hola Dr Salomon, parece increible que la envidia de la gente llegue a tanto, sin importar a quien perjudica. Solo quiero que sienta que estamos con ud y que nosotros la gente positiva siempre saca algo bueno de las adversidades y todo nos deja un aprendizaje. Ud es una persona ejemplo a seguir de muchos profesionales de salud y de los que no lo son. A nadie la gusta ver ojos bonitos en caras ajenas. Un abrazo.

  123. Hidario Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:19 pm

    UNA PREGUNTA DOCTOR.. estoy tomando la merengada desde hoy y mi pregunta es esta.. En la mañana puedo comer 2 rebanadas de pan integral con queso paisa?… mi pregunta es mas qe todo si el pan integral lo puedo comer.. estoy tomandome la merengada en la mañana y en la noche.. ademas de esto hago 2 hroas de gym al dia.. la verdad quiero votar unos cuantos kg. y comenzar a tener buenos habitos alimenticios.. espero poder lograr que con esta merengada bajar unos 15-20 kg.. llevo un mes en el gym y solo he perdido 3 kg.. pero he perdido unos cuantos cm en la cintura y eso me hace sentir bien…bueno espero que me pueda respnder .. un gusto que recupero su pagina.. saludos y espero su respuesta

  124. Hidario Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:19 pm

    UNA PREGUNTA DOCTOR.. estoy tomando la merengada desde hoy y mi pregunta es esta.. En la mañana puedo comer 2 rebanadas de pan integral con queso paisa?… mi pregunta es mas qe todo si el pan integral lo puedo comer.. estoy tomandome la merengada en la mañana y en la noche.. ademas de esto hago 2 hroas de gym al dia.. la verdad quiero votar unos cuantos kg. y comenzar a tener buenos habitos alimenticios.. espero poder lograr que con esta merengada bajar unos 15-20 kg.. llevo un mes en el gym y solo he perdido 3 kg.. pero he perdido unos cuantos cm en la cintura y eso me hace sentir bien…bueno espero que me pueda respnder .. un gusto que recupero su pagina.. saludos y espero su respuesta

  125. Aura Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:20 pm

    Querido Dr. reciba mi saludo extensivo a su esposa e hijo. Adelante y siga llevando a cabo esa labor encomendada por el Dios Todopoderoso que lo doto de dones para ponerlos al servicio de los que le necesitan con sus orientaciones y por ser tan proactivo. Dios le bendiga.

  126. Francisco Romero Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:25 pm

    Dr Salomon, gracias a dios y resolvio el problema con la pagina, asi puede seguir ayudando a tantas personas que como yo necesitamos de sus consejos. Como se perdio la informacion anterior mis dudas son las siguientes: Luego de visitar a mas de 10 medicos, al fin un cardiologo me diagnostico Hiperinsulinismo; llevo 4 meses tomando Glafornil y ahora 15 dias tomando Glucofage de 750 1 diaria en el desayuno. LLevo 1 semana tomando sus merengadas y haciendo ejercicio por lo menos 4 veces a la semana. Quiero bajar unos 15 Kilos, (eso me lo pidio el medico) y por otra parte quiero curarme de la Hiperinsulinismo que me esta afectando la TA. Que me recomienda UD y cual es el promedio ´para bajar de peso, ya que me siento mas gordo. Gracias

  127. Eric Says:
    Abril 16th, 2010 at 9:31 pm

    Desde México le digo ANIMO que esto no lo para nadie ni con ataques en internet!!! Usted nos ha abierto los ojos y eso es algo que no tiene precio!!!
    Una pregunta: ¿Es bueno tomar jugo de naranja antes de desayunar? y otra cuestión, he notado que a últimas fechas me he estancado en el peso. Me gusta no subir porque eso quiere decir que no hay rebote pero quisiera bajar más ¿será posible que el mismo tejido graso se resista a desaparecer? La verdad me gusta esta forma de llevar la alimentación porque en realidad como y disfruto la comida y ya mi cuerpo sabe que cada alimento a su hora así ya no tengo ataques de ansiedad por la noche. Una última pregunta ¿qué es mejor? tomar el batido de proteínas antes de dormir o un vaso de suero de leche en polvo de la marca lebasi.
    Muchas gracias de antemano y ánimo que el que hace el bien siempre tendrá la admiración y el respeto del mundo.. Gracias nuevamente

  128. paulina Says:
    Abril 16th, 2010 at 10:56 pm

    Dr. gracias por preocuparse tanto y ayudar sin recibir nada a cambio eso habla tan bien de usted, yo tengo algunos articulos guardados a donde se los mando ?

  129. Natalia Says:
    Abril 17th, 2010 at 2:35 am

    Hola Dr. me alegra muchisimo que ud. y su esposa esten de vuelta. Dese cuenta que el bien siempre triunfa!. Doc, quería preguntarle yo estoy en Bogotá- Colombia y me sé su blog y método hasta el fin…no hay posibilidades de que sus productos lleguen acá? Si hay algo que pueda hacer me parecería genial, solo aviseme! y por favor pienselo, que si ya se va para México, no le queda díficil venir donde los vecionos. :) Gracias.

  130. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 17th, 2010 at 6:19 am

    Natalia,
    Me encantaría llevar Ni Una Dieta Más a mi admirada Colombia pero he tenido problemas con el INVIMA que no sé como solucionar desde lejos.
    Dr Salomon

  131. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 17th, 2010 at 6:24 am

    Paulina,
    Por favor envíame los artículos que tienes guardados a mi correo: dr.niunadietamas@gmail.com
    Gracias por tu apoyo
    Dr Salomon

  132. Hidario Says:
    Abril 17th, 2010 at 7:24 am

    Doctor porfavor me podria responder mi mensaje que he dejado mas arriba.. gracias.

  133. Hidario Says:
    Abril 17th, 2010 at 7:26 am

    Le deje un msj un poco mas arriba en el blog y quisiera que me lo respondiera cuando tenga un tiempito doctor, ya que estoy comenzando con la merengada y quisiera hacerlo bien.. saludos.

