Dos mujeres acudieron a su médico para entender cómo habían logrado adelgazar sin dieta. Muchos especialistas evaluaron a las pacientes hasta que encontraron la causa.
Como si fuera muy impresionante la prestigiosa revista BMJ publico el “descubrimiento” de cómo estas pacientes lograron adelgazar comiendo dulces frecuentemente. Estos alimentos ayudan a adelgazar cuando son elaborados con los sustitutos del azúcar: Isomalt, Sorbitol y Maltitol.
Estar a dieta significaba tener alimentos prohibidos, hacer sacrificios, pasar hambre y tomar medicamentos para adelgazar como: Sibutramina, Xenical, Carnitina o Pastillas chinas
Recientemente todo ha cambiado con la elaboración de dulces, helados, tortas, chicles y galletas con sustitutos del azúcar que ayudan a adelgazar sin dieta.
Heladerías Ni Una Dieta Más
- México (NUEVA): D.F. 55 5611-1689
- Caracas: Centro San Ignacio / C.C. Líder / Cuadra Gastronómica / Boleíta Center
- Valencia: C. C. Cristal (Naguanagua)
- Maracay: Las Américas
- Maracaibo: Av Santa Rita (frente Hotel Kristoff) y CC Bahia del Lago (NUEVA)
¿Cuáles son los endulzantes Isomalt, Sorbitol y Maltitol?
Al entrar en la boca los alimentos con Isomalt, Sorbitol y Maltitol logran la agradable sensación de estar comiendo dulces. Sin que la persona pueda darse cuenta estos no son absorbidos por el cuerpo evitando los efectos nocivos del azúcar.
¿Cómo Isomalt, Sorbitol y Maltitol ayudan a adelgazar sin dieta?
Al igual que ocurre con la fibra integral, estos endulzantes no son absorbidos por el cuerpo, ocupan espacio en el estómago, causando la sensación de llenura que facilita el control del apetito. Especialmente el Isomalt esta asociado con un aumento de la hormona Leptina encargada de controlar el apetito.
En vez de confiar en la fuerza de voluntad, estos sustitutos del azúcar ayudan a disminuir los ataques de ansiedad.
Su consumo en exceso produce el mismo efecto laxante de los alimentos ricos en fibra integral (estómago inflamado) y ayuda con el estreñimiento.
¿Cómo adelgazar sin dejar de comer dulces?
Aunque el consumo de carbohidratos en exceso puede ocasionar enfermedades, es ampliamente conocido que comer dulces es uno de los placeres más importantes de la vida. Por eso se han creado los sustitutos del azúcar, estos ingredientes no tienen esos efectos nocivos, son prácticamente de idéntico sabor dulce y ayudan a disminuir el apetito.
¿Qué es un sustituto del azúcar?
Es un ingrediente que tiene la capacidad de endulzar. Ayuda a sentir el placer de comer alimentos dulces pero sin las nocivas consecuencias para la salud de los alimentos azucarados.
¿Es posible adelgazar sin dieta?
Su efecto similar a la fibra integral, ayuda a adelgazar al disminuir el apetito y los ataques de ansiedad. Adicionalmente, comer alimentos endulzados con Isomalt, Sorbitol y Maltitol permite sentir el necesario placer de comer dulces sin sus efectos nocivos.
Dr Salomon Jakubowicz
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Saludos quisiera saber si las pastillas redugras sirven para adelgazar y eliminar la celulitis, es que una prima las compro por su cuenta sin ir a un doctor. quisiera saber si puedenn ono hacerle bien o mal gracias.
hola doctor gracias por prestar la atención debida a todas las inquietudes q algunas d nosotras tenemos.quisiera saber como podría adelgazar 5 kilos q me faltan hice una tratamiento en brasil y logre adelgazar solo 10 y me faltan esos 5.cuando llego a los 65 siempre me estaciono y por mas q haga el esfuerzo no logro adelgazar el resto como los puedo bajar y muchas gracias.
Solsire,
Entiendo como te sientes y voy a ayudarte.
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Juntos vamos a lograrlo
Dr Salomon
Buenos dias Dr. Salomon!
Acabo de leer estos articulos, le cuento que me han interesado mucho, primero, porque soy del tipo de personas que aumenta de peso practicamente sin comer.tos que mi organismo se cansa y me da mucha ansiedad, en esos momento he llegado a hacer hasta 4 comidas en un dia (1 desayuno, 1 comida, 1 otra comida y hasta la cena) Por lo general solo como una vez al dia que es al medio dia, para mantenerme dentro de un peso (estando gorga) es a base de dietas, me he pasado toda mi vida en una dieta, hay veces que me canso. Yo estoy consiente que para mantenerme en un peso es con dieta y si quiero bajar de peso es dejar de comer, solo comer ensalada verdes y tomates. En este momento tengo el peso de mi peso maximo cuando mi tercer embarazo y siempre fue asi, es decir, cuando era adolescente era llenita, pero no gorda, me puse en el gimnasio y a dieta de solo carne y ensalada y baje y sobre todo moldee mi cuerpo, luego con mi 1er embarazo al final no habia aumentado, luego del nacimiento estaba mas flaca que antes del embarazo; pero posterior con el tiempo aun comiendo poco aumente hasta llegar al peso mayor de mi embarazo. Mantuve este peso subiendo y bajando hasta llegar el 2do embarazo y paso lo mismo que con el primero y asi con el tercero, arora mismo tengo el peso que tuve al final del 3 embarazo con mucho trabajo porque si como algo aumento y para no aumentar tengo que dejar de comer, realmente es no comer.
Mi primera mesntruacion ocurrio a los 9 años y medio, me dio agne en la adolescencia, mi grasa se concentra en el agdomen, en mi familia hay diabeticos, hipertensos, hay mucho cancer, mi humor o estado de animo es muy cambiante, me canso mucho, a mi no se me puede apretar ya que por donde me aprieto me duele mucho, he observado que donde me duele es donde hay grasa (por el area donde esta la muñeca no hay grasa y me aprieto ahi y no me duele) En mi familia no somos dulceros, es decir no consumimos muchos dulces, lo que si consumimos es muchos carbohidratos (Pasta) y no somos Italianos.
Hace un tiempo le dije a pediatra de mis hijos que algo me estaba asustando y es que note que tanto mi hija (medio) como mi hijo menor a ambos les duele donde uno lo aprieta a tal punto que mi hijo pequeño todo el dice que alpacito (tiene 4 años).
