Coman más carne y menos pan integral.
Esta es la introducción a la dieta keto o dieta cetogénica.
Los humanos estamos hechos para comer carne. Somos tan inteligentes y hábiles gracias a la carne.
Los expertos en la dieta keto van a disfrutar mucho mi próximo video
Dr Salomon
25 Comentarios
Ma Elena Márquez paniagua
Gracias Dr yo tengo 63 años peso 87 mido 1.57 tengo 2 placas y 12 clavos en el pie izquierdo y me dicen que tengo que bajar 32 Kg y estoy viendo sus vídeos gracias a una amiga que bajo ,con UD fue increíble ojalá tenga yo la misma oportunidad de conocerlo y apoyarme como lo hace bendiciones
Marjorie
Hola mí Dr, aquí en Venezuela yá no podemos comer ni pan de ningún tipo y carne menos!!.ni queso,ni huevos, nada por los altísimos precios y los cobran a precio de dólar ?
Marjorie
Hay mi dr en Venezuela ni carne y mucho menos pan integral porque está más caro que la carne.
Consuelo
Hola dr.
yo si decía q no me había excluido.
siento mucho lo q le haya pasado , Dios quiere q se recupere y se pegue de El , para q el desierto se termine.
cumplí mis 67 años el semestre pasado y empece a subir de peso 5 kilos en 6 meses, estoy aterrada, soy nutricionista y siempre me cuide, no se que esta pasando, he vuelto a los ejercicios q había abandonado, pero es un estomago tan abultado, la ropa estrecha ya no seque mas hacer.
regaleme su consejo por favor.
Elbethia Briceño Ondoy
Hola Doc! Saludos desde Costa Rica! Siempre es un gusto seguir sus consejos! Estoy haciendo esto que usted menciona y la verdad es que me he sentido suuuper bien, mi Esposo también inició esto y toda la familia apoyándonos! He bajado 6 kilos y él casi 6 en un mes! Es muy interesante la propuesta desde su experiencia! La verdad es que hoy la gente no comprende esta realidad, por muchas cosas que convienen a la industria alimentaria y farmacéutica, hoy la gente se muere de consumir todo lo que «Infla» por darle un nombre popular y a la vez consumen medicamentos para combatir los síntomas y no la cura!
Ivonne Penalver
Que bueno q este de vuelta colega!gracias,bendiciones!
Hoy día casi todo tiene azúcar,y que perjudicial!pues si la agricultura fue después de la caza..el punto es hoy día el cómo alimentan y matan la caza..prudencia,buscar lo más natural u orgánico pero lo q mejor va son las proteínas los vegetales las frutas..
Betzaida Medina
Hola!!! Dr. bienvenido que bueno recibir de nuevo sus consejos un abrazo y muchas bendiciones
Mary Lira
Que gusto que este de regreso!?
Mary Lira
Que gusto que este de regreso!?
JANETH
Saludos. Gracias por volver a escribir. Intentaré hacerle caso pero no me va bien con la carne. El olor me disgusta. Sólo disfruto el pescado y los huevos, pero no los consumo a diario. Prefiero vegetales.
María del Pilar Gómez
Hola doctor estoy viviendo en Bogotá Colombia y quisiera saber dónde venden la merengada la había visto en Farmatodo pero ya no la he conseguido. Gracias
Ibbo Maldonado
Es cierto, actualmente la situación país que tenemos en Venezuela ha hecho que la mayoría de los niños que están naciendo vienen y están desnutridos por tener una pésima alimentación sin consumir proteínas de la carne y huevos.
También algunas personas tienen se alimentan con dietas extrañas que no conducen a un buen desarrollo de la capacidad mnemónica y neuromotriz del individuo.
Los jóvenes mas exitosos en actividades deportivas consumen carne de res, aves y pescados. El ser humano viene diseñado para consumir carne, lo dice muy claro las cuatro piezas caninas (colmillos) en su juego de dientes, los caninos son para desgarrar la carne.
Coman carne, que además de ser sabrosa es muy nutritiva.
Fabiola
Hola Doctor!!
El ser humano fue creado sin necesidad de comer carne!
Fue despues del diluvio cuando empezo a comer carne por no haber otro alimento!
tal y como esta hoy eltema de la carne y el pescado de verdad piensa q es lo mejor!!!
Gracias!
Soy nutricionista y le sigo hace mucho pero en esto no puedo estar de acuerdo con usted
No todo son carbohidratos refinados!
Nelly
Ahora no se a quien creerle, a los que dicen que estamos hechos para la carne y a los que dicen que no necesitamos la carne…
Adriana Espiñeira
Que alegría volver a recibir sus mail con sus consejos!!
rosa
Que alegria verlo de nuevo. Un gran saludo y siga con sus excelentes consejos
Hugolina
Doctor que alegría recibir de nuevo sus acertados consejos y opiniones !!!! Le deseo todo lo más bonito de la vida con mucha salud por siempre. Un gran abrazo.
julio cesar
Dr. He bajado de peso casi 12 quilos en menos de un año. Fui operado de prostata en el 2012 y todo ha salido bien.
No soy diabetico, solo hipertenso y sufro de gastritis cronica y diverticulos. Actualmente tengo 74 años, y el medico,
por examenes de laboratorio me encontro cuadro de licopenia. El medico solo me indico inyecciones via intravenosa de
vitamina B12 y Acido Folico, agua de coco. Maca y Corbo Centella Plus hasta subir a mi peso normal que deberia ser aprox.
70 kgs.No me comento nada sobre gastritis ni diverticulos.
mirta ester
hola doc. algun remedio casero para reducir quiste, micro quiste de 2mm en una mama , no lo tenia que puedo hacer , estoy usando una crema colpotropine con estrogenos tendre que suspender ,era para la sequedad vaginal , desde yag racias , vengo de la doctora y dice que no afecta la crema vaginal , debo seguir segun la dra ,
Zeri
Excelente video doctor Dios le bendiga
Andreina
Gracias doctor! Mi hija tuvo desarrollo precoz y le pusimos tratamiento con acetato de leuprolide ahora tiene ovarios poliquisticos. Será q fue debido al tratamiento? Porfa puede hablarnos del SOP y como se puede curar? Gracias!
Anabel
Muchísimas gracias!! Le echaba mucho de menos. Me alegro de que ahora todo le vaya mejor.
sol
Muy bien que esta de regreso…. esperamos sus recomendaciones ….
Nieves
Muchas gracias Doc!! Hace un mes dejé de consumir harinas. Cuesta muchísimo!! Estoy aumentando mi ingesta de carnes y huevos. Ya he bajado 5 kilos!! Abrazos desde Paraguay!
Dr. Salomón Jakubowicz
Este es mi primer video después de pasar por momentos muy difíciles. Los quiero muchooooo. Disfruten el video y coman carne.