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Tratamiento del acné: Dieta y Metformin en vez de Pastillas anticonceptivas
By Dr. Salomón Jakubowicz | Abril 28, 2009
El tratamiento adecuado del acné ha cambiado profundamente de las Pastillas anticonceptivas al medicamento más seguro y con mejores resultados: Metformin (Glucofage).
¿Cómo ha cambiado el tratamiento del acné?
La evidencia que se ha recopilado sobre el hiperinsulinismo (resistencia a la insulina) como causa principal del acné coincide con los resultados de los estudios que demuestran que el medicamento Metformin (Glucofage) es superior que las pastillas anticonceptivas y el Roacutane para el tratamiento del acné.
¿Cómo el hiperinsulinismo (resistencia a la insulina) causa acné?
Los que consumen exceso de carbohidratos en su dieta provocan un aumento de la insulina que provoca el acné mediante dos vías:
- En las mujeres la Insulina estimula en los ovarios la producción exagerada de hormonas masculinas. Estas mujeres con exceso de Testosterona tienen síntomas masculinos como: alopecia andrógena (caída del cabello de raíz grasosa), hirsutismo (exceso de vellos), aumento de la grasa en el abdomen, acné e inclusive aveces mayor incidencia de bi-sexualidad.
- En los hombres y mujeres la insulina estimula directamente la glándula cebácea provocando acné
¿Cuál es el tratamiento del acné?
El medicamento Roacutane y especialmente las pastillas anticonceptivas (incluyendo Diane 35) empeoran el hiperinsulinismo (resistencia a la insulina) y aunque disminuyen inicialmente el acné, al inhibir el ovario, esto es solo temporalmente porque al concluir el tratamiento la insulina vuelve a estimular en el ovario la producción en exceso de la hormona masculina (Testosterona) provocando acné.
El tratamiento más importante para curar realmente la causa del acné es seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más para mejorar la acción de la insulina.
En muchos casos solo con llevar el estilo de vida Ni Una Dieta Más es suficiente para que el acné y los otros síntomas del hiperinsulinismo desaparezcan completamente.
El medicamento Metformin (Glucofage) también ha demostrado ser muy útil como tratamiento para el acné sin los efectos secundarios de las pastillas anticonceptivas. Aveces en las mujeres con casos de acné muy severo además del estilo de vida Ni Una Dieta Más y el medicamento Metformin (Glucofage) es necesario tomar temporalmente un medicamento para disminuir las hormonas masculinas.
Medicamentos Antiadrógenos: Medicinas para disminuir la Testosterona
- Flutamida (Etaconil, Eulexin)
- Acetato de ciproterona (Androcur)
- Finasteride (Proscar, Propecia, Fincar, Finpecia, Finax, Finast, Finara, Finalo,Prosteride, Gefina, Appecia, Finasterid IVAX, Finasterid, Alternova)
- Spironolactone (Aldactone) es un diurético pero con acción contra la Testosterona.
El uso de antiandrógenos es muy delicado y siempre debe tomarse bajo estricta supervisión médica.
Los medicamentos antiandrógenos afectan el desarrollo del feto cuando son utilizados durante el embarazo por eso nunca deben ser tomado por mujeres con alguna posibilidad de quedar embarazadas. Es importante saber que muchas mujeres tienen embarazos no planeados y recién se enteran del embarazo de 4-8 semanas después del inicio.
¿Qué ocurre en las mujeres con hiperinsulinismo (resistencia a la insulina) que toman pastillas anticonceptivas?
- Colesterol y Triglicéridos altos
- Migrañas (dolor de cabeza)
- Várices, trombosis
- Depresión y disminución de la libido (deseo de tener relaciones sexuales)
- Aumento de peso
- Cáncer de mama
Testimonio de un Caso Real
Soy Margarita Jimenez, Tengo dos hijas gemelas que tienen 19 años. Desde los 15 han sido muy gorditas pero hasta hace 1 año fue que el endocrino les diagnosticó resistencia a la insulina. En ambos casos la dieta y el tratamiento fue el mismo: Metformin (Glucofage) de 500 mg en la mañana y en la noche y la dieta alta en proteinas que la complementaron con las merengadas, la de chocolate que adoran.
Las dos tenían el mismo problema, barriga protuberante, cabello graso, vellitos en la cara y mucho pero mucho acné. Me di cuenta tenía dos hijas muy deprimidas y con baja autoestima porque además de estar gorditas (esto limitaba sus salidas y vestimenta y grupo de amigos), también tenían un acné muy severo que terminaba de rematar la desmoralización que tenían.
Ambas estaban a la vez en un dermatólogo que les había recetado Roacutane, pero el endocrino no aconsejó tomar el Roacutane a la vez del Metformin (Glucofage). Aquí vino la diferencia: una de ellas decidió tomar primero el glucofage para adelgazar y la otra prefirió primero tratar su acné con Roacutane.
Hoy les puedo decir que la que se tomó el Metformin (Glucofage) tiene 18 kg menos y NO tiene acné (impresionante la forma como se mejoró) está bellisima. Mi otra chica sigue gordita, esta animicamente peor que antes porque ahora su hermana es una belleza y además ha sufrido unas consecuencias espantosas que son los efectos secundarios del Roacutane. Algunos han sido que se le ha pelado toda la cara, los labios, tiene toda la piel como escamosa, no puede tomar sol por mucho tiempo y además sus ovarios poliquísticos están cada vez peor.
Dr Salomon Jakubowicz
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Topics: Artículos | 212 Comments »
Abril 28th, 2009 at 7:30 pm
Hola Dr. vivo en Los teques Estado Miranda y para obtener sus productos como merengadas y helados debo trasladarme a caracas qué posibilidades hay de abrir una tienda por estos lados en el centro comercial la Cascada por ejemplo porque me encantan los helados pero comprarlos en caracas y trasladarlos a Los Teque significa que lleguen hechos agua
Abril 28th, 2009 at 7:47 pm
Dr el temita de la bisexualidad no me parece aun me sigue gustando los hombre jajaja aunque el acne si me ha mejorado con el medicanto y la merengada buenisimo hasta mis problemas de estreñimiento ya han mejorado, pero he notado una protuberancia entre mis hombros que me asuste mucho cuando me lo vi y el Dr me dijo que era joroba de bufalo ya le he preguntado en otras oportunidades que relacion existe con la obesidad quisiera que me despejara esa duda.
Aimara yo vivo en Los Teques que casualidad….
Abril 28th, 2009 at 7:48 pm
Aimara las merengadas las consigo sin problema en Provemed Makro Farmatodo y en la Farmacia Camino Real…
Abril 28th, 2009 at 8:46 pm
Aimara,
Los helados Ni Una Dieta Más son ricos en proteÃnas y no tienen azúcar ni grasa, por eso se derriten más rápido. Creo que viajar desde Caracas hasta Los Teques es demasiado.
Creo que te toca disfrutarlos en las heladerÃas, mi sabor preferido es helado de Dulce de Leche
Aquà puedes encontrar la Ubicación de las heladerÃas
Nos vemos en alguna heladerÃa
Dr Salomon
Abril 28th, 2009 at 8:49 pm
Lucibel,
Me alegra saber que tienes el acné mejor, te felicito!!!!!
Esa joroba es definitivamente causada por el hiperinsulinismo muy severo que tenÃas antes de mejorar tu estilo de vida Ni Una Dieta Más, esa joroba es inofensiva aunque el nombre “joroba de búfalo” sea horrible.
El hiperinsulinismo es un poco más común en las mujeres bi-sexuales
Dr Salomon
Abril 28th, 2009 at 10:01 pm
Hola Dr. aqui estoy otra vez, como dije anteriormente tengo 20 años, mido 1.68 cm y peso 118 kg (me pese ayer), hoy fui de viaje, y consegui las merengadas Ni una dieta mas (4, 2 de chocolate, 1 de manzana y 1 de naranja). Incluso compre una maquina para hacer ejercicios.
Estoy dispuesta a comerzar el estilo de vida Ni una dieta mas, pero aun tengo algunas dudas con respecto a lo que debo y puedo comer y en que horas o momentos del dia, incluyendo de como y cuando se toman las merengadas.
Espero me pueda ayudar a despejar mis dudas, para comenzar en esta misma semana mi nuevo estilo de vida
Otra cosa, hace como 2 años fui a consulta con la Dra. Daniela Jakubowicz, y ella me mando a tomar las pastillas “Glucofage 1g” y me prescribió que debÃa hacerlo de la siguiente manera:
1ª Semana: Todos los dÃas a las 9 pm media pastilla.
2ª Semana: Todos los dÃas a las 9 pm 1 pastilla.
3ª Semana: Todos los dÃas a las 6 pm media pastilla y 9 pm 1 pastilla.
4ª Semana: Todos los dÃas a las 6 pm y 9 pm 1 pastilla.
5ª Semana: Todos los dÃas a las 2 pm media pastilla, 6 pm y 9 pm 1 pastilla.
6ª Semana en adelante: Todos los dÃas a las 2 pm, 6 pm y 9 pm 1 pastilla.
Cuando comience la dieta, comienzo a tomar nuevamente esas pastillas? y de hacerlo sigo ese mismo procedimiento?
Gracias por su atención y por su tiempo para leer lo que le he escrito. Espero me pueda ayudar
Abril 28th, 2009 at 10:04 pm
Hola Doctor buenas noches, yo tengo resistencia a la insulina y ovarios poliquÃsticos y el endocrinologo me indicó metformin de 500 mg media tableta despues del almuerzo, ya tengo casi un mes tomandolo y no se me ha normalizado mi ciclo menstrual, usted cree que deba aumentar la dosis de metformin??? yo llevo el estilo de vida de ni una dieta más, me tomo las merengadas en la mañana y en la noche y trato de seguir la dieta que usted indica en su libro…. que debo hacer doc?? espero su respuesta..!!
Abril 28th, 2009 at 10:08 pm
Sande,
En vez de tomar el medicamento Metformin (Glucofage) en la noche es preferible tomarlo en la mañana para evitar levantarte con náuseas y que te cueste desayunar.
No es necesario usar una dosis tan alta, con una dosis menor vas a tener menos malestares
Dr Salomon
Abril 28th, 2009 at 10:11 pm
Isabella,
Lo más importante para mejorar tu insulina no es el medicamento Metformin (Glucofage) sino llevar un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más.
La dosis que estas tomando es un poquito baja pero no es necesario subirla, puedes consultarle a tu médico si puedes tomar una tableta en el desayuno y otra en el almuerzo, evita tomar Metformin (Glucofage) en la cena para que no te levantes con náuseas y te cueste desayunar.
Dr Salomon
Abril 28th, 2009 at 10:14 pm
gracias Doctor por responderme!
Abril 28th, 2009 at 10:14 pm
Gracias por su respuesta.
Disculpe la insistencia, pero sera que me podria decir de que manera la tomo (Glucofage)? es decir, a que horas y en que cantidad?
Abril 28th, 2009 at 10:47 pm
Buenas noches Dr, tengo aproximadamente un mes y medio con el nuevo estilo de vida NUDM .. Me siento muy bien, he bajado de medidas y un poquito de peso. Estoy tomando la dosis de 500mg de Glucofage, todas las mañana porq tengo los sÃntomas de la resistencia a la insulina, pero ya la comida no me provoca a ninguna hora. Prácticamente como obligada porq no debo dejar de comer..no se sà me puede ayudar, Será la pastilla? Muchas gracias en lo que me pueda ayudar..
Abril 28th, 2009 at 11:19 pm
Mildred,
Te felicito por la decisión de llevar un estilo de vida sano!
Bajar de medidas es muy bueno porque significa que estás perdiendo grasa.
Yo te aconsejo que sigas comiendo muchas proteÃnas y veras que cada dÃa estaras más sana y flaquita!
Cuenta con mi apoyo para seguir adelante!
Karina
Abril 28th, 2009 at 11:21 pm
Dr Salomon
Lo felicito por el artÃculo muy educativo, además ayuda a las personas que padecen de acné y los demás sÃntomas de la resistencia a la insulina.
Tu esposa
Abril 29th, 2009 at 8:17 am
Mildred,
Me alegro mucho que hayas bajado de peso y especialmente de medidas, más nunca volverás a engordar, te lo prometo!
Si tienes náuseas por culpa del medicamento Metformin deberÃas bajar la dosis
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 8:20 am
Buenos dias doctor sus concejos son muy buenos, le explico mis sintomas, mido 1.50 y peso 95 kilos, sufro mucho de acne, caida del cabello, mi cabello es muy grasoso y tengo mucho abdomen en la parte inferior, y bueno hace ya 29 dias di a luz por cesarea a mi bebe y tambien me esterilize, actualmente ya casi no estoy amamantando ya que no produsco mucha leche materna me da pesar por mi bebe pero ya tengo una niña de 3 años y con ella me paso lo mismo dejo la teta por eso casi no me sale leche y se me secan rapido, por favor agradeceria mucho que me responda, necesito mucho de su ayuda, ya sinceramente no se que hacer para adelgazar.
Abril 29th, 2009 at 8:22 am
A doctor otra cosa me dijeron que no tomara glucofage porque eso y que es para diabeticos y que si lo tomo eso afectaria a mi oranismo ya que es para diabeticos, me gustaria que aclarara mi duda por favor y gracias.
Abril 29th, 2009 at 9:36 am
Dr. Salomon:
Tengo 25 años, hace 4 meses que deje los anticonceptivos porque la dermatologa dijo que era la causa de tanta celulitis, hace 2 meses y medio que sigo su dieta ya estoy en el peso que queria lograr, pero me llene de acne! mucho en mi cara y menos en la espalda y el pecho. Solamente una vez la insulina me dio 9.1 uU/ml en ayunas a los 19 años despues siempre 4 pero siempre en ayunas, que no sirve de mucho. Tomo 75mcg de levotiroxina (en realidad la endocrinologa me la quiere sacar porque dice que nunca tuve hipotiroidismo ni bocio pero la endocrinologa anterior me habia diagnosticado ambas) tembien me salio colesterol y trigliceridos altos que ahora estan mejor por la dieta.
El 3 de junio tengo cita con mi endocrinologa la cual debo aprovechar porque te dan cita para dentro de un año, queria me diera un consejo de que estudios me debo realizar para saber si debo tomar metformina, otro detalle aqui en uruguay la insulinemia postprandial se hace 2 horas despues de consumir la glucosa no a los 30 min.
Le paso mis ultimos analisis son de noviembre de 2008 (todavia no habia comenzado con su dieta)
Trigliceridos 141 mg/dl
Col TOTAL 205 mg/dl
Col HDL 81 mg/dl
Col LDL 96 mg/dl
Glicemia 87 mg/dl
TSH 1.55 uUI/ml
T4 libre 1.20 ng/ml
(tecnica electroquimioluminiscencia)
Por favor le pido su consejo para ir con una idea mas clara a la endocrinologa,
besos
Abril 29th, 2009 at 9:41 am
Buen dÃa! no sabÃa que mi experiencia como madre pudiera ser un puente para ayudar a tantas personas Dr.
Le agradezco el que haya convertido mi humilde consejo en un artÃculo tan profundo que seguramente va a ayudar a más personas por lo público que es, de lo que yo puedo ayudar con mis consejos de boca a boca.
Aprovecho la ocasión para hacerle una pregunta: por el éxito que ha tenido la dieta en mi hija, pues evidentemente su ánimo y autoestima han mejorado por completo y ahora ella sale mucho con su grupo de amigos y hasta me trajo la sorpresa de un novio!!! (eso me tiene aterrada, pero no es el caso) la pregunta es que ahora ella sale todos los fines de semana de noche y llega de madrugada, y uno de los principios basicos es dormir de 11 a 6 a.m. como mÃnimo. Esto lo cumple a cabalidad durante la semana pero los fines de semana es puro trasnocho!
Como madre me preocupa que esto pueda tener un efecto negativo, aunque por tomar el glucofage ella no bebe alcohol y cumple su dieta completamente. pero pueden estos trasnochos de viernes y sábado revertir el proceso tan lindo que ella ha logrado?
Tampoco tengo corazón de prohibirle que salga porque quiero que sea feliz y ahora lo es!
Gracias por su respuesta Dr.
Ya me animaré a escribir más de la experiencia con mis niñas en sus artÃculos!
Abril 29th, 2009 at 9:47 am
Gracias señora Margarita, no todas tenemos la dicha de contar con una mamá asi porque se ve que es usted muy buena y se preocupa mucho por sus hijas.
Yo tengo la misma pregunta que su hija, porque yo he cambiado mi estilo de vida y me compre todas las merengadas y los libros y el glucofage y hasta me toca cocinarme porque mi familia es obesa tanto mi papá como mi hermano y mi mamá pero ellos no quieren hacer nada por ellos y es pura pizza y hamburguesas.
Yo no queria seguir asi y en un mes he bajado 2 kg, pero no es mucho pero igual tengo muchas ganas de cambiar mi vida y por eso me comprometi con esta dieta.
Pero Dr. Salomón puede responder si los trasnochos de fin de semana afectarán el proceso de la dieta? Yo tengo la misma pregunta porque igual salgo esos dos dias de noche con mis amigos. Tengo 20 años y peso 95 kg. Pero quiero rebajar a 65!
Saludos.
Abril 29th, 2009 at 10:07 am
Margarita,
Estoy agradecido de haber podido utilizar tu testimonio en el artÃculo. No incluà tu nombre porque no me habÃas contestado mi pregunta pidiéndote permiso para usarlo.
Tienes razón, los trasnochos si empeoran el hiperinsulinismo pero no creo que debas prohibirle salir con sus amigos (y el novio aterrador). Debes explicarle que los trasnochos aumentan los ataques de ansiedad al dÃa siguiente y empeoran la insulina. PÃdele que baile mucho para que le ayude a mejorar la insulina, jeje!
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 10:08 am
Margarita,
Quieres que coloque tu nombre en el testimonio?
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 10:14 am
Gracias Dr.
Por supuesto que puede hacerlo! No contesté porque me da mucha pena molestarlo tanto, debe ser una persona muy ocupada y he tenido suerte de ser afortunada de que usted me responda la primera vez que escribÃa.
