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Estreñimiento: causas y tratamiento de mis pacientes
By Dr. Salomón Jakubowicz | Abril 28, 2010
Algunas personas sospechan que engordan por culpa del estreñimiento y por eso utiizan laxantes para adelgazar.
Síntomas frecuentes en los pacientes con estreñimiento
- dolores de espalda y cintura (fibromialgia)
- adicción a los carbohidratos
- insomnio
- dolor de cabeza
- retención de líquidos
- grasa en el abdomen
¿Por qué ocurre el estreñimiento?
Los pacientes con estreñimiento frecuentemente sufren por muchos años sin saber cuál es la causa, hasta llegar a mi consultorio.
Los sustitutos del azúcar Sorbitol, Maltitol e Isomalt tienen un efecto similar a la fibra integral. Por eso algunos dulces sin azúcar (chicles, chocolates y helados Ni Una Dieta Más) son beneficiosos para mejorar el estreñimiento.
¿Cuáles enfermedades causan estreñimiento?
- Hipotiroidismo
- diverticulosis
- intestino irritable
¿Cuáles medicamentos causan estreñimiento?
- Sibutramina
- Pastillas chinas (Meizitang)
- Glucosamina
- Carnitina
- Medicamentos con Codeína: analgésicos y jarabes para la tos
- Antidepresivos
Causas del estreñimiento
Es normal que después de tener un episodio de diarrea, este sea seguido por estreñimiento. La distensión intestinal que se produce durante la diarrea ocasiona estreñimiento.
Si el problema que originó la distensión intestinal no es reconocido, volverá a provocar estreñimiento.
Causas de distensión intestinal
Una vez que las personas llegan a los 20 años es muy común perder la capacidad de digerir la leche. A partir de ese momento empiezan los síntomas de estómago inflamado, gases, acidez, estómago abombado, estreñimiento y diarrea.
Aunque los lácteos son beneficiosos para adelgazar muy frecuentemente causan distensión intestinal por intolerancia a la lactosa.
Lista de lácteos empezando por los que tienen mayor cantidad de lactosa:
- leche descremada
- leche completa
- mantequilla
- yogurt
- queso
- leche deslactosada o sin lactosa
Además de la intolerancia a la lactosa muchas personas, sin saberlo, son más o menos intolerantes a la fructosa y presentan distensión y estreñimiento al comer alimentos con alto contenido de este azúcar como los jugos de frutas y bebidas azucaradas (Coca-cola, Pepsi, etc). Otro problema de absorción que produce estreñimiento es la enfermedad celíaca o intolerancia al gluten.
Laxantes
El uso de laxantes puede aliviar momentaneamente pero a la vez generar más distensión. Los laxantes empeoran el estreñimiento.
¿Cuál es el tratamiento para el estreñimiento?
El tratamiento para el estreñimiento más efectivo es el ejercicio físico. Los cambios hormonales que ocurren a consecuencia del ejercicio físico influyen en las neuronas del sistema gastro-intestinal.
Es conveniente sentir la confianza de tener un baño disponible. Es común no evacuar durante los viajes que limitan el acceso al baño.
¿Cuál es el pronóstico del tratamiento para el estreñimiento?
Lo más importante es identificar la causa del estreñimiento para poder corregirla.
Al descartar los factores que pueden causar estreñimiento, es simplemente impresionante como las personas se curan al empezar a realizar ejercicio físico.
Dr Salomon Jakubowicz
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Topics: Artículos | 151 Comments »
Abril 28th, 2010 at 8:43 am
Doctor Salomon,
Sus artículos son buenísimos. Me siento más tranquila por tenerlo como mi médico. Gracias por contestar siempre mis dudas.
Alexa
Abril 28th, 2010 at 8:46 am
Me gusta mucho el estilo de vida Ni Una Dieta Más porque es muy sano. Yo ya no sufro de estreñimiento
Excelente artículo!
Abril 28th, 2010 at 9:20 am
Doctor…. disculpe que lo moleste otra vez..
Me recomendó no tomar el glucofage en la noche.
Está bien si lo tomo en la mañana junto con el Euthyrox, o éste último lo tomo en la noche.
Espero su respuesta.
Saludos y feliz tarde.
Abril 28th, 2010 at 10:24 am
hola Dr yo hace años que padezco de estreñimiento , y tengo hernia de hiato , por dias siento el abdomen como una pelota,y sufria de migrañas terribles me dijeron que podia ser el estreñimiento. se que tengo intestinos largos eso me habian dicho , pero no se de otra cosa
Abril 28th, 2010 at 11:12 am
Laura,
Creo que te puedo ayudar a llegar al diagnóstico de tu estreñimiento.
Frecuentemente tienes gases y dolor de estómago?
Dr Salomon
Abril 28th, 2010 at 11:14 am
Jannette,
Es preferible tomar el Glucofage en la mañana en vez de la noche. Si puedes tomarlo junto con el Euthyrox.
Puedes seguir escribiéndome tus dudas sin pena.
Dr Salomon
Abril 28th, 2010 at 3:09 pm
DR SALOMON
EL TOMAR LICOR (TOMO WHISKY PERO OCASIONAL) AFECTA QUE LOS BATIDOS DE NUDM NO ACELEREN MI METABOLISMO Y POR CONSECUENCIA ME DEMORA MAS EN BAJAR DE PESO O TALLAS?
ES QUE ESTOY TRATANDO EN TODO LO POSIBLE DE BAJAR UNOS 10 KILOS, Y ME HA SIDO DIFICIL EN LOS ULTIMOS 2 AÑOS. YA SE QUE EL BETALOC SI AFECTA, PERO MI CONSULTA PROXIMA ME TOCA EN JUNIO, HASTA ENTONCES LO SIGO TOMANDO COMO UD LO RECOMENDO.
GRACIAS POR SU TIEMPO Y RESPUESTAS
Abril 28th, 2010 at 3:11 pm
DR. SALOMON, DISCULPE PERO INSISTO EN ASISTIR A SU CONSULTA, NO ME IMPORTA QUE TENGA QUE DEMORAR 6 MESES POR LO FULL QUE ESTA, LO QUE PASA ES QUE ES MUY DIFICIL CONSEGUIR A MEDICOS CON EL PROFESIONALISMO Y DEDICACION QUE UD TIENE; ES POR ELLO QUE QUIERO REGALARME UN CONTROL ESTRICTO DE MI SALUD BAJO SU DIRECCION MEDICA.
ESPERO SU RESPUESTA, Y POR FAVOR TOME EN CUENTA TODO LO QUE LE ESCRIBI A TRAVES DEL GMAIL.
GRACIAS Y DIOS LO BENDIGA.
SALUDOS AL BEBE QUE ESTA LINDO JAJAJAJA
Abril 28th, 2010 at 8:01 pm
Gracias una vez más doctor… Feliz noche….
Abril 28th, 2010 at 9:08 pm
Dr. Salomon:
Yo me cure del estreñimiento al empezar a tomar la proteina, ahora todas las mañanas sin falta tomo mi vaso de yogurt para que mi estomago empiece a funcionar.
Bendiciones.
Abril 28th, 2010 at 11:28 pm
Hola doct. Le escribo para que me ayude, tengo muchos proplemas para adergazar y es solo un poco lo que quiero ya que mido 1.74 y peso 69. y noto un poco de barriguita y empiezo a retener liquido…
Abril 29th, 2010 at 12:03 am
Hola Dr!! Ayúdeme x favor a saber q tipo d estreñimiento tengo. Yo llevo años padeciendo d eso. Tengo 21 años. Peso 64 kg y mido 1.57 cm x ayúdeme.. Espero su pronta ayuda.
Abril 29th, 2010 at 12:14 am
saludo s DR Salomon .gracias por su contribucion al ser humano atravez de sus conocimiento.mi esposa es una persona cuadra plejica ella subre mucho con el estrenimiento como puedo ayudarla atravez de sus consejos profesiones .muchas gracias por su atencion
Abril 29th, 2010 at 2:28 am
doctor, muchos en mi ciudad estan tomando herbalife, pero solo comen una vez al día, en la mañana y en la noche el batido sustituiye la comida, entre ellos estan mi mami y mis hermanos, me preocupa de las secuelas y a la vez, los envidio, porque han bajado muchisimo, y usted que no termina de llegar a nuestro país, como seguir recomendando su nuevo estilo, si hasta a mi se me hace dificilisimo rebajar, creo que nunca voy a rebajar asi como ellos, solo tres y después dos kilitos tengo de menos, muchos de perú envían mercancia hasta aca, porque no nos envía por este sistema sus malteadas y proteinas, además me siento impotente, no he podido ingresar a facebook, me falla en la contraseña, ya me resigné a que nunca lo lograre, despues de tantos meses de insisstencia….se le ama, en méxico……dios le multiplique por su misión y a su santa madre.
Abril 29th, 2010 at 11:16 am
Hola doctor, quiero bajar 5 kilos pero no se como hacerlo necesito que me ayude, a mi me gusta desayunar y almorzar bien me gusta comer completo, y en la noche trato de comer poco que si un atun en agua, fruta , jugo, cereal ..pero no veo resultados tengo 28 años y me a salido mucha barriga desde noviembre por favor necesito que me guie si me puede decir que alimentacion seguir y como tomar la merengada en espera de su respuesta
Abril 29th, 2010 at 11:19 am
Samantha,
Por favor envíale este artículo a tu mamá: El batido Herbalife: ¿tiene medicamentos para bajar de peso?
Recomiéndales que no sustituyan las comidas por el batido porque están haciendo una dieta con muy pocas calorías.
Cuenta conmigo. Cualquier duda que tengas puedes volverme a escribir sin pena.
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 11:27 am
Ludi,
Creo que estás confundida sobre los alimentos que engordan. Por favor revisa este artículo: Lista de Alimentos para Adelgazar
Avísame cualquier duda.
dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 11:43 am
Hola Dr. espero este muy bien… queria comentarle que estoy feliz por que estoy embarazada.. pero sufro de mucho estreñimiento cada tres dias voy al baño… yo estuve tomando glucofage por mi cuenta por tres semanas antes de enterarme de que estuviera embarazada, por que sufro de hirsutismo, tengo grasa en el abdomen, el cabello super graso, se me cae mucho.. acne etc etc.. le comente a mi ginecologa que estaba tomando esa medicina y me dijo que no la tomara embarazada, estar tomando medicinas sin que un medico me lo mandara no era bueno, yo le comente que habia leido su blog y sus recomendaciones.