  134. lidia méxico Says:
    Abril 17th, 2010 at 10:10 am

    YA EMPEZE MI NUEVO ESTILO DE VIDA DESDE HACE 1 SEMANA COMIENDO PROTEINA EN LA MAÑANA Y DURANTE EL DIA AUNQUE SIN SU MERENGADA BUSCO COMER LO MAS QUE PUEDO DE PROTEINA, OIGA SI YA NO SE ME ANTOJA LO DULCE EN LA TARDE ES QUE LO ESTOY HACIENDO BIEN? Y OTRA COSA SI EN LA MAÑANA TAMPOCO SE ME APETECE LO DULCE O CARBOHIDRATOS AUN ASI LOS TENGO QUE COMER?

  135. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 17th, 2010 at 10:13 am

    Hidario,
    Por favor vuelve a escribirme tu mensaje para poder responderte
    Dr Salomon

  136. Ysabel Says:
    Abril 17th, 2010 at 10:57 am

    Hola, Buenos dias Dr Salomón, que alegria que este de vuelta, ya vera que si antes esta bien ahora sera muchisimo mejor…., soy la mama de la niña de 6 años con pubertad precoz, de Apure que le comente que despues de semana santa la veria el endocrinologo como ud me recomendo le mando sus examenes hormonales, Rx de mano Iizq, pero ud me recomendo el Glucophage, ella no estuvo muy de acuerdo, pero yo se lo inicie, porque evidentemente ella dice que tiene una pubertad precoz, comenze con media tableta de 500 del glucophage XR, se lo doy por unas 3 semanas omas antes de iniciar con 500 como ud me dijo, por favor respondame y de nuevo bienvenido nuestro querido y apreciado Dr, que Dios lo va a proteger a ud y su familia y sus pacientes siempre lo vamos a apoyar, espero su repuesta. gracias.

  137. marys Says:
    Abril 17th, 2010 at 11:32 am

    marys Says:
    Abril 13th, 2010 at 8:47 pm
    Que tal ??
    no le preguntare que opina sobre las merengadas para niños o adolescente como TODDY,TRIS-TRAS,NESQUIK,FRESCA-CHICHA etcetc…porque me va a contentar “pienso que esas bebidas contienen mucha azucar,los niños deberian dejar de tomarlas”
    pero oye de vez en cuando(me refiero a unas 3 veces por semana algo asi) por las mañanas una merengada como esas no es malo ya que gastamos toda esa energia a lo largo del dia…

    Me gustaria que escriba un articulo sobre estas merengads o bebidas que a todos no encantan y colocar cuales serian las recomendables

  138. ray Says:
    Abril 17th, 2010 at 11:33 am

    ray Says:
    Abril 13th, 2010 at 8:43 pm
    doctor que efectos puede producir cenar AVENA CON LECHE DESCREMADA o cenar CREMA DE ARROZ ?
    Generalmente es lo unico que ceno ya que en mi ksa no siempre ahi vegetales para hacer ensalada ni proteinas…
    Tengo 15 años,peso 43 y mido 1.67

  139. Hidario Says:
    Abril 17th, 2010 at 1:32 pm

    Doctor buenas de nuevo.. mi mensaje era el siguiente… estoy tomando la merengada desde hace 2 dias.. mi pregunta es.. en las mañanas puedo comer 2 rebanadas de pan integral con queso paisa?.. o merengada con special K… mi pregunta mas qe todo es sobre todo si el pan integral esta permitido… y otra cosa.. la merengadas es desayuno y cena cierto?.. yo en las cenas solo me tomo la merengada xq la verdad no me apetece comer en las noches.. yo estoy en el gym dsde hace 1 mes y hago 2 horas al dia.. quiero quitarme 20 kg.. no se si pueda lograrlo.. algo mas importante.. si me tomo la merengada en las noches SIN LA LECHE, solo con agua, habria algun problema con eso? No funcionaria de la misma manera?. saludos y espero qe pueda responderme.

  140. lourdes Says:
    Abril 17th, 2010 at 1:40 pm

    dr. salomon a ti no te an perjudicado al contrario te hicieron mas fuerte,por que por esto que te hicieron te queremos y te amamos mas, y donde quiera que tu vayas ahi estaremos en las buenas y en las malas, y si tienes la oportunidad de algun dia venir a mexico, te damos la mas cordial bienvenida, te esperamos con el corazon abierto,gracias a ti e aprendido a ya no tener cerebro de gordo y empezar alimentarme sanamente !miiiiiil bendiciones!

  141. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 17th, 2010 at 2:07 pm

    Lourdes,
    Estoy empezando a creer que tienes razón. Me siento feliz de tener tantos pacientes que me quieren
    Dr Salomon

  142. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 17th, 2010 at 2:09 pm

    Hidario,
    En la mañana puedes comer cualquier carbohidrato. Inclusive pan o cereales.
    Te felicito por mejorar tu estilo de vida. Tómate fotos porque sospecho que vas a adelagzar rápido.
    Dr Salomon

  143. IRZA PUCHE Says:
    Abril 17th, 2010 at 4:42 pm

    SE FIJA DR. TANTO NADAR PARA AHOGARSE EN LA ORILLA, TANTO QUE LUCHO Y TENIA LA SOLUCION EN SUS MANOS, RECUERDE SIEMPRE ESTO “”"”DIOS APRIETA…PERO NO AHOGA”"”"”FELICIDADES Y TRIUNFO POR TENERLO DE NUEVO…

  144. trina Says:
    Abril 17th, 2010 at 4:47 pm

    bueno todo se soluciono no hay que recordar nada mas todo en esta vida es justo ahora a empezar de nuevo tenemos con que y doctor eche tierrita no hable mas de eso aprendimos mucho de lo que paso en la viña del señor hay de todo y hay doctor para rato aleluya y felicidades

  145. Lisett _Vargas Says:
    Abril 17th, 2010 at 4:48 pm

    Wow, me inpacta leer esto, como puede alguien ser un monstruo vestido de piel humana para destruir tanto trabajo e historial.
    Bueno que no nos extrañe mucho, yo tengo un mes de no entrar por motivos tecnicos con mi modem, asi que entre a varias paginas y no me llevo a nada alli me di cuenta que alg sucedia. Bueno yo tengo un poco de material guardado solo que iba en orden del mas antigo a los más nuevos asi que los que tengo son de los menos recientes.