Cuente con mi apoyo en lo que pueda ayudar a su audiencia!
Nuevamente mil gracias!
Un abrazo.
Abril 29th, 2009 at 1:09 pm
hola doc quieisera seguir su regimen de ni una dieta mas he leido mucho su blog y me ha interezado mucho cambiar mis habitos pero el problema es que si uds envia sus productos para mexico o aca porque productos puedo susbtituir para empezar mi regimen ya que aca no he encontrado a nadie que lleve su tipo de metodo para adelgazar
gracias
Abril 29th, 2009 at 1:18 pm
EXCELENTE ESTE ARTICULO SALOMON ES UNO DE LOS Q MAS ME HA GUSTADO POR LO IMPORTANTE DEL TEMA Y QUE ADEMAS SE EXTIENDE CON OTROS TRATAMIENTOS COMO EL DE LA INSULINA Y LAS MENSTRUACIONES, Y UNA BUENA ALIMENTACION, HAY MUCHA TELA Q CORTAR PERO VAMOS POR BUEN CAMINO,, SALUDOS!!!!
Abril 29th, 2009 at 1:28 pm
hola buenas tardes dr. por favor saqueme de dudas la GRANOLA ENGORDA es que me gusta comerla con yogurt descremado siempre me la como al rededor de las 6 de la tarde y no como mas nada.
Abril 29th, 2009 at 1:40 pm
hola dr salomon, yo tengo una pregunta: debo tomar el glucofaje? le pregunto porque tengo que adelgazar unos 6 kilos aun, he rebajado diez con su metodo, pero estos ultimos 6 me han costado, no se porque…… lo del glucofaje lo pregunto porque yo siempre he tenido la tendencia de tener la glicemia baja, incluso hace tiempo haciendo una dieta (no la suya) casi me desmaye por una baja de la misma, y necesito es bajar medidas y talla, no tanto de peso, y pienso si el glucofaje me podria ayudar…………..contestemeeeeeeeeeeee por favor, se lo agradecereee eternamente, otra cosa no podrian vender la merengada en envases de mas peso, osea de un kilo (la presentacion) y asi no estar comprandola tan seguido, gracias doc…
Abril 29th, 2009 at 1:53 pm
Ahh dr salomon se me olvidaba decirle, mis kilos de mas los tengo en forma de pera, osea se me alojan en las caderas y muslos, yasi es un poco dificil de bajar, pero quiero que ademas me recomiende algo adicional de hacer (como que tipos de ejercicios o masajes me convienen) para bajarlos de una vez y para siempre, le informo que yo no tomo ningun tipo de pastillas nuca, ni anticonceptivas ni sufro de nada, solo sufro de celulitis en los muslos, y eso me atormenta, asi que espero que me ayude, diga como, vivo en Venezuela, asi que creo q si me podria ayudar………….gracias otra vez
Abril 29th, 2009 at 1:59 pm
Hola buenos dÃas Dr. Jako!!! Le cuento tengo ya 3 meses y medio siguiendo el estilo de vida de NUDM, lo inicié pesando 62 Kgr y ya he rebajado 8 Kgr todavÃa me faltan 4 Kgr… eso no me tiene preocupada porque ahora puedo asegurar que este cambio durará para siempre!!!
Pero Dr. Jako todavÃa me queda un problemita y es el acné, yo deje de tomar las pastillas anticonceptivas y mi acne, aunque nada severo retornó… y realmente no me parece agradable, y ahora como mi prioridad es sentirme bien, quisiera saber como puedo controlarlo, de los sÃntomas que describe a parte del acne, solo coincido en la caÃda del cabello, gracias por tener este espacio para la consulta!
Exitos!!!
Abril 29th, 2009 at 2:25 pm
Por que es contraproducente tomar Roaccutane y Glucofage a la vez?
Gracias!
Abril 29th, 2009 at 2:34 pm
Buenas Tardes Dr.
Tengo 27 años y desde hace 3 tomo pastillas anticonceptivas no por el acné si no como metodo anticonceptivo, desde que comenzé a tomarlas e aumentado 10 kilos al principio no le di importancia porque siempre fui muy delgada y me parecia que me veia mejor despues de haber aumentado 3 kilos…pero ahora que me he pasado un poco…hace tres meses comenzé hacer dietas con mi compañeras de trabajo tenemos como una competencia sana….de quien baje primero 5 kilos le vamos a regalar entre todas una caja de ni una dieta más…pero yo por más que respeto mi dieta…apenas e bajado 1 kilo en un mes…me cuesta mucho y he leido en alguna parte que puede ser por causa de las pastillas…que me recomienda…tendré que hablar con mi doctora para utilizar otro metodo anticonceptivo o hay alguna pastillas que tenga menos hormonas?….gracias por contestar…
Abril 29th, 2009 at 2:44 pm
doctor por favor responda mis dudas y disculpe por molestarlo tanto.
Abril 29th, 2009 at 3:12 pm
Desde que deje la diane 35 hace 5 meses por la irregularidad menstrual que he tenido desde que me desarrolle (aunque he tenido regla regular durante estos 5 meses), se me ha estado cayendo el cabello de forma abundante, aunque durante mucho tiempo he sentido que el cabello no me crece mucho (siempre lo tengo del mismo largo) y he tenido brotes de espinillas en el cuello y el el pecho, como hago para disminuir la caida, por otro lado tengo una duda, los mareos se deben a la baja de azucar o al el colesterol alto, ya que hace tiempo tenia el colesterol en 201 y el azucar en 91, y los calambre nocturnos en las piernas se puede deber a problemas de circulacion por el colesterol alto?? muchas gracias
Abril 29th, 2009 at 3:21 pm
Buenas trades Dr. Salomon Jakubowicz Tengo 29 años de edad, presento problema de hiperinsulinismo, ovarios poliquisticos, periodos menstruales irregulares a veces duro 7 meses sin menstruar, he provocado el periodo tomando anticonceptivas y ya tengo nuevamente dos meses sin llegarme el periodo; además anhelo tener un bebé. He estado tomando Glucofage de 500mg tres veces al dÃa, y tengo sobrepeso necesito por favor me ayudes gracias espero pronta y grata respuesta.
Abril 29th, 2009 at 3:29 pm
HOLA DOC SABE QUE ESTOY TOMANDO SIBUTRAMINA DE 10MG DESDE HACE POCO MAS DE 2 SEMANAS PERO HACE UNOS DIAS ME ESTA DANDO DOLORES DE CABEZA MUY FUERTES ES NORMAL?QUE ANALGESICOS TOMO? SIGO CON SIBUTRAMINA? O ME CAMBIO A METFORMIN MI MAMA ES DIABETICA Y ABUELA SUFRIA DE AZUCAR A ELLAS SE LA DETECTARON MAYORES ME PUEDE AYUDAR NO QUIERO SUFRIR DE DIABETES GRACIAS DIOS LO BENDIGA ES IMPORTANTE SU RESPUESTA PARA MI Y ME IMAGINO QUE ALGUNAS AMIGAS ESTARAN EN LO MISMO
Abril 29th, 2009 at 3:31 pm
Estimado Dr. Tengo un hijo de 18 años, el cual le diagnosticaron resintencia a la insulina, pesa 96 kg y mide 1.70. Estoy tratando de que tome las merengadas en combinacion a la dieta que le mandaron, sin embargo, el tiende a trasnocharse casi todos los dias, se acuesta a la 12 pm y se levanta a las 6 00 am, mejor dicho, lo levanto a duras penas… los fines de semana se acuesta mas tarde y pasa todo el dia durmiendo…¿sera que el dormir poco durante la noche este afectando su metabolismo y por eso este tan gordo?
Abril 29th, 2009 at 3:52 pm
hola DOCTOR es sano tomar el glucofage acompañado de aluron en el almuerzo?
Abril 29th, 2009 at 4:01 pm
Buenas Tardes Dr.! Les cuento que tengo 36 años y hace unos 3 años me puse un Implante Anticonceptivo Subdérmico que me destrozó la existencia: Implanon. En primer lugar subà de peso 13 kilos en cosa de 8 meses y por más dietas que hiciera no bajaba de peso (incluso casi me meto a anoréxica y bulÃmica, hice las cosas más desesperadas), además de eso comencé a sufrir de acné, se me caÃa el cabello de manera abundante y lo tenÃa exageradamente grasoso, no menstrué durante 2 años y medio jamás, tenÃa los triglicéridos altÃsimos, sufrÃa de dolores de cabeza y problemas de la tensión, vivÃa hinchada como una morsa, debÃa convivir con unos aberrantes cambios de humor que me traÃan muchos problemas, mis ovarios presentaron quistes, no tenÃa ni un ápice de deseo sexual, nada, era un cadáver… en fÃn, mi cuerpo era un desastre. Al quitarme el implante, y comenzar a tomar anticonceptivos orales (familia de Yasmin) Yaz, bajé abruptamente en 1 mes 6 kilos, sin embargo, proseguà con otros problemas. No lograba bajar de peso más de allÃ, prosiguieron aunque en menor medida los cambios de humor, ya no sentÃa ira sino depresión, y el cabello sigue grasoso y la caida también. Me cambiaron ahora a Cerazette hace 1 mes, ya soy felÃz (es decir se acabaron mis fastidiosos cambios de humor), he bajado 1 kilo más, mi deseo sexual ha comenzado a despertar, aunque aún sigo con la caida del cabello y la grasitud. El acné se acabó. Incluso duermo mejor. Dado que he llegado a este nivel, he comenzado a seguir sus consejos, no obvio los desayunos, trato de comer más proteÃnas y vegetales verdes… sin embargo, dado que he pasado por un proceso hormonal tan cambiante, me gustarÃa saber qué serÃa lo más indicado para mÃ. Quisiera volver a mi peso ideal, quisiera desaparecer esta horrible grasa que se me formó en el abdómen y que antes del anticonceptivo subdérmico no existÃa. Compré el Wii Fit para hacer ejercicios en casa, y quedo extenuada pero no soy tan constante, no sé si estoy haciendo las cosas correctamente. Aún tengo sobrepeso, peso 66 kilos y mido 1.63. Saludos y Gracias!
Abril 29th, 2009 at 4:40 pm
Hola buenas tardes dr. tengo 44 años y desde hace 4 me diagnosticaron resistencia a la insulina con tratamiento de glucofaje 500 mg y dieta con un endocrino todo chevere rebaje pero hace 9 meses que tengo la menopausia y voy subiendo cada vez mas de peso estoy con ovestin y la bomba dosificadora de estrogel y mi pregunta es la siguiente por mas que haga dieta no bajo de peso es posible que de nuevo tenga los valores de insulina altos la menopausia me puede generar de nuevo resistencia ala insulia
Abril 29th, 2009 at 5:40 pm
buenas tardes por favor respondame ?puedo tomar glucofage con atenolor
Abril 29th, 2009 at 5:47 pm
muahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh osea yo tengo 10 novios
Abril 29th, 2009 at 6:45 pm
He leido los comentarios sobre el medicamento metformin (glucofage) y son de puras chicas. ¿Ese medicamento tambien lo pueden usar los hombres?. Por los comentarios sirve para rebajar.
Abril 29th, 2009 at 6:55 pm
POR EXPERIENCIA PROPIA NUNCA MAS TOMARE HORMONAS ES MAS DEBERIAN VENDERLA CON LA RALLITA MORADA PARA QUE LA GENTE SE LA TOME CON ALERTA YO TUVE LA BRILLANTE IDEA DE INYECTARME LOS ANTICONCEPTIVOS Y FUE MI PEOR OPCION NO LO RECOMIENDO AUMENTE COMO 30 KILOS Y ME DESCONTRO EL PERIODO Y MI GINECOLOGO ME MANDABA MAS HORMONAS PARA CONTROLAR LUEGO MIS PERIODOS Y FUE PEOR HASTA QUE CONOCI AL DR SALOMON Y MEJORO MIS PERIODOS HE BAJADO DE PESO Y TENGO EL CONOCIMIENTO QUE HACEN DAÑO Y A TRAVEZ DE MI EXPERIENCIA AYUDO A MUCHAS PERSONAS
Abril 29th, 2009 at 7:12 pm
Hola Dr. gracias por respondermey por estar a la orden; de verdad que estoy bastante desesperada porque mi calidad de vida está deteriorada y lo estoy relejando en mis hijos. Yo fui la que envió los exámenes, y me está indicando que los de tiroides están bien. Me preguntó a qué hora fue la la toma de sangre para los valores de glicemia e insulina pospandrial? Fueron tomadas exactamente 2 horas después de haber desayunado de manera normal (no recibà carga de glucosa). y no sé si en familia existe hiperinsulinismo, pero MI MAMà ES DIABÉTICA TIPO II.Además de ello, en el 2004 a mà me hicieron una CURVA DE TOLERANCIA A LA GLUCOSA porque ya no tenÃa una hija de 6 años y no lograba quedar embarazada de nuevo. Para ese momento, el dr que me vió me dijo que sà tenÃa hiperinsulinismo y me indicó glucofage desayuno y almuerzo de 500mg. Al año quedé embarazada y lo tomé en el embarazo. Después no tuve más control sobre la situación hasta la semana pasada cuando me hice estos exámenes que le comenté en el blog. Como tuve dos embarazos contÃnuos dejé todo tratamiento. Fuà a un internista el lunes pasado y me dijo que según estos valores no tengo hiperinsulinismo y que no sabe cómo me lo diagnosticaron antes!!!!!!!!!. NO ENTIENDO NADA!. Lo único que entiendo es que tengo más de 30 kg de sobrepeso. POR ESO MI DESESPERO! EnvÃo de nuevo los resultados:
Glicemia en ayunas 76mg%
Glicemia postpandrial 87mg%
Insulina Basal 17,78 µU/ml
Insulina postpandrial 68,3 µU/ml
Abril 29th, 2009 at 7:22 pm
Dr es primera vez que escribo y agradezco mucho todas las sugerencias y consejos que ofrece a través de este medio, soy de Maracaibo y me gustarÃa saber cuando voy a ver una heladerÃa por estos lados…también querÃa comentarle que también asisto a un endocrinologo que inicialmente me recetó glucofage, pero no me sentà muy bien y lo reemplazó por lipascor, me gustarÃa saber su opinión en relación con este medicamento.
Abril 29th, 2009 at 7:25 pm
Sergio,
El medicamento Metfotmin también es útil en los hombres que tienen resistencia a la insulina (Hiperinsulinismo). Necesitas adelgazar?
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 7:28 pm
Elisa,
Cómo es que tienes 10 novios?
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 7:30 pm
Oneida,
Gracias por volver a escribir tu comentario para que te pueda responder
Si es posible tomar Metformin y el medicamento anti-hipertensivo Atenolol
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 7:36 pm
Nubia,
La menopausia no empeora mucho la insulina como lo hacen las hormonas que estas tomando que engordan muchÃsimo, por qué estas tomando esas hormonas (Ovestin y Estrogel)?
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 7:42 pm
Ozzy,
En cuánto tiempo quieres estar embarazada? Como estas tomando anticonceptivos hormonales me imagino que no tienes hijos todavÃa. Como soy tu médico (aunque sea por esta vÃa) debo recordarte que deberÃas apurarte a quedar embarazada y los anticonceptivos no se deberÃa usar pocos meses antes del embarazo
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 7:44 pm
Claudio,
Si, es buena idea tomar el medicamento para el ácido úrico Aluron con Metformin.
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 7:58 pm
Samantha,
Eres muy inteligente, es muy probable que el déficit de sueño de tu hijo sea una causa importante de sus ataques de ansiedad
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 8:01 pm
Mayvimer,
Te tengo buenas noticias: por fin vas en buen camino a curar tu infertilidad. No vuelvas a provocar reglas artificiales con las pastillas anticonceptivas porque empeoran la insulina
Solo necesitas paciencia y llevar un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más
Estoy seguro que lo vas a lograr,
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 8:06 pm
Anaika,
No es contraproducente tomar Metformin y Roacutane a la vez, el médico del testimonio consideró eso por alguna razón que desconozco.
Gracias por hacerme esa pregunta que me ayuda a aclararlo
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 8:11 pm
Estimado Dr Salomon:
consulte a la dra denisse por presentar varios de los sintomas de la resistencia a la insulina, pero entre ellos el mas grave que es UNA BRUTAL CAIDA DEL CABELLO…que ha empeorado en los ultimos dos años. Consulte con ella porque me dio esperanzas leer sus articulos. lo cierto es que la dra dennise me receto glucofage de 1000 mg.
pero estoy aterrada porque acabo de “googlear” metformin and hair loss y al parecer es uno de los efectos secundarios del medicamento (aunque no lo diga el prospecto)
estoy confundida porque usted asegura lo contrario, pero no me puedo dar el lujo de probar porque mi grado de caida es muy avanzado y si se acelera con la pastilla, en menos de 6 meses voy a perder el poco cabello que me queda
me podria decir sinceramente que hacer? EL GLUCOFAGE PROVOCA CAIDA DEL CABELLO. debo parar el glucofage? hay alguna otra alternativa?
Abril 29th, 2009 at 8:29 pm
Hola tomo las hormonas ovestin y estrogel por orden medica después de una serie de exámenes y por las calorones la irritabilidad dolores de cabeza, mal humor nadie me toleraba, después del uso de estas hormonas mi calidad de vida a mejorado en un 90 % solo un pequeño detalle e subido de peso
Abril 29th, 2009 at 8:34 pm
Tukiti,
Obviamente te confundiste. El medicamento Metformin junto con un estilo de vida sano es el tratamiento para la caÃda de cabello.
Puedes seguir confiando en la Dra Denisse
Dr Salomon
Abril 29th, 2009 at 8:47 pm
Gracias por responder tan rapido doctor, y disculpe mi insistencia, pero entonces por que se asocia tanto el metformin con la caida del cabello? hay infinidad de blogs con testimonios de mujeres que expresan lo mismo.
Abril 29th, 2009 at 8:58 pm
doctor le repito mi comentario a ver si me puede responder, gracias!!