Debo seguir tomando el glucofage? simplemente lo continuo despues de tener a mi bebe.
Saludos,
Un abrazo!
Abril 29th, 2010 at 11:44 am
Hola doc, me podria decir que bebidas alcoholicas usted sugiere para tomar a las personas co insulina alta y en general cuales afectan en menor proporcion la perdida d peso. Tambien quisiera que me dijera q cornflakes desayunar ya que me gusta mucho por las manianas con yogurt sin azuucar.
Gracias doc
Abril 29th, 2010 at 11:46 am
Angela,
Aunque es mucho más importante seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más durante el embarazo te recomiendo seguir tomando el Glucofage para prevenir la diabetes gestacional, la preclampsia y el parto prematuro.
Tienes muchos síntomas de hiperinsulinismo.
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 11:49 am
Ah si Doc otra cosa, eso del Splenda como sustituto del azucar hay mucha controversia sobre el asunto y diferentes puntos de vistas hasta se ha probado que el consumo excesiivo ocasiona danios en la memoria cerebral. Yo que le echo azucar splenda a todo al cafe, la leche, te, hasta alguos yogurts. Que opina de esto ademas creo que el splenda en exceso es malo para la perdida de peso.
Abril 29th, 2010 at 11:52 am
buenos dias doctor he leido sus articulos y por fin me anime a escribirle quisiera saber si yo padesco de estriñimiento puedo tomar la metformina ?????????
espero su respuesta
Abril 29th, 2010 at 11:56 am
buenos dias dr. me encantan todos sus articulos de verdad lo felicito, pues mi comentario es acerca de de lo comento una chica sobre herbalife les cuento que yo lo tome por un tiempo (a pesar de que era muy CARO) y bueno rebaje 10 kilos esta super feliz por que pude colocarme mis pantalos que tanto me gustaban por un tiempo por situacion economica no pude seguir comprando la merengada de HERBALIFE y que me paso engorde 20 kilosssss estaba que me moria eso fue es lapso de pocos dias fue horrible la autoestima me bajo y bueno me arme de voluntad otra vez y me hice fan de NI UNA DIETA MAS y pues ya he rebajado 8 kilos y por eso estoy muy feliz y con la autoestima alta otra vez gracias dr. por sus consejos
Abril 29th, 2010 at 11:58 am
Rakel,
La Metformina no te va a ayudar con el estreñimiento pero tampoco lo va a empeorar. Si puedes tomarla
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 12:02 pm
HOLA ANGELA
TE RECOMIENDO Q SIGAS EL CONSEJO DEL DR. Y CONTINUES TOMANDO GLUCOFAGE DURANTE TODO EL EMBARAZO. EN MI PRIMER EMBARAZO FUI ATENDIDA POR LA DRA. DANIELA Y ELLA ME LO INDICO Y MI GINECOLOGO ESTUVO DE ACUERDO. EN MI SEGUNDO EMBARAZO ME MUDE DE CIUDAD Y EL GINECOLOGO ME DIJO Q NO LO TOMARA PQ DESCONOCIA LAS CONSECUENCIAS AFORTUNADAMENTE YO NO LE HICE CASO Y LO TOME. MIS HIJAS NACIERON SANAS GRACIAS A DIOS Y CON PESO NORMAL Y YO NO ENGORDE MUCHO EN LOS EMBARAZOS. AUNQUE SI DESPUES (JAJAJA ESO ES CULPA MIA Y OTRO TEMA), EN AQUELLA EPOCA NO EXISTIA LAS MERENGADAS PERO COMO AHORA SI APROVECHALAS INCLUSIVE HASTA CUANDO AMAMANTES, LA ESPOSA DEL DR. KARINA ES SUPER EXPERTA EN ESO. ESPERO TE SIRVA MI TESTIMONIO. Y Q TENGAS UN EXCELENTE EMBARAZO.
Abril 29th, 2010 at 12:06 pm
Dr. Yo no sabía nada de ésto, pero a mi esposo se le quitó el estreñimiento cuando se metió conmigo a hacer Kung-Fu. Gracias por los artículos.
Abril 29th, 2010 at 12:08 pm
Una vez mas doctor…. creo mucho en todo lo que usted dice y en NUDM… pero necesitamos el batido en GUATEMALA…. si me puede contactar podriamos introducirlo aca….soy farmaceutica, y a la vez quiero bajar de peso.
Abril 29th, 2010 at 12:12 pm
Lucymar,
Puedes estar segura que encontraste el estilo de vida para adelgazar definitivamente. Confía en mi.
Gracias por tan generoso testimonio. Me hace feliz saber que te he ayudado tanto.
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 12:14 pm
Belkys,
Gracias por apoyar mi opinión médica con tu testimonio. Lamentablemente todavía hay algunos ginecólogos que no entienden la importancia del Glucofage durante el embarazo.
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 12:15 pm
Marcela,
Me hace feliz haberte ayudado a entender como se curó el estreñimiento de tu esposo.
Sigan así
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 12:19 pm
Victoria,
Espero algún día llegar a Guatemala. Uno de mis mejores profesores de medicina era Guatemalteco
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 12:21 pm
hola, muchos saludos. Doctor soy una fiel lectora de sus block desde que supe de usted, me ha ido muy biennn, pude bajar 10 kilos, bueno en constante lucha y animos que me doy cada vez que leo sus articulo.. estuve tomando sus merengadas ricas y maravillosas, pero es el caso que desde hace 1 año me vine a vivir a mexico y solo las tomo cuando estoy en venezuela, confio en dios y en ustded que pronto esten en este lindo pais. ahora bien doctor me veo en la necesidad de escribirle porq aqui esos 10 kilos menos que pude bajar en venezuela los he ido aumentando y ya llevo 5 kilos mas es decir que tengo de sobrepeso 15 kilos, aqui comercializan mucho los productos herbalife cosa que se muy bien por sus articulos que no son muy buenos, pero lo insolito de esto que hasta los medicos aqui lo recomiendan, le cuento: yo soy fija con mi periodo en este mes he tenido un retraso de ya llevo 6 dias, por supueto que pense que podia estar embarazada, porq no uso ningun tipo de dispositivo ni anticonceptivo, solo me cuido con el metodo del ritmo cosa que me ha resultado por 5 años, pero bueno mi preocupacion no es el embarazo los hijos son una bendicion pero con estos 15 kilos de mas me imagino que se me multiplicaria por 2 y dios es lo que me deprime.. bueno gracias a dios el dia de ayer me hice el examen de embarazo y salio negativo, el caso es que consulte a una ginecologo y me hizo un utrasonido y me dice que no hay nada anormal que en unos dias me puede bajar el perido pero lo insolito fue que me vendio unas pastillas herbalife (tang kuei plus) que con eso me iba a bajar el periodo, que si no me bajaba dentro de 15 a 20 dias volviera con ella, que es porq estoy muy gorda y esa la causa… puesssss…. que me recomienda usted, yo estoy aterrada, de verdad no se si tomarmelas, es primmera vez que me pasa esto del retraso pero bueno ya se que no es embarazo..que me recomiendo usted. necesito de su ayuda, me deprime estar gorda…gracias por su valiosa ayuda… mi bendicones para usted y su bella familia.
Abril 29th, 2010 at 12:24 pm
Dr. siento que puedo estar enferma pero o quiero asistir a ningun medico por miedo a que me lo confirmen, hace año y medio me quitaron la vecicula y desde entonces a la fecha cada vez me siento mas cansada con una molestia que ultimamente se a convertido en un pequeño dolor que al principio pense que era por la cicatrizacion y luego pensaba que nada era igual con mi digestion por la falta de vecicula ahora es un dolor como colico y a veces ardor estas molestias se me irradian hacia la espalda y hacia el omoplato me dule la cabeza y muy seguido me despierto con nauceas y me duelen los musculos y las articulaciones ademas ultimamente me e enfermado seguido de gripe o de los bronquios, y el cabello se me a adelgazado, e aumentado mucho de peso a 95 kg siendo que mido 1.60 tengo 50 años tengo miedo.
me falto comentarle que en la zona del dolor siento a veces mucho calor calor y ese calor se me sube a la cabeza se que es facil confundirme pues estoy en edad de bochornos pero cuando me da ese dolor es cuando siento ese calor ojala que pueda ayudarme. Gracias doctor por su pronta respuesta pero no se si le mencione que el dolor es en el costado derecho justo donde estaba la vecicula y ya es comun en mi la acidez o ardor de estomago y esofago el dolor en ese costado que se irradia hacia arriva a veces hasta el hombro y el brazo me duelen y tambien hacia el area renal. estoy asutada.
Abril 29th, 2010 at 12:26 pm
ya lei el articulo de la lactosa y en algunas cosas si coinciden mis sintomas pero no todo espero no darle demasiada lata, gracias por su atencion.
Abril 29th, 2010 at 12:28 pm
Hola DR. la verdad que son muy interesantes sus artículos, y este me ha llamado mucho la tensión ya que desde niña sufro de estriñimiento y no he encontrado la cura definitiva de esto sufro muchisimo con el estomago, las comidas me caen mal para ir al baño con frecuencia tengo que usar algun medicmento para que me ayude, porq de resto nada que ver.
Que debo hacer?
surizaday
Abril 29th, 2010 at 12:32 pm
Sirizaday,
Estoy seguro que te puedo ayudar. Por favor revisa este artículo: Estómago Inflamado
Si tienes más dudas avísame para ayudarte a encontrar el diagnóstico correcto de tus problemas estomacales
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 12:32 pm
HOLA DR SALOMON MUCHO GUSTO Y AGRADECIDA X ATENDERNOS!!!! DESEO SABER Q ESLO Q TENGO DR??, CUANDO TOMO LECHE,COMO REPOLLO,CREMA, BUENO Y ALGUNAS COSITAS MAS SE ME INFLAMA EL ESTOMAGO,AY MUCHO DOLOR Y MUCHO CREO COLICOS OSEA ME DUELE TODO Y CUANDO TOMO CAFE SIENTO Q ME MAREO Y MUCHO OSEA NO ME SIENTO NADA BIEN!!! DE REPENTE ME SIENTO Q ME DESMALLARE O Q ME MORIRE NO SE DOCTOR ME SIENTO MUY MAL. DIGAME POR FAVOR Q HAGO Q COMO Q TOMO!!!!!!!!!!! NO SE Q HACER YA!!! AYUDA!!!!!!