Lo que mas me preocupa y asusta es que mi hija esta sguiendo mis mismos pasos, a los 4 años le diagnosticaron pubertad precoz y se le sometio a tratamiento, pero por lo costoso y mi situacion financiera de no poder costearlo a los 8 años se lo suspendi (cumple 10 años el 31 de octubre del 2010) en mi pais guros no cubre estas “enfermedades” se considera como algo estetico a parte de los costozo de todo. como le dije me asusta mucho y me preocupa esto, no quisiera que ninguno de mis hijos pasara por lo que yo he pasado. Mis hijos tanto de mi parte como de parte de su padre hay diabetes, mis padres no son diabeticos (aunque en la familia hay muchos diabeticos casi todos los hermanos de mi madre) pero de parte del padre de mis hujos, su madre (abuela paterna de mis hijos) es diabetica. Orienteme que hacer, yo estoy vieja ya tengo 35 años, pero mis hijos tienen 14, casi 10 y casi 5 años respectivamente, ellos tiene una vida por delante y como me encantaria que ellos no pasaran por lo que yo he pasado.
Nosotros vivimos en la Republica Dominicana.
Perdoneme que le quite mucho tiempo, mil gracias por adelantado por su ayuda!
Atte.
Hola Dr. Salomón. Feliz de poder agradecerle lo que hace por tod@s nosotr@s.
Soy una gordita más. Tengo 20 años que he ido aumentando de peso progresivamente. Desde mi primer embarazo. Me colocaron 8 inyecciones de cortisona con el primer embarazo y 6 con el segundo. Según el médico para madurarle los pulmones a los bebés. Con el segundo embarazo me hicieron una histerectomía parcial. De pesar 58 Kg. peso actualmente 99 (rebajé 5 gracias a la merengada) Tenía todos estos años sin poder rebajar un gramo. Hace 5 años me fracturé la rodilla, lo que ayudó a que aumentara más de peso, ya que antes camina Km. al día y ahora casi no camino, me volví sedentaria. la depresión a veces es muy fuerte. Los niveles de triglicéridos y colesterol están normales. Tengo 51 años y necesito rebajar porque tengo problemas de tensión alta y la gordura está localizada en el abdomen y las caderas.
Me gustaría saber que otra cosa, aparte de la merengada, el buen consumo de proteínas me recomienda
Y otra cosa, me gustaría que su heladería tuviera una sucursal en Charallave, ya que me cuesta mucho ir a caracas.
Un abrazo Y dios le bendiga y le siga iluminando en sus investigaciones
Hola Dr. yo lo sigo mucho, tomo las merengadas y hago lo que usted dice y no hay manera de rebajar….. yo sufro de insomnio desde hace mucho tiempo….y los medicos me recomendaron que tomara tafill, yo no queria porque no queria ser adicta a un medicamento (como efectivamente sucediò) ellos dijeron que era mejor dormir que no hacerlo, que lo tomara….bueno tomo 1 mg y logro dormir como 4 horas no mas de eso y a veces ni eso… por favor cual es su opiniò??? que debo hacer para adelgazar y dormir????? espero me responda porque leo que usted responde a algunas personas pero no a otras…. gracias Doc.
Patricia,
No adelgazas porque no duermes durante la noche.
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Me alegra haberte ayudado a encontrar la causa de tu sobrepeso
Dr Salomon
Doctor,
Por favor piense en la posibilidad de abrir otra heladeria en Maracaibo. En la zona sur por ejemplo San francisco, La Coromoto etc.
Kendra,
Gracias por tu sugerencia. Por qué quieres otra heladería en otra zona de Maracaibo? Tienes la heladería muy lejos?
Dr Salomon
hola doctor soy de venezuela y e echo innumerables dietas hace dos años perdi 30 kilos estaba bien pero sufri una desgracia me mataron a un hijo y cai en una depresion le perdi la importancia a todo y volvi a engorda y desde entonces no duermo en la noche
Docotr soi una ecuatoriana graciosamnente gr+ordita peso 113 kg estoi completamen te desorientada porque jamas logro bajar de peso, sufro de presion arterial alta y del higado y deseo que usted me aconseje que debo tmar para adelgazar. Mi medico me recata glucocid 850 2 diarias y genfibrozilo una diaraia, pero hecho reaciones me ha bajado la azucar a niveles mas bajos que los normales. Es decir las 2 pastillas me sientan mal Qué debo hacer? seguri con el tratamiento a pesar de los malestares o ud. me sugiere otro. Disculpe tanta molestia doctorcito ayudeme porque deseo bajas de peso,
HOLA DR.
LE HE ESCRITO VARIAS VECES PARA PEDIRLE SU MEJOR SUGERENCIA PARA UN DESAYUNO COMPLETO Y UNA CENA COMPLETA CUANDO NO SE TIENE SUS BATIDOS YA QUE TODAVIA NO LLEGAN A MEXICO.
ME URGE COMENZAR CON ESTE ESTILO DE VIDA PERO ESTOY UN POCO DESUBICADA EN CUANTO A AJUSTARLA SIN EL BATIDO.
ESPERO PRONTO LA LLEGADA DE ESTE MAGNIFICO PRODUCTO POR MEXICO.
LE AGRADEZCO SEA UD TAN AMABLE DE CONTESTARME.
LE MANDO MUCHAS BENDICIONES POR ESTA HERMOSA LABOR Y SU DISPONIBILIDAD DE PODER AYUDAR A TANTISIMA GENTE.
QUE DIOS LO BENDIGA A UD Y A SU LINDA ESPOSA
Maryte,
Desayunar suficientes proteínas en el desayuno es muy útil para adelgazar y además ayuda a controlar los ataques de ansiedad por los dulces.
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Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
hola como puedo sustituir el batido de chocolate aqui no se encuentra y me gustaria hacer postres y helados otras recetas q no las hago porque van con el batido y aca no hay.
hola, me intereso mucho la nota, es posible que esos productos lleguen a Argentina???
buenas tardes doctor espero se emcuentre de maravilla doc una pregunta espero me conteste lo antes posoble hace rato conpre las pastillas glucofage pero son de 750mg no las e tomado aun es mi primera vez y quisiera saber si podre tomarlas o si tendre que comprar las de 500mg porfavor ES DE EMERGENCIA espero su respuesta gracias cuidece mucho saludes……….
María,
Comenzar a tomar Glucofage de menor dosis ayuda a prevenir los efectos secundarios que ocurren sobretodo al principio.
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Apóyate en mí
Dr Salomon
He leido que estos endulzantes tienen algunos ingredientes quimicos que a la larga hacen daño a la salud.. pueden visistar paginas acerca de splenda… pero confio mas en su experiencia y su opinion
ósea la dieta fue usar productos light.
nose tomar tanto químico.
mejor tomar azucar morena que tiene un indice glicemico bajo, o por las calorías tomar stevia que es natural y sin calorías.