Dr. Salomon:
Tengo 25 años, hace 4 meses que deje los anticonceptivos porque la dermatologa dijo que era la causa de tanta celulitis, hace 2 meses y medio que sigo su dieta ya estoy en el peso que queria lograr, pero me llene de acne! mucho en mi cara y menos en la espalda y el pecho. Solamente una vez la insulina me dio 9.1 uU/ml en ayunas a los 19 años despues siempre 4 pero siempre en ayunas, que no sirve de mucho. Tomo 75mcg de levotiroxina (en realidad la endocrinologa me la quiere sacar porque dice que nunca tuve hipotiroidismo ni bocio pero la endocrinologa anterior me habia diagnosticado ambas) tembien me salio colesterol y trigliceridos altos que ahora estan mejor por la dieta.
El 3 de junio tengo cita con mi endocrinologa la cual debo aprovechar porque te dan cita para dentro de un año, queria me diera un consejo de que estudios me debo realizar para saber si debo tomar metformina, otro detalle aqui en uruguay la insulinemia postprandial se hace 2 horas despues de consumir la glucosa no a los 30 min.
Le paso mis ultimos analisis son de noviembre de 2008 (todavia no habia comenzado con su dieta)
Trigliceridos 141 mg/dl
Col TOTAL 205 mg/dl
Col HDL 81 mg/dl
Col LDL 96 mg/dl
Glicemia 87 mg/dl
TSH 1.55 uUI/ml
T4 libre 1.20 ng/ml
(tecnica electroquimioluminiscencia)
Por favor le pido su consejo para ir con una idea mas clara a la endocrinologa,
besos
Abril 29th, 2009 at 9:02 pm
Hola Dr., mañana comenzare el estilo de vida Ni una dieta mas
Tengo varias dudas que espero ir despejando poco a poco, leyendo el blog y preguntando…
Unas de ellas son sobre la cena:
1. – ¿Se puede comer proteinas en la cena (carne, pollo, pescado)?
2. – ¿Se puede comer frutas o vegetales en la cena?
Gracias por su atención.
Abril 29th, 2009 at 10:31 pm
hola Sande, disculpe doc por responder pero para darle una ayudita, sande puedes comer proteinas en la noche y vegetales tambien pero fruta en la cena no porque son carbohidratos y engordan. Yo desayuno bastante proteinas en la mañana y la merengada, en el almuerzo proteinas y vegetales y en la noche no me da hambre solo tomo la merengada en la cena, pero tienes que desayunar bien porque si te da hambre en la noche es porque no desayunastes suficiente tienes que aumentar las proteinas del desayuno. Suerte!!!!
Abril 29th, 2009 at 10:44 pm
hola doctor. buenas noches lo felicito por su excelente trabajo.. pero necesito con urgencia su ayuda.. soy del estado barinas.. tengo dos niños una hembra y varon.. hace dos años fui para donde una endocrino y me hice los examenes y los resultados fueron resistencia a la insulina, la doctora me mando a tomar glucofaje de 500 mg al mediodia de por vida, y xenical por dos años.. lo tomé por dos meses.. luego planifique mi segundo bebé y me costó para quedar embarazada… pero quedé. tengo 25 años y peso 110 kilos tengo demasiado acné en la espalda, y en las tardes me da mucha ansiedad, y tengo el abdomen grande yo no era asà antes de tener a mis dos hijos pesaba 69 kilos.. ahora no encuentro que hacer.. porque no me puedo vestirme como quiero, y todas las personas que me conocen me dicen que estoy demasiado gorda.. he tratado de hacer dieta pero no puedo comienzo un dia y el otro dÃa la rompo, que me recomienda será que me vuelvo hacer los examenes.. o comienzo a tomar la glucofaje.. por favor respondame… gracias
Abril 30th, 2009 at 8:33 am
Milagros,
Eres muy generosa, gracias por ayudarme a responder! Tus consejos están perfectos
Dr Salomon
Abril 30th, 2009 at 8:37 am
Hola buenos dÃas Dr. Jako!!! Le cuento tengo ya 3 meses y medio siguiendo el estilo de vida de NUDM, lo inicié pesando 62 Kgr y ya he rebajado 8 Kgr todavÃa me faltan 4 Kgr… eso no me tiene preocupada porque ahora puedo asegurar que este cambio durará para siempre!!!
Pero Dr. Jako todavÃa me queda un problemita y es el acné, yo deje de tomar las pastillas anticonceptivas y mi acne, aunque nada severo retornó… y realmente no me parece agradable, y ahora como mi prioridad es sentirme bien, quisiera saber como puedo controlarlo, de los sÃntomas que describe a parte del acne, solo coincido en la caÃda del cabello, gracias por tener este espacio para la consulta!
Exitos!!!
Abril 30th, 2009 at 9:16 am
Hola Doc! En realidad ya tengo una preciosa niña de 6 años. El implante anticonceptivo tuve que ponérmelo en aquella oportunidad, porque tuve que realizar una interrupción de embarazo de 5 meses porque el bebé venÃa con espina bÃfida y otras malformaciones que resultaron no ser genéticas sino un accidente. Para impedir que volviera a quedar embarazada de inmediato, se me recomendó usar el implante subdérmico, del cual ya le conté las consecuencias que me trajo. Tengo planes de tener otro bebé, aunque no es seguro aún. Con mi primer embarazo sufrà de Preclamsia, y tengo entendido que esto repite. Como la pasé un poco mal, y además después de la pérdida del segundo bebé, ahora lo pienso un poco más detenidamente. Por lo pronto, me gustarÃa que usted me guiara para poder volver a mi peso ideal. Gracias por responderme Dr.! Por cierto, he buscado en las farmacias la Merengada, y veo que hay una sola presentación. SerÃa bueno que sacaran una presentación un poco más grande para no tener que ir muchas veces a la farmacia. Cariños, Ozzy!
Abril 30th, 2009 at 9:26 am
Buenos DÃas Anaika, el médico no prohibió tomar los medicamentos juntos sino que sugirió que no lo hicieran porque el glucofage generalmente da muchas náuseas, dolor de cabeza y malestar estomacal, y el Roacutane tiene muchos efectos secundarios bien notorios y molestos también, entonces él dijo que para unas niñas de 18 años con tan baja autoestima como tenÃan al principio tal vez era como demasiado enfrentar todos esos sÃntomas a la vez y por eso aconsejó una sola de las alternativas a la vez. Eso no quiere decir que no puedas tomar los medicamentos juntos, si estás dispuesta a tolerar los sÃntomas. Aunque a mi niña aún hoy en dÃa después de 1 año tomando glucofage a veces todavÃa experimenta esos sÃntomas secundarios (sobre todo en las mañanas después de que se haya acostado fuera de la hora normal de dormir).
Gracias por la aclaratoria.
Abril 30th, 2009 at 9:55 am
Hola doctor, soy de mexico y me gustaria saber en donde puedo conseguir su merengada, muy buen articulo
Abril 30th, 2009 at 10:21 am
Hola Doctor, Saludos y espero me pueda responder. yo tengo 2 semanas con NUDM, pero no he notado ningún cambio. la ultima vez pesaba 85. tengo 33 y mido 1,59. ahora creo que peso unos 3 kilos mas.
Lo que me gustaria saber es que examenes debo hacerme para saber si tengo algun problema que esta evitando que baje de peso.
Gracias.
wendy
Abril 30th, 2009 at 10:21 am
Doctor ahora que lei su articulo me salio varias dudas, tengo 34 años, en la empresa donde trabajo nos manda a checar los trigliceridos, glucosa, peso, hace tres meses me informaron que tenia los trigliceridos altos y me mandaron a cuidar mi alimentacion, hace seis dias nos analizaron la glucosa sali bien segun 80, pero la doctora me informo que tengo sobre peso, tengo 65 kG y mido 1.52 y segun de masa corporal tengo 28, ahora recordando y leyendo sus articulos todos muy interesante, yo desde los 12 años sufri de irregularidades mestruales, hubo un periodo que sufri acne, por doctor tome anticonceptivos para que me bajara mi regla y que esto se me pasaria cuando tuviera mi primer bebe, dejeme decirle que nacio mi primera hija y despues seguia igual pasaba hasta un año sin reglar engorde muchisimo a 68 kg cambie de ginecolo y me quito las anticonceptivo porque eso era lo que me engordo y me mando a dieta, al poco tiempo quede embarazada de mi segunda hija como ya sabia me cuide naturalmente, ya no tome anticonceptivo, pude lograr mantenerme en 59-60 kgs, me embaraze de mi tercer hijo y me hice la salpingo, pero ahora veo que muchas cosas cambiaron en mi cuerpo, por ejemplo, me quedaron manchas en la mejillas y alrededor de la boca , en las axilas me quedaron oscuras,siento que mi sudoracion aumento, me baño 3 veces al dia, me salieron vellitos alrededor del pezon, me gustaria saber y aun sigo con meses que no menstruo hasta 2 meses en esta ocasion menstrue y me tardo 10 dias. se que algo no esta bien y estoy preocupada, A QUE SE DEBE ESTO? QUE TENGO QUE HACER? ESTOY SUBIENDO DE PESO? y realmente cuido mucho mi alimentacion, no soy de comer muchos dulces, ni carbohidratos, trato de balancearlos. Doctor por favor ayudeme ESTOY REALMENTE PREOCUPADA, mi abuelo paterno y su familia toda es diabetica. mi mama fallecio de un derrame cerebral x alta hipertension arterial. Me deprime y baja mi autoestima mucho verme en el espejo las manchas de mi cara no puedo usar blusas sin manga por mis manchas en las axilas, ya use crema blanqueadoras y no funciono. Por favor ayudeme?
Abril 30th, 2009 at 10:59 am
doctor cual sera la mejor forma de tomar el glucofage.. solo en las mañanas o en la noche también?. o de que depende esto.. yo lo estoy tomando solo en las mañanas.
..
me recetaron glucofage pero solo con el desayuno y la doctora con la que me estaba viendo que por cierto la conseguà por aqui ya no está atendiendo en el mismo sitio, se mudó y no se para donde
ella me recetó el glucofage pero está escaso solo conseguà el metformin que por lo que veo tal vez es el componente activo no?.
por favor espero me pueda ayudar los vellos son cada vez peor.. y el acné ultimamente es más severo.
estoy tomando la merengada en el
desayuno
y
cena..
y el metformin solo con el desayuno porque tengo la insulina alta y todos los sintomas
mencionados
menos lo de la bisexualidad
jajajajaj..
.
Abril 30th, 2009 at 11:44 am
Hola Doctor, Saludos y espero me pueda responder. yo tengo 2 semanas con NUDM, pero no he notado ningún cambio. la ultima vez pesaba 85. tengo 33 y mido 1,59. ahora creo que peso unos 3 kilos mas.
Lo que me gustaria saber es que examenes debo hacerme para saber si tengo algun problema que esta evitando que baje de peso.
Gracias.
wendy
Abril 30th, 2009 at 12:30 pm
doctor salomón, cómo está, estoy muy preocupada luego de haber leÃdo este correo sobre el hiperinsulinismo y el roacutan. mi hija tiene 21 años, tiene ovarios poliquÃsticos y acné. primero, la ginecóloga le mandó tomar pastillas anticoncetivas (diane9), aldactone. luego, como un año después fue al dermatólogo y le recetó el roacután. el dermatólogo dice que ella es uno de los poquÃsimos casos que él ha tenido, en lo cuales no se mejora el acné inmeditamente, con el roacután. ella no está tan mal como antes, pero ya tiene como 6 meses tomándolo y todavÃa tiene acné. ella también tiene muchos vellos en el abdomen, en los pezones y en el bozo, pero como yo también lo he tenido toda la vida siempre hemos pensado que es herencia, porque mi mamá también lo tenÃa. el caso es que ahora leyendo su correo, asocio muchas cosas.
quisiera saber si mi hija puede tomar el glucofage, y yo, que siempre he vivido a dieta, y engordo y rebajo, y asà he estado toda la vida. ya he cumplido 10 años de tener como 25 kilos de más.
por otras parte, cómo podemos saber si tenemos hiperinsulinismo?. todas tenemos tendencia a la obesidad, mi otra hija, como le conté el año pasado, tiene 30 kilos demás.
recuerdo que le mandé un correo preguntándole si ambas podÃamos tomar el glucofage para ayudarnos a rebajar, pero no me respondieron.
qué debemos hacer, debe suspender el roacután?, debe mostrarle el correo al dermatólogo? será que él no sabe lo del glucofage, para el acné? cuál deberÃa ser nuestra conducta?
a una persona sin hiperinsulinimia también le sirve tomar glucofage para rebajar?.
le ruego nos ayude, gracias y saludos a karina y al bebé.
Abril 30th, 2009 at 1:02 pm
Hola dr. tengo 52a. y estoy en periodo de menopausia, empece a ganar peso y tengo actualmente 79kg., estoy a dieta x nutricionista ya q tengo niveles de coklesterol ligeramente alto y estoy tomando tratamiento, tuve acne en la juventud, pero necesito bajar de peso y realizando la dieta solo e logrado bajar 3kg y los niveles dl colesterol han mejorafdo xfavor digamen q puedo hacer gracias.
Abril 30th, 2009 at 1:29 pm
yo quiero bajar de peso por salud he estado buscando los p`roductços de ni una dieta mas y no los puedo encontrar me puede informar donde o como los puedo adquirir Gracias y muchas felicidades por el exito obtenido ayudando a muchas personas que lo necesitamos saludos. Soy de Sinaloa.
Abril 30th, 2009 at 1:34 pm
Doctor, tengo una pregunta, el metformin tambien puede considerarse un tratamiento para el problema de ovarios poliquÃsticos…? y en el caso de miomas uterinos que tratamiendo recomienda usted…? Gracias por su atencion y espero su respuesta.
Abril 30th, 2009 at 5:19 pm
Dr hablenos de la gripe puerca que digo (porcina) ayer lleve a mi hijo al odontologo y hablamos del tema porque ya no se habla aqui de mas nada sino de eso usted sabe como somos los venezolanos bueno y el me comentaba que eso no era como lo estaban diciendo que para que llegara aqui era dificil bueno me dije este es un chavista jajaja podria darnos su opinion al respecto yo se que hay informacion en internet pero parecieran que copiaran y pegaran porque todo es lo mismo como medico ¿cual es su opinion? Besitos…
Abril 30th, 2009 at 5:33 pm
DR DISCULPE QUE PUBLIQUE ESTE ARTICULO EN SU BLOG PERO ME PARECE INTERESANTE ALERTAR A LA POBLACION…
Tomado de
Daniela Pasqualatto
Coordinadora de la facultad de Farmacia de la UCV
A continuación el comunicado:
Ante la proliferación de casos de tuberculosis y/o otras enfermedades de transmisión oral en la ciudad y en el resto de las ciudades del paÃs, se le ruega a la población no consumir paquetes de plátano, papas y manà caseros, que venden en semáforos y autopistas, pues se ha detectado que en dichos alimentos de producción casera se introducen en las bolsas previo soplado a pulmón por las personas encargadas, luego las engrapan o pegan, quedando contaminado el producto para quien lo consume.
Recuerden que estas bolsitas vienen pegadas y la única manera de despegarlas es soplando la bolsa y muchas de estas personas pueden sufrir de alguna enfermedad contagiosa. Ya se han hecho encuestas de los casos detectados y en su mayorÃa las respuestas son positivas con relación al origen y consumo de dichos alimentos.
Tome sus precauciones y tenga cuidado también con el manÃ, semillas de marañón, ajonjolÃ, boli, pistacho, etc.
Cuide su salud y la mejor manera de hacerlo es no comer esos productos porque la forma de llenar las bolsitas es totalmente antihigiénica.
No consuma nada que no venga tapado de fábrica que es un poco más seguro.
Daniela Pasqualatto
Coordinadora de la facultad de Farmacia de la UCV
Abril 30th, 2009 at 6:46 pm
Hola Doctor…. Yo tengo problemas de acne y caida de cabello, me gustaria tomar METFORMIN, donde puedo comprarlo? Gracias espero su respuesta….
Abril 30th, 2009 at 8:19 pm
Hola Dr!!! bueno quisiera empezar con decirle que nose si tengo resistencia a la insulina pero tengo alguno de los sintomas de los cuales usted habla, cabello grasoso, el acne ya lo tengo controlado tengo un largo tiempo tomando DIANE 35, tengo un poquito de vello en la cara y a pesar de que soy falca tengo barriga, tengo 30 años; quisiera que me recomendara algun endocrino aqui en maracay, pero le digo quisiera que fuera usted el que me diera una cita para la consulta por que se que es el experto; o me dijera como debo de tomar la merengada de NI UNA DIETA MAS y que examenes me debo de realizar, le agredezco su atencion . gracias
Abril 30th, 2009 at 9:50 pm
como esta Doctor,mi pregunta es l siguiente: tengo una niña de doce años pesa 60 kilos es recomendabre que le de la merenguada, y donde la puedo conseguir, soy de maracay
Abril 30th, 2009 at 10:20 pm
buenas noches Dr mi nombre es jamilet duque yo ando en tratamiento para el acne con cuticlin y estoy tomando yas pastillas anticonceptiva y adaltone. quisiera comenzar a tomar las merengadas pero no se si tengo q ir a consulta o me las puedo tomar yo sola. yo mido 1.75 y peso 65 Klg y quiero rebajar.
le escribo por que necesito de su ayuda y queria saber la direccion de su consultorio
gracias por adelantado y espero su respuesta.
Mayo 1st, 2009 at 12:47 am
Hola Doctor, tengo 25 anos soy de peso normal 58 kilos; pero mi problema es que se me cae el cabello y es graso y tengo acne, de verdad me gustaria saber si puedo tomar METFORMIN. O consultar a un medico que me aconseja… Espero su ayuda… Gracias…
Mayo 1st, 2009 at 1:45 am
buenas noches doctor una pregunta acabo de salir de una hepatitis, cuanto tiempo debo esperar para empezar a tomar el glafornil?
