ARTICULOS
Consultorio Dr Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Una cita médica conmigo a través de Skype cuesta $500 pero las siguientes calculadoras son gratis y mejores que venir a mi consultorio para adelgazar.
Como reemplazar una (COSTOSA) cita médica para adelgazar
Puedes enviarme un email ([email protected]) para solicitar una cita conmigo pero como tengo muchos pacientes les recomiendo utilizarlas.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes.
Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Dormir es más importante para adelgazar que la alimentación.
Por eso preparé esta aplicación para dormir profundo, en tres días sentirás un gran cambio.
Muchos ya han aprovechado el Test para adelgazar que le recomiendo a mis pacientes para determinar su mejor tratamiento.
Por ahora no he logrado reemplazar mi mano y el examen físico pero cada vez estoy más cerca.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan (aún sin comer mucho) por culpa de los Carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales.
Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Angel,
Gracias por mantenerme informado de tus avances cada semana
No deberías disminuir las proteínas de tu desayuno.
No creo que deberías parar el Glucofage. Por tu herencia familiar de diabetes te lo recomiendo de por vida.
Dr Salomon
Además que… estoy en un tratamiento en el que tomo Xenical, Fucus, Sibutramina y un montón de cosas que sé que ud. no aprueba… me gustaría ir cambiando ese estilo, pero tengo miedo de volver a los temidos 100…
Por ejercicio, no hay problema… si por mi fuera me la pasaría brincando todo el día.. jejeje… Me encanta hacer ejercicios… de hecho hago bailoterapia de Martes a Jueves 2 hrs. en la noche… Me encanta, he hecho de eso, el novio que no tengo (lamentablemente), aunque me encanta pasar mi tiempo bailando…
Almuerzo lo que puedo, Doc… entre los precios de las cosas no sé que es lo mejor que se puede comer para seguir un estilo de vida como el que ud. recomienda…
Mi problema es la cena, porque llego tan cansada y sin hambre.. que no como o lo contrario, me muero por comerme un pan o algo…
No hago meriendas, pero pudiese hacerlas si me indica que es bueno????????????????
Y bueno, me gustaría que me ayudara porque de verdad que estoy medio desesperada… No quiero parecer una nevera dos puertas y siento que los años pasan… : (
Gracias MIL… DIOS LO BENDIGA A UD. Y A LOS SUYOS…
Hola Doctor!! Yo otra vez…
Cheverísimo estos testimonios, uno se llena como de esperanza… yo me hice amiga de Marce por Facebook y la verdad que es impresionante y gratificante como ella rebajó… y que de verdad no se ve ni flácida ni nada…
Mi caso, ud. creo lo conoce, yo vivo en Valencia, trabajo en horario de oficina de 8 a 5 y media.. En la mañana desayuno muuuyyyy temprano… en mi caso eso de que me levante sin hambre no es el caso, puesto que me levanto que me quiero comer un elefante (creo que igual tengo cerebro de gordo)… Estaba yendo a natación a las 6 am, lo que no me permitía hacer ejercicios sin desayunar…
en ese caso como hago? que puedo hacer? bueno paré la natación y ahora quiero ver si puedo ir a caminar también en ese horario… pero para poder tomar un desayuno y que me dé tiempo de ir a caminar pues tendría que ser algo así como un sandwich… se puede eso?
Yo tengo problemas con la insulina, bueno el endocrino me dijo que podía parar el glucofage, gracias a Dios, porque mis niveles han mejorado.. adicionalmente hace algún tiempo tomo Euthyrox (1/4 de pastilla) de 100mcg…
Mi mami y papi son diabéticos y ambos sufren de la tensión…
Me preocupa que no me ha venido el período desde hace como 2 meses… ESTOY ASUSTADÏIIIISIMA con eso…
Please Doc… si puede ayudarme.. se lo agradecería mucho..
Llegué a pesar 99,9 Kg es decir la astronómica suma de 100Kgs. mido 1.78 y tengo 28 años.. y lo peor de todo mi autoestima me traiciona a veces… Ahora he ido rebajando… estoy en 90Kgs. pero estoy como estancada..
ahhhh y en cuanto tiempo se ven los cambios
hol me podrian formar sobre eso de ni una dieta mas he estado leyendo los comentarios de acerca que han adelgazado cn ese producto y de verdad quiero adelgazar podrian decirme como te toma y es muy costoso ? y si cuando lo dejas aumentas de new
maria v.