El azucar morena es exactamente igual que el azucar blanco, tan solo contiene la cascara(pero no aporta fibra) y da otro sabor y color. Muchas personas piensan que el azucar morena y la miel al ser mas naturales que el azucar blanco, son recomendables para adelgazar. La sucralosa (splenda y sucaryl) si bien son edulcorantes artificiales y pasan por un proceso quimico, no son nocivos para la salud.
En este caso la isomalta, sorbitol, maltitol (polialcoholes) tienen una ventaja sobre los edulcorantes y una desventaja a la vez. La ventaja que tienen, es que permiten realizar las mismas preparaciones que con el azucar ya que ademas de tener poder edulcorante, tambien le da la misma textura y cuerpo que el azúcar a la preparación, cosa que los la sucralosa no hace ya que esta solo proporciona dulzor a la preparacion y no cuerpo y textura. La desventaja que tienen los polialcoholes es que si aportan calorias, en contreto 2 calorias por gramos, que es la mitad de calorias que el azcuar que son 4 calorias por gramo. Aun asi su indice glicemico es bajisimo.
Lisette,
Gracias por confiar tanto en mí
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Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
Doctorrr… deberia de haber una heladeria de esas.. aqui en puerto ordaz…. no seria mala idea jajajaja
Andry,
Tienes razón, sería una excelente idea.
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Hola Doctor, le felicito por su labor y por el merecido éxito que ha obtenido. Entre los sustitutos del azúcar que menciona no se encuantra hermesetas, porq? es dañino? le agradezco su respuesta, muchos saludos.-
Iskia,
Gracias por tenerme tanto cariño es muy gratificante.
El ingrediente principal de la Hermesetas es Aspartame, es muy sano porque reemplaza los peligros del azúcar.
Dr Salomon
Hola Dr. lo felicito por la labor q hace al orientarnos en como tener un estilo de vida sano, le comento me siento desanimada porq tendo 1 mes tomando las MNUDM y comiendo proteina en la mañana en almuerzo igual en la cena proteina y la merengada y sin embargo no rebajo mas bien aumente 1kg mas no se q pasa porq conmigo no esta funcionando me siento mal porq hace un año llegue a tener el mismo peso de ahora y me quite 13kg de los cuales aumente otra vez
Hola Doc, tengo muchas preguntas ojala y usted pueda ayudarme, vivo con diabetes 1 desde hace 27 años, uso insulina en promedio 20 unidades por dia, tambien tengo dañado el riñon y tomo enalapril y losartan, yo se que no puedo tomar metformina por q dañarian mas el riñon, mido 1.59 kg y peso 60 kg, en los ultimos meses he subido cerca de 4 kilos y no se como bajarlos, hago ejercicio 3 veces por semana en la mañana pero no como antes de hacerlo, aveces como un puñado de nueces pero si las como tengo q aplicar insulina y esto me da el riesgo de tener el azucar baja mientras hago ejercicio, si no pongo insulina para las nueces la glucosa subira, desayuno huevo revuelto o huevo con jamón aveces con un poco de frijoles, o un omelett de jamon con carne y queso, no como pan, tomo te, en la comida como ensalada con aderrezo cesar y una porcion de carne, aguacate, agua de sabor sin azucar, mientras cocino como queso, trozos de queso, o nueces, en la cena como ensalada con aderezo y un rollo de jamon con queso y mayonesa o un yogurth sin azucar con una galleta, desde que me case duermo menos duermos de 9:40 p.m, a las 5:30 a.m., aunque siempre me despierto en la noche por q tengo q medirme el azucar (antes tambien lo hacia pero no tenia estos kilos de mas), aveces somo paletas heladas con cubierta de chocolate y almendara (si tienen azucar), algunos dias como pan (menos de una rebanada por dia), como cacahuates pr la mañana (12 p.m), tengo resistencia a la insulina en ocasiones especialmente antes de la menstruación, pero no es siempre, no tengo acne, ni piel grasa, tengo poco cabello (siempre he tenido poco, desde niña), mi hemoglobina glucisilada es de 5.7, mi colesterol es de 220, y cratinina de 1.7 no se que hacer para adelgazar… = (, estoy llevando un diario de comidas para revisar si realmente estoy comiendo bien, no quiero estar gorda, ayuda por favor!
ahhh aqui en Mexcico no vendes las merrengadas… aveces como tostadas con frijoles y crema y queso… gracias.
ahh tabien se me olvido decirle q ahora es mas dificil controlar la glucosa en promedio estoy 150 mg/dL
Nelcy,
No te sientas desanimada, estoy seguro que estás haciendo un gran trabajo y vas a lograr adelgazar.
Por favor envíame detalles de tu estilo de vida para corregirte.
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Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
hola doctor!!!! tengo una pregunta para usted, aqui en venezuela donde se puede encontrar el Isomalt, Sorbitol o Maltitol? realmente tengo dos semanas con la dieta y de verdad ya solo en dos semanas le he visto resultados, soy una persona alta mido 1,74 y estoy pesando 70 kilos tal vez menos desde que hago la dieta, pero no me he pesado aun, pienso que mi peso ideal es de 65 kilos, mi problema es que de un tiempo para aca realmente desde que cumpli 33 años me sale barriga ( creo que esos 5 kilos de mas los tengo en el abdomen en la parte anterior y la parte posterior a el, osea cauchitos)a veces con el estres se me quita pero ultimamente estaba observando que ni con el etres ni el corre corre diario en el que vivo se me bajaba la barriga asi que decidi tomar medidas en el asunto y me dedique a buscar cual era la mejor manera de bajar esa grasa que tenia de mas en donde no queria!! soy fisioterapeuta y debido a mi carrera entiendo perfectamente de que se nutren los musculos aun asi pues mi dieta no era precisamente la mejor, realmente lo que activo mi alarma fue un dia en una reunion donde me felicitaron por que estaba embarazada, le juro que me quede en shock sentada y no me volvi a parar de mi silla, realmente traumada ya me concideraba obesa!!!!! asi que debia dar con algo que me hiciera bajar esa grasa y mantenerla muy lejos de mi para siempre y pues bien por eso estoy aqui haciendo hoy en dia su dieta y ya he bajado la mitad de la grasa abdominal que tenia en solo dos semanas, todavia falta un poco! realmente falta la mitad pero ya me siento mejor y me empiezo a ver mejor!!! tengo algunas dudas aunque me he leido todos los rincones de su pagina primero respondame esta y luego le escribo la otra duda que tengo, muchos saludos doctor espero su respuesta y poco a poco cuando pregunte le contare los progresos que tenga, saludos.