Abril 29th, 2010 at 12:40 pm
rosa linda te cuento algo los productos de herbalife no te los recomiendo por experiencia propia me todos los ´roductos que tienen y cuando los dejas de tomar engordas hasta el triple de lo que rebajastes y esos productos que hacen eso no son buenos de verdad trata de que alguien de venezuela te los envie a mexico porque te van ayudar muchisimo que te lo digo yo de verdad testimonio vivo
Abril 29th, 2010 at 12:44 pm
DOC? no me ha respondido:(. cuando pueda porfaa.
del Splenda como sustituto del azucar hay mucha controversia sobre el asunto y diferentes puntos de vistas hasta se ha probado que el consumo excesiivo ocasiona danios en la memoria cerebral. Yo que le echo azucar splenda a todo al cafe, la leche, te, hasta alguos yogurts. Que opina de esto ademas creo que el splenda en exceso es malo para la perdida de peso.
me podria decir que bebidas alcoholicas usted sugiere para tomar a las personas co insulina alta y en general cuales afectan en menor proporcion la perdida d peso. Tambien quisiera que me dijera q cornflakes desayunar ya que me gusta mucho por las manianas con yogurt sin azuucar.
Gracias doc
Abril 29th, 2010 at 12:47 pm
Dr. siento que puedo estar enferma pero o quiero asistir a ningun medico por miedo a que me lo confirmen, hace año y medio me quitaron la vecicula y desde entonces a la fecha cada vez me siento mas cansada con una molestia que ultimamente se a convertido en un pequeño dolor que al principio pense que era por la cicatrizacion y luego pensaba que nada era igual con mi digestion por la falta de vecicula ahora es un dolor como colico y a veces ardor estas molestias se me irradian hacia la espalda y hacia el omoplato me dule la cabeza y muy seguido me despierto con nauceas y me duelen los musculos y las articulaciones ademas ultimamente me e enfermado seguido de gripe o de los bronquios, y el cabello se me a adelgazado, e aumentado mucho de peso a 95 kg siendo que mido 1.60 tengo 50 años tengo miedo.
me falto comentarle que en la zona del dolor siento a veces mucho calor calor y ese calor se me sube a la cabeza se que es facil confundirme pues estoy en edad de bochornos pero cuando me da ese dolor es cuando siento ese calor ojala que pueda ayudarme. Gracias doctor por su pronta respuesta pero no se si le mencione que el dolor es en el costado derecho justo donde estaba la vecicula y ya es comun en mi la acidez o ardor de estomago y esofago el dolor en ese costado que se irradia hacia arriva a veces hasta el hombro y el brazo me duelen y tambien hacia el area renal. estoy asutada.
ya lei el articulo de la lactosa y en algunas cosas si coinciden mis sintomas pero no todo espero no darle demasiada lata, gracias por su atencion. se que deveria de visitarlo en su consulta pero resulta que soy mexicana y vivo en Mèxico y aqui ni hay batidos ni esta usted y me inspira mucha confianza.
Gracias que Dios lo bendiga.
Abril 29th, 2010 at 1:07 pm
Hola Doc yo sufro de estreñimiento y me pongo peor cuando empiezo hacer dieta, y es horrible porque debido a eso sufro de las hemorroides, yo hago ejercicios en las tardes y como suficientes proteínas tanto que me da pena que me vean desayunando, bueno en cuanto a la intolerancia a lactosa también pero es aveces, que opina usted de unas pastillas que salieron que se llaman LACBET que es para los efectos desagradables por intolerancia a la lactosa. Hoy tengo 21 días haciendo la dieta y tomando la merengada, he rebajado 4 kilos, a pesar de eso siento que no he rebajado porque los pantalones me quedan igual, ya que tomo mucha agua y no orino lo suficiente y tengo los dedos hinchados y los pies, lo se porque no me puedo poner mis anillos y los pies bueno super hinchados, que ocurre conmigo Doc? Y si siento que he rebajado el vientre pero la pansa arriba no esta igualita ya que me la mido semanal. Tengo mas barriga arriba que vientre.
Abril 29th, 2010 at 1:07 pm
Doctor, me siento muy identificada con este artìculo, puesto que padezco de la mayorìa de los sìntomas que menciona: dolor de cabeza, insomnio, dolor en la espalda y grasa en el abdomen. Padezco estreñimiento desde que me practicaron la primera cesàrea. los tratamientos que me han medicado consisten precisamente en laxantes, que he dejado de tomar porque lo resuelve mientras lo estoy tomando. No se si padezca alguna de las enfermedades que menciona.
Abril 29th, 2010 at 1:24 pm
Hola Doctor:
Quisiera que me ayudara con respecto a mi estreñimiento, desde niña e sufrido de esto a veces pasan 4 dias y nada, me elimine los carbohidratos, las harinas, los azucares y mi alimentacion se basa en proteinas vegetal y animal, fruta, ademas hago ejercicio y aun no mejoro, a veces uso supositorios, pero laxantes me bajan la tension, como me puede ayudar Gracias…
Abril 29th, 2010 at 1:38 pm
muchas gracias doctor … gracias a sus consejos he logrado bajar 12 kilos en 3 meses … mi doc aqui en mi ciudad esta muy conto por mi logro … y todo gracias a usted… me siento muy feliz de haber logrado bajar esos kilos aunque lastima aqui no cuento con los batidos (santa cruz – Bolivia ).. logre bajar con solo dieta y sus consejos …. yo padesco de insulina alta …aun no me he vuelto hacer los analisis … pero queria preguntarle … ahoira que he vajado tanto de peso y ademas he echo un tratamiento con glucofage por tres mese corridos ¿será que ya me podre embarazar ? … o aun me falta seguir con el tratamiento …. espero por favor me mande una respuesta….
Abril 29th, 2010 at 1:52 pm
Buenas tardes Dr. espero me conteste ya que le he escrito en varias oportunidades y no he tenido la suerte de que responda, quiero saber si es verdad que se deja de tomar la merengada se vuelven a recuperar los kilos que se han rebajado.
Abril 29th, 2010 at 2:00 pm
Dr muchas gracias x su pronta respuesta yo estoi en mexico y mi mama padece diabetes y a ella le recetan la metformina es la misma que usted recomieda x que ella anteriormente me habia dicho que la doctora le dijo que era para bajar de peso y que yo me la podia tomar es esto correcto o tengo que buscar otra me gustaria que me dijera cual y donde puedo conseguir las merengadas en mexico en monterrey para ser exactos
gracias
Abril 29th, 2010 at 2:16 pm
hola Dr.tengo estreñimiento y una fuerte adiccion al pan.tengo el abdomen con mucha grasa y las personas creen que estoy embarazada porque mi abdomen es muy gordo .aca en buenos aires,Argentina no encuentro sus batidos .mido 1,55 y peso 65 kilos.mi circunferencia de abdomen es 94 cm. por favor ayudeme a bajar estos kilos que tengo en abdomen digame que puedo hacer!!! desde ya gracias
Abril 29th, 2010 at 2:39 pm
querido Dr: espero pueda responderme pues este articulo realmente me llego mucho sufro estreñimiento desde que nací el único momento en que no lo sufrí fue mientras estuve de misión en el caribe y mi dieta se baso en pescado y vegetales por 10 meces y realizaba mucha actividad y cuando estuve embarazada que a pesar del reposo nunca tuve problemas de estreñimiento pero salvando esos dos momentos en mi vida siempre he sufrido de intestino perezoso y lo que mi madre llama la panza de la familia es el abdomen abultado no importa que tan flaca este siempre lo tuve y ahora que tengo un IMC de 29 es mas abundante y me cuesta adelgazar ademas de que sufro de un linfedema el cual me hace retener líquidos cada tanto espero me diga que camino tomar para solucionarlo si es que se puede o es como me han dicho los médicos desde niña que es cuestión de aguantar.
un abrazo y siga ayudando a la gente como lo hace sus palabras son muy importantes siempre.
Abril 29th, 2010 at 2:59 pm
Dr. donde puedo comprar el batido en Mexico? Gracias.
Abril 29th, 2010 at 3:42 pm
Dr. lo raro en mi caso es que no me considero estreñida, pues evacuo hasta de 2 a 3 veces al dia, y mi aumento de peso fue en mi ultimo embarazo hace 6 años casi a la fecha, lo ultimo que pese fueron 66 antes de ese embarazo y hoy 106, le pido de favor me ayude pues me siento desesperada por este peso, de soltera pesaba 50 kg, es como si fuera dos personas en una actualmente, constantemente me dan dolores de cabeza, me diagnosticaron migraña tomo la ergotamina con cafeina, pero solo cuando me dan fuertes, la vdd evito estar tomando medicamentos constantes, pues tambien sufro de gastritis, hace unos años baje de peso con unas pastillas que me dieron, pero me entere que eran anfetaminas baje 20 kg pero engorde 40 estoy horrorizada.
Abril 29th, 2010 at 3:58 pm
mi nombre es lilian zambrano y tengo 31 años actualmente peso 74 kilos.
buenas tardes dr.salomon fui con la nutricionista recomendada por usted en acarigua edo-portuguesa ella me mando ha hecer una serie de examenes todavia ella no los a visto, pero quisiera serber su opinion. estos son los resultados
glicemia basal 94 mg/dl
30 minutos 154mg/dl
120 minutos 122 mg/dl
curva de insulina 9.04 ulv/ml
30 minutos 52.54 ulv/ml
120 minutos 69.52 ulv/ml
urea 9.5 mg/dl
creatina 0.76 mg/dl
colesterol 228 mg/dl
hdl colesterol 60mg/dl
ldl colesterol 139 mg/dl
trigliceridos 121 mg/dl
acido urico 4.23 mg/dl
Abril 29th, 2010 at 4:02 pm
Doctor como esta?, que opina del te verde?, como se debe tomar?
