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Tratamiento para dulceros
Dr. Salomón Jakubowicz
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A veces le provoca con la Nutella sin azúcar pero hoy se lo comió con queso derretido y syrup de fresa (FOTO). Mi hijo es muy dulcero y necesita más proteína para quedar satisfecho. El syrup no tiene azúcar y el wafle es de proteínas.
No es necesario ir a una heladería Ni Una Dieta Más para probarlo porque la versión casera es fácil.
Si eres un niño tan dulcero es difícil comer sano en un mundo rodeado de comida chatarra. Este wafle es el TRATAMIENTO para que mi hijo pueda evitarla.
La receta (ver abajo) es tan sencilla que ya la empezaron a cocinar en todas las heladerías. Inclusive en las dos nuevas heladerías de México y Maracaibo.
Ubicación de las heladerías Ni Una Dieta Más
- Pronto en: Colombia, Perú, Chile y Panamá
- Miami: 2568 Miami Gardens Dr North Miami Beach
- Caracas: Centro San Ignacio / C.C. Líder / Cuadra Gastronómica / Boleíta Center
- Valencia: C. C. Cristal (Naguanagua)
- Maracay: Las Américas
- Maracaibo: Av Santa Rita (frente Hotel Kristoff) y CC Bahia del Lago (NUEVA)
Receta de wafle de proteínas sin carbohidratos
Ingredientes:
- 2 cucharadas de Batido de Proteína Ni Una Dieta Más sabor a vainilla
- 1 cucharadita de sal
- 3 cucharaditas de polvo de hornear
- 2 huevos
- 1 taza de leche descremada
- 1/2 taza de harina
- 5 cucharadas de aceite de canola
- 20 gr de queso cottage o requesón
Preparación:
- Licuar todos los ingredientes
- Verter en la waflera
- Cocinar
- Agregar el queso derretido
- Agregar el syrup sin azúcar (en la heladería Ni Una Dieta Más)
A mi hijo le encantó y hoy no comió chatarra
Dr Salomon Jakubowicz
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Doctor Salomón gracias por esta receta deliciosa yo vivo en Ecuador aca comemos mucha sopa y quería preguntarle que sopas recomienda porque e oído que algunas sopas sopas engordan bendición cuidase
Soy diabética se me quedo cuando tuve a mi hijo y me da mucha hambre
Doctor estoy claro que este no es el medio, pero he enviado correos y no recibo respuesta, quisiera saber sobre la disponibilidad de franquicias para Colombia.
Saludos
Edgar Lara
cuando van a abrir una en san cristobal, tachira?
doctor en la receta de los wafes dice que se licue el requeson con los demas ingredientes,……. y el queso derretido cual es,me podria dar nomres o marcas, por su atencion gracias espero su respuesta para poder prepararlos gracias
DR, Por favor dígame si existe una heladería en Maracaibo. Gracias. Saludos.
hola doctor soy de chile y estoy tratando de cambiar mi dieta y me gustaria saber donde consigo sus productos. gracias .
doctor salomon gracias , estoy tomando la metformina y ya he perdico 5 kilos me ha servido lastima que no he encontradoni una prioteina mas en cali , y asi y todo como y como y he rebajado 5 kilos eso si siguiendo la recomendacion del desayuno . y me ha servido gracias doctor.
Buena tarde Doctor, amo sus recetas, le cuento que sigo el estilo de vida ni una dieta mas hace 9 semanas, me ha ido bastante bien, al principio fue dificil dejar los carbohidratos ya que en mi pais se consume demasiados carbos a todas horas, pero le puse ganas, y lo logre ya no tengo ansiedad por comer pan, cereal, o fideo, extraño el sabor del helado(era lo que mas me gustaba) , pero he sido creativa con las sodas zero azucar, y he creado mis propios postres helados que me salen exquisitos.
Felicidades por su pagina web he aprendido y continuo aprendiendo de sus consejos, todos los articulos que publica mil gracias. Tengo una pregunta para usted doctor, he encontrado en varias ocasiones productos diet que tienen como ingrediente el acido citrico, no estoy segura si puedo consumir estos productos, doctor el acido citrico que contienen estos productos diet no me engordaran… usted aprueba el acido citrico porfavor respondame, le quedo agradecida.
Dr usted también tiene una aplicación para los problemas del sueño? x ke navegando x su página estoy segura ke la mire pero la estoy buscando x todos lados y no la encuentro.
Dr. gusto en saludarlo, me estoy adentrando en su metodología para comer sano, aprender a comer, adelgazar y todo lo que tenga que ver y que repercuta en la salud de mi familia, en especial, la mia y la de mi hija que tiene 9 años que fuimos diagnosticadas con resistencia a la insulina y, de hecho, ya iniciamos las merengadas. Me estoy documentando con sus recetras y me surge una inquietud, cuando Ud. dice ¨harina¨ cual me sugiere para la preparación de las mismas? de esas comerciales comunes? o alguna en especial?….y de antemano Gracias!
por favor Doctor al igual que el comentario anterior soy de Argentina y no se cómo consumir esas benditas proteinas(batidos de proteinas) en el desayuno, he llegado a pensar en comprar las que consumen los deportistas o las que venden en herbalife pero tengo miedo que me hagan mal o saturen mis riñones. Por favor orientenos porque en mi caso quiero cambiar mi forma de desayunar pero no encuentro en mi pais la forma. ( recuerde que en Argentina en el desayuno no se consumen huevos ni carnes, es otro tipio de dieta aquí se toma cafe con leche, te, y tostadas o medialunas pero no el desayuno que consumen en EEUU que es otro tipo de dieta) por eso no vendría bien esos batidos, porque saben a leche y concuerdan con nuestro estulo de dieta.