Hola Maria, esperoe estes bien, me tome el atrevimiento de escribirte, mira tienes que tener mente positiva, pues si lo puedes lograr, ya que solo tienes que aprender a comer, y cuando lo logres comeras asi siempre. Yo tengo apenas tengo 10 dias con la dieta (empeze el lunes pasado) y el sábado pasado fui a consulta y habia bajado 5 kilos, que tal?? Yo tengo que bajar 50. Pero me puse una meta corta primero, me propuse bajar 20 y ya solo me faltan 15 para cumplir mi primera meta.
Planteate una meta corta para que al lograrla te sientas mas motivada.
Te cuento que como, en el desayuno, proteina y carbohidrato y cuando me provoca hasta dulce y mi respetiva merengada (la compro de vainilla y le coloco fruta para cambierle el sabor), meriedo yogur, una fruta, mani, o algo sin azucar, en el almuerzo proteina (carne, pollo, pescado) mucha ensalada, normalmente le pongo mas lechuga porque me encantala lechuga, merienda me como un yogurt o mani, merey, pistacho, almedras frutos secos, en la cena igual proteina y mi merengasa, ceno antes de las 8.
Bueno espero haberte ayudado un poquitin, si quieres nos podemos poner en contacto por otra via y asi nos apoyamos ambas.
Suerte y SI SE PUEDE
Hola Doc…
Bueno le cuento que si logre controlar la ansiedad con NUDM, auqnue a veces pe dan ataques de hambre, pero eso ocurre cuando no desuyo bien (normalmente no es asi)… Le queria hacer una prgunta. Mi mama es hipertensa y Diabética, tiene su trataminento, es bajando de peso por la dieta que lleva a consecuencia de la diábetes, ella quiere tomar colageno porq esta bastante flacida. queria saber si ella l puede tomar??
yoceline disculpa q te pregunte pero que dieta hiciste para adelgazar tanto y cuato timepo duraste?
Lo siento me equivoque no era por aqui las pregustas jijijijijjijijii
Hola doctor, gracias por sus consejos realmente a mi también me ayudado pero mucho.
Me gustaría saber si puedo tomar madecasol, para flacidez he perdido 40 kilos y estoy muy flácida esos 40 kilos los perdí el año pasado con una dieta hipocalórica por mi misma sin orientación medica y hace un mes atrás me hablaron de usted y ahora mi dieta es diferente todavía me faltan 20 kilos por perder pero estoy preocupada por mi flacidez, solo ago ejercicios cardiovascular ya que temo que los ejercicios con pesas impidan que siga perdiendo peso llegue a pesar 125 kilos donde llegue a pesar 84 pero hoy estoy pesando 93 tengo miedo de volver a ser la súper gorda que era antes y ahora con sus consejos volví hacer dieta pero la flacidez siempre a sido mi preocupación y otra preocupación que me asusta mas aun es pensar que podría engordar como antes o el doble de antes.
Es primera ves que escribo espero que pueda responderme por favor.
Gracias.
¿?
buenas dr.
me imagino que con tantas preguntas no me pudo responder. asi que le repito una de ellas… despues de dar a luz me engorde como 15 kilos y no se si una de las causas sean las pastillas anticonceptivas(belara) yo soy muy duscera y ahora es que voy a comprarme los batidos y comida mas sana estoy decidida adelgazar, pero antes me gustaria saber si puedo seguir tomando esas pastillas
Hola Doctor Salomón ¿Cómo está? He comenzado con la dieta hace una semana aprox. y esto es más o menos lo que estoy comiendo pero no se si voy bien, desayuno una tortilla con claras de huevo y calabacín mas la merengada, en el almuerzo algún tipo de carne (blanca, roja, pescado) y vegetales, meriendo yogurt descremado y ceno la merengada, quisiera quitarme de 7 a 10 kilitos pero que no regresen jamás y creo que este es el camino. Pero mi gran problema es que yo duermo muy mal me despierto de dos a tres veces por noche y entiendo que si no duermo no adelgazo, entonces cómo hago? Otro punto no se si importante es que desde hace casi dos años empecé a sufrir de ataques de pánico y fui medicada a la fecha sólo quedé tomando ansiolíticos, pero aún tomándolos en la noche no logro dormir completo, ya no se que hacer me preocupa fracasar con mi dieta por no dormir corrido. Por fis aconséjeme. Muchas gracias.