    Dr. aviseme por este medio si le sirven. Asi se los envio de acuerdo.

    Saludos a tod@s los del blog, a Karina y Jhosua

    Con cariño,

    Lisett Vargas

  146. Hidario Says:
    Abril 17th, 2010 at 4:50 pm

    Gracias doctor!!! si me he tomado fotos.. la verdad estoy en mis 20 años eso creo que me ayuda. ademas soy hombre y tengo entendido que rebajamos mas rapido.. ya he perdido en un mes unos 5 cm en la cintura.. no se si esta bien pero eso no es lo qe me preocupa si no que solo he perdido 3 kg y me habia quedado estancado.. por eso quiero ver si con la merengada junto con el gym mas uno que otro ejercicio que hago al dia como ( trotar 30 min dspues de desayunar ) puedo ver los cambios un poco mas. saludos

  147. Claris Says:
    Abril 17th, 2010 at 4:54 pm

    Buenas Tardes Doctor!!!
    Me siento feliz de que haya podido recuperar su página.
    Ya no se sienta triste porque todos sus pacientes lo queremos muchísimo y recuerde que tiene que hacerse mas fuerte en la adversidad.

  148. Dr. Aldrin Says:
    Abril 17th, 2010 at 5:26 pm

    cada dia, nos encontramos con una competencia mas dura y mas malefica, en tdos los medios que los profecionales exitosos estan haciendo su labor, siempre hay alguien que trata de destruir el prestigio de nosotros, y mas si la competenciatiene poder economico, es indudable que la gran proliferacion al mercado de productos que ayudan a bajar de peso exponiendo la vida de los pacientes estan intimamente relacionado con estos casos, vemos como entran al mercado gran cantidad de medicamnetos sin ninguna permisologia ni control legal al respecto acabando con todo lo etico y cientifico, hay que buscar la forma de buscar solucion a este flajelo. tenemos que apoyarnos

  149. Gleidys Quiaro Says:
    Abril 17th, 2010 at 6:34 pm

    de verdad no puedo entender como puede haber gente mala para poder hacer lo que le hicieron siendo usted una persona con un corazon tan grande dispuesto a ayudar a todo aquel que lo necesite y no es justo esa maldad que le hicieron pero no se preocupe que todos sus pacientes lo apoyamos y siempre estaremos con usted porque usted se ha ganado nuestro cariño y eso nadie lo podra nunca secuetrar para borrarlos ok besos hasta pronto cuidese venezuela esta con usted dr

  150. Estrella del Mar Says:
    Abril 17th, 2010 at 10:03 pm

    Ayer me enteré del desastre que pasó y le pregunté a un familiar experto en el tema de internet me comentó que este acto lo hace gente por “diversión” que consiste en causar molestias. Algunos lo hacen al azar, sin tomar en cuenta la temática de las páginas . Mejor dicho no se trata que quieran hacerle daño a su persona por que no les gusta lo que hace Ud. o que le tengan envidia sencillamente para ellos es un pasatiempo….algunos de los hackers lo hacen para ver sus posiblidades y avances.
    En todo caso ya se ve que es imposible malograrle permanentemente su trabajo. Ud., a desatado una REVOLUCIÓN EN EL CAMPO DE LA NUTRICION Y LA MEDICINA EN GENERAL .POR UN LADO HA DADO CON LA CAUSA REAL DE LA OBESIDAD CAMBIANDO LA VISIÓN QUE SE TENÍA DEL PACIENTE OBESO Y LA MARGINALIDAD A LA QUE SE LE SOMETÍA Y LA OPINIÓN QUE EL MISMO TENÍA DE SI Y POR EL OTRO DEL EJERCICIO DE LA MEDICINA SIN FRONTERAS PORQUE LLEGA A TODOS : POBRES, RICOS, DE TODAS LAS EDADES, DE TODO EL MUNDO CON MUCHA GENEROSIDAD, RESPETO, COMPAÑERISMO Y CARIÑO POR SUS PACIENTES…. GRACIAS DOCTOR SALOMON
    hasta una próxima . Podria decirme si los quistes o tumores en el ovario contribuyen al sobrepeso? pensó en traer sus merengadas a Peru? estará esto muy lejano?

  151. marymar Says:
    Abril 17th, 2010 at 11:12 pm

    hola dr. le cuento que estoy tomando su merengada tengo 15 dias y he bajado tres kilos lo bueno de todo es que la barriguita se me ha ido disminuyendo me siento feliz porque se que voy a cumplir mi meta todavia me faltan 11kilos tengo fe en dios y en usted que si lovoy a lograr sus concejos me han ayudado mucho gracias por ayudarme a mi y a mucha gente estamos con usted siempre es el unico que le ha cambiado la vida a mucha gente gracias de verdad mil gracias. bendiciones para usted y su familia.

  152. Gaby Says:
    Abril 18th, 2010 at 7:34 am

    Doctor Salomon,

    Reciba un fuerte abrazo desde Panama.

    De acuerdo a la informacion que sale en su pagina sobre los puntos de venta de los batidos NUDM en Miami, llame desde mi pais a varias Tiendas NAVARRO y ellos me dijeron que NO TIENEN en venta sus batidos…esto es cierto? De ser asi, donde en MIAMI puedo conseguirlos?

    Amo sus articulos, agradezco por toda la ayuda, ensenanza, apoyo y amistad que nos brinda a cada uno se sus seguidores y *pacientes* a la distancia.

    Dios le siga bendiciendo a usted, a Karina y al hermoso bebe.