Mayo 1st, 2009 at 7:30 am
LES SUGIERO A LOS QUE TENGAN DUDA DE COMO TOMAR LA MERENGADA O EL GLUCAFAJE QUE ENTREN EN LOS ARCHIVOS ANTERIORES Y ALLI ESTA LA RESPUESTAS A TODOS SUS INTERROGANTES A MANO IZQUIERDA DE SU COMPUTADOR EN LA PARTE DE ARRIBA DICE POST RECIENTES, ARCHIVOS POR AÑO, ENTREN A CADA UNO DE LOS MESES QUE ALLI HAY INFORMACION Y COMENTARIOS DE LOS USUARIOS LE SERA DE AYUDA YA QUE TODOS PREGUNTAN LOS MISMO IMAGINENSE SI EL DR LE CONTESTA A CADA UNO LO MISMO ES UN DATO IMPORTANTE ALLI ESTA COMO TOMAR LA MERENGADA Y DONDE CONSEGUIRLA DE TODAS MANERAS SI ESTAS EN VENEZUELA EN LOCATEL MAKRO FARMATODO CADA PROVEMED Y EN ALGUNAS FARMACIAS SE CONSIGUEN Y EN EL EXTRANJEROS CREO QUE A TRAVEZ DE AMAZON NO ESTOY SEGURA PERO ALGO LEI LA OTRA VEZ ESPERO QUE LES SEA DE SU AYUDA…
Mayo 1st, 2009 at 7:32 am
Doctor, Saludos Lo que me gustaria saber es que examenes debo hacerme para saber si tengo algun problema que esta evitando que baje de peso. yo tengo 2 semanas con NUDM, pero no he notado ningún cambio. la ultima vez pesaba 85. tengo 33 y mido 1,59. ahora creo que peso unos 3 kilos mas.
Gracias.
wendy
Mayo 1st, 2009 at 10:16 am
Buenos dÃas Dr. desde hace meses he leÃdo con detenimiento todos sus artÃculos y comencé un tratamiento de dieta con un médico, en los primeros 20 dÃas logré bajar 4 Kg. pero al ver mis exámenes, me suspendió el mismo y me recomendó ir a un Endocrino. Tengo 20 Kg de sobrepeso, psicológicamente me siento mal. Necesito urgente una cita con Ud., o en su defecto me recomiende dónde ir o qué hacer. A continuación le transcribo el resultado de mis exámenes:
Perfil 20
- Glóbulos rojos: 4.980.000
- Hemoglobina: 14.70
- Hematocrito: 44
- Vol corp. medio: 89
- Glóbulos blancos: 7.300
- Plaquetas: 218.000
- Acido úrico: 5.31
- Bilirubina total: 0.54
- calcio 9.5
- Colesterol: 248
- Fosfata alcalina: 76
- Glicemia: 108
- Prótidos totales: 7.34
- Albúmina: 3.96
- Globulinas: 3.38
- Transaminasa Sgot: 23
- Transaminasa SGPT: 36
- Trigliceridos: 228
- Urea: 29
Otro exámen:
Insulina Glicemia Homa
mcUI/ml mg/dl
Basal 18.4 108 4.89
Post Prandial 2H 64.9 128
Valores de Referencia
Sujetos Insulino
normales Resistencia
Glicemia
Basal 70-110 110-125
120 min 16.7
120 Min > 75 > 75
………………………………………………………………….
Homa: 0.4 – 3.7 3.7 – 8.0
Homa: Homeostasis Model Assessmet
Homa= GLI mmoI / L x INS uUI/ml /22.5
————————————————————-
Dr. Salomón, mucho sabré agradecer su ayuda, feliz dÃa.
Mayo 1st, 2009 at 1:26 pm
Dr. Salomon:
Soy de Peru y quisiera conseguir su batido “ni una dieta mas†x favor me puede ayudar con eso, hay alguna forma de conseguirlo mediante usted?. Espero su ayuda, muchas gracias.
Mayo 1st, 2009 at 8:45 pm
Dr. Salomon:
Buenas noche Dr. como hago yo para ponerme en control con usted me parece excelente su metodo de recetar a as personas, yo presento todo esos sintomas de la resistencia a la insulina y de paso sudo demasiado como si estuviera bañando en ese momento, esto no es un comentario esto es una consulta vivo en maracay. Espero su respuesta muchas gracias
Mayo 1st, 2009 at 8:58 pm
Dr. le he esrito este comentario en varias ocasiones, ojalá lo enuentre y me rsponda, necesito con urgencia su consejo y ayuda. Estoy bastante preocupada x mi salud ya que teno 37 años siempre fui gordita y he pasado x el efecto yoyo, pero esta vez me he descuidado muhÃsimo peso 107 Kg, y mido 1,63 cms. tengo sintomas de hiperinsulinismo desd hace muhos años, pero nunca los he tratado. Ultimamente me ha venido preoupando sobre manera q pueda originarse una diabetes x mi malos hábitos alimenticios, asi como en mi hijo q tambien está gordito y tiene un abdomen muy pronunciado aun cuando el resto de su cuerpo es flaco. Comenzamos a mejorar nuestros hábitos compre las merengadas y tengo 15 dias tratando d ajustarme a sus recomendaiones nutricionales, me hice los examenes la semana pasada y me salió:
hemoglobina 14
Glicemia 102,6
acido úrico 7,6
colesterol 190
trigliceridos 98
cómo podrá ver el nivel de glicemia está muy cerca del valor máximo. Por favor dÃgame q puedo hacer para mejorar esto y cuales son sus recomendaiones para optimizar mi dieta y bajar d peso más rápido. Mil Gracias Q Dios le de mucha vida y salud. Ud ha revolucionado el mundo d las dietas. De antemano gracias x su respuesta
Mayo 1st, 2009 at 9:03 pm
BUENAS NOCHES DOCTOR, FELICITACIONES POR SU EXITO Y GRACIAS POR TANTA AYUDA EN FAVOR DE LA SALUD, LE VOY A RECORDAR FUY SU PACIENTE PRESENCIAL EN EL AÑO 92 O 93 NO RECUERDO EXACTAMENTE, EN AQUELLA OPORTUNIDAD BAJE 15 KLS, MEJORO TODO DE ACUERDO A LO PRVISTO (SUEÑO, ENERGIA, ASPECTO ETC) Y DENTRO DEL TRATAMIENTO UD. ME INDICO GLAFORNIL, NO HABIA CULMINADO EL LANZAMIENTO DE LA MERENGADA POR LO QUE CONSUMIA 4 CLARAS DE HUEVO TODAS LAS MAÑANAS, ACTUALMENTE PESO 104 KLS, LLEVO EL ESTILO DE VIDA NUDM Y CON MUCHA FACILIDAD NO, SUFRO DE ANSIEDAD, CONSUMO EL BATIDO DE ACUERDO A SUS INDICACIONES TODO TRANQUILO, TROTO SEIS KILOMETROS SEIS DIAS A LA SEMANA, TENGO SINTOMAS DE RESISTENCIA A LA INSULINA POR LO QUE COMENCE A TOMAR NUEVAMENTE GLAFORNIL (MEDIA DE 500 EN EL DESAYUNO Y MEDIA AL MEDIO DIA) PERO ME DIO MUCHO MAREO Y DEBILIDAD INCLUSO MIENTRAS TROTABA, LO DEJE E INTENTE NUEVAMENTE Y VOLVIO A OCURRIR, NO SUBO DE PESO PERO TAMPOCO BAJO ME SIENTO MUY BIEN MI ESTATURA ES DE 1:80, DISCULPE LO EXTENSO DEL COMENTARIO PERO EN RELIDAD NECESITO SU AYUDA QUICIERA HACERCARME LO MAS POSIBLE A MI PESO IDEAL, GRACIAS NUEVAMENTE Y SALUDOS A LOS AMIGOS QUE USAN ESTE TAN IMPORTANTE E INTERESANTE BLOG
Mayo 1st, 2009 at 9:04 pm
Mi edad es 38 años, peso 113 Kgr. y mi estatura es de 1.63cm. vengo presentando problema de salud en mis mano incluso soy operada de la mano derecha porque mi problema de salud que padezco es el tunel escarpiano me dicen que mi problema esta relacionado con mi peso sufro de mucho acne, cabello grasoso, caida de cabello, sudoración excesiva, estreñimiento, me siento mal conmigo misma con mi auto estima baja aunque a veces trato de darme animo yo misma pero bueno hay voy palante. Ante todo muchas gracias doctor por esta manera de comunicarnos con usted y esperando de su parte una pronta respuesta tenga buenas noche gracias y disculpe la molestia
Mayo 1st, 2009 at 9:05 pm
DISCULPE DOCTOR CORRIJO, EN EL AÑO 2001 O 2002, BUENAS NOCHES
Mayo 1st, 2009 at 10:30 pm
buenas noche dr yo tengo 4 kilo meno de mi peso normal stoy muy delgada le merengada suya la puedo tomar o no y si puedo como la debo de tomar saqueme de esa duda dr x favor asta mañana q descanc gracias.
Mayo 2nd, 2009 at 9:13 am
Hola Dc. espero que ayer halla pasado un excelente dia del trabajador.
Ya voy en el 3º dia de mi nuevo estilo de vida. Mis dudas de hoy es sobre los postres. Se puede comer dulces (light) en el desayuno, almuerzo y media tarde? o es mucho?
Mayo 2nd, 2009 at 12:14 pm
Hola, doctor salomon, coloquen mas recetas de comidas en vez de dulce, no soy dulcera, es que no se cocinar y no se como preparar los vegetales, se lo agradeceria porque usted siempre dice que su esposa cocina muy bien se lo agradeceria mucho.
Mayo 2nd, 2009 at 2:45 pm
Sande,
Te felicito por comenzar a tener un estilo de vida sano!
Sà puedes comer durante todo el dÃa los postres sin azúcar y con proteÃnas cuyas recetas hemos publicado en éste blog.
Sigue adelante y cuenta conmigo!
Karina
Mayo 2nd, 2009 at 2:49 pm
Milagros,
Me parece excelente tu sugerencia de publicar más recetas y sobre todo para hacer vegetales sabrosos.
De inmediato le voy a pasar al Dr Salomon algunas de mis recetas favoritas, para que las publique pronto en el blog.
Muchos saludos y seguimos en contacto
Karina
Mayo 3rd, 2009 at 8:25 am
Hola Dr. Buenos DÃas, le envio muchas bendiciones. He escrito varias veces. pero como tiene varios sitios donde uno puede dejar su comentario, se me olvida donde fue que le escribi.
Mi mami tiene 53 años, ella sufre de todo, además tiene sobrepeso, a mi me gustaria muchisimo ayudar a mi mami a bajar de peso y a mejorar su salud.
Como puedo ayudarla, pesa como 95 kilos, mide 1,40 y la parte mas obesa q tiene es el abdomen y brazos.
Mayo 3rd, 2009 at 8:27 am
Voy a escribir solo en este blog para asà tener la suerte de que me responda. Gracias.
Y que siga asà ayudando a personas que lo necesitamos
Mayo 3rd, 2009 at 11:39 am
Hola Doctor,
Felicitaciones por su trabajo. Tengo ov.poliq, con hisurtismo leve y problemas de resistencia de insulina, aquà en España me visité con un Endocrino nuticionista que me detecto el problema y desde hace dos años tomo metformina 850mg 1 vez al dia y Aldactone 100 (lo he dejado hace 2 sem), y diane 35 ( el cual deje hace 7 meses) con esto baje de peso, pesaba 65kg y llegue a 60kg sin hacer dietas, el tema es que haciendome análisis de rigor me encontaron el higado inflamado, con la enzima Alanina-amino transferaza en 66 y debe estar menos de 32. Mi pregunta es, el aldactone lo he dejado para que mi cuerpo no se acostumbre a diureticos y luego me haga efecto rebote, pensando solo quedarme con metformin 850, pero mi tema es, el metformin si lo tomo “de por vida” como me dijo el endocrino me dañara el higado? sera que esta inflamado por eso? pues ya me descartaron hepatitis y me parece q es por exceso de medicación. Ademas tomo vitaminas complejo B siempre no se si todo esto me esta haciendo daño. Puedo seguir con metformin? es que la verdad me funciona de maravilla, no tengo acne, la piel bonita, aunque estoy tambien queria preguntarle porque ando perdiendo cabello hace 6 meses de manera horrible, sera por metformin o es por dejar diane?, desde que deje aldactone me he subido 3 kg y me siento hinchada, es efecto rebote?
Doctor, le mando un abrazo gigante, ojala un dia lo pueda conocer,
Saludos desde barcelona,
Shaffia
Mayo 3rd, 2009 at 12:40 pm
ShaffÃa,
El medicamento Metformin es de gran ayuda para mejorar tu hÃgado. La resistencia a la insulina más los efectos de las pastillas anticonceptivas Diane 35 que estabas tomando te han causado el aumento en las enzimas del hÃagdo (y probablemente hÃgado graso también). Solo con seguir el medicamento Metformin y un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más será suficiente para que ti hÃgado mejore al igual que los otros sÃntomas del hiperinsulinismo como la caÃda del cabello.
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Mayo 3rd, 2009 at 1:57 pm
HOLA DOC. ESPERO SE ENCUENTRE MUY BIEN Y ESTE PASANDO UN LINDO FIN DE SEMANA!!!! …. QUE OPINION TIENE DEL ANTICONCEPTIVO CERAZETTE????
RESPONDAME POR FIS!!!!
Mayo 3rd, 2009 at 2:00 pm
Hola Dc. y demas visitantes que puedan leer este post, hoy voy en mi 4º dia siguiendo el estilo Ni una dieta mas, y quiero compartir y a la vez salir de dudas sobre el almuerzo que decidi hacerme hoy.
Hice una ensalada con: Un poquito de hojas de lechuga (las normales, no se el nombre que le den), 1 tomate, la la mitad de pepino mediano, medio aguacate y 2 huevos duros (osea sancochados
), una rebanada de queso blanco mas o menos gruesa, todo esto cortado en cuadritos y lo aderece con 1 cucharilla de aceite de canola y 1 de vinagre blanco, y sal al gusto.
De tomar, un vaso de jugo en polvo light.
De postre, un poco de gelatina Light.
Mis preguntas al respecto:
¿Esta bien este almuerzo? ¿le falta algo o le sobra?
Ademas, ¿se puede sustituir de ves en cuando la carne, pollo o pescado por 1 o 2 huevos? (eso es lo que hice hoy, en ves de comer ensalada con carne, le coloque 2 huevos)
Espero de una respuesta, y que le guste la reseta (si esta bien hecha
)
Saludos.
Mayo 3rd, 2009 at 2:36 pm
Hola doctor espero que este muy bien. lo siguiente es para informarle que desde que usted me advirtio que por mis sintomas tomara el glucofage desde el dia 23/04/2009 he visto mejoria en mi organismo gracias al glucofage mi rostro se esta limpiando y ya no tengo acne en exceso, tambien mi abdomen esta desinflandose y mis pantalones ya no los siento tan justos en mi cintura, esto del glucofage es una bendicion y dios lo bendiga a usted y su equipo por tan buen blog… FELICIDADES
Mayo 4th, 2009 at 9:07 am
feliz dia doctor gracias por responder,seria posible q enviara las merengadas a las farmacias de nirgua estado yaracuy o ami bodega para hacerme la vida mas facil y hacercelas a otras personas.gracias y dios lo bendiga.
Mayo 4th, 2009 at 12:18 pm
Buenos dias dr. Salomon, que examenes debo de hacerme o que debo hacer para saber si tengo hiperinsulinismo. yo soy de cabello con las raizes muy grasas, tengo acne y a pesar que yo rebaje 13 kilos con la merengada ni una dieta mastodabia tengo barriga creo que son los sintomas de la resistencia a la insulina, por el acne fui donde la dermatologo y ella me mando hacer un eco pelvico, me salio que tengo ovarios poliquistico ella me mando a lavarme la cara con el jabon dermac, que en las noches me colocara una crema que se llama solugel tambien me mando a tomar las pastillas diane 35, las pastillas no me las he tomado pero el resto del tratamiento si me lo estoy colocando pero no he visto mejoria quisiera saber si yo puedo tomar el medicamento Metformin (Glucofage) o que debo hacer, le agredezco su atencion . gracias
Mayo 4th, 2009 at 1:30 pm
Buenas Tardes Dr.
He leido sobre todos los comentarios, me parece una pagina excelente. Lo Felicito!!! Actualmente tengo 32 años, he sufrido de quistes desde los 25 años, cada vez que voy al ginecologo tengo uno, rara vez que no, siempre me envian pastillas anticonceptivas para tratamiento y si es muy grande me lo aspiran en una operacion ambulatoria. Tengo un solo ovario a causa de los quistes, actualmente estoy buscando tener un bebe, ya deje las pastillas (desde noviembre), pero me da miedo porq al no tomarlas me comienze un quiste. Tengo el cabello grasoso, vellitos en la cara a nivel de la barba y sobrepeso, mido 1,65 y peso 85 Kg, de un año para aca aumente dos tallas. Comenze hace una semana con la merengada de NUDM, y comenze a tomar Glucofage de 500Mg en la mañana y 1/2 pastilla en el almuerzo, que opina usted al respecto.
Mil gracias de antemano por su atencion
Mayo 4th, 2009 at 3:40 pm
Hola Dr. Buenas Tardes.
Desde hace algun tiempo he estado leyendo sobre sus artÃculos y hasta ahoa me animo a escribirle.
Son super interesantes y educativos; tengo muchisimas interrogantes pero se que es una persona muy ocupada.
Quisiera me orientara en la forma como se debe tomar Metmorfin? Como se si tengo resistencia a la insulina? Me diagnosticaron hace doce años Hipotiroidismo y la verdad no se que hacer con mi sobrepeso. Hace 16 meses me tuve que someter una cirugÃa en la columna el medico ya me ha llamado la atención varias veces porque dice que “tengo que Bajar de peso” porque si aumento puedo llegar a perder esta operación y no me gustarÃa que eso pasara; no me gusto ese paseo; ahora en vez de perder peso siento que cada dÃa aumento mas,
puede Ud ser mi medico?