Janine,
No quiero que te preocupes mucho, ya comenzaste a mejorar tu estilo de vida y estoy seguro que muy pronto vas a estar demasiado flaquita.
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Juntos vamos a lograrlo
Dr Salomon
HOLE DR SALOMON,,
TENGO 62 ANOS SUFRO DE HIPOTIROIDISMO, PROBLEMAS CIRCULATORIOS Y FIBROMIALGIA ACTUALMENTE ME ENCUENTRO RESIDENCIADA EN EL EXTRAJERO HE ESTADO LEYENDO SUS COMENTARIOS SOBRE LA ALIMENTACION,, YO MIDO 1.58 CM Y ESTOY PESANDO 66 KILOS MI METABOLISMOS ES SUPER LENTO ME GUSTA COMER PAN EN LA MANANA CON MI CAFE CON LECHE PERO ME CUESTA MUCHO ADELGAZAR ACTUALMENTE TENGO MUCHO DOLORES MUSCULARES Y EN LA TARDES NO AGUANTO LOS DOLORES DE LOS PIES USTED QUE PUEDO MEJORAR SIN TENER QUE TOMAR PASTILLAS , PATILLAS Y PASTILLAS DR, POR FAVOR AYUDE ESTOY DESEPARADA NECESITO AYUDA ACTUALMENTE TOMO EUTHYRON DE 25 MIL PARA LA TIROIDES,,,ESPERO ME PUEDAS AYUDAR GRACIAS
Buenas tardes a todos, bueno sigo consultando a ver si obtengo respuesta, Dc, después que había bajado 4kg volví a subir 2, creo que porque estaba tomando pastillas anticonceptivas (Galby), las dejé porque verdaderamente necesito bajar de peso por mi riñon, además de esto quiero comentarle que mi médico (tío) me mandó a hacer exámenes de rutina y ecosonograma renal porque tengo que chequearme al menos 2 veces al año, todo salió bien, gracias a Dios, a excepción del colesterol que salió en 282.6. Bueno, cuando vi mi peso la semana pasada y vi que había aumentado me sentí algo triste porque la verdad no hice nada diferente, solo las pastillas anticonceptivas y estuve tomando un batido que se llama PROKAL que es a base de proteínas y L-carnitina, no sé si lo conoce, pero aún así no me desanimé, sino más bien he tratado de mejorar aún más mi estilo de vida, dejé las pastillas y el PROKAL a ver si es eso lo que me hizo aumentar. Todavía no he comprado las merengadas pero igual estoy segura que poco a poco voy a poder bajar de peso. Mi meta por ahora es bajar al menos 8kg de aquí al 20 de mayo que es el matrimonio de mi hermanita y quiero poder verme mas o menos bien con el vestido. Mi niña se ve mucho más delgada desde que estamos siguiendo sus consejos, pero creo que a ella se le hace más fácil bajar de peso por el hecho de ser niña y correr, andar en bicicleta y todas las cosas que hacen los niños
Me gustaría que me dijera que otra cosa puedo hacer YO para bajar más rápido en estos 2meses que faltan para la boda, no sólo es para verme bien, sino que estoy teniendo problemas con mi columna, actualmente estoy tomando Gabictal de 600mg a las 9 de la noche por un mes para el dolor.
De antemano muchas gracias por su respuesta Dr. Dios le bendiga grandemente a usted y su familia y disculpe el testamento.
Dr. Yo soy de Cd. del Carmen Campeche, México pero no logro conseguir las merengadas. Para cuando cree usted que lleguen a México?? Saludos
Donde consigo los endulzantes en Mexico o en California?
Dr. donde puedo conseguir esos endulsantes soy del Tachira y de verdad sufro de ansiedad espero su respuesta dr.
Dr. donde puedo conseguir esos endulsantes como Isomalt, Sorbitol y Maltitol y de verdad sufro de ansiedad espero su respuesta drs y vivo en el Tachira.
hola doctor era una fiel seguidora de sus batidos cuando vivia en maracaibo pero ahora que estoy en bogota colombia es imposible conseguirlos, mi propuesta es porque no los traemos a colombia, porque no abrimos en colombia una heladeria de ni una dieta mas sobre todo aqui en bogota, o en medellin seria un exito total .
Buen dia doctor, quisiera que me aclare una duda si estoy tomando PASTILLAS CHINAS MEIZITANG, puedo también tomar la merengada NI UNA DIETA MAS??? o no puedo combinarlas?
Hola Doctor:
Tengo 12 años casada y 8 que no me cuido con nada y no he podido tener hijos. Total que quede embaraza y no lo sabia y lo perdi a la 7ma semana hace ya como 3 años, tuve un embarazo etopico roto que me hizo perder la mitad de una trompa y estuve muy grave.
Comenze con examenes y evaluaciones y al fin dieron con el diagnostico tengo la prolactina alta y aplanamiento de hipofisis por lo que tomo Dostinex desde hace 2 años aprox. y tambien tengo resistencia a la insulina tomo glucofage hace 1 año.. he rebajado 12 kilos y tomo las merengadas desde hace 2 años mas o menos me cuido mucho mido 1.53 y peso 48 kilos estoy delgada… Lamentablemente no he podido quedar embarazada por lo que estoy frustrada ya el reloj biologico se me esta agotando tengo 41 años, ya no se que hacer, creo que lo unico que me queda ya es la inseminacion artificial a ver si lo logro.
Si ud. me puede ayudar o sugerir que puedo hacer? pk no se que estoy haciendo mal?
Saludos Cordiales
Necesito saber donde conseguir el Isomalt, Maltitol o el sorbitol?
Hola, Doctor Salomon en Colombia dònde se pueden conseguir las merengadas?
dr. por favor ponga una heladeria en margarita aqui hace super falta………
todos solo hablan de venezuela colombia y que con los del norte vivo en usa y aqui tampoco se hay nada doctor pq no hablamos para traelos a naples florida es muy buena idea
aqui se venderia como pan caliente creame
Irene,
Te tengo buenas noticias:
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Es un placer ser tu médico
Dr Salomon
gracias doctor,pero solo los batidos pero ni los helados,ni nada de eso que dice de los pastres
cuanto timpo dura en llegar el batido hace 2 semana la pedi?
una pregunta los batidos de ni una dieta mas,es lo mismo que un batido de proteinas?
es que confundi un poco con algo que lei antes gracias por su tiempo
Buenos dias Dr.donde puedo encontrar estos endulzantes,teniendo en cuenta que vivo en maracaibo,y tambien en que parte de puerto la cruz,ya que yo trabajo en esa zona en un barco,cualquier informacion para mi seria de gran ayuda,y muchas gracias por todo..