    En espera de sus comentarios,

    Gaby

  153. erica Says:
    Abril 18th, 2010 at 7:58 am

    Hola Dr:lamento lo desu página, a Dios gracias tengo muchos de sus artículos en mi correo ya que los colecciono. Se los remito en lo que los ordene. Yopienso que quienes actuaron de esa forma son unos desgraciados, porque no conocen la gracia de Dios. Hacer daño, quitar a otro lo que le ha costado su esfuerzo, engañar, mentir y dar rienda suelta a nuestras malas pasiones son propias de seres equivocaados. Que bueno que son pocos y muchos los bendecidos. Adelante Dios es bueno y protege a los suyos.

  154. ana laura Says:
    Abril 18th, 2010 at 11:06 am

    DOC DESDE ARGENTINA…ME PREOCUPÉ MUCHO POR LO SUCEDIDO…PERO HAY QUE ACEPTAR QUE EL MAL EXISTE Y HAY MUCHA GENTE QUE UTILIZA ESTE MEDIO PARA HACER DAÑO A OTRAS..
    LO BUENO ESTÁ, EN QUE HAY GENTE COMO USTED QUE HA DADO TANTO…POR NADA…QUE EL PREMIO ES TANTO AMOR HACIA UD Y SU FAMILIA..
    ACÁ EN ARGENTINA NO ESTÁN SUS BATIDOS AÚN…PERO YO ME HE INFORMADO DE EL CONTENIDO DE SU TEORÍA Y ME HA SERVIDO MUCHO..GRACIAS…ANA LAURA

  155. anyela Says:
    Abril 18th, 2010 at 11:48 am

    Hola Dr. Buenas Noches, hace mas o menos diez días que por casualidad caí en esta web y me sorprendió mucho los testimonios de todas las personas que usted a ayudado, decidí enviarle mi larga historia y nunca me llego su respuesta, ahora entiendo el porque de mi larga espera, sin embargo confié ciegamente en usted y hice de todo para conseguir su merengada y hace dos días que la estoy tomando, sin embargo le voy a contar, le recomiendo que se siente y se relaje para que no se canse de mi larga historia.

    Tengo 21 años, y desde hace 4 años estuve estancada en 85 kg. Desde que tengo memoria siempre he sido gorda, he echo dietas que siempre dejo a mitad de camino. En noviembre decidí quedar embarazada y deje las anticonceptivas, fui a mi control ginecológico y la Dra. me dijo que todo estaba en orden y me receto un acido fólico para que si quedaba embarazada todo estuviera bien, en diciembre tuve mi periodo que siempre ha sido muy poco, luego en enero se me retraso el periodo 20 días, y cuando me bajo fue algo renegrido y grumoso, por lo que me preocupe y fui nuevamente al ginecólogo, la Dra. dijo que todo estaba normal pero que había aumentado 9 kilos desde diciembre, razón por la que me indico unos exámenes de los cuales recibí los siguientes resultados:

    Glucosa: 78
    HDL Col: 73
    LDL Col: 110
    Colesterol T: 220
    Trigliceridos: 185
    FSH: 5,8
    LH: 6,7
    TSH: 2,5
    T3 TOTAL: 1
    T4 TOTAL: 4,2
    ESTRADIOL: 31,2
    Insulina en ayunas: 16,2
    Estos exámenes los practique el 3º día de mi periodo.

    Cuando se los lleve al ginecólogo, ella me dijo que al parecer tenia hipotiroidismo y que a eso se debía la infertilidad me remitió a un endocrinólogo, cuando fui al endocrino reviso mis exámenes y me dijo que no tenia hipotiroidismo que aparentemente era diabetes o por lo menos principio de ella, creo que eso lo dijo por mi gran cantidad de bello facial y la mancha oscura alrededor del cuello.

    De verdad que quiero adelgazar, mi salud se esta viendo afectada, por que se me hinchan mucho las piernas, mucha caspa, estreñimiento, ardor y dolor estomacal, gases, y cambios repentinos de animo (tristeza, ira).

    Me considero bonita, pero quiero ser flaca y saludable para poder tener mi hijo. Ah se me olvidaba, el endocrino me receto MILICAL, XEROGRAS, LANSOVAX, y una dieta HIPOCALORICA.

    Por favor le pido que me responda y me aconseje.

  156. Andreina Says:
    Abril 18th, 2010 at 12:04 pm

    Hola Doctor que horror de verdad, gente sin oficio, pero asi es la web lamentablemente, como en la vida real, hay deincuentes. Animo que habemos muchos que hemos sido victimas de gente mala online. Lo importante es que nunca perdera nuestro apoyo!! cariños y saludos a Daniela :)

  157. ILIANA Says:
    Abril 18th, 2010 at 2:54 pm

    HOLA DR SALOMON ME ALEGRO MUCHO DE QUE TODO VUELVA A LA NORMALIDAD SIEMPRE SIGO SUS ARTICULOS , LAS PERSONAS EXITOSAS COMO USTED SIEMPRE SON VICTIMAS DE LA ENVIDIA , PERO AL FINAL LA VERDAD VENCE. SIGA ADELANTE PORQUE LO QUEREMOS MUCHO .

  158. Milagros Says:
    Abril 18th, 2010 at 4:32 pm

    Doc le cuento, Tengo 11 tomando la merengada y comiendo todo tal cual las proteínas las meriendas y todo lo demás, pero hoy no la hice me salí un poco ;-) , y no me he sentido bien estoy mareada incluso acostada todo me da vuelta, me siento super mal porque?????