Ayudeme Dr se lo agracederia, porque no siento apoyo de ningún lado,
Mil gracias, hasta luego
Mayo 4th, 2009 at 4:41 pm
hola dr. con respesto que no sabe que regalarle a esposa…una semana en un spa es espectacular
Mayo 4th, 2009 at 5:53 pm
Buenas tardes Dr., soy una persona delgada y nunca he tenido problemas con mi peso, mi problema es el siguiente, desde hace mas de un año tengo problemas en la piel, tiene aspecto de piel de gallina muy aspera todo el tiempo, pero sobre todo antes del periodo, lei en uno de sus articulos que no se deberian tomar pastillas anticonceptivas y uno de los medicos a los cuales visite para solucionar el problema, me dijo que la pastilla podria ser la causa, sin embargo, la he dejado por un tiempo y no mejora. Quisiera que ud me recomendará alguna dieta si es posible el tratamiento de esto, cambiando el hábito alimenticio, regularmente como bien pero tengo periodos de anciedad más por carbohidratos que por los dulces. Gracias!
Mayo 4th, 2009 at 6:09 pm
Buenos dÃas Dr. desde hace meses he leÃdo con detenimiento todos sus artÃculos y comencé un tratamiento de dieta con un médico, en los primeros 20 dÃas logré bajar 4 Kg. pero al ver mis exámenes, me suspendió el mismo y me recomendó ir a un Endocrino. Tengo 20 Kg de sobrepeso, psicológicamente me siento mal. Necesito urgente una cita con Ud., o en su defecto me recomiende dónde ir o qué hacer. A continuación le transcribo el resultado de mis exámenes:
Perfil 20
- Glóbulos rojos: 4.980.000
- Hemoglobina: 14.70
- Hematocrito: 44
- Vol corp. medio: 89
- Glóbulos blancos: 7.300
- Plaquetas: 218.000
- Acido úrico: 5.31
- Bilirubina total: 0.54
- calcio 9.5
- Colesterol: 248
- Fosfata alcalina: 76
- Glicemia: 108
- Prótidos totales: 7.34
- Albúmina: 3.96
- Globulinas: 3.38
- Transaminasa Sgot: 23
- Transaminasa SGPT: 36
- Trigliceridos: 228
- Urea: 29
Otro exámen:
Insulina Glicemia Homa
mcUI/ml mg/dl
Basal 18.4 108 4.89
Post Prandial 2H 64.9 128
Valores de Referencia
Sujetos Insulino
normales Resistencia
Glicemia
Basal 70-110 110-125
120 min 16.7
120 Min > 75 > 75
………………………………………………………………….
Homa: 0.4 – 3.7 3.7 – 8.0
Homa: Homeostasis Model Assessmet
Homa= GLI mmoI / L x INS uUI/ml /22.5
————————————————————-
Dr. Salomón, la insistencia obedece a que en los actuales momentos no se qué hacer en relación a superar el problema que tengo, además de que en la nota anterior no le hice el comentario de que hace dos años por prescripción médica me inyecté un anticonceptivo y desde ese dÃa comenzó mi problema, dejé de mestruar por dos años y a la vez me identifico con sÃntomas que tienes otros compañeros que leen esta maravillosa página, como cabello graso, colesterol alto, dolores de cabeza, entre otros. Agradeciendo de antemano su ayuda y en espera de su respuesta.
Mayo 4th, 2009 at 9:14 pm
BUENAS NOCHES DOCTOR, FELICITACIONES POR SU EXITO Y GRACIAS POR TANTA AYUDA EN FAVOR DE LA SALUD, LE VOY A RECORDAR FUY SU PACIENTE PRESENCIAL EN EL AÑO 2002 O 2003 NO RECUERDO EXACTAMENTE, EN AQUELLA OPORTUNIDAD BAJE 15 KLS, MEJORO TODO DE ACUERDO A LO PRVISTO (SUEÑO, ENERGIA, ASPECTO ETC) Y DENTRO DEL TRATAMIENTO UD. ME INDICO GLAFORNIL, NO HABIA CULMINADO EL LANZAMIENTO DE LA MERENGADA POR LO QUE CONSUMIA 4 CLARAS DE HUEVO TODAS LAS MAÑANAS, ACTUALMENTE PESO 104 KLS, LLEVO EL ESTILO DE VIDA NUDM Y CON MUCHA FACILIDAD NO, SUFRO DE ANSIEDAD, CONSUMO EL BATIDO DE ACUERDO A SUS INDICACIONES TODO TRANQUILO, TROTO SEIS KILOMETROS SEIS DIAS A LA SEMANA, TENGO SINTOMAS DE RESISTENCIA A LA INSULINA POR LO QUE COMENCE A TOMAR NUEVAMENTE GLAFORNIL (MEDIA DE 500 EN EL DESAYUNO Y MEDIA AL MEDIO DIA) PERO ME DIO MUCHO MAREO Y DEBILIDAD INCLUSO MIENTRAS TROTABA, LO DEJE E INTENTE NUEVAMENTE Y VOLVIO A OCURRIR, NO SUBO DE PESO PERO TAMPOCO BAJO ME SIENTO MUY BIEN MI ESTATURA ES DE 1:80, DISCULPE LO EXTENSO DEL COMENTARIO PERO EN RELIDAD NECESITO SU AYUDA QUICIERA HACERCARME LO MAS POSIBLE A MI PESO IDEAL, GRACIAS NUEVAMENTE Y SALUDOS A LOS AMIGOS QUE USAN ESTE TAN IMPORTANTE E INTERESANTE BLOG
Mayo 5th, 2009 at 12:37 am
hola doctor tengo sus libros pero no he podido conseguir la merengada, peso 85 kilos y mido 1.60, mi peso se disparo cuando deje las pastillas anticonceptivas creo que puedo tener resistencia a la insulina mi periodo no baja hace 8 meses mi cabello se cae mucho y esta graso, y la ansiedad horrible por los dulces sobre todo despues del almuerzo.
le contare como me va pues estoy decidida a perder esos 20kilos
Mayo 5th, 2009 at 12:39 am
no le dije que esos kilos demas me trajeron problemas en los riñones, pues tengo calculos de acido urico, sera que las proteinas no me hacen daño para esto
Mayo 5th, 2009 at 1:17 pm
Annie,
Me alegra que hayas descubirto que las pastillas anticonceptivas te engordaban aun unos meses después de haberlas dejado. El efecto engordador de las pastillas anticonceptivas permanece unos meses aún después de haber parado las hormonas.
Ahora será muy fácil bajar de peso, encantado de darte tan buena noticia
Dr Salomon
Mayo 5th, 2009 at 1:40 pm
Blas,
Claro que te recuerdo, eres de los pacientes más simpáticos!
Te felicito otra vez por adelgazar esos 15 kilos.
No es buena idea que vulevas a tomar una dosis alta de Metformin si te produce mareos.
Estoy super orgulloso de ti por seguir cuidando tu salud.
Cuéntame cuál es tu horario actual para dormir
Dr Salomon
Mayo 5th, 2009 at 3:03 pm
DOCTOR,
CLARO SI DEBE RECORDAR EN AQUELLOS TIEMPOS ERA CAPITAN, AHORA MAYOR, Y USTED ERA EL NO MILITAR CON EL SALUDO MAS ENERGICO, TODAVIA MI ESPOSA LETICIA SE RIE DE ESO, NORMALMENTE DUERMO DE 10:30 P.M. A 5:00 AM GRACIAS POR SU RESPUESTA
Mayo 5th, 2009 at 3:58 pm
Dr. Por favor si podria darme su opinion se lo agradeceria mucho.-
He leido sobre todos los comentarios, me parece una pagina excelente. Lo Felicito!!! Actualmente tengo 32 años, he sufrido de quistes desde los 25 años, cada vez que voy al ginecologo tengo uno, rara vez que no, siempre me envian pastillas anticonceptivas para tratamiento y si es muy grande me lo aspiran en una operacion ambulatoria. Tengo un solo ovario a causa de los quistes, actualmente estoy buscando tener un bebe, ya deje las pastillas (desde noviembre), pero me da miedo porq al no tomarlas me comienze un quiste. Tengo el cabello grasoso, vellitos en la cara a nivel de la barba y sobrepeso, mido 1,65 y peso 85 Kg, de un año para aca aumente dos tallas. Comenze hace una semana con la merengada de NUDM, y comenze a tomar Glucofage de 500Mg en la mañana y 1/2 pastilla en el almuerzo, que opina usted al respecto.
Mil gracias de antemano por su atencion
Mayo 5th, 2009 at 4:22 pm
Yessika,
Para los ovarios poliquÃsticos no se deberÃa tomar pastillas anticonceptivas y menos operarlos. Tienes todos los sÃntomas de hiperinsulinismo y ahora con tu tratamiento incluyendo tu estilo de vida Ni Una Dieta Más estoy seguro que más nunca tendras quistes en los ovarios ni problemas de infertilidad por la resistencia a la insulina.
No vayas a dejar el tratamiento durante el embarazo, debes seguir tu estilo de vida sano y el Metformin
Dr Salomon
Mayo 5th, 2009 at 5:49 pm
Buenas tardes dr. Salomon le envie un mensaje el dia de ayer preguntandole que debo de hacer para saber si tengo hiperinsulinismo y que examenes debo de hacerme. desde septiembre del 2008 estoy tomando su merengada y rebaje 13 kilos ya que pesaba 78,400 kilos y llegue hasta 65 kilos ….. en la adolecencia tuve acne despues se me quito pero desde hace unos meses para aca me ha salido mucho acne en la cara la dra me dijo que eso era por tener ovarios poliquisticos y me mando a tomar las pastillas diane 35 y el tratamiento que le dije en el mensaje anterior yo no he tomado las pastillas , quisiera saber si yo puedo tomar el medicamento Metformin (Glucofage) o que debo hacer, le agredezco por favor que me responda y disculpeme usted muchisimas gracias…
Mayo 5th, 2009 at 6:12 pm
de verdad me gustaria ponerme en tratamiento con usted tengo mucho acne quisiera saber donde esta ubicado su consultorio…
Mayo 5th, 2009 at 6:22 pm
buenas tardes si yo comensaria un tratamiento con metformin como lo haria cada cuantas horas me las tomaria que me aconceja visitarlo o me podria indicar por aqui mismo …gracias
Mayo 5th, 2009 at 8:39 pm
Doctor tenemos tres meses haciendo su dieta , es decir comiendo proteinas y algun carbohidrato en la mañana, al medio dia comiendo proteinas y vegetales y en la noche solo vegetales pero todavia no hemos logrado llegar a la noche sin ganas de comer que recomendacion me da usted, aparte mi esposo sufre mucho de insomio y entonces le da mucha hambre en la madrugada que no puede dormir que me recomienda estamos muy preocupados en dos meses bajo 5.5 Kg pero el tiene 30 kilos de sobrepeso. Nuestro problema es grave por que tenemos tendencia familiar a problemas cardiacos y de tension nos urge que el baje de peso que podemos hacer por favor espero su respuesta. Esta muy linda su familia y yo coincido en que unas bellas flores y que sea usted el que cocine el dia y le convierta a ella ese dia en un dia muy especial seria genial por ejemplo en el caso de mi esposo conmigo le funciona haga la prueba y por si acaso comprele unos lindos zarcillos y los tiene como az bajo la manga.
Mayo 6th, 2009 at 1:06 am
buenos dias doctor espero que uated y su familia esten bien mire yo le envie dos mensajes el dia 29 de abril explicandole mi problema y quisiera que de verdad me respondiera porque mi esposo y yo no sabemos que hacer y confiamos en que usted nos ayudará espero su respuesta
Mayo 6th, 2009 at 8:10 am
Ana MarÃa,
En la cena deberÃan incluir proteÃnas
DeberÃas leer el capÃtulo de mi libro con los consejos para dormir bien, seguro que serán de mucha ayuda para tu esposo.
Por favor cuéntame en unos dÃas como le va
Dr Salomon
Mayo 6th, 2009 at 11:44 am
Dr., le cuento-. tenÃa un problema de acné fuerte en la frente, que mi dermatologo y yo pensabamos que era por stres, he dejado de consumir dulces y panes a partir del mediodÃa y mis problema de acné ha disminuido considerablemente, y no he usado el Diferin (crema) que el dermatologo me recetó. Estoy sorprendida.Tengo 42 años, peso 52 k y mido 1, 56.Mis compañeros de trabajo decen que me ven más delgada aunque sigo pesando lo de siempre que son los 52 k.Que le parece?
Mayo 6th, 2009 at 12:28 pm
estimado doctor tengo un acido urico de 81 mg/l deseo saber si estoy bien o debo tomar medicacion- resto de analisis normales. desde ya muchas gracias.
Mayo 6th, 2009 at 12:46 pm
Buenas Tardes Dr. Salomón.. espero q ud y su familia esten muy bien. Dr, tengo mas de un mes tomando la merengada de NUDM y estoy realizando la dieta, pero no he visto q he podido adelgazar, estoy entusiasmada con todo esto, no tengo ansiedad. hace un mes aprox. deje d tomar las pastillas anticonceptivas jazmin ya q el medico me las recetó xq tengo irregularidades en mi menstruación, sera q mi problema se debe a esto? ya q tuve q tomarlas por unos meses… pero estoy un poco desesperada xq veo q todas adelgazan increiblemente menos yo. semanalmente compro mi merengada de chocolate xq es la q me fascina!! q debo hacer doctor para empezar ver los resultados? aparte de todo esto, me siento como cansada, fatigada y no entiendo xq.. bueno dr esperaré su amable respuesta, muchas gracias y feliz tarde.
Mayo 6th, 2009 at 1:26 pm
DOCTOR,
CLARO SI DEBE RECORDAR EN AQUELLOS TIEMPOS ERA CAPITAN, AHORA MAYOR, Y USTED ERA EL NO MILITAR CON EL SALUDO MAS ENERGICO, TODAVIA MI ESPOSA LETICIA SE RIE DE ESO, NORMALMENTE DUERMO DE 10:30 P.M. A 5:00 AM GRACIAS POR SU RESPUESTA
Mayo 6th, 2009 at 4:00 pm
En el artÃculo anterior a éste, referido también al uso de Metformin reenvÃo mi comentario Nº127 de fecha 21-11-2008 jamás respondido… supongo que entre tantos, no lo vió, estoy conciente de lo mucho que más bien haces.. para responder entre tannntas preguntas que recibes!
Hola Dr. Salomón!!!
Ante todo le felicito por este espacio para consultas virtuales..ya que por experiencia propia es muy engorroso verle en consulta presencial.. estuve en una lista de espera por 3 meses.. y desistÃ..!!!
Mi consulta puntual: tomo glafornil ya que el glucofage ni se consige desde hace uuuffff sé que es lo mismo! me lo recetaron 3 veces al dÃa con las comidas y abundante agua..al tomarlo. y adicionalmente en las noches antes de dormir Actos de 15mg. También aparte de la resistencia a la insulina, me diagnosticaron hipotiroidismo y para ello tomo 75mcg de Euthyrox en fin leà uno de sus comentarios arriba y me preocupé ya que yo cuando me ejercito también me mareo, tengo nauseas y se me baja la tensión.. no me excedo, sólo me pasa hasta caminando incluso en parque del este, haciendo aerobics o algun ejercicio cardio, no logro tener mucha resistencia.
Un saludo Cordial
Anny Fuentes
El planteamiento de hoy 06-04-2009 (preocupación por el ácne) similar sólo en un aspecto! sigo con la poca capacidad cardiovascular al hacer ejercicio vigoroso, me fatigo y asfixio mucho al trotar.. esa fatiga y asfixia guardará relación con mis patologÃas..? sinusitis, rinitis obstrucción de cornetes y desviación de tabique? porque no creo qeu sea por reglas irregulares, ácne, ovarios polÃquisticos, resistencia a la insulina, hipotiroidismo, la endocrino me diagnosticó “Sindrome X”
En fin me gusta ejercitarme!! pero cuando intento subir la intensidad sufro de tan poca capacidad cardiovascular que sólo he podido realizar caminatas a paso de marcha vigorosa, también a veces practico natación pero me asfixio aún mucho más… he logrado desde la fecha que te escribà en el artÃculo anterior relacionado con metformin, comentario Nro.127 el 21/11/08 he logrado bajar 11 kilos con el estÃlo de vida más sano y merengadas niunadietamas aunado como siempre al ejercicio.. estoy tomando una mayor dosis de Euthyrox 100mcg pero…. tuve que ser hospitalizada de emergencia por una gastritis aguda por la cantidad de medicamentos que ingerÃa sin protección gastrica, para lo cual jamás habÃa sido medicada nunca!! yo conciencié en ése momento la gran cantidad de medicamentos que venÃa tomandome! asi que unilateralmente (sé que en forma irresponsable) al llegar a casa, sin consultarlo con médico hice..unos exámenes de sangre que me realicé en laboratorio en Dic.2008 al salir de la hospitalización de la gastristis, los resultados de los exámenes salieron tan bien todos los valores, glicemia, curva de glucosa, etc, etc,.. que aqui viene el error: quise dejar de tomar tannntas medicinas y dejé de tomar el metformin, el actos, la sibutramina, y el resultado ha sido MUCHO ÃCNE!!! en estos 4 meses, sólo hasta la semana pasada que leà tu artÃculo sobre la relación del ácne y el metformin fue que caà en cuenta que era porque habÃa suspendido el metformin.. no lo habÃa relacionado porque siempre me habÃa salido ácne “apesar de mis 35 años” pero ésta vez es un ácne muy severo!!! que de hecho ahora ha dejado manchada la zona en cada lugar donde ha salido un grano, al leer tu artÃculo retome el glafornil y el resultado es que tengo menos ácne.. aún presente, pero menos.. Tengo entonces que seguir de por vida con el metformin..? yo tenÃa ilusión de no tomar tantas pastillas… gracias a haber mejorado mi peso, mi salud.
