Metformina para EmbarazoLa Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.

La causa de tu grasa en el abdomen, tu ansiedad por comer y hasta de tu personalidad está en algunos alimentos que probaste hace mucho tiempo.

¿Por qué siento ansiedad por comer?

Dos meses antes de nacer, el bebé ya puede oler y saborear. En el líquido amniótico y la leche materna se han detectado sabores como menta, vainilla, coca-cola y muchos otros. La mujer embarazada, a través de su alimentación, le enseña a su hijo qué comer.

Tu mamá es la culpable de tu debilidad por el chocolate.

¿Por qué tengo el metabolismo lento?

Durante el embarazo los antojos de dulces afectan a la placenta, disminuyendo el paso de proteínas al bebé. Al recibir pocas proteínas, el bebé ajusta su metabolismo, anticipando llegar a un mundo sin suficiente comida.

Tu metabolismo lento es culpa de tu mamá.

¿Cómo son los bebés de las embarazadas que comen pocas proteínas y exceso de carbohidratos?

  • Al nacer pesan menos de 2,8 kgs
  • Crecen rápidamente durante los primeros 3 meses

El rápido crecimiento después de nacer se debe a que ya sienten ansiedad por comer y para el resto de la vida. Los bebés que nacen muy pequeños o demasiado grandes serán adultos con sobrepeso y en muchos casos Obesidad.

Herencia de Obesidad: ¿cómo re-programarla?

Muchos pacientes intentan adelgazar sin apoyo de un médico. Por eso he preparado este Test Hormonal para ayudarte a descubrir la causa de tu sobrepeso.
¿Por qué engordo aún sin comer?

La mayoría de las personas con sobrepeso sufren de Cerebro de Gordo, despiertan sin hambre y no desayunan suficiente, pero en la tarde sienten incontrolables ataques de ansiedad.


Factores que empeoran la función de la placenta

Intenta evitar los agentes que pueden programar a tu hijo a sufrir de sobrepeso y ansiedad cuando crezca.

  • Uso de pastillas anticonceptivas 6 meses antes del embarazo
  • Diabetes gestacional y Preclampsia
  • Uso de esteroides al final del embarazo (para madurar los pulmones del bebé)
  • Guardar reposo durante el embarazo
  • Uso de progesterona al principio del embarazo (para prevenir abortos o en tratamientos de infertilidad)

Recomendaciones para la programación intrauterina

  • Hacer ejercicios durante todo el embarazo
  • Comer suficientes proteínas (especialmente lácteos)
  • Dormir
  • Prevenir los antojos (ataques de ansiedad) comiendo suficientes proteínas en el desayuno

Alimentos para controlar la Ansiedad por comer

Alimentos con ProteínaPoder de SaciedadCaracterísticas principales
Proteína lactosérica (Batido y helados Ni Una Dieta Más)99La mejor proteína para controlar la ansiedad por comer
Leche descremada o deslactosada y Quesos (Ricota)81Difícil digestión en personas con estómago inflamado

Indispensable durante el embarazo

Pescados (Sardinas, Atún, Salmón, Bacalao)79Aumenta la inteligencia del hijo
Carnes magras: Pavo, Pollo, Res y Cerdo76Excelentes proteínas sin grasa

Alto poder de saciedad

Huevos75Excelentes proteínas y ricos en vitaminas
Mariscos74Alto contenido de proteína y grasa buena
Gelatina sin azúcar73Bueno para prevenir la ansiedad por dulces
Proteína de Soya (batido Herbalife)70Proteína de origen vegetal, bajo poder de saciedad
Lentejas, Caraotas, Guisantes64Rico en fibra

Bajo en proteínas y alto en carbohidratos

Leche de soya61Bajo contenido de proteínas

Alto en carbohidratos

Bajar de Peso: TratamientoMuchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomar Metformina como coadyuvante para bajar de peso porque frecuentemente la resistencia a la insulina es culpable de que algunas personas engorden aún sin comer muchos carbohidratos.

No me gusta recomendar medicinas para adelgazar que lleven a algunos a pensar que pueden reemplazar un estilo de vida sano pero hay una gran excepción: Metformina.

Como tomar Metformina durante el embarazo

Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde

¿Qué dosis de Metformina debo utilizar?

Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:

  • náuseas
  • mareos
  • vómitos
  • diarrea

¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo?

La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo.

¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR?

El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina.

Nombres de Metformina por país:

  • Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
  • México: Dabex, Dimefor o Glucophage
  • USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
  • Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
  • Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina

Dr Salomon Jakubowicz

www.NiUnaDietaMás.com

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