  159. MARTHA Says:
    Abril 19th, 2010 at 1:47 am

    HOLA DOCTOR SALOMON QUE BUENO QUE YA ESTA DE VUELTA!!!
    HACE 15 DIAS DESCUDRI SU BLOG !!!
    Y HE TRATADO DE SEGUIR SUS CONCEJOS Y ME HE SENTIDO MEJOR PERO QUIERO SABER ALGUNAS COSAS..
    DATOS : TENGO 25 AÑOS MIDO 1.67 Y PESO 98 KG :S NECESITO BAJAR 38 KG…HACE 4 AÑOS PESABA 15 KG MANOS PERO DESPUES SUBI MUCHO EN LOS ULTIMOS AÑOS…POR EXCESO DE CARBOHIDRATOS EN LA NOCHE Y NO DESAYUNAR NI HACER EJERCICIO CASI
    …GRACIAS A SU BLOG AHORA LO SE
    EN OCTUBRE ME HICE UN EXAMEN MEDICO PERO SALI BIEN DE TODO…PERO DE ACUERDO A LOS SINTOMAS EN SU BLOG PARECE QUE TENGO HIPERINSULINISMO :s
    TENGO ALGUNAS DUDAS…
    1.-¿QUE PUEDO COMER EN LO QUE LLEGA SU MERENGADA A MEXICO?
    2. ¿DEBERIA DE TOMAR GLUCOFAGE O ME PUEDO CURAR SIN EL :) ?
    3.-¿COMO PUEDO SEGUIR SU ESTILO DE NUDM SIN LAS MERENGADAS?
    4.-¿QUE EJERCICIOS PUEDO HACER?
    5.-¿ES BUENO SWEET AND LOW(SUSTITUTO DE AZUCAR) Y EL PRODUCTO PROTAL Y SLIMFAST (AMBOS SON MERENGADAS)? SI PUEDE HACER UN ARTICULO DE ELLOS
    6.- ¿SI TUBIERA OVARIOS POLIQUISTICOS SE ME QUITARIAN AL BAJAR DE PESO Y HACER EL ESTILO DE NUDM?
    AGRADESCO DE ANTEMANO SUS RESPUESTAS DOCTOR,
    SE QUE PUEDE AYUDARME :)
    DIOS LO BENDICE Y A SU FAMILIA!!!
    P.D. EN LA SEMANA LE MANDO MAS ARTICULOS QUE GUARDE EN MI CORREO :D GRACIAS

  160. ana Says:
    Abril 19th, 2010 at 10:32 am

    Buenos días Dr.Salomón,, estos pensamientos que recientemente encontre, se las dedico por ser uno de esos seres en esta vida que viven procurandol el bienestar de los demás y siga adelante haciendolo como hasta ahora…

    PENSAMIENTOS
    Todos podemos pasar nuestras vidas dedicados a hacer el bien. Cada vez que encuentres alguna persona, piensa en algo alentador que decir: una palabra bondadosa, una sugerencia útil, una expresión de admiración. Cada vez que enfrentes una situación, piensa en algún aporte bueno que hacer: un regalo acertado, una actitud considerada, una mano de ayuda.
    Existe un criterio por el cual puedes juzgar si los pensamientos que tienes y las cosas que estás haciendo son correctos para ti. Ese criterio es: ¿Te han traído paz interior? Si no lo han hecho, algo anda mal — así que sigue tratando.
    Si amas a la gente suficientemente, ésta te corresponderá bondadosamente. Si ofendo a la gente me siento culpable, porque sé que si mi conducta hubiera sido correcta no se hubieran ofendido, aún cuando no estuvieran de acuerdo conmigo. “Antes de que la lengua pueda hablar, debe haber perdido su poder de herir”.
    A quienes se sienten deprimidos, yo les diría: trata de mantener tu ambiente lleno de música bella y lindas flores. Trata de leer y memorizar pensamientos inspiradores. Trata de hacer una lista de todas las cosas que posees por las cuales deberías estar agradecido. Si hay alguna cosa buena que siempre has querido hacer, comienza a hacerla. Hazte un horario de actividades significativas y atente a ese horario.
    Aunque otros sientan lástima de ti, jamás sientas lástima de ti mismo…eso tiene un efecto mortal en tu bienestar espiritual. Reconoce todos los problemas, no importa cuán difíciles sean, como oportunidades de crecimiento espiritual, y saca el mayor provecho de tales oportunidades.
    De todas las cosas que leas y de todas las personas que encuentres, toma lo que sea bueno, aquello que tu “Maestro Interior” te indique que es para ti, y deja lo demás. Si buscas dirección espiritual, o la verdad, es mucho mejor ir a la Fuente a través de tu propio “Maestro Interior” que buscarlo en personas o libros. Los libros y las personas pueden solamente inspirarte. A menos que despierten algo dentro de ti, no se ha logrado nada que valga la pena.
    Nadie es verdaderamente libre si está todavía apegado a bienes materiales, o a lugares, o a personas. Debemos ser capaces de usar las cosas cuando las necesitamos y después renunciar a ellas sin lamentarlo cuando hayan agotado su utilidad. Debemos ser capaces de apreciar y disfrutar de los lugares por donde pasamos y, sin embargo, ir adelante sin angustia cuando se nos llama a otra parte. Debemos ser capaces de vivir en relación de amor con las personas, sin sentir que las poseemos ni que debemos gobernar sus vidas. Todo lo que trates de retener en cautividad te mantendrá cautivo a ti, y si deseas libertad debes dar libertad.
    La vida espiritual es la verdadera vida; todo lo demás es ilusión y es falaz. Sólo aquellos que están apegados a Dios únicamente, son verdaderamente libres. Sólo aquellos que viven de acuerdo a su más elevada luz tienen sus vidas en armonía. Aquellos que actúan basados en sus más elevadas motivaciones se convierten en un poder para el bien. No importa que otros sean afectados visiblemente. Nunca se debe buscar o desear resultados. Has de saber que toda cosa buena que hagas, cada buena palabra que digas, cada pensamiento positivo que albergues, tendrá un buen efecto.
    Todas las personas pueden ser trabajadoras por la paz. Cada vez que aportas armonía a cualquier situación carente de paz, contribuyes al panorama total de la paz. En la medida que tienes paz en tu vida, la reflejas a tu alrededor y en tu mundo.
    Lo que se recibe desde afuera puede ser comparado con el conocimiento. Lleva a un “creer”, el cual raramente tiene suficiente fuerza para motivar a la acción. Lo que se recibe desde afuera y es confirmado desde dentro, o aquello que se percibe directamente desde dentro (que es mi modo), puede ser comparado con la sabiduría. Lleva a un saber, y la acción va paralelamente con él.
    En nuestro desarrollo espiritual muchas veces se nos exige arrancar raíces y cerrar diversos capítulos de nuestras vidas, hasta que ya no estemos más apegados a cosa material alguna y podamos amar a todas las personas sin ningún apego a ellas.
    No puedes alejarte de ninguna situación, sin daño espiritual, a menos que te alejes con amor.
    Si quieres enseñar a la gente, joven o adulta, debes comenzar donde ellos estén, a su nivel de comprensión. Si ves que ellos ya están más allá de tu nivel de comprensión, deja que ellos te enseñen a ti. Puesto que los pasos en el avance espiritual ocurren en tan variado orden, la mayoría de nosotros podemos enseñarnos mutuamente.
    La violencia física puede terminar aún antes de que hayamos aprendido el camino del amor; pero la violencia psicológica continuará hasta que lo hayamos aprendido. Sólo paz externa puede lograrse a través de la ley. El camino hacia la paz interior es a través del amor.
    Concéntrate en dar, para que así puedas abrirte a recibir. Concéntrate en vivir de acuerdo a la luz que tienes, para que así puedas abrirte a más luz.
    Algunas veces las dificultades del cuerpo vienen a demostrarnos que el cuerpo es simplemente un ropaje transitorio, que lo real es esa esencia indestructible que activa al cuerpo.
    Una vez que has encontrado la paz interior, el crecimiento espiritual ocurre armoniosamente, porque tú, ahora gobernado por el yo superior, haces la voluntad de Dios y no necesitas ser empujado a ello.
    Nada amenaza a aquellos que cumplen la voluntad de Dios, y la voluntad de Dios es amor y fe. Aquellos que sienten odio y temor están en desarmonía con la voluntad de Dios y están propensos a tener dificultades.
    Todas las dificultades de tu vida tienen un propósito. Están impulsándote hacia la armonía con la voluntad de Dios.
    ¡Siempre hay una manera de hacer el bien!
    Lo que sufrimos es por inmadurez. Si fuéramos gente madura, la guerra no sería un problema, sería imposible.
    ¡Por supuesto que confío en la Ley del Amor! Puesto que el universo opera de acuerdo a la Ley del Amor, ¿cómo podría yo confiar en otra cosa?
    Para recibir Luz voy directamente a la Fuente de la Luz, no a alguno de los reflejos. También hago posible que más Luz llegue a mí, viviendo de acuerdo con la más elevada luz que tenga. No es posible confundir la Luz que viene de la Fuente, pues llega con comprensión completa, de modo que se puede explicar y comentar.
    El juzgar a otros de nada te sirve y puede dañarte espiritualmente. Sólo cuando logres inspirar a otros a que se juzguen a sí mismos habrás hecho algo que vale la pena.
    Jamás pienses que algún esfuerzo correcto tuyo haya sido inútil. Todo esfuerzo correcto produce buen fruto, sea que palpemos los resultados o no. Sólo concéntrate en pensar, en vivir y en actuar en pro de la paz y en inspirar a otros a hacer lo mismo, dejando los resultados en manos de Dios.
    No puedes cambiar a nadie excepto a ti mismo. Después que llegues a ser un ejemplo, puedes inspirar a otros a que se cambien a sí mismos.
    En cualquier situación conflictiva debes estar pensando en una solución que sea equitativa para todas las partes y no en una solución que sea ventajosa para ti. Sólo una solución que sea equitativa para todas las partes será viable a largo plazo.
    Tus motivaciones deben ser buenas si quieres que tu trabajo tenga un buen efecto.