HOLA DR. MUCHO GUSTO … SOY ADRIANA DE MÉXICO… HE LEÍDO TODOS SUS CONSULTAS Y LA VERDAD ME LLAMARON LA ATENCIÓN.. ME PARECE EXCELENTE ESTE APOYO QUE BRINDA POR ESTE MEDIO… LO FELICITO POR SER UN BUEN SER HUMANO Y AYUDAR AL PRÓJIMO … NO CUALQUIERA LO HACE DESINTERESADAMENTE… PERSONAS COMO USTED ES LO QUE NECESITA EL MUNDO… GRACIAS.. ESPERO NO NECESITAR DE SU AYUDA…. NO ME QUIERO ENFERMAR… NO POR OTRA COSA… JAJA…
LE DESEO MUCHA SUERTE… DIOS LO BENDIGA… SALUDOS
ADRIANA
Soy diabetico y estoy tomando METFORMINA y vez al dia y el control que llevo de mi Glocusa esta en 120-140. Es necesario tomar tambien la GLIDEABET.
Se puede tomar METFORMINA dos veces al dia a la espera de su respuesta.
German,
Excelente consulta.
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Muchos pacientes han curado su diabetes con mis consejos, no te sientas solo, apóyate en mí
Dr Salomon
hola doc, necesitamos ni una dieta mas en mexico, por favor!! lo apreciamos mucho que dios lo cuide.
Buenas tardes doctor tengo mucho tiempo escribiendole y no he logrado su contestacion, aqui voy de nuevo, tengo 22 años estoy casada desde hace 2 años, el primer año de casada tome las pastillas anticonceptivas YAZ, las cuales ne cayeron muy bien. Luego opte por el implante subdermico IMPLANON y a partir del 3er mes de gabermelo colocado comence a engordar, tengo grasa abdominal, celulitis y he subido casi 10 kg en un año. Yo pesaba 54 kg cuando me lo coloque y ahora estoy en 63 kg. Hago dieta y ejercicio y nada me funciona, al contrario subo mas y mas de peso, estoy desesperada, pronto me retirare el implante pues obviamente ha sido este el q me ha causado tanto mal. Cuales serian sus recomendaciones debido
a mi caso? Muchas gracias Dios le bendiga.
Hola Doc, vivo en Colombia, me han servido mucho sus consejos, mi metabolismo es muy lento, y se puso peor desde que tuve una situacion dificil y no volvi al gym por dos anos, me engorde 16 kilos y a pesar de que volvi al gym, no bajaba, empece a seguir sus consejos, y he bajado 8, ademas medidas, consumo proteina de soya con lcarnitina. donde puedo conseguir ni una dieta mas aca?ademas donde se consigue el isomalt, maltitolt o sorbitol. me desayuno dos huevos, leche descremada con salvado, frutas, cafe y una arepa,queso; mis meriendas son frutas o queso o gelatina light;no como carnes, asi que almuerzo o arroz, o lentejas, o pasta, o atun, o huevos, acompanados de vegetalesen abundancia, fruta de postre; mi comida es una malteada de proteina despues del gym, bebo 8 vasos de agua, aca hace mucho frio y no me gusta mucho…como soy cristiana, a veces ayuno, que recomendaciones hay para un ayuno?espero sus consejos, gracias por todo, Dios lo bendiga
Hola Doc, vivo en Colombia, me han servido mucho sus consejos, mi metabolismo es muy lento, y se puso peor desde que tuve una situacion dificil y no volvi al gym por dos anos, me engorde 16 kilos y a pesar de que volvi al gym, no bajaba, empece a seguir sus consejos, y he bajado 8, ademas medidas, consumo proteina de soya con lcarnitina. donde puedo conseguir ni una dieta mas aca?ademas donde se consigue el isomalt, maltitolt o sorbitol. me desayuno dos huevos, leche descremada con salvado, frutas, cafe y una arepa,queso; mis meriendas son frutas o queso o gelatina light;no como carnes, asi que almuerzo o arroz, o lentejas, o pasta, o atun, o huevos, acompanados de vegetalesen abundancia, fruta de postre; mi comida es una malteada de proteina despues del gym, bebo 8 vasos de agua, aca hace mucho frio y no me gusta mucho…como soy cristiana, a veces ayuno, que recomendaciones hay para un ayuno?espero sus consejos, gracias por todo, Dios lo bendiga
Hola dr Buenas noches: es maravilloso tenerlo siempre presto ayudarnos: Le cuento pesaba 126 Kg tengo 34 años. Tengo problemas hormonales no se cual exactamente, pero nunca he menstruado solo derrames con premarin y provera. no he podido tener hijos: estoy siguiendo sus consejos y he rebajado 7kg, no me da tiempo de hacer ejercicio ya q trabajo de 7 a 7 , pero comenzare pronto AUNQUE SEA UN RATICO.Comenzare mañana a tomar Glucofage; la endocrina me recomendo Redicrees para el estreñimiento y para rebajar. Dr deme un consejito como Voy.
Muchas gracias por todo.
Dios lo bendiga
Buenos dias dr. donde podemos conseguir esos sustitutos del azucar en Maracaibo??
Hola Doctor que opinion tiene del Crisplus estoy en Venezuela y me dijeron que su mamá se fue del país como hago para tener una consulta con usted ya que vivo en Canada actualmente.Digame que examenes debo hacerme por favor se lo pido tengo veinte kilos de mas y las tardes me da ansiedad y como mucho mani que hago.ayuderme por favor.
hola doctor mire abran 1 heladeria de ni una dieta mas hay en ciudad bolivar
Hola Doctor, le comento que gracias a que he seguido sus consejos he bajado unas 11 libras (5 kg) en tres meses, mi sobre peso no era tanto, sino un abdomen super abultado que me quedo luego de mi segundo parto hace 10 meses. tambien he disminuido 10 cm de abdomen, pero ha llegado como a un estancamiento, ya toda mi ropa me queda, incluso ropa que compre antes de quedar embarazada me queda muy suelta de piernas. Todo ha disminuido bastante, ya no quisiera seguir bajando porque siento que ya estoy viendome muy delgada, se me ven mucho los huesos del pecho y las claviculas, las piernas tambien han bajado mucho. Pero si quisiera bajar un poco mas el abdomen. No se si tenga que ver con esto que durante mi embarazo tuve una crisis de hipoproteinuria y diabetes gestacional. Que me recomienda para solo disminuir la grasa en el abdomen.
