Desde ayer ya no se puede tener una opinión diferente, la ciencia determinó que se debe comer para adelgazar. Muchos nutricionistas están tristes con el resultado de este nuevo estudio.
Qué comer para adelgazar según la ciencia (NUEVO ESTUDIO)
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34 Comentarios
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clarena Clark
Hola Dr, como esta.
Soy Clarena Clark, vivo en U S A en el estado de UT. No tengo problemas de gordura, mi problema es de colon. Tengo diverticulitis y gastritis. No he podido sanar apesar de que como suave y muy natural. Mis comidas son controladas. Los dulces me caen mal igual arinas y grasas. Como mucha proteinas y mucho te de manzanilla, dos litros de agua al dia. Mi estatura es de 5.2 y mi peso de 110 libras Me inflamo facil del vientre. Tuve cirugia de isterectomia y de cancer de tiroides. No tengo tiroides y aveces mi azucar se baja. Dise mi medico que es hipoglisemia. Apenas como algo dulce mi azucar se estabiliza. Aconcejeme que podria hacer para mejorar o sanar. Gracias.
Rago Marcela Aejandra
Buenos Días !!
Dr. que tengo que hacer para acceder a los batidos proteicos y la dieta.
Gracias
ANTONIO
HOLA BUENOS DIAS SON DE MEXICO TENGO 32 AÑOS HOMBRE EN VARIAS OCASIONES ME HE PUESTO ADIESTA PERO SIEMPRE ME ESTANCO AL BAJAR 3 A 5 KG, SI TOMO LA PROTEINA WEY NI UNA DIETA MAS ME AYUDARA A BAJAR MAS DE PESO EN ESPECIAL DEL BIENTRE? Y SE TIENE QUE TOMAR CON VINAGRE Y METFORMINA O SERIA LA PURA PROTEINA???
concepcion ochoa porchini
que tengo que hacer para poder abrir su libro y poder hacer mis menus semanales
gracias
concepcion ochoa porchini
para el proteina whey se le puede agregar papaya o plateno y almendras
yo desayuno un licuado de avena papaya con alemendras , canela y pasitas
entiendo que debo tomar huevos , queso , ademas del licuado , con la proteina ?
gracias soy de Mexico y tengo 78 años
concepcion ochoa porchini
DR
. buenas tardes estoy tratando de buscar los menus para el desayno , la comida y la cena
maria patricia campos
puedo acompañar los desayunos con tortilla que cantidad
Marisol Kabbane
Buenas Tardes Dr.
He cambiado muchas anticonceptivas porque que no se conseguin las mismas siempre. Estoy tomando Trienor y siento que estoy engordando demasiado no se si será por eso o por algo que estoy asimilando mucho. Tengo 46 años de edad. por favor que me puede recomendar. Gracias. Ahora consegui Sinovul para tomarla al tener los 7 dias de descanso del Trienor