  161. yohanys garrido garcia Says:
    Abril 19th, 2010 at 5:28 pm

    mi doctor preferido. pa alanteeeeee.recuerde que no es caer sino como levantarse.le cuento que yo tengo todos los archivos porque los guardo todos con mucho amor.porque gracias a usted y a su esposita he cambiado mis habitos alimenticios.recuerde que lo queremos mucho.besos a su familia

  162. Heydy Says:
    Abril 20th, 2010 at 3:48 pm

    Tengo poco acceso al internet, por lo que me estoy enterando de lo sucedido. Dios siempre protege al inocente, y usted es una persona especial siempre dispuesto a prestar su ayuda en pro del bienestar de quienes le siguen. Siga adelante, no se detenga por culpa de aquellos que guiados por la envidia solo piensan en hacer daño.

    Hasta ahora no he tenido la oportunidad de comentarle mi caso, pero si recibo los correos que me envian desde la página. Por ahora esperare a que retome con calma su trabajo para contactarme con usted. Muchisimas gracias Doc.

  163. maritza Says:
    Abril 21st, 2010 at 12:16 am

    hola Dr. Salomon es terrible lo que ha ocurrido con la pagina, yo he aprendido muchas cosas de ud, gracias a sus consejos por esta via le estare eternamente agradecida por tal razon guarde varios de su articulos, que me parecen muy interesantes y educativos para la salud, donde se los podria enviar seria con mucho gusto poderlo ayudar a restablecrer la pagina que se, que otros lo necesitan. Saludos y mucho animo.

  164. Maria Says:
    Abril 21st, 2010 at 6:57 am

    Hola Doctor Salomon o cualquiera de los participantes, es permitido con la dieta NUDM, tomar Cligh y Coca Cola Light.

    Saludos a todos.

  165. Lady Says:
    Abril 21st, 2010 at 12:28 pm

    Claro que merece todo nuestro cariño Dr., usted nos ayuda y nos apoyo a nosotros. Como no quererlo.

  166. Esther Says:
    Abril 21st, 2010 at 12:33 pm

    Doctor, con razon intente ingresar nuevamente a las paginas que me interesaban y me salian en blanco, es increible como las personas decentes no escapamos de actos delictivos ni por aqui… Bueno hacia adelante y mas nada, Gracias y Besos…

  167. elena silvestri Says:
    Abril 21st, 2010 at 2:16 pm

    hola dr como esta. gracias por responderme,si yo quede embarazada despues de haber rebajado con la merengada y fue demasiado rapido. yo no lo podia creer porque a mi edad dicen que cuesta salir en estado y yo tenia ovarios poliquisticos y tambien desaparecieron. gracias a su merengada que es excelente y demasido buena. yo tomaba la merengada en la mañana y al mediodia. dr. la puedo seguir tomando de esa misma manera. o usted me dira como la debo tomar.