Gracias de antemano por responder, espero ésta vez si tenga suerte! y gracias por tan valiosa info que nos haces llegar siempre! de corazón te estoy agradecida!! estoy super casada con tu teorÃa y de tu mamá. te felicito!!! aprecio muchÃsimo y valoro tanto tu trabajo! gracias!!!
ahhh soy la que te veÃa en la cota ejercitandote con Karina y el perro.
Saludos y cariños a Karina, besos y bendiciones al bebé.
Anny Fuentes
Mayo 6th, 2009 at 5:13 pm
Estimado Dr. Salomón:
Tengo 34 años, peso 89 Kilos y mido 5 pies 5 pulgadas, tengo 3 años tratando de salir embarazada, me diagnosticaron infertilidad secundaria. Hago ejercicios diario, cuido mi alimentación y aún asà no logro bajar de peso. También tengo un nódulo en la tiroide por lo que tomo Eutirox de 75. Mis padres son diabéticos, tengo tÃos insulinodependientes y mis abuelos materno y paterno lo fueron también. Tengo cambios de humor, menstruaciones dolorosas, cabello graso y me están saliendo muchas espinillas. Necesito bajar de peso y quedar embarazada, ¿puedo utilizar glucofage? ¿ en qué dosis? Realmente le agradecerÃa una respuesta, pues lamentablemente he ido donde muchos médicos y no he podido resolver el problema. Lamentablemente en mi paÃs (República Dominicana) no he encontrado ni sus batidas ni su libro, por lo que me gustarÃa me orientara sobre la forma de conseguirlos. Gracias anticipadas…
Mayo 6th, 2009 at 5:27 pm
Buenas tardes dr. Salomon le envie un mensaje el dia de ayer preguntandole que debo de hacer para saber si tengo hiperinsulinismo y que examenes debo de hacerme. desde septiembre del 2008 estoy tomando su merengada y rebaje 13 kilos ya que pesaba 78,400 kilos y llegue hasta 65 kilos ….. en la adolecencia tuve acne despues se me quito pero desde hace unos meses para aca me ha salido mucho acne en la cara la dra me dijo que eso era por tener ovarios poliquisticos y me mando a tomar las pastillas diane 35 y el tratamiento que le dije en el mensaje anterior yo no he tomado las pastillas , quisiera saber si yo puedo tomar el medicamento Metformin (Glucofage) o que debo hacer, le agredezco por favor que me responda y disculpeme usted muchisimas gracias…
Mayo 6th, 2009 at 6:06 pm
Buenas tardes dr. Salomon, que examenes debo de hacerme o que debo hacer para saber si tengo hiperinsulinismo. yo soy de cabello con las raizes muy grasas, tengo acne y a pesar que yo rebaje 13 kilos con la merengada ni una dieta mastodabia tengo barriga creo que son los sintomas de la resistencia a la insulina, por el acne fui donde la dermatologo y ella me mando hacer un eco pelvico, me salio que tengo ovarios poliquistico ella me mando a lavarme la cara con el jabon dermac, que en las noches me colocara una crema que se llama solugel tambien me mando a tomar las pastillas diane 35, las pastillas no me las he tomado pero el resto del tratamiento si me lo estoy colocando pero no he visto mejoria quisiera saber si yo puedo tomar el medicamento Metformin (Glucofage) o que debo hacer, le agredezco su atencion . gracias
Mayo 6th, 2009 at 8:01 pm
Buenas noches Dr, Bueno le escribo ya por ultima vez, de verdad no entiendo porque no me responde le he escrito por este bloque en el Nº 79 y tambien en varias ocaciones por el bloque de la adicción a los carbohidratos, se que esta muy ocupado, pero veo que le responde a otras personas. de igual forma gracias!!!
Mayo 6th, 2009 at 9:38 pm
Hola Doc! Feliz Noche… estoy tomando su merengada, porque ac en pto la cruz, hay una compañera de trabajo que lo hizo y adelgazo MUCHISIMO. Desde q inicie el tratamiento con las pastillas anticonceptivas y los antialergicos, he aumentado mucho de peso.. ademas, de que me gradue en noviembre y en enero empece a trabajar, por lo q me he vuelto sedentaria. Mantego la forma de comer, sin embargo hay dias en q la ansiedad puede mas… y no soy fanatica de comer demas, pero si me ofrece dulce.. no me niego a aceptarlos! Obviamente todo lo anterior, me esta haciendo engordar asi como la resistencia a la insulina q mi medico encontro, entre otras. Quisiera su orientacion, sobre que debo tomar en cuanto a medicamentos para mejorar mi acne, mi peso, .. en fin, mi vida en gral! AGRADEZCO SU PRONTA RESPUESTA.. ME URGE! GRACIAS
Mayo 6th, 2009 at 10:17 pm
Dayana,
Gracias por volver a escribir tu comentario y esperar con paciencia
Tomar las pastillas anticonceptivas Diane 35 a ocultado los sÃntomas pero no ha curado la causa, el dÃa que dejes de tomarlas los sÃntomas volverán peor que antes.
Debes empezar por saber si tienes hiperinsulinismo (resistencia a la insulina) porque las pastillas anticonceptivas empeoran la acción de la insulina.
En las personas delgadas como tu solo adelgazar unos pocos kilos es suficiente para mejorar los sÃntomas de hiperinsulinismo
Dr Salomon
Mayo 6th, 2009 at 11:57 pm
hola doc, mi nombre es kelly tengo 16 años, recurro a ud en busca de ayuda, le cuento… Muy pequeña fuy muy delgada, mi madre comenzo a darme vitaminas por esto, a partir de los 10 años mas o menos subi de peso y bastante de medidas.. mi complejo es mi abdomen, (mis brazos son delgados y mi cara tambien) hace un año baje 5 kg en “fast” y no vi la diferencia, recupere el peso con el tiempo, actualmente peso 70kg y mido 1.73, tengo acne, mi padre sufrio esto tambien.. es hereditario, mejoro un poco cuando comense a usar “clindoxil” (clindamicina al 1%) pero ahora no me hace nada, quiero bajar aprox 10 kg he hecho de todo,, incluso deje de cenar un tiempo.. antes tenia efecto pero ahora haga lo que haga no bajo de peso tan rapido como antes.. he tenido el llamado rebote, adelgazo y subo de peso otra vez lo cual me ha causado estrias… ya no se que hacer… mas que bajar de peso quiero reducir mi abdomen y caderas, estuve tomando redicres (supuestamente es igual al xenical) y no me hiso ni cosquillas… tome sibutramina y tampoco… tengo ansiedad.. me ataca a las 4 o 5 de la tarde aun habiendo desayunado bien.. hago ejercicio (camino 45 min diarios) y aun asi no veo efecto de nada… por lo que he leido aqui tengo la sospecha de tener algun problema hormonal… quiero ir a un dermatogolo reconocido en mi cuidad (Mario Roa) pero mi madre no me lo permite por los examenes que me mandara a hacer y que me remitira a varios doctores entre ellos un edocrino… en lo que me pueda ayudar se lo agradezco…
Soy de Venezuela Edo tachira…
saludos..
Mayo 7th, 2009 at 11:55 am
Dr que opina ud de la COCA COLA “zero” se puede tomar mientras se quiere bajar de peso¿
Mayo 7th, 2009 at 12:23 pm
buenos dias dr. salomon. le he escrito varias veces para saber que debo hacer para saber si puedo tomar el medicamento Metformin (Glucofage… estoy preocuapada despues que lei el articulo Cambia el tratamiento del acné: Metformin en vez de Pastillas anticonceptivas….. le agradezco lo que pueda hacer por mi….
Mayo 7th, 2009 at 2:18 pm
hola dr. que opina ud de tomar glucofage amamantando??
Mayo 7th, 2009 at 2:35 pm
Hola Dr. cómo está? Tengo dos preguntas que mucho le agradecirÃa me respondiera:
1) Me podrÃa decir cuáles son los exámenes para determinar el Hiperinsulinismo
2) Si entendà bien, el medicamento Glocofage sólo lo deben tomar las personas con Hiperinsulinismo, es correcto o no?
Gracias
Mayo 8th, 2009 at 11:38 am
buenos dias dr. salomon. le he escrito varias veces para saber que debo hacer para saber si puedo tomar el medicamento Metformin (Glucofage… estoy preocuapada despues que lei el articulo Cambia el tratamiento del acné: Metformin en vez de Pastillas anticonceptivas….. le agradezco lo que pueda hacer por mi….
Mayo 8th, 2009 at 12:32 pm
Elena,
Por favor cuénta si tienes sÃntomas de hiperinsulinismo (resistencia a la insulina)
En caso de tener hiperinsulinismo No deberÃas estar tomando pastillas anticonceptivas para el acné
No te preocupes demasiado porque siguiendo el estilo de vida Ni Una Dieta Más tus sÃntomas van a mejorar
Dr Salomon
Mayo 8th, 2009 at 7:42 pm
Estimado Dr. Salomón: necesito su respuesta, por favor:
Tengo 34 años, peso 89 Kilos y mido 5 pies 5 pulgadas, tengo 3 años tratando de salir embarazada, me diagnosticaron infertilidad secundaria. Hago ejercicios diario, cuido mi alimentación y aún asà no logro bajar de peso. También tengo un nódulo en la tiroide por lo que tomo Eutirox de 75. Mis padres son diabéticos, tengo tÃos insulinodependientes y mis abuelos materno y paterno lo fueron también. Tengo cambios de humor, menstruaciones dolorosas, cabello graso y me están saliendo muchas espinillas. Necesito bajar de peso y quedar embarazada, ¿puedo utilizar glucofage? ¿ en qué dosis? Realmente le agradecerÃa una respuesta, pues lamentablemente he ido donde muchos médicos y no he podido resolver el problema. Lamentablemente en mi paÃs (República Dominicana) no he encontrado ni sus batidas ni su libro, por lo que me gustarÃa me orientara sobre la forma de conseguirlos. Gracias anticipadas…
Mayo 8th, 2009 at 9:18 pm
Zoraida,
Te tengo buenas noticias: acabas de encontrar por tu propia cuenta (con mi ayuda) la causa de tu infertilidad y además es curable. Es obvio que tienes todos los sÃntomas de hiperinsulinismo y una MUY fuerte herencia familiar de resistencia a la insulina.
Esta causa de infertilidad es curable siguiendo un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más y además deberÃas tomar el medicamento Metformin antes y durante tu embarazo.
No dudo que lo lograrás con mi ayuda
Dr Salomon
Mayo 9th, 2009 at 10:53 am
Mil Gracias Doctor!! Cuando entré en su blog supe que habÃa encontrado la causa de mi infertilidad! pues no habÃa escuchado a nadie antes hablar sobre esta condición. Necesito saber ¿en qué dosis utilizo el glucofage?
Lamentablemente en mi paÃs (República Dominicana) no he encontrado ni sus batidas ni su libro, por lo que me gustarÃa me orientara sobre la forma de conseguirlos. Gracias anticipadas…
Mayo 9th, 2009 at 11:27 am
Zoraida,
Me alegra que estés tan ilusionada
El libro Ni Una Dieta Más lo puedes encontrar gratis en mi página web o comprarlo en Amazon
Por busca en mi libro cómo bajar de peso con Ni Una Dieta Más y cómo tomar el medicamento Metformin
Dr Salomon
Mayo 9th, 2009 at 12:00 pm
Hola doctor espero que este muy bien. lo siguiente es para informarle que desde que usted me advirtio que por mis sintomas tomara el glucofage desde el dia 23/04/2009 he visto mejoria en mi organismo gracias al glucofage mi rostro se esta limpiando y ya no tengo acne en exceso, tambien mi abdomen esta desinflandose y mis pantalones ya no los siento tan justos en mi cintura, esto del glucofage es una bendicion y dios lo bendiga a usted y su equipo por tan buen blog… FELICIDADES
Mayo 9th, 2009 at 3:55 pm
Hola doctor, mi nombre es Carolina tengo 19 de edad, soy de Montevideo, Uruguay. Le cuento que desde hace 13 meses estoy tomando anticonceptivos porque siempre fui irregular con mi periodo. Pero al mismo tiempo me hice analisis y mis valores de hiperinsulinemia estan en el limite, como para llegar a tener. Con estudios descubrieron que tengo ovario poliquistico, y el tratamiento que tenia hasta ahora eran los anticonceptivos para que me venga el periodo todos los meses.
Ayer la doctora Daniela Jakubowicz estuvo dando una charla aqui en Montevideo y tuve el privilegio de poder conversar con ella. Le explique mi problema y me dijo que tenia prohibido el uso de anticonceptivos, que me empeoraban mi problema. Aparte yo le comente que diariamente estoy muy cansada, que necesito dormir por lo menos 2 horas en la tarde y ella me dijo que es porque estoy cada vez mas debil. Que tenia que comenzar a tomar diaformina que es el medicamento adecuado para mi problema.
Le queria pedir si me puede ayudar ya que no tuve suficiente tiempo como para poder saber a traves de la doctora jakubowicz como debo tomar la diaformina, cuantas patillas diarias y en que momento del dia.
Definitivamente voy a dejar de tomar los anticonceptivos pero la verdad que estoy preocupada ya que soy muy joven y tengo miedo de estar haciendo un incorrecto tratamiento como lo estaba haciendo hasta este momento, que me pueda traer problemas mas graves en el futuro, como puede ser la infertilidad que es lo que mas me preocupa…
Agradezco su pronta respuesta! Muchas Gracias.
Mayo 9th, 2009 at 10:11 pm
DOCTOR,
DISCULPE LA INSISTENCIA, ENTIENDO Y ME IMAGINO CUANTAS COSAS TEDRA QUE ATENDER O QUICIERA ATENDER, NORMALMENTE DUERMO DE 10:30 P.M. A 5:00 AM GRACIAS POR SU AYUDA Y SU TIEMPO
Mayo 10th, 2009 at 6:10 am
Blas,
Me alegró mucho recordar mi enérgico saludo militar cuando llegabas a mi consultorio cuando eras capitan. No te vayas a montar en esos helicópteros rusos. Es importante que desayunes poco tiempo después de levantarte,
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida para saber que te puedo corregir
Dr Salomon
Mayo 10th, 2009 at 6:46 am
Carolina,
Tuviste el raro privilegio de consultar con mi mamá (Daniela Jakubowicz) durante su charla en Uruguay. Sigue sus consejos fielmente porque te van a ayudar.
Dr Salomon
Mayo 10th, 2009 at 6:56 am
Katherine,
Gracias por dejarme saber que te he ayudado tanto con el tratamiento para el acné en solo 2 semanas.
Estoy seguro que tu estilo de vida Ni Una Dieta Más te seguirá trayendo beneficios
Dr Salomon
Mayo 10th, 2009 at 10:43 am
DOCTOR
BUENOS DIAS,
FELICITACIONES A LAS MADRES EN UNO DE TODOS SUS DIAS
SI ALGUNA COMISION O TRABAJO DIOS QUIERA QUE SEA DE LOS MAS VIEJOS SUPER PUMA ESTARIA BIEN.
LE CUENTO QUE ME TOMO EL BATIDO AL DESPERTAR YA QUE TENGO ACTIVIDAES DEPORTIVAS A LAS 06:00 AM (SOLO SUPERVISO) LAS QUE ME DIFICULTAN DESAYUNAR ANTES, POR LO QUE LO HAGO LUEGO A LAS 7:30 AM, ESO DE LUNES A JUEVES, LUEGO DE SU ORIENTACION REALIZO MIS EJERCICIOS A LAS 05:30 PM, EL ALMUERZO LO HAGO ENTRE LAS 12:30 Y 01:PM EN EL QUE INCLUYO POCO DE UN SOLO CARBOHIDRATO, LAS CENAS ENTRE 7:00 PM Y 8:PM SOLO ENSALADAS, ATUN O EL BATIDO.
HE OLVIDADO CONNTARLE QUE DESDE HACE TRES AÑOS TUBE MUCHOS PROBLEMAS CON LA TENSION Y AL DEJAR DE FUMAR DESPUES DE 22 AÑOS HACIENDOLO, GRACIAS A DIOS YA CONTROLADO TODO ESO Y SOLO TOMO CONCORD DE 1,25 A LA 6:AM Y 3:00 PM Y ASPIRINA INTERDIARIO, NO CREO QUE ESTO TENGA QUE VER PERO EL QUE SABE ES USTED, AGRADECIDO SIEMPRE POR SU TIEMPO Y DEDICACIÒN, MI SALUDO Y MI RESPETO.
CAICARA DEL ORINOCO, 10MAY09.
Mayo 10th, 2009 at 6:46 pm
buenas noches Dr. mi pregunta es la siguiente… Que medicamentos puedo tomar para bajar de peso? Por una operacion quirurgica aumente 20 kilos
Mayo 10th, 2009 at 7:34 pm
Muchas gracias doctor por su respuesta, voy a seguir el consejo de su madre, si no fuera por ella hubiera seguido tomando los anticonceptivos sin saber como me estaban afectando en mi problema..
Y gracias porque a traves de esta pagina, estando desde tan lejor, todos podemos tener el privilegio de consultar con ud.
Carolina.
Mayo 11th, 2009 at 11:01 am
doctor salomón, cómo está, estoy muy preocupada luego de haber leÃdo este correo sobre el hiperinsulinismo y el roacutan. mi hija tiene 21 años, tiene ovarios poliquÃsticos y acné. primero, la ginecóloga le mandó tomar pastillas anticoncetivas (diane9), aldactone. luego, como un año después fue al dermatólogo y le recetó el roacután. el dermatólogo dice que ella es uno de los poquÃsimos casos que él ha tenido, en lo cuales no se mejora el acné inmeditamente, con el roacután. ella no está tan mal como antes, pero ya tiene como 6 meses tomándolo y todavÃa tiene acné. ella también tiene muchos vellos en el abdomen, en los pezones y en el bozo, pero como yo también lo he tenido toda la vida siempre hemos pensado que es herencia, porque mi mamá también lo tenÃa. el caso es que ahora leyendo su correo, asocio muchas cosas.
quisiera saber si mi hija puede tomar el glucofage, y yo, que siempre he vivido a dieta, y engordo y rebajo, y asà he estado toda la vida. ya he cumplido 10 años de tener como 25 kilos de más.
por otras parte, cómo podemos saber si tenemos hiperinsulinismo?. todas tenemos tendencia a la obesidad, mi otra hija, como le conté el año pasado, tiene 30 kilos demás.
recuerdo que le mandé un correo preguntándole si ambas podÃamos tomar el glucofage para ayudarnos a rebajar, pero no me respondieron.
qué debemos hacer, debe suspender el roacután?, debe mostrarle el correo al dermatólogo? será que él no sabe lo del glucofage, para el acné? cuál deberÃa ser nuestra conducta?
a una persona sin hiperinsulinimia también le sirve tomar glucofage para rebajar?.
le ruego nos ayude, gracias y saludos a karina y al bebé.