Hola doctor necesito su ayuda tengo 25años y tengo como 15kilos demas ya estoy cansada de verme gorda y de q todos me lo digan empece a seguir el estilo de vida q usted propone pero tengo miedo de dejarlo y empezar a comer de nuevo como antes por fa doctor deme ananimos de q si puedo o el de las muchachas q ya lo han logrado ya q nadie me apoya pq siempre termino fracasando le agradeceria mucho su ayuda
hola como estan me llamo michael y tengo 19 años me siento frustrada por q a mi corta edad soy gorda peso 74 kilos y de verdad me siento mal, e provado muchas pastillas y de verdad no logro nada ago dietas pero las dejo porq no tengo fuerza de voluntad qa veces me coloco en el espejo y de verdad me siento mal porq tantas personas que hay delgadas y yo tuve que salir gorda, me siento mal cuando veo a una chica delgada, y paso muchisimo trabajo cuando mis amigos me invitan a la playa xq quisiera ir con ellos pero el simple hecho de q estoy gorda no voy, tengo celulitis en las piernas soy caderona y de verdad qu e es frustrante para mi noc si algun dia me logre sentir conforme con mi cuerpo,muchas personas me dicen q soy lindaa y todo lo demas pero no tengo pretendientes y creo q sea por mi gordura que puedo hacer ya no quiero sentirme asi T.T
Astrid,
Me alegra que ahora el problema sea tener que comer aún sin hambre.
Creo que estás curada y solo necesitas tiempo para llegar a tu peso ideal.
Revisa este artículo: Colágeno: ¿cómo tomar proteínas para la piel?
Dr Salomon
Astrid,
Que emoción es adelgazar tan rápido.
Ya lograste controlar tu apetito con Ni Una Dieta Más?
Dr Salomon
Sissy,
No es irónico mi comentario, en realidad te quiero ayudar.
Dr Salomon
Me encanta la ironía del doctorcito, no lo sigo y ya!.
Hola Dr. Salom!!!
Sabe? Estoy muy feliz, el sábado (22/05/2010) tuve mi primera consulta desde que empecé la dieta (que fue el lunes 17/05/2010) y ya he rebajado 5 kilos aparte de 3 cm de cintura y 3 cm de abdomen alto, estoy contenta.
Dios lo bendiga!!!
Buenas Dr.
Como me le va?? Tengo una pregunta. Estoy tomando Colágeno en capsulas, pues la doctora me la mando una vez al día, pero leyendo las indicaciones del medicamento dice que debo tomarla 2 veces al día preferiblemente con las comidas. Que me recomienda usted? como debo tomarlas? debo tomarlas? también estoy tomando fat burner 3 veces al día antes de cada comida. Es bueno que la este tomando?
Otra preguntita que se me paso. Cuando desayuno quedo totalmente satisfecha y a media mañana no me da hambre ni ansiedad por lo tanto no como la merienda que usted recomienda, debo comerla de igual manera, me pase igual en la tarde después del almuerzo, no me da hambre ni ansiedad. Las veces que pasa esto debo consumir igual la merienda??
Luz,
Feliz cumpleaños!!!
No te preocupes tanto, adelgazar no es fácil pero si se puede lograr. Estoy seguro que podrás adelgazar esos 88 kilos con mi ayuda.
Cuenta conmigo
Dr Salomon
Sissy,
Gracias por tenerme tanta paciencia y cariño.
Creo que puedes empezar mejorando tu estilo de vida al sustituir tus carbohidratos por dulces sin azúcar.
Cuéntame como es tu estilo de vida para corregirte
Dr Salomon
Nora,
La sentella asiática no ayuda a adelgazar. No es útil tomarla para bajar de peso.
No hay ningún medicamento que reemplaze un estilo de vida sano para adelgazar rápido.
Dr Salomon
Buenos días, doctor:
Soy Mireia. Yo también estoy encantada de que usted sea mi doctor por esta vía. He leído el link que me ha recomendado y voy a empezar a aplicarlo hoy mismo. Es una pena que en España los productos “Ni una dieta más” no estén disponibles para nosotros. Tengo 84 kilos y hace sólo dos años pesaba 56!!!! Estoy, como se puede imaginar, desesperada. Además, da igual qué haga o qué coma, no adelgazo ni un gramo. Gracias por facilitarme la lista de alimentos que adelgazan o que no engordan, por lo menos. A partir de ahora va a ser mi “Padre Nuestro”. Le tendré al tanto de mis progresos. Espero que esta sea la definitiva y efectivamente, estoy con usted: “¡¡NI UNA DIETA MÁS!!”