  168. Giomar Says:
    Abril 21st, 2010 at 7:05 pm

    Doctor, ya estaba preocupada porque notaba que no abrian ninguno de los blogs, pero no importa, usted es único y de tantas cosas buenas y maravillosas que ha hecho con muchas personas, Dios le va a retribuir, asi que mucho ánimo y ya verá que poco a poco todas y todos los fans lo ayudaremos a construir de nuevo el consultorio on-line.. que nos da motivos para salir adelante con sus consejos y recomendaciones… no este triste, recuerde que tiene a su esposa y a su hijo.. y a nosotros tambien!! besos y ánimo!!
    :D

  169. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Abril 21st, 2010 at 9:14 pm

    Giomar,
    Gracias por animarme, ni te imaginas lo importante que es el apoyo de tantos pacientes para mi.
    Me puedes enviar los artículos que guardaste a: dr.niunadietamas@gmail.com
    Dr Salomon

  170. Merlina Says:
    Abril 23rd, 2010 at 7:20 am

    Dr, como esta? necesito su ayuda

    trabajo en una fabrica por turnos, y cada 2 semanas trabajo de 10 pm a 6 am, sin dormir, durante esa semana duermo de dia alrededor de 6 a 8 horas aprox. yo se q no es lo mismo q dormir de noche, pero no tengo otra opcion, la cuestion es que trato de comer mis 3 comidas en el dia, y en la noche no como nada pero me da un hambre feroz, que me recomienda ud?
    a veces como almendras pero no se en q cantidad debo hacerlo.. aparte soy ovovegetariana…
    cree ud q en esa semana debo cambiar mis habitos alimenticios?
    necesito una guia por favor, otra de las cosas es que desayuno antes de irme a dormir y siento mucha pesadez.

    Otra pregunta;
    que piensa ud del HGH u hormona de crecimiento para bajar de peso?
    debo decirle q hasta ahora es la unica dieta q me ha logrado rebajar, es demasiado estricta, pero veo resultados, aunq como toda dieta estricta aumente todo lo q habia rebajado cuando quice comer de forma normal, ahora estoy comenzando con la merengada y he aumentado 2 kg, supongo q porque ya mi cuerpo se acostumbro a no comer nada de grasas y todo super controlado, que tantos alimentos me hace subir de peso…, ahora este rebote hasta cuando sera? tendre esperanzas de bajar de peso si sigo constante con mi programa de ni una dieta mas?

    que hago????
    mil gracias

  171. lidia méxico Says:
    Abril 23rd, 2010 at 10:53 am

    HOLA DOC, UNA PREGUNTA LA TAURINA ES MALA PARA EL ORGANISMO? Y QUE CANTIDAD EN GRAMOS ES ACEPTABLE SI SE CONSUME…

  172. Jasmina La Riva Says:
    Abril 23rd, 2010 at 11:38 pm

    me alegro de contar nuevamente con mi pagina preferida para ti toda mi solaridad y afecto de una de una de tus primeras pacientes ya casi tres años de seguir tus paginas por supuesto que tengo todos los correos guardados y comenzare a enviarlos uno a uno ,siempre adelante y nada de tristezas un abrazo y muchos cariños a karina

  173. Adri Ortiz Says:
    Abril 25th, 2010 at 11:03 am

    Como ya le había dicho, usted es una luz para todos nosotros que NADIE podrá apagar.

  174. yanira pitter Says:
    Abril 25th, 2010 at 11:15 pm

    ¡Querido doctor! es un placer escribirle, y enviarle mi agradecimientos, por todos sus concejos, el cual he comenzado a seguir.
    Soy de venezuela, madre de dos niñas, 7 y 4 años respectivamente , mi edad 37 años y mido 1,57, y peso 68Kg, ¡es obvio mi sobrepeso!, siempre estoy leyendo sus articulos, me parecen excelentes, ya que son muy confiables viniendo de un medico tan reconocido, como usted. mis sinceras felicitaciones, porque gracias a sus aportes, más personas están aprendiendo a cuidarse más, no solo por estetica, sino por salud…. Dios lo bendiga y nuevamente mil gracias.

  175. Anyi Says:
    Mayo 2nd, 2010 at 8:42 pm

    Hola doctor!! primero que nada quiero darle las gracias por todos los consejos que le da a todas las personas… Le prometo que yo a partir de mañana comienzo con mi nuevo estilo de vida!! Con respecto a este articulo me gustaria q me diera una recomendacion: Yo desde hace unas semanas estoy pensando en tomar pastillas de colageno con vitamina C… Usted las recomienda??
    Gracias.!!

  176. cfssg Says:
    Mayo 3rd, 2010 at 11:28 am

    se me cae la pieeeeeeeeeeeeeeel D:

  177. jeannette campo elias Says:
    Junio 7th, 2010 at 9:31 am

    Hola Doc, quería saber si tomar capsulas de colágeno+vitamina C engorda, que me recomienda? saludos desde Venezuela…

  178. Dr. Salomón Jakubowicz Says:
    Junio 7th, 2010 at 10:22 am

    Jeannette,
    No vas a saludar a tu médico favorito? Cómo está tu esposo Francisco?
    Las cápsulas de colágeno con vitamina C no engordan pero tampoco ayudan a mejorar la piel.
    Dr Salomon

  179. Susy Says:
    Junio 10th, 2010 at 6:00 pm

    Dr. soy muy delgada, tengo 33 años, pero veo que mi piel es muy frágil, parece que voy a tener algunas arrugas muy marcadas, leí una vez que el batido ayuda a producir colágeno y por lo tanto a mejorar el aspecto de la piel, qué me aconseja???