Doctooooooor yo soy su fans siempre leo cada articulo estoy de vacaciones aprocecho esto me encanta esto de la nutricion me gustaria bajar grasa de el abdomen!
ese es mi problema . me gustaria que me ayude noce como comunicarme con usted e posteado en su pagina pero aun no me responde espero su pronta respuesta 
. se le estima mucho saludos desde Perú – chiclayo la capitad de la amistad =)
Talita,
No te sientas sola nunca más, yo estoy contigo.
Te tengo buenas noticias: tu grasa del abdomen no es tan difícil de adelgazar.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Dr Salomon
Buenas tardes,
Donde puedo comprar Isomalt, Sorbitol y Maltitol….vivo en Venezuela.
Saludos,
Ysolina crespo
Buen dia Dr. Salomon!
Soy acerrima fan de su sistema me estaba preguntando donde puedo conseguir matinolt en valencia, venezuela? no se si ud sabe o una de la personas que escriben aqui! por fa me urge!!!
gracias
Buenas noches Dr, espero este bien, le siguo y sigo su trabajo y el de su mamá, le comento mi historia, fui operada a los 28años me realice una manga gastrica, de la cual baje casi 60kg, padecia de hiperinsulinismo, descubri mas de mi condicion gracias a una vez que vi una entrevista a usted en televen, investigue, hice hasta que tome la decisión de operarme. pasa que tengo 31 e iniciando este año note que me habia estancado no estaba bajando mas de peso, por el contrario sentia que estaba nuevamente ganando peso.
En vista de mi trabajo, la presion el stress le di largas al asunto, y no me vi, sino cuando ya habia ganado 15kg, que es lo que tengo de mas en la actualidad, fui al gastro y el estomago no esta distendido, fui al endocrino y este luego de una serie de examenes de los cuales estoy acostumbrada a realizarme, se descubre que mi problema de insulina esta bien, no presento problemas de insulina ni en ayuna ni post carga, pero si noto que estoy presentando producción de androgenos en cantidades nada normales, por lo cual me receto ECOTINOL (antiandrogenos), es lo que estoy tomando, y me mando a realizarme un examen de cortisol de recoleccion de orina 24horas, en los cuales recolecte unicamente 800ml y este arrojo un resultado de 480 cuando el maximo indicado es 150, el endocrino en vista de esto me mando a realizarme un examen de sangre de ACTH, el cual aun espero para luego dependiendo el resultado debere realizarme una resonancia.
En conclusion, sigo aumentando de peso, mis dolencias volvieron, en la espalda huesos, agotamiento, depresion, estoy realmente desesperada, y me gustaria tener su opinion al respecto, como puedo cuidar mi dieta, como pocas cantidades, no se si podre tomar los batidos de ni una dieta mas, y que indicaciones o aportes me podria dar con respecto a mi caso, ya que al parecer pueda estar frente a un sindrome de cushing.
Agradecida de su comentario. y en espera del mismo me despido.
PD: Soy del Estado Falcon, Punto fijo especificamente, si es de viajar a caracas lo hago dr, veo como hago pero estoy desesperada con mi situacion, aun no termino ni de cancelar mi operacion de manga gastrica.
Buenos días doctor:
Me preguntaba qué opina de los edulcorantes e-950, 3-951 y 3-952 (los de los refrescos light). ¿Se pueden tomar? ¿Son malos para la resistencia a la insulina?
Muchas gracias por su respuesta.
Perdón, son e-950-952, no 3
buenas doctor ya no allo que hacer cada dia engordo mas la barriguita cada dia crese mas soy pequeña en estatura siempre he sido rellenita pero nunca he tenido barriguita y ya me preocupa porque esta afectando mi salud y necesito bajar de peso y sobre todo el area de mi barriga que me rrecomienda gracias
Antonieta,
Claro que te ayudo, envíame más detalle de tu estilo de vida para corregirte y vas comenzar a eliminar la barriga ya!
Dr Salomon
Buenas tardes Dr. Dios lo bendiga
Doc. tengo 33 años y presento sintomas muy fuertes de resistencia a la insulina, hace dos años fui operada de ovario poliquistico, a lo cual perdi el ovario y este año inicie tratamiento porque en mi otro ovario que me quedo empece a presentar quistes simples, cosa que me preocupa porque no tengo hijos y es lo que mas quisiera tener, un bebe. Además en los ultimos años he padecido de colestero y trigliceridos altos. Me da mucha fatiga, me mareo a veces, si lloro se me inchan los ojos como si retuviara demasiado liquido y me da una sed incontrolable, en ocaciones siento como que si mis ojos se extraviaran y en otras veo borroso como con pintas de colores. En las mañana desayuno obligada porque no me da hambre pero la ansiedad de comer porquerias me da en la tarde como a eso de las 4…. Bueno esos son los sintomas que en los momentos recuerdo. El problema es que estoy en USA y no tengo medicare, y es muy costoso ir a un endocrino aqui, asi que queria saber si aun puedo hacer algo por mi salud sin necesidad de tomar farmacos….Respondame porfavor
Helenita,
Cuenta conmigo.
Sospecho que tus síntomas son causados por tener resistencia a la insulina.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Recorde otra sintomatología, justo ahorita la estoy sintiendo….. Padezco de malestar estomacal, en la boca del estomago un tiempo despues de cada comida. Colicos y muy pocas veces tengo heces firmes ademas que siempre tengo la sensacion de que no hago completo. Tambien me da mucha acides. Otra cosa es que tengo muchisimos lunares rojos o de sangre y en los ultimos años me han salido verruguitas en el cuello, además de que me han salido varios abscesos en varias partes a lo largo de este tiempo.
Primero, Muchas gracias Doctor por responderme….
Bueno, primero que nada debo especificar que tomo la Diane35, por eso de los quistes….
Alimentación, Anteriormente hace unos meses atras casi no me desayunaba, y bebia mucho café negro, Actualmente desayuno pan, bien sea integral o blanco, una rueda de jamón y una rueda de queso tipo americano, y una taza de café nestcafé con leche.
Mi almuerzo es variado, como carne, pollo, pescado, mariscos o cerdo, aunque ni la carnes rojas, ni el cerdo las como en grandes cantidades, esto lo acompaño de arroz y bien sea ensaladas, crudas o cocidas, tambien puedo acompañarlo con granos, preferiblemente, caraotas, ó papas en pure o fritas…la verdad es que vario mucho….como lo mismo frito que guisado o sudado.
Como le he comentado en la tarde me da ansiedad, pero trato de no comer, aunque anteriormente me saciaba con chocolate,, nutela, galletas, pastel o cualquier otra chucheria.