En Argentina no tenemos Ni una Dieta Más, insisto porque necesito su respuesta. Leo los comentarios de la gente para ver si obtengo información, (con qué reemplazar el batido y en las recetas) pero me agradaría que me conteste directamente. Gracias!!!
Que hago si en Chile no hay batido de proteina ni una dieta mas ?? con que la reemplazo ??
Doctor: Acabo de encontrar todo lo que dice respecto a las dietas. Muy buenos todos sus artìculos.
Le cuento, soy una persona adulto mayor que lleva varios años ya tomando Grafornil y al principio perdì 12 kilos, recetado por resistencia a la insulina. Pero ya ahora he ido recuperando kilos y soy muy poco comedora, sedentaria sì, pero me cuido muchìsimo con la alimentaciòn. Tambièn leì lo de la glucosamina el que suspenderè a partir de hoy, lo tomo desde Marzo y desde entonces he subido un par de kilos. Qué me sugiere con respecto al uso del Grafornil?? Tomo 1 tableta de 750 mg antes del almuerzo y otra antes de cenar. Muchas gracias.
Estimado doc: Estoy recibiendo informacion de su dieta y me parece realmente buena. Quisiera saber (vivo en Buenos Aires, Argentina) donde comprarlas o con que reemplazo el batido. Le agradezco recetas sustitutas
Muchas gracias
Soy costarricense, me encanta todo lo que veo, y leo, pero aqui no se consigue, que pena.
Hi Dr. Salomon,
Hoy lo vi por primera vez en el programa “Un Nuevo Dia”, y me parecio super su informacion. En cuanto vi la direccion de su sitio de internet lo consulte y me encanto! Mucha informacion que yo no sabia, de hecho despues de hacerme el test hormonal se que tengo “cerbro de gordo” jaja shistosa la descripcion pero muy acertada, mi cuniada y sobrinas (misma familia) comen muuuy bien y siempre estan delgadas yo no sabia por que hasta que empece a leer sus articulos… En California mas de uno -principalmente yo jejej- necesitamos con urgencia acceso mas sencillo a sus batidos, y claro a una heladeria eso seria lo maximo a personas como yo que sufrimos tanto de ansiedad por las tardes y sobretodo, que no comemos apropiadamente… Por favor hagame saber de alguna forma en como adquirir sus batidos… Que Dios lo bendiga por compartir sus conocimientos con nosotros muy buen dia!! =)
En donde puedo comprar sus productos en la Cd. de Durango, Dgo.
Maya,
Eres demasiado valiosa. Gracias por compartir tu experiencia.
Dr Salomon
NINO: solo hay DOS ANTIPSICOTICOS que NO ENGORDAN..el HALDOL (PERO da parkinsonismo medicamentoso) y EL ABILIFAI..desafortunadamente no tomo el abilifai pues no lo tolero y el haldol..ni hablar..mi hermano murio por culpa de este porque le dio el parkinsonismo engordo 125 kilos y murio de paro cardiaco. TE ACONSEJO ES HACER UNA DIETA SI ES RICA EN PROTEINAS SE TE BAJA LA ANSIEDAD EL SEROQUEL ETC NOS CUATRIPLICAN EL APETITO NINO..espero mi comentario te sirva.igual por favor consultalo con tu terapeuta pues yo SOY paciente NO DRA..SUERTE!
Apreciado NINO: yo tambien tomo seroquel y comparto mi experiencia contigo. Todos los antipsicóticos atípicos menos el abilifai (yo no tolero este) causan problemas metabólicos en casi todos los pacientes y nos ponen gordos. Yo también debo bajar 30 35 kilos. Es más..en mi caso me produjeron hiperinsulinismo..y si lees lo del seroquel sale que te puede dar diabetes etc..COMO SE CONTROLA ESTO?..solo hay UNA forma (antes que nada NO dejes de tomar tus remedios..trata de que tu terapeuta te vaya bajando la dosis si Lo considera)..COMER UN DESAYUNO rico EN PROTEINAs HACER DIETA..HACER EJERCICIO..DORMIR. TENER HORARIOS acostarse lo mas temprano posible DESAYUNAR….a mi me mandaron NINO mil remedios para la resistencia a la insulina pero ME HICIERON DAÑO mucha ACIDEZ..tenia ALTOS los trigliceridos..te ACONSEJO ir a un INTERNISTA o ENDOCRINO…y D.s mediante esperemos que aparezca un psicotropico que NO nos entorpezca el metabolismo..porque los TERAPEUTAS se preocupan POCO por la PARTE FISICA de sus pacientes..esa es la verdad. TRATA DE TENER una dieta piscológica..TRABAJAR es el mejor antipsicotico..y la PSICOTERAPIA mas que la MEDICACION..las DOS cosas…pero NO te etiquetes.disculpa que me meti en la conversación pero es que yo tengo el mismo dilema TOMA LAS MERENGADAS DE NIUNADIETAMAS QUE SON UN FENOMENO!
Por favor, donde puedo conseguir el batido en Perú?
hola!!! intentè tomar Glucofage y por tres dias que lo hice tuve còlicos horribles, quisiera saber si es normal y debo continuar tomandolo. Gracias