  180. Mario Gloria Says:
    Junio 22nd, 2010 at 2:09 pm

    Hola a todos, esta interesante la explicacion, hay un producto nuevo y mexicano, Gelaprot, es un suplemento de colageno ingerible a un excelente costo.

    Mandenme un correo y les envio mas informacion.

    mario@lefasa.com

    Saludos

  181. Dr. Salomon Jakubowicz Says:
    Julio 7th, 2010 at 4:09 pm

    Susy,
    No te preocupes mucho porque yo estoy contigo ahora
    Consumes suficientes proteínas?
    Envíame detalles de tu dieta para ayudarte
    Dr Salomon

  182. Susy Says:
    Julio 15th, 2010 at 1:35 pm

    Dr Salomón,
    desayuno 2 arepas diarias con variados rellenos, queso, atún, carne roja, hoy por ejemplo fue de jamón de pollo, con huevos revueltos y hasta tajadas, jugo de naranja., si me provoca me como un chocolatico,

    luego al medio día almuerzo una pechuga de pollo a la plancha, o pescado y cualquier ensalada

    me tomo un vaso de batido de una dieta más a diario desde hace 2 meses aprox y ya no como más nada porque no me da absolutamente nada de hambre.

    esta semana mi apetito ha disminuido mucho, el desayuno sigue normal, pero al medio día me como una ración de uvas más el batido y ya no siento más hambre durante el día, :S … ah bueno mido 1.55 m y peso como 45 kg… o sea que mi problema no es de obesidad sino que veo que la textura de mi piel es muy sensible y he notado arrugas finas que que pueden profundaizarse sino actúo a tiempo, y como leí que el batido podría ser mi salvación ;) … qué me recomienda Doc? help me! gracias!

  183. Dr. Salomon Jakubowicz Says:
    Julio 19th, 2010 at 5:21 pm

    Susy,
    Me alegra que Ni Una Dieta Más sea tu salvación.
    A tu desayuno le faltan proteínas
    Revisa esto: Proteínas: ¿cómo ayudan a bajar de peso?
    Es un placer ser tu médico por eta vía
    Dr Salomon

  184. Roberto Says:
    Julio 21st, 2010 at 12:20 pm

    Doc. le pido porfavor que me de un consejo, yo hago ejercicio en ayunas por las mañanas debido a mi falta de tiempo, pero no quisiera desayunar ya que padesco de reflujo y quiero evitar sentirme mal durante mi rutina de ejercicio, en su opinion, que seria lo que deberia de hacer para evitar la perdida de proteinas?.
    De ante mano gracias.

  185. coro Says:
    Julio 21st, 2010 at 4:41 pm

    Hola Doctor:

    Se me esta cayendo mucho el cabello!!!! llevo un estilo de vida de NUDM y he rebajado 15 kilos,. quisiera saber que examen me recomienda para saber si es un problema hormonal u otro..

    Tomo Zinc para la caida del cabello y me compre las pastillas Nuricap. que es para cabello y uñas tengo dos meses tomandolo tambien tomo en la mañana Acido Folico, Vitamina C y E….espero su respuesta..

  186. Fanny López Says:
    Julio 21st, 2010 at 5:29 pm

    Hola doctor. saludos desde Venezuela. Me parece muy interesante el artículo referente al colágeno. ¿cuales son las fuentes naturales para obtener colágeno?

  187. Dr. Salomon Jakubowicz Says:
    Julio 23rd, 2010 at 3:32 pm

    Coro,
    Me hace Feliz haberte ayudado a bajar 15 kilos. Te felicito!
    Revisa esto: Caída del cabello: ¿qué tratamiento recomiendo?
    Creo que muy pronto vas a estar curada
    Dr Salomon

  188. Anónimo Says:
    Julio 23rd, 2010 at 6:50 pm

    buenas tardes tengo 19 años pero aparento mas encuanto al colageno que venden en tiendas naturistas quisiera saber si es recomendable empezar a tomarlo desde ya

  189. Yuly Says:
    Julio 27th, 2010 at 9:48 am

    Hola doctor, necesito su ayuda, yo soy delgada peso 56Kg y mido 1.56, se que me falta bajar unos 3 o 4kg, pero mi problema es la flacidez, cuando tenia 12 años aprox., comence a hacer dieta por mi cuenta y baje 10 kg y me he mantenido pero nunca hice ejercicios y la flacidez se apodero de mi, tengo 25 años y quisiera saber si sus merengadas me ayudarian a disminuirlas, actualmente hago ejercicios 20min en el orbitrex y 250 repeticiones en una maq. para piernas, se que es poco pero es lo que actualmente aguanto, luego aumentare mi rutina. Pero me preocupa mi flacidez, gracias por todo… Ah sus merengadas son muy ricas

  190. Dr Salomon Jakubowicz Says:
    Julio 27th, 2010 at 4:07 pm

    Yuly,
    Te felicito mucho por tener tu salud como prioridad.
    La flacidez que tienes indica que a tu dieta le faltaron proteínas.
    Voy a dedicarte mi próximo artículo sobre Flacidez
    Dr Salomon

  191. Susy Says:
    Julio 29th, 2010 at 3:11 pm

    Gracias Doctor las mejores vibras para usted! =)

  192. yuly Says:
    Julio 29th, 2010 at 4:16 pm

    Gracias Dr. por tomarme en cuenta y escribir un articulo sobre la flacidez que es lo que ahorita me preocupa, estare esperando su articulo a ver como puede ayudarme

  193. Marita Says:
    Julio 30th, 2010 at 1:19 pm

    Hola doctor, buscando su ayuda, tengo un hijo de 18 años, que siempre ha sido gordo desde pequeño, es de talla alta 1.76 mts. por lo mismo de su obesidad es muy pasivo, poco ejericio y actividad, él come mucho todo el día y realmente estoy preocupada por su salud, temo que desarrolle desbalances que tenga consecuencias mayores. Para él es MUY dificil hacer dieta, ya hemos intentado y termina por desertar. De antemano muchas gracias por su interés.

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