En las noches igual trato de no comer mucho, normalmente como cereal con leche, o café con pan.
esa es mi dieta, y si me permite cuando recuerdo los otros sintomas que siento puedo escribirselos?
De antemano Doc, muchas gracias por todo lo que me pudiera indicar para mejorar mi salud, la verdad es que esto me afecta hasta en mi humor…..
Hola Helenita,
A tu desayuno le faltan proteínas.
Creo que deberías dejar de cenar con uno de los peores carbohidratos: pan.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Dr Salomon
Gracias Doc
Usted cree que si logro regular mi alimentación pueda controlar mi padecimiento y curarme?
buenás tardes Dr. Salomon los felicito a usted y a su esposa por el bebe Dios les de mucha vida y salud, pase mucho tiempo sin internet pero es mejor tarde que nunca, quiero agradecer por todos sus consejos he bajado casi 10kilos y sigo bajando, logre comprar una merengada de ni una dieta mas y es espectacularmente deliciosa, mis ingresos son muy pocos pero vale la pena el esfuerzo,aun no he probado los helados pero cuando vaya a la ciudad visitare la heladeria, no tenia internet cuando paso el concurso de aniversario, espero pronto vuelva a realizar otro concurso y pueda participar, nuevamente lo felicito por su gran labor y apoyo Dios le brinde millones de bendiciones
Buenas tardes, doctor.
He querido eliminar el azúcar de mi dieta sustituyéndolo por otros edulcorante como el Splenda, y consumo dulces sin azúcar. Pero me interesa más consumir productos que estén endulzados con Stevia, entonces vi en el supermercado el edulzante “Montalbán Sacarosa y Stevia”. Usted qué opina sobre este producto y si podría decir si es bueno como sustituto del azúcar para no engordar. Cabe destacar que como contiene sacarosa, dice que por cada 2,5g (1 cucharada) contiene 0.5g de sacarosa.
DOCTOR AQUI EN PERU HE BUSCADO SORBITOL MALTITOL E ISOMALT Y NO HAY POR FAVOR HABRA CON OTRO NOMBRE POR FAVOR RESPONDA GRACIAS
Hola Dr vivo en Venezuela y quisiera saber dónde puedo comprar o conseguir el usolmát xfa
Hola Dr vivo en Venezuela y quisiera saber dónde puedo comprar o conseguir el isomált xfa.
Hola Doc mil bendiciones para ud. y su familia ojala pueda contestar, estoy sumamente preocupada tengo 42 años peso 115kg.he aumentado en dos años como 30 kg he leido sus ariculos y tengo algun tiempo tomando glocafage, aun asi no bajo de peso, compre la merengada pero me produce gases y la repito. este año he tenido dos neumonias y ataques de asma por lo cual me han colocado esteroides, no duermo bien y me duelen mucho las piernas y espalda, quisiera su ayuda URGENTE, quiero tener un bebe y en estas condiciones creo que fracasare que Dios lo ilumine para seguir ayudando a tanta gente besos
Sandy,
Te tengo buenas noticias: no eres un caso difícil.
Sospecho que tienes intolerancia a la lactosa.
Prueba consumir leche des-Lactosada.
Revisa esto: Como quedar embarazada (sin ir al Ginecólogo)
Dr Salomon
querido doc. auxilioooo desde que tomo las merengadas y cambie mi estilo de comer estoy sumamente estreñida y antes no sufria eso, tengo 45 y peso 150 libras no he bajado nada vivo en salt lake usa y soy diabetica,tipo 2 tomo methformin y gliguride y gracias por su preocupacion en la salud de todos
Toñita,
Cuenta conmigo.
Revisa esto: Estreñimiento: causas y tratamiento de mis pacientes
Gracias por consultar tus dudas médicas conmigo.
Dr Salomon
Buenas tardes doctor. Tengo una duda: quisiera consumir estos dulces ya que soy adicta a ellos más el régimen de gimnasio + dieta, me ha impedido que siga consumiendo los mismos, con lo que como aproximadamente dos dulces a la semana para no “frustrarme”. Quisiera saber si, aunque nos ayuden a adelgazar y nos beneficien, si a su vez representan una cantidad significativa de calorías y si pueden consumirse en la noche, ya que han dicho que no deberíamos consumir harinas o alimentos que la contengan después de las dos de la tarde. A su vez, quisiera comentarle que tengo 20 años, adelgacé 8 kilos (pesaba 65, ahora 57) y me siento bien con este peso, ahora tomo su merengada para disminuir la ansiedad y a su vez tomo (al mismo tiempo) Redugras y L’carnitina, ¿qué opina de ello?. Gracias de antemano Doctor.
Chile, 12 de Noviembre 2011, Santiago.
Hola Dr. Salomón, me da gusto poder comunicarme con usted, porque después de ver tantos comentarios con resultados positivos me siento impaciente de recibir apoyo y consejos suyos… Yo soy de Chile y lamentablemente, no se si existe venta de su batido de proteínas aquí (me gustaría saber cómo puedo adquirirlo y cuál es su valor), y referente a los sustitutos del azúcar es lo mismo la “sucralosa” o “estevia” , se pueden comprar en la farmacia. Tengo 37 años, tres hijos (10, 5 y 2 años), insulino resistencia y aunque como muy poco mi metabolismo es muy lento y no bajo de peso (73kg)… Espero me pueda guiar y dar algunos consejos… Desde Chile un cariñoso abrazo ……
hola dr! nunca he tenido gran sobrepeso, max 10 kilos, trato de cuidarme desde hace tiempo siguiendo sus consejos, me encanta la merengada y para mi es perfecta para la cena! sinembargo tengo un par de dudas, yo me tomo la merengada en la cena y luego ya no puedo comer mas!!! esto se desaconseja? por el momento no tengo sobrepeso, mido 1,65 y peso 62 kl. la otra duda es: amo tomarme una taza de cafe por la mañana con 2 cucharaditas de papelon! estaq cantidad diaria me puede engordar???
Buenas tardes Doc, le escribo porque tengo una duda. En las meriendas puedo comer chocolate oscuro de la marca EL REY sin azucar (57% cacao) que es endulzado on matitol? … o el chocolate de la marca EL REY que es 70% cacao?… Cual me recomienda?
Buenas doctor. Sabe que tiene uisted un gran proyecto en esto de ayudar a adelgazar a millones de obesos y gordos, pero lo que usted no sabe quizá es que los edulcoraltes de origen químico son venenos para el organismo y que sin quererlo sus productos matan lentamente a sus pacientes. Investigue, no me crea. Busque en YouTube, por ejemplo, “edulcorantes veneno”. Ojalá usted saque una línea de productos sin edulcorantes, yo la compraría.