Mayo 11th, 2009 at 11:45 am
BUEN DIA DOCTOR: ESPERO TODO LO QUE HACE DIOS SE LO MULTIPLIQUE. MI PROBLEMA POR EL CUAL LE ESCRIBO ES EL SIGUIENTE: DEBO DECIR QUE SOY MALO PARA HACER DIETAS Y NO CUENTO CON MEDIOS Y HORARIOS. MI PESO REGULAR ERA 75 KILOS Y MI ESTATURA 1,80cmt PERO EN EL MES ME OCTUBRE ME OPERARON DE EMERGENCIA Y LO QUE PENSABAN ERA UNA HERNIA INGUINAL(que si existia) ERA UN DERRAME INTERNO Y TERMINARON HACIENDOME UNA LAPARATOMIA DE LO QUE SI AHORA ESTOY VIVO ES POR MILAGRO DE NUIESTRO SEÑOR. DEBIDO O DESPUES DE ESTO AUMENTE 23 KILOS DE LOS CUALES HE BAJADOSOLO 8 Y AHORA PESO 90 KILOS… SERA QUE USTED ME PUEDE RECOMENDAR ALGUN MEDICAMENTO QUE ME HAGA REBAJAR ESTE EXCESO DE PESO QUE YA ME AFECTA. GRACIAS MIL Y DE ANTEMANO BENDICIONES PARA USTED
Mayo 13th, 2009 at 6:30 pm
Saludos Dr. como le habia comentado antes desde el 2006 descrubà que sufro de resisitencia a la insulina y logre adelgazar 25 kgs, ya estoy en mi peso ideal, sin embargo aunque no he aumentado de peso nuevamente tengo problemas nuevamente, porque reapareció la caida del cabello, el crecimiento anormal de bello facial y el acné, asà que no se si deberÃa aumentar mi dosis de glucofage que ahora es 500mg en el desayuno, o ¿qué deberÃa hacer?, si necesito realizarme algún exámen de sangre para determinar si surgió algún otro problema, la cosa es que ahora no puedo ir donde mi medico porque estoy fuera del paÃs, sin embargo, me gustaria saber si existe algun examen que me pueda realizar para verificar, o si sólo con los sÃntomas que le describo podria inferirise que mi problema de resisitencia a la insulina está peor, muchas gracias por su respuesta.
P.D. Siemrpe leo su pagina porque me parecen muy acertados sus comentarios, y me motiva mantenerme en un estilo de vida saludable… Gracias…
Mayo 14th, 2009 at 10:29 am
Anny,
Gracias por tener paciencia para esperar mi respuesta a tus preguntas.
Los mareos que sientes al hacer ejercicios se deben al Metformin. Quizás debas bajar la dosis.
La asfixia es posible que sea por asma inducida por el ejercicio, voy a escribirte un artÃculo especial sobre eso.
Cuenta conmigo siempre
Dr Salomon
Mayo 14th, 2009 at 4:10 pm
buenas tardes;
doc. le comento que motivado a que mis trigliceros son de 242 y la isulina serica es 9.60 yisulina post-prandrial esde 29,9 y la glisemia (2h desayuno) es de 97, consulte a la endocrino, la cual me indico lapascor ante del almuerzo y ante de la cena y glucofage xr de 750mg despues de la cena. la cual tengo tres dias tomandola acompañada de la dieta que ella me indico, que estoy realizando al pie de la letra. pero le manifieto que despues del almuerzo dos hora mas tarde siento hambre una necesidad de comer. en la dieta esta recomendado comer fruta a la 4 pm o 4.30 pm. quisiera sus comentarios la cual considero que son de mucha ayuda, para este cambio de vida que he iniciado por el bien de mi salud.
Muchas Gracias,
Mayo 14th, 2009 at 4:10 pm
buenas tardes;
doc. le comento que motivado a que mis trigliceros son de 242 y la isulina serica es 9.60 yisulina post-prandrial esde 29,9 y la glisemia (2h desayuno) es de 97, consulte a la endocrino, la cual me indico lapascor ante del almuerzo y ante de la cena y glucofage xr de 750mg despues de la cena. la cual tengo tres dias tomandola acompañada de la dieta que ella me indico, que estoy realizando al pie de la letra. pero le manifieto que despues del almuerzo dos hora mas tarde siento hambre una necesidad de comer. en la dieta esta recomendado comer fruta a la 4 pm o 4.30 pm. quisiera sus comentarios la cual considero que son de mucha ayuda, para este cambio de vida que he iniciado por el bien de mi salud.
Muchas Gracias,
Mayo 14th, 2009 at 4:13 pm
doctor disculpe es lipascor de 150 mg y glucofage de 750mg. ya que en el correo anterior esta mal escrito.
muchas gracias por ayudarme
aida
Mayo 14th, 2009 at 8:10 pm
buenas noches
Mayo 15th, 2009 at 9:20 am
J.B.V.
Gracias
Dr Salomon
Mayo 15th, 2009 at 10:18 pm
buenas noches doctor…. el 11 de mayo le escribi y no me respondio, soy J.B.V
Mi correo es querer69@hotmail.com por si puede responderme.
gracias mil
Mayo 16th, 2009 at 9:26 pm
hola dr quisiera saber si usted tiene consultorio medico donde pueda asistir.
Mayo 17th, 2009 at 1:11 pm
Mary,
Si tengo consultorio pero puedes hacerme todas tus preguntas por esta vÃa sin tener que venir a mi consultorio (ni tener que pagar tanto)
Tienes acné, estas tomando pastillas anticonceptivas?
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Mayo 17th, 2009 at 6:59 pm
Hola Dr.!
Muy buen artÃculo, aunque no responda todos los comentarios (me imagino que por falta de tiempo) leyendo los que si responde se aclaran muchas dudas.
Tengo una preguntita, hace aprox. un mes me diagnosticaron un quiste en un ovario y mi ginecólogo me prescribió marvelon (anticonceptiva) para revertir el quiste, adicionalmente ya tengo 2 semanas con mi nuevo estilo de vida NIUDM. Va a afectar perder peso el hecho de estar tomando este tipo de anticonceptivas? o sólo con mejorar el estilo de vida se puede revertir la prensencia del quiste?
Espero su respuesta. Muchas gracias por estar presente para las personas que quieren cambiar su estilo de vida.
Mayo 17th, 2009 at 8:01 pm
HOLA DOCTOR!!! GRACIAS POR RESPONDERME, DISCULPE QUE EXAMENES DEBO HACERME PARA VERIFICAR SIN TENGO hiperinsulinismo? GRACIAS
Mayo 19th, 2009 at 9:52 am
buenos dias Dr.
tengo una hija que tiene 14 años y hace poco le diagnosicaron hipoglicemia (1), el valor de la glicemia es de 235, se realizaron otras pruebas, la doctora que la trata, le recetó suminsitrarle insulina, pero tengo miedo de suminsitrarle la insulina, porque s todavia una niña, tiene como tratamiento el glucofage, pero esta muy delgada, mide 1,65 y pesa 50kg, sera que tomando el glucofa se pondrá mas delgada?. ayudeme Dr. que hago estoy muy desesperada
Mayo 19th, 2009 at 3:08 pm
Hola Doctor!!!!
Fui paciente de la Dra. Daniela desde hace muuuchos años cuando no existian las merengadas todavia. Luego me volvi adicta a ellas y a los helados y me mantenia super bien de peso y controlaba mi ansiedad. Recientemente me mude a Washington DC y he aumentado de peso, aqui siento q todo engorda y estoy desesperada porq se me hace super difil rebajar. Fui al medico y me realizo examenes y mis niveles estan todos normales.
Le pregunto aun teniendo todos los niveles en orden es conveniente tomar el Glucofage para adelgazar de nuevo? Donde puedo conseguir sus merengadas aqui? o el equivalente?
Doctor le agradezco muchisimo su ayuda!! He sido fiel seguidora de la dieta Circadiana, sus merengadas y helados desde hace 15 años que me cambio la vida! Ahora no quiero retroceder! ayudeme!!!
Gracias!
Mayo 19th, 2009 at 7:05 pm
Doctor Buenas tardes unicamente lo molesto porque tengo dudas hace un mes comenze a tomar dabex xr(metformin) 750 dos veces al dìa por indicacion de mi endocrinologo ya que me diagnostico resistencia a la insulina y tengo ovarios poliquisticos y me he sentido muy bien de hecho me dio un plan alimenticio mas sano ya que tengo un sobrepeso de 10 kilos nada mas que tengo la duda mi periodo menstrual aun no me ha venido tengo 20 dìas de retraso mi pregunta es si se debe a la metformin?????????
Espero me pueda responder.
Me gustaria mucho probar los batidos me gustaria saber aproximadamente cuando cre que lleguen a mexico??????
Muchas Gracias
Mayo 19th, 2009 at 7:16 pm
Mayra,
El medicamento Metformin puede ayudar a que tus menstruaciones sean más regulares y a mejorar tu fertilidad. Si tienes un retraso de 20 dÃas deberÃas averiguar si estas embarazada.
Cuéntame
Te felicito por tu excelente endocrinólogo, deberÃas compartir con todos quién es para que puedan ir a su consultorio muchos pacientes
Dr Salomon
Mayo 19th, 2009 at 7:21 pm
Michelle,
Gracias por ser tan fanática de Ni Una Dieta Más.
El diagnóstico de resistencia a la insulina no depende de los exámenes de laboratorio sino de los sÃntomas. Tienes sÃntomas de hiperinsulinismo?
Dr Salomon
Mayo 19th, 2009 at 8:32 pm
DOCTOR
BUENAS NOCHES,
SI ALGUNA COMISION O TRABAJO DIOS QUIERA QUE SEA DE LOS MAS VIEJOS SUPER PUMA ESTARIA BIEN.
LE CUENTO QUE ME TOMO EL BATIDO AL DESPERTAR YA QUE TENGO ACTIVIDAES DEPORTIVAS A LAS 06:00 AM (SOLO SUPERVISO) LAS QUE ME DIFICULTAN DESAYUNAR ANTES, POR LO QUE LO HAGO LUEGO A LAS 7:30 AM, ESO DE LUNES A JUEVES, LUEGO DE SU ORIENTACION REALIZO MIS EJERCICIOS A LAS 05:30 PM, EL ALMUERZO LO HAGO ENTRE LAS 12:30 Y 01:PM EN EL QUE INCLUYO POCO DE UN SOLO CARBOHIDRATO, LAS CENAS ENTRE 7:00 PM Y 8:PM SOLO ENSALADAS, ATUN O EL BATIDO.
HE OLVIDADO CONNTARLE QUE DESDE HACE TRES AÑOS TUBE MUCHOS PROBLEMAS CON LA TENSION Y AL DEJAR DE FUMAR DESPUES DE 22 AÑOS HACIENDOLO, GRACIAS A DIOS YA CONTROLADO TODO ESO Y SOLO TOMO CONCORD DE 1,25 A LA 6:AM Y 3:00 PM Y ASPIRINA INTERDIARIO, NO CREO QUE ESTO TENGA QUE VER PERO EL QUE SABE ES USTED, AGRADECIDO SIEMPRE POR SU TIEMPO Y DEDICACIÒN, MI SALUDO Y MI RESPETO.
CAICARA DEL ORINOCO, 19MAY09.
Mayo 20th, 2009 at 3:43 pm
Hola Doct. Le escribo desde Mexico, ya que estube leyendo y me parecio muy importante, le comento y ojala que pueda ayudarme, mi primera mestruacion fue a los 15 años y desde ese tiempo fuy muuy irregular al grado de tener mi periodo cada 3 meses a los 19 años empeze a tomar pastillas anticonceptivas como control de natalidad, a los 24 años deje de tomarlas ya que mi ginecologa me dijo que ya tenia mucho tiempo y que era mejor dejarlas, me dio Provera de 10mg para tomarlas 10 dias antes de mi periodo y me las dio por un año, las deje y de igual manera mi mestruacion volvio a ser completamente irregular solo tomando las pastillas de Provera la tengo, pero cuando deje los anticonceptivos empezo a salirme acne en la mandibula y cuello fui con una dermatologa y me dio productos topicos que no me han servido de nada, la ginecologa me dijo que no ovulo y que cuando quisiera embarazarme tendria que darme medicamento para ovular pero cuando le comente del acne no me hizo caso, ahora no tomo nada y tengo mi periodo cada 2 o 3 meses, de igual manera tampo he salido embarazada, quisisera saber mas que nada si el Metformin prodria ayudarme a controlar el acne ya que ahora tengo 27 años y continuo con un acne horrible, y como debo tomarlo, y paraencontrar su dieta o sus productos en mexico, como puedo hacerle? Muchas gracias por su atencion, Saludos!
Mayo 21st, 2009 at 11:26 am
doctor salomón, cómo está, estoy muy preocupada luego de haber leÃdo este correo sobre el hiperinsulinismo y el roacutan. mi hija tiene 21 años, tiene ovarios poliquÃsticos y acné. primero, la ginecóloga le mandó tomar pastillas anticoncetivas (diane9), aldactone. luego, como un año después fue al dermatólogo y le recetó el roacután. el dermatólogo dice que ella es uno de los poquÃsimos casos que él ha tenido, en lo cuales no se mejora el acné inmeditamente, con el roacután. ella no está tan mal como antes, pero ya tiene como 6 meses tomándolo y todavÃa tiene acné. ella también tiene muchos vellos en el abdomen, en los pezones y en el bozo, pero como yo también lo he tenido toda la vida siempre hemos pensado que es herencia, porque mi mamá también lo tenÃa. el caso es que ahora leyendo su correo, asocio muchas cosas.
quisiera saber si mi hija puede tomar el glucofage, y yo, que siempre he vivido a dieta, y engordo y rebajo, y asà he estado toda la vida. ya he cumplido 10 años de tener como 25 kilos de más.
por otras parte, cómo podemos saber si tenemos hiperinsulinismo?. todas tenemos tendencia a la obesidad, mi otra hija, como le conté el año pasado, tiene 30 kilos demás.
recuerdo que le mandé un correo preguntándole si ambas podÃamos tomar el glucofage para ayudarnos a rebajar, pero no me respondieron.
qué debemos hacer, debe suspender el roacután?, debe mostrarle el correo al dermatólogo? será que él no sabe lo del glucofage, para el acné? cuál deberÃa ser nuestra conducta?
a una persona sin hiperinsulinimia también le sirve tomar glucofage para rebajar?.
le ruego nos ayude, gracias y saludos a karina y al bebé.
espero con ansias su respuesta
Mayo 21st, 2009 at 7:01 pm
hola doctor soy un pocquita gorda pero siempre ago dieta pero no rebajo lo suficiente me dicen que tengo el metabolismo muy lento y quiero que me de un consejo para rebajar mas rapido
Mayo 22nd, 2009 at 8:15 pm
Hola Dr,
lei en unas de sus respuestas que realmente no son tanto los resultados de laboratorio que te dicen si eres resistente a la insulina sino los sintomas, yo pienso que yo los tengo toditos, el cabello se me pone muy grasoso rapidamente, tengo barriguita a pesar de ser delgada, el acne controlado con las diane, bueno le cuento que ya las deje justamente este mes ya estaba cansada de tomarlas y ademas quisiera estar lista para salir embarazada tengo muchas ansias y bueno doc necesito que me oriente un poco para saber que debo hacer, porque no quiero retroceder con respecto al acne por que usted me dice que al dejar las diane puedo empeorar y quiero hacer algo rapido antes de que eso sucesa. Con respecto a los medicamentos de que hablan como el glucofage y el metformin como se debe tomar y si debo hacerlo, tambien como debo de tomar las meregadas, PORRRRRRRRRRRR FISSSSSSSSS AYUDEMEEEEEEEEE .
Gracias mi doc
Mayo 22nd, 2009 at 9:19 pm
BUENAS NOCHES DOCTOR, NECISITO SU CONSEJO TENGO OVARIOS POLIQUISTICOS Y ME MEDICASRON DIANE 35, QUISIERA HACER MI TRATAMIENTO CON GLUCOFAGE PERO NO QUIERO SALIR EMBARAZADA Y POR LO QUE E LEIDO ESTE MEDICAMENTO AUMENTA LA FERTIDAD, DIGAME COMBINO LAS ANTICONCEPTIVAS CON EL METFORMIN???
ESPERO SU REPUESTA LO ANTES POSIBLE GRACIAS
Mayo 23rd, 2009 at 9:49 am
Zulibeth,
Puedes tomar las pastillas anticonceptivas y el Metformin juntos sin problemas.
Además deberÃas averiguar mejor si las pastillas anticonceptivas Diane 35 podrÃan estar contra-indicadas en tu caso para los ovarios poliquÃsticos.
No creo que deberÃas tomar esas pastillas anticonceptivas antes de saber si tienes hipeinsulinismo
Dr Salomon
Mayo 23rd, 2009 at 9:57 am
Dayana,
No deberÃas salir embarazada pocos meses después de haber parado las pastillas anticonceptivas. Te recomiendo esperar que tu insulina mejore.
Es muy probable que los sÃntomas de hiperinsulinismo (como el acné) vuelvan peor que antes de tomar Diane 35 porque la causa n se ha curado.
Creo que deberÃas seguir un estilo de vida muy sano como Ni Una Dieta Más para que tu insulina mejore, no vuelva el acné y no tengas problemas durante el embarazo.
El medicamento Metformin puede ser útil pero tu alimentación es mucho más importante
Dr Salomon
Mayo 23rd, 2009 at 7:51 pm
¡¡¡¡â€â€â€DOCTORâ€â€â€!!!!;
MUCHAS GRACIAS POR SUS FELICITACIONES !!!… PERO ESTO SE LO DEBO AUSTED TAMBIEN.
Espero que me ayude a seguir bajando de peso, los ataques de anciedad me da a en las tardes de 4pm a 7pm de alli en adelante se calma y no siento nada.
Lo que estoy haciendo es desayunar antes de las 8 am bien sea una arepita bien tostadita o sandwich y esas cosas, en el almuerzo hago las recetas de ni una dieta mas o álmuerzo normal todo depende de mi tiempo y mi trabajo y no estoy cenando solo me tomo en las noches antes de dormir un Té verde o manzanilla, en fin cualquier tipo de Té… y tomo mucha agua en el dia y claro el glucofage en cada comida.
Cuento con usted doctor guieme y acláreme el porque estoy sintiendo esa ansiedad.
Gracias muchas Gracias por dar en el punto de lo que en realidad yo tenia (HIPERSULINISMO) estare toda mi vida agradecida de usted. Ya no siento los vaporones que me daban, mi temperatura corporal ha bajado una barbaridad me siento como cuando tenia 15 años que no me daban ningunos de esos hachaques que estaba sintiendo ultimadamente.
Otra pregunta doctor, quisiera saber que metodo anticoseptivo me recomendarÃa usted ya que debido a ellos fue que se me agravó el Hipersulinismo.
Att;
Katherine Cañas
Mayo 23rd, 2009 at 8:29 pm
DOCTOR COMO O QUE SE PUEDE HACER PARA QUE USTED RESPONDA LAS PREGUNTAS? EN VARIAS OPORTUNIDADES HE ESCRITO Y VEO COMO RESPONDE A LAS OTRAS PREGUNTAS PERO NO A MI… GRACIAS MIL
Mayo 23rd, 2009 at 11:18 pm
Hola Dr,
Voy a leerme bien su libro para saber bien como debo comer y cualquier duda le pregunto y con respecto al Metformin como podria tomarmelo? de verdad que muchas gracias por su ayuda doctor !!!
Mayo 26th, 2009 at 6:00 pm
Dr. Salomon, antes que nada muchas gracias por estar presente en esta guerra contra la obesidad, yo vivo fuera de Venezuela y aqui usted se queda asombrado de la cantidad de gente obesa, al punto que uno empieza a comprararse y sentirse mas delgado que los demas y es un error, pues te confias y cuando vienes a ver tienes sobrepeso. Mi caso particular tengo que adelgazar 5 Kg para llegar a unos 63 Kg, mido 1.65.
Ahora bien mi pregunta concreta, esta bien que al batido de proteina que no sustituye una comida, le agregue frutas y yogurt y con eso ya estoy haciendo un desayuno completo, o ademas tengo que comer algo?
Nevamente gracias por colaborar en contra de la obesidad.
Mayo 27th, 2009 at 3:40 pm
Buenas tardes Dr.
recientemente empece a leer su blog, el cual me motivo a empezar a tomar las merengadas. Por todos los comentarios que leo padezco de sintomas tÃpicos de hiperinsulinismo. Actualmente tomo Yasmin para el control de ovarios poliq (es lo q me dice la ginecolog) y para no salir embarazada (ya que no deseo quedar en estado por lo pronto). Mi inquietud es la siguiente: si Ud no recomienda tomar anticonceptivos para los quistes ya que empeora los sintomas del hiperinsulinismo y lo ideal serÃa controlarlo con glucofage, como harÃa para el control de no quedar embarazada?? ya que otros métodos anticonceptiv he leÃdo hacen engordar. Le comento duermo bien (8 Horas), por lo visto consumo muchos carbohidratos por lo cual estoy adecuandome a consumir mas proteinas con las merengadas y otros alimentos, hago ejercicio 5 veces por semana en una elÃtica (trato de que sean ejercicios de intensidad), a veces ceno frutas, otras unas rebanadas de queso mozzarella o cereal y leche descremada. mido 1.61 y peso 61.9. deseo llegar a los 55 Kg. Que me recomienda para la anticoncepción y los ovarios poliq, por lo visto tambien empezare a consumir glucofage ¿cual serÃa la dosis ideal para no sufrir sintomas adversos?. Saludos y mucho sabrÃa agradecer su ayuda con sus consejos y recomendaciones. Deseo mejorar mis sintomas de hiperinsulinismo y mi salud en general.
Mayo 27th, 2009 at 3:51 pm
Por cierto Dr, cuando digo que padezco los sintomas de hiperinsulinismo son: caida del cabello, cabello y cutis graso y un poco de acné. Siempre fui delgada, y aproximadamente desde hace 3 años he aumentado 6 Kg, ya que mi peso constante era 55. tengo aproximadamente 3 años tomando anticonceptivos. Quisiera por favor doctor me diera sus recomendaciones en relación a los quistes, glucofage, anticonceptivos (ya que no deseo quedar embarazada), creo me falto decirle tengo 25 años. ah y tambien cualquier otro consejo sobre las merengadas y habitos alimenticios. Por cierto en relación a los quistes la doctora me prohibio el consumo de bebidas oscuras (refrescos de cola, maltas, chocolates, te).
Mayo 28th, 2009 at 5:10 pm
DR. SALOMON BUENAS TARDES, SOY SU FANS LO VEO DESD QUE USTED DABA SUS CONSEJOS POR EL PROGRAMA DE TELEVEN (CON ANA MARIA SIMONS Y ENRRIQUE LAZO)….ESTOY DESESPERADA TENGO MUCHO ACNE NO DESAPARECE CON NADA AL LEER VARIOS DE SUS ARTICULOS HE PODIDO DESCUBRIR Q PRESENTO TODOS LOS SINTOMAS DEL HIPERINSULINISMO(CABELLO GRASO,MUCHOS VELLOS Y GANAS DE PELEAR JEJJEJEJ) TAMBIEN SUFRO DEL COLON…. ESTOY TOMANDO YASMIN PERO NO PARA EL ACNE SINO COMO METODO ANTICONCEPTIVO QUISIERA EMPEZAR A TOMAR METFORMIN Y LAS MERENGADAS PERO TENGO TEMOR YA QUE NO SOY GORDA Y NO QUISIERA BAJAR MAS DE PESO…….
23 ANOS DE EDAD
PESO: 63
ESTATURA:1.72
QUISIERA QUE ME AYUDARA PORFAAAAAAAA ESTOY CANSADA QUE NINGUN MEDICO CURE DEFINITIVAMENTE MI ACNE NI MI COLON!!!!!!!! RESPONDAME CUANTO ANTES SE LO PIDO
Mayo 29th, 2009 at 1:54 am
Hola Dr. Salomon:
Me intereso mucho el tema acerca de los ovarios poliquisticos y las menstruaciones irregulares. Mi hija de 15 años tiene este problema, precisamente ahorita tiene ya un retraso de 2 meses, anteriormente tomo anticonceptivos por 3 meses, se le regularizo la menstruacion, el acne mejoro; hace poco que inicio un tratamiento natural y una dieta, sin huevos(por las hormonas que tienen), carne, lacteos, y harinas blancas. Nosotros casi no comemos carne, tratamos de llevar una dieta lactovovegetariana, sin embargo, fue muy dificil, quitarle a mi hija todo lo anterior, aunque consumimos soya, no estamos acostumbrados a comerla siempre, la leche de vaca la sustituimos por una de soya que ademas tiene suero de leche, pero si es dificil llevarla al pie de la letra, pues considero que mi hija necesita una buena cantidad de proteinas. ¿Que me aconseja?, ¿en cuanto tiempo se ven resultados con su propuesta?. Espero su respuesta, somos de Mexico. Que el señor le bendiga.
Mayo 29th, 2009 at 10:50 pm
hola doc salomón, esta es la cuarta vez que le escribo y tengo la esperanza de que me responda, ya que ahora sà nos hicimos, mis hijas y yo, las pruebas de la insulina. estos son los resultados:
laura mamá (53 años) insulina: 3.96 post pandrial: 30.8
glucosa 85, glicemia post pandrial: 92
laura hija (17): insulina 24.2, insulina post pandrial: 79.0
glucosa: 93, glicemia post pandrial: 111
aura hija (21): insulina: 11.2, insulina post pandrial: 60.3
glucosa: 85, glicemia post pandrial: 87
mi hija mayor y yo, tenemos vellos excesivos en el vientre, bozo y senos. piel excesivamente grasosa y cabello también muy grasoso. ella tiene ovarios poliquÃsticos.
mi hija pequeña (17) no tiene ninguno de estos sÃntomas, pero es la que tiene más sobrepeso, mide 1.60 y pesa 100.2 kilos.
espero que pueda ayudarnos, y decirnos si debemos tomar glucofage y cómo.
no comemos chucherÃas, ni mucho dulce. poca carne y sano en general, sólo aceite de oliva, cero frituras, etc. quizas más carbohidratos de harinas, pero tampoco en exceso (de vez en cuando una piza, una pasta, etc) por qué tenemos tanta tendencia a la obecidad?. la que tiene menos sobrepeso es aura, y eso porque se cuida y se sacrifica demasiado, si no, estarÃa como laura y yo, que tenemos entre 20 y 40 kilos demás.
por favor doc, ayúdenos….
un beso grande y que dios lo bendiga
Mayo 31st, 2009 at 12:08 pm
Hola Doctor tengo 21 años y desde los 16 padezco de acne y he probado miles de tratamientos sin resultados, por lo que opte por tomar Diane 35 tanto para cuidarme del embarazo como para curar el acne y si he visto algunos resultados se que si la dejo de tomar me va a volver los molestos barros pero si dejo los anticonceptivos puedo quedar embarazada… sera que puedo tomar ambos tratamientos???
Mayo 31st, 2009 at 12:25 pm
Alejandra,
Si puedes tomar Metformin y Diane 35 a la vez para mejorar tu acné pero lo más importante es que sigas un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más que te ayude a adelgazar para que no tengas más sÃntomas de hiperinsulinismo como acné
Cuenta con mi apoyo y confÃa en mi que vas a lograr adelgazar con Ni Una Dieta Más
Dr Salomon
Junio 5th, 2009 at 2:44 pm
hola doctor tengo 17 años, le escribo para que me ayude con mi problema de acné, lo quiero eliminar definitivamente no encuentro que hacer ya, ademas del bajo peso que tengo peso 50 kilogramos, mido 1,74metros, como demasiado y nada me han hecho exámenes y todo lo tengo bien, por favor necesito de su ayuda….
Junio 5th, 2009 at 11:24 pm
buenas noches doctor, necesito su mas grande ayuda, mi problema es el acné y las marcas que me deja, tengo muchas marcas oscuras y no encuentro como eliminarlas, espero su respuesta, GRACIAS……
Junio 6th, 2009 at 12:53 pm
Jorge,
Cuántos años tienes?
Dr Salomon
Junio 6th, 2009 at 2:01 pm
LuÃs,
Cuántos años tienes?
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida para corregirte y ayudarte con tu problema de acné
Dr Salomon
Junio 10th, 2009 at 4:51 pm
Buenas tardes Dr Salomon, necesito de su ayuda para poder quitarme este acne q tengo, he ido para dermatologos y nada q se me quita este acne! he utilizado eriacne, diagneal de avene, clindoxil, tetraminaciclina, los productos de loreal y muchos medicamentos mas! y nada q se me quita! tengo 18 años como saludable evito las comidas chatarras, casi no como golosinas! hago ejercicio casi todos los dias! peso 70.1 kg y mido 1.72 si tiene algun consultorio a donde ud me podria ver se lo agradeceria mucho! espero su respuesta lo mas pronto posible….. gracias!
Junio 18th, 2009 at 3:30 pm
Doctor, soy testomonio que al cambiar el tratamiento de las pastillas anticonceptivas por un estilo de vida sano y bajando de peso el acné desaparece para siempre!!
Yo deje las pastillas hace meses como usted recomienda, ahora mi vida es estilo Ni Una Dieta Más y estoy flaquita y gracias a Dios y a usted con el cutis mejoradisimo!
Mil bendiciones para usted. Siga aportando esperanza para muchos.
Junio 18th, 2009 at 9:19 pm
Doctor, yo tambien soy testimonio de cambiar las pastillas anticonceptivas, pero mi problema es el acne que me sale constantemente no tengo mucho pero siempre me sale y tambien me salen muchas manchas en la cara como hago para evitarlo? y tengo un buen estilo de vida sano.. Necesito ayuda
Junio 22nd, 2009 at 10:44 am
Natalia Arcila,
Creo que fue buena decisión suspender las pastillas anticonceptivas.
EnvÃame por favor más detalles de tu estilo de vida para corregirte y asà eliminar para siempre esos sÃntomas que tanto te incomodan.
Besos
Dr Salomon
Junio 28th, 2009 at 8:39 pm
Hola Doctor.
De verdad leyendo sus articulos me he identificado muchisimo.
Presento resistencia a la insulina, por lo tanto tengo exceso de testosterona, acné, cabello graso,. Antes, mucho antes de leer sus articulos, para el acne estuve tomando por un tiempo roaccutan, lo deje y luego intente las pastillas anticonceptivas (diane 35), por 3 años, las deje y ahora es peor el cabello se me ha caido demasiado y por su puesto volvio el acne.
He decido comenzar con la dieta, no quiero tener diabetes mas adelante, ni quiero mas acné y mucho menos no quiero que se me caiga mas el cabello, pero tengo miedo de tomar glucofage, pues soy muy flaca mido 1.75 cm. y peso 55kg, tengo 19 años. Y no sé si tomar Avandia por los efectos adversos que tiene.
No sé que hacer!!
Que me recomienda??
Junio 29th, 2009 at 7:26 am
MarÃa,
Creo que tu médico te va a recomendar tomar una dosis pequeña de Metformin (Glucofage) y junto con Avandia para mejorar tu hiperinsulinismo sin que te pongas demasiado flaca. Es muy importante que entiendas que más relevancia tiene seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más que los medicamentos para el hiperinsulinismo como Avandia y Metformin
MIentras tengas la insulina alta no deberÃas volver a tomar esas pastillas anticonceptivas
Dr Salomon
Junio 29th, 2009 at 12:53 pm
ok Doctor. muchas gracias!!
Pero la dieta va ser suficiente para controlar el acne y caida del cabello??
Julio 7th, 2009 at 4:23 pm
hola disculpe doct. yo soy un chico de 16 años de edad y tengo un buen fisico por que me e mantenido en ejercicios desde los 13 y en ese caso no tengo problemas de dieta pero tengo muchas espinillas en la cara y se me es muy incomodo y me gustaria saber que me podria recomendar y tanbien queria saber si eso es por causa de mis ejercicios yo salgo siempre a trotar muy temprano y me acuesto de 10pm a 11pm no se mucho sobre esto de Ni una dieta Mas entonces si no es mucha molestia aver si me podia ayudar aver que puedo conseguir para poder tener una vida normal y poder conseguir mas amistad por que me siento un poco encerrado con esto, por que me vaja un poco la autoestima. espero poder contar aon usted y espero su rrespuesta a y sobre como consegui esta pagina fue por una propaganda en tele asi que por eso noc mucho sobre el caso vale xD
att:Anthonny Cleiber Vegas
Mayo 12th, 2010 at 9:39 pm
Hola Dr. tengo la tetosterona alta,estoy tomando metformina 850mg en la noche desde hace 2 meses,la dra de fertilidad me recomendó aldactone porque ademas de la tetosterona alta que ella dice me impide embarazo tambien soy hipertensa,he leido que aldactone es malo en embarazo,pero lo puedo tomar los primeros 15 dias del ciclo menstrual para que al bajar la tetosterona me sea mas facil salir embarazada y pararlo despues de la ovulación previniendo que alla quedado embarazada?muchas gracias.
Julio 10th, 2010 at 9:10 pm
sabe doctor qe me cuesta bajar de peso me puede ayudar peso 95
xaaaoooooo porfavor
Julio 20th, 2010 at 12:11 pm
Hola Doctor:Tengo 40 años, y desde enero de este año, empece a presentar acne,primero no le di importancia, pero al cabo de 2 meses,mi rostro se transformo, estaba llena de acne, sobre todo en el menton y barbilla. Desde junio estoy llevando el tratamiento con roaccutan,la verdad q no he mejorado mucho, pero mi dr, me sugirio ir al ginecologo para descartar ovarios poliquisticos, y si los tengo, ademas de un mioma q me encontraron, la pregunta es, puedo tomar a la vez el roaccutan y la metformina 850 q me receto el ginecologo….llevo 3 dias tomando ambos. Le agradezco por anticipado su amabilidad, tambien quisiera saber si aca en Peru venden sus productos para Ni Una Dieta Mas, y de ser asi, en donde los puedo encontrar.
Julio 21st, 2010 at 8:37 pm
DOCTOR SALOMON LE RUEGO INFINITAMENTE QUE ME RESPONDA….
soy una chica de 17 años de edad
tengo muchisimos de los sintomas de ovarios poliquisticos…
y de resistencia a la insulina..
yo tengo muy poca atencion de parte de mis padres, y por mas que les diga y les diga..no van a llevarme nunca al doctor…
quiero empezar a tomar la metformina..
pero como debo tomarla???
y a que dosis???
de 500 o de 750, cuantas pastillas diarias????
por favor por favor ayudeme se lo suplico
gracias
Julio 21st, 2010 at 8:40 pm
Mido 1,70 y peso 110 kilos.
tengo miedo de tener diabetes y sufro mucho porque mi pelo se cae a mechones.. es horrible…
Julio 24th, 2010 at 12:42 am
buenas noches, tengo 39 años ,y mi cara esta llena de acne aparte tengo dos miomas,estoy tomando cuticlin,que me receto mi dermatologo pero sigo muy maly estoy perdiendo mucho peso,mido 156 y peso 48kg, me podria ayudar,,,gracias