Abril 29th, 2010 at 4:04 pm
Jesús,
El té verde quizá ayude un poquito. Es sano pero no disminuye el apetito. Puedes tomarlo con algún sustituto del azúcar que no sea fructosa.
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 4:11 pm
Lilian,
Te tengo buenas noticias:
Según tus exámenes creo que vas a adelgazar rápido.
El colesterol está en poquito alto pero no es grave. La insulina va a estar mucho mejor con Ni Una Dieta Más.
Gracias por enviarme tus exámenes
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 4:21 pm
Halison,
Te tengo buenas noticias:
Según tus síntomas te vas a curar del estreñimiento con mi ayuda.
Sospecho que te puedes curar del estreñimiento siguiendo el mismo estilo de vida sano que llevabas en el Caribe.
Especialmente 5 minutos de ejercicio intenso es muy beneficioso para tu caso.
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 4:25 pm
Nancy,
Al llegar a tu peso ideal no vas a necesitar segur tomando la merengada. Puedes guardar una solo para los casos en que sientas demasiada ansiedad.
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 4:36 pm
AUN NO HE BAJADO DE PESO PERO MI CUERPO HA CAMBIADO ME VEO MEJOR…ES NORMAL NO PERDER PESO ??? O QUE PUEDO HACER??? GRACIAS
Abril 29th, 2010 at 5:22 pm
Dr. desde ayer le estoy molestando para ver si entre tanta gente que le escribe logro captar su atencion se que es ud. muy ocupado y que no puede centrar su atencion en una sola persona pero, si no fuera importante no lo molestaria, gracias por su atencion.
Dr. siento que puedo estar enferma pero o quiero asistir a ningun medico por miedo a que me lo confirmen, hace año y medio me quitaron la vecicula y desde entonces a la fecha cada vez me siento mas cansada con una molestia que ultimamente se a convertido en un pequeño dolor que al principio pense que era por la cicatrizacion y luego pensaba que nada era igual con mi digestion por la falta de vecicula ahora es un dolor como colico y a veces ardor estas molestias se me irradian hacia la espalda y hacia el omoplato me dule la cabeza y muy seguido me despierto con nauceas y me duelen los musculos y las articulaciones ademas ultimamente me e enfermado seguido de gripe o de los bronquios, y el cabello se me a adelgazado, e aumentado mucho de peso a 95 kg siendo que mido 1.60 tengo 50 años tengo miedo.
me falto comentarle que en la zona del dolor siento a veces mucho calor calor y ese calor se me sube a la cabeza se que es facil confundirme pues estoy en edad de bochornos pero cuando me da ese dolor es cuando siento ese calor ojala que pueda ayudarme. Gracias doctor por su pronta respuesta pero no se si le mencione que el dolor es en el costado derecho justo donde estaba la vecicula y ya es comun en mi la acidez o ardor de estomago y esofago el dolor en ese costado que se irradia hacia arriva a veces hasta el hombro y el brazo me duelen y tambien hacia el area renal. estoy asutada.
ya lei el articulo de la lactosa y en algunas cosas si coinciden mis sintomas pero no todo espero no darle demasiada lata, gracias por su atencion. se que deveria de visitarlo en su consulta pero resulta que soy mexicana y vivo en Mèxico y aqui ni hay batidos ni esta usted y me inspira mucha confianza.
Gracias que Dios lo bendiga.
Abril 29th, 2010 at 5:28 pm
DR SALOMON
(TOMO WHISKY PERO OCASIONAL) ESTO PODRIA AFECTAR O INCIDIR QUE LOS BATIDOS DE NUDM NO ACELEREN MI METABOLISMO Y POR CONSECUENCIA ME DEMORA MAS EN BAJAR DE PESO O TALLAS?
ES QUE ESTOY TRATANDO EN TODO LO POSIBLE DE BAJAR SOLO 10 KILOS, Y ME HA SIDO DIFICIL EN LOS ULTIMOS 2 AÑOS. YA SE QUE EL BETALOC SI AFECTA, PERO MI CONSULTA PROXIMA ME TOCA EN JUNIO, HASTA ENTONCES LO SIGO TOMANDO COMO UD LO RECOMENDO.
GRACIAS POR SU TIEMPO Y RESPUESTAS
Abril 29th, 2010 at 5:32 pm
hola doctor
que me recomienda tomar o hacer para bajar de peso
tomo la sibutramina o el metformin
lo que pasa es que me urge bajar de peso por q me siento mal y que hacer para no comer todo lo que veo estoy peor q cuando estaba embarazada disculpe doctor pero me puede ayudar de antemano gracias muchas gracias
Abril 29th, 2010 at 5:39 pm
Rocio,
Te tengo buenas noticias: no creo que estés tan gravemente enferma.
Prueba durante un tiempito segur los consejos del artículo de la intolerancia a la lactosa.
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 5:41 pm
Francisco,
El alcohol es el azúcar que más engorda.
Puedes tomar whisky sin excederte o pararlo por unas semanas. Seguramente verás una gran diferencia.
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 5:42 pm
hola, muchos saludos. Doctor soy una fiel lectora de sus block desde que supe de usted, me ha ido muy biennn, pude bajar 10 kilos, bueno en constante lucha y animos que me doy cada vez que leo sus articulo.. estuve tomando sus merengadas ricas y maravillosas, pero es el caso que desde hace 1 año me vine a vivir a mexico y solo las tomo cuando estoy en venezuela, confio en dios y en ustded que pronto esten en este lindo pais. ahora bien doctor me veo en la necesidad de escribirle porq aqui esos 10 kilos menos que pude bajar en venezuela los he ido aumentando y ya llevo 5 kilos mas es decir que tengo de sobrepeso 15 kilos, aqui comercializan mucho los productos herbalife cosa que se muy bien por sus articulos que no son muy buenos, pero lo insolito de esto que hasta los medicos aqui lo recomiendan, le cuento: yo soy fija con mi periodo en este mes he tenido un retraso de ya llevo 6 dias, por supueto que pense que podia estar embarazada, porq no uso ningun tipo de dispositivo ni anticonceptivo, solo me cuido con el metodo del ritmo cosa que me ha resultado por 5 años, pero bueno mi preocupacion no es el embarazo los hijos son una bendicion pero con estos 15 kilos de mas me imagino que se me multiplicaria por 2 y dios es lo que me deprime.. bueno gracias a dios el dia de ayer me hice el examen de embarazo y salio negativo, el caso es que consulte a una ginecologo y me hizo un utrasonido y me dice que no hay nada anormal que en unos dias me puede bajar el perido pero lo insolito fue que me vendio unas pastillas herbalife (tang kuei plus) que con eso me iba a bajar el periodo, que si no me bajaba dentro de 15 a 20 dias volviera con ella, que es porq estoy muy gorda y esa la causa… puesssss…. que me recomienda usted, yo estoy aterrada, de verdad no se si tomarmelas, es primmera vez que me pasa esto del retraso pero bueno ya se que no es embarazo..que me recomiendo usted. necesito de su ayuda, me deprime estar gorda…gracias por su valiosa ayuda… mi bendicones para usted y su bella familia.
Abril 29th, 2010 at 5:43 pm
Leticia,
Lo que más ayuda a controlar la ansiedad por comer no son esos medicamentos.
Estoy seguro que tu desayuno necesita más proteínas para controlar tu apetito. Qué desayunaste hoy?
Dr Salomon
Abril 29th, 2010 at 5:50 pm
Dr. aqui en Mexico no hay la merengada hay polvos de proteina sin carbohidratos ni grasa de unas tiendas famosas aqui (no es hiervalife) cree que por un tiempo en lo que vienen a mexico sus productos podre estarlas tomando?
Abril 29th, 2010 at 6:38 pm
Dr. soy Mexicana de Jalisco usted conoce el tequila? uno de los productos derivados del agave, tambien esta la miel y la inulina esta ultima dicen que es buena para combatir el estreñimiento que tan cierto es? l
Abril 29th, 2010 at 7:07 pm
Dr salomon gracias por sus mensajes. te cuento que sufro mucho de esteñimiento.tomo bastante agua al dia y nada siento mas bien que se me infla mas el estomago.me preocupa quiero rebajar y bajarl el volumen a mi abdomen de paso que soy bajita imaginate..no se que hacer esta situacion me angustia y ya no se que hacer
Abril 29th, 2010 at 7:52 pm
hola doctor yo padezco de estreñimiento y se me inflama el vientre a veces como yogur para poder ir al baño la leche entera me da diarrea y ahora compre leche deslactosada que puedo hacer parece que no debo tomarlas que puedo hacer para poder ir mas seguido. tengo 26 años y desde como los 17 empece este problema a veces como piña o anana y me ayuda mucho que me recomienda ya que trabajo todo el dia
Abril 29th, 2010 at 8:47 pm
Hola dr mi hija sufre de estreñimiento pasa hasta mas de una semana sin evacuar eso le produde inflamacion ,dolores abdominales etc el medico me dice q tiene un colon perezoso y muy largo y le mandaron a tomar 10 min antes de las comidas trimebutina y le mandaron hacer dieta sin carbohidratos mucho liquido y ejercicio . aparte ella es gordita y de baja estatura.y tiene 22 años pero es muy terca no hace nada de lo q le mandan hacer solo cuando ve q esta muy estreñiday se ve apurada eso me mortifica porq eso a futuro me dicen q trae mucho problemas incluso hasta cancer de colon si se descuida q opina sobre todo esto dr necesito su ayuda pronto para ver q puedo hacer aunq se q ella tiene q poner de su parte tambien.Gracias
Abril 29th, 2010 at 10:19 pm
Yo he sufrí de estreñimiento 18 años de mis 19 años. Inclusó tuve un estrelimiento crónico en una ocasión que me llevó a la sala de emergencias por los terribles cólicos que no me dejabaan ni dormir. El gastroenterólogo me ponía siempre Senocot, Agiolax, a comer todo integral y tomar agua. Lo prové todo, desde comidas que laxan hasta pastillas de sávila. Nunca fueron solución definitiva, inclusive termine siendo casi inmune al efecto de los laxantes. Lo ÚNICO que ha regularizado mi intestino, sin medicinas y de forma permanente, es el estilo de vida Ni Una Dieta Más. Mi desayuno colosal repleto de proteínas me hace ir al baño todos los días, sin ninguno de los efectos negativos de los laxantes (como los cólicos) y sin dependencias. Ni Una Dieta más ha sido la medicina de todas mis dolencias, el secreto de mi energía y de mi pérdida de peso. ¡NI UNA DIETA MÁS! ¡NI UNA PASTILLA MÁS!
Abril 30th, 2010 at 9:28 am
DR. SALOMON HE VISTO SUS PROGRAMAS, ME GUSTARIA QUE ME AYUDARA CON CONSEJOS PARA BAJAR DE PESO, SUFRO DE ESTRENIMIENTO, GASES, AYUDEME XFAVOR.
Abril 30th, 2010 at 9:44 am
Andrea,
Está muy cómico: ¡NI UNA DIETA MÁS! ¡NI UNA PASTILLA MÁS!
Es impresionante como Ni Una Dieta Más te ayudó tanto.
Me hace muy feliz leer tu testimonio. Gracias por compartirlo, eres muy generosa.
Cuenta conmigo siempre.
Dr Salomon
Abril 30th, 2010 at 9:53 am
hola Doctor.
Quisiera pedirle por favor , me diga algo a lo siguiente, estoy tomando sus merengadas y me encantan, pero he notado que me dan mareos , no se si tenga algo que ver con el chocolate . Por favor indiqueme. muchas gracias.
Abril 30th, 2010 at 9:54 am
Mervis,
Tener estreñimiento es molestoso pero no causa cáncer. Si a tu hija no le molesta tanto creo que es mejor dejarla tranquilita.
Dr Salomon
Abril 30th, 2010 at 10:34 am
Dr. buenos dias me encuentro en El Vigia Edo. Mèrida y se me ha hecho imposible encontrar las merengadas…quisiera saber si puedo hacer un pedido por este medio por favor dr. espero su respuesta….y es cierto NUDM lo mejooooooor…
Abril 30th, 2010 at 10:39 am
Dr muchas gracias x su pronta respuesta yo estoi en mexico y mi mama padece diabetes y a ella le recetan la metformina es la misma que usted recomieda x que ella anteriormente me habia dicho que la doctora le dijo que era para bajar de peso y que yo me la podia tomar es esto correcto o tengo que buscar otra me gustaria que me dijera cual y donde puedo conseguir las merengadas en mexico en monterrey para ser exactos
gracias
Abril 30th, 2010 at 12:28 pm
Nuevamente Gracias por sus consejos Dr Salomon.
Tengo una sobrina de 16 añitos que tiene problemas con los riñones, en la orina drena las proteinas y calcio, se la pasa con dolores de cabeza y esta super flaca, no engorda nada y eso que come mucho en especial carbohidratos. Que nos aconseja por favor doctor para mejorar su salud y tratar de ganar unos kilos?
En espera de sus sabios consejos, me despido agradeciendo como siempre se su apoyo incondicional.
Abril 30th, 2010 at 2:33 pm
Dr. Otra vez Yo, Migdalia Perdomo, Le cuento necesito adelgazar, estoy muy gorda y el tema ya me tiene como frustada Dr. es q me siento cada dia màs gorda me molesta la pansita q ya es grande, pero tomo pastillas anticonceptivas las Belara especificamente, peso actualmente 75Kgr y mido 165cm. Hace pocos dias mi Ginecologo me dijo q tenia un Quiste en el ovario izquierdo de 5cm, y me dijo que probablemente era eso q estaba provocando mi aumento de peso en tan poco tiempo., porq le cuento q en 3meses he aumentado casi 08Kgr, es muchooooo… No me queda la ropa es horrible Doctor, aparte de ello me duelen mucho la piernas la orina es muy amarilla y huele asi como si tomara medicina o vitaminas sabe.??? y tomo 02litros de agua diarios, necesito adelgazar Doctor, ayudeme por favor si. Saludos
Abril 30th, 2010 at 3:29 pm
Hola Dr. Salomón, me gustan muchos sus artículos. Yo prácticamente toda mi vida he tenido sobrepeso. Tengo 30 años y hace medio año me acaban de diagnosticar artrosis de rodilla. Tengo como 20 kg de más y necesito eliminarlos para calmar las molestias de la artrosis.
En sus consejos para bajar de peso siempre recomienda comer proteínas y quiero preguntarle si puedo hacer la dieta NUDM porque por ahí en internet leí que el exceso de proteías produce ácido úrico que se va a las articulaciones lo que hace más daño para la artrosis.
Agradezco su atención y quedo en espera de sus comentarios.
Abril 30th, 2010 at 3:53 pm
GUAO¡¡¡¡¡ QUE DIFICIL ES COMUNICARSE CON USTED, POR FAVOR EN LO QUE TENGA UN TIEMPO RESPONDAME POR FAVOR. TENGO 43 AÑOS Y YA CREO QUE SE ME FUE EL PERIDO O LA MESTRUACION. PERO SABE QUE? LO CIERTO ES QUE AHORA LUEGO DE QUE ESTOY VIENDO QUE YA ESTOY UN POQUITO MAYORCITA QUIERO TENER UN BEBE Y QUE COSAS? QUE AHORA NO PUEDO. DE ACUERDO CON IS CONSICIONES FISICA ESTOY BIEN. PERO DIGAME ASI PUEDO QUEDARME EMBARAZADA? POR FAVOOOOOOOOOOOOR
Abril 30th, 2010 at 4:50 pm
Dr. tengo mucho tiempo de padecer estreñimiento, y me acostumbre a ir al baño cada 3 dias, y lo tomo como normal, desde los 8 años deje de tomar leche y algunos de sus derivados, pero el queso no lo deje, los añejos son los que no me hacen daño, porque todos los frescos o tiernos si, me siento como si tomara leche, aunque me dicen que los quesos añejos contienen mucha grasa que no los consuma, pero son los unicos que no me inflaman el estomago.
Saludos.
Abril 30th, 2010 at 8:42 pm
hola dr como esta espero todo se le haya solucionado con respecto al problema que tuvo, como dijo una sra yo otra vaz pero es asi, estoy muy goda me duele mucho la cabeza sufro de insulina alta tomo glucofage xr de 750 y otros tratamientos pero algunas veces me cuesta ir al baño, me siento muy estreñida retengo mucho liquido tengo mucha grasa en mi abdomen me duele mucho las piernas los pies, me da mucha ansiedad por favor dr Salomon respondame ayudemeeeeeeeeeeeeeeeeeee drrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr esto es un grito de esperanza por fis dr ayudaaaaaaa
Mayo 2nd, 2010 at 8:11 am
Hola Doctor,mi hija de siete años, puede tomar la merengada? ella pesa 35Kg y quiero ayudarla, yo tengo muy poco tiempo con NUDM, apenas 2 semanas, pero estoy feliz porque mi familia nota los cambios y ya corri un huequito en mi correa..gracias por sus consejos Dios lo bendiga…
Mayo 2nd, 2010 at 6:12 pm
Saludos Doctor, ya tengo aproximadamente un mes y medio tomando la merengada, hasta el momento me siento bien tomandola, pero sufro de mucho estreñimiento, para poder ir al baño me acostumbre a tomar Senlax, esta bien eso?
Mayo 2nd, 2010 at 9:29 pm
Buenas noches doctor, donde puedo pedir una consulta con ud?
Mayo 3rd, 2010 at 2:49 am
Me gusta mucho su sitio web de vida Ni Una Dieta Más porque es muy sano. Grcias por a sus consejos ya no sufro de estreñimiento
Excelente artículo!
Mayo 3rd, 2010 at 2:51 am
Me gusta mucho su sitio web de vida Ni Una Dieta Más porque es muy sano. Grcias por a sus consejos ya no sufro de estreñimiento. Encontre una pagina con libros sobre Forma y figura aqui la dejo para complementar:
http://www.compubook.net/fitness
Saludos amigos!!;)
Mayo 3rd, 2010 at 9:09 am
Saludos doctor
mi pregunta es
se puede sentir los gases en los instestinos y cuando uno va al servicio higienico tener un dolor muy fuerte y no poder hacer nada. Me puede explicar a que se debe esto. No he podido ir al baño en dos dias y solo lo hago ayudandome con supositorios laxantes Gracias
Mayo 3rd, 2010 at 9:33 am
Excelente articulo, como siempre, dr. me preguntaba si puede escribir un articulo sobre el colon, como cuidarlor y si existe algun medicamento para su limpieza y/o proteccion, calro esto dirigido a personas con alimentacion sana, es decir, las que seguimos al pie de la letra todos y cada uno de los consejos, le escribo esto, porque en mi es frecuente las diarreas a consecuencia de los parásitos, a pesar que tengo un extremo control del limpieza parece que mi estomago es muy sensible a cualquier microorganismo, y tal como dice aquí después de periodos de diarrea viene acompañado de estreñimiento, aunque yo voy normal al baño.
espero su articulo.
saludos a su bello bebe y su hermosa esposa, que ahora nos da mas secreticos por internet.
Dios los Bendiga
Mayo 3rd, 2010 at 10:30 am
HOLA DR ESPERO ESTE BIEN MUY BUENO SU ARTICULO ME FUE DE MUCHA AYUDA!!!!
DR QUISIERA SABER SI PUEDO TOMAR EL HIDROXICUT SI ESTOY AMANTANDO?????
!!!
Mayo 3rd, 2010 at 11:56 am
Hola dr. Estoy muy interesada en ni una dieta mas. Tengo 20 aÑos mid 1.62 y pes 58 kilos. Mi peso original era de 52 kg. Pero a los 17 aÑos me fui de intercambio a usa y aunmente mas de 10 kg. Desde entonces no he podido recuperar mi peso ideal. Me gustaria pautar una cita en su consultorio, le temo a las dietas sin supervicion medica y mas aun a no saber q hacer y aunmentar mas de peso. Espero pueda ayudarme y decirme q puedo hacer!!
Mayo 3rd, 2010 at 1:20 pm
Buenas tardes Dr. Quisiera saber si es mejor tomar leche de soya o leche de vaca sin lactosa. En internet encontre que la leche de soya tiene mucha mas proteina que la leche de vaca. Sufro de acidez estomacal. Solo tomo leche de soya. No como queso ni yogurt ni mantequilla y aun asi la acidez me continua aunque en menor grado. Me dicen que mi problema es emotivo. Que me recomienda. Muchas gracias.
Mayo 3rd, 2010 at 1:43 pm
hola Dr. soy Karla de Barinas mido 1.57, Peso 60 kilos . estoy tomando la sibutramina desde hace 5 dias y estoy en una rutina de ejercicio en el gimn. digame Dr. si estoy haciendo lo corecto. y cual seria mi peso ideal. a y digame donde puedo conseguir la merengada ni una dieta mas para comprarla. respondame pronto att. karla
Mayo 3rd, 2010 at 6:26 pm
hola como esta una pregunta… que dieta se puede utilizar cuando se sufre de la vesicula rios_ricardo1986@hotmail.com gracias
Mayo 4th, 2010 at 6:08 pm
Dr. Salomon, creo que no ha revisado los correos pero me urge que me corrija por favorrrrrrrrrrr por favorrrrrrrrrrr por favorrrr. Aparte cree que me serviria realizar la dieta de los trece dias, aunque la dieta es bastante fuerte, tendra efecto rebote.????
Mayo 5th, 2010 at 11:28 am
hola doctor salomon leo todos sus articulos y me parecen interesantes, quisiera hacerle una consulta sufro de estreñimiento toda vida ha sido terrible este problema, siempre tengo que tomar laxante, quisiera saber si tomando sus merengadas podriar controlar esto, pues tengo 5 kilitos de mas, ah y tomo pastillas anticonceptivas ( belara ) , sera que igual puedo tomar las merengadas , doctor por favor ayudeme con esto. epero su respuesta. gracias
Mayo 5th, 2010 at 1:00 pm
Karina,
Llevar un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más si te va a ayudar con el estreñimiento.
Las merengadas te van a ayudar a no engordar por culpa de las pastillas anticonceptivas.
Dr Salomon
Mayo 5th, 2010 at 4:23 pm
Dr. Salomon, creo que no ha revisado los correos pero me urge que me corrija por favorrrrrrrrrrr por favorrrrrrrrrrr por favorrrr. Aparte cree que me serviria realizar la dieta de los trece dias, aunque la dieta es bastante fuerte, tendra efecto rebote.
Mayo 6th, 2010 at 12:45 pm
Dr. Salomon, Soy Migdalia Perdomo, estoy enviando este mensaje hoy nuevamente no he recibido su repuesta. Le cuento necesito adelgazar, estoy muy gorda y el tema ya me tiene como frustada Dr. es q me siento cada dia màs gorda me molesta la pansita q ya es grande, pero tomo pastillas anticonceptivas las Belara especificamente, peso actualmente 75Kgr y mido 165cm. Hace pocos dias mi Ginecologo me dijo q tenia un Quiste en el ovario izquierdo de 5cm, y me dijo que probablemente era eso q estaba provocando mi aumento de peso en tan poco tiempo., porq le cuento q en 3meses he aumentado casi 08Kgr, es muchooooo… No me queda la ropa es horrible Doctor, aparte de ello me duelen mucho la piernas la orina es muy amarilla y huele asi como si tomara medicina o vitaminas sabe.??? y tomo 02litros de agua diarios, necesito adelgazar Doctor, ayudeme por favor si. Le pregunto podria hacer la dieta de de los trece 13 dias, que me recomienda.
Saludos…!
Mayo 6th, 2010 at 1:02 pm
MIgdalia,
Sospecho que engordas por culpa de esas pastillas anticonceptivas y no por comer mucho. Además te pueden estar causando depresión.
Debes leer urgente este artículo: Quistes en los Ovarios: ¿qué le recomiendo a mis pacientes?
Dr Salomon
Mayo 7th, 2010 at 10:52 am
Hola, dr. Gracias por este espacio, para poder expresarnos. Tomo los batidos desde hace 2 anos y he bajado de peso permanente y he mejorado con respecto al estrenimiento.
SEgun tengo un sindrome metabolico. tomo eutirox y glucofage. he tenido 3 perdidas, y actualmente estoy embarazada. LA aprehension se apodero de mi, sera que lo perdere otra vez, por mi problema
Mayo 7th, 2010 at 12:24 pm
Dr. le felicito por sus artículos, son muy interesantes y nos ayudan mucho, yo padezco de Hipotiroidismo , tomo 100 mg de Eutirox y necesito bajar de peso, ha sido una lucha constante, he estar lidiando con mi peso por muchos años, me puede decir si puedo tomar Methorfin para poder bajar mi peso, por cuanto tiempo, ó si hay alguna contraindicación con el medicamento Eutirox. espero su respuesta , Gracias
Mayo 8th, 2010 at 1:18 am
hola Doctor, le escribi hace varios dias, es para consultarle acerca de mi niña de 7 años, ella pesa 35 Kg, sera que le puedo dar la merengada? orienteme por favor yo quiero ayudarla, pero no se como hacer que se olvide de los dulces en la tarde…gracias Doctor espero recibir su respuesta..muchas bendiciones…
Mayo 8th, 2010 at 9:26 am
MAría,
Es un placer ser el médico de tu hija por esta vía.
La merengada Ni Una Dieta Más es muy útil en los niños con ansiedad por dulces. Además la de chocolate les encanta porque sabe a Toddy
Dr Salomon
Mayo 8th, 2010 at 10:49 am
Diana,
Es un placer ser tu médico por esta vía.
Me podrías escribir el resultado de la TSH cuando te diagnosticaron Hipotiroidismo para reconfirmar que el diagnóstico fue correcto.
Dr Salomon
Mayo 8th, 2010 at 1:16 pm
Gracias Dr. por su pronta respuesta, y mucho más para mi ser su paciente, los resultados de aquella ocasión: T3 163 ng/dl, T4 11.0 mcg/dl ITL 3.4, TSH 7.7 mIU/L, en esa ocasión sólamente me indicaron 25 mg de Eutirox, al mes siguiente me realicé de nuevo los exámenes y no bajaron, me indicaron el doble la primera semana hasta indicarme los 100 mg que actualmente estoy tomando.
Dr. me interesó muchísimo el artículo que escribió sobre el Metformin, aquí en mi país sólamente hay uno de un laboratorio Stein llamado MACROCYN, pero contiene otro componente denominado glibenclamida, entonces no sé si será igual al que ud. recomienda Glucofage, asimismo estoy interesada en las malteadas de Ni una Dieta Mas, cómo las puedo adquirir aquí en Honduras, espero su respuesta, saludos cordiales
Mayo 10th, 2010 at 10:09 am
GRACIAS POR SU RESPUESTA DOCTOR,POR FIIINN ME RESPONDIO GRACIAS, ENTONCES LE VOY A DAR AMI NIÑA LA MERENGADA LO MANTENDRE AL TANTO DE LOS RESULTADOS. CUANDO HACEMOS OTRA DIETA FACEBOOK!!!! MUCHAS BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA DOCTOR…
Mayo 10th, 2010 at 3:52 pm
Hola Doctor Salomón, le escribo para decirle que por casualidad entré a su página y de verdad me encanta la forma tan clara y precisa como explica algunos problemas que podenos tener y sus posibles soluciones; yo tengo 27 años y 9 años de casada, nunca me he cuidado y deseo salir embarazada, mi ginecólogo me ha dicho que tengo ovarios poliquísticos y en una evaluación que me hicieron salió que tengo problemas hormonales; también sufro de estreñimiento y reflujo, entre otros síntomas que usted menciona… mi mamá es hipertensa y mi papá es diabético. Aunque trato siempre de comer sano, siento que no bajo de peso, mejor dicho la grasa del vientre, en estos momentos peso 51 kilos, y mido 1,56cm. Puedo tomar el Glucofage para poder deshacerme de esa grasa indeseable del vientre y con ello también poder quedar embarazada??? GRACIAS!!!
Mayo 10th, 2010 at 11:15 pm
Dr. Salomón, disculpe que insista tanto, pero he estado a la espera de su respuesta, sé que pasa un tanto apretado con tantas actividades y compromisos, le agradeceré si me confirma el diagnóstico de hipotiroidismo, asimismo me interesa tomar el metformin y las merengadas, en donde las puedo adquirir? gracias Dr. Que Dios le bendiga
Mayo 11th, 2010 at 8:05 am
Diana,
Por favor vuelve a escribirme tus resultados para confirmarte el diagnóstico de Hipotiroidismo. No encuentro donde los escribiste
Dr Salomon
Mayo 11th, 2010 at 11:13 am
Buenos Dias! Doctor
Yo si sufro de estreñimiento y el mio es cronico creo yo, he pasado hasta 15 dias sin ir al Baño, ademas que para mi ir al baño no es nada natural, es lo mas doloroso e incomodo del mundo, he tenido que tomar laxantes, pero no se si es peor el remedio que la enfermedad, porque los dolores y colicos que me dan son horribles. Mi dieta consiste en Desayunar mucho hasta quedar mas que satisfecha sin incluir harinas blancas solo Integrales, almorzar con proteinas y cenar con proteinas pero no ha mejorado mi intestino perezoso! Por favor digame que puedo comer o tomar para mejorarlo, lo unico que me ha ayudado es el Special K, que cuando llevo una semana comiendolo es que comienza a hacerme efecto, pero como usted dice que eso no me va ayudar a adelgazar no quiero comerlo.
Otra cosa que me sucede mucho es una terrible caida del cabello! no es normal en mi casa dejo la estela por donde camino, en la oficina los dejo en la silla, en el carro en todas partes, Gracias a dios tengo mucho cabello y no me he quedado calva pero para la cantidad de cabello que suelto debería estarlo.
Ademas sufro constantemente de dolores de cabeza y de espalda y cuello, ya mi esposo cree que son un cuento mio, piensa que estoy achacosa y la verdad es que si estoy achacosa. Por favor Doctor AYUDEME. Recomiendeme algo que ya estoy cansada de esto.
Tengo 29 años mido 1,65 y peso 63 Kg, aunque estoy bien de peso creo que tengo mucha grasa abdominal.
ESPERO SUS COMENTARIOS.
Mayo 11th, 2010 at 1:05 pm
Hola Dr. Qué bueno saber de Ud. le reenvío el mensaje, espero su respuesta: los resultados de aquella ocasión: T3 163 ng/dl, T4 11.0 mcg/dl ITL 3.4, TSH 7.7 mIU/L, en esa ocasión sólamente me indicaron 25 mg de Eutirox, al mes siguiente me realicé de nuevo los exámenes y no bajaron, me indicaron el doble la primera semana hasta indicarme los 100 mg que actualmente estoy tomando.
Dr. me interesó muchísimo el artículo que escribió sobre el Metformin, aquí en mi país sólamente hay uno de un laboratorio Stein llamado MACROCYN, pero contiene otro componente denominado glibenclamida, entonces no sé si será igual al que ud. recomienda Glucofage, asimismo estoy interesada en las malteadas de Ni una Dieta Mas, cómo las puedo adquirir aquí en Honduras, espero su respuesta, saludos cordiales
Mayo 11th, 2010 at 2:15 pm
Hola de nuevo doctor, disculpe la insistencia, pero me gustaría saber cual es su punto de vista a cerca de mi comentario #108… Gracias!!!
Mayo 11th, 2010 at 3:06 pm
Carolina,
Po favor vuelve a escribirme tu comentario para que te responda.
Cuenta con mi ayuda
Dr Salomon
Mayo 11th, 2010 at 3:36 pm
LE REENVIO MI COMENTARIO
Buenos Dias! Doctor
Yo si sufro de estreñimiento y el mio es cronico creo yo, he pasado hasta 15 dias sin ir al Baño, ademas que para mi ir al baño no es nada natural, es lo mas doloroso e incomodo del mundo, he tenido que tomar laxantes, pero no se si es peor el remedio que la enfermedad, porque los dolores y colicos que me dan son horribles. Mi dieta consiste en Desayunar mucho hasta quedar mas que satisfecha sin incluir harinas blancas solo Integrales, almorzar con proteinas y cenar con proteinas pero no ha mejorado mi intestino perezoso! Por favor digame que puedo comer o tomar para mejorarlo, lo unico que me ha ayudado es el Special K, que cuando llevo una semana comiendolo es que comienza a hacerme efecto, pero como usted dice que eso no me va ayudar a adelgazar no quiero comerlo.
Otra cosa que me sucede mucho es una terrible caida del cabello! no es normal en mi casa dejo la estela por donde camino, en la oficina los dejo en la silla, en el carro en todas partes, Gracias a dios tengo mucho cabello y no me he quedado calva pero para la cantidad de cabello que suelto debería estarlo.
Ademas sufro constantemente de dolores de cabeza y de espalda y cuello, ya mi esposo cree que son un cuento mio, piensa que estoy achacosa y la verdad es que si estoy achacosa. Por favor Doctor AYUDEME. Recomiendeme algo que ya estoy cansada de esto.
Tengo 29 años mido 1,65 y peso 63 Kg, aunque estoy bien de peso creo que tengo mucha grasa abdominal.
ESPERO SUS COMENTARIOS.
GRACIAS
Mayo 12th, 2010 at 2:56 pm
Dr. Por favor necesito me ayude, ya le envié mis resultados para determinar si verdaderamente el diagnóstico fue acertado, está en el espacio 112, le ruego que me de respuesta, saludos cordiales
Mayo 13th, 2010 at 9:23 am
Dr. Muchas gracias por sus consejos y sugerencias. Sus consejos me animan a cada dia lograr mi meta de bajar de peso y lo mas importante a cambiar de habitos alimenticios. Hace mas de un año me diagnosticaron resistencia a la insulina y ovarios polisquisticos. Como cristiana me declaro SANA en el nombre de Dios y como se que la fè sin obra es muerta, pues siguiendo sus consejos se que estoy obrando para lograrlo.
Dios le bendiga.
Mayo 13th, 2010 at 5:38 pm
Buen dia, Doctor salomon, despues de mucho leer sus blogs me animo a escribirle, estoy desesperada por bajar, tengo 38 años, desde hace 1 semana a diario en la madrugada me despierta el dolor de la colitis o intestino inflamado, quisiera saber porque me pasa eso. para calmar tomo diclofenaco 100mg e Ibuprofeno 400mg. tengo un sobre peso de 18 kilos y padezco de estreñimiento. anoche me anime a comprar Metformina 850mg y me gustaria que por favor me asesorara en mis dolores y bajas de peso, por lo que he leido su merenga un no llega a mexico, habra algo similar que me ayude?
muchas gracias de antemano por su atencion y Dios lo bendiga
Mayo 13th, 2010 at 5:42 pm
Otra vez yo, Doctor, esta vez busco asesoramiento para una amiga de 38 años que no puede tener hijos, despues de operaciones y miles de intentos, cree usted que le ayude a ella tomar Metformina 850mg. para lograr embarazarse? (sera este su ultimo intento por hacerlo) si es asi asesoreme por favor de cuanto tomar y a que hora, ella es muy activa y a diario va al gym.
ojala y se pueda hacer un milagro con esto
que este muy bien y gracias
Mayo 13th, 2010 at 7:52 pm
Hola mi Dr. tengo una niña de 12 años siempre ha sido estreñida, la he llevado a pediatras, gastros, diferentes medicos, y lo que mandan es la dieta rica en fibras, frutas, vegetales frutos secos y MILPARK( laxantes)..estoy de acuerdo con el tratamiento si funciona, pero al descuidarlo pasa hasta 12 dias sin ? *** tengo q colocarle edemas y eso es muy incomodo para las dos, ya es una adolescente…digame que puedo hacer gracias por su atencion……
Mayo 13th, 2010 at 7:58 pm
Hola Doctor Salomón, de nuevo le escribo mi comentario; tengo 27 años y 9 años de casada, nunca me he cuidado y deseo salir embarazada, mi ginecólogo me ha dicho que tengo ovarios poliquísticos y en una evaluación hormonal, los resultados fueron que todas las hormonas que debia tener altas las tenia bajas y las que debia tener bajas estaban altas; sufro de estreñimiento y reflujo, y soy drepanocítica… mi mamá es hipertensa y mi papá es diabético. Aunque trato siempre de comer sano, siento que no bajo de peso, mejor dicho la grasa del abdomen, en estos momentos peso 51 kilos, y mido 1,56cm. ¿Puedo tomar el Glucofage para poder deshacerme de esa grasa indeseable del abdomen? y con ello también poder quedar embarazada??? GRACIAS!!! espero su pronta respuesta.
Mayo 14th, 2010 at 5:01 pm
hola dr. yo soy una chica de 27 años que sufre de un estreñimiento quizas crónico he tenido muchos tratamientos con gastroenterologos y creame que ninguno ha tenido resultados y los laxantas funcionan por tres o cuatro dias y despues no uncionan mas, quisiera saber si ni una dieta mas me ayudara a corregir mi etreñimiento q me ha llevado a ganar aprox 15 kilos demas…
Mayo 17th, 2010 at 1:01 pm
Hola Dr. parece que ha estado bastante ocupado estos últimos días, he visto que no le ha dado respuesta a muchas de las inquietudes que tenemos sus múltiples pacientes que tiene por estavía, creo que es la de la mayoría que le escribimos, nos sentimos frustradas al no tener respuesta de su parte, todos los días me conecto para ver los comentarios y las respuestas que ud. ofrece, pero veo que, son muy pocos los mensajes que tienen respuestas, cómo los selecciona? qué parámetros toma en consideración para darle respuesta?, sinceramente ya no sé cómo plantearle mi problema, para tener sus consejos, este es el último mensaje que le envío,me doy por vencida, Gracias Dr. y que Dios le bendiga
Mayo 17th, 2010 at 1:06 pm
Diana,
Gracias por escribirme con tanto respeto. Por favor vuelve a escribir tus preguntas para responderte.
Dr Salomon
Mayo 17th, 2010 at 11:23 pm
Hola Dr. Disculpe por mi desesperación, no quise ofenderle, reciba mis mas sinceras disculpas, considero que es Ud. una gran profesional de la Medicina y son tan valiosos los consejos que le da a sus pacientes. Le cuento que he esperado con ansiedad su respuesta y sus consejos para resolver mi problema de peso, sé que ud. hace un esfuerzo de mucha voluntad por ayudar a las personas que le hemos conocido por esta vía, ya que no le retribuimos monetariamente por nuestras consultas, pero sepa que la remuneración será grande, ya que se ha ganado el cariño y las bendiciones de todos los que participamos de su blog, y con todas estas obras, Dios le tiene su premio en el cielo. Bendiciones.
LE REENVIO MI COMENTARIO:
Hola Dr. Salomón, quería preguntarle si el tomar el Metformin, sin padecer de Diabetes, puede provocarme en un futuro dicha enfermedad, inicié hace cuatro días a tomar el Metformin bajo el nombre comercial de MACROCYN, es el único que venden en mi país, pero contiene otro componente denominado glibenclamida, entonces no sé si será igual al que ud. recomienda Glucofage, ud. cree que podría ocasionarme efectos secundarios?
asimismo estoy interesada en las malteadas de Ni una Dieta Mas, cómo las puedo adquirir aquí en Honduras,
Dr. le copio los resultados de cuando me detectaron Hipotiroidismo, si tiene a bien confirmarme si padezco de Hipotiroidismo, tengo ya 10 meses de tomar 100mg. de Eutirox . Resultados: T3 163 ng/dl, T4 11.0 mcg/dl ITL 3.4, TSH 7.7 mIU/L, en esa ocasión sólamente me indicaron 25 mg de Eutirox, al mes siguiente me realicé de nuevo los exámenes y no bajaron, me indicaron el doble la primera semana hasta indicarme los 100 mg que actualmente estoy tomando.
Le cuento que puse en práctica todos sus consejos de Ni una Dieta mas, he estado comiendo mucha proteina por las mañanas, y siento que me está dando resultados positivos, creo que lo lograré y podré ponerme ese pantalón que tengo guardado,
Gracias Dr. por su paciencia, que Dios le bendiga junto con su linda familia.
Mayo 18th, 2010 at 6:35 am
Diana,
El Metformin ayuda a prevenir la Diabetes. No debes tomar Glibenclamida.
Tu hipotiroidismo era tan leve que no necesitaba tratamiento. Probablemente al repetir los exámenes sin tratamiento hubiesen salido normal.
Dr Salomon
Mayo 18th, 2010 at 11:21 am
Gracias Dr. por su respuesta, cree que a estas alturas ya se me controlo mi problema, y debo dejar de tomar el medicamento?.
Con relación a las merengadas no me dijo como puedo adquirirlas, puedo hacer la compra por internet? tengo un buen grupo de amigas que también están interesadas, le agradeceré me indique como podemos obtenerla. Gracias de nuevo Dr. Salomón, que Dios bendiga sus actividade de este día, le dé sabiduría, para seguir haciendo esta labor tan loable y que sea para honra y gloria de nuestro señor. bye
Mayo 19th, 2010 at 12:20 pm
Hola Doctor Salomón, de nuevo le escribo; tengo 27 años y 9 años de casada, nunca me he cuidado y deseo salir embarazada, mi ginecólogo me ha dicho que tengo ovarios poliquísticos y en una evaluación hormonal, los resultados fueron que todas las hormonas que debia tener altas las tenia bajas y las que debia tener bajas estaban altas; sufro de estreñimiento y reflujo, y soy drepanocítica… mi mamá es hipertensa y mi papá es diabético. Aunque trato siempre de comer sano, siento que no bajo de peso, mejor dicho la grasa del abdomen, en estos momentos peso 51 kilos, y mido 1,56cm. ¿Puedo tomar el Glucofage para poder deshacerme de esa grasa indeseable del abdomen? y con ello también poder quedar embarazada??? GRACIAS!!! espero su pronta respuesta.
Mayo 19th, 2010 at 1:59 pm
Carolina,
Me alegra haberte ayudado a llegar al diagnóstico correcto
Definitivamente necesitas mejorar tu insulina para quedar embarazada.
Revisa este artículo: Infertilidad: causa y tratamiento (Testimonio Real)
Dr Salomon
Mayo 19th, 2010 at 4:21 pm
Gracias Dr. por su respuesta, en estos momentos estoy tomando el glucofage con el desayuno, caminando y trotando por las tardes y tratando en todo lo posible de comer sano; espero pronto darle noticias de haber quedado embarazada…¿Cómo por canto tiempo debería tomar el glucofage???
Mayo 19th, 2010 at 4:23 pm
Gracias Dr. por su respuesta, en estos momentos estoy tomando el glucofage con el desayuno, caminando y trotando por las tardes y tratando en todo lo posible de comer sano; espero pronto darle noticias de haber quedado embarazada…¿Cómo por canto tiempo debería tomar el glucofage???
Mayo 28th, 2010 at 11:37 am
HOLA DR … BUEN DIA ESTOY INTERESADA EN TOMAR UNAS PASTILLAS PARA ADELGAZAR YA Q ME DA MUCHA ANCIEDAD, PERO AL TOMAR COSAS ME PONGO ESTITICA.
mI PREGUNTA ES COMO HAGO Y XFA LA FLACIDES EN LOS BRAZOS ?
Junio 3rd, 2010 at 3:56 pm
Doctor el glucopaje me provoca dolor intestinal, tengo colon iritable a pesar de tomar la tribumetina. … Que puedo tomar. Desde ya muchas gracias
Junio 4th, 2010 at 9:13 pm
Una pregunta, el Glucofage no es un medicamento para diabéticos????, una persona No diabética puede tomarlo para dosminuir el hambre?…
Junio 5th, 2010 at 5:23 pm
Sandra,
Gracias por consultarme tus dudas por esta vía
El Glucofage puede ayudar a prevenir la diabetes y adelgazar en las personas con hiperinsulinismo.
Dr Salomon
Junio 5th, 2010 at 9:59 pm
Dr. tengo 32 años en los ultimos 4 años e ido incrementando mi peso, aveces creo que son las pastillas anticonceptivas pero tengo tanto miedo de dejarla que digo que prefiero estsr gorda que estar embarazada pero no estoy conforme com mi figura era fllaca tengo como 15 kilos de mas hace unos meses me mandaron glucofaje por hipersulina aveces me siento trizte
Junio 10th, 2010 at 12:50 pm
Dr. Salomón
Estoy desesperada, siempre he tenido un intestino perezoso, pero últimamente el estreñimiento me esta matando!!! Tengo 27 años llevo una vida saludable, hago de todo, cardio, zumba, corro, levanto pesas, kick boxing, como saludablemente, procuro evitar grasa y azucares. Y la única manera de poder evacuar es tomando laxantes, he probado, ciruelax, senocot, metamusil, fibra en polvo, linaza, de todo y a veces me funcionan y a veces no. Estoy desesperada quisiera poder ir al baño como lo hacen todos los hombres. Me pregunto por qué las mujeres sufrimos de estreñimiento y los hombres NO. Tiene que ver con el género?.
Por favor doctor recomiendeme algo.
Saludos!!
Junio 13th, 2010 at 9:13 pm
Dr. llevo estreñida 6 meses, cada 3 dias siento ganas de defecar, voy al baño pero una vez alli no puedo y tengo que hacer esfuerzo, ultimamente mis heces estan manchadas de sangre, me han realizado una colonoscopia y tengo hemorroides de grado I, me han recetado HADEMSA en crema, VEDIPAL y MELOXICAM, desde hace dos dias y me han dicho que evite estreñirme, pero como evito eso, no se que hacer, cada vez que voy al baño siento miedo por el dolor que me produce, pero a la vez me siento alegre por estar defecando y una vez que defeco, nuevamente espero defecar y si no lo hago en dos dias estoy angustiada, no se que hacer, por favor ayudeme, siento miedo de seguir asi, espero que me responda…
necesito de su ayuda
Junio 14th, 2010 at 9:24 pm
me olvide decirle mi edad, tengo 19 años, por favor respondame
Junio 22nd, 2010 at 9:51 pm
Hola Dr. Salomón!! felicitaciones por el tiempo que dedica al realizar los artículos y contestar las dudas, mi pregunta es que desde niña sufro de estreñimiento, ahorita tengo 25 años; el detalle es que soy muy delgada (46 Kg.) por lo tanto creo que no debería tomar la merengada, que me recomienda entonces en mi caso. Gracias de antemano!!
Junio 28th, 2010 at 11:28 pm
hola tengo un gran problemo tengo un bebe de 1año y8 meses lo q pasa con el es quwe no se ocupa seguido le he dado todo lo que he podido pero no hace efecto el come lo normal frutas yogurt menestras pscado carnes toma bastante liquido y no por q no se ocupa para que se ocupe le ponco evacuol pero es myu doloroso ayudenme se lo ruego soy de peru
Junio 28th, 2010 at 11:40 pm
cuando tendre un arespuesta
Julio 5th, 2010 at 11:12 am
hola DOC SALOMON por fa ayudeme a controlar mi anciedad yo tambien sufro de estrenimiento y por eso no bajo de peso hice una dieta y baje 11 klos pero en dos meses ya los tengo de nuevo por favor ayudeme puede responderme a mi correo..m-naky1005@hotmail.com
Julio 6th, 2010 at 4:34 pm
Nakary,
Los kilos que recuperaste son consecuencia de las dietas hipocalóricas.
Revisa este artículo: Hacer dietas engorda: ¿cómo adelgazar para siempre?
No te preocupes mucho porque yo estoy contigo para ayudarte
Cuéntame, desayunas?
Dr Salomon
Julio 13th, 2010 at 10:46 am
hola dr. me gustaria que ayudara a mi mama tiene como 2 meses con un malestar en el estomago,gases,dolor en la boca del estomago,se hizo la endoscopia y tiene el estomago inflamado y un poco de gastritis, sufre de estreñimiento y esta muy flaca no le da hambre esta muy debil y tiene problema con los nervios que podemos hacer.
Julio 20th, 2010 at 2:25 pm
Hola me parece muy interesante lo que dice la pagina, como puedo contactar al Dr?
yo soy de maracaibo
quisiera algun tratamiento efectivo ya que sufroooo cuando voy al baño
Julio 21st, 2010 at 12:49 pm
Patricia,
Es un placer ser tu médico por esta vía.
No debes preocuparte mucho porque el estreñimiento se cura rápidamente.
Estás haciendo ejercicio intenso?
Dr Salomon
Julio 21st, 2010 at 6:25 pm
No doctor la verdad es que ahorita estoy muy floja solo tengo clases 2 dias a la semana y los demas dias me la paso durmiendo y me levanto como a las 12.
Que me recomienda?
yo estuve tomando laxantes pero tengo ya como 3 semanas que no las tomo y voy al baño cada 2 o 3 dias y cuando voy me duele mucho.
Que debo hacer o que debo tomar?
ah y tambien sangro un poco cuando voy al baño pero no siempre
Julio 22nd, 2010 at 7:58 pm
doctor tengo ya desde enero con problema de orina dejaba de orinar , luego mucha orina con sensacion de no haber terminado y estreñimiento, me hicieron una urografia que para esto tome los sobres de laxante y 3 lavados y aun asi estaba sucio mi intestino y el urologo dice que es por estres y lo ultimo que era vejiga neurogenica pero una doctora que reviso mis estudios y dijo que esto es por el estreñimiento
puede ser doctor?
Julio 27th, 2010 at 4:26 pm
Patricia,
Los laxantes no van a curar tu estreñimiento.
Lee otra vez mi artículo. Vas a curarte muy pronto
Dr Salomon
Julio 28th, 2010 at 10:06 pm
Muy interesante sus articulos Dr. Saludos desde Chile