Carlos,
Te recomiendo no estudiar de YouTube. Hay libros que te pueden enseñar más.
Aunque no eres un especialista voy a tomar en cuenta tu opinión pero los verdaderos expertos han demostrado que el azúcar de la comida chatarra es peligroso. Los sustitutos del azúcar nos permiten comer esos dulces sin el peligro del azúcar.
Dr Salomon
Buenas Dr. Salomon y toda la familia Ni Una Dieta Mas, mis mas sincero agradecimiento por esta pag. informativa…mi inquietud es sobre la Stevia, le cuento y ojala pueda responderme cuanto antes..desde que oi hablar sobre esta azucar hice todo lo posible por obtenerla y la compre en el Gama la marca Lezuc, pero me parecio un poco amarga, bueno igual la use, ya que la spenda, no paso el sabor que deja despues d su consumo, este año viaje y quede 2 meses en londres donde consumi y me encanto Truvia, y me traje casi un bolso lleno te esta azucar, resulta que he notado una adiccion al te, desde que estaba alla y ahora aqui edulzado con esta azucar ademas dolor de cabeza si apenas como algo como higos seco, que me encanta, por lo que ayer entre en la pag de Truvia buscando informacion y es alli donde cambio mi animo cuando dice que solo el 20% es stevia lo demas son los aditivos que le agregan a la cocacola y otrs refrescos bueno usted debe saber mas de esto que yo, solo quiero saber si he usado veneno para mi salud, le digo que fui hipertensa resistente a la insulina, pero fui operada de manga gastrica y todos mis niveles mejoraron por no desirle desaparecieron me siento muy bien aunque ahora estoy nerviosa si vuelve mi problema de insulina o que se yo le ruego me ayude a despejar esta gran duda…ya que les he pedido a mis hijos q se encuentran en londres que mne manden o traigan cuando regresen la Truvia…Q hago Dr. Salomon
un beso y tenga un buen dia
buenas tardes doc, una pregunta con que nombre especificacmente consigo esos sustitutos del azucar en venezuela, o con esos mismos nombre?
Dr. Perdone pero al final nunca le contesto a Estrellita.. (24.Estrellita Says:
May 4th, 2010 at 5:14 pm
Hola DR. Por que no me contesta a mi, siempre me brica y no me da respuesta, en otros articulos le he escrito pero lo mismo no me contesta, gracias dr.
) su pregunta es la numero 9, veo que nunca contesta las preguntas cuando se trata de que uno no rebaja con la dieta y las batidas. Ese tambien es mi caso y me paso lo mismo. No me contesto. Puedo decir que si quitan mucho la ansiedad, muchisimo, pero yo no rebaje nada. Pedi las batidas por internet pues a mi pais no llegan . Quizas hay algo que pueda decirnos que nos ayude, quizas despues del primer mes empezemos a bajar.. no se… pero como no nos contesta, preferi dejar de beberlas, hasta pense que me podian engordar por el consumo de leche. Diganos algo por favor a Estrellita y a mi. Gracias y perdone pero estoy molesta con usted.
Para los que aun buscan, Cenco-Zotti alimenticia vende ISOMALT de Palatinit por sacos. No es super conveniente ya que solo venden por saco de como 20 o 25 kilo pero comparado como lo venden algunas casas especializadas para chef, es baratísimo (a menos de 1/8 de a lo que lo venden las casas de chef). Busquenlos por internet.
Hola Dr.
Que productos o marcas recomienda que tengan Isomalt, Sorbitol o Maltitol , conosco los sustitutos de azucar como el Stevia,canderel,splenda pero en algunos comentarios leo que no son recomendables. podria ayudarme porfavor. Gracias.
Hola Dr. Salomon, tengo un niño de 4 años. y me gustaría saber si el puede comer dulces con este tipo de edulcorantes, puede comer productos light como refrescos? En mi casa se toma muy poco refresco, pero es muy saber por
Dr. Salomon.
Hola! Empece su dieta hace 2 meses. Vivo en Argentina. Baje 8 kilos en las 3 primeras semanas y desde entonces no bajo. La dieta la hago estricta TAL CUAL EL LIBRO.
PODRIA USAR LOS BATIDOS DE AMWAY, HAY UNOS SABORIZADOS Y OTRO Q NO, QUE OPINA UD?
aUN TENGO 30 KG POR BAJAR.
SALUDOS CORDIALES Y MUCHAS GRACIAS
Dr. Salomón, que me dice del Hermecetas, también puedo consumirlo para adelgazar, es que me agrada su sabor
Para todas las personas que quieran los batidos NUDM en COLOMBIA, acá les dejo mi e-mail: yese1125@hotmail.com escribanme!!!
Hola doctor ,que me recomienda yo tengo higado graso ,tengo el estomago biem grande,peso 152lb y tengo 34 anos,gracias
Hola Dr Quiero empesar su dieta primero tengo fibromyalgia y hipotirodismo, solo con los batodos tengo, los elados y Pasteles los hacen con los batodos? Y Los substitutes,Isomalt, Sorbitol y Maltitol donde lo compro que Es ? Como Splenda gracias
Hola Doc, ayer comence con su batidos NUDM le digo que he comido mucho menos en estos 2 dias, antes he hecho muchas dietas pero muy torturadoras, espero poder bajar de peso le quisiera preguntar, cuantos carbo puedo consumir en el desayuno? se que de un solo tipo pero nose que medida, selo agradesco.
Mariela
Dr Salomon. mi pregunta para usted. deseo saber si los endulcorantes son nocivos para la salud y cual es el menos perjudicial. gracias
Doctor:
Desde Dic.2011 me cuide con Mesygina hasta marzo 2013,y luego continue cuidandome pero con pastillas Famila 28 hasta enero 2013.
Pero antes de cuidarme estaba pesando 50 kilos (Dic.2011) y ahora estoy pesando 61 kilos, mi talla es de 1.58 y sigo subiendo y eso me asusta, (desayuno,almuerzo a las horas y tambien como frutas ,ya no como en las noches) quiero bajar de peso al menos 5 kilos, no se si es dable tomar la pastilla metformina.Gracias
Gemila,
Esos anticonceptivos te engordan.
Revisa esto: Implante, inyección y parche anticonceptivo: ¿cuál recomiendo?
Me alegra haberte ayudado a encontrar la causa de tu sobrepeso
Dr Salomon
Doctor hubo un error en el año, es hasta marzo 2